Как да се хвърли човек и безопасно да издържат раздяла

Ако разделянето стана неизбежно и двамата партньори решиха да предприемат тази стъпка, тогава най-вероятно ще стане въпросът: Как да живеем по-нататък и какво да правим? Разделянето е понятие, познато на всички. Семейните психолози казват, че човек подсъзнателно гледа на загуба с обичан човек. В този случай, преживявайки тази загуба, човек преминава през определени етапи на раздяла.

Първият - отричането на реалността

Напускащият любовник не може да приеме и да повярва, че той е разделил, и че това разделение е окончателно и непоправимо. Той все още прави планове и благочестиво вярва, че пропастта е просто глупава грешка и рано или късно всичко отново ще бъде както преди. Той смята, че втората половина ще се обади и ще каже, че всичко ще бъде наред и те отново са заедно. Първият етап може да продължи от три до пет седмици до година и половина.

Вторият е гневът на любимия ви човек

Етапите на преживяване на раздяла не могат да се справят без гняв, защото осъзнаването, че един обичан човек е предал и изоставил, не може да понесе това негативно чувство. Недоволството постепенно се превръща в агресия, а бившият партньор е обвинен в нежелание да поддържа отношения. Ядосани прояви са чисто индивидуални, така че някои прескачат втория етап и веднага отиват на третия.

Третият се пазари и се надява на най-доброто.

Опитвайки се да възобнови старите си взаимоотношения, човек започва да се пазари със себе си или с бивш партньор. Например, преживявайки етапа на раздяла с момиче, човек си задава определено време (интервал), през който ще има възможност да се примири и да поднови връзката си с партньора си. Създавайки такава времева рамка, той се опитва да се справи с раздялата и да свикне с нова държава - самота.

Четвърто - депресия и апатия

Осъзнаването на тяхната безпомощност и с него депресията идва, когато човек осъзнае, че е безсмислено да се отрича раздяла и нищо не може да бъде фиксирано. Отрицателните мисли постепенно водят до отчаяние, депресия, апатия, безсъние, тъга. Всички тези условия са напълно естествена реакция на стреса. Те могат да бъдат особено остри на четвъртия и втория етап на разделяне при жените.

Пети - живот от нулата

Животът продължава, човек постепенно забравя стари обиди, среща нови хора, престава да живее в миналото. Вторият вятър се отваря и с него се появяват нови планове, силни страни и надежди за светло бъдеще.

Семейните психолози казват, че процесът на разделяне може да отнеме до три месеца или три години, всичко зависи от нервната система на даден човек.

Фактори и причини

Етапите на раздяла зависят от много фактори и фактори. Може би най-трудното тук е носталгията: във всеки един момент, независимо колко щастлив е човекът, той може отново да се потопи в спомените. И ако някои хора изпитват тези носталгични моменти просто и с усмивка, тогава другите отново са обвити от отчаяние, безпокойство, тъга, съжаление и дори гняв.

Оцелее отделянето от любимия човек е много трудно. Раздялата е непоносима, защото прави промени в вече познатия, утвърден начин на живот. Много зависи и от това кой е инициирал раздялата: ако е бил предложен от бившия партньор, тогава чувството за малоценност и самочувствие се прибавя към депресираното състояние. Мислите, че любим човек е бил пренебрегван и предаден, са унищожени от обичайния начин на живот.

Най-важното е да преминете през всичките 5 етапа на раздяла, опитайте се да не се задържате в някоя от тях повече от две до четири седмици. Много е важно да се сложи край на отношенията, да се спре да мислиш за тях, да започнеш нов щастлив живот.

Колкото по-скоро човек освободи своята възлюбена, престане да се обажда, пише и вижда, толкова по-бързо и по-малко болезнено ще мине етап на разделяне. Не се страхувайте от нов живот и нови взаимоотношения, опитвайки върху тях тъжни мотиви от миналото: отдаване под наем, рано или късно ще намерите желаното облекчение и духовна свобода.

Ако е невъзможно да се измъкнем от депресия, психолозите съветват да се направи анализ на връзката, докато е важно да се помнят не само негативните, но и положителните моменти, както и това, което е довело до раздялата. Много е важно да се правят изводи и да не се допуска повторение на грешки в бъдеще.

Нежеланието на бившия партньор да поддържа приятелски отношения говори за силно престъпление, което не му позволява да се държи по различен начин. В този случай си струва да помислим за това, което е грешно в отношенията.

Как да оцелееш с раздяла с мъж

Етапите на разделяне при жените са по-изразени емоция и дължина. Има случаи, когато представителите на по-слабия пол са били в депресивно състояние след отделяне за повече от десет години.

Психолозите съветват момичетата в особено трудна ситуация да поставят маската на една успешна дама, да свикнат с този образ и да се опитат да изпитат възможно най-много положителни емоции, да бъдат силни и независими.

Действайки по такъв принцип и сякаш живеещ труден период на живот за друг човек, не само можете да възстановите психическото си равновесие, но и да придобиете нов партньор, който може да излекува всички духовни рани.

Друг важен фактор за щастието е похвала и възхищение за себе си. В крайна сметка, не е тайна, че е доста трудно да се обичаш отново, преживявайки разделение. Самолюбието е точка, без която петият етап не може да мине.

Прошка и приемане

Много важен момент във втория етап на раздяла при мъжете е прошката на бившия любовник и осъзнаването, че тя също има право на лично щастие и живот с друг човек. През този период трябва да избягвате негативни спомени, дискусии с приятели и особено обаждания и съобщения с неприятен текст и укор.

За да оцелееш в този труден етап от живота си, трябва да умреш умствено от бившия си партньор. Не се унижавайте и не се опитвайте да го върнете. В края на краищата, дори ако той се съгласи с възобновяването на комуникацията, той най-вероятно ще го направи от съжаление.

Колкото по-дълъг беше съюзът на любовта, толкова по-трудно беше да преживее раздялата и да премине през всички етапи на разделяне. Психологията в този случай предлага много обучение, което може да помогне за решаването на проблема и да не се оттегли в себе си. Например раздялата е шанс да се реализира една стара мечта, възможността да се сменят работните места, да се движи, да започне нов живот. Със скъсването на отношенията, колкото и да е тъжно, има повече време за посещение на музеи, панаири, кина, театри, записване в различни секции и майсторски класове. Основното нещо през този период е да не седи у дома и да не се поддава на отчаяние.

Колкото по-дълго, толкова по-лошо

Оцеляването на раздялата след дълга връзка винаги е по-трудно от прекъсването на мимолетна романтика. В такава ситуация психолозите съветват да не се отчайвате и да гледате на ситуацията под различен ъгъл. Разделянето е шанс да се започне живот от чист лист, за да се постигне всичко, което е било невъзможно да се реши преди. Неуспехът в личния ви живот е шанс да достигнете височините в кариерата си и да станете истински професионалист. Това е време на пътуване и изпълнение на желания. Възможност да направите детска мечта, танц, да научите как да правите красив сапун или да изграждате моделни самолети.

Преживявайки прекъсване с любимия човек, най-важното е да не се обезсърчаваш и да не позволяваш натрапчиви мисли за самотата.В края на краищата, комуникацията със семейството, приятелите и колегите не може да запълни предишните топлина, разбиране и сигурност. Колкото и да е интересен човекът с другия човек, той разбира в сърцето си, че вече няма да има такова удоволствие, както при общуването с любим човек.

Скъсайте с любимата си жена

Мъжете изпитват разделение по-остро от жените. Да, в ежедневието силна половина от човечеството се характеризира с издръжливост, воля и твърдост на характера. Но когато става въпрос за прекъсване на взаимоотношенията, особено ако това се случи внезапно, без основание и по инициатива на жена, емоциите са много остри. Особено трудно да оцелее раздяла емоционално зависима от втората половина на мъжете. В края на краищата, зависимостта, както вярват психолозите, не идва от любовта на другата половина, а от омразата към себе си и от желанието да запълни празнотата вътре с комплименти и приятни думи.

Обикновено мъжете са скъпи с емоции и предпочитат да пазят всичко за себе си, затова, когато адреналинът в кръвта минава през покрива и гневът се опитва да се измъкне, вероятно е етапите след раздялата при мъжете да бъдат придружени от:

• приемане на алкохол в опит да заглуши болката
• спорт, понякога до пълно изтощение на тялото,
• развратност (лицето се иска за сметка на други),
• пътуване с кола или мотоциклет при висока скорост.

Семейните психолози твърдят, че по-силният пол е по-остро реагиращ на негативния, който се среща в отношенията, и това се дължи на факта, че мъжката психика в тази ситуация е по-податлива от женската.

Самостоятелна любов

Етапите след раздялата при мъжете и жените са почти същите. В този труден период най-важното е да обичаш отново и да се научиш да уважаваш себе си, защото как се отнасяме към себе си, така правим и другите.

Като се влюбиш и приемеш себе си, човек ще може да живее и да се срещне с някого, с когото ще сподели чувствата си.

Само след известно време може да се разбере, че пропастта е била необходимост и новите отношения са много по-силни и по-радостни от предишните.

Съвети за психология

За да преминете през всички етапи на раздялата колкото е възможно по-безболезнено, психолозите препоръчват:

• наслаждавайте се на всеки миг и бързайте да запълвате всяка секунда от живота си със смисъл, интересни събития и нови хора,
• отделянето е нещо, през което преминава всеки човек, така че понякога просто трябва да натрупате сила и страдате,
• престанете да търсите недостатъци и вярвайте, че някой е по-добър и по-достоен от вас,
• никога не пишете, не наричайте или преследвайте бивш любовник,
• премахнете бившия или бившия от социалните мрежи и телефонния указател, не следвайте неговия / нейния живот и не общувайте с общи приятели,
• да не бъда сам, да посещава колкото се може повече интересни места,
• регистрирайте се за фитнес, плувен басейн или спортен клуб,
• научи нещо ново
• прави интересни познанства, не отказвай да се срещаш,
• посветите възможно най-много време на интересни и важни неща
• променете образа, купите нови дрехи, парфюми, козметика, аксесоари.

Горните съвети са не само много прости и практични, но и ефективни.

Съвети на оцелелите от раздялата

В многобройни форуми можете да намерите и интересни съвети за това как да оцелеете на етапа на разделяне.

За да се реши този проблем, на потребителите се препоръчва да приемат следните техники:

1. Ако разделянето е инициирано от първия, направете всичко, за да съжалява, че ви е изоставил.
2. Ако връзката се преобърне надолу, част първа / първа с половината.
3. Поведете се толкова уверено, колкото можете, когато се срещате с общи приятели, те не трябва да знаят, че разделянето ви безпокои.
4. Спри да се чувстваш като жертва.
5. Участвайте в благотворителност.
6. Научете се да рисувате или извайвате от глина.
7. Преминете през всички етапи на разделяне възможно най-бързо.
8. Научете истината за връзката си отвън, може би в бъдеще ще ви помогне да изградите щастлив съюз.
9. Променете настройката и започнете да пътувате.
10. Престанете да съжалявате за себе си. Особено този съвет се отнася до по-силния пол, защото е известно, че етапите на раздяла при мъжете са много по-трудни, отколкото при жените.
11. Направете заключения и не повтаряйте грешките си в бъдеще.

Важно е да се помни, че възгледите за отношенията между мъжете и жените са много различни. Ето защо, само съюзът може да се развива успешно, в който и двамата партньори преследват една и съща цел (например да създадат семейство) и са готови да се вслушват взаимно и да намерят решение на проблема по всяко време.

Как да се разделим с човек, ако чувствата в отношенията не са погасени?

Раздялата не винаги означава, че чувствата на жената са преминали. Но как можеш да се разделиш с човек, ако го обичаш, и защо го правиш? Например, ако човек се държи неподходящо, тогава никакви силни чувства не могат да поддържат съюза на повърхността за дълго време. Има и ситуации, при които едно момиче е принудено да напусне дълго време в друг град или държава. Един човек, за съжаление, не може да следва дамата на сърцето. И романът е по-добре да се завърши, за да не се измъчва душата с дълга раздяла. Често човек губи чувства, а ние, жените, подсъзнателно се чувстваме студени и безразличие, страдаме от любов, но разбираме, че е по-добре да си тръгнем.

За да преживее разстоянието колкото е възможно по-безболезнено, момичето трябва да знае как да се раздели с човека, когото обича. Предлагаме ви препоръки, които ще помогнат за намаляване на горчивината на загубата:

1. Опишете недостатъците и предимствата на раздялата и вземете окончателно и неотменимо решение. Ако постоянно се съмнявате в акта, ще започнете да укорявате себе си. Със сигурност имаш наистина добра причина да се разделиш с този човек, въпреки че го обичаш.
2. Не отлагайте момента. След като взехте решение, не трябва да се колебаете дълго време. Ако дръпнете гумата, тогава доставете мъчението на себе си и партньора си.
3. Изберете правилния начин да хвърлите човек. Личният разговор е предпочитаният вариант, но ако не можете дори да погледнете в очите на партньора си, не се насилвайте. Обадете му се или напишете съобщение.
4. Не правете претенции и негодувания сега, резултатът ще бъде същият. Благодаря ви за добрите мигове, прекарани заедно, и да поискате прошка, ако имате нещо. Все пак раздялата с човек трябва да бъде красива и да бъде възможно най-деликатна по този въпрос.
5. Чуйте мнението му за решението си. В отношенията участват и двамата партньори. Изведнъж той ще каже нещо специално, което коренно ще промени мнението ви за пропастта. Или просто предлагайте да останете приятели. Важно е да се даде думата на любимия човек, въпреки желанието да напусне.

Във всеки случай вие сте пълнолетен самостоятелен човек. Едно момиче, което е в състояние да вземе трудно решение за прекъсване на отношенията, влюбено в гаджето си, заслужава уважение. Отивате напред и не бягате в затворен кръг. Често има ситуации с точно обратното. И момичетата искат отговор на въпроса “как да напуснеш човек, който те обича” в интернет и приятелки.

Не е лесно да обичаш мъж и да скъсаш с него роман. Но не по-малко трудно да напуснеш млад мъж, който има дълбоки чувства към теб. Какво да направите, ако се охладите до човек и той иска да бъде с вас без значение какво? Как да се разделим с човек, който ви обича:

1. Организирайте лична среща. Повикване или SMS може да обиди влюбения мъж. Той може да мисли, че вие ​​ги пренебрегвате.
2. Напуснете, без да уредите драма. Не приемайте с приятели и други свидетели.
3. Говорете спокойно и уверено с него. Не викайте и не се смейте на чувствата му.
4. Не бързайте разговор. Подредете всичко така, че да има достатъчно време за обсъждане на всички нюанси.
5. Не се обиждайте, ако човекът след новината за раздялата беше твърде суров. Той има чувства, гняв и възмущение са му простими.
6. Предложете да останете приятели. Ненужни врагове в живота, никой не се нуждае. Човек може и да не е съгласен, но поне се опитвате.

Като следвате всички тези препоръки, вие хвърляте човека колкото е възможно по-правилно. Не се безпокойте за случилото се. Съдбата постанови така, което означава, че най-доброто ви очаква напред.

Как да решим да прекъснем връзката?

Първо трябва да разберете себе си. Дали желанието за прекъсване на връзката е истинско, а не причинено от моментно недоволство, случайно недоволство, желание да се отмъсти нещо, не е под формата на заплаха. Това се случва, че натрупаните отрицателни провокира желанието да се разделим с мъж, но негативът всъщност не се отнася до него, вероятно е жената да е недоволна от работата си, отношенията си с родители или деца, съседи, стара кола, неудобен апартамент. Тогава е необходимо да се реши проблемът, който доведе до натрупването на негативни емоции и впечатления.

След като е необходимо да се реши дали има изход от тази ситуация, в допълнение към скъсване с мъж? Може би се нуждаете от просто изчакване, защото краткосрочното разделяне ще ви позволи да се успокоите, да разберете истината за чувствата си, дълбочината на пукнатината, която се е появила във връзката. Понякога, след временна пауза, мъж и жена се връщат един към друг, подновяват се и си почиват, готови да изградят връзка. Но също така се случва, че по време на краткосрочно разделяне една жена и мъж разбират, че не са обвързани с нищо друго. Такива прекъсвания са много полезни за партньори, заплетени в взаимни оплаквания и позволяват най-безболезненото прекъсване на гордиевия възел на междуличностните проблеми.

Ако няма изход от ситуацията и раздялата е единственият възможен изход, тогава трябва да сложите край на себе си. Това означава, че не е нужно да държите снимка на бившия си любовник в козметик, като му желаете лека нощ, да се обаждате по някаква причина, да създавате предполагаеми срещи, да посещавате страниците му в социалните мрежи. Напускане - отидете.

И накрая, трябва да информирате човека за решението. По-добре и по-честно е да го правите лично. Ако една жена се страхува да не се справя с емоциите, е приемливо да се информира за решението да се раздели по телефона или в писмо. Много е неетично да изпращате SMS съобщение като „разделяме се“ или „напускам ви“ или да го предавам чрез посредник. Нещо повече, неприемливо е да се събират хора (ако партньорите живеят заедно) и да се поставят извън прага без обяснение. Този вариант е подходящ за екстремни случаи, мъжът ясно демонстрира девиантно поведение и представлява заплаха за жената, нейните деца и други членове на седемте.

Как да сложим край на една връзка с мъж?

1. В никакъв случай не може да се обвинява за разкъсване на отношенията. Това води до депресия и болести.
2. Необходимо е да се примирим с факта, че всичко е приключило с този партньор, но винаги помнете, че дори не е започнало с други.
3. Не можеш да избереш унизителен начин за раздяла с мъж: да изгониш с помощта на приятели или сили за сигурност, да докладваш чрез своите деца, родители, подчинени или лидери за раздялата, предизвикателно хвърляйки нещата си.
4. Никога, при никакви обстоятелства, жената не трябва да спори за оттеглянето си от мъж от наличието на физическо увреждане, наличието на здравословни характеристики и / или психика на родителите или децата си, сексуални качества.
5. Неприемливо е да се използва като аргумент фактът, че женската измяна е като "отпуск, ти не си мъж, а като цяло те изневерявам".

Една жена във всички ситуации трябва да остане жена, а не чудовище на токчета.

Какво да направя, ако той инициира раздялата

Твоите предчувствия бяха потвърдени и любимият човек те постави пред факта, че е време да си тръгнеш. Какво да се направи в такава ситуация, как да се разделиш с любимия си човек и да оцелееш, ще бъде подтикнато от съвета на психолог.

Да намериш сили да оцелееш от това нещастие, участвай в психоанализата.

• Потърсете причината в себе си, за да избегнете подобни ситуации в бъдеще. Той не е доволен от вашите нрави, характер, вкус или интимност? Или може би просто не е готов за сериозна връзка и целият корен на злото е в него.Разбирайки тези точки, ще ви бъде много по-лесно да прехвърлите празнината.
• Потърсете недостатъци в скъпата. Всъщност той не е идеалът, който сте събрали във въображението си. Гледайки критично към него, вземете чист лист хартия и, разделяйки го на 2 колони, напишете всичките му предимства и недостатъци. След като анализирахме написаното, вие ще осъзнаете, че и вие сте идеализирали своя любим. Или обратното, ще разберете, че можете да се примирите с някои недостатъци, защото достойнството, дори и да не са много, надвишават.

• Задайте си период от време за копнеж за любим човек, по време на който си позволявате да плачете. Когато терминът свърши, доколкото е възможно от очите му, скрийте подаръците, снимките и нещата, които го напомнят за него.
• Разкажете своята скръб за огледалото или дневника. Така можете да премахнете натоварването от престъпления, натрапчиви мисли и спомени. В дневника можете да опишете преживяванията си. Психолозите казват, че чувствата и емоциите, изложени на хартия, стават минало, престават да бъдат духовно бреме и се освобождават.
• Плаче "в жилетката" на любим човек, майка или най-добър приятел. Просто говорете - това ще облекчи душата ви.
• Оставете емоциите си на пусто място - викайте силно, плачете силно. Твоята скръб ще стане по-слаба.
• Погрижете се за бизнес или кариера. Спортните тренировки, усъвършенстването на апартамента или новите проекти в работата ще ви разсеят, а постигнатият успех ще даде увереност в себе си и ще повиши привлекателността ви за мъжете.
• Разреден ден - празници. Нека да бъдат срещи с приятели, партита, пътувания, посещения на музеи и концерти, пикници в природата. Позволете си да си купите нова рокля или бижута, направете нова прическа.
• Справете се с края на любовна връзка. Извадете от ума си мислите, които започват с думата "ако ..." Всичко, което не се прави, е за най-добро!

Времето ще се излекува, донесе сълза. Не забравяйте, че сте красива, самоуверена мъдра жена, която със сигурност ще се срещне с достоен човек, с когото със сигурност ще бъдете щастливи.

Как да се разделим с човек, ако се разделиш и искаш, и бодлив

На въпроса как да се разделим с човек, за съжаление, и може би, за щастие, няма директен отговор. Това означава, че той, разбира се, е - просто бягай, това е всичко. Но същността на въпроса не е толкова лесна, колкото изглежда на пръв поглед. Истинският отговор се крие в психологическите характеристики на този, който задава такъв въпрос.

1 464 18 април 2018 г. 04:48

Издател: Виктория Романова, филолог, журналист Редактор: Тамара Ткаченко, икономист

Първата среща беше невероятна. Този човек, ресторантът, свещите и здрача на масата. А разговорът - откъм око - толкова, колкото сърцето спира от усещането на тайната на новите взаимоотношения! После стана първата целувка, първият подарък, първият секс. И тогава ... как не обидно, но толкова повторимо - първият скандал. И след мисълта: ние сме по-добре.

Дори не е ясно откъде идва тази мисъл. Да, това не е дори мисъл, а просто желание, което се излива - искам да дръпна и да избягам от нея точно по улицата, където гледат очите ми. Разбира се, той наваксва. Разбира се, светът е обявен. Но не за дълго. И мисълта се връща отново и отново. Все по-често. От подсъзнателното желание се прави в един много специфичен въпрос - как да се разделим с човек?

И само една следа в тлеещите. - Как е без мен? В края на краищата, съжалявам за човека. Кой се нуждае от това? Обичам нещо ”- такива мисли се втурват неуморно през главата ми, пронизвайки се един друг. Принуждавайки жената да се съмнява и да се тревожи.

В един момент тя ще избяга, но няма да издържи.

И ще има още една малка трагедия в живота. Но всичко можеше да бъде различно.

Може би по-добре да се разделим?

На въпроса как да се разделим с човек, за съжаление, и може би, за щастие, няма директен отговор. Това означава, че той, разбира се, е - просто бягай, това е всичко. Но същността на въпроса не е толкова лесна, колкото изглежда на пръв поглед.Истинският отговор се крие в психологическите характеристики на този, който задава такъв въпрос.

Факт е, че желанието за напускане възниква в душата на определен психологически тип момичета по-често и по-лесно, отколкото на всеки друг. Това е лесно наблюдавано: милиони жени се женят, имат деца и дори ако се разведат, често не са на воля. А съпрузите не са най-добрите, но живеят. Правилно или неправилно - няма значение. Фактът остава.

Но сред всички останали - специално момиче. Красива, нежна, нежна. С крехка, впечатляваща душа. Бързи темпериран, но бърз нрав. И много емоционално. Тя е собственик на два вектора - кожа и визуална.

Нейната душа иска силни емоции, импулси на любов, романтика, впечатления, тя бързо започва да пропуска стабилността на живота и равномерността на чувствата, тя се нуждае от динамика. И във връзка с един човек, всичко бързо става монотонно и се превръща в гаден живот.

Първо, просто искам да го променя, но не работи. Въпросът “Обичаш ли ме?” Няма страстен отговор. Тогава мислите преминават в друга посока. Искам да накарам човек да ревнува, да обърне повече внимание на цялото сърце. Тогава идва мисълта за разнообразието в сексуалните отношения: на необичайно място, а може би дори ... заедно с третата? Но човекът е доволен.

И душата й започва да копнее. Според „леките люлки”, които бих искал да разтърся с любимия ми човек в блаженство и романтика. Вместо това се оказва обратното. На люлките не люлка. Падаш от тях. И те удариха силно главата. Започват раздразнения и всички мечти за красива любов постепенно се стопяват.

И тук идва - мисълта: необходимо е да си тръгнеш. Сега, веднага! Бягай!

Но това желание - то дори не винаги присъства. Всъщност може би е рационализиране да привлече вниманието му, за да получи нов блясък на емоциите. И ние разрушаваме жизнените отношения с нашите собствени ръце.

И какво наистина искаме? Искаш ли да е различен? Как? Искате да промените: в него, в ситуация, в чифт? Какво точно? Каква е целта и най-важното как да се постигне това?

Докато самото момиче не се разбере, едва ли ще успее да изгради истинска връзка. Но тези въпроси могат да бъдат разрешени. За истински.

Той е добър човек, тя е добро момиче. Не започвайте всичко от самото начало?

Жената иска да обича и да бъде обичана. Да, тя иска много повече: приятели, забавления, кариера. Но все пак, на първо място, тя иска да има връзка с човек. Красива, мила, искрена. Да обичаш и страст над ръба. Без болка и униние.

Такава връзка не се проявява сама по себе си. Те са построени. По определен начин. Именно тази сграда може да бъде друго търсене, изпълнено с големи открития и нови импулси. Никой няма да се отегчи: нито момичето, нито човекът. Но не от истерия. И от истинската любов.

Основното нещо, просто не избягайте, преди да го видите. Между другото - да, животът остава и човек не може да се измъкне от него. С или без този човек, и чиниите ще трябва да се мият. Често забравяте за това, когато започнете да бягате. Но трябва да прибягвате до същия живот. Вече сам.

Как да се разделим с човек, или по-скоро с скука във връзка?

Какво е необходимо за това? Да, само малко: преди да се опитате да скъсате, трябва наистина да разберете вашите желания. Подсъзнателно, разбира се. И погледнете душата на приятеля си.

Как да направите това? Само вчера знанията за психоанализа бяха достъпни само за ограничен брой хора. Днес всичко е различно. Всеки може да стане свой собствен психолог, придобил знания в обучението „Системно-векторна психология” на Юри Бурлан. Представянето на информация за тези обучения е просто, достъпно, с примери, признати в ежедневието.

Наистина ли работи? Вече много хора са се опитвали. И те написаха свои собствени истории за него - вече има повече от 1100. Прочетете ги в секция “Връзки и любов”.

Какво да правим Всеки има достъп до разбиране на собствената си душа с помощта на съвременни технологии - можете да получите информация чрез интернет. В удобна и удобна обстановка. Иновативни обучения на Юри Бурлана са онлайн. За да стигнете до най-близкия въвеждащ, абсолютно безплатен цикъл от 4 урока, просто трябва да се регистрирате от линка.

Издател: Виктория Романова, филолог, журналист Редактор: Тамара Ткаченко, икономист

Статията се основава на обучението на Системно-векторната психология

Как да се разделим с един човек. 10-те най-добри начина да напуснете човек

Как да напуснеш човек? На практика всяко момиче, което е било във връзка, поне веднъж си зададе този труден въпрос.

Всяка нещастна двойка, като нещастното семейство, според класиката, е някак си нещастна по свой собствен начин.

Мнозина, поради особеностите на манталитета, се страхуват от това да бъдат оставени сами, че са готови да се примирят с многото недостатъци на своя партньор - дори и тези, които им се струват доста непоносими и застрашаващи живота, например. Някой смята, че няма да успее да намери някой по-добър - и той се съгласява да вземе от живота това, което дават.

За някои е трудно да се вземе решение за такава сериозна стъпка като раздяла - и те все още не знаят надеждно какво искат от живота, от самите себе си и от изчерпаните си отношения. За тези хора е трудно да „сложат край” веднъж завинаги, те се страхуват да нарушат партньора си или не знаят как да останат приятели с него - особено ако няма конкретна причина за кавга, но не сте се съгласили с героите. В такива случаи има много различни подходи и всеки е подходящ за конкретна ситуация. Вашата задача е само да спечелите решителност и да изберете тази, която е най-подходяща.

По-долу са описани десет от най-разнообразните начини за решаване на този проблем за всички случаи.

1. Метод първи. - Остани приятели.
2. Вторият начин. "Изгубени".
3. Третият начин. - И аз ще седя в кабриолет и ще отида някъде.
4. Четвъртият метод. - Приятелят ми има приятеля си ...
5. Петият начин. - Тъмната страна на Луната.
6. Шестият път. - Обсадата на замъка.
7. Седмият път. - Битката на екстрасенсите.
8. Осмият път. - Шерлок с шеллак.
9. Деветият път. - Мамо, грешиш.
10. Десетият път. Честно.

Остани приятели

Най-честният, правилен и ... почти невъзможен начин за завършване на връзката. След разпадането много малко хора са способни да признаят себе си, че все още имат някои чувства към партньора си. В този случай хората уверяват себе си и бившия си любовник, че са напълно способни да поддържат приятелски отношения. В резултат на това един от тях остава на разбитото корито, страда и се грижи за надеждата, че от "приятелството" ще може да се върне към връзката.

Ако имате късмет и това не е вашият случай, имайте предвид, че за раздялата трябва да подготвите почвата - да сте в добри отношения с партньора си и да сте уверени в неговата адекватност и зрялост. Двама възрастни са напълно способни да се споразумеят за нещо - при условие че са готови да преговарят. Давайте! По-добре е предварително да се подготви прощална реч и да не се хвърля в лицето ти като мръсна кърпа. И още повече, че не трябва да прекратявате връзката с послание в посланика "Трябва да останем приятели" и искрено се чудим защо нищо не се е случило.

Остани жив

Този метод е абсолютно необходим в някои случаи, когато животът внезапно отново се оказва напълно различен от пътя, осеян с цветя.

За съжаление домашното насилие днес не е толкова рядко срещано явление. Изглежда, че в прогресивния двадесет и първи век не трябва да се повдига въпроса дали един човек може да нарани някого безнаказано. Въпреки това все още има оригинали, които намират диви извинения за домашно насилие. - Разбийте жена с чук - ще има жена със злато - „Удря - това означава, че обича“, „Веднъж не се брои“ или „Тя сама го е поискала“.Всичко това са много вредни инсталации, които понякога пречат на човек да се грижи за себе си и за своята безопасност. Ако удари, това означава любов. За да победи

Насилието е не само физическо, но и морално. Ако сте методично, ден след ден, те са унижавани, се съмнявате в умствените си способности, обвинявате всички смъртни грехове или просто ви се присмиват във всякаква форма, която изглежда обидна за вас - да, това се отнася и за домашното насилие. Вашата задача като жена и мъж в този случай е да оцелеете на всяка цена.

Забравете какво ви е казала баба ви за ужасната съдба, която очаква жена след развод. Вие не сте в деветнадесети век. От това никой никога не е умрял. Но от съжителство с тиранин - това е напълно възможно.

Ако не знаете как най-добре да направите това и се страхувате от вашия дом чудовище - свържете се с кризисни центрове. Те са в почти всички големи градове. Една жена може да остане там с бебето си няколко месеца - и никой няма да знае къде се намирате.

Не се страхувайте да кажете на роднините си за проблема - ако те ви подкрепят. Не се срамувайте да помолите за помощ - и най-важното - никога не закъснявайте, докато сте все още живи и здрави.

"И аз ще седна в кабриолет и ще отида някъде"

Или тук е малко по-различна ситуация - напротив, приятелят ти се държи като последното рога и вече не искаш да го видиш или да чуеш за него, но иска да се обърне и да изчезне в мъглата, като взима с него всички харесвания.

И за двете трудни ситуации старият, класически метод е добър, добре описан в песента за кабриолета. Да, трябва внимателно да си приготвите резервна летище - да предупредите приятел или родители, че ще живеете с тях за известно време, например. Вие също ще трябва куфари и предварително сглобени елементи - нищо не е по-ужасно, отколкото изведнъж среща приятеля си по стълбите, слизат с куфар. Разговорът рискува да бъде неприятен.

Така че, всичко, от което се нуждаете, е просто да съберете вещите си и да отидете някъде. Идеалният вариант е да се търкаля в чужбина - няма да се справите.

- Приятелят ми има приятеля си ...

Така че ние плавно стигаме до онези методи, които изискват вашата находчивост и забележителни актьорски умения.

За да осъществите този сценарий, трябва да направите само едно нещо. Сравнете!

Сравнете безкрайно, упорито и грубо - и е възможно сравненията винаги да са срещу приятеля ви. Винаги можеш да намериш приятелка, чийто приятел я отведе в Тоскана през уикенда - и Бог да не ти позволи да те изведе от Троещина поне веднъж! Говорете много, по случая, а не, ако няма достатъчно аргументи - да ги съставите.

"Велик пръстен, скъпа, но Фродо имаше Единствения пръстен, който му позволяваше да бъде невидим ..."

- Приятно пътуване до Ница ... Но Анджела имаше приятел, който й даде парцел на Луната ...

"Но един от моите приятели й даде един човек корги, който знае как да танцува и да носи чехли, в яка, която разпространява Wi-Fi ..."

"Какво? Счупен ли е пръстът ви? Но бившият ми беше счупен крак!

Както разбирате, с постиженията на измислените мъже вашият приятел все пак не страда. Рано или късно ще го притеснява - и той сам ще ви хвърли. "Не издържах на конкуренцията" - с гордост можете да кажете на приятелите си.

Тъмна страна на луната

Дори на Слънцето има петна. Дори луната има тъмна страна. Със сигурност дори такава идеална принцеса, като теб, има недостатъци, които не бихте искали да държите директно от партньора си - но като цяло сте се опитали да запазите за себе си. Вържете опасния си зъбен вътрешен Cerberus, така да се каже.

Време е да откачите каишката! Покажете на гаджето си най-тъмното, тъмно и ужасно, което се крие във вас. Неприятни навици, стил на общуване като брат в спортен костюм, особено пронизителни приятелки, които изведнъж искат да живеят с вас месец или два - всички средства са добри в тази война.

Забрави да измиеш косата си и да плачеш без причина, отговаряйки на всички въпроси "Това не е твоя работа".Превърнете отношенията си в празник на неподчинение - радвайте се да спорите с която и да е партньорска оферта, критикувайте всичко, което той прави, разказва, чувства и мисли по възможно най-силния начин.

С една дума, запомнете всичко, за което майка ви ви е наскърбила като дете - и откъснете най-пълно.

Обсадата на замъка

Знаете ли как са обсадени най-непристъпните крепости? Не, разбира се, кратък отговор на този въпрос не е толкова просто, но като цяло, и като цяло, не се нуждаят от истинска военна тактика и стратегия - просто трябва да се научи на общия принцип.

Необходимо е да се изолират възможно най-много онези извън крепостната стена, за да не им се даде и най-малката възможност да се измъкнат от града, да се лиши комуникацията с външния свят.

Имате нужда от едно и също нещо. Обяснете на своите вярващи, че вие ​​и него сте достатъчни за доброто на вашите взаимоотношения. Всички останали хора в света са копелета и куртизанки, които заплашват връзката ви. Всичките му приятели тайно мечтаят да го вкарат в тяхната коварна мрежа. Всичките му приятели са алкохолици и глупаци. Неговите роднини - чисто разочарование.

Като цяло, изолирайте го от външния свят. Талантливо подреждаш истериките всеки път, когато ти се струва, че твоят роб ... а, извинете ме, любимият човек показва поне нещо подобно на свободната воля.

Рано или късно оковите ще започнат да жънат. И тогава е време да съберем нещата от любовника си - той най-вероятно ще избяга при първата възможност.

"Битката на екстрасенсите"

Този метод не е много подходящ за научни работници или само момичета, които са се доказали като материалисти. Вашият приятел е вероятно да бъде подозрителен и да се опита да разбере какво не е наред и ще се почувствате напълно глупави.

Всичко останало е напълно възможно да се опита. Идеята е да направите вашия млад мъж най-лудният почитател на мистиката и фен на психичните програми. Направете трагично лице, отидете при приятеля си и кажете с възможно съжаление, че току-що сте се върнали от астролог и резултатите са разочароващи.

Като случайно, споменете, че сте похарчили значителна сума пари - желателно е да бъде и неговите пари в допълнение. Кажи ми, че го обичаш много, разбира се, но звездите са против твоя съюз - според хороскопа ти си напълно несъвместим, лунната фаза в деня на запознанството ти не е същата, но с картите на Таро скоро ще си отидеш - защо да страдаш, трябва да прекъснеш този тежък за карма комуникация възможно най-скоро.

Има илюзорна възможност, че любимият ви човек ще отиде доброволно и незабавно в бившата категория.

Признаци на задънена улица

Да, за съжаление се случва и след като разберем - връзката е блокирана. И въпросът какво да се прави следващия ден става все по-болезнен. Няма конкретни причини за раздяла. Но бившата нежност, желанието да бъдем заедно всяка минута, желанието да знаят един за друг всички изчезнаха някъде. Това може да се обясни с баналната истина - рано или късно романтиката винаги свършва. И монотонните делници го заменят. Така че сега всеки път, когато казваме „разпад“, веднага щом идват същите тези работни дни? Лесно можете да останете в счупеното корито!

Разбира се, да се разделим, едва осъзнавайки, че романтиката във връзката е изчезнала, не си струва във всеки случай. Нашите сетива имат особеността да променят своята острота и да се превърнат в ново, по-тихо качество. Това е нормално за по-нататъшното им укрепване и развитие. Не винаги можете да изгорите с любов, има един огромен риск един ден да изгори до пепел. Ето защо, ако връзката изведнъж стана не толкова гореща, набързо да се заключи, че са се изчерпали - е неразумно. Това не е съществена причина за раздяла.

Какви признаци ще покаже, че отношенията между мъж и жена са се изчерпали?

• Партньорите са скучни заедно. Не искам да обсъждам някои филми, книги, събития. Не привличайте посещение заедно за някои събития.По-интересно е да се прекарва времето си в кръг от приятели, а не изолирано от обществото,
• Основната причина за дискусията са абстрактни, повърхностни разговори, а не оживена дискусия за съвместни планове за бъдещето. Разговорите са свързани главно с ежедневните аспекти на живота,
• Мъжът и жената съществуват като в различни светове. Всеки има свои интереси, докосвайки се само от време на време, а не за дълго. Партньорите предпочитат да се отпуснат отделно и да се чувстват едновременно много по-добре, отколкото по време на свободното време като двойка. И нито едното, нито другото не изразяват никакво недоволство,
• Двама не пропускат изобщо без всяка друга. Те не се интересуват как вървят нещата за този, който е бил много скъп. Каквото и да му се случи, не предизвиква никакви специални емоции. И ако един партньор се опита да каже нещо за себе си, другият се дразни и се опитва да прекъсне разговора възможно най-рано,
• Мъжете и жените не са доволни да се наслаждават един друг на подаръци. Те или не дават нищо, или даряват само защото е обичайно да слизате с нещо стандартно,
• Партньорите се чувстват по-комфортно, когато не са близо и могат да извършват собствен бизнес. Те нямат желание да си помагат, решават общи въпроси и дори знаят къде, кой и как прекарва времето си,
• Момчето и момичето нямат остра нужда от комуникация и сега се обаждат само за да обсъдят някои бизнес и ежедневни проблеми. Те предпочитат да разказват новините на приятели и приятелки, а ако се нуждаят от съвет, те също се обръщат към тях,
• Двойката не достига за редовен физически контакт. Мъж и жена не се целуват, когато се срещат и си тръгват, и почти никога не прегръщат. Сексът във връзката все още може да присъства, но става доста рядък и монотонен,
• Партньорите все повече се произнасят "аз", а не "ние". Техните най-основни планове за живот са различни, всеки се втурва напред по свой собствен начин.

Тук, може би, са всички основни признаци, които трябва да напуснете. Въпреки това, те не могат да се считат за безспорен показател за пълния срив на отношенията. Има доста двойки, които са избягвали подобен период на отчуждение и успешно продължават своя бъдещ живот заедно. Но именно тези знаци често водят хората да се разделят напълно и след това съжаляват. Как да избегнем грешките? Как да накараме думата да се разпадне?

Как да хвърли човек без скандал

Представители на силната половина на човечеството понякога страдат повече от жените, ако са изоставени. Ако вашият млад човек е уязвим и чувствителен, тогава трябва да бъдете много внимателни с него. Сега не ви трябват скандали и изблици. Защитете се от негативните емоции, излъчвани от човека, може би знаейки как да се раздели с него:

1. Подгответе реч. Отиди при нея сериозно. Когато говорим за раздяла, трябва да подчертаете заслугите на човека и е по-добре да не споменавате недостатъците.
2. Не оставяйте лъжливи надежди. Много момичета не знаят как да се разделят с него, без да го обиждат, и дават намек за по-нататъшното продължаване на романа. Ако това се окаже измама, ситуацията ще се влоши от скандал. Има, разбира се, изключения и момичетата не знаят как да напуснат човека, за да се върне по-късно. В този случай, просто кажете, че имате нужда от време, за да сте сами със себе си. Понякога краткосрочните прекъсвания са само ползи.
3. Благодаря му за радостните моменти, които вероятно бяха много. Дори ако душата е ядосана и обидена, опитайте се да излезете от главата си лоши спомени.
4. Пожелава му да намери сродна душа, която ще го оцени. Опитайте се да го кажете искрено.
5. Ако решите да напуснете човек, защото се влюбвате в друг, не говорете за това. Представители на по-силния пол могат да бъдат твърде болезнени, за да възприемат новините за противника и да правят нещо глупаво.
6. Опитайте първия път след почивката колкото е възможно по-малко да се пресечете с бившия човек.Не измъчвайте душата си с лични срещи и трябва да се движите.

Ето как е възможно човек да се откаже лично, за да не се обиди.

Но много момичета не смеят да кажат за раздяла в окото. Ако сте сред плахите хора, обърнете внимание на примери за това как да се раздели с човека чрез SMS:

• - Съжалявам, вече не те обичам. Къса, но обемна. Това съобщение съдържа минимум информация, но в същото време звучи доста меко.
• "Не мога да го измъчвам и двамата, ние си тръгваме." В това послание вие ​​като че ли поемате основната вина върху себе си и смекчавате удара.
• - Да останем приятели. Нека фразата и бият, но добре предава вашите намерения, избягвайки правотата.
• "Ние сме напълно различни и не можем да бъдем заедно." Избягването на откровени упреци, това послание ще помогне да се опише ситуацията на човек съвсем ясно.

Такива фрази могат да помогнат за леко да се измъкне от млад мъж. Но какво, ако той не те разбере, или искаш да говориш по-остро? Как тогава да се разделим с човек чрез SMS?

• "Ние се разделяме напълно и безвъзвратно." Кратко и ясно.
• - По-добре никога повече да не се виждаме. Категоричното твърдение няма абсолютно никакво скрито значение.
• - Ти ме хвана, не ми пиши и не се обаждай. Доста агресивно послание, ако наистина стана горещо.

Можете ли да запазите връзка?

Трябва да кажа, че когато няма топлина между мъж и жена, те не са нетърпеливи да бъдат винаги заедно - това не е причина да бягате в различни посоки. Има доста съюзи, основани на изчисления. Те доста успешно съществуват от години, и никой в ​​такива съюзи не е особено нервен поради липсата на страст и взаимно привличане. В допълнение, между любящите хора може да възникне стена на отчуждение. Причината за това са неизказаните обиди, предателство, неспособност да се обсъждат проблеми, духовна незрялост.

Ето защо, преди да вземем окончателно решение, е препоръчително да обсъдим откровено състоянието на нещата, поставяйки въпроса: "Трябва ли да напуснем или не?" Дори ако отговорът не ви хареса, той най-накрая ще определи какво всъщност се случва. Да, случва се, че един човек все още се надява да възстанови връзката, а другият категорично не го иска. Най-добрият изход е да се прекъсне. Продължителното съществуване на страничните, най-вероятно, само изостря ситуацията.

Разбира се, разделянето не винаги е лесно. Често, когато се поставя последната точка, изведнъж става ясно, че мъж и жена все още имат нещо общо. Точно преди това не бе взето под внимание. И това „нещо” може да бъде много важно. Понякога не сме наясно колко твърдо е моралната и социалната връзка между нас. И ние разбираме това след като сме разделени. Е, трябва да преминете през труден период. Или не го допускайте. Всеки решава за себе си.

Като цяло, ако в един съюз и двете все още могат да се смеят заедно в едно и също нещо, всичко не се губи. Съсредоточете се върху чувствата си, правилно подредете приоритетите. Вие и само вие трябва да разберете, ако имате нужда от този човек. Ако да, започнете със себе си. Променете отношението си към нещата. прекъсвайте отношенията, които винаги имате време, по-добре опитайте да ги поправите.

Как да се разделим

Ако все още разбирате, че по-нататъшните отношения с човека няма да доведат до нищо, трябва да помислите как да се раздели с него. Особено ако разбирате, че чувствата му към вас не са погасени, а вашите вече са дадени на друго лице. В този случай раздялата е неизбежна. Не правете без него и когато разберете - човекът до вас не е този, от който се нуждаете. Той не се съобразява с вашето мнение, намира причина за ревност там, където няма. Или може би дори се променя, но той не бърза да си тръгне сам, а само разбра причините.

И така, как е правилно да се разделиш с човек, който наскоро беше скъп, как да му обясниш правилно, че животът ти заедно свърши? Разгледайте този въпрос по-подробно.

• Ако вашият партньор е импулсивен и подлежи на въздействие, писменото обяснение би било по-добър вариант. Посочете същността на проблема в писмото, обяснете защо сте взели това решение. О, и не забравяйте да благодарите на мъжа за най-добрите мигове от живота ви заедно (със сигурност трябва да запомните нещо), да поискате да не правите скандали и просто да ви пусне,
• С готин човек и можете да обсъдите ситуацията един по един. Разбира се, ще бъде много трудно да се започне разговор. Въпреки това е по-добре да се каже всичко, каквото е, да бъде честен и да не започва разговор отдалеч. Най-добре е компетентно и накратко да изразявате претенциите си, без да посочвате основание. В края на краищата, вече сте решили да си тръгнете, а друг дълъг разговор няма да доведе никъде;
• Напускане - отидете. Помните ли тази дума? Ако продължавате да се връщате, например, за забравени неща, това ще бъде още един нервен шок за вас и за партньора ви,
• Напуснете веднага и завинаги. Само това ще бъде правилно. Но никога не си тръгвай без обяснение. Човек трябва да знае какво е заслужил твоето недоволство и дали го заслужава.