Трудно щастие на майчинството

Бременността със сигурност е най-важната и решаваща стъпка в живота на всяка дама. През тези девет месеца на изчакване да се родят трохите, физическото и психологическото състояние на жената се променя драматично. Но много често светлото време на чакане е засенчено от такава гадна „дреболия” като токсикоза. Някои жени възприемат токсикологията по време на бременността като неизбежна, докато други се опитват да се справят с новото, понякога много неприятно състояние.

И какво казват лекарите за това? За да осъзнаете как да се отървете от токсемията и дали тя може да бъде като цяло, трябва да знаете точно какви симптоми са характерни за токсикозата, както и причините за причиняването му.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО - Диагностика и лечение в Таганрог.

Токсикозата не е само гадене, както е прието да се мисли. Признаците на токсикоза включват също такива явления като:

• Намален апетит. Дамата може да последва само лека загуба на апетит и може да изпита неудържимо отвращение към храната като цяло, или към някои специфични видове хранителни продукти.
• Повишено слюни. В повечето случаи тя е пароксизмална, в по-редки случаи, непрекъсната.
• Неадекватен отговор на обикновените миризми.
• Повръщане. Някои дами се оплакват от единични случаи на повръщане сутрин, докато други са измъчвани от непоколебимо повръщане през целия ден.
• "Перверзия" апетит. Майката може да желае нещо от храната, която не би могла да яде преди бременността. Бих искал да насоча вниманието на читателите: ако една дама иска тебешир, замазка, дъвче гума или гума, ако тя е привлечена от миризмите на домакински химикали, не бива да пишеш това като каприз на бременни жени. В 96% от случаите такива желания показват наличието на желязодефицитна анемия при жените.
• Ниско кръвно налягане. Няма - или определен бар, на който да се фокусира. Дамата трябва да се съсредоточи върху обичайния натиск за нея, който е бил преди бременността.

Има два вида токсикоза при бременни жени:

1. Токсикоза през първата половина на бременността. Това се случва през първия триместър (първите 12 седмици) от бременността. В различна степен се среща при 80% от всички бременни жени.
2. Токсикоза на втората половина на бременността или късна токсикоза при бременни жени. Тя има още по-ужасни последствия и може да бъде опасност за здравето и дори живота на майката и на бебето.

При първите признаци на токсичност по време на бременност, жената трябва да уведоми лекаря-гинеколог, с когото е регистрирана за бременност. В същия случай, ако жената все още не е регистрирана, тя трябва да го направи възможно най-бързо.

Ранна токсикоза при бременни жени - причини за поява

Дори лекарите все още не са стигнали до заключението, че какви са истинските причини за токсикозата и колко продължават токсикозите при бременни жени е нормално. Една група лекари смятат, че придобити стомашно-чревни заболявания на дамите са виновни за токсемия, други казват, че токсикозата причинява свръхпредлагане на определени хормони, а други са склонни да вярват, че реакцията на имунната система на жената реагира по този начин на развитието на детето и частично възприемане. плода като външно тяло. Под това поле внимателно се описват всички научни предположения по този въпрос.

Теория на хормоналната природа на токсикозата. Надеждно е ясно, че по време на бременност женското тяло преживява истинска хормонална буря.Първо, веднага след зачеването, нивото на хормона прогестерон бързо се увеличава в тялото на дамата. Прогестеронът се произвежда от така нареченото жълто тяло, което се създава вместо фоликула, който се е счупил по време на овулацията. Този хормон е предназначен да подготви матката за имплантиране на яйцеклетката. Освен приготвянето на матката, този хормон е отговорен и за нормалното функциониране на нервната система, като взема предвид новото "бременно" състояние на жената, а прогестеронът е отговорен и за пълната подготовка на млечните жлези за следващата лактация. Също така, хормонът пролактин може да предизвика депресивно настроение, мигрена и други признаци на токсикоза при бременни жени.

Следващият хормон, чието ниво също се увеличава многократно при бременна жена, е човешки хорионгонадотропин (hCG). Действието на този хормон е насочено към повишаване на производството на хормони на щитовидната жлеза, нивото на които играе много важна роля за нормалното развитие на бременността.
Друг, най-слабо разпознаваем, но по-фундаментален хормон е хорионният соматомамотропин. По-специално, този хормон е отговорен за растежа на млечната жлеза, в резултат на което придобива по-овална форма.

Нивото на естроген по време на бременност също расте бързо, тъй като плацентата и надбъбречната кора на бебето ги произвеждат. Естрогените насърчават нормалния растеж на тялото на матката, предотвратяват появата на оток и високо кръвно налягане.
Глюкокортикоидите и минералокортикоидите са хормони, произвеждани от надбъбречните жлези. Отговаря за потискането на майчиния имунитет, което ще предотврати отхвърлянето на плода от женското тяло.

Също така, плацентата произвежда така наречените причини за растеж. Те са необходими за разтягане на кожата на корема и гърдите в процеса на растеж. Това е липсата на тези причини за растеж и води до появата на стрии.

Увеличаването на нивото на тези хормони става бързо, истинската хормонална атака почти удря женското тяло. И не тялото на всяка дама може да се реорганизира веднага и без странични ефекти. Именно този факт, че някои лекари наричат ​​основната причина за токсикоза при бременни жени.

Друга предпоставка, която според лекарите причинява токсикоза, е работата на имунната система на женското тяло. Според тази теория гаденето се появява именно поради факта, че имунната система на жената приема развиващия се плод като нещо чуждо, тъй като в ДНК на бебето има информация и за бащата. След известно време майчиният организъм адаптира и спира отхвърлянето на плода. И в този период, докато това се случи, дамата наблюдава токсикоза.

Също много често „заслугата“ за появата на токсикоза се дължи на стомашно-чревните заболявания, които майката има. Тази информация не може нито да бъде потвърдена, нито опровергана, защото около 80% от цялото възрастно население има различни стомашно-чревни заболявания в своите активи.

Има и друга, много завладяваща теория за появата на токсикоза. Нейните поддръжници смятат, че всички гореспоменати причини за токсикоза при бременни жени не са толкова чести и основната причина е умствената причина. В очите им появата на токсемия не е нищо като отхвърлянето на факта на бременността от самата дама. Нещо повече, това отхвърляне може да бъде на подсъзнателно ниво, дамата дори не може да се досети за това. Но все още си струва да се опита да разбере дали дамата има някакви - или скрити страхове и страхове.

• Може да бъдете обезпокоени от връзката с бащата на детето. По-често тези ужаси преследват тези жени, които не са планирали бременност. Най-добрият изход ще бъде да говорим, почти винаги съмненията са неоснователни.
• Финансовата страна. Много често, дамата загрижена за проблемите на домашния бюджет и бъдещите разходи.
• Конструктивна промяна на начина на живот. Много е трудно за много дами да свикнат с кардиналните промени във формата на техния собствен живот, които са неизбежни.
• Прекъсване в кариерата.Много дами са уплашени от факта, че скоро ще трябва да напуснат работата си. Бъдещата майка трябва да знае, че това е временно явление.
• Външен вид. Някои дами се страхуват от промени, настъпили с бременна и кърмеща майка. Всъщност, повечето от дамите след раждането на бебето изглеждат дори по-добре, отколкото преди бременността. Тази метаморфоза е наградата на хормоните, при голяма част от присъстващите по време на бременността в тялото на дама.
• Изпитвайте неуспешна бременност. Дамата се страхува много от повторението на катастрофата, чувственият й фон постоянно е в напрежение.
• Укрепени стереотипи. Нашето тяло е достатъчно, за да подлежи на умствено предложение. Ако една дама мисли, че гаденето е неизбежен спътник на бременността - ще бъде така. Това често обяснява защо бременните жени имат токсикоза.

Но каквито и да са предпоставките, поради които бременната жена има токсикоза, съществуват редица съвети, които могат значително да облекчат състоянието на бременната жена и в някои случаи напълно да го отстранят.

Предотвратяването на токсикозата трябва да започне сутрин. Не трябва да изскачате от леглото при първия звук на алармата, дори и да сте способни на такова смелост преди бременността. Не забравяйте да лежите известно време. Вечерта пригответе лека закуска, състояща се от любимите ви стоки. Те могат да бъдат бисквити или ядки или бисквитки.

Не забравяйте, че храненето на бременни жени с токсикоза е много важно. Тя може да направи по-добра ситуация и може значително да го влоши. Бъдете предпазливи от преяждане: приемайте храна на малки порции, но доста често. Премахнете всички мастни, пушени и тежки храни от диетата си. Дайте предпочитанията си на продукти с най-високо съдържание на протеини и калций. Те не само помагат да поддържате косата и ноктите в добро състояние, но също така са важни за правилното развитие на вашето бебе.

Не яжте сухи дажби при никакви обстоятелства, това допринася за повишаване на токсикозата при бременни жени. По-подходящо е да се използват воднисти или полутечни ястия. След хранене не позволяват физическо натоварване, по-добре е да се опитате да легнете, или поне да седнете за около 20 минути.

Има още някои тайни на средствата за "бърза помощ":

• Вземете мултивитамини за бременни жени с високо съдържание на селен. Този прост инструмент е помогнал да се отървете от гаденето на толкова много жени.
• В случай на гадене, при никакви обстоятелства не приемайте веднага храна с напитки.
• Алкалната минерална вода също е чудесно средство за гадене. Винаги имайте пред себе си малка бутилка и при първите признаци на предстоящо гадене, вземете няколко глътки.
• Красиво, изпитано време, лекарство за гадене - обикновена мента. Можете да дойде на помощ на мента бонбони или чай с мента. Но употребата на дъвка от мента дава пълен обратен ефект - гаденето може да се увеличи значително.
• Друго чудесно средство, когато токсемията започва при бременни жени е чаша вода. Тайната е, че трябва предварително да разтворите лъжица мена и половин лъжица ябълков оцет. Стъклена напитка на празен стомах ще ви облекчи от гадене през целия ден. Но, за съжаление, този инструмент не може да се използва за жени, които имат надценена киселинност на стомашния сок, което може да се подозира от чести пристъпи на киселини.
• Ако имате пристъпи на обилно слюноотделяне, можете да помогнете на периодичната вода за уста с настойки от билки като лайка, градински чай или една и съща мента. За приготвяне на инфузията сухата трева е полезна в размер на 100 грама на литър вода. Сварете водата, след което изсипете тревата, предварително поставена в емайлиран контейнер. Оставя се за два часа, след това се прецежда с марля.
• Бих искала още веднъж да повторя основната роля на храненето при бременни жени с токсемия.Не забравяйте да слушате собственото си тяло, обикновено, той почти винаги дава намек какво точно му трябва в този момент. Сега може да има няколко тройни лимони, а утре един килограм халва. Не спори с него.

Освен това, ако имате ранна токсикоза при бременни жени, лечението трябва да се състои не само в коригиране на диетата. Много е важно да прегледате собствения си начин на живот. Не забравяйте да оставите лоши навици, опитайте се колкото е възможно повече да посетите чистия въздух. Спете поне 8 часа на ден, в допълнение, опитайте се да намерите време през деня поне за един час почивка. Опитайте се да избегнете претъпкания обществен транспорт, задушни стаи, особено тези, които са пълни с дим. Не забравяйте, че пасивното пушене е още по-вредно, отколкото активно. Първо, това значително ще увеличи токсикозата, и второ, може да доведе до хипоксия на плода.

В тежки случаи лечението на токсикоза при бременни жени може да бъде медицинско. По-долу са описани по-ефективни методи за борба с токсикозата в ранна бременност, но лечението трябва да се извършва само по предназначение и под строгия контрол на лекаря.

• Интравенозни инфузии (капки) на лекарства като физиологичен разтвор или глюкоза, допълнени с витамин С. Като правило, те се предписват за непоклатимо повръщане за почистване на женското тяло от токсини и предотвратяване на дехидратацията.
• Също така на жените могат да се дават инжекции от церукални и спленови препарати. При никакви обстоятелства не е недопустимо самостоятелно използване на горепосочените лекарства.
• Един от най-новите начини за премахване на ранната токсикоза при бременни жени е лечението, наречено имуноцитотерапия. Същността на това лечение е въвеждането в тялото на кръвните клетки на бременната дама на бащата на детето. Преди провеждане на това лечение човекът трябва да премине кръвни тестове за лабораторни изследвания. По правило жената, страдаща от токсикоза, отбелязва значително подобрение на състоянието само след един ден.

Какво е опасна късна токсикоза бременна?

За съжаление, липсата на токсикоза по време на бременността през първата половина от него не може да даде 100% гаранция, че дамата няма да се сблъска с токсикоза по-късно.
През втората половина на бременността жената може да срещне такова неприятно и тежко усложнение като токсикоза от втората половина на бременността, в медицината, наречена гестоза.
Това заболяване не е толкова често - около 25% от всички бременни жени, но всяка бременна жена трябва да знае признаците на късна токсикоза при бременни жени. Още по-лесно е да се излекува това заболяване още в самото начало, ако е в „пренебрегната“ форма.

Най-отвратително е, че началният стадий на прееклампсия е почти безсимптомно, тъй като е много важно да се посещава често лекарът, който наблюдава жената по време на бременност. Основните "спътници" на късната токсикоза при бременност са следните:

• Скрито или очевидно подуване на меките тъкани на дамите. В случай на оток, при никакви обстоятелства не трябва да се опитвате да коригирате ситуацията с оковите на регулиране на режима на пиене, а незабавно да се консултирате със собствения си гинеколог.
• Повишаването на кръвното налягане също често е признак на прееклампсия и при никакви обстоятелства не трябва да се оставя без подходящо внимание от бременна жена.
• Друг, много надежден признак на прееклампсия е наличието на протеин в урината. Това отново потвърждава необходимостта от периодични посещения на лекар.

По време на прееклампсия тялото на дамата страда много: има дисбаланс на метаболизма на водата и солта, поради повишената пропускливост на съдовете, излишната вода попада в меките тъкани и вътрешните органи на бременната жена. В резултат на това има нарушение на кръвообращението, което от своя страна води до намаляване на кислородната наситеност на всички тъкани и вътрешни органи.

Още повече в подобна ситуация плодът страда. В резултат на влошаването на кръвообращението в организма на майката, плацентата получава най-малко количество не само хранителни вещества, но и кислород, което заплашва да доведе до хипоксия на плода. Хипоксията на плода е много лоша за развитието на плода, особено много - за образуването на нервната система.

Трябва да сме много чувствителни към въпроса за лекуващата токсикоза при бременни жени, защото в противен случай има голяма вероятност да се развие много тежко бреме, наречено еклампсия. Еклампсията може да причини загуба на съзнание, най-силните припадъци, откъсване на ретината и плацентата. В този случай, лекарите са длъжни да направят критично цезарово сечение, без да разглеждат продължителността на бременността, тъй като съществува реална заплаха за живота на майката.

Лекарите разграничават няколко рискови групи, в които шансовете за късна токсикоза изглеждат малко по-високи от тези на други жени. Бъдещите майки, които са изложени на риск, трябва да се грижат за състоянието си с двойно внимание към състоянието си и с най-малки признаци на беда незабавно да потърсят медицинска помощ.

• История на абортите на живота на всеки етап от бременността.
• Малък клирънс между раждането. Обикновено най-малко 2 години.
• Възрастта на бременната жена. Още по-голям шанс за развитие на прееклампсия при млади жени на възраст под 18 години.

Това се обяснява с факта, че тялото им е в стадий на растеж и не е готово да управлява напълно товара, който бременността поставя върху нея. Също така в тази рискова група са онези дами, които са пропуснали 35-годишната възраст. В репродуктивната си система и в тялото като цяло започва процесът на стареене.

Дами, които са в стресиращо състояние. Стресът е проблем не само на умствения, но и на физическия характер.

• Придобитата летаргия също увеличава риска от късна токсикоза. В състояние на придобита летаргия, тялото не е в състояние напълно да управлява собствената си работа.
• Лоша удължаване на матката в случай на многоплодна бременност или полихидрамини.
• Налични хормонални нарушения.
• Заболявания на сърдечно-съдовата система.
• Бъбречни заболявания като пиелонфрит и нефрит също увеличават риска от развитие на токсикоза през втората половина на бременността.
• Придобита хипертония.
• Всички възпалителни заболявания на репродуктивната система, също кисти и миоми.

В някои случаи има случаи на поява на токсикоза при напълно здрави жени, за които е характерно дори пълно отсъствие на токсикоза през първата половина на бременността, появяват се прееклампсия. По правило се появява през последния месец на бременността. Причините за токсикоза в подобни случаи са много разнообразни: t

• Най-честата причина е нарушаването на механизма за адаптация.
• Тя може също да провокира развитието на неправилна, небалансирана диета на бременна жена.
• Нарушаване на обичайния режим на деня или начина на живот на бъдещата майка.
• ARI, ARVI без подходящо заздравяване често води до развитие на късна токсикоза на бременността.

Искам още веднъж да напомня как се проявява токсикоза от втората половина на бременността, така че дамите винаги да бъдат нащрек и да не пропуснат развитието на това тежко бреме на нормалния ход на бременността. С най-малките намеци на бременна дама, спешно трябва да се консултирате с лекар.

Първият знак, върху който бъдещата майка може да се съмнява в нещо нередно, е най-силната жажда. Една бременна жена пие огромно количество вода. Но урината с всичко това се откроява значително по-малко от количеството пиян вода.

В резултат на това течността, задържана в тялото на жените, води до появата на оток. Едеми се появяват поради факта, че кръвната плазма, проникваща през стените на кръвоносните съдове, се натрупва в меките тъкани на тялото. В началото на заболяването може да се появи оток на краката. В повечето случаи едемите се появяват вечер и изчезват сутрин без помощта на други хора.Ако болестта на този етап остане незабелязана, тя започва да напредва интензивно, бременната жена започва да набъбва не само на краката, но и на ръцете й, особено на пръстите си. След известно време лицето започва да се подува.

Периодичното повишаване на кръвното налягане също е причина за възбуда, тъй като в повечето случаи то е причинено именно от прееклампсия. Натискът се повишава до критични нива и не може да се намали дори с помощта на фармакологични препарати.

Както беше споменато по-рано, при прееклампсия е характерно явление като наличието на протеин в урината. Тя възниква поради факта, че стените на съдовете преминават не само оток, причиняващ кръвната плазма, но и протеина, който се намира в кръвта. В резултат на това бъбреците започват да премахват протеини от тялото на бременна жена.

Как да се справим с гадене

Отделете време да разберете какво ви прави по-лошо и какво ви кара да се чувствате по-добре. Много жени намират, че минималните допълнения към техния начин на живот помагат за гадене.

Ако сте болни сутрин, опитайте, без да ставате от леглото, яжте бисквитки, измийте с чаша вода. Вероятно сега трябва да избягвате да бързаме сутрин и да работите след пиковия час. Разпределете работата в съответствие с вашето благополучие и ако от някакви задължения се чувствате по-зле, обменяйте с колегите си.

Ако можете да ядете, ядете каквото искате - можете да се съсредоточите върху здравословното хранене по-късно. Сега можете да получите по-добре само от увеличаване на кръвната захар, така че "poklyuyte" поне нещо, и след това, когато гаденето ще мине ще можете да се храните правилно. Яжте често и малко по малко. Винаги носете с вас ябълки, ядки или сандвичи, за да имате лека закуска, преди да започнете да се чувствате зле.

Ако не можете да ядете, опитайте се да пиете повече - вода, разредени сокове или дори бульон. Опитайте щастието със сладолед: обикновено много студени храни обикновено не миришат.

Много е важно да се уверите, че пиете много течности. Ако това е трудно за вас, ето някои съвети:

- Поддържайте чаша вода на ръка

- Пийте през сламка

- Експеримент: вода - обикновена или газирана - с лимонов сок. Изберете правилната пропорция.

- Промяна на температурата на течности - ледена вода, топла вода с лимон, охладени плодови чайове.

- Понякога помага да се яде и пие по едно и също време - да пие нещо и да се опита да яде след това.

Гадене по време на бременност

При някои жени гаденето и дори повръщането започват много рано - дори преди да открият, че са бременни. Гаденето измъчва 85% от бременните жени и около 50% страдат от повръщане. За някои жени това е леко временно неудобство. За много малко, това е опасно състояние, което отнема последната ти сила. За щастие, повечето жени са някъде по средата.

Има много теории, обясняващи гадене и повръщане. Известно е, че бременността става по-добра, когато се формира плацентата, която приема производството на хормони на бременността. Повечето лекари смятат, че това са хормони, но някои смятат, че това е защитен механизъм, който пречи на бременната жена да яде онова, което е вредно за бебето. Едно проучване приписва гадене на факта, че преди бременността жените се придържат към диета, богата на наситени мазнини. Странно е, че майката природа е намерила необходимостта да развалят началото на бременността по такъв начин, но жените по целия свят, във всички култури и, изглежда, по всяко време се чувстват зле, така че в този смисъл, гаденето е "нормален" признак на бременността.

Кога да докладвате гадене на лекар

Гаденето може да се превърне в сериозен проблем само ако тялото е дехидратирано. Неподвижното повръщане на бременни жени е изключително рядко, но сериозно усложнение, което трябва да се лекува в болница.

Лекарят дори трябва да говори за обичайното гадене, но ако ви се струва, че това вече не е нормално, незабавно се консултирайте с лекар. Това трябва да се направи, ако:

- за два или три дни не можете да съхранявате храна в тялото,

- не можеш да пиеш,

- имате треска или болка,

- имате повръщане и диария,

- имате други симптоми, като кървене,

- внезапно се появи гадене и преди това се почувствахте добре (в този случай гаденето може да бъде причинено от хранително отравяне, така че е по-добре да се изясни).

Засяга ли детето токсикозата?

Разбира се, вие се чудите: „Всичко наред ли е с детето ми?“ Понякога се чувствате толкова зле, че е трудно да повярвате, че детето не усеща нищо. Но на този етап детето е толкова малко, че дори и да не ядете почти нищо, той все още получава всички необходими хранителни вещества.

Ако жената страда от гадене по време на бременност, по-малко вероятно е да има спонтанен аборт или преждевременно раждане, а рискът от вродени аномалии при детето не се увеличава. Така че, въпреки че нямате по-лошо място, детето ви най-вероятно се чувства чудесно.

Метален вкус в устата и слюнка

В ранните етапи на бременността може да имате силен метален или горчив вкус в устата си, поради което не можете да ядете определени храни и храни. Често започва много рано и изчезва след 12-14 седмици.

Някои експерти смятат, че това се дължи на липсата на хранителни вещества във вашата диета, други - че това се дължи на кървене на венците, а други го свързват с хормонални пикове, които причиняват сутрешно заболяване. Ако можете, смучете бонбон с мента или изплакнете устата си с лимон и вода, за да стане по-добър вкус.

Друга радост от ранна бременност е прекомерното слюноотделяне. Понякога количеството слюнка се произвежда в такава сума, че трябва да плюете през цялото време. За щастие рядко се стига до такава крайност. Опитайте с питейна вода с лимонов сок или, ако можете, сучете с парче пресен лимон. Може да се наложи да поставите кърпа върху възглавницата. Вероятно си струва да отидете на хомеопат, тъй като няма традиционни средства за това състояние. Ако не сте забелязали промени в слюнката - имате късмет.

Вредни професии: условия на труд

Вашият работодател трябва да сведе до минимум всички рискове на работното място и да направи всичко възможно, за да можете безопасно да работите по време на бременност. Ако вашата работа представлява заплаха за вас и вашето дете, имате право да поискате прехвърляне на друго работно място. За да направите това, трябва да предоставите на ръководителя или отдел по персонала писмено изявление, че сте бременна.

Във вашата позиция следните работни условия не са подходящи за вас:

- извънреден труд, работа на смени, нощен труд, командировки: имате право да откажете такава работа. Това е предвидено в Кодекса на труда,

- необходимостта от дълго време, вдигане на тежести: това може да доведе до спонтанни аборти, преждевременно раждане, ниско тегло при раждане на детето,

- необходимостта да седите дълго време в неудобно тесно място: това може да причини проблеми с кръвообращението. Трябва да имате стол с висока облегалка, подлакътници и регулиране на височината, както и табуретка,

- работа по стълбата: това може да бъде опасно, тъй като по време на бременност центърът на тежестта се измества и рискувате да паднете.

Вредни професии: условия на труд

Работата в магазин или офис не е опасна, но ако работите в лаборатория или фабрика, може да възникнат трудности.

Следните работни условия не са подходящи за бременни жени:

- треперене и вибрации: например, работата с джипове увеличава риска от спонтанен аборт, така че докато си струва да се отложи участието в ралито,

- работа с радиоактивни вещества: включително в рентгеновата зала, в заваряването на пластмаси, в вулканизацията на каучука. Ако работите близо до източници на радиация, кажете на работодателя си, че сте бременна,

- работа с капки налягане: включително във въздуха и под водата,

- работа с биологично активни вещества или много силни лекарства: ако сте медицинска сестра или фармацевт, който подготвя тези лекарства, или е ваша отговорност да изхвърлите отпадъците, трябва да се вземат допълнителни предпазни мерки,

- работа на места, където има опасност от отравяне с въглероден окис: това са затворени помещения, в които работят двигатели с вътрешно горене.

- работа с животни: ако трябва да се справяте с агнета, трябва да вземете специални предпазни мерки, за да избегнете инфекция, която може да доведе до спонтанен аборт. По закон бременната жена трябва да бъде освободена от работа, свързана с животновъдството и растителната продукция.

Дълъг път за работа по време на бременност

Времето, което прекарвате по пътя към и от работа, не се подчинява на законите за защита на труда на бременните жени, така че работодателят не е в състояние да ви помогне. Въпреки това, можете да се опитате да направите пътуването по-удобно и по-малко досадно от ежедневието:

- разберете дали не можете да преместите работното си време, за да не шофирате в пиковия час, да избягвате струпването и да можете да седнете,

- помислете дали ще бъде възможно да работите у дома най-малко един ден в седмицата,

- напишете реклама на работното място - изведнъж има служител, който живее във вашия район и се съгласява да ви хвърли на работа и вкъщи.

- Ако се разболеете в обществения транспорт, не го взимайте в главата си, стиснете зъбите си: уверете се, че сте наясно, че сте бременна и че трябва да седнете.

- винаги носете със себе си вода, както и ядки, сушени плодове или бонбони - за да можете да се освежите и да се справите със слабостта.

Как да се справим с киселини по време на бременност

Бременност хормони засягат клапан между хранопровода и стомаха, и тя се затваря по-лошо от обикновено.

Затова жените усещат усещане за парене в горната част на стомаха. Въпреки това, ако страдате от киселини в стомаха и се появява няколко пъти на ден, има начини да се справите с нея:

- Яжте малко и често

- да ядат бавно и да дъвчат добре,

- по време и след хранене, седнете направо: изчакайте, докато храната бъде усвоена, и едва след това се движете,

- Избягвайте мастни и всякакви храни, които трудно намирате за храносмилане,

- Пийте не с храна, а между храненията.

Обикновено киселините се влошават от газирани напитки, кафе, алкохол, пикантни и мастни.

Млечница по време на бременност

По време на бременността имунната система се потиска и вероятността от развитие на млечница се увеличава. Промените във вагиналната лигавица и секретите също засягат това. Обикновено, млечница не причинява никакви симптоми и се превръща в проблем, само ако е твърде силна (дразнене и сърбеж на вулвата, усещане за парене, бяло сирене). За много жени, млечницата се появява за първи път по време на бременността. Вашият лекар вероятно ще предпише противогъбични кремове или свещички. Въпреки това, можете да се опитате да се справите с млечница и без наркотици:

- консумирайте по-малко захар,

- използвайте "живи" кисели млека - така ще възстановите нивото на "добрите" бактерии, които потискат млечница,

- да носят памучно бельо,

- Опитайте се да не носите чорапогащи и стегнати дрехи - в тях тази зона се прегрява и става мокра, а само дроздът е необходим.

- Не носете бикини - танга и обикновено стегнати бикини, тъй като те могат да образуват малки счупвания, а ако получат инфекция, ще се отървете от него ще бъде много по-трудно.

Млечницата не вреди на детето ви.

Какво е цервикална слабост?

Понякога шийката на матката е много мека и слаба. Това може да се дължи на операция. Когато бебето расте, матката оказва натиск върху шийката на матката и ако шийката на матката е слаба, тя може да доведе до преждевременно раждане или спонтанен аборт в много късен период. Това се нарича цервикална слабост.

Трудно е да се диагностицира цервикалната слабост и много експерти смятат, че такава диагноза се прави твърде често.Обикновено се основава на опита от предишни бременности. Ако една жена има аборти след 14 седмици, когато има спонтанно разкъсване на мембраните или безболезнено отваряне на шийката на матката, причината за това вероятно е слабост на шийката на матката.

Контактни лещи по време на бременност

По време на бременността много жени забелязват промени в зрението. Ето защо в антенаталната клиника се дава сезиране на оптометрист.

Ако носите очила, може да не забележите влошаване на зрението, но ако носите контактни лещи, може да забележите, че сте станали по-зле. Това се дължи на факта, че течността се задържа в тялото, формата на очната ябълка се променя, така че става неприятно в лещите.

Ще бъде разумно да се премине към обективи, които трябва да се сменят често, след което ще бъде възможно бързо да се адаптират към промените и да не се харчат допълнителни пари.

Ако очите станат много сухи, ще трябва да ограничите времето за носене на лещите или да се върнете към очилата за известно време.

7 месеца от бременността: тегло и болка в гърба

През последните три месеца ще получавате около 300–500 грама на седмица. До края на седмия месец общото наддаване на тегло ще достигне 7-11 кг. Можем да кажем, че сега сте станали доста неудобни. В края на бременността болките в гърба са почти неизбежни. Те са причинени от повишеното ниво на хормона релаксин, който отпуска всички връзки и мускули, подготвяйки ги за раждане. Ефектът на релаксин е разнообразен. Разхлабване на мускулите и сухожилията на таза, тя променя походката на бременна жена, поради което можете да преместите преместването като патица. Отпускайки мускулната стена на вените, релаксинът води до увеличаване на варикозната дилатация, мускулният сфинктер на хранопровода води до киселини, а мускулите на пикочния мехур до появата на уринарна инконтиненция. За да не се нарани гърба, важно е да се следи стойката. Някои щастливи жени може да не изпитват никакъв дискомфорт, но това не означава, че тялото им не се подготвя за раждането на дете. Всичко зависи от различни фактори, включително наследственост и ниво на физическа годност.

Съобщение заболяване на венците с преждевременно раждане

Фактът, че заболяването на венците е свързано с риска от преждевременно раждане, изглежда невероятно, но всяка инфекция по време на бременност увеличава риска от недоносено или малко дете. Ако се грижите за зъбите си зле, те натрупват плака, в която се размножават бактерии. В много напреднали случаи токсините на тези бактерии влизат в кръвния поток. Тези токсини проникват в плацентата и могат да повлияят на растежа и развитието на бебето. В допълнение, бактериите отделят хормон-подобен химически състав простагландин, който провокира преждевременно раждане.

По време на бременност трябва да посетите зъболекаря и да предупредите Вашия лекар за вашата ситуация.

Началото на кошмара

До петата седмица нямах почти никакви симптоми. Никога не се чувствах зле и се чувствах страхотно. Един ден съпругът ми ме попита кога трябва да дойде токсикоза. Аз наивно отговорих, че някои жени просто не го имат. Все още не знаех, че вече е близо.

Няколко дни по-късно в живота си имах тежко гадене, което ме шокира малко. Малко хора знаеха за моята ситуация и аз трябваше да измисля различни предлози, за да отделям време от работа или да не отида на никое събитие. Беше ужасно, дълбоко симпатизирах на всеки, който се подлага на химиотерапия или други видове лечение, за които гаденето е страничен ефект. Мислех, че това е най-трудното наказание.

Чух, че второто тримесечие обикновено е по-лесно от първото. И докато гаденето утихваше, енергията ми се връщаше на мен и аз получих цялото препоръчвано тегло за 8 седмици.

Всички новини

Проблемът с ранната токсикоза е познат на много майки.И въпреки всички познания по тази тема, въпросите "как да се справим с тях продуктивно?" И "дали си струва да натрапвате тези продукти в себе си, които са неприятни, но" полезни "за доброто на нероденото дете? Отговори на тях ще ви помогнат да намерите Диетолог на бъдещите майки Кристина Ануфриева.

«Тялото ни тревожно възприема всякакви промени, които се случват в него, а състоянието на жената “2 v1” за пръв път го шокира, въпреки факта, че бременността е “зачена” от природата и е нормален физиологичен феномен! - обяснява лекарят. - Когато една жена забременее, тялото й претърпява хормонален шейк, метаболизмът е доста сериозно възстановен, който сега е насочен към изграждане на детски тъкани. Оказва се, че всички процеси, протичащи в тялото на бъдещата майка, са предназначени да отговорят на нарастващите нужди на плода. Следователно, токсикозата трябва да се приема за даденост: в крайна сметка става толкова очевидно, че детето расте и организмът на майката се адаптира към новия живот. Разбира се, всичко трябва да е в рамките на разумното: ако повръщането стане твърде често, повече от 4-5 пъти на ден, ситуацията трябва да се обсъди с лекар, който ви наблюдава. Може да се предписват лекарства под формата на капкомер и други неща, това ще ви помогне да преодолеете твърде тежката проява на ранна токсикоза.

Всъщност, както показват неотдавнашни проучвания, проведени от американски учени, токсикозата, колкото и да е ужасна, изглежда съществува в природата за доброто на детето. Експертите казват, че трохите в ембрионалния стадий на развитие са толкова уязвими, че отхвърлянето на някои храни, алкохол и / или цигари е почти единствената му защита срещу неблагоприятни външни влияния.

Между другото, психолозите също имат свое обяснение за причините за гадене в ранен етап на бременността. “Всеки от нас е индивид”, обяснява той перинатална психолог Анна Рикова, „И когато вътре в жена, в най-вътрешното й„ I “пространство, се появява друг човек, за чиято причина тя трябва да преначертае целия си предишен живот, по очевидни причини, това причинява много психологически смущения, дори ако детето е много дългоочаквано. Тревогите на бъдещата майка са способни да провокират и явлението токсикоза. В това отношение сутрешното гадене е нещо като леко отхвърляне на позицията на човек в самото начало, някакъв несъзнателен психологически дискомфорт, идващ отвътре. Това често се случва, когато една жена, например, обикновено не е срещу деца, но планира да има първото си дете, например, не сега. Такива ситуации са повсеместни. "

Нека се спрем по-подробно на продуктите, към които сме привлечени по време на токсикоза и не само. И за това какво може да бъде причинено от: бременни прикачени файлове понякога красноречиво!

Ако искаш шоколад преди ужаса, според експерти, тепърва липсва магнезий. Тази празнина може да бъде запълнена не само със забраненото сладко, което при бременни състояния неизбежно ще доведе до излишни килограми, но също и с печени ядки, семена, плодове и бобови растения.

Тракцията към кафе или чай предполага, че тялото няма достатъчно фосфор, който се съдържа в пилешко, говеждо, черен дроб, птици, риба, яйца, млечни продукти, ядки, бобови зърна и бобови растения.

Ако сте забравили какъв е апетитът, най-вероятно е липсата на витамин В1 в бременното ви тяло. Ядки, семена, бобови растения, черен дроб и други вътрешни органи на животните ще помогнат за запълването на тази ниша.

Ако буквално се дърпа на пъпеши, като пъпеш или диня, това предполага, че не боли да попълни тялото с калий, калций, фосфор, магнезий и витамини А и С.

Има и такива "бременни" странности, както и желанието да се пуши при жени, които не пушат. Не става дума за корупцията на вашия нрав, а не за разярената нервна система.Липсата на силикон и тирозин (аминокиселина) е всичко, което се изисква от вашия капризен организъм. Къде да получите: силиций е ядки и семена, и тирозин е в оранжеви, зелени и червени плодове и зеленчуци.

"Известни" пристрастявания: мирис на боя или вар, ядат училищна креда, а не всяка, но със специфичен вкус и миризма, показват дефицит на калций и витамин D, който се появява по време на период на интензивен растеж и формиране на костите на плода по време на бременност. Добавете към диетата си млечни продукти, яйца, масло и риба и ситуацията лесно ще бъде коригирана. „Наистина не препоръчвам тебешир“, отбелязва акушер-гинекологът Елена Мязина, „камъни в бъбреците могат да се образуват, както в бременната жена, така и в плода, което не обещава нищо добро в бъдеще. Най-добре е да излезете от ситуацията с помощта на съдържащи калций продукти и калциеви таблетки - както е предписано от лекар.

Аз не искам, няма да!

„Когато чаках първото си дете, дъщеря ми, самият връх на токсикозата се случи през зимата, така че тя се спаси с ябълки и зелени ябълки. Месото не яде: не можеше да издържи дори миризмата му, а защото, според лекаря, протеинът не можеше да се справи без съпругът да готви пилето, докато се бях укрил в стаята или се разхождал. При завръщането ми смело ядох няколко парчета, за още, за съжаление, не ми стигаше - казва Олга, майка на две деца. - Вторият път с неговия син се появи токсикоза в края на есента. Тогава тя реагира спокойно на месото, тя е спасена от гадене със студена минерална вода с лимон (тя хвърли парче лимон директно в чаша), вана с лимоново масло (буквално 3-4 капки) и слива компот, добре, и кисели ябълки. Къде съм без тях! Когато изобщо не можех да ям нищо - имаше такъв период от една седмица за две или три при двете бременности - ядеше само пресни краставици, домати и зърнен хляб. Е, класиката на жанра - опитах се да ходя по-често на чист въздух, в гората. "Напротив, не можех да видя кисели ябълки и всичко свързано с тях," изненада бъдещата майка Алевтина, "бях преобърнат от лимон, спасих кефир и неподсладено извара, ядох го, докато не беше по-лесно."

Практиката показва, че няма продукти, които биха могли да бъдат панацея за облекчаване на "бременни мъчения". Помните ли известната поговорка? Това, което е добро за руснака, е смъртта за един германец. Че Таня е добра - Маша е изправена пред страшна гадене и нищо не може да се направи. Но има няколко общи точки, които експертите единодушно признават за полезни за всички бъдещи майки, които имат такива проблеми.

Първо правило свързани с легендарните бременни жени с определени продукти. Учените смятат, че известните "капризи" - това не е нищо като мъдростта на тялото. Искате мляко или извара - тялото няма калций. Обяснете желанието на солените храни също е възможно. Бременните жени увеличават количеството на кръвта в тялото и не са достатъчно натриеви. Несъзнателното отхвърляне на всички горчиви през първия триместър на бременността също има своя собствена представа: се оказва, че много токсични продукти са горчиви на вкуса си и по този начин тялото ви се опитва да предпази бебето от токсини.

Ето защо, ако не понасяте никакви продукти, не трябва да ги насилвате в себе си само защото „това е източник на калций“, но „тук има много витамин D.“ Опитайте се да намерите подходяща алтернатива за вас: един и същ калций не е само в извара, който не може да устои, но в цариградско грозде, касис, ягоди, череши и риба, които могат да бъдат много вкусни. И така - с всеки продукт. Няма незаменими - това правило работи в този случай възможно най-добре!

Приемайте витамини за бременни жени правило номер двеизборът им е доста широк: “Витрум-пренатален”, “Елевит-пренатален”, “Матерна” и др. Повечето от тези лекарства съдържат микроелементи, които позволяват да се избегнат проявите на тежка токсикоза.Разбира се, трябва да започнете да приемате витамини само след консултация с лекар, водещ бременността. Не забравяйте, че най-добре е да приемате витамини и минерали след закуска, но не и на празен стомах, в противен случай не може да се избегне гадене.

Правило три, познат на всички и всеки: ако пристъпите на гадене започват сутрин, правите правило да ядете нещо вкусно, докато лежите в леглото, преди да се събудите напълно. И избягвайте внезапни движения, когато ставате от леглото, те също могат да причинят гадене.

Яжте повече и на малки порции. Колкото и странно да изглежда, понякога изглежда, че нищо няма да се изкачи изобщо, но повярвайте ми, проучване на бременни жени, които успешно се справят с токсемията, показва, че най-добрият вариант е да се дъвче или да се гризе нещо през цялото време. Празният стомах е голям “приятел” на токсикоза.

Ако гаденето е толкова силна, че изобщо не можете да ядете нищо, тогава в този случай е силно препоръчително да вземете отпуск по болест и да вземете храна (течна - полутечна) докато лежите на интервали от два до три часа, така че вашият нещастен организъм да не загуби сърцето си.

Опитайте се да увеличите, доколкото е възможно, консумацията на пшенични трици, ядки, семена, бобови растения и царевица. Тези продукти са много богати на витамин В6, което очевидно не е достатъчно за една бременна жена и за което до голяма степен зависи нейното благосъстояние.

- Какво да кажа! - усмихната майка на много деца Виктория. - Трябва да спечелим търпение. Трудно е да се съветва нещо от храната: всяка бременност е много индивидуална. Опитайте се да разберете сами кои продукти правят живота по-лесен, а това, напротив, е непоносимо. Тук, само на личен опит, всичко е известно и нищо друго. По време на токсикоза много ми помогнаха кисели зелени ябълки, а напротив, други се влошават само от тези ябълки. Така че "токсичното" меню ще трябва да ви направи сами чрез многобройни експерименти. "

Ами здравей, това съм аз!

По отношение на психологическата страна на нещата, можете да се опитате да си помогнете по този начин. Започнете с осъзнаването на факта на бременността, с приемането й, спрете да се страхувате от предстоящите промени в живота си. Опитайте се да приемете токсикологията като естествено състояние на бременността, вземете я за тези няколко седмици. Може би детето ти се разкрива, напомня, че не говориш с него, но той вече е тук и се нуждае от внимание към себе си ?! Освен това, токсикозата е чудесна причина да се научите да се отпускате. Отдалечете се вътре от вашето здравословно състояние, легнете, включете тиха музика, отворете прозореца или прозореца и се съсредоточете върху дишането си. Дълбоко спокойно издишайте и издишайте бавно. С всяко издишване, спокойствие и спокойствие идват при вас. Сънувайте нещо приятно, настройте се на една вълна с вашето бебе.

«Много майки възприемат токсикозата като някакъв вид възмездие за щастието на майчинството. Това е фундаментално погрешно! Трябва ясно да разберем, че това е нормален, физиологически обясним феномен, причинен от приспособяването на тялото към нов живот, но не и наказание ”, уверява диетологът Кристина,„ опитайте се да следвате препоръките на експертите и да чакате малко, всичко ще бъде наред!

Кога започва токсикоза по време на бременност?

Опитните майки знаят: има два начина за откриване токсикоза (Прееклампсията) на по-ранна дата, Първият вариант се получава в случаите, когато бъдещата мама е посетена от гадене, дори и при вида на любимото й ястие вчера, да не говорим за миризмата или вкуса. И тогава щастливата жена изтича в аптеката за тест или до личен гинеколог. Освен ако, разбира се, на гастроентеролог, за да разберете какво яде толкова много, защо светът не е хубаво. Това развитие е сравнително възпроизведено от литературата и киното: повечето героини научават за бременността си поради слабост, припадък или редовно гадене, за което са известни токсемия в ранния период.

Кога започва токсикоза по време на бременност: щастие при излитане

Друг вариант не е толкова лош: ранна токсикоза Тя се проявява, след като бъдещата майка е научила чудесната новина и следователно не е изненадваща.

Ранна токсикоза по своята същност е непоносима, но повечето жени, които си спомнят „зората“ на своето щастливо майчинство като стомашно-чревен кошмар, се сблъскват с нея. Така че, има шанс да оцелеете и вие.

токсикоза (Прееклампсията) по време на ранна бременност, както много анормални състояния на тялото, според тежестта е разделена на няколко степени

• Ако желанието да се върнете към природата, консумирана на закуска, ви посещава до пет пъти на ден, тогава това е лека степен на ранна токсикоза.
• Ако желанието за отхвърляне на храна възникне във вас около десет пъти на ден - има умерена токсикоза.
• Най-тежкият случай и същата форма на токсикоза е постоянно повръщане, до двадесет и пет пъти на ден.

Отговор на въпроситекогато токсемията започва по време на бременност и кога свършва токсикозата, зависи само от индивидуалните характеристики на организма: колко бързо ще се примири с промените, които се случват в него, преструктурирането на хормоните и функциите, приемането на помощ от лекар или от народната изобретателност.

Как да се справим с токсикозата: трикове и трикове

Повечето майки на всички времена и нации някога са били болни от всякаква миризма. През всички исторически периоди бременните жени се чудеха Колко време започва токсикозата? и кога завършва мъчи ги токсикоза. Ето защо, човечеството е обрасло с популярни рецепти за борба с токсикоза. В курса се използват всякакви средства: частично хранене и бульонни ханша, минерална вода или мента, корен от джинджифил или сушени кайсии, избавяне на ситуацията от силни миризми, йога, авто-тренировки и много други.

Но най-добрият съвет е как да се справим с токсикозата в твоя случай все още може да знае само лекуващият ви лекар. Той знае как тялото ви реагира на събитие и може редовно да следи състоянието ви според резултатите от тестовете и изследванията.

прееклампсиякъсни дати, той е късна токсикоза: каква е опасността

Ако си токсикоза по време на бременност започна в ранните етапи и приключила, когато бременността "е преминала" в средата, тогава можеш да се поздравиш - избегнал си големи неприятности. Но не всеки е толкова щастлив.

къснотоксикоза не е толкова безвреден. Ако една жена излезе от ранна гадене и слабост с ужасни утринни спомени, трудностите от последната част на бременността са изпълнени със сериозни нарушения в работата на бъбреците на бременната жена, кръвоносните съдове и мозъка. Следователно постоянното и внимателно наблюдение на лекар по време на този период е опасно да се пренебрегне.

Няколко показателя през този период трябва да се третират с изключително внимание.

Първата: следим внимателно нивото на протеин в урината (протеинурия). Нейната анормална работа, мътна, тъмна или пенеща се урина може да покаже, че бъбреците ви не се подчиняват. Но ако другите параметри са нормални, е преждевременно да се говори за гестози.

Втората: почти не се разделя с тонометъра. Ако налягането ви е скочило над 140/90 и в същото време протеинът е твърде висок в урината, тогава е време да се предадете на лекарите сериозно - прееклампсията ви приветства, въпреки че всичко е далеч от загубеното. И дори прееклампсия, чието присъствие с такива симптоми е почти очевидна, не е присъда, ако се отнасяте към симптомите отговорно и поискате помощ навреме.

А третата също е много важна.: В никакъв случай не обвинявайте главоболието, гаденето, мигането на "мухи" пред очите и замаяност. В комбинация с лоши уринни тестове и скачащ натиск, тези знаци не предвещават добри резултати.

И дори отоци, които сами по себе си не са признак на прееклампсия, в този период трябва да обръщат внимание, когато се комбинират с други нарушения. Тук, както в салата: всеки зеленчук поотделно е просто зеленчук.Съберете заедно зеленчуците - това е кулинарна изтънченост.

Гестозите не са пречка за щастливото майчинство

Пътят от първия въпрос заколко дълго започва токсикозата да крещи щастие в родилния дом - само 9 месеца. Поразителни примери на майчински героизъм заедно с чудесата на опитни акушери няма да позволят на света да забрави, че заради бебето майката е способна на много. Нека вашият път към дългоочакваното чудо да бъде успешен: анализът на урината е чист, анализът на кръвта е съвършен, CTG и ултразвук са вдъхновяващи и окуражаващи, а всяка сутрин е пълна с апетит и приятни впечатления.

Тегло и вина

Количеството натрупаното тегло и скоростта, с която го придобих, беше друго физическо и емоционално въздействие. Добавете към този списък някои по-типични симптоми на бременност (безсъние, киселини, киселинен рефлукс и т.н.) и вече бях готова.

Нормалното наддаване на тегло за целия период на бременност е 10-12 кг. Лекарите не препоръчват да се превишава този процент, прекомерното тегло на бъдещата майка неблагоприятно засяга нейното здраве и здравето на бебето.

Разбирането за това ми донесе голямо облекчение. Защото чувството за виновен за факта, че не ми хареса процесът на бременността, беше болезнено. Не съм имал най-лошия случай, някои от моите приятели са имали много по-лека бременност, а някои от тях са били по-лоши, включително хоспитализация и почивка на легло.

Бременността е много трудна, но едновременно красива. Въпреки всички трудности, е толкова приятно, че сте готови да преминете през интензивния първи триместър и останалите девет месеца физическо страдание и промени в настроението за това дете. Аз не обичам бременността, но наистина обичам нашето бебе.