Бирата се произвежда на базата на специални гъбични образувания, които се наричат бирени дрожди. Този продукт се характеризира с маса от положителни свойства и се използва в медицината за лечение на анемия, алкохолизъм, диабет. Като профилактика лекарите препоръчват дрожди за бира за употреба при сърдечно-съдови заболявания, недостиг на витамини. В козметологията, продуктът се използва за премахване на дерматологични проблеми - акне, акне, неравномерна структура на кожата, пивоварната мая за коса се използва активно. Те често се използват заедно с коприва за коса и премахват счупването на косата, придават им еластичност и блясък.
Какво съдържа пивната мая?
За да се разберат ползите от бирена мая за коса, е необходимо да се запознаете с информацията за това какво се състои и какви хранителни вещества съдържат. Маята е необходима за бирата, защото те са склонни да създават ферментация, като всяка гъба. Пиенето на бира зависи до голяма степен и от дрождите, а също и от витаминното съдържание на напитката, благодарение на дрождите в бирата се появяват ценни минерални компоненти и аминокиселини, които не се синтезират в нашето тяло сами.
Ето защо не е трудно да си представим каква бирена мая може да означава за косата, защото всички изброени компоненти са необходими за поддържане на здрава коса. Днес, много хора знаят за ползите от дрожди, известен също като коприва или репей. Нищо чудно, че мая за бира днес е част от популярните хранителни добавки, които се използват за намаляване или увеличаване на телесното тегло, подобряване на структурата на кожата, косата, ноктите.
По-специално, витамините от групата В, тиамин, рибофлавин, ниацин, В6, пантотенова киселина, биотин и фолиева киселина в дрожди за бирата допринасят за растежа, устойчивостта на косата към външни негативни фактори, укрепват косата и не им позволяват да изпадат.
Микроелементите хром, цинк, желязо, фосфор и селен осигуряват балансирано хранене на косата, което е необходимо за формирането на здрава коса и надеждност на кутикулата.
Аминокиселините, особено РНК - рибонуклеиновата киселина, подобряват имунитета, което помага за борбата с дегенеративните заболявания и предотвратява стареенето на косата. Не трябва да забравяме, че аминокиселините са стимулатори на висока усвояемост на всички хранителни вещества, съдържащи се в дрождите за бира и в други народни средства за коса - коприва, лайка или морски зърнастец.
В каква форма се използват бирена мая за коса
За подобряване на състоянието на косата с помощта на дрожди за бира може да бъде по различни начини. Самите дрожди също се предлагат в различни форми:
- живи бирени дрожди, които са пресовани брикети или течни дрожди,
- суха мая за бира, която не е толкова ефективна, колкото жива, но понякога с рецепта за коса, която трябва да използвате,
- бирена мая във формата на хранителни добавки.
За най-голям ефект на дрождите при отстраняването на различни проблеми, свързани със здравето на косата, е по-добре да се прилага външно. Необходимо е да се приготвят маски от тях у дома, да се правят тайна, да се трият състави в главата, косата и т.н. Такава употреба насърчава проникването на дрожди за бирата в самата коса и в нейния корен, а също така помага да се отървете от проблемите на скалпа, които често се случват паралелно с крехкост, загуба, сухота и мазна коса.
Три маски от суха мая за бира срещу загуба на коса
Съставки:
Суха мая за бира - 20 г.
Мляко - 1 супена лъжица.
Зехтин - 15 мл.
Пилешки яйчен жълтък - 1 бр.
Приложение:
Маята за бира се налива с нагрято мляко и се оставя да ферментира за четвърт час. В ферментиралата смес се налива жълтък и зехтин. Този състав третира скалпа и косата, като го търка с плавни движения. Достатъчно е да държите маската за 45 минути под филма, след това измийте главата.
Съставки:
Мая за бира - 2 супени лъжици. л.
Сурови жълтъци - 2 бр.
Репейно масло - 3 мл.
Масло от розмарин - 3 мл.
Приложение:
Маята се смесва в купа с жълтъци, добавя се вода, за да се получи смес, която не се оттича веднага от косата. Купа затворете топла кухня ръкавица и оставете за половин час. Добавете три капки от посочените масла към приближаващата смес. Съхранявайте сместа на главата за около час под целофан и кърпа. След това внимателно измийте маската.
Съставки:
Бирена мая - 2 супени лъжици. л.
Мляко - 2 супени лъжици. л.
Захар - 2 супени лъжици. л.
Приложение:
Всички изброени съставки се смесват в равни пропорции, можете да увеличите обема на компонентите, ако косата е дълга и дебела. Съставът се нанася с триене в корените поне 40 минути под полиетилен и хавлиена кърпа. След това всичко се измива, можете да използвате отвара от коприва или репей за косата.
Хранителна маска за мазна коса
Съставки:
Суха мая - 20 г.
Пчелен мед - 1 супена лъжица. л.
Вода за развъждане на дрожди.
Приложение:
Сухата мая се разрежда с топла вода до омекотяване, след което в тази смес се излива течен мед. Сместа трябва да дойде, с ферментирала маса смажете косата и скалпа и покрийте с филм за 40 минути. След това, съставът се измива с отвара от коприва за коса.
Ползи от дрожди за коса
Какви проблеми могат да решат бирените дрожди за косата? Който систематично прави домашно приготвени маски със собствените си ръце, забелязва, че косата става мека и копринена, почти спира да спи достатъчно. Най-ценен резултат от този продукт е стартирането на процес на активен растеж на косата, резултатите са видими 30 дни след процедурите на дрождите. Такъв чудесен ефект се дължи на състава.
Богат състав и полезни свойства:
- Ниацин - премахва мътността, предотвратява преждевременната сива коса, съживява оцветените нишки, запазва сочен оттенък,
- В9 - съдържаща се в значително количество, предпазва косата от вредното въздействие на маша, сешоар и други устройства,
- Аминокиселините на продукта са полезни за блясък на косата, за съвети и ускоряване на растежа. Тези микроелементи укрепват косата,
- B (1, 2, 5) - подобрява движението на кръвта, задейства метаболизма в клетките, нишките придобиват свеж вид,
- Витамин Е - полезен за овлажняване и подхранване на сухи и чупливи нишки, възстановена е повредена коса,
- H - запълва необходимата влага, нормализира водния баланс за мазна коса,
- Маските за дрожди за коса са пълни с минерали: Ca, P, I, Zn, Cu, K, Fe, Mn, Mg, които участват активно в метаболитните процеси.
Правила за приложение на маска
Изглежда, че няма нищо по-лесно от правенето на домашно приготвени смеси, но има и нюанси и тънкости по този въпрос. Необходимо е да ги използвате точно за измерване на пропорциите от рецептата, необходимо е да се избегнат възможни вреди от употребата на продуктите, противопоказанията се ограничават само от индивидуална непоносимост.
Важни редакционни съвети
Ако искате да подобрите състоянието на косата си, специално внимание трябва да се обърне на шампоаните, които използвате. Страшна фигура - в 97% от шампоаните на известни марки са вещества, които отровят тялото ни. Основните компоненти, поради които всички проблеми на етикетите са обозначени като натриев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат, кокосулфат. Тези химикали разрушават структурата на къдриците, косата става крехка, губят еластичността и силата си, цветът избледнява. Но най-лошото е, че тези неща попадат в черния дроб, сърцето, белите дробове, натрупват се в органите и могат да причинят рак.Съветваме ви да се откажете от използването на средства, в които се намират тези вещества. Наскоро експерти от нашата редакционна колегия проведоха анализ на сулфатни шампоани, където първото място заемаше средствата от компанията Mulsan Cosmetic. Единственият производител на естествена козметика. Всички продукти са произведени под строг контрол на качеството и сертифициране. Препоръчваме ви да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru. Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете датата на изтичане, тя не трябва да надвишава една година от съхранението.
Използването на дрожди за коса включва познаването и спазването на прости правила:
- За приготвяне на смеси са подходящи всички дрожди - нагипол, суха, бира със сяра, мокра, бира в таблетки.
- По време на приготвянето на съставите, те се разреждат в нагрята вода или всякаква течност, която се предлага по народни рецепти, и се оставя готовия разтвор да ферментира поне половин час. По време на определеното време масата се смесва добре, като се счупят бучките.
- Мая на дрождите може да предизвика алергии върху кожата на главата, така че преди да приложите състава, си струва да се тества. За тази цел върху кожата до ухото се намазва малко готова смес, ако няма изгаряне и зачервяване - може да се използва маската.
- Важно е да се прилагат правилно маски. Преди да нанесете готовата смес, косата се измива с малко количество шампоан, напоена с кърпа от излишната вода, не се изсушава.
- Основният активен процес на маската е ферментация. За да се гарантира, че тя минава според очакванията, се създава подходяща атмосфера, главата се обвива с полиетилен с носна кърпичка. Топлината е ключът към успеха на всяка маска за коса.
- Рецептите за маска за маска работят, ако траят достатъчно време, от 20 до 60 минути всичко зависи от продуктите в състава им. Без фанатизъм, в противен случай те ще играят жестока шега и вреда.
- Измийте главата с топла вода, за най-добър резултат с оцет. Ако е необходимо, добавете малко шампоан.
- Ефективни рецепти се приготвят за два месеца веднъж седмично, почиват се и се повтарят.
Подготовка и метод на приложение:
Разбъркайте дрождите в топло мляко и оставете да набъбне за 1 час. Смесваме ферментиралия млечен продукт и мед, разбъркваме, втриваме се в кожата и косата. Слагаме шапка, кърпа за топлинен ефект и ходим за 50-60 минути. Измийте обичайния си шампоан.
Видео рецепта: Маска за растеж на косата и хранене у дома
Маска за косопад
Резултатът: ефективни дрожди срещу загуба на коса, след няколко процедури, резултатът ще бъде видим.
съставки:
- 2 супени лъжици. лъжици мая,
- 170 ml вода
- 10 гр. захар,
- 10 гр. сок от лук,
- 10 гр. витамин Е,
- 2 капки етери на чаено дърво.
Подготовка и метод на приложение:
Напълнете дрождите с топла вода и ги оставете. Комбинирайте готовия разтвор с останалите съставки и намажете върху корените и по цялата дължина на къдриците. Поставяме под затоплена капачка за 45 минути, отстраняваме се с вода при стайна температура.
Какви са ползите от главата
Когато косата на човек падне, в повечето случаи им липсват витамини от група В, висококачествени протеини и минерали под формата на цинк, калций, желязо, магнезий. Всички тези съставки се съдържат в бирена мая. Що се отнася до витамини от група В, в продукта има няколко пъти повече, отколкото в месо, зърнени храни и хляб. Дрождевият протеин съдържа есенциални аминокиселини. Те са отличен строителен материал за нов растеж на косата.
Съставът на дрождите е толкова балансиран, че ефектът от тяхната употреба ще бъде забележим след първите процедури. Това е укрепване на косата, възстановяване на структурата, повишаване на растежа. Дерматолозите и трихолозите съветват пациентите си с екзема, дерматит, пърхот, сърбеж по кожата, лющене и косопад, за да вземат бирена мая.
За вътрешния прием на продукта
За да предотвратите загуба на коса, трябва да закупите продукта в хапчета. Такива фармацевтични препарати съдържат комплекс от минерали и витамини.Хранителните добавки съществуват в няколко разновидности. Вземете за борба с косопад е необходимо тези, които съдържат цинк.
В същото време е необходимо да се има предвид, че таблетният препарат има противопоказания. Това са бременност, гъбични инфекции на кожата, индивидуална непоносимост, заболявания на храносмилателната система.
Лекарството трябва да се приема директно с или пред хранене. За да постигнете максимални резултати, трябва да пиете дрожди месец или два дневно.
съставки:
- 1 десерт л. суха мая,
- 70 мл кефир,
- 50 ml мляко,
- 20 гр. мед.
Подготовка и метод на приложение:
Разбъркайте дрождите в топло мляко и оставете да набъбне за 1 час. Смесваме ферментиралия млечен продукт и мед, разбъркваме, втриваме се в кожата и косата. Слагаме шапка, кърпа за топлинен ефект и ходим за 50-60 минути. Измийте обичайния си шампоан.
Видео рецепта: Маска за растеж на косата и хранене у дома
Маска за косопад
Резултатът: ефективни дрожди срещу загуба на коса, след няколко процедури, резултатът ще бъде видим.
съставки:
- 2 супени лъжици. лъжици мая,
- 170 ml вода
- 10 гр. захар,
- 10 гр. сок от лук,
- 10 гр. витамин Е,
- 2 капки етери на чаено дърво.
Подготовка и метод на приложение:
Напълнете дрождите с топла вода и ги оставете. Комбинирайте готовия разтвор с останалите съставки и намажете върху корените и по цялата дължина на къдриците. Поставяме под затоплена капачка за 45 минути, отстраняваме се с вода при стайна температура.
Маска за укрепване на косата
Резултат: укрепване на косата с дрожди и спиране на загубата на следната смес ще помогне.
съставки:
- 30 гр. влажна мая
- 1 жълтък,
- 20 гр. зехтин.
Подготовка и метод на приложение:
Мая се отглеждат затоплено мляко, дава ферментация. Смесете готовата млечна дрождна смес с останалите продукти и нанесете върху нишките. Топли сме за 30 минути. Препоръчително е да се изплакнете с вода и лимонов сок, за да отстраните миризмата.
Маска за обем на косата
Резултат: подхранва, почиства, изпълва с естествен блясък.
съставки:
- 100 гр. топъл кефир,
- 25 гр. жива мая,
- 35 гр. рициново масло
- 10 гр. мед
- 4 капки розмарин етер.
Подготовка и метод на приложение:
Разтваря се в топъл кефир и се оставя да се скита 20 минути. Смесваме масла и други продукти в готовия разтвор, смазваме косата, като обръщаме особено внимание на корените, изолираме я. След 45 минути, загрятата вода се отстранява с шампоан.
Видео рецепта: Домашна маска за обем и блясък
Маска за плътност на косата
Резултат: прави я по-силна и събужда спящите крушки, увеличава дебелината.
съставки:
- 12 гр. мая
- жълтък
- 40 гр. отвара от лайка.
Подготовка и метод на приложение:
Смесете продуктите, оставете за един час да се влеят и масажирайте намазката върху косата. Топли сме за 40 минути, измийте се.
Маска с мая и кефир
Резултат: кефирът и дрождите са идеалният състав за укрепване на нишките и активен растеж.
съставки:
- 150 гр. кефир,
- 2 супени лъжици. лъжици пресовани мая.
Подготовка и метод на приложение:
Загрейте кефира, разбъркайте с мая, оставете да ферментира за 30 минути. Нанесете половин намазка върху кожата, а останалата част по цялата дължина на нишките. Завиваме се за 40 минути, изплакваме се с топла вода.
Маска с мая и мед
Резултат: Запълва нишките с естествен блясък и мекота.
съставки:
- 25 гр. мая
- 150 гр. мляко,
- 30 гр. мед
- яйцето.
Подготовка и метод на приложение:
Маята се разтваря в предварително загрято мляко, добавя се мед и се оставя да престои един час. Смесваме разбитото яйце и смазваме косата. Отстранете след 30 минути.
Мая за дрожди и яйца
Резултат: изпълва с жизнена сила, прави послушни нишки.
съставки:
- 12 гр. прах от дрожди
- 130 гр. кисело мляко,
- 20 гр. растително масло
- 2 яйца.
Подготовка и метод на приложение:
Загрейте киселото мляко, смесете с нея дрожди, оставете го да достигне. Смесете останалите компоненти, нанесете на кичурите за един и половина часа и извадете.
Маска с мая и горчица за растеж
Резултат: помага за отглеждане на дълга коса, старателно почиства скалпа на мазнините.
съставки:
- 2 ч. Л. Мая,
- жълтък
- 1 ч. Л. горчица на прах,
- 20 гр. зехтин (ако косата е суха).
Подготовка и метод на приложение:
Развъждаме дрожди, даваме един час. След това смесете с горчица, яйце и масло. Нанесете върху главата и изолирайте. След 50 минути измийте с шампоан с хладка вода.
Видео рецепта: Маска за растеж на дрождите и горчицата в домашни условия
Маска с мая и мляко
Резултат: третира слабата коса.
съставки:
- 25 гр. мая
- 140 гр. мляко,
- 40 гр. мед
- 50 гр. мазнини сметана
Подготовка и метод на приложение:
Първите три съставки се смесват, оставят се за един час, за да се скитат. Смесете заквасена сметана и сложете на нишки. Поставяме под затоплена капачка за 35 минути и изплакваме с топла вода.
Маска с мая и желатин
Резултат: добавя блясък и еластичност на слаби и тъпи коси.
съставки:
- 20 гр. кокосово масло
- 2 супени лъжици. лъжици желатин,
- жълтък
- 1 супена лъжица. лъжица мая,
- 1 супена лъжица. лъжица балсам.
Подготовка и метод на приложение:
Желатинът се разделя с пет големи лъжици вода, оставя се да се надуе. Дрождите се смесват с 2 големи лъжици вода и се дават 30 минути. Подутият желатин се стопява и се смесва с всички съставки. Приготвяме масата по цялата дължина, накисваме се за 40 минути под капачката и се отстраняваме с шампоан вода.
Маска с мая и репейно масло
Резултат: маската ефективно почиства главата, подхранва луковиците, започва процеса на растеж на косата.
съставки:
- 5 гр. на нашия прах
- 35 гр. репейно масло,
- 5 капки етерично масло от иланг-иланг,
- жълтък.
Подготовка и метод на приложение:
Предварително приготвяме отвара от лайка или коприва, накисваме праха. Готовите състави се комбинират с останалите компоненти и се нанасят, втриват в кожата. Изолирани сме с шапка, носена за 50 минути и изплакната с вода и шампоан.
Мая и витаминна маска
Резултат: доставя фоликулите с всички необходими витамини, укрепва ги. Препоръчваме ви да търсите най-добрите витамини за растежа на косата.
съставки:
- 20 гр. мая
- 1 супена лъжица. л. тинктури от червен пипер
- 150 ml вода
- 1 ч. Л. маслени разтвори на витамин А и Е.
Подготовка и метод на приложение:
Накиснете маята, оставете я да стои и добавете останалите съставки. Нанесете върху косата, обърнете специално внимание на скалпа. Затоплете за 40 минути. Измийте с хладка вода и обикновен шампоан.
Маска с бирена мая и ракия
Резултат: укрепва, изпълва със сила и блясък.
съставки:
- 15 гр. бирена мая,
- 4 супени лъжици. л. мляко,
- 1.5 Чл. л. коняк,
- 1 ч. Л. масла от пшенични зародиши.
Подготовка и метод на приложение:
Дрожди се смесват с топло мляко, напускат се. Отделно смесваме останалите компоненти, след един час се смесваме в една смес. Нанесете върху косата, увийте се и носете маска за 30 минути. Измийте с топла вода.
Маска с дрожди и димексид
Резултат: помага да се отървете от суха и слаба коса.
съставки:
- 25 гр. жива мая,
- 20 гр. течен мед
- 40 гр. маслини,
- 2 супени лъжици. л. кефир,
- 1 ч. Л. Dimexidum,
- 5 капки масло от лайка.
Подготовка и метод на приложение:
Маята засаждаме чаша вода, слагаме мед и го затопляме на водна баня. Приготвената маса се смесва с масла, кефир и димексид, разбърква се добре и се поставя върху главата под капачката за 45 минути.
Маска с мая и захар
Резултат: укрепва и подхранва изтънената, неподправена коса.
съставки:
- 20 гр. суха мая,
- 5 гр. захар,
- 50 ml вода.
Подготовка и метод на приложение:
Смесете дрождите със захар и вода, дайте 30-минутно скитане. Готовият разтвор се нанася върху корените, влажна коса и обвива с филм / кърпа. След половин час главата ми с шампоан или балсам.
Видео - рецепта: Маска за суха коса у дома
Маска с мая и кисело мляко
Резултат: отлична подхранваща маска за всякакъв вид коса.
съставки:
- 2 десертни лъжички мая,
- 120 гр. кисело мляко без аромати.
Отзиви за използването на дрожди за коса
Маргарита, на 27 години
Месец използвайте суха мая за коса. Косата е станала по-дебела и по-добре се вписва в прическата.
Мирослава, на 30 години
Сложих смес от вода и мая върху кожата си, затопли я и си легнах, сутрин главата ми. Косата на практика престана да изпада и започна да свети.
Мляко маска с едно яйце помогна за един месец да растат къдрици, спре обрив.
Най-накрая успях да се справя с проблемите си с косата! Намерени средства за възстановяване, укрепване и растеж на косата. Вече три седмици го използвам, резултатът е там и е страхотно. прочети повече >>>
Състав и свойства
Дрождите съдържат:
- витамини В1, В2, В4, В6,
- Витамин Е и РР,
Той никотинът перфектно засяга скалпа, разширява кръвоносните съдове, спомага за увеличаване на притока на кръв и по този начин увеличава растежа на косата. А витамините от група В позволяват да се активира регенерацията на клетките.
минерали:
- калий и калций,
- желязо и магнезий,
- натрий и цинк,
Разбира се, в състава има малко минерали, но те също спомагат за подобряване на структурата на косата. Освен това, дрождите могат да се използват както вътре, така и под формата на таблетки и външно, под формата на маски.
Съставът включва аминокиселини, както и биотин, които перфектно влияят върху растежа на косата и ноктите, подобряват външния вид на кожата. Всеки, който поне веднъж се е опитал да пие дрожди в хапчета, със сигурност отбелязва, че тялото се нуждае от нещо, от което му липсва толкова много.
Показания за употреба
Укрепване на косата и ноктите, както и подмладяване на кожата не е единствената функция на дрождите, те са:
- Получава се холестерол.
- Увеличете имунитета.
- Помощ за запълване на липсата на витамини.
- Отстранете токсините и шлаките, увеличаване на работоспособността.
- В спорта те спомагат за изграждането на мускулна маса.
Не се препоръчва да се вземат:
- Когато се забелязва индивидуална непоносимост.
- С кандидоза.
- Бременност.
- При холецистит и бъбречно заболяване.
- Ако има подагра.
- Ако сте алергични към пеницилин лекарства
Съставът и ползите от бирена мая
Пивоварните дрожди са едноклетъчен организъм, който се храни с органични микроелементи, отделяйки големи количества въглероден диоксид (поне 30%) в процеса на жизнената активност. Физическата бирена мая се състои от протеини, съдържа аминокиселини и витамини, което ги прави толкова полезни.
Дрождна таблетка съдържа комплекс от важни съставки:
- Въглехидрати.
- Протеини.
- Аминокиселини.
- Стеаринова киселина.
- Палмитинова киселина.
- Витамини В и D.
- Минерали.
- Ергостерол.
- Chrome.
- Групата от микроелементи (магнезий, селен, желязо, калций, цинк).
Такъв комплекс от хранителни вещества допринася за растежа и укрепването на ноктите, косата, кожата и има положителен ефект върху други човешки органи. Благодарение на тази бирена мая се счита за неразделна част от лечението в козметологията. Често те се препоръчват да се използват и лекари, особено тези, които страдат от диабет.
Момичетата вярват, че приемането на бирена мая може да доведе до активно нарастване на теглото. Не се страхувайте да се оправите - често добавянето на излишни килограми зависи от неправилното хранене. Необходимо е да се нормализира храната, така че да не се натрупва. Ако е необходимо, консултирайте се с диетолог - лекар ще ви помогне да създадете диета на правилното хранене.
Други полезни свойства:
- Постоянната употреба води до нормализиране на активността на сърдечните мускули.
- Те спомагат за компенсиране на липсата на протеини, активират апетита и нормализират метаболизма, намаляват нивата на холестерола.
- Насърчаване на регенерацията и обновяването на кожата, подобряване на външния вид на кожата.
- Използва се за коса и нокти, подобрява тяхната структура.
Инструкции за употреба
За да получите пари отиде в полза, трябва да знаете правилата за вземане на дрожди под формата на масла, таблетки или балсами.Инструкции за приемане на таблетирани дрожди са следните: приемайте таблетка дневно след хранене в продължение на 30 дни. След това вземете почивка за 2-3 месеца и повторете курса на лечение. Но е препоръчително да се консултирате с лекар - въпреки че лекарството има положителни свойства, предозиране не се препоръчва.
Препоръки за дозиране на бирена мая:
- За деца под 7-годишна възраст: два пъти в рамките на 0,25 g (не се вземат бебета под 3-годишна възраст).
- Деца от 7 до 12 години приемат по 0,5 g два пъти дневно.
- Възрастни - 1 г от лекарството два пъти дневно.
- При наличие на нервни разстройства и силно физическо натоварване, дозата на пивоварната мая се изчислява по следния начин: 0,3 г на 1 кг на ден.
Не забравяйте за ограниченията на приема на наркотици. По време на лечението се изключват алкохолът и оралните контрацептиви, не се препоръчва да се приемат дрожди по време на кърмене и хранене на детето и тези, които са алергични към самия продукт. По-добре е да се консултирате с лекар тук - въз основа на анализите, специалистът ще направи заключение и ще предпише подходящия курс на лечение.
Ефективни маски за укрепване на косата
Бирената мая за коса е килера на полезни микроелементи и вещества. Използва се за здравни цели не първото десетилетие, заменяйки скъпата козметика. Но най-добрият начин да се реагира на приемането на косата - те стават послушни, лесно се разресват, получават помпи и блясък.
Косопад
Състав: мляко (200 мл), сурови яйца (2 бр.), Растително масло (1 кл. Л.), Суха мая (1 на 2 см.).
Показания: използва се за укрепване на корените, растеж на косата.
Начин на употреба: Нагрявайте млякото чрез добавяне на суха мая към топлата течност - оставете сместа за 10 минути. След това, бийте две сурови яйца и внимателно добавете към сместа, добавяйки лъжица растително масло. Разбъркайте маската до получаване на хомогенен състав - продуктът е готов за външна употреба. Нанесете маската върху суха коса и кожа, увийте главата си с кърпа. В тази форма трябва да отнеме около 2 часа. Ако е необходимо, можете да добавите алое, мед и глицерин към сместа.
пърхот
Състав: кефир (100 ml), бирена мая (10 g).
Показания: помага да се отървете от пърхот.
Приложение: Смесете всички съставки и оставете контейнера с маската за 30 минути, след това нанесете продукта върху косата. За половин час трябва да покриете главата си с пакет или пластмасова обвивка, след което измийте маската.
За растеж на косата
Състав: мая (3 ч. Л.), Захар (1 ч.л.), вода (200 мл), репейно масло (1 ч.л.), лук каша (1 ч.л.).
Показания: маската активира космените фоликули, подобрява кръвообращението, стимулира растежа на новите косми.
Начин на употреба: Маята и захарта се разреждат в топла вода, след началото на ферментацията се добавя масло от репей и каша от лук. Нанесете маската върху косата по цялата дължина, покрийте я с кърпа - трябва да я задържите за около половин час. След това, сместа с косата, е желателно да се измие с шампоан от бирена мая или билкова инфузия и да изсъхне естествено.
За профилактика използвайте маски веднъж седмично, както и за лечение на всякакви болести - през ден. Първо, трябва да похарчите около 20 процедури, след което се прави почивка за няколко месеца. Съвет: За да засилите ефекта на маската, завършете процедурата с изплакване с билкови настойки (градински чай, хвощ, лук).
Кои дрожди за коса е по-добре да изберете
Съвременните производители предлагат най-разнообразни видове бирени дрожди за коса. Изборът тук е проблематичен, тъй като тяхното въздействие е почти същото, разликата е само в цените и възможните добавки. Но все пак е необходимо да се подхожда внимателно към закупуването на лекарството, тъй като е известно, че има лекарство в капка и може да има отрова в лъжицата. Особено, ако ще дадете лекарството на дете, така че научете всички видове противопоказания.
Таблетките на Bad Nagypol
Състав: дрожден автолизат, витамин Е, В, С, селен, цинк.
Показания: лекарството се препоръчва като допълнителен източник на витамини.
Приложение: възрастните приемат по 3-5 таблетки три пъти дневно с храна.
Sulfur Evisent
Съдържание: пивна суха мая, аеросил, калциев стеарат, пречистена сяра.
Показания: препоръчва се като източник на витамини и минерали
Приложение: възрастните приемат по три таблетки три пъти дневно с храна.
Състав: таблетката съдържа бирена мая, спирулина, селен, комплекс от витамини, калциев стеарат.
Показания: инструментът се препоръчва да се приема като тоник, който позволява да се запълни липсата на селен в организма. Този микроелемент е насочен към подобряване на работата и подобряване на тонуса.
Приложение: препоръчва се да се приема два пъти дневно в продължение на месец.
Шампоан Belita-Vitex
Състав: пивоварен дрожден екстракт, ройбос, елеутерокок, харпагофитум.
Показания: шампоанът перфектно почиства косата, без да причинява крехкост и сухота на върховете.
Приложение: нанесете малко коса на шампоан, втрийте го в скалпа и разпенете добре. Препоръчва се за ежедневна употреба.
Елена, 23-годишна възраст: „Научих за свойствата на бирена мая за коса за дълго време, цената им е оптимално ниска - малко по-евтина от рекламираната козметика. Приемам само три седмици, но някои резултати вече са видими - ноктите престават да се чупят, косата ми е по-рядка. Не знам какъв ще бъде крайният резултат, но засега съм доволен от покупката. "
Аня, 31: “На първо място, искам да отбележа ниската цена на хапчетата - те струват малко повече от 100 рубли, но дават отличен ефект. След пияния, структурата на кожата се подобри леко, става по-гладка. Ръстът на косата се ускори значително, ако по-рано тя беше придружена от крехкост, но сега не е така. Тя е отнела преди около три месеца и през това време косата й е нараснала с около 4 см. Преди това не е било така, тя постоянно трябваше да подстригва косата си, така че косата й да изглежда красива и здрава.
Мариша, 19-годишна възраст: “Преди да я приеме, много от тях се уплашиха от факта, че лекарството води до увеличаване на теглото. Но в процеса на получаване на теглото ми остана нормално. Общото впечатление - използването на евтини лекарства доведе до добър резултат: ноктите спряха да се счупват, успяха да се отърват от разделените краища. Така че, докато съм пил от курса, ще го повторя след година. "
Оля, на 20 години: “Приятелите ми ме посъветваха да си купя шампоан Белита-Витекс, въпреки че съм предпазлив от беларуските продукти. Досега съм го използвал само няколко пъти, така че нямам какво да се похваля. Предимствата включват: приятна миризма, лекота на приложение, шампоанът се разпенва добре, въпреки че е течен, косата след като не е твърда, премахва "пухкавостта". Не мога да кажа със сигурност колко помага при загуба на коса, но съм доволен от резултатите за такъв разход за шампоан. "
Къде да купя бирена мая и каква е цената им
За да си купите лечебни бирени дрожди, разберете къде е по-добре да купувате лекарства. Отивате да пиете курс от хапчета, отидете в аптеката. Ако е възможно, се препоръчва да се закупи пресен продукт, продаван в пивоварни. Когато става въпрос за маски и балсами, погледнете в специализиран магазин с козметика. В тези аптеки и магазини определено ще намерите всичко необходимо:
- "Гронингем", Дмитровски пасаж, 8.
- "Руски корени", ул. Младият Ленинцев, д. 83, блок 4.
- "Здраве на Алтай", ул. Марксист, d.
За да изглежда добре, да има здрави и здрави нокти, блясък с великолепна прическа, не е необходимо да се харчат много пари за козметика. Бирената мая за коса е много евтина - всеки може да си позволи такава покупка:
- Bad Nagypol в хапчета - от 100 рубли.
- Лекарството със сяра - от 150 рубли.
- Средства със селен - от 75 рубли.
- Belita-Vitex шампоан - от 80 рубли за 400 мл.
Съвременните производители предлагат на клиентите разнообразие от продукти за лечение на тялото, но най-ефективният и евтин вариант е да се закупи бирена мая. С тяхна помощ се подобрява структурата на косата и ноктите, помага да се отървете от пърхота, без да харчите цялата заплата за закупуването на лекарството.
Ползите от бирена мая за укрепване на косата
Бирената мая е богата на такива полезни вещества: витамини В, D, Е, F, PP, органични протеини, аминокиселини, сорбенти, липиди, химични елементи (цинк, желязо, калий, магнезий, селен и манган), ензими.
Заедно всички тези вещества образуват чудотворния комплекс, невероятно полезен за човешката коса. Основната характеристика на елементите е тяхната лесна за научаване форма.
Основната причина за загуба на коса е липсата на биотин в човешкото тяло. Бирената мая е богат източник на биотин, който принадлежи към витамин В комплекс. Витамин В? изпълнява функцията на сградата при образуването на космените клетки. Недостатъчното количество биотин в тялото намалява скоростта на разделяне и регенерация на космените клетки.
За укрепване на косата и да я даде обем, насищане на цветовете, не може да направи без витамин B ?, Което се съдържа в бирена мая. Също така, съставът на бирената дрожди включва витамин В, който е отговорен за активността на мастните жлези и, ако е необходимо, намалява прекомерното мастно съдържание на кожата.
Ползите от бирена мая за растежа на косата
Бирените дрожди имат неоценими ползи за растежа на косата. Витамини В? и РР, които са част от дрождите, могат да активират кръвообращението в дълбоките слоеве на епидермиса и да увеличат притока на кръв към космените фоликули, като по този начин им осигуряват хранителни вещества.
Противопоказания за употребата на бирени дрожди за коса
Необходимо е да бъдете внимателни, преди да започнете приема на бирени дрожди, тъй като лекарството има редица противопоказания.
Забранена бирена мая в следните случаи:
- С непоносимост към всяка съставка,
Хората, страдащи от хронично бъбречно заболяване и бременни жени, преди да започнете курс на лечение, е необходимо да се консултирате с Вашия лекар.
Каква бирена мая е по-добра за косата
Укрепване на косата и повишаване на растежа им с бирени дрожди по два начина:
- Приемане вътрешно, Приемането на хранителни добавки на базата на бирени дрожди, обогатени с полезни витамини и минерали, помага не само да повлияе на косата, но и лекува тялото като цяло. За вътрешна употреба, дрождите се предлагат под формата на таблетки и капсули. Можете също така да използвате праха, но това не е толкова удобно.
В момента има голям брой производители на различни видове бирени дрожди за коса. Всички те имат еднакъв принцип на действие. Основната им разлика е в цената и името.
Използване на бирена мая за хапчета за коса
За да разрешите проблема с косопада, можете да си купите бирена мая в аптека под формата на хапчета. Те трябва да се консумират при всяко хранене с профилактичен курс от 30 дни. Таблетките могат да бъдат разтворени в супа или зеленчукова гарнитура.
В деня на възрастен трябва да се вземат 3 супени лъжици бирена мая. Това е еквивалентно на три таблетки. Средствата се пият на празен стомах сутрин, следобед и вечер. Също така в аптеката можете да намерите пивни дрожди. Те се вземат в съответствие с приложените инструкции, подобни на таблетирани дрожди.
Много пивни дрожди в хапчета, в допълнение към микроскопичните гъби, съдържат богат комплекс от витамини и минерали.Голямо търсене за лечение на болести по косата са пивни дрожди с добавка на сяра и цинк.
Преди да започнете да приемате хапчета въз основа на хранителни добавки, трябва да се консултирате с дерматолог. Наистина, в допълнение към много полезни качества, този наркотик може да предизвика странични ефекти. За да се постигне най-ефективен резултат, курсът на лечение трябва да бъде от 1 до 2 месеца.
Има няколко от най-популярните марки пивни дрожди:
- "BAA Nagipol", Те включват витамини В, С, Е, автолизат на дрожди, цинк, селен. Това лекарство се приема като допълнителен източник на витамини. Дневната доза е 3 таблетки три пъти дневно с храна.
"Evesent", Бирена мая с сяра. Съставът на лекарството: бирена мая (суха), пречистена сяра, аеросил, калциев стеарат. Бирената мая и сярата са източник на микроелементи и витамини. Те укрепват косата и насърчават активния им растеж. Методът на приложение е посочен на опаковката. Обикновено се приемат по 3 таблетки едновременно, три пъти на ден.
За да се постигне максимален растеж на косата, е необходимо стриктно да се спазват правилата за използване на дрожди и в никакъв случай да не се прекъсва лечението. В края на курса трябва да си починете. Средната му продължителност може да варира от 1 седмица до 2 месеца.
На хората, живеещи в тежки условия, се препоръчва да вземат бирена мая за коса три пъти годишно за 8-седмични профилактични курсове.
Рецепти за маска за коса от бирена мая
В допълнение към таблетираните лекарства, които включват бирена мая, използвани вътрешно, можете да направите различни лечебни маски от дрожди. Основният компонент във всички рецепти не се променя, но се избират допълнителни съставки в зависимост от вида и сложността на проблема.
Маска рецепти на базата на бирени дрожди:
- Маска от бирена мая за укрепване на косата, За укрепване на корените на косата и да се отървете от разделени краища, ще трябва: 50 г живи бирени дрожди, 5 супени лъжици. лъжици зехтин, 4 супени лъжици. лъжици мед, 200 грама бульон от коприва. В керамичен съд, смесете всички съставки и постепенно нанесете върху косата. Като начало, ние старателно покриваме корените и след това разпределяме сместа по цялата дължина. Покрийте с целофанова обвивка и кърпа. Задръжте за 20-30 минути. Измийте с топла вода и шампоан.
Маска от бирена мая за растеж на косата, За да активирате растежа на направления, ще трябва: 1 голям лук, 1 супена лъжица. лъжица бирена мая, 1 супена лъжица. лъжица топла вода, 0,5 ч.л. рициново масло, 0,5 ч.л. масло от репей. За да приготвим маската, ние се нуждаем само от сок от лук. Затова го изтрийте на решетката и изстискайте сока. Суха бирена мая се разрежда в топла вода. Всички съставки се смесват до еднаква консистенция и се нанасят върху главата. Покрийте с пластмасова обвивка или специална целофанова капачка. Увийте кърпата и изчакайте 30 минути. Измийте добре маската с топла вода и шампоан.
Маска за дрожди за повредена коса, Лечението на отслабени и повредени къдрици е доста сложен процес. В крайна сметка, тези проблеми често са придружени от загуба на коса. За да направите лечението възможно най-ефективно, ще ви е необходимо: 10 г жива бирена мая, 1 супена лъжица. лъжица тинктура от лют червен пипер. За да приготвим маската, предварително разредим тинктурата от лют червен пипер с вода 1: 1. След това, дрождите се смесват с течност до гладкост и се нанасят върху корените на косата. Внимателно разтривайте сместа в кожата с кръгови движения. Покрийте с фолио и изчакайте 25 минути.Измийте маската с топла течаща вода, за предпочитане без да използвате шампоан.
Как да се използва бирена мая за коса - вижте видеото:
Маска за млечни дрожди на живо
Съставки:
Живи дрожди - 20 g.
Кефир - 1 супена лъжица.
Приложение:
Живите дрожди трябва да се смесват в нагрятия кефир и да се ферментират, като се поставят на топло място. Покрийте със смес от коса и го изтрийте в скалпа за половин час. Покрийте главата с найлонова торбичка, покрийте със салфетка отгоре. След това измийте косата с обичайния си шампоан.
Използвайте бира за блясък и стил
Можете да се грижите за косата си не само с помощта на дрожди, но и със самата напитка. Стайлингът на бирата продължава цял ден, къдриците се стесняват, косата става сияйна и жизнена. Това е много по-удобно от бирена мая, този метод на грижи не изисква много усилия, той дава възможност да не се използва лак и винаги да бъде с красива прическа.
Бира може да се направи и вечерни процедури за грижа за косата. За да направите това, е достатъчно да я затоплите и да я нанесете върху косата, леко масажирайки главата. Когато изсъхне, можете да започнете да миете косата си. Напитката лесно се отмива, а косата става копринена и нежна.
За локалното приложение на бирена мая
За да укрепите косата не само отвътре, но и отвън, можете да се опитате да потърсите "жива" бира. Най-лесният начин да го намерите в пивоварната. Но тази опция не е достъпна за всички. Затова можете да правите маски с предварително оформени бирени дрожди. Те ще дадат максимален резултат, ако лечението се извършва в началния етап на косопад.
Също така е важно да се затоплят съединенията с дрожди по главата, защото в топлите дрожди действат много по-ефективно. Изплакнете ги само с топла, а не с топла вода. Уверете се, че косата след такива маски трябва да се изплакне с билкова отвара. За тази велика коприва, невен, корени от репей, лайка.
Някои хора практикуват напускането на такива уелнес маски на главите си през нощта. Това, макар и не много удобно, но наистина повишава техния ефект.
Така че, можете да използвате следните формулировки за лечение на косопад:
Методи на приложение
Има два метода на приложение:
- Вътрешен прием - под формата на таблетки.
- Външно приложение - под формата на маски.
Тези, които нямат противопоказания за приемане на хапчета, можете да пиете техния курс. Въпреки това, дрождите могат да повишат апетита и са с високо съдържание на калории, така че това трябва да се има предвид.
Маските са по-безопасни за тялото, но в същото време доста трудоемки. Те са направени за лечение на скалпа за пърхот, дразнене и като превантивна мярка.
Структурата на косата зависи от храненето, стреса и природните фактори, колкото по-сложна е косата с човека, толкова по-лошо изглежда.
Маски за бирена мая
Една от най-ефективните е сместа от настърган лук, дрожди и масло от репей. Пропорциите се вземат в съотношение 1: 1, не повече от 1 супена лъжица. За да консолидирате по-добре резултата, можете да носите капачка за душ. Тъй като лукът мирише силно, не забравяйте да го измиете с пот и шампоан с аромат.
Друга маска е по-подходяща за суха коса. Състои се от яйчен жълтък, 2 маса. лъжици мая и няколко капки масло от репей. Можете да го замените с розмарин, той мирише по-приятно. Съставките се смесват, напълват се половин час на топло място и се нанасят върху къдриците. Необходимо е да се задържи за около час, след което да се изплакне обилно.
Внимание! Не забравяйте да затоплите главата по време на процедурата, увийте главата си върху шапката с кърпа. Така витамините и хранителните вещества се абсорбират по-добре в кожата и косата.
Много полезни маски с медили лимонов сок. Вземете 1 супена лъжица дрожди и смесете съдържанието с избраната съставка до консистенцията на заквасена сметана.
Като опция можете да вземете яйчен белтък, кефир, горчица, всичко, което ви подхожда най-добре, тези компоненти са много полезни за косата. В допълнение, можете да използвате пипер тинктури, билкови отвари от лайка, градински чай, коприва, това ще помогне не само да подобри растежа, но и да предотврати загубата.
За тънка и слаба коса изберете маска с мляко. Мая 2 маса. л. Налейте топло мляко и настоявайте поне 20 минути. Добавете яйчен жълтък и 1 супена лъжица. зехтин. Поддържане на главата в продължение на най-малко един час
Поглъщане
Къдриците ще работят и таблетките, така че това е най-лесният начин за възстановяване на косата.
Какви проблеми ще разрешат лекарствата:
- Прецизност и слабост.
- Нестабилност и тъпота.
- Секция и пролапс.
По-добре е лекарството да се купува в хапчета през аптечната верига. Това гарантира качеството на лекарството или хранителната добавка.
Кои добавки да изберат да подобрят структурата:
- сяра - ще позволи да се получат гладки лъскави, силни къдрици, за да се засили техният растеж.
- Цинкът - ще помогне за спиране на загубата, ще помогне за лечението на пърхота,
- селен - Голям антиоксидант, позволява да се насити с аминокиселини, помага за укрепване, възстановяване.
Малките таблетки, взети преди хранене, броят на парчетата определя самият пациент. Или приемането е предписано от лекар, но не повече от 3-4 на ден (не забравяйте, че те са с високо съдържание на калории). Курсът на приемане на хапчетата трябва да се повтори, за да се консолидира резултатът.
Кое е по-добре да се използва?
Не забравяйте, че естествените дрожди трябва да се съхраняват във фризера.
Докато ги размразявате, ще отнеме време, което означава, че трябва предварително да планирате маски. По-добре е да се правят няколко процедури, но от сухи, отколкото от една. Освен това, при всяко повторно замразяване, живите сурови дрожди губят свойствата си. Чаена лъжичка сух компонент е свързана с 8 грама сурово, следователно, когато се правят маски, е необходимо да се вземе това предвид.
Можете да използвате готови маски, но ефектът ще бъде много по-слаб, отколкото ако сами направите маската. Работата е там, че има нужда от химическа реакция, която персоналът на магазина не може да изпълни. Ето защо, ако е необходимо да се излекува косата, тогава е по-добре да не бъдете мързеливи, а сами да направите сместа.
Цена суха от 9 до 16 рубли на чанта, цената на сурови - 10-25 рубли на 100 грама.
Всеки, който обича да пие напитки, които имат този компонент в състава си, може да не ги купува в хапчета, в противен случай може да се появи предозиране. Някои спортни смеси съдържат дрожди, така че прочетете внимателно инструкциите.
Лариса
Опитах се да направя маски с дрожди с тебешир. Просто страхотно нещо. Взеха 100 грама (опаковка) и 1 маса. лъжица мед. Очакваме ферментацията, после поставим четка върху главата му. Можете да излеете и след това да ги разресвате, колкото искате. Сложете найлонова торбичка, след което навийте кърпа. Съхранявайте поне 2 часа, след това измийте с шампоан. След процедурите, изглежда, че косата веднага израснала. Освен това те стават копринени и меки на допир.
Светлана
Направена е маска с лък. Ефектът е налице, но миризмата е просто смъртоносна и е силно измита.
Анна
Добавих суха мая, вместо сурова дрожди, всичко работи добре, просто трябва да изчакам дълго време със сурова торта. И така бързо го разпространявам, това е всичко. Главно се разрежда с топла вода и се оставя пяната да се образува.
фий
Направих маска 1 път за две седмици, като общо бяха извършени 4 процедури. Възстановява косата напълно. Затова съветвам тези, които искат красиви къдрици.
Lena
Смесване на естествени дрожди с маска за пазаруване. Така че аз го харесвам повече, и витамини и грижи салон. Не знам дали е вярно или не, но аз го правя
светлина
Добавям етерични масла за шампоан, за да се отърва от мазна маска с лук. Грейпфрутът ми подхожда. Тя също взе компонента в хапчета. Кожата става по-добра, косата расте. Взехме в аптека, наречена Nagypol.
Ксения
Взимах други хапчета със сяра, харесвах ги, макар че се страхувах много да се оправя. Не обичам да правя маски, по-добре да пия витамини.
Предимства на сухата бирена мая
- Удобство на съхранение (издадени в опаковки или хапче)
- По-дълъг срок на годност
- Скорост в употреба (отстранена от опаковката и пиене, не се изисква допълнителна подготовка)
- Приложен вътре
Маски за коса
За да се ускори растежа на косата и да се предотврати загубата на коса, нанесете маска, чийто основен компонент са бирена мая:
- 30 грама прясна бирена мая се разрежда с 20 мг топла вода. Към получения разтвор трябва да се добавят две супени лъжици тинктура от пипер, да се смесват и разпределят по скалпа и по цялата дължина на косата. Не изплаквайте маската за половин час, след това изплакнете с топла течаща вода.
- В 50 мл отвара от лайка добавете жълтъка на яйцето и 20 мг масло от репей, разбъркайте всичко. В получения разтвор, добавете пет капки етерично масло (всяко, по ваша преценка). Масажирайте маската в скалпа. След това с помощта на гребен за разпределяне на цялата дължина. Покрийте главата с пластмасова торбичка и кърпа. След 60 минути изплакнете обилно с топла вода и подхранващ шампоан. Маска да се използва няколко пъти седмично в продължение на месец.
Противопоказания
Въпреки естествеността на лекарството, не се препоръчва да се използват бирени дрожди вътре, ако:
- Има индивидуална непоносимост към компонентите на лекарството
- Има заболявания на стомашно-чревния тракт (като дисбиоза)
- Човек страда от гъбични заболявания
- История на бъбречно заболяване.
Бирената мая не добавя тегло, но увеличава апетита. По този начин, прилагане на инструмента, трябва да се обърне внимание на него.
Прилагам бирена мая в таблетирана форма. Подобрено състояние на ноктите и косата. Преди това косата беше крехка и суха. Много често се появява пърхот. Лекарят предписва бирена мая. Инструкциите за употреба на лекарството не ме плашеха, затова с удоволствие започнах лечение. След седмица на използване на биологична добавка бирена мая с цинк, аз започнах да забелязвам подобрения. Сега ги използвам редовно през есенно-пролетния период, когато в тялото ми липсват витамини и не се справя с функциите си.
Баба ми редовно миеше косата си с бира. Те бяха толкова дебели и красиви, обемни и послушни, че човек можеше само да завижда. Това е причината, поради която започнах да прилагам външни бирени дрожди. Имам проблем с косопад, така че редовно правя маски на базата на мая. Най-ефективният, по мое мнение, е лук-маята.
Първоначално пивоварната мая започна да се използва преди три години. Основният ми проблем беше загубата на коса. Лекарят ми нареди да използвам лекарството в комбинация, както отвън, така и отвътре. Редовно пия курс с био-дрождна добавка с цинк и правя маски на косата си. Ефектът идва след две седмици. Опитайте и ще бъдете доволни.
Нашите читатели споделят в своите коментари, че има 2 най-ефективни средства за загуба на коса, чието действие е насочено към лечението на алопеция: Азуми и МЪГРАЩА КОСА!
И какъв вариант сте използвали?! Очакваме вашето мнение в коментарите!
