Как да се отървете от акне?

Акне. Този проблем е познат на много хора. И за съжаление. Не само тийнейджъри. Разбира се, най-често акне обрив annoys точно на младите хора на възраст от 14 до 25 години. Но в случай, че човек има мазна кожа, проблемът може да продължи през целия му живот.

И ако акне на лицето на тийнейджър е естествено явление, тогава лицето на възрастен в присъствието на акне изглежда, най-малко, разхвърлян. Какво да правим в тази ситуация? Отговорът е очевиден - лечение на акне! В крайна сметка, акне е истинска болест. Това кожно заболяване е възпаление на мастните жлези и космените фоликули.

Заболяването може да бъде причинено от много физически причини: дисфункция на жлезите и метаболизма, злоупотреба със стимуланти, захар и наркотици. Заболяването допринася за нервното изтощение, стомашно-чревни нарушения, хиповитаминоза, както и за лоша хигиена на кожата. Във всеки случай причината за акне трябва да се определя от дерматолог. За съжаление. Почти винаги хората пренебрегват посещението на лекар. И напразно - ако не се премахне основната причина за заболяването, ще бъде много по-трудно да се отървете от акне.

Блокирането на отворите на мастните жлези и застоя на себум в канала активират пиогенните микроби, намиращи се там, което води до възпаление. Процесът обикновено се локализира на лицето, шията, гърба, гърдите. Определя се остро и субакутно настоящ възпалителен обрив предимно нодуларен и пустулозен характер.

Категория: Pen rascher 01

Акне. Този проблем е познат на много хора. И за съжаление. Не само тийнейджъри. Разбира се, най-често акне обрив annoys точно на младите хора на възраст от 14 до 25 години. Но ако човек има мазна кожа, проблемът може да продължи през целия му живот.

Блокирането на отворите на мастните жлези и стагнацията на себума в канала активират пиогенните микроби, намиращи се там, което води до възпаление. Процесът обикновено се локализира на лицето, шията, гърба, гърдите. Определя се остро и субакутно настоящ възпалителен обрив предимно нодуларен и пустулозен характер.

Общи препоръки за грижа за кожата

Най-важното нещо е системна, задълбочена и правилна грижа за кожата на лицето. Първо, почистването на кожата, предразположена към акне, трябва да се извършва поне три пъти дневно. И ако е възможно, по-често. Второ, почистването трябва да се извърши правилно. Трето - важно е да прегледате диетата си - много зависи от това. Но нека погледнем по-подробно тези въпроси.

График за почистване на кожата

По правило повечето хора почистват кожата само веднъж на ден - преди лягане, като вярват, че вечер е най-мръсната. Това е така, но на сутринта кожата също трябва да се почисти. В крайна сметка, докато спихте, мастните жлези продължиха да работят. Това означава, че голямо количество от този себум се натрупва върху кожата. И просто трябва да излезеш навън, тъй като прахът ще се уталожи върху кожата на лицето.

Ако сутринта кожата на лицето се изчисти, този прах ще бъде многократно по-малък. Така че, и акне ще бъде много по-малко. В идеалния случай кожата трябва периодично да се почиства и през деня да се избърсват проблемните зони с влажна кърпа. Въпреки че, разбира се, ако сте извън къщата и на лицето ви има тонална основа, това е почти невъзможно.

Правила за почистване на кожата

Както показва практиката, най-често почистването на кожата се свежда до просто измиване с вода. В най-добрия случай - със сапун. Но и двата метода няма да доведат до желания резултат. Обикновената вода няма да почисти правилно кожата. И измиването със сапун може да доведе до лющене на кожата - би било грешка да се мисли, че мазната кожа не е изложена на дразнене. Ето защо, козметолозите препоръчват използването на специални почистващи препарати - различни пени и гелове. Въпреки че не съществуват по-малко ефективни народни средства за измиване - ще разкажем за тях малко по-ниско.

Температурата на часовника и водата - самото измиване трябва да се извършва с умерено топла вода и трябва да се завърши чрез изплакване със студена вода. Горещата вода разширява порите, което ще позволи по-пълно почистване на кожата. И последващото изплакване със студена вода ще помогне за стесняване на порите, така че да не запушват прах и мръсотия.

диета

Многобройни проучвания надеждно показват, че развитието на акне обрив много често пряко зависи от това какво точно е човек. Най-честата причина за проблема са следните продукти:

Всички сладкиши, особено какао и шоколад.
Пушени меса, колбаси.
Мазни и пържени ястия.
Газирани напитки, кафе и алкохол.

Затова се опитайте да изключите тези продукти от менюто си. Или поне да намали използването им до възможно най-малкото. Пресни зеленчуци, плодове, млечни продукти засягат кожата по най-позитивен начин. Между другото, ако такова меню ви стане познато, цялото ви тяло ще ви благодари много.

Лечение на акне с народни средства

Много често, народните средства могат да се отърват от акне много по-бързо от най-модерните козметични средства. Единственото нещо, на което трябва да обърнете внимание, са компонентите на една или друга рецепта. Нито един от тях не трябва да има алергична реакция. Освен това всички средства трябва да бъдат предварително тествани. За да направите това, нанесете малко количество върху кожата зад ухото. Наблюдавайте реакцията на кожата - ако няма зачервяване и сърбеж, можете да използвате инструмента без никакви притеснения, нямате алергии.

Cleanser

Не забравяйте, че е в основата на борбата срещу акне? Точно така, почистване на кожата. Така че, на първо място трябва да се помисли за народни средства за почистване на кожата. Едно от най-популярните средства е най-често срещаната овесена каша. Поставете 200 грама овесена каша на горещ тиган, запържете за 5 минути. След това се охлажда и се смила на прах с помощта на мелница.

Вземете парче от най-обичайния бебешки сапун, настържете го на фина ренде и разбъркайте с нарязана овесена каша. Всички готови за почистване. Много е лесно да го използвате - навлажнете кожата, нанесете малко от получената смес и внимателно го изтрийте. Масажирайте за около две минути, след това изплакнете с вода. Този инструмент ефективно почиства кожата, без да причинява дразнене.

Алое и течен сапун също могат да бъдат отличен начин за почистване на проблемната кожа. За да направите това, ще трябва бебешки течен сапун - 100 г, 5 листа алое. С помощта на марлевата кърпа стиснете сока, смесете го с течен сапун. Всичко, използвайте това средство за ежедневно измиване.

ексфолианти

Два или три пъти седмично трябва да се почистват по-дълбоко, като се използват ексфолианти. Не бързайте към магазина - у дома можете да правите много добри и ефективни ексфолианти. Най-лесният - кафе. Ако пиете натурално, но не и незабавно кафе - този инструмент е най-подходящ за вас. Не изхвърляйте утайката от кафето - смесете я със заквасена сметана, в съотношение 1 към 1.

Нанесете сместа върху мократа кожа, масажирайте за няколко минути. Оставете за 10 минути, след това изплакнете обилно с обилна вода. Подобна процедура може да се извърши не повече от три пъти седмично - в противен случай съществува риск от увреждане на кожата.

Елда може също да бъде чудесен инструмент. За да направите това, запържете зърното на гореща тиган, охладете и мелете елда с мелница за кафе. Но не и до състоянието на праха - трябва да попадат големи частици. Елда също може да се смесва със заквасена сметана, и с всяко кисело мляко - в равни пропорции.

Razorte лицето го почистете добре, след това се прилага скраб. Масажирайте кожата за няколко минути, след това изплакнете с хладка вода. Натрийте кожата си с кърпа, нанесете обичайния си овлажняващ крем. Такъв скраб може да се използва не повече от два пъти на ден.

маски

Маските са също изключително важна стъпка в лечението на акне. Маските нормализират мастните жлези, облекчават възпаленията - акне се оттеглят. Има много маски, затова ще ви разкажем само за най-ефективните.

Една от най-ефективните маски - алое с мед. За да се подготви тази маска, ще ви трябват три листа алое от растение не по-малко от три години, пет супени лъжици от естествен мед. Алоето предварително се поставя във фризера за 10 дни. След това преминете през месомелачка, смесете сместа с мед - накрая трябва да получите хомогенна маса. Сложете го в стъклен съд с капак - запазете маската само в хладилника.

Маската трябва да се нанесе върху добре почистена кожа. Оставете маската на лицето за около 30 минути, след това изплакнете с хладка вода. Подобна маска трябва да се прави два пъти седмично. След 2-3 процедури се наблюдава значително подобрение на състоянието на кожата. Но след това, спрете маската не си струва да се избегне повторение на болестта.

Ако в допълнение към акне обрив, кипи също са досадни, опитайте маски с боровинки. За да приготвите маската, можете да използвате както пресни, така и замразени плодове. Ще ви трябват 200 грама плодове и 100 грама естествен мед. Микс от горски плодове и се смесва с мед. На водна баня, доведе се до кипене, изключи се и се охлади.

След като сместа се охлади, излейте го в стъклен буркан, който не трябва да съхранявате повече от месец, в хладилника. Маската трябва да се нанесе върху засегнатата кожа, оставя се за около 15 минути. След това изплакнете обилно с хладка вода. Акнето обикновено изчезва много бързо.

В допълнение към маски и ексфолианти, можете да прилагате компреси с отвара от лайка. Поставете пет супени лъжици фармацевтични съцветия от лайка в емайлово блюдо, налейте 0, 5 литра вода и оставете да заври. Намалете топлината и оставете да къкри 10 минути. Настоявайте около час, след това напрежение. Овлажнете марлените кърпички в получения бульон, нанесете върху засегнатата кожа за 10 минути. Такива компреси много добре облекчават възпалението.

Използване на предварително приготвени лосиони

Има много средства за лечение на акне.Бих искал да насоча вниманието ви към лечението на несъвършенство лосион за проблемна кожа, произведени от Neways.

Той ефективно ще ви освободи от акне, дълбоко почистете порите, потиснете размножителните бактерии, ще има противовъзпалителен ефект. И най-важното, няма да остави дефекти по тялото кожа.

Лосионът трябва да се нанесе върху засегнатите места и да се разтрива внимателно няколко пъти на ден и да не се изплаква. Съставът на лосион - лечебни растителни екстракти.

Правилно избран метод на лечение на акне ще ви позволи да възстановите кожата си красив и здрав вид.
Бъдете здрави и красиви!

Причини за възникване на акне (повече)

Основните причини за акне и черни точки (наричани още акне, комедони, черни петна):

ирационална, неправилна храна,
прекомерна консумация на кафе, алкохол, нишесте, захар, пържени и мазни храни,
хроничен запек
нервни и ендокринни нарушения.
повече за причините за акне, акне, акне.

лекарства

Антибиотици от редица тетрациклини и макролиди се използват широко за лечение на акне и комедони (черни точки) и често се използват сулфаниламидни лекарства. Цинкът и атомният кислород също имат отлични бактерицидни свойства. Именно тези инструменти гарантират ефективността на повечето лекарства за лечение на акне. Прочетете повече за лекарствата за акне.

Външни лекарства за акне (Още)

Алое верад
- Инфузия на листа от алое. шума алое вера изрежете от растението, изплакнете и накиснете в продължение на 10 дни в тъмно студено място, след което ги настържете до каша, налейте студена преварена вода (1 част от кашата 5 части вода). Влейте сместа в продължение на един час, след това сварете за не повече от 2-3 минути, щам. Нанесете, за да избършете лицето с мазна кожа, раздразнения на кожата, акне, акне.
- Алое листен сок. Добре помага при дразнене, възпаление на акне, успокоява кожата, придава по-здравословен вид. Препоръчва се за мазна кожа. Преди да приготвите сока, листата на алое трябва да се държат на тъмно хладно място в продължение на 10 дни. И едва след това, нарязвайте и изстискайте сока. Сокът от алое не се съхранява, така че трябва да се използва веднага след като се натисне. Избършете кожата 2-3 пъти на ден.
Calendula officinalis
- Инфузионни съцветия невен. Една супена лъжица сушени съцветия от невен лекува се излива 0,5 литра вряща вода, оставя се за 20-30 минути, изсушава се, охлажда се. В резултат инфузия да избършете кожата и да лосиони. Тази рецепта се използва за лечение на акне по лицето и тялото, препоръчва се за хора с мазна, пореста кожа.
- Тинктура от невен с мед. Изсипете чаша топла преварена вода с 1 чаена лъжичка тинктура от невен от фармацевтични и 1 чаена лъжичка мед, разбъркайте добре. Направете компреси от тинктурата: намокрете памучни тампони в получения разтвор и ги нанесете върху кожата на акне за 20-30 минути.
- Тинктура от невен. От акне обрив помага следния лосион: имате нужда от 2 супени лъжици цветя невен се налива 1/4 чаша 40% алкохол, 1/5 чаша вода и 1/3 чаша одеколон, настояват на топло място, след това се добавят 5 г 5% алкохол разтвор на борна киселина и 3 ml глицерин. Използвайте 2 пъти на ден, избърсвайки лицето с памучен тампон. Също така, тинктурата от невен лекува добре и маркира и петна от акне, правейки белезите, останали след акне, по-малко забележими. За да направите това, избършете кожата и най-проблематичните области с тинктура от невен 3-4 пъти на ден.
Други народни средства за акне за външна употреба.

Вътрешни лекарства за акне (Подробности)

Инфузия на листа от коприва, 2 супени лъжици листа от коприва се наливат 400 мл вряща вода, оставя се за 2 часа. Билките с коприва са особено показани при лечение на акне, тъй като имат ефект на пречистване на кръвта.Прекарайте 4-седмичен курс на лечение, като пиете 100 мл инфузия (или отвара) от коприва 3 пъти дневно преди хранене.
Инфузия на лекарството от корен от глухарче, Една супена лъжица от нарязаните корени от глухарче от лекарството се налива 1 чаша гореща вода, къкри 15 минути, охлажда се 45 минути, изцежда се. Пийте под формата на топлина 1 / 3-1 / 2 чаша 3 пъти на ден 15 минути преди хранене. Нанася се с фурункулоза, кожни обриви, акне.
Отвара от корен от репей, За да направите отвара от корен от репей, трябва да вземете една супена лъжица корен от репей, да го изсипете във вряща вода (0,5 л.) И да ври 10 минути, оставете да се вари и след това изцедете, охладете до стайна температура. Вземете 100 ml. 4 пъти на ден. Тази рецепта е доста проста и в същото време ефективна при лечението на акне.
Други народни средства за акне за вътрешно ползване.

Общи лекарства за акне (Подробности)

Превантивна грижа за кожата, За да избегнете акне, трябва да се грижите добре за кожата си. И за да направите това добре, е необходимо първо да определите типа на кожата си и след това да изберете средствата за грижа за кожата си. Независимо от вида на кожата, тя със сигурност трябва да бъде почистена, подхранена и овлажнена.
Акнето е възпаление, и чрез изстискване на акне, можете да нараните кожата си, освен това, че е по-вероятно да получите инфекция, която влошава състоянието на кожата още повече.
Някои акне могат да бъдат изцедени, а някои са строго забранени за притискане. Например, имате лицето си на “Бермудски триъгълник”. По-добре е да не се допират до появата на акне в тази област. Ако ги изстискате, това ще предизвика инфекция, която се разпространява към вените, разположени зад очите. По-добре е да се лекуват акне около носа и между веждите с антисептичен крем и да не се докосват до тях.
миене, Не е необичайно в съветите да се отървете от акне може да се чуе за необходимостта от повторно измиване. Но, всъщност, това е погрешен подход, той няма да се отърве от акне, защото акнето е резултат от прекомерното производство на кожни мазнини от мастните жлези, чиито функции са да овлажняват и предпазват кожата. Честото измиване премахва тази защита и по този начин прави жлезите да работят отново и отново, увеличавайки количеството мазнини, които те отделят. В резултат на това измиването не води до намаляване, а до увеличаване на броя на акне. Ето защо, за да се поддържа кожата в добро състояние, достатъчно е да се измие 2-3 пъти на ден. В допълнение, твърде честото бръснене причинява и тежко възпаление на кожата, което води до още по-лошо акне.
За измиване, можете да използвате като обикновена вода, и с добавянето на малко количество ябълков оцет или лимонов сок. Тази смес подхранва кожата добре. Но трябва да се внимава разтворът да е много слаб, за да не се изсушава кожата. На сутринта можете да избършете лицето си с лед. Лед се взема или нормално, или може да се замразява отвара от лайка.
белене, Не се препоръчва да правите чести пилинг на кожата. Също така не е желателно често и дълбоко почистване на кожата, особено при състави с малки частици абразиви. Вместо почистване, напротив, те са много дразнещи за кожата, а след това да се отървете от акне става още по-трудно. Препоръчва се да се използват само меки гел продукти.
Други общи лекарства за акне.

Маски за акне (Подробности)

Маските за лице помагат не само да се отървете от акне, но и да подобрят цвета и състоянието на кожата.

Краставични маски за акне
- Настържете настъргана прясна краставица, 3 супени лъжици от масата се наливат 2 чаши вряща вода, настояват и се поставя маска на лицето му. Нанесете с акне.
- Зрели краставица настърган на ренде и поставени под формата на маска там за 15-20 минути. Редовната употреба предотвратява акне.
Морковна маска, Сок от моркови, смесен с жълтък или мед (1: 1) Използвайте като козметична маска за отстраняване на акне.Когато мазна и пореста кожа с акне, нанесете маска от каша от моркови по лицето.
Други маски за акне.

Акнето Диета (Подробности)

За три дни е полезно да се прилага плодова диета с месечен интервал. Обръщайки се към балансирана диета, трябва да избягвате мазни меса и риба, пушени меса, яйца, захар, силен чай и кафе, подправки, рафинирани храни. Млечните продукти, зеленчуците и плодовете трябва да преобладават в диетата. Необходим е адекватен прием на витамини, особено на витамин А. Много е добре да се пие сок от моркови на празен стомах. Не позволявайте запек, затова яжте храни, богати на фибри. Хлябът е за предпочитане пред ръжта, грубата почва. Прочетете повече за акне диета.