Плюс, вы должны понимать, что увеличение груди без операции в большинстве случаев будет носить временный эффект. Т. Е пока вы пользуетесь препаратами, массажерами и кремами, ваш бюст будет пышным и красивым. Но стоит прекратить" />
Красота

Топ 10 ефективни начини за увеличаване на гърдата без операция

Ум, вътрешен свят, образование - всичко това ще дойде по-късно. И в началото на един човек оценява външния вид на бъдещето скъпа, погледнете си вкусни извивки и форми. Често, когато за първи път срещнат момиче, младите хора обръщат внимание на гърдите (присъствието или отсъствието му).

Повечето от представителите на по-силния пол привличат големи женски форми. И те наистина не го крият. Разбира се, ако човек се влюби в теб искрено, тогава няма да се интересува какъв е размерът на гърдите ти и дали носиш нарастващ сутиен. Но в края на краищата, много дами искат да имат голям, устойчив и красив бюст, като например в Памела Андерсън.

Но, за съжаление, не всеки имаше късмет да получи поне втория размер. Какво да направя тогава? Легнете под ножа на хирурга? Но не всеки може да си позволи тази операция. Рискувате здравето си и увеличавате бюста в подземната клиника? Това е малко вероятно. При такива малцина биха се съгласили да отидат. Плюс това, дори ако имате късмет, ще намерите отличен специалист, всичко ще бъде наред, ще трябва да се възстановите за поне шест месеца. Белези, превръзки, корсети - удоволствието не е най-приятно.

Възниква разумен въпрос, възможно ли е да се увеличи гърдата без операция у дома? Разбира се! Правилно подбрани дрехи, спорт, козметика, традиционни рецепти за красота са само малък списък от неща, които ще ви помогнат да промените формата си. Размислили ли сте сериозно за това как да направите това? След това се запознайте с правилата и предпазните мерки, за да не навредите на здравето си.

Първо трябва да разберете, че нехирургичното увеличаване на гърдите не винаги е безопасно. Затова първо се консултирайте със специалист, който ще говори за странични ефекти. И само след това можете да започнете методите, които харесвате.

Push-Up Бельо: Дамски трикове

Днес във всеки магазин за бельо можете да си купите сутиен, който визуално ще увеличи гърдите ви. В същото време (ако е нещо качествено), вашият партньор няма да забележи, че подпухналите форми не са реални. Вложки от пяна с определена дебелина могат да увеличат обема на гърдата няколко пъти. Но е по-добре да се ограничи един размер, за да се избегнат ненужни въпроси от приятели. Сравнително ново изобретение е силиконов сутиен, невидим под всяко облекло.

Обърнете внимание, необходимо е да изберете правилно този продукт. Проблемът е, че много от нежния пол купуват сутиен, който вдига и стиска гърдите. Тя изглежда добре, но такава красота не си струва жертвата. Подобно нарастване на гърдите е изпълнено със сериозни последствия, до образуването на рак и мастопатия.

Така че, първото правило - трябва да сте удобни. Гърдата не трябва да "изпада" като тесто. Опитваш сутиен, вдигаш ръцете си. Той остана на място или скочи, подхлъзна се, набръчкан? Във втория случай или моделът или размерът са избрани неправилно. Също така върху тялото не трябва да има следи от кости, ремъци, ципове. Между другото, ако след няколко часа бюстът започне да боли, изхвърлете бельото, защото причината е в него.

Важна роля в този случай играе качеството на материала. Вие не искате да отидете с червени петна, обрив по тялото? Тогава не купувайте продукти от синтетика. Между другото, през лятото е по-добре да се даде предимство на конвенционалните сутиени, така че гърдите да не се потят поради пяна. Така нареченият "парников ефект" може да навреди на вашето здраве. Същото се отнася и за силиконовото бельо.

Козметика и хапчета: кремове, гелове и хранителни добавки

Най-популярният начин за увеличаване на гърдата без операция е използването на различни кремове и гелове, съдържащи фитоестрогени в състава им, които насърчават бързия метаболизъм и притока на кръв към гърдата. Но такива лекарства трябва да се използват редовно, тъй като след прекратяване на употребата им, гърдата се връща до предишния си размер.

Не по-малко търсени в съвременните жени са лекарства, базирани на различни билки, които насърчават увеличаването на гърдите. Единственият им недостатък е, че при някои жени те могат да провокират разстроен стомах. Между другото, страничните ефекти на някои хранителни добавки и хапчета все още не са известни.

Продукти за подобряване на гърдата

Момичетата, които се интересуват от въпроса как да увеличат гърдите си с помощта на правилното хранене, могат да бъдат препоръчани да включват зърнени храни и бобови растения, както и цитрусови плодове, моркови и кайсии. В интерес на истината трябва да се отбележи, че ефектът от тези продукти няма да бъде мигновен. Ще ви отнеме значително време, за да получите видим резултат. Но в крайна сметка ще получите някаква полза и ще наситите тялото с витамини.

Храната трябва да бъде балансирана, а менюто - разнообразно. Не трябва да се спазват диети. Митът за ползите от яденето на прясно зеле и бирени дрожди съществува от повече от десетилетие. Но, за съжаление, тези продукти са подходящи само за момичета, чието тяло е на етап формиране. Възрастните от нежния пол на тези съставки в големи количества могат само да навредят. Това само ще добави няколко излишни килограма в талията и бедрата и няма да повлияе на размера на бюста.

Ако искате да имате красива, и най-важното - здрава гърдите, трябва веднъж и завинаги да се откажете от алкохола и цигарите. В противен случай всичките ви усилия ще бъдат напразни. Също така, не експериментирайте с някои популярни рецепти, които могат да причинят отравяне или усукване на червата. Става въпрос за тесто. По някаква причина, момичетата решиха, че помага за увеличаване на гърдата без операция. В този случай операцията ще е необходима, само стомахът ще бъде отрязан.

Физическа активност и спорт

Как да увеличим гърдата без пластмаса? Достатъчно е да се занимавате със спорт и да започнете да изпълнявате определен набор от упражнения. Основното е да се знае точно кои мускули трябва да се люлее. Заради справедливостта си струва да се отбележи, че няма да е възможно да промените формулярите си. Максимумът, който може да се направи, е да се добавят 1-2 cm в обем.

Най-сигурният и най-надежден начин - pushups. За начинаещи в този случай, упражнението може да започне с pushups от стената, а след това от стола, добре, само тогава, когато ръцете ви станат по-силни - от пода. Можете също така да получите къща с хоризонтална лента или да отидете на спортната площадка всяка сутрин. Не забравяйте да следвате позицията на тялото, дланите. В крайна сметка, само правиш упражнения правилно, ще постигнеш максимален успех.

Застанете на чорапите, разтегнете двете ръце до максимума, като цялото тяло достигне за тях. Можете да направите това по време на обяд, за да разтегнете мускулите си. Това е полезно, ако седите на едно място за много дълго време. Друго упражнение е да огънете ръцете си в лактите, да сложите дланите си на раменете си. Трябва едновременно да повдигне раменете, след това да ги дръпне назад и надолу. След това повторете това действие в обратен ред.

Следното упражнение трябва да се извърши с гири. Така че, трябва да лежите по гръб, да вдигнете ръцете си до нивото на гърдите и да ги огънете в лактите си. След това се изправете и върнете в предишното им положение. Моля, обърнете внимание, че не можете веднага да дадете сериозен товар. Започнете с 0, 5 кг, постепенно увеличаване на масата на тежестта. Повторете това упражнение 30 пъти в три комплекта.

Седейки на стол, притиснете ръцете си с гири до гърдите си, след това ги разтворете в различни посоки. Да се ​​правят такива движения трябва да бъде поне осем до осем пъти два подхода.Ако на следващия ден след извършване на набор от упражнения има някаква болка в мускулите, тогава вие се движите в правилната посока.

Как да увеличим гърдата без операция? Регистрирайте се за фитнес! Един професионален треньор ще ви даде полезни съвети и ще разработи индивидуална програма. Естествено, трябва да посещавате часовете постоянно, а не от време на време. В противен случай няма да има полза от това.

По този начин, извършване на различни упражнения дневно в продължение на 15 до 20 минути ще увеличи гърдите си с няколко сантиметра за около 5 месеца. Освен това придобиват апетитни форми, изпомпват краката и ръцете, страните и стомаха. Съгласен съм, не е лоша перспектива!

Лосиони, компреси и други опасни методи

Преди да увеличите размера на гърдата у дома с помощта на популярни рецепти и съвети, които изпълват много форуми, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Така например, горещите компреси могат да доведат до образуването на тумор. Но студът не се препоръчва твърде често, за да се прилага.

Така че се смята, че е най-добре да се правят такива процедури след тренировка, нанасяне на течност или каша (в зависимост от състава) върху гърдите за 10 до 15 мин. Материалът за компреси е различен. Тя може да бъде прясна краставица, нарязана на ренде или малко количество топло мляко, с добавена извара. Смесват се тези компоненти, за да се получи течна маса.

Всеки компрес се поставя върху гърдите и след изчакване на няколко минути. След това започват да масажират третираната област с внимателни внимателни движения, за да не навредят на чувствителната кожа на гърдата. Моля, обърнете внимание: горчицата и другите остри съставки не могат да се използват!

Професионални масажи и водни процедури

Всяка жена може да увеличи размера на масажа на гърдите. Можете да извършите тази процедура у дома под душа, средното налягане на водната струя. Той стимулира клетъчния растеж добре. Можете да се свържете с ръчен терапевт, който ще направи професионална акупресура.

Жените, които не са доволни от размера на бюста си, могат да прибегнат до увеличаване на размера на гърдите с помощта на хардуерния метод на вакуумния масаж. По време на него на гърдите се поставят специални купи, в които поради липсата на въздух се създава известно налягане. И това кара кръвта да тече в гърдите. Такива процедури трябва да се извършват в специализирани салони, за да се избегнат нежелани последици в хода на неговото независимо изпълнение.

След метода, гърдата се увеличава, но остава в тази форма само за един месец, след което трябва да се ремасажира. Недостатък на този метод е, че гърдата става прекалено чувствителна, а понякога се появяват и болезнени усещания. Висока вероятност за образуване на стрии.

Всички тези методи ще помогнат за увеличаване на гърдите и ще го направят опъната и еластична без намесата на хирург. Основното е да изберете за себе си този, който ви подхожда и харесва. Но не забравяйте, че една голяма гърда не е всичко, което жената трябва да има. Душата трябва да бъде красива като тялото.

Трябва ли да увелича бюста

Преди да решите за тонове зеле да абсорбира, да изчерпи тялото си във фитнеса и да купите специални мехлеми, помислете дали имате нужда от него. Всъщност в някои случаи такова нехирургично увеличаване на гърдите е директен път към онкологичния отдел. Всяко въздействие (химично, механично, физиологично) върху такава нежна зона на тялото е много опасно за здравето. Всичко това няма да мине без следа. Може би болестта не се появява сега, но много по-късно. Но все още не си струва риска.

Как увеличить грудь без операции: что делают современные девушки Ум, внутренний мир, образованность – все это пригодится потом. А в начале мужчины оценивают внешность будущей избранницы, присматриваются к ее аппетитным изгибам и формам. (Март 2024).


Плюс, вы должны понимать, что увеличение груди без операции в большинстве случаев будет носить временный эффект. Т. Е пока вы пользуетесь препаратами, массажерами и кремами, ваш бюст будет пышным и красивым. Но стоит прекратить" frameborder="0" allowfullscreen>