Характеристики на грижата за суха кожа

Един от основните типове кожа е суха кожа - се проявява като усещане за пилинг, пилинг, структура с малки пори, тъмна сянка и лесно възникващо дразнене. Ако в младостта си кожата на кожата на лицето изглежда тънка, кадифена и нежна, тогава с възрастта и без подходяща грижа състоянието й бързо се влошава и води до преждевременни бръчки и избледняване. Обективно, феноменът на суха кожа се характеризира с нарушен метаболизъм на водата и липидите, функционирането на потните и мастните жлези, слабо киселата рН (киселинно-основна) реакция. Лесно е да определите сухата кожа самостоятелно: ако следите не изчезнат за дълго време при натискане върху кожата с пръсти, кожата ви е суха и тази информация е предназначена специално за вас.

Защо кожата се нуждае от вода?

Едно от условията за нормалното функциониране на кожата и добрия му външен вид е достатъчно ниво на хидратация (овлажняване). Влагата осигурява хранене на кожните клетки, нейната еластичност и твърдост. Без подходящо овлажняване кожата става тънка, суха, чувствителна и набръчкана.

Сухата кожа се влошава от много негативни фактори: студ и вятър, сух въздух и слънчева светлина, пушене и алкохол, хлорирана и морска вода, алкохолни лосиони и алкален сапун, мощни пилинги и недостатъци на витамини А, Е и В.

Степента на хидратация на кожата се подкрепя от два механизма на регулиране, които осигуряват обмен на влага с околната среда: състоянието на роговия слой на епидермиса и количеството себум. Хорни клетки на епидермиса - корнеоцити и мазнини, секретирани от мастните жлези, образуват липиден слой, който предпазва кожата от дехидратация (загуба на влага).

Тази защитна система не само поддържа нивото на влага в дермата, но и предотвратява проникването на чужди вещества, които причиняват свръхчувствителност на кожата. Липсата на липиден филм отваря пътя към изпаряването на влагата и в същото време намалява защитната бариера на кожата, което я прави уязвима за проникването на токсини, алергени и патогени. Така сухата кожа става податлива не само на преждевременното стареене, но и на възникването на възпалителни процеси и имунни реакции.

Нарушаването на водния баланс на кожата може да се дължи на редица причини:

Причини за суха кожа

Индивидуалните особености и възрастовите промени в организма, неправилната грижа за кожата на лицето и тялото влияят върху функционирането на мастните жлези, които предпазват кожата от загуба на влага. Регулирането на активността на мастните жлези се извършва по ендокринния път и в някои случаи може да зависи от влиянието на наследствения фактор. С възрастта хормоналните промени, настъпващи в организма, причиняват намаляване на активността на мастните жлези и забавят производството на себум. Много жени, надвишаващи 40-годишна възраст, отбелязват повишената сухота на кожата и лигавиците. Това се дължи преди всичко на промени в хормоналния статус по време на менопаузата.

Определящият фактор за красотата, младостта и здравето на кожата е нивото на водния баланс на тялото. Недостатъчният прием на течности с храна може да причини суха кожа. За да се поддържа състоянието на нормалната влага кожата козметици съветват да се пие от 1,5 до 2 литра вода на ден. Такъв обем консумирана течност не само компенсира неговата естествена загуба, но и премахва токсините и продуктите от разлагането от тялото, което от своя страна засяга състоянието на кожата.

Сухата кожа, пилингът и усещането за стягане са причините за ранното стареене на кожата.Загубата на еластичност на кожата води до образуването на фина мрежа от фини бръчки, които при липса на достатъчно влагосъдържание на кожата бързо се превръщат в дълбоки канали. На първо място, бръчките се появяват в ъглите на очите и устата, както и на шията - области с най-деликатна структура на кожата. Неблагоприятните климатични фактори (вятър, ниска влажност, слънчева светлина, студен въздух, температурни промени) допълнително изсушават кожата, като я лишават от необходимата влага и защита.

Недостатъчното хранене, недостигът на витамини и минерали, болестите на нервната система и работата в горещи работилници могат да доведат до развитие на суха кожа. Всички тези фактори задействат цялата верига от промени, настъпващи в кожата. Намалените защитни бариери на кожата причиняват загуба на влага. От своя страна това води до нарушаване на процесите на микроциркулация на кръвта в тъканите и техните трофики. В резултат на недохранване, колагеновите влакна са засегнати, а твърдостта и еластичността на кожата са намалени. Тези промени в кожата допълнително се влошават от липсата на подходящи грижи.

Причината за суха кожа може да бъде и грешен избор на козметика и продукти за грижа, както и някои козметични процедури. В случай на недостатъчна работа на мастните жлези, противопоказано е използването на сапун за измиване, алкохолни лосиони, пилинг пилинг и ексфолианти, маски. От козметични процедури, предпочитание трябва да се даде на ензимен пилинг, който е най-деликатният ефект върху защитния слой и интензивно овлажнява сухата кожа.

Сухата кожа изисква подхранващи и подсилени кремове, подхранващи и тонизиращи маски, безалкохолни тоници, кремове, съдържащи колаген и еластин. Всички тези козметични средства ще помогнат за възстановяването на естествената защита на кожата. Използваните козметични средства трябва да са специално проектирани за суха кожа и да включват активен хидратиращ комплекс за кожата.

Важен момент в борбата срещу сухата кожа е корекцията на храненето: елиминирането на алкохола, обогатяването на диетата с продукти, съдържащи витамини А, Е, С.

Методи за овлажняване на кожата

Сухата кожа изисква преди всичко достатъчно влага и защита от външни дразнители, които могат да му навредят. Съставът на овлажнители за суха кожа задължително включва специални вещества - humektanty (хидратанти), осигуряващи нормално ниво на влага. Според механизма на тяхното действие, хумектантите са филмообразуващи и хигроскопични.

Овлажнителите за образуване на филм включват глицерин, восъци, минерални масла и мазнини. Образувайки водоустойчив филм върху повърхността на кожата, те спомагат за задържане на влагата в кожата и предотвратяват изпарението му. Сред хидратите от тази група могат да се различат особено глицеролът - естествен триатомен алкохол, сорбитан хексатомен алкохол и линоленова и линоленова киселини.

Благодарение на способността си да задържа течност, глицеринът се използва в състава на козметиката в продължение на много десетилетия. Не толкова отдавна, американски учени откриха друго свойство на глицерола - способността да даде сигнал и да стимулира процеса на узряване на младите кожни клетки. Обновяването на клетките поддържа нормално ниво на влага и предотвратява сухата кожа.

Сорбитолът на хексатомния алкохол, принадлежащ към същата група, също има хигроскопични свойства. Овлажнява кожата, а също така значително подобрява текстурата на овлажнители, маски и други козметични продукти, като им придава пластичност, мекота и кадифе. Линоленова киселина не само може да образува хидрофилен филм върху повърхността на кожата, но също така регулира пропускливостта на бариерата на епидермиса. Линоловата киселина е необходима както за създаване на водоустойчива липидна бариера, така и за регулиране на локалния имунитет на кожата.

Групата хигроскопични овлажнители включва карбамид, хиалуронова, пиролидонкарбоксилна и млечна киселини, колаген.Молекулите на тези вещества, свързани с кожата, свързват водата и я държат в кожата. Те са в състояние да възстановят нивото на естествения овлажняващ фактор (NMF) в епидермиса. Сред тази група хиалуроновата киселина има най-висока хигроскопичност, един грам от която превръща един литър вода в гел. В козметичната промишленост се използва хиалуронова киселина, извлечена от кожата на акулите и кожата на акулите.

Колагенът (гръцки - cleorodny), присъства в междуклетъчното пространство и клетките на кожата, е в състояние да абсорбира и задържа количеството вода, 30 пъти по-голямо от собственото му тегло. В козметичната промишленост широко се използва способността на колагена да абсорбира влагата.

Избирайки овлажнители за суха кожа, обърнете внимание на техния състав и наличието на изброените по-горе съставки. Най-добрият начин за борба със сухата кожа на лицето и тялото е да се разработи индивидуална, цялостна хидратираща програма, включваща съвети за хранене и грижа за кожата, подходящи кремове, маски и процедури. Проблемът със сухата кожа трябва да бъде решен от дерматолози-козметолози, като се отчита степента на дехидратация на кожата, сезонността, възрастта и други индивидуални характеристики. Днес това може да стане с постигането на добър козметичен резултат, удължаване на младостта и здравето на кожата на лицето и тялото.

Как да се грижим за суха кожа

• Избягвайте използването на чешмяна вода при почистване на суха кожа. И никога не използвайте гореща вода. Използвайте минерална вода, за да освежите лицето си. Не използвайте кърпа или четка - грубата й структура може да дразни кожата. На сутринта, нанесете върху кожата с минерална вода.
• Сухата кожа се нуждае от внимателно почистване, редовно стимулиране с масаж и много масла и влага. Освен това трябва допълнително внимателно да предпазвате кожата. Измиването на сухата кожа със сапун и вода не само отстранява замърсяванията, но и естествените масла за защита на кожата. Овлажняване увеличава съдържанието на вода във външните слоеве на кожата и му придава мек, еластичен вид.
• Използвайте меки продукти с неутрално рН за почистване на кожата. Опитайте се да не използвате никакъв търговски сапун. И винаги почиствайте лицето си внимателно. Вашият почистващ препарат трябва да бъде на базата на сметана или масло.
• По принцип контактът с водата трябва да бъде ограничен. За да премахнете грима, използвайте наситено мляко, предназначено специално за суха кожа. А най-добрият начин за почистване на кожата е да се използва чисто маслиново или бадемово масло. Измива се с топла вода.
• Използвайте добър овлажнител или подхранващ крем два пъти на ден. За зимата и през нощта подхранващият крем е по-подходящ, за ден и лято - хидратиращ. Кремът трябва да има богата текстура.
• Масажирайте лицето си, когато прилагате крема всяка вечер преди лягане. Не забравяйте за специалния крем за кожата около очите, където най-често се появяват малки линии и крака.

Причини за суха кожа: генетика и външна среда

Кои са основните причини за суха кожа? Както знаете, мастните жлези са отговорни за естествената хидратация на човешкия епидермис. Това е тяхната липса на функциониране, което води до факта, че кожата ни не получава защита под формата на естествен филм, който включва пот, мазнини и редица вещества, отговорни за нейната еластичност. Това е това, което служи като бариера между горния слой на епидермиса и отрицателното въздействие върху него от различни отрицателни фактори на околната среда.

Човешкото тяло, и по-специално жените, е конструирано по такъв начин, че след двадесет години производството на естествен овлажнител се намалява: момичетата с прекалено мазна кожа имат акне на тази възраст, а тези от нас, които не са имали такива проблеми, са изправени пред други, още повече неприятно. Тъй като защитните свойства отслабват, клетките на епидермиса започват бързо да губят влага.От околната среда дразнителите проникват в чувствителната кожа и допринасят за неговото избледняване.

Тъй като чертите на епидермиса са положени на генетично ниво, не е възможно да се влияе върху работата на мастните жлези дори и чрез най-модерните козметични и други процедури. Но това не означава, че за да се избегнат първите явни признаци на стареене на възраст от двадесет и пет или тридесет години е невъзможно поради факта, че имате суха кожа. Това изобщо не е присъда, ако се опита да запълни липсата на естествена влага отвън.

Но не трябва да забравяме, че зимният студ или горещото лятно слънце също могат да имат негативен ефект върху състоянието на всеки вид епидермис. Измръзване, безмилостен вятър и прекалено агресивен тен също могат да причинят суха кожа, дори ако преди това нямахте представа за този проблем. Ето защо е необходимо да се вземат предвид всички точки, така че мерките за грижа да дадат най-ясно изразения резултат и да отидат на добро. Всъщност, често проблематичната кожа е резултат от пренебрегване. Ако не сте се погрижили за него, не се изненадвайте, ако след известно време изведнъж откриете първите бръчки.

А за начало, тези от вас, които все още имат суха кожа от природата, трябва да разберат кои фактори могат да изострят този проблем още повече. В допълнение към естествените метеорологични условия, въздухът в помещението може да влоши епидермиса, ако през зимата е твърде горещо, поради охлаждане през зимата или охлаждането се постига чрез климатизация през лятото, защото и в двата случая необходимата влажност се отстранява. Сухата кожа губи мазнини остатъци, ако сте прекалено запален по горещите вани и се облича с много красота, не позволявайки на лицето ви да си почине.

Любителите за дълго време за слънчеви бани под южното слънце също са изправени пред подобен проблем. Отговорът на въпроса защо кожата им застарява по-бързо е съвсем проста. Ултравиолетовите лъчи имат способността не само да разрушават горния слой на епидермиса, но и да унищожат естествения колаген в него, който е отговорен за натрупването на влага и еластичността на кожата. Следователно първите бръчки няма да отнемат много време да станат и ще причинят скръб в ранна възраст.

Ако сухотата е съпроводена със сърбеж и зачервяване, това може да е проява на някои заболявания като алергии, диабет, псориазис или екзема. Но само дерматолог ще помогне тук. Алкохолните напитки също не са в полза на епидермиса, тъй като алкохолът има способността да извлича хранителни вещества от тъканите, като по този начин намалява способността им да задържат влагата. Много суха кожа е позната на представителите на жените, които често диети и ограничаване на телата си с витамини и хранителни вещества.

Препоръки за грижа за суха кожа и тяло

Всяка кожа, проблематична или не, изисква ежедневна грижа, тогава тя ще запази здрав, привлекателен и младежки вид за дълго време. Но е важно да не се претоварва с прекомерни средства и терапевтични състави. Ако забележите, че кожата на тялото ви през изминалата зима е загубила своята мекота, започва да се лющи и изведнъж става много суха, това означава, че тя силно липсва влага. Това състояние на епидермиса се счита за един от основните проблеми в студения сезон. Някои прости и достъпни процедури, състоящи се от три етапа, с редовна употреба, ще се върнат към предишната си гладкост, еластичност и ще я направят отново бляскава със здраве.

Грижа за суха кожа след зимата е неусложнена. Първо, трябва да вземате душ всеки ден с гел, който съдържа крем и глицерин. На второ място, с помощта на мек скраб трябва да обелите всички клетки, които са станали мъртви през зимата. На трето място, правилото е винаги да се използва овлажнител след душ. По-добре е да използвате този, който съдържа керамиди, тъй като те не само задържат влагата, но и предпазват кожата.Ако проблемът със сухотата ви притеснява само през зимата, използвайте специален защитен крем, когато излизате навън, а у дома инсталирайте овлажнител с хигрометър. Открит аквариум и стайни растения също ще помогнат в борбата с сухота в апартамента.

Що се отнася до жените и момичетата, които имат много суха кожа, винаги се наблюдава, тогава най-вероятно говорим за генетична предразположеност. В този случай, лицето страда главно, но често има проблеми с епидермиса на други части на тялото, например, на ръцете, лактите, коленете и главата. Ето защо, в допълнение към тези мерки, трябва да вземете под внимание редица други и да се грижите за кожата си по-внимателно.

Не забравяйте, че вашият тип епидермис е много нежен и капризен. От липсата на външна влага, тя ще стане по-суха, но излишъкът от кремове, лосиони и други средства ще повлияе на състоянието му не по най-добрия начин. Следователно във всичко е необходимо да се придържаме към чувството за пропорция. Опитайте се да изберете кремове, които включват мукополизахариди, масла и наситени мастни киселини. Те са отговорни за активната хидратация и предотвратяват изпаряването на влагата.

Съставките като липозоми също изпълняват тези функции. Те се абсорбират перфектно от кожата, проникват дълбоко в нея и насищат клетките с влага, витамини и полезни микроелементи. По-горе споменатите керамиди също трябва да бъдат включени в кремовете, тъй като те принуждават кожата да произвежда свои собствени естествени аналози на тези вещества, което допринася за допълнителна защита от отрицателните фактори на околната среда и запазването на влагата. Основният алгоритъм за грижа за лицето, шията и деколтето изглежда така.

Преди лягане сухата кожа трябва да се почисти със специален агент, подходящ за този тип. Това може да бъде мляко с хранителни вещества, крем или лосион. Перфектно се справят с почистващо и козметично масло, което е наполовина разредено с вода и затова много добре се отмива, отстранявайки всички замърсявания. Имайте предвид, че е по-добре да не се използва твърда вода от чешмата.

Съдържа соли, които причиняват допълнително изсушаване. За да се избегне това, купувайте специална термална вода, тя е неутрална и хипоалергенна. Почистващият препарат се отстранява от кожата, навлажнена с памучен тампон. След това нанесете нощен овлажнител, богат на етерични мазнини. Подхранва ги с епидермиса, а на следващия ден ще имате свеж вид. Ако имате тежка сухота на кожата, използвайте хидрогел като основа за крем.

Не забравяйте, че съставът на дневния крем трябва да включва и овлажняващи средства и специални масла, които осигуряват на кожата необходимото хранене през целия ден. Добре е, ако избраният от вас продукт съдържа специални светлинни филтри, които могат да предпазят клетките на епидермиса от излагане на ултравиолетова радиация.

Има дни, когато проблемната кожа има специална нужда от овлажняване, докато тя изглежда болезнена, отлепя се много и се чувстваш като в маска. Възможно е да се реанимира такъв епидермис с помощта на две прости и достъпни средства: лекарствен мехлем на база пантенол и бадемово масло. Те могат да бъдат използвани като спешни мерки за подпомагане на увредената кожа и за нормална грижа.

Маз, замени нощния крем, ако проблемът на кожата е много суха. И направете топъл компрес от маслото, затопляйки две или три супени лъжици от него на водна баня.Предварително изрежете от марля нещо като маска със слотове за очите, устата и носа, натопете я в масло и поставете върху лицето си за петнадесет или двадесет минути. След определено време отстранете марлята и отстранете излишното масло с памучен тампон.

Ами ако имате суха кожа на ръцете и главата си?

Необходима е грижа за суха кожа на ръцете, тъй като това ще помогне да се предотврати появата на пукнатини и да се облекчи пилингът. Като препарат за почистване е по-добре да използвате бебешки сапун или мек гел с кремава основа. Не забравяйте да избършете добре ръцете си. След всяко измиване нанесете върху кожата крем с билкови екстракти и преди лягане, използвайте по-мазно средство с леки филтри, за да избегнете появата на пигментни петна (препоръката се прилага за тези, които са навършили 30 години). Не мийте съдовете без гумени ръкавици, но преди да ги поставите, навлажнете ръцете с обикновени растителни масла.

В студения сезон използвайте специален крем, който осигурява защита от времето, и не забравяйте за ръкавиците. През лятото е необходимо на кожата да се приложи устойчива на ултравиолетови лъчи формулировка. Поглезете ръцете си с топли компреси на базата на зехтин. За да направите това, тя трябва да бъде загрята до 40 градуса, натопи марля сгънати в няколко слоя, увийте четката с него, и покрийте с целофан и парче от естествена тъкан на върха. След 15 минути компресът може да бъде отстранен. Тази процедура се препоръчва като профилактика веднъж седмично.

Ако кожата е суха на главата, това също е неприятен факт. Използването на сешоар, честото измиване и излишните стайлинг продукти допринасят за неговото възникване. Трябва да се каже, че пърхотът често се появява при прекомерно суха и увредена кожа, чиито клетки в някакъв момент се провалят и започват активно да се обновяват. Мъртвите образуват същите бели люспи, които са грозно покрити с яката на вашата рокля или блуза.

За да се справят с такава неприятна черта може и трябва да бъде. Първо, опитайте се да избегнете честото измиване на главата и изсушете косата си с хладен въздушен поток. Изберете специални шампоани, балсами и маски, които имат неутрално ниво на рН. Използвайте и овлажняващ серум за скалпа. За да ви помогне с избора на подходящи средства във вашия случай може да бъде или добър фризьор, или трихолог, или обикновен дерматолог.

Чести грешки, свързани с грижата за суха кожа

Прекомерна любов към светлината върху консистенцията на кремовете. Сухата кожа се нуждае от специални взаимоотношения, така че трябва да се погрижите за нея, на първо място, овлажняващи наситени кремове. Защо? Много проста: безмаслените козметични формулировки се абсорбират незабавно, но също така се изпаряват от повърхността на кожата толкова бързо, че не разполагат с достатъчно време, за да го овлажнят. Оставяйки тънък филм от емулгатор. Това вещество е необходимо за свързването на вода и мазнини. Веднага след като последната капка влага се изпари от повърхността на кожата, емулгаторът ще започне да го издърпва отвътре, като по този начин насърчава по-голяма сухота. Не забравяйте, че вашият тип кожа е подходящ за крема, капка от която е напълно неразтворима във вода.

Басейн с хлорирана вода. Разбира се, плуването е добро за тялото. Но епидермисът, предразположен към сухота, особено страда от този дезинфектант, тъй като разрушава защитните свойства на кожата. Ако многократно сте забелязали, че след плуване се покривате с червени петна, тогава или откриете друг басейн с по-малко агресивно почистване, или намалете честотата на посещенията. Опитайте се да бъдете в него не повече от веднъж или два пъти седмично и да плувате не повече от половин час. Изплакнете остатъците от хлорирана вода под душа и овлажнете тялото с подхранващ лосион.

Прекалената любов към водните процедури. Разбира се, за да следите чистотата на тялото си е много важно. Но трябва да се направи правилно. Не забравяйте, че душ геловете и сапунът унищожават не само мръсотията, но и себума, който образува защита на повърхността на епидермиса.Следователно, получете синтетичен детергент, наречен syndet. Нивото на РН е близко до нивото на човешката кожа. Следователно ефектът му върху епидермиса е щадящ. И все пак, опитайте се да намалите времето, прекарано в банята, т.е. да измиете по-бързо.

Пилинг на покрити частици. Проблемната кожа, предразположена към сухота, не трябва да се почиства, дори с леки ексфолиращи агенти, ако не искате да получите резултат под формата на екзема и червени петна. С помощта на масаж с обикновена салфетка, потопена в термална вода, можете да премахнете оцветените люспи. Можете да използвате друга рецепта, популярна в Япония. Смесете малко количество оризови трици с вода и покрийте получената маса с лицето си. След седем или десет минути масажирайте кожата в кръг и измийте с топла вода.

В заключение бих искал да добавя още едно нещо. За да блесне кожата ви със здраве и склонността му към сухота да не предизвика появата на първите бръчки в ранна възраст, употребата на козметика сама по себе си не е достатъчна. Преди всичко, не трябва да забравяте за правилната почивка. Всъщност, по време на сън, регенеративните процеси се случват в кожните клетки. Упражненията и лекият масаж на цялото тяло с помощта на овлажняващи масла спомагат за подобряване на кръвообращението, благодарение на което епидермисът получава кислород и хранителни вещества.

Опитайте се да наситите тялото с влага, да пиете поне два литра течност на ден и обръщайте внимание на това, което ядете. Консумацията на захар, кафе, шоколад и пържени храни в излишък не е най-добрият начин за отразяване на кожата. Уверете се, че вашата диета винаги присъства в суровата каша, ядки, зеленчуци и плодове. Не забравяйте за хода на приема на мултивитамини, като Е, А, С и др.