Личен дневник: разговор с душата ви

Тази работа беше извършена, след като част от проблемите на клиента вече бяха решени, а сега стигнахме до някаква несъответствие със себе си.

Момичето каза, че не може да разбере защо всичко й става „трудно“. Тя продължи: - Наскоро тук дойде един приятел и ме покани да помогна да избера кола. И тогава друг се обади и каза, че се омъжва и тръгва да живее в чужбина. Нещо се случва за всички, но аз имам едно и също нещо всеки ден: работа - дом - самота. И тогава - всички в кръг.

Аз, като опитен психолог, отидох на по-високо ниво. И решихме да разберем: каква е нейната задача за този живот.

Тя видя душата си, представена под формата на бял гълъб.

Клиентът каза: "Трябва да завладея гордостта си и да спечеля мъдрост."

- Колко процента от този проблем сте решили за себе си? - попитах аз. И тя отговори: "90 процента."

Тогава момичето продължи: - Душата ми ми каза, че останалите десет процента ще си тръгнат по време на живота.

И какво е необходимо за това? - „Да обичаш себе си, да се радваш на живота, да вярваш в доброто, да мислиш само положително, че в живота всичко ще се промени към по-добро”.

След това тя усети, че сега тя знае какво ще я направи по-щастлива и тя е на прав път.

"А какво да кажем за душата?" - питаш. Душата зае своето място и, съдейки по лицето на клиента, накрая дойде пълно взаимно разбирателство.

K Кой дневник да изберете?

Изберете дневник, който ви харесва, който е красив и определено няма да ви омръзне. Няма нужда да вземете първия дневник и да лети до касиера в магазина! Изберете какво искате! В крайна сметка, повечето от дневниците са изоставени поради факта, че не е удобно или не красиво.

Изберете удобен, красив и най-важното висококачествен дневник! Да, качеството също е важно, защото не искате тя да се счупи на следващия ден?

K Как да водим личен дневник?

Понятието „право“ или „грешно“ в този въпрос е просто неприемливо! Защото воденето на дневник е творчески акт. Така че се отпуснете. Вие сте сами със себе си, така че не можете да се опитате да изглеждате по-добре, спретнато, по-красиво. Можете дори да забравите правописа! Правили ли сте грешка в текста? Няма значение, тя също е част от днес, точно тази минута. Бъдете изобретателни.

K Как да разберем?

Можете да направите каквото искате и всичко! Може да има стикери, отпечатъци, снимки от списания, декоративни скоч ленти, ленти и т.н.

Също така ви съветвам да направите сами! Не гледайте чужди идеи и чужд дизайн, защото всъщност дневникът е вие, вашата личност!

Така че, личен дневник: какво да пиша освен някои събития? идеи:
- опишете днешния инцидент,
- изхвърляйте емоциите си писмено или рисунка
- залепете билет от киното, където сте отишли
- привлечете страховете си в ярки цветове
- да прикачите нечия важна буква или бележка (за такива неща можете да поставите плик)
- направете скица на роклята, която харесвате, видяна в магазина
- поставете любимата си снимка
- напишете си комплименти
- напишете любим афоризъм или анекдот
- имаш ли щастлив билет в обществения транспорт? И той има място в дневника!
- залепете изрезка за списание с добра рецепта (за да не се изгубите)
- напишете думите на любимата си песен
- нарисувайте мечтата си или подредете под формата на колаж от изрезки от списания
- да прикачите сушено цвете, оскубани за разходка из гората
- запишете имената на четените книги и кратките им прегледи
- да бъдеш в лошо настроение, просто нарисувай листа на дневника с черен маркер (това е също така изпръскване и освобождаване от отрицателния)

Какъв дневник да започнем?

За да запазите дневник наистина ви носи удоволствие, заслужава да се обмисли и разгледа някои от нюансите.

Как предпочитате да пазите записи? Решете как искате да запазите дневника си. Ще пишете ли бележки на хартия, или ще ви е по-удобно да водите дневник в електронна форма? Всеки един от тези методи има своите предимства и недостатъци, така че си струва да се претеглят плюсовете и минусите и да се определи какво би било за вас.

Например, можете да направите запис в дневник на бележника, навсякъде. Такъв дневник не се нуждае от електричество и може да бъде допълнен с илюстрации, изготвени със собствена ръка. Възможно е не само да се напише нещо в него, но и да се приложат писма или бележки, получени от някого, валентинки, билети за театър и други запомнящи се “сувенири”, които са скъпи за сърцето ви.

От друга страна, за всеки модерен момиче да пише текста може да бъде по-лесно и по-бързо на електронни медии, и украсена с такъв дневник може да бъде по свой оригинален и интересен. И двата вида дневник могат да се опитат да се скрият от любопитни очи. Очевидно е обаче, че личен дневник на компютъра е по-лесно да се направи недостъпен, отколкото хартиен дневник.

Решете какъв дневник искате да запазите. Можете да използвате дневник, за да напишете в него всичките си мисли, които идват в ума ви. И можете да направите дневника си фокусиран върху определена тема. Личните дневници на момичетата могат да бъдат много различни.

Дневник на млада майка

Осъществяване на дневник за вашето дете не е просто добра идея. Това е много вярно, тъй като в крайна сметка това начинание ще бъде много полезно. Ще имате чудесна възможност да запазите всичките му рисунки, брави на изрязана коса, очертани силуети на химикалка или крак. Ще можете да пишете забавни думи и изрази на вашето бебе, както и да записвате сладки и запомнящи се събития, които се случват, когато детето ви израсне. Впоследствие, благодарение на този дневник, ще бъде много интересно да видим как твоят малък е нараснал и започнал да вижда света по различен начин.

Дневник за идеи

Това е вашият мил секретар, който винаги ще ви напомня, че не бих искал да забравя. Възможно е да запишете всички идеи и мисли, които могат да ви се появят по всяко време и на всяко място. Идеите могат да бъдат полезни за бизнеса, за изобретението, за творчеството и можете да се върнете към тяхното прилагане в по-подходящо време. Желателно е такъв личен дневник да е малък, така че да е удобно да го носите със себе си по всяко време.

Дневник бележка

Ако в дневника на идеите е удобно да пишете за вашите планове, то в дневника-бележката можете да запазите записи на всички събития, срещи, разговори, които вече са се случили. Ако тези събития са наистина важни за вас, ако искате да запазите спомен за тях, тогава просто ви трябва памет, за да започнете такъв дневник. Освен това можете да проследявате и анализирате как се променят вашите житейски приоритети.

Дневник код

Моят личен дневник е мой приятел. Така че може да се каже за дневника-събеседник. Това е именно дневникът, който ще се превърне в отражение на вашата душа. Много често той помага да разбере мислите и емоциите си, помага да се намери правилното решение в трудни ситуации. В допълнение, това е такъв събеседник, на когото може да се вярва с абсолютно всичко, което никога няма да ви упрекне и винаги дава възможност да се говори.

Разбира се, може да има много варианти и всеки дневник може да съдържа отделни елементи от различни видове дневници.

Как да се водят записи

Поддържането на личен дневник е упражнение, което изисква систематично. В зависимост от вида на дневника можете да го пишете няколко пъти на ден и няколко пъти в годината. Но във всеки случай трябва да попълните дневника само в правилната обстановка и в правилното настроение.

Създайте удобна среда за "общуване" с дневника. Намерете място, където никой не може да ви спре.Осъществяването на дневник изисква неприкосновеност на личния живот, зад кулисите и дори интимност. Никой не трябва внезапно да прекъсне мълчаливия ви разговор с дневника, да прекъсне хода на мислите и потока от думи. Чудесно е, ако имате своя собствена стая, но също така е важно да намерите място, където ще бъдете особено удобни. Опитайте се да пишете на масата или на стола. Или може би, по-лесно, можете да изразите мислите си, като се качите с краката си на дивана? Или може би специално настроение ще помогне да се създаде трептящ пламък на свещи? Потърсете място в стаята си, където е най-удобно за вас да пишете.

Чувството за комфорт може да зависи и от времето на деня. Някой мисли и пише по-добре през деня, в слънчева стая и някой намира най-удобния и приятен ъгъл в нощната кухня. Намерете най-подходящия начин на работа с дневника. Някои момичета правят дневници за себе си задължителна задача. Ако започнете да си водите бележки всеки ден, дори и без добро настроение, тогава скоро ще се почувствате вместо желание да пишете само силно раздразнение. Не налагайте никакви задължения. Записите се правят най-добре само когато вие сами ще почувствате нуждата.

Някой има нещо, което да записва всеки ден, а някой не може да вземе дневник в ръцете му няколко месеца. Дори и през цялата година да не искат да пишат нищо, така да бъде! Най-важното е, че не забравяйте, че точно когато се чувствате депресирани, претоварени, изтощени от щастие или препълнени с идеи, нов запис в ценния дневник може да бъде идеалният начин да излезете от емоциите.

Отпуснете се. Личните дневници дават възможност да бъдете сами със себе си. Те ви позволяват да бъдете начина, по който искате да бъдете, а не това, което искате да бъдете. Следователно не трябва да полагате твърде много усилия, за да изпълните всички необходими формалности през останалото време. Забравете за граматика, правопис или друго съвършенство на вашия дневник за известно време. Желанието да не пропуснете и да коригирате всяка грешка ще ви отвлече вниманието от дълбоките мисли и няма да можете да използвате записа, за да го използвате, за да разберете и да се справите с онова, което ви е грижа.

Ползите от личен дневник

Всяко момиче винаги има някои проблеми. За съжаление не винаги е възможно да ги споделите, а не с всички. А практиката на психологическо консултиране тук не е често срещана. Да, няма да е много удобно за едно момиче да ходи с девическите си проблеми на възрастни, които не смятат това за проблем. Е, в този случай използвайте дневник, за да работите с проблемите си.

Личният дневник е първият инструмент, който помага при решаването на сложни въпроси. В дневника можете да изхвърлите гнева, гнева, ревността, всичките си негативни емоции. И той няма да ви съди, няма да вика, няма да започне да ви кълне. И най-важното - дневникът няма да чете нотации. Той ще вземе всичко от теб - най-гнусните проклятия, най-плачещите оплаквания, най-истеричните претенции.

Най-забележителното е, че след като сте изплели емоциите си на едно място, вече няма да чувствате нужда да ги изхвърлите на друго място. Можете да получите почивка, за да прочетете по-късно бележките и да се опитате да видите емоциите си с различни очи. Може би ще разберете, че сте сгрешили, а дневникът, който дава възможност да се отпуснете от чувство на безсилие и гняв, ви е помогнал да избегнете истински конфликт, който по-късно може да съжалявате.

Започването на личен дневник ще бъде полезно за тези, които не могат да се организират. Ако не сте в състояние да принудите себе си, например, да наблюдавате дневния режим, да правите гимнастика или да изпълнявате други цели, тогава вашият дневник на идеите ще бъде вашият помощник. Пишете за вашите планове и интересни идеи, а след това имате възможност да анализирате собствените си постижения или какво е попречило на тяхното изпълнение. Това е изкушаваща идея за всяко момиче.

Не забравяйте за безопасността

Трябва да сте сигурни, че вашият дневник няма да попадне в неподходящи ръце. Ако такава вероятност не бъде изключена, не можете да се изразявате в бележки.Освен това дневникът може да застраши връзката ви с другите, ако сте в състояние на гняв и искате да напишете всичко, което мислите за тях в този момент. Ето защо е необходимо не само да скриете тетрадката с тайните записи, но не трябва да рекламирате факта на водене на дневник.

Иначе нищо няма да попречи на твърде любопитни братя или сестри да ви шпионират, а по-възрастните роднини рядко могат да се въздържат от гледане в тайните ъгли на душата ви. Опитайте се предварително да се предпазите от външна намеса, като напишете апел към възможно "хакер" в самото начало на дневника си. Нещо като това: "Преди да прочетете тайните мисли на други хора, помислете как бихте се чувствали, ако бяхте на негово място."

И ако не се страхувате от публичност, а напротив, искате да предадете мислите си на възможно най-много читатели, тогава ще бъде правилно да пишете в онлайн дневник. Такава услуга за водене на блогове в личен блог е широко представена в интернет. Съществуват подобни възможности в някои социални мрежи и на специални сайтове на блогосферата. И не можете просто да започнете своя личен блог, но и да го направите красив с готови шаблони, някои от които са предназначени специално за момичета.

След месеци и години ...

Ако от време на време препрочитате бележките си, вие несъмнено ще можете да забележите как вашите мисли, чувства, нагласи към хората и събитията, възприемането на света и живота се променят с времето. Ще видите как от един запис в друг сте станали по-разбираеми за действията на хората, как са се променили вашите мечти и стремежи. Можете по-добре да прецените слабостите и силните си страни, силните и слабите си страни. Такова наблюдение на себе си, сякаш от страна, ще ви помогне да видите вашите вътрешни блокове, които пречат на личното развитие. И отново, вашият верен приятел ще ви помогне да работите върху грешките си.

Не пропускайте тази възможност - пазете дневника си и го използвайте, за да оцените пътуването си през живота! Основното е да започнете и всичко ще се получи за вас!

Лилия Валериевна Левицкая (Полякова)

Психолог, семеен психолог онлайн психолог. Специалист от сайта b17.ru

- 12 октомври 2012 г., 09:53

- 12 октомври 2012 г., 09:55

Обикновено те блогват сега.

- 12 октомври 2012 г., 09:59

ако искаш, олово. но аз съм глупаво мързелив ..
но по-добре започнете да пишете роман, а след това го продавайте.

- 12 октомври 2012 г. 10:01

Аз не водя, не доведе, никога няма да го направя. Мисля, че това е пълна глупост или куп свободно време, за да напиша нещо за часове в тетрадка. Спомням си събитията от живота си и мислите си.

- 12 октомври 2012 г. 10:05

4. Е, може би авторът ще стане писател, ако й харесва. Защо едновременно глупост?

- 12 октомври 2012 г., 10:07

Е, вече имате страх, че някой ще прочете. Следователно, в бъдеще, несъзнателно ще въведете цензура на написаното и вашите мисли вече няма да бъдат искрени. Какъв е смисълът?

- 12 октомври 2012 г. 10:09

4. Е, може би авторът ще стане писател, ако й харесва. Защо едновременно глупост?

Ако просто ми хареса, тогава човек не би поискал мнение по форума, а просто направи това, което иска.

- 12 октомври 2012 г., 10:11

И въобще не е глупаво, аз въведох години от 10 години. Водих години с 10 .. и сега знаеш, че препрочитам. и има моменти от живота, които аз описах там .. те просто бяха изтрити от паметта, аз съм на 25 г. и като цяло начинът на представяне на мислите и мислите си ... помагат да се разберат техните хлебарки. В края на краищата, всички проблеми от детството .. всички страхове и недоразумения .. така че аз бих препоръчал водене на дневник и по-рано, толкова по-добре, въпреки че разбира се отнема време и желание .. сега рядко се принуждавам да напиша нещо. Сега имам електронен дневник)

- 12 октомври 2012 г. 10:13

И въобще не е глупаво, аз въведох години от 10 години. Водих години с 10 .. и сега знаеш, че препрочитам. и има моменти от живота, които описах там. Те просто изтриха от паметта ми, аз съм на 25 години.и като цяло начинът на представяне на мислите и самите мисли ... помагат да се разберат техните хлебарки. В края на краищата, всички проблеми от детството .. всички страхове и недоразумения .. така че аз бих препоръчал водене на дневник и по-рано, толкова по-добре, въпреки че разбира се отнема време и желание .. сега рядко се принуждавам да напиша нещо. Сега имам електронен дневник)

Добре свършено. Ти го направи, защото ти се нуждаеше и харесваше. И не мисля, че съм питал за мнението на околните хора във форума. Ако човек вече се страхува и се съмнява - това ще бъде тежест.

- 12 октомври 2012 г. 10:22

Мисля, че много хора не са в състояние да анализират своите мисли и чувства, докато не ги видят в писмена форма. Мислите са, но те случайно и глупаво рояк в главата, не донесе никакъв резултат. И на хартия всичко беше заявено, прочетено, разбрано и става по-лесно да се вземе решение.

- 12 октомври 2012 г. 10:22

Обикновено те блогват сега.

Но това със сигурност е глупост. Изложи живота си на обществеността. Станах, измих се, ядох, отидох до магазина. Но кой го е грижа за това?

- 12 октомври 2012 г., 10:24

11. Можете да затворите споделянето на блога, така че никой да не чете.

- 12 октомври 2012 г. 10:28

Тя държеше дневник от години от 13 до 16. Ръката не се издига сега, за да изхвърли тези няколко дебели тетрадки (между другото, засега нечетими). Разбирането на дневниците не ми помогна, защото в края на краищата, на страниците му това не е аз, а аз-въображаем. Хронологията на събитията и усещанията (воденето на дневник изостря паметта) е най-ценното за мен. Съученик в кореспонденция в добре позната социална мрежа беше изненадан колко си спомням.

- 12 октомври 2012 г., 10:31

Обикновено те блогват сега.

Това е естествено безинтересно! )) Защо посочвате примерната скучна идея? ))

- 12 октомври 2012 г. 10:35

Много такива сюжети се намират във филми и книги - намират личен дневник и научават таааените)) Е, заключете го някъде с ключ!

- 12 октомври 2012 г. 10:55

15 години беше случаят, тогава го изгорих след като човекът почти чете (((

- 12 октомври 2012 г., 11:04

Не, никога не бях водена.

Свързани теми

- 12 октомври 2012 г., 11:08

беше в юношеска възраст. сестра чете. и аз го разкъсах. тогава наскоро. има един отрицателен. го изгори също.

- 12 октомври 2012 г., 11:09

Винаги съм обичал да пиша, плюс към това се отнасям към себе си по такъв начин, да формулирам "защо, как и защо", пазех дневници от няколко години, понякога хвърлях, а след това отново пишех. Израснах (дневникът все още се съхранява) и затова започнахме да живеем заедно и този таен лаптоп няма място в живота ми. Първо, има много грешки на младостта, описани в дневниците, второ, просто начина на писане. смешно и глупаво :) Разбих се и ги изхвърлих .. Жалко, но не искам да рискувам, оставих само едно много детинско, в което настоящият съпруг не мислеше.

- 12 октомври 2012 г. 11:12

преди. от 13 до 18 ..
след това унищожени.
Аз съм на 22 години.
Там написах различни преживявания. и други глупости.
тогава препрочетох мемоарите си. и осъзнах, че е достатъчно!
дневник. много по-лесно. особено в юношеството. но трябва да знаете, че дневникът винаги може да се чете .. родителите никога не осъждат. но ако приятелите четат или са напълно непознати, това вече е малък проблем.

- 12 октомври 2012 г., 11:35

Разбира се Преди това тя водеше в тетрадки, от 2004 г. насам, в блог. Нещо много лично, но важно - в тетрадка. За мен е много важно да записвам моите мисли, събития и да получавам коментари от близки. Това е важна част от живота ми.

- 12 октомври 2012 г., 11:43

Е, ако вашият ден се състои от това. )) И журналистиката също е глупост? :))

- 12 октомври 2012 г. 11:46

Водих, докато учех в университета, и в гимназията.Тук са само моите съжители-квартиранти, докато аз не бях вкъщи и го намерих да чета. Видях по-късно

- 12 октомври 2012 г. 11:59

Нещо подобно. Просто понякога мислите идват напълно неочаквано и те също внезапно се удавят в ежедневния хаос, както и напишат нещо, след което мислят за него) Като цяло, такъв дневник може да бъде полезно нещо.

- 12 октомври 2012 г., 12:11

Тя ме поведе в детството, докато майка ми не намери и започна да чете на глас, всички се засмяха, макар че това беше само сред членовете на моето семейство, все още беше тъпо и мисля за това, ако другите четат.

- 12 октомври 2012 г., 12:36

Да, аз съм графоман. Не бих искал всички да четат това, защото там нещата са много лични. Но до голяма степен не ме интересува, нека да го прочетат и да ям, няма да се оправдавам на никого. Така че това е. Пиша рядко, около три или четири пъти месечно, а не събития, а главно мисли. Необходимо е да се изхвърлят някъде, но нямам навици на приятели и роднини да зареждам с зума.

- 12 октомври 2012 г. 12:50

И аз спях с дневника си. Там написах всичките си сексуални фантазии. Случило се така, че нейният приятел я прочете, включително и за факта, че искам да я наклоня към лесбийския секс. След това загубих приятеля си и сега половината от приятелите ми ме смятат за прочут извратен човек.

- 12 октомври 2012 г. 13:20

Задържах дневник в младшите класове в продължение на шест месеца, дори поставях снимки в него, няколко снимки. И си помислих, че съм го скрил добре. Тогава майка му го намери и дори не криеше, че го чете. След това изгорих дневника и обещах да не го задържам повече.

- 12 октомври 2012 г. 13:23

Но в гимназията писах стихове, това е много по-интересно от воденето на дневник))) И дори публикувани в местния вестник в секцията "Проза". Тогава музата отиде някъде

- 12 октомври 2012 г., 14:34 ч

Аз се занимавам с 17 години. В обичайните тетрадки. Това е петият старт. ))) Разбира се, не пиша всеки ден, доколкото е духовна необходимост, така да се каже. И, разбира се, не за това как станах, имах закуска и отидох в магазина. Споделям емоционалните си преживявания с хартията. В крайна сметка, вие ще кажете на вашите близки не всички. Не се страхувам от това, което четат, защото никой не разбира почерка ми, освен мен. Знаете ли, много е интересно да препрочетете дневника. Понякога просто уау: написах ли това? о, уау. Понякога дори не мога да повярвам, че мога да мисля по този начин или да се чувствам по този начин.
Е, нещо такова))

- 12 октомври 2012 г., 15:02

Затова не разбирам хората, които четат дневници на други хора, писма и др. Все пак, ще намерите там нещо диво от вашата гледна точка, може би дори обидно или обидно. Невъзможността да се четат мислите на другите е измислена по природа, а не в полза на човека, но в полза на другите. Ако знаех мислите на моите познати, едва ли щях да продължа да общувам с тях, както направиха с мен, признавайки моя. Такси означава нещо и говори като приятни, достойни хора)

- 12 октомври 2012 г., 17:29

"Shuttlements & bugs wuksuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.", & Xxxx # x0443 & # x043b & # x0430 & # x0433 & # x043e & # x0434 & # x034d & # x0430 & # x0437 & # x0430 & # x0434 & # x0434 & # x0430 & # x0430 & # x0430 & # x0434 & # x0434 & # x0430 & # x0437 & # x0430 & # x0434 # x0440 & # x0438 & # x043c & # x0439 & # x0440 & # x043d & # x043f & # x043 & # x043 & # x043 & # x043f & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & nu x & # x043b & # x0438 & # x0447 & # x043d & # x044b & # x04JT & # x0438 & # x0438 & # x0438 & # x044b & # x0444 & # & x.Abstract & x.a. & x.e. # x0438 & # x043b & # x0430 & # x0443 & # x043d & # x0438 & # x0447 & # x0442 & # x043e & # x0436 & # x0438 & # x0442 & # x044c & # x043f & # x043e & # x043f & # x0440 & # x0438 & # x0447 & # x0438 & # x043d & # x0435 & # x0442 & # x043e & # x0433 & # x043e & # x0447 & # x0442 & # x043e & # x0435 & # x0433 & # x043e & # x0432 & # x0441 & # x0435 & # x043f & # x0440 & # x043e & # x0447 & # x0438 & # x0442 & # x0430 & # x043b & # x0438 & # x043a & # x0442 & # x043e & # x0442 & # x043e & # x043b & # X044c & # x043a & # x043e & # x0441 & # x043c & # x043e & # x0433. & # X0425 & # x043e & # x0442 & # x044f & # x043e & # x0447 & # x0435 & # x043d & # x044c & # x0436 & # x0430 & # x043b & # x0435 & # x044e. & # x0422 & # x0430 & # x043a & # x0431 & # x044b & # x043f & # x0440 & # x043e & # x0447 & # x0438 & # x0442 x0442 & # x0432 & # x0438 & # x0435 & # x043c & # x0440 & # x0435 & # x0437 & # x0447 & # x0447 & # x0435 & # x0435 & # x0435 & # x0437 & # x0437 & # x0437 & # x0437 & # x0436 & # x0435 & # x0440 & # x0435 & # x0437

- 12 октомври 2012 г., 18:13 ч

"& # X0432 & # x0435 & # x043b & # x0430 & # x043b & # x0435 & # x0442 & # x0432 11-12. & # X043f & # x043e & # x0442 & # x043e & # x043c & # x0435 & # x0433 & # x043e & # x043d & # x0430 & # x0448 & # x043b и & # x043f & # x0440 & # x0430 & # x0432 & # x0434 & # x0430 & # x043f & # x044b & # x0442 & # x0430 & # x043b & # x0430 & # x0441 & # x044c & # x0434 & # x0435 & # x043b & # x0430 & # x0442 & # x044c & # x0432 & # x0438 & # x0434 , & # x0447 & # x0442 & # x043e & # x043d & # x0438 & # x0437 & # x0437 & # x0433 & # x0433 & # x0435 & # x0435 & # x0437 & # x0437 & # x0433 & # x0430 & # x0435 "
& # x044f & # x0432 & # x043e & # x043e & # x043 & nbsp; & # x043 & & # x043e & # x043 && # x0447 & # x0438 & # x0442 & # x0430 & # x0442 & # x044c, & # x0447 & # x0438 & # x0442 & # x0430 & # x0439 & # x0442 & # x0430 & # x043a, & # x0447 & # x0442 & # x043e & # x0431 & # x043d & # x0438 & # x043a & # x0442 & # x043e & # x043d & # x0443 & # x0443 & # x0437 & # x043d & # x0443 & # x043b & # x043e & # x0431 & # x044d & # x0442 & # x043b & # x043e & # x043d & # x043d & # x043b & # x043b & # x043d & # x043b & # x043b & # x043b & # x043 & nbsp;& # x043d & # x0443 & # x0443 & # x0443 & # x0 043 & # x0443 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 & # x043 Софтуер и xa.a. Процесори # x0434 & # x0443 & # x043c & # x0447 & # x0438 & # x0432 x043a & # x0430. "

- 12 октомври 2012 г., 18:29

да чо там, ние всички сме психики вътре, просто внимателно го скрий)))