Как да се научим да получаваме оргазъм: всички гениални

Тайните на женския оргазъм
В крайна сметка, можете просто да се наслаждавате на секса като на процес и да се чувствате щастливи едновременно. За съжаление, не всички жени достигат оргазъм по време на секс. Това може да се дължи на несигурност в партньора, невъзможност за отпускане или дори на физиологични причини. Затова жените трябва да се научат да получават оргазъм.

По отношение на постигането на оргазъм, мъжете са много по-щастливи. Природата им дава възможност да изпитат тези невероятни усещания по време на всеки сексуален контакт. В края на краищата, мъжете оргазъм в съчетание с еякулация, това е еякулация, която е необходима за оплождане.

При жените оргазмът няма нищо общо с оплождането и потомството. Можеш да си представиш дете без него и единствената цел на оргазма е да получи удоволствие.

При жените има два вида оргазъм: вагинален и клитор. Смята се, че само вагиналният оргазъм е реален и е за него и трябва да се стреми. Това обаче не е напълно вярно. Оргазмът на клитора заслужава не по-малко внимание. Освен това се постига много по-лесно. Затова повечето жени са запознати с този вид оргазъм.

Във всеки случай щастливият интимен живот изисква някои умения. Трябва само да разберете какво ви трябва, за да се насладите на оргазъм възможно най-често.
Как да познаваме тялото си: тайните на женския оргазъм

Като начало всяка жена трябва да разбере какво е в състояние да й даде максимално удоволствие. Първо, трябва да познавате тялото си. Мастурбацията ще помогне. Много жени се притесняват да правят това поради предразсъдъците си, считат го за твърде неприлично. Въпреки това, според сексолозите, онези жени, които знаят как да се отдават, се радват на много по-голямо удовлетворение от интимността с мъжа. Проблеми с постигането на оргазъм могат да възникнат от пълното отхвърляне на мастурбацията. В крайна сметка, самият човек е много трудно да разбере какво точно дава на партньора най-голямо удоволствие. Ще го разбере много по-бързо, ако му дадеш намек.

За да опознаете тялото си, създайте уютна интимна атмосфера. Премахнете всички разсейвания, изключете осветлението, можете да поставите диск с любимата си музика. Започнете да гали гърдите си, със сигурност искате повече. Отидете до знанието за най-интимните места на вашето тяло. Първо трябва да се докоснете внимателно и внимателно, след това - малко по-силно. В същото време натоварвайте коремните мускули и бедрата. Когато разберете как бързо да си дадете удоволствие, ще ви бъде по-лесно да научите партньора си.
Оргазмът на клитора самостоятелно: тайните на женския оргазъм

За постигане на този тип оргазъм е необходимо стимулиране на клитора. Можете да започнете с нежните ласки на срамната област и вътрешната повърхност на бедрата. След това можете да отидете директно до клитора. Необходимо е да се инсултира деликатно, кожата на това място е много нежна. Поради тази причина, ако веднага започнете интензивно ласки, това може да причини болезнени и неприятни усещания.

Необходимо е да се опипа най-изпъкналата точка на клитора. Опитайте движение нагоре и надолу. Можете също така да правите леки кръгови движения. Когато вълнението започне да се увеличава, преминете към по-интензивни движения. Важно е да се чувствате точно какъв ритъм трябва да постигнете с най-голямо удоволствие.

Има и други начини за стимулиране на клитора. Можете например да лежите по гръб и да държите възглавница между краката си. Дръжте здраво възглавницата, напрягайки мускулите на бедрата и седалището.Докосването на възглавницата към интимните зони ще ви даде много приятно усещане, докато се налага да извършвате интензивни ритмични движения. Можете също така да се погалите с ръката си.
Клитор оргазъм с партньор: тайните на женския оргазъм

Какво се случва, ако жената не е удовлетворена
Трябва да знаете, че оргазмът на клитора по време на секс не се постига във всички позиции. Следователно, ако клиторът не е замесен, човекът може просто да го гали с ръка.

Устното ласки може да се нарече най-приятния начин. За съжаление за някои двойки този вид секс е неприемлив. Ако вашият човек няма нищо против да ви даде удоволствие по този начин, тогава не бъдете срамежливи. Легнете по гръб и разстелете краката си, опитайте се да се отпуснете. Издърпайте малко, краката трябва да се огънат в коленете. Можете да помолите партньора си да започне да гали вътрешните бедра с пръсти. Когато почувствате силна възбуда, той може да се придвижи към ласките на клитора с помощта на език.

Самият човек не е лесно да разбере скоростта и интензивността на ласките, от които се нуждаете. Затова трябва много внимателно да ръководиш действията му. Например, можете просто да въздъхнете повече, когато ласката е специално удоволствие. Подкачете правилната посока с помощта на светли движения на бедрата.
Само вагинален оргазъм: тайните на женския оргазъм

Вагиналния оргазъм по качеството на усещанията е различен от клитора. Обикновено се усеща не като внезапен скок, а като приятна топлина, която постепенно се разпространява по цялото тяло.

За да постигнете този ефект, трябва да намерите точката G, която се счита за точка на удоволствие. Въпреки това, някои експерти все още се съмняват, че тя наистина съществува.

Точка G може да се усети, докато стимулира вагината. За да направите това, поставете мокър пръст във вагината. След това леко го огънете и започнете да усещате предната повърхност на вагината. Там трябва да опипате груба повърхност с размери около 1-3 см. Тя обикновено се намира на разстояние 5 см от входа на влагалището. В първите моменти докосването може да предизвика усещане, което изпитваме в случай на преливащ мехур. Трябва да продължите леко да натискате точката G с върха на пръста си, като същевременно правите кръгови движения.
Вагинален оргазъм с партньор: тайните на женския оргазъм

За да се научите да изпитвате вагинален оргазъм по време на полов акт, трябва да овладеете специалните упражнения, които са насочени към обучението на мускулите на Кегел. Тези упражнения ще помогнат за повишаване на чувствителността на вагината. Необходимо е да се напрегнат мускулите на вагината по такъв начин, че ако искате да забавите уринирането. Правете тези упражнения три пъти на ден. Една серия се състои от 10 пъти. Не забравяйте, че напрежението на мускулите не трябва да продължи повече от 3 секунди.

По време на интимността, нека партньорът бавно да започне да гали клитора и зоната около него. Когато вагината е достатъчно влажна, можете да преминете към сексуален контакт. В същото време изберете пози, които ви позволяват допълнително да стимулирате точка G. Например, позицията е подходяща, когато партньорът е зад.

В продължение на много години се води дебат какъв вид оргазъм е по-добър. Не бива да се спираме на този въпрос, защото всеки оргазъм е добър. Различават се само начини за постигането му. В края на краищата оргазъм се усеща предимно в мозъка.

Какво е оргазъм

На първо място, нека видим какво е това "звяр" - оргазъм. Всеки оргазъм (и има много видове от тях) е чисто физиологичен феномен, но той произхожда от главата, т.е. от мозъка на една жена. Тук всичко е важно - чувство към партньор, доверие, желание да се отпуснете и да се забавлявате. Най-често оргазмът се съпровожда от спазми на мускулите на матката и влагалището или други части на таза. Нещо повече, колкото по-силна е мускулатурата на жената (особено на правилното място), толкова по-тежки са спазмите (а оттам и оргазмите).Тя й харесва, радва и партньора й, защото по време на женския оргазъм той изпитва морално и физическо удовлетворение. Смята се, че вагиналният оргазъм кара жените да се сгъват, преобръщат очите си и правят нечленоразделни звуци, някои дори изпадат от леглото или правят неволно уриниране (рядкост, трябва да кажа!)

За съжаление, малко жени могат да се похвалят с такива еуфории по време на секс - най-често те изпитват сладки, приятни усещания, но без никаква „експлозия“ в края. И идеята, че невъзможността да се получи вагинален оргазъм, ги поставя на едно ниво с хладните губещи, не им дава спокойствие. Как е - тя е толкова красива, съблазнителна и секси, и изведнъж - такъв инцидент! Многобройни публикации и телевизионни предавания с водещи сексолози в един глас казват: вагиналният оргазъм е достъпен за всички и само мързеливите не могат да се научат да го преживяват. И ако сте били женени в продължение на 10-20 години, но нямате представа как да постигнете желаната релаксация с диви викове и неволни спазми, тогава какво да правите?

Трябва да кажа, че всички гореспоменати физически прояви на оргазъм са много условни. Точно както по време на снеговалеж няма идентични снежинки, така и за жените няма идентични оргазми. За някои това наистина се проявява ярко и бурно - дори в еротичен филм, показва го и за някого - тихо и гладко, под формата на светли, приятни вълни в цялото тяло. И ако последните страдат болезнено от факта, че проявите на техните усещания не са зрелищни, което означава, че не се считат за оргазми, тогава те правят голяма грешка. Така че можете да живеете до старост, преживявайки за 5-6 оргазми по време на полов акт, продължавайки да се смятате за "фригидна"!

Известният Зигмунд Фройд вярва, че всеки, дори и младото незряло момиче, може да изпита клиторален оргазъм. Но само истинска жена, която знае тялото й, е способна на вагинално течение. Всички други "губещи", казват те, са просто асексуални и не са полезни за нищо. Съвременните сексолози и психолози смело отхвърлят тези твърдения, защото, според тях, всяка жена, способна на клиторния оргазъм, също може да изпита вагинално. А това означава, че почти всеки от нас има шанс да прослави удоволствието! “Практически” - това е защото има жени, които страдат от сериозни психологически или физиологични проблеми, те наистина трябва да работят много усилено за желаната цел. Всичко останало, пътят към удоволствието е отворен - всичко, от което се нуждаете, е да придобиете необходимите знания и желание да получите този вагинален оргазъм!

Защо мъжете са неактивни?

Повечето жени обвиняват мъжете за липсата на оргазми. И наистина има някаква истина в това. Някои съпрузи изобщо не се тревожат дали съпругите им получават удоволствие в леглото: той е свършил работата си, отвърнал се от стената и хъркал. И жената лъже, пролива сълзи и се чуди защо това щастие „отново минава“. Ако всичко е в безсърдечност и непроницаемост на партньора - то е поправено.

Най-вероятно вие сами сте го научили на такова поведение, свикнал да се задоволява с малките. Веднага щом започнете да изискате „своя собствена“ и принуждавате съпруга си да се грижи за своите чувства, както морални, така и физически, въпросът ще се разруши. Може би основната причина за това поведение на съпруга в леглото е в нещо друго - семейството може да бъде пълно с нерешени проблеми, които пречат и на сексуалния живот. Помислете за това, говорете със съпруга си, опитайте се да коригирате ситуацията - това ще помогне не само в секса, но и в семейния живот като цяло. Но по-често причината за „не-доходността“ на мъжете е по съвсем различен начин.

Съгласен съм, че някои от нас имитират оргазми твърде дълго и успешно. Притежателите на „Оскар“ и „Златни глобуси“ навсякъде там биха разкъсали косата си от раздразнение, ако открият, че обикновените недоволни жени могат да ги надминат в актьорството.Истома в очите, нежни ахи-хижи, конвулсивни движения с цялото тяло - актьорите могат само да завиждат на този професионализъм в областта на претенциите! Няма значение, че по време на имитацията момичето успява да обмисли подробностите на предстоящия ремонт и списъка на гостите за следващия празник - най-важното е, че съпругът е сигурен, че е най-секси, най-страстна, чувствена жена в живота си!

Постигнато ли е само целта? Съпругът, виждайки усилията ви, е много доволен от себе си и се чувства като истински мачо, способен да излъже любимата си жена в леглото. Следващия път той дори може да си даде някакво „облекчение“ - да не дава най-доброто всеки път ?! И ще продължите да усъвършенствате актьорските си умения, вместо да се научите да преживявате истински вагинални оргазми. На първо място, човек трябва да знае, че прави нещо нередно и се опитва да промени поведението си в леглото. Ако имате доверие на партньора си, тогава защо не опитате нещо ново в секса - друга привързаност, пози, игри. Може би ви липсва някаква малка част, за да получите първия вагинален оргазъм в живота си!

Основната тайна на вагиналния оргазъм

Ако смятате, че тайната на вагиналния оргазъм е скрита зад седемте печата на тайни, тогава вие грешите. Всъщност, всичко гениално е просто! Основното, което трябва да направите, за да изпитате оргазъм, е да се научите да се отпускате по време на секс. От всички странични мисли и думи от леглото, изключете мозъка си абсолютно. Никоя тренировка на вагиналните мускули, четенето на Кама сутрите и еротичните фантазии ще ви помогнат да изпитате вагинален оргазъм, ако главата е заета с мисли. Всяко.

Ако очаквате сексуално напрежение, когато дойде този момент, и превъртете в главата си: "Е, точно сега, сега трябва ...", "Е, не работи отново, но защо?", "По дяволите, отново това котката ... ", тогава шансът за получаване на оргазъм се свежда до нула. Не мислете за нищо, просто се наслаждавайте на секса и слушайте усещанията на тялото - това е пълна релаксация в леглото. Научете се да се наслаждавате на процеса на интимност и не се притеснявайте с оргазми.

Друг лесен начин да се отпуснете е да изпитате клиторния оргазъм по време на любовната игра за секса. Вие ще станете меки, мокри, размовлевши и всички външни мисли ще се изпарят в непозната посока. Ще бъдете готови спокойно да се предадете на силата на приятните чувства по време на вагинален контакт и да изпитате дългоочаквания оргазъм. Основното нещо е да не мислиш за това и да не чакаш чудо, тогава ще дойде.

Какво друго са оргазми

Повечето от нас са сигурни, че жената може да получи само 2 вида оргазъм - вагинален и клитор. Все пак, придирчивите сексуални учени са донесли още няколко вида оргазъм, които една жена може да изпита. Ето кратък списък от тях:

За да се постигне този оргазъм не е толкова лесно, защото това се случва в резултат на масаж с главата на член на шийката на матката на партньора. Първо, трябва да имате партньор с достатъчна дължина на пениса, и второ, малко от жените имат група чувствителни точки, разположени точно върху шийката на матката. Но щастливци, които могат да получат такива оргазми, уверяват, че чувствата им са незабравими. Еякуларен оргазъм

Въпреки сложното име, това е просто. Всеки си спомня какво е еякулация? Това е резултатът от спермата при мъжете по време на оргазъм. Оказва се, че не само мъжете, но и жените могат да еякулират. Има малък процент от красивите жени, чиято физиология позволява да се освободи малко количество течно вещество по време на оргазъм. Нещо повече, това няма нищо общо с конвенционалното смазване. Учените все още не са решили откъде идва течността: от уринарния канал или от вагината.

Въпреки това, еякулиращите жени получават около 5-8 супени лъжици от тази много течност.Този оргазъм се нарича още "шприц" - от английския "jet" и става все по-популярен ден след ден. За да се постигне този оргазъм е възможно, когато се стимулира точката g (ако го намерите), докато усещанията обещават необичайно: тъмнина в очите, изолация от света, неземно блаженство. Но не на всяко момиче или жена се дава възможност да изпита тази радост, защото присъствието на прословутата точка g е феномен, който никой не е доказал и само малцина могат да го намерят. Екстрагенитален оргазъм

За съжаление, такова щастие е на разположение на много малко жени - да изпитат най-мощните оргазми, без да докосват гениталиите. Представете си, че има жени, които могат да достигнат върха на усещанията само от едно галене в гърдите, страстна целувка по устните или нежен шепот в ухото. Такава жена може да преживее толкова оргазми, колкото един полов акт, тъй като има пръсти на ръката ви. Или на две ръце. Анален оргазъм

Мненията се разделят на две части: лекарите са сигурни, че анален оргазъм е невъзможен просто защото няма ерогенни зони в ректума на жената. Те са на сфинктера, да, но вътре - уви, не са открити. Въпреки това многобройни женски истории за откровен луд анален оргазъм опровергават всички разумни аргументи на учените. Може би, за да получите оргазъм от анален секс е наистина реално, и може би момичетата "PR" собствената си сексуалност, опитвайки се да угоди на партньора.