Деца

Първите периоди на тийнейджърка

Вероятно всяка жена си спомня такъв деликатен момент като първата си менструация. Въпреки това има огромна разлика между възрастните жени и настоящите тийнейджърки. По-рано разговорите с децата им по интимни теми не бяха много популярни. Да, и в първата компания такива въпроси бяха срамежливи за обсъждане. В резултат на това, голям брой момичета, когато се сблъскаха с първия си менструален цикъл в живота, се страхуваха много: паника, отчаяние, страх, че тя е сериозно болна и може да кърви. И не всяко момиче реши да каже на майка си, следователно първите периоди се превърнаха в сериозен тест за все още слабата психика.

В наше време, за щастие, по време на пубертета, почти всяко момиче, с много малко изключения, знае какво е менструация. И затова първите периоди не са толкова дълбоки за тях. Въпреки това, обаче, майката не трябва да пренебрегва необходимостта да говори с момичето за пубертета и началото на менструацията. Щеше да е много по-добре, ако дъщеря ви научи за всички тънкости на работата на женското тяло от майка си, тоест от вас, отколкото от нейните приятели.

Много често в юношеската среда съществуват такива "истини", че при възрастните хората коса стоят на края. Много е важно да се гарантира, че дъщеря ви получава надеждна информация и е компетентна в такива интимни въпроси. Освен това, майката на тийнейджърка трябва да се увери, че момичето знае как да използва продуктите за лична хигиена. Това ще бъде обсъдено по-долу.

Първата менструация в медицината се нарича "менархе". И именно тези периоди изискват най-близкото внимание на момичето от възрастните и, разбира се, от майката. В крайна сметка, майката, като правило, едно момиче може да повери интимните проблеми. Да, и самата майка може да даде на момичето добри съвети, защото това, което е менструация, тя знае от първа ръка.

Времето на първата менструация

Като правило първата менструация се случва при момиче на възраст от 12 до 14 години. Дали гинеколозите дори имат такова нещо като „гинекологична възраст“. Началото на гинекологичната възраст е само първата менструация. И тази възраст се изчислява по броя на годините, които са изминали от началото на първия менструален цикъл. В допълнение, това е появата на първия менструален цикъл показва формирането на менструалния цикъл и, съответно, пубертета.

Като правило, първата менструация, както е споменато по-горе, се среща в интервала от 12 до 14 години. Въпреки това, има изключения от това правило - месечно може да започне по-рано от 12-годишна възраст или по-късно. И всъщност, и в друг случай, родителите трябва да потърсят помощ от педиатричен гинеколог. В някои случаи това отклонение от средния процент може просто да бъде физиологична характеристика на едно момиче.

Така например, в случай, че едно момиче от раждането е напред във физическото развитие на връстниците си, много вероятно е първата менструация да настъпи много по-рано от нейните връстници. И ако в физическото развитие момичето, напротив, изостава от връстниците си, тогава периодът може да дойде много по-късно.

Също така, не забравяйте, че значителна роля в началото на първата менструация играе генетичната предразположеност. В случай, че бабата и майката на момичето имат месечни периоди рано, същото може да се направи и с момичето. Същото се отнася и за късната менструация.

Но въпреки това, в случай на значителни отклонения (повече от две години) в началото на първата менструация в една или друга посока, просто е необходимо посещение на гинеколог. Наистина, такива нарушения често могат да бъдат причинени от доста сериозни заболявания, например нарушаване на ендокринната система и, като резултат, хормонални нарушения в тялото на детето. Следователно лечението трябва да започне възможно най-рано. И колкото по-скоро тя започне, толкова по-ефективен ще бъде резултатът.

В допълнение, началото на първата менструация също се влияе от такива фактори като храненето на тийнейджърката. Разбира се, в наше време, проблемът с лошото хранене е без значение, в полза на недостига на храна съвременният човек не се чувства. Въпреки това, родителите трябва да са наясно с това, което яде и как се отглежда тяхната дъщеря. Диетата трябва да бъде пълна и разнообразна.

Също така, много учени са склонни да вярват, че възрастта, при която менструацията се появява за първи път, има пряко въздействие - това е количеството светлина и време на годината. И въпреки че валидността на това твърдение се потвърждава само от изследователи и гинеколози, остава фактът, че в тези страни, в които се използва голямо количество изкуствена светлина, менструалният цикъл при юношите е по-голям от този в други страни.

Е, фактът, че в нашата страна най-често първият месец месечно идва в най-студеното време на годината - януари и февруари, е неоспорим. По това време, през летните месеци, броят на случаите на първите менструални периоди е минимален. Учените изтъкват следната версия: фактът, че храненето на едно момиче пряко засяга появата на менструацията е научно доказано. И, съответно, именно защото в горещите месеци на апетит не се случва особено, началото на менструацията се отлага за по-късен момент.

Освен това емоционалният фон на момичето оказва влияние върху продължителността на първите менструални периоди. Емоционалният стрес е в състояние значително да забави началото на менструацията, или пък да събори вече установен цикъл. В никакъв случай не бива да се пренебрегва този фактор, тъй като последствията могат да бъдат доста сериозни. Въпреки това, не може да се пропусне да се спомене един интересен факт: много психолози смятат, че това е силен стрес, който може да предизвика началото на първите менструални периоди.

Според статистиката първата менструация попада в най-студените месеци на годината, като януари, и обратно, най-малкото количество идва в най-горещите месеци на лятото. Този интересен феномен най-вероятно е свързан с храната. Тук може да се каже, че отдавна е доказано, че лошото хранене има силен ефект върху пубертета, съответно, което води до забавяне в началото на първата менструация.

Не трябва да забравяме обаче, че първата менструация показва само, че пубертетът е нормален. Но не и за факта, че този пубертет вече е завършен. Въпреки факта, че с появата на менструалния цикъл, момичето придобива способността да забременее и да роди дете, тялото й не е готово за раждане на деца. Това се обяснява с факта, че тялото на момиче-тийнейджър все още не е напълно оформено, продължава да расте бързо. И така раждането на дете ще бъде за него сериозен тест и доста силен товар. Това натоварване може да окаже много негативно влияние както върху здравето на момичето, така и върху нероденото си дете.

Ние се подготвяме предварително

В древни времена менструацията е била заобиколена от невероятен брой митове и суеверия. Някъде на момичетата беше забранено да напускат къщата, скрита от очите на хората, а в други нации този ден бе отбелязан като важно и радостно събитие.

Сега лекарите са добре запознати с механизмите на този процес. Но ако преминете през форуми и общности, можете да се срещнете не по-малко от суеверия и догадки.Тяхната причина е една - в липсата на достоверна и надеждна информация.

Момичето трябва да е готово за промени в тялото.

Примитивните общества, при всички свои недостатъци, подготвиха момичетата за това събитие. Майките и сестрите разказаха на младите роднини какво ги очаква. Днес много жени се надяват на медиите и интернет, поради което момичето може да не е морално готово за това събитие.

Ето защо важната роля на майката е спокойно да каже на дъщеря си тийнейджърка всичко, което би могло да я заинтересува, да отговори на всички въпроси, които са се появили. Това е много важно за бъдещите искрени и доверителни отношения.

Кога трябва да започне първата менструация?

Според статистиката, сегашното поколение момичета от сегашното поколение започват малко по-рано от далечните им прабаби преди 100-200 години. Сега нормата е възрастта от 11 до 14 години. В повечето случаи те започват от 12-13, въпреки че са възможни отклонения.

Препоръчваме да се консултирате с педиатричния гинеколог или ендокринолог в такива ситуации:

  1. Менструацията започва по-рано от 11 години.
  2. Момичето вече е навършило 14, но все още не са там.
  3. Пубертетът (външен вид на косата, увеличаване на гърдите) започва по-рано от 9 години или няма признаци за това след 12-13.

По правило подобна ситуация е свързана с нездравословна диета и начин на живот, патологии или най-често нарушаване на хормоналната система. В този случай трябва да бъдете прегледани и ако е възможно да коригирате отклоненията.

Какво е засегнато?

Не е тайна, че момичетата започват първите си периоди в различни възрасти. Причините за това са много:

  1. Хормонален статус.
  2. Характеристики на физическото развитие.
  3. Качеството на храненето.
  4. Изградете.
  5. Място на пребиваване (град-село, горещо-студени страни).
  6. Психо-емоционално състояние.
  7. Отложени болести.
  8. Наследственост.

Отбелязва се, че големите момичета, които са пред своите връстници по физическо развитие, менструалните периоди започват по-рано от тези на крехките и тънките. В същото време лошото хранене, болестите и стреса могат да забавят пубертета.

Интересното е, че в нашата страна менструацията при момичетата започва по-често в студения сезон, отколкото през лятото. Трудно е да се каже какво пише. По всякакъв начин определен ефект има лек режим и мощност.

Наследствеността играе значителна роля. С голямо доверие можете да предскажете времето на появата на менструацията, анализирайки възрастта на нейната поява при майките и по-възрастните сестри.

Но всички тези изчисления ще имат само груба оценка. По-точно, терминът може да бъде определен от предшествениците на менструацията.

Предшествениците на първата менструация

Първата менструация (в медицината тя се нарича менаре) е важен знак, който показва, че тялото претърпява естествени процеси на пубертета.

Първите им признаци могат да се видят още 2-3 години преди началото на менструацията. При момичетата млечните жлези започват да се увеличават, растежът на косата в областта на пубиса, подмишниците се увеличават, тазът се разпределя, количеството мастна тъкан се увеличава.

Първата менструация означава началото на пубертета.

Около шест месеца преди първата менструация започва левкореята - нормално физиологично освобождаване от вагината. Те могат да бъдат прозрачни, бели или леко жълтеникави, имат лек кисел мирис.

В същото време може да има други признаци на настъпваща менструация:

  1. Болка в долната част на корема.
  2. Промени в настроението.
  3. Апатия, слабост, умора, сънливост.
  4. Болки в гърба и долната част на гърба.
  5. Промени в апетита, гадене.

Всичко това не бива да предизвиква особена загриженост, тъй като това е вариант на нормата. Но има редица фактори, които трябва да предизвикват загриженост.

Физиология на менструацията

Много момичета се плашат много, когато започнат да кървят. В крайна сметка, преди това, за тях, кръвта е показател за нараняване, нарушаване на целостта на кожата.Ето защо тя трябва предварително да обясни, че в този случай механизмите на нейната поява са напълно различни.

Под въздействието на хормони, от 10-11 години, репродуктивната система на момичето започва да се променя значително. Първо, размерът на матката и яйчниците се увеличава. Тогава слой, който го облицова отвътре, расте - ендометриума.

Необходимо е да се осигури привързаността, храненето и развитието на оплодената яйцеклетка. Ако в определен цикъл не настъпи оплождане, непотърсеният ендометриум се отхвърля от стените на матката и се излива от тялото с кръв. Това е менструацията. Веднага след края, ендометриумът се увеличава отново, започва нов цикъл.

Менструален цикъл

Всички репродуктивни процеси в тялото на една жена са строго подчинени на определен график - овуларно-менструалния цикъл. В една идеална ситуация, тя е 28 дни, но някои отклонения са възможни във всяка посока: от 21 до 35 дни. Нейната продължителност и интензивност се определят от комбинацията на хормоните естроген и прогестерон.

Но при подрастващите момичета такъв цикъл се установява след 1-2 години. До този цикъл нарушението е норма. Основното е, че забавянето не трябва да бъде по-дълго от три месеца, а продължителността на една менструация трябва да бъде повече от 10 дни.

За да се проследи цикличността на менструацията, от самото начало трябва да се води календар, като в него се отбелязва не само началото и края на менструацията, но и интензивността и болезнеността, характерни за всеки ден. Такъв календар ще ви позволи да проследявате промените и да идентифицирате самото начало на проблемите.

Отклонения от нормата

Понякога менструацията може да е необичайна.

Вече казахме, че твърде рано или късно поява на менструация трябва да предизвика сериозна загриженост. Но има редица други ситуации, когато е необходима спешна медицинска консултация:

  1. Нередовна менструация. През първите две години цикълът може да бъде много непостоянен, но ако са изминали повече от три месеца от последния менструален цикъл, трябва да се консултирате с лекар.
  2. Дълги периоди. По време на стабилизирането на цикъла, продължителността на менструацията може да бъде много разнообразна, но ако са изминали повече от 9-10 дни от началото, но не свършват, трябва незабавно да се свържете с гинеколог.
  3. Изобилие от менструация. Обикновено на цикъл се освобождават 50-150 милилитра кръв. По-изобилната менструация може да покаже аномалии. Можете да определите това чрез броя на уплътненията. Ако средното или голямото уплътнение е напълнено по-бързо от 3-4 часа, това вече е отклонение.
  4. Болезнена менструация. Няколко дни преди менструацията и в ранните дни, момичето може да изпита болки в долната част на корема, болки в гърба, замаяност, липса на апетит или гадене. Но всички тези симптоми не трябва да пречат на нормалния начин на живот. Ако болката е трудно да се понесе, тогава трябва да се консултирате с лекар.

В такива случаи не трябва да отлагате посещението на лекар, надявайки се, че всичко ще се формира само по себе си. Колкото по-рано се провежда изследване и се открива причината за тези отклонения, толкова по-голяма е вероятността от усложнения. Така например, продължителната тежка менструация може да доведе до тежка загуба на кръв и дори да изисква почистване на матката, за да го спре. И такава операция може да остави не само болезнени спомени, но и здравословни проблеми.

Болезнена менструация

Често момичетата се оплакват, че менструацията им е много болезнена. Тежки крампи в долната част на корема, болки в кръста, промени в настроението - всичко това може значително да влоши здравето и да предизвика първите дни на менструацията да променят начина си на живот, да откажат да ходят, да спортуват и понякога дори да посещават училище.

Първата менструация може да бъде много болезнена.

Но лекарите смятат, че това е необичайно състояние, което може да изисква преглед и корекция.Възможни причини могат да бъдат структурните характеристики на репродуктивните органи, например, извита шийка.

В леки случаи можете да се ограничите до приемане на спазмолитици или обезболяващи белите дробове, но ако те не могат да облекчат дискомфорта или да ги приемат повече от един ден, трябва да се консултирате с лекар и да се изследвате.

Диагностични методи

В някои случаи може да се изисква проверка:

  1. САЩ. С помощта на ултразвук лекарят може да изследва структурата на репродуктивната система, техния размер и местоположение. За девиците, изследването се извършва трансабдоминално, през коремната стена.
  2. Изследването на флората. Необходимо е също да се изследва замазка за флора, но проба от вагинално сепарируеми за това се взема от вестибула на вагината.
  3. Определяне на хормоналния профил. Прекъсване на хормоналния цикъл, болезнено, тежко или продължително менструация може да бъде предизвикано от нарушение на баланса на естроген и прогестерон.

След като са получили необходимите данни, гинекологът може да помогне да се отървете от съществуващите проблеми или да предпише допълнително, по-задълбочено изследване. Така често, заедно с прегледа от гинеколог, може да е необходима консултация с ендокринолог.

Правилата за хигиена по време на менструация

Най-важното нещо, което майката трябва да обясни на дъщеря си, е как сега трябва да се грижи за себе си. Менструацията предполага, че съставът на вагиналната флора се променя драстично. Пренебрегването на мерките за хигиена може да предизвика появата на различни усложнения, например възпалителни заболявания на органите на урогениталната система.

Следователно следните правила са задължителни:

  1. По време на менструация, не можете да се къпете в банята, по-добре е да вземете душ или да ограничите излужването.
  2. Необходимо е да се сменят санитарните подложки поне 4-5 пъти на ден, тъй като те са пълни, но не по-малко от всеки 4-5 часа.
  3. Един ден трябва да се измива най-малко 2-3 пъти, а по-добре - с всяка смяна на уплътнението.
  4. Измийте с топла вода. Можете да добавите малко отвара от билки (лайка, невен) или малко калиев перманганат (до светлорозов цвят). Много е важно да се измие правилно: в посока от пубиса към ануса, но не и в обратна посока, защото в този случай съществува риск от навлизане на чужда флора във влагалището или уретрата.
  5. За сън е по-добре да използвате специални нощни подложки. Те са по-дълги и по-широки и по-добре предпазват от изтичане.
  6. Момичетата могат да използват вагинални тампони, но е по-добре да го правите възможно най-рядко, например, ако трябва да играете спорт или да танцувате, ако трябва да отидете или да отидете на плажа. Но е по-добре да се използват хигиенни подложки.
  7. Ако все още трябваше да се използват тампони, то трябва да се сменя на всеки 3-4 часа.
  8. Тампоните не могат да се използват през нощта.
  9. По време на менструация можете да плувате в открити езера и басейн (с тампон), да спортувате, да танцувате и да се забавлявате активно.
  10. Не е желателно по време на менструацията да посетите сауната, банята, суперохладителя.
  11. Храната тези дни трябва да бъде предимно зеленчуци, без тежки продукти, мазни, пържени, пушени ястия. Алкохолът е забранен дори в малки дози.

Струва си да се припомни, че менструалният поток е отлична среда за развитието на патогенни бактерии и неспазването на правилата за хигиена може да доведе до развитие на възпалителни заболявания.

Коментари

Добър вечер, аз съм на 12 години и нямам менструален цикъл, какво да правя? Help.

Добър ден!
На тази възраст това не е причина за безпокойство, което означава, че все още не е време (ако такава ситуация е била на възраст от 16 до 17 години, би било необходимо да се издаде аларма).
Благослови те!
С уважение, гинеколог Татяна.

Аз съм на 11 години, с тегло 169, 47, белите са дълги и много изобилни, има фигура. Гърдата голяма, кога да чакаме менструация?

Добър ден!
Съдейки по начина, по който описваш - скоро.
Не мога да кажа по-точно - освен след резултатите от ултразвука.
Благослови те!
С уважение, гинеколог Татяна.

Аз съм на 11 години, височина 164, тегло 48, leucorrhoeum много дълъг и обилно поток, болки малко долната част на корема. Гърдата вече е там, кога да чакаме менструация?

Добър ден!
Очевидно - скоро.
Отидете на ултразвука - след прегледа лекарят ще може да отговори по-точно на въпроса ви.
Благослови те!
С уважение, гинеколог Татяна.

Аз съм на 11 години, всички признаци на коремна болка, изобилна левкорея, коса на краката и така нататък. Когато чакам за менструация, се страхувам, че те ще започнат в училище, моят ръст е 168 и тегло 46.

Добър ден!
Очевидно - скоро.
Не мога да кажа по-точно.
Те се страхуват, че това, което ще започне в училище не е необходимо, просто носете чифт подложки и мокри кърпички за интимна хигиена с вас в чантата си.
Благослови те!
С уважение, гинеколог Татяна.

Здравейте Периодът на дъщеря ми започна през август. Продължи 5 дни, след 20 дни отново и продължи около същото. След това минаха 2 седмици и месечните дни отново достигнаха 7. През ноември месечните периоди продължиха 10 дни, минаха седмици, а тази сутрин отново месечните периоди. Няма особена тревога, малко се дърпа в долната част на корема и се чувства толкова нормално. Трябва ли да се притеснявам, че периодът ми е толкова дълъг и дълъг или е в нормалните граници? Благодаря.

Добър ден!
През първата година след началото на менструацията може да бъде нередовно.
Но вашето малко момиче, те често са.
Направете ултразвуково изследване на тазовите органи след края на менструацията (трябва да стигнете до преглед с пълен пикочен мехур) и се консултирайте с педиатричен гинеколог.
Благослови те!
С уважение, гинеколог Татяна.

Здравейте Аз съм на 13 години. 3 месеца са месечни, но консистенцията е много сходна с бялото и те са много малко, но понякога повече. През нощта изобщо няма. И изобщо не ги усещам, всички съученици казаха, че се чувстваш така, сякаш пишеш от друго място. Но аз не ги чувствам. Стомахът боли, гърдата е чувствителна. Предположих, че това не е период, разговарях с майка си по тази тема. Тя казва, че е месечно и всичко е наред. Но все още съм притеснен.

Добър ден!
През първата година от менструацията може да се различава по характер, продължителност и цикличност от нормалното.
Ако след една година ситуацията не се променя - има смисъл да се консултирате с педиатричен гинеколог.
Благослови те!
С уважение, гинеколог Татяна.

Здравейте, имам всички симптоми, преди около месец белите станаха изобилни, преди около две седмици, понякога започнаха да боли малко по-ниско от корема, много се страхуваха, че менструацията ще започне в училище. Аз съм на 12 години, след седмица 13, тегло 44-45 кг.

Добър ден!
Не се страхувайте, това не е нищо ужасно.
Просто поставете ежедневно на бикините, и с вас в чантата си, носете чифт подложки и мокри кърпички за интимна хигиена.
Благослови те!
С уважение, гинеколог Татяна.

Здравейте, м. Започнах вчера и вече са добри и много кървави, моля кажете ми колко време ще бъде, просто в училище е обикновено отвратително, това е просто капец! Аз съм 12 височина 158.

Кога да чакаме първата менструация при момичетата

Приблизително 2 години преди началото на менструацията, тялото започва да се преструктурира. Тийнейджърът се променя до неузнаваемост. Именно през този период се появяват сложни взаимоотношения между родители и дъщеря. Счита се за нормално, ако периодът на едно момиче започва на възраст от 12 до 14 години. Наред с това, има концепция за ранен пубертет, когато менструацията започва на 9-годишна възраст. Има късна менархе, когато менструацията идва след 16 години. Менструалният цикъл е сложен процес, включващ репродуктивната система, ендокринната, централната нервна система. Всички компоненти на един процес трябва да са готови за това.Появата на първия период се влияе от много вътрешни и външни фактори.

Наличието на първия месец не означава, че те ще отиват редовно от месец на месец. Възможна е почивка до 6 месеца, която също се счита за нормална. Невъзможно е да се предвиди естеството на изхвърлянето. Но те рядко са изобилни. Често първият менструален поток от кръв е оскъден или умерен. Много кръв е признак на патология или заболяване.

Фактори, влияещи на началото на менструацията

Приблизително 2 години преди началото на менструацията, тялото на момичето започва да се променя физически. Момичето започва да формира женски тела. Мама осъзнава, че това може да е и дъщерята продължава да води безгрижен начин на живот, без да обръща внимание на значителни промени. За да се забави или ускори пристигането на менструация, могат да възникнат следните фактори.

  • Генетична предразположеност, Лекарите посочиха редовността - периодите на дъщеря й започват на същата възраст като майка й. Ако това се случи на мама на 9-годишна възраст, тогава пристигането на менструация на тази възраст не се счита за отклонение за дъщерята. Същата ситуация и с късната менархе.
  • Физическо развитие, При момичетата започват да растат гърди, заоблени бедра, появява се кръста. Това се случва под влиянието на половите хормони, които подготвят тялото за зряла възраст. Ако има ускорено физическо развитие, това означава, че критичните дни ще дойдат по-скоро. Отбелязва се редовност - месечното започва, когато момичето достигне 45 кг. При пълни момичета менструацията започва по-бързо.
  • Психо-емоционално състояние, Състоянието на нервната система влияе върху установяването на месечния цикъл. Под въздействието на силен стрес и постоянно нервно напрежение, менструацията може да настъпи по-рано или много по-късно. Същият фактор влияе върху продължителността на критичните дни, характера на изхвърлянето, честотата.
  • Храна за момичета, Пълна дажба е залог за пълно развитие. Ако има недостиг на витамини, минерали и други полезни компоненти, периодът ще се забави.
  • Предишни здравни проблеми, Срокът на началото на първия менструален цикъл при момичетата е повлиян от увреждания на гениталната област, сериозни вирусни заболявания и заболявания на вътрешните органи. Здравната картина може да бъде изяснена от лекаря.
  • Наличието на болести. Причината за забавянето могат да бъдат отклонения във функционирането на ендокринната система, възпалителни процеси на репродуктивната система, неправилно развитие на органи.

Влиянието на някои фактори може да бъде отслабено. Например, променете диетата, създайте благоприятна среда за успокояване на нервната система. Отървете се от правилното навременно лечение. Но за да се ускори физическото развитие или да повлияе на генетиката е почти невъзможно.

Сексуално развитие

Проблемът за пубертета в Русия е актуален в наше време. Случило се така, че в много руски семейства дискусиите с децата за сексуалното развитие, брака, раждането са оставени зад кулисите. Но не само родителите, но и учителите в училищата трябва да водят разговори с деца, ученици, които се стремят към компетентно сексуално образование на нашите потомци.

Пубертетът, като физиологичен процес, протича в определена последователност.

В пубертетната фаза (10 - 12 години) се наблюдава увеличаване на млечните жлези, което се нарича ларва, като се отбелязва началото на мъхове (11 години - 12 години) - това се нарича пура. Завършването е началото на първата менструация - менархе (менструация започва при момичета на възраст от 12 до 13 години), съвпадаща с приключването на растежа на тялото в дължина.

Какво е месечното (менструация)?

Месечно, и от медицинска страна - менструация, представлява отхвърлянето на ендометриума (лигавицата на вътрешния слой на матката), ритмичен процес, който се повтаря през определени интервали.Менструацията е завършване на физиологичния процес - менструалния цикъл, който продължава 3-4 седмици.

По време на сексуалния растеж в хипоталамуса и хипофизните гонадотропни хормони (FSH-фоликуло-стимулиращ хормон и LH-лутеинизиращ хормон) започват да се произвеждат механизми за растеж на фоликулите, производство на стероиди и узряване на яйцата. В лигавиците на матката, вагината се появяват циклични промени в цервикалния канал, съответстващи на фазите на менструалния цикъл.

Фази на цикъла

Менструалният цикъл има няколко фази:

  • фаза на отхвърляне на ендометриума, която има индивидуални периоди от един ден до няколко дни. Това е много сложен процес, последван веднага от процеса на растеж на ендометриума, който се случва с изключителна скорост,
  • след това започва фазата на пролиферация (с нормален 4-дневен цикъл) от 5-ия ден и продължава до 14-тия ден от менструалния цикъл. Всеки ден процесът на растеж на ендометриума се увеличава и до края на фазата на пролиферация растежът на ендометриума в дебелина достига максимум,
  • По време на фазата на пролиферация, фазата на секреция ще започне от 15-ия до 28-ия ден от менструалния цикъл. В тази фаза растежът на ендометриума спира и започва подготовката му за приемане на оплодена яйцеклетка или за отхвърляне (ако оплождането на яйцето не е настъпило).

Промени в организма

Преди началото на менструацията тялото сигнализира за това. различни прояви, сред които:

  • болка в гърба и сакрума,
  • главоболие,
  • чувство на счупване
  • напрежение в зърната
  • увеличаване на теглото
  • момичета и момичета, няколко дни преди началото на менструацията започва изтичането на тежкото мукозно разреждане,
  • възможно, но не винаги, повишена телесна температура, колебания в кръвното налягане.

В допълнение към горните промени, първите признаци на менструация при момичетата могат да проявят промени в психологическата сфера: отслабване на паметта, раздразнителност, сълзливост, безсъние.

Първите 1,5 години след менархе, честотата на цикъла с овулацията (т.е. циклите, в които зрее яйцето) достига 60%. При 1/3 от момичетата, първите 3 до 5 години след менархе, менструалните цикли се характеризират с недостатъчност на жълтото тяло, но най-често циклите са нови. Това обяснява високата честота на дисфункционално маточно кървене в пубертета.

Какви фактори влияят на пубертета (началото на менструацията) и колко години започнат да менструират момичетата?

Трябва да се каже, че по време на началото и по време на пубертета влияят голям брой фактори. Те включват наследствени (раса, нация), конституционни фактори, здраве, телесно тегло.

Например, при момичета с висока телесна маса, менструацията настъпва по-рано, за разлика от връстниците си, които имат по-ниска телесна маса.

Въпросът за това колко тогава, средно, момичето започва своя период за момиче, е отговорът: при достигане на телесно тегло от 47,8 ± 0,5 кг, когато мастният слой е 22% от общото телесно тегло (средно 12 - 13 години) )

В допълнение към тези фактори, други фактори (външни) също влияят на началото и развитието на сексуалното развитие: климатични (светлина, височина над морското равнище, географско местоположение) и балансирана диета (с достатъчно протеини, мазнини, въглехидрати, микроелементи и витамини).

Също така, източниците могат да бъдат болести като сърдечни заболявания със сърдечна недостатъчност, възпаление на сливиците, тежки стомашно-чревни заболявания с нарушение на абсорбцията на хранителни вещества, недостатъчност на бъбречната функция и недостатъчност на чернодробната функция. Всички тези състояния отслабват тялото на момичето, като потискат нормалния ход на пубертета.

Колко дни продължават първите периоди?

Според Световната здравна организация, в 38% от момичетата менструалният цикъл от менархе до втора менструация е продължил повече от 40 дни, в 10% - повече от 60 дни, а в 20% - 20 дни.

Продължителността на първия менструален период е от 2 до 7 дни, но може да продължи по-дълго, до 2 седмици, а средно момичето използва от 3 до 6 подложки. Но обикновено първата менструация при момичетата е изобилна и дълга.

Какво казва д-р Комаровски?

Статията на известния детски лекар Комаровски, О. Е., заявява, че окончателната инсталация на менструалния цикъл отнема от 8 до 12 години, а за по-голям брой подрастващи - от 21 до 45 дни.

През първите три години менструалният цикъл е средно 28 - 35 дни, но с възрастта се скъсява, което е свързано с работата на яйчниците.

скривам Следните колебания в менструалния цикъл при юноши:

  • първа година след менархе - 23 - 90 дни,
  • четвърта година - 24 - 50 дни,
  • седмата година е от 27 до 38 дни.

На какво трябва да обръщат внимание родителите?

Трябва да се отбележи, че има признаци и условия, които трябва да предупреждават родителите и да ги накарат да се свържат незабавно със специалист.

Те включват:

  • липса на периоди от 6 месеца,
  • симптоми на ендокринни нарушения (диабет, затлъстяване),
  • поликистозни яйчници,
  • активни спортове (които често се срещат при момичета на 12 години)
  • загуба или липса на апетит, или обратното, когато момичетата започват да увеличават апетита си,
  • приемане на определени лекарства, наркотици,
  • тумори на хипофизната жлеза, яйчниците, надбъбречните жлези,
  • кръвни заболявания.

Има менструални нарушения:

  • аменореякогато няма периоди за повече от 3 месеца (заслужава да се каже, че има физиологично отсъствие на периоди по време на бременност и кърмене, а в други случаи аменорея е патологична и изисква лечение),
  • spanomenorrhea - интервала между периодите над 35 дни, t
  • polimenoreya - периодът е по-малък от 22 дни, t
  • gipomenoreya - продължителност на кървене по-малко от 3 дни,
  • hypermenorrhoea - повече от 7 - 10 дни,
  • менорагиякогато кървенето продължава 10 - 14 дни или повече,
  • opsomenoreya - рядко с интервал от повече от 35 дни и оскъден месечно.

Стресът оказва голямо влияние върху менструалния цикъл. Ако момичето е постоянно под стрес (у дома, в института по време на сесията), периодите могат да бъдат забавени, оскъдни или напълно отсъстващи, това е така наречената стрес-аменорея.

И се случва първата менструация да започне и по-късно: на възраст от 16 до 18 години. Причини за късна поява на менструация могат да бъдат поднормено тегло, тумори на хипофизата, минали инфекциозни заболявания (морбили, рубеола), стрес и психо-емоционално претоварване.

Какво е по-добре да се използва: тампони или тампони?

Когато нашите баби минаваха месечно, използваха марля, парцали, после се измиваха и използваха отново.

В съвременния свят, голям брой уплътнения и тампони са разработени и въведени в широка употреба.

Това е наистина много удобно, защото използването им позволява да продължите да водите активен живот, без страх, че нещо ще изтече някъде. Остава въпросът какво е по-добре да се използват: тампони или тампони.

Трябва да се каже, че използването на подложки е по-безопасно от тампоните, защото при използването на памучни цилиндри е необходимо да се спазват мерките за безопасност и хигиена.

Тампонът се оставя да напусне вагината за не повече от 2 часа, а по-продължителната употреба създава благоприятна среда за растежа на патогените.

Съвети от психолог

Ето няколко препоръки от психолог за това как да кажете на момичето за първите менструални периоди:

  1. Тъй като първата кръв на едно момиче може да се появи не на 12-годишна възраст, а на 11-годишна възраст, а понякога и на 10-годишна възраст, е необходимо предварително да се каже на момичето за периодите.
  2. Необходимо е да се разгледа по-отблизо детето, доколкото той се интересува активно от „забранени“ теми.
  3. Необходимо е да се намери подходяща литература, където се обяснява на достъпен език как да се каже на момичето за периода и в каква възраст трябва да започнат (книги, списания, видео лекции).

Обичайните въпроси на подрастващите момичета: "Боли ли?", "Колко изхвърляне отнема?", "Колко отиват първите периоди?".

Когато възрастта на момичето наближи 11 - 12 години, тя започва да чака месечно. През този период можете да закупите продукти за хигиена - тампони или тампони. Ако момичето все още не живее секс, тогава, разбира се, ще има подложки. Необходимо е да се обясни на момичето, че е необходимо да се сменят уплътненията на всеки 3 до 4 часа или по отношение на замърсяването, да се вземе душ два пъти дневно (сутрин и вечер) и да се измие с всяка смяна на уплътнителя.

В допълнение, обяснете на момичето, че началото на менструацията предполага, че има възможност за бременност, и от този етап момичето трябва да бъде по-отзивчиво към здравето и живота си.

Кога и как започва?

Признаци на първата менструация

Първите признаци на поява на менструация се откриват много преди пристигането им, като правило, след година-две. На около 10-13 години, фигурата на момичето започва да се формира по женски начин: бедрата се разширяват, гърдите се появяват. Първо, зърната на гърдите стават по-забележими. След това обемът на гърдата като цяло се увеличава. Косата се появява в подмишниците и в областта на пубиса. Понякога на краката и близо до зърната се открива малко количество растителност.

Появата на тийнейджърка често й дава разочарование. Благодарение на съживяването на мастните жлези кожата става по-дебела и може да се покрие с пъпки. Особено засегнати от акне са лицето, областта на гърдите и гърба. Това също се счита за признаци преди първата менструация при момичетата. Факт е, че периодът се характеризира с бърз растеж на костите, а кожата зад нея няма време. Greasiness е нищо повече от защитна реакция, насочена към избягване на щети.

Потните жлези започват да функционират по-интензивно. Всички промени във външния вид са причинени от засилено производство на половите хормони. Малко преди това, щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и след тях, яйчниците, които произвеждат естрогени и прогестини, започват да функционират по-активно.

Промени в поведението

Първите признаци на менструация при момичета на възраст 11 години - 13 години не са ограничени до външни промени. Големите проблеми могат да доведат до нови прояви на характер към нея и нейните близки.

Хормоналния баланс в юношеството е нестабилен. Неговите скокове предизвикват повишена раздразнителност, вероятно агресивност. Те могат да бъдат заменени от бурно забавление или униние, което на пръв поглед е безпричинно.

Препоръчваме ви да прочетете статията за това колко години могат да започнат първите периоди на едно момиче. Ще научите всичко за началото на първата менструация, подготовката на тийнейджър, препоръките за хигиена и първото посещение при гинеколога.

Развитие на репродуктивната система

Признаците на първите менструални периоди при момичетата са повече свързани с развитието на репродуктивните органи. Най-забележителните от тях се проявяват няколко месеца преди това важно събитие:

  • Появата на по-бяла. Изтичането на лигавицата от вагината обикновено е безцветно или белезникаво. Те могат да бъдат жълтеникави, крем. Лейкореята възниква произволно, но под въздействието на естроген, който сгъстява епитела на вътрешните полови органи. Основно съдържанието на разряда са клетки на повърхността на вагината. Появата на бели може да се появи 2 години преди появата на менарха. Но колкото по-близо до менструацията, толкова по-очевиден става първият знак за менструация. Белите са по-изобилни, могат да променят последователността,
  • Болезненост в корема. Чувствата са замъглени, но чувствителни, могат да променят силата си. Понякога болката дава долната част на гърба.Тези първи признаци на ранното пристигане на менструацията се декларират периодично, но е важно да не се вземат за тях проявите на каквато и да е болест. Предменструалните усещания не трябва да траят дълго и да са непоносими,
  • Подуване на гърдите. Разрастването на гърдите е отделна характеристика. Но в някои моменти лобулите му стават по-изразени на допир, болезнени. Усещането е налице, когато го докосвате, и тежестта може да се усети в покой,
  • Главоболие. Първите признаци на менструация са подобни на това, което възрастните жени чувстват непосредствено преди менструацията. Усещания са причинени от хормонална "експлозия", която провокира задържане на течности в тялото, изстискване на кръвоносните съдове и, като резултат, болка в главата. Към тази група симптоми могат да се припишат всички отрицателни прояви на природата, които вече са споменати, от агресивност до безразличие към всичко.

Промени в репродуктивната система преди менструация

Трудности в очакване на първата менструация

Струва си да се знае на близката тийнейджърка: какви са признаците на първите менструални периоди, които майка й е имала, как те ще се проявят в една дъщеря. Като правило, характеристиките на сексуалното развитие се наследяват по женската линия. Но те все пак трябва да се поберат в определени граници.

Ако изброените прояви са отбелязани в хипертрофирана форма, възможно е развитието на ендокринната система или сексуалната система да е погрешно. Времето за настъпване на симптомите на предстоящото менархе също е значително. Тяхната поява преди 10 години и по-късно 16 е причина за посещение на тийнейджър гинеколог.

Ето защо, за привикване на момичето към по-внимателна тоалетна на гениталиите е необходимо от ранна възраст. Както и да се гарантира, че тя е защитена от настинки, облечени в съответствие с времето, не седи на студени повърхности.

Какви признаци преди първата менструация, също зависи от ситуацията, в която момичето расте. Ако тя трябва да бъде нервна често, тя е лошо хранена, издържа физическо натоварване неразумно за възрастта си, и проявите на пубертета могат да причинят големи проблеми.

Всички тези фактори могат да му попречат, така че развитието на репродуктивната система ще се забави и първата менструация ще трябва да чака дълго време. Честото заболяване може да има този ефект.

Съветваме ви да прочетете статията за тампоните за момичета. Ще се запознаете с възможностите за използване на този хигиенен продукт, техните анатомични особености, ефекта върху микрофлората и методите на приложение и екстракция.

Разговор с тийнейджърка

Между другото, не е невъзможно да не споменем, че майката на момичето задължително трябва да разговаря с момичето на такава деликатна тема като защитата от появата на нежелана бременност. Разбира се, това може да не е лесно, но все още е необходимо. Много майки погрешно вярват, че момичето им е все още много малко. Не забравяйте, че за нашето голямо съжаление, дали ние, възрастните, искаме това или не, но съвременните тийнейджъри започват да правят секс много, много рано.

И ако майката не иска да се сблъска с новината, че скоро тя ще стане баба, или дъщеря й е болна от болести, предавани по полов път, лекцията за необходимостта от подходяща защита е неизбежна. Въпреки това, такъв разговор може да бъде голямо извинение да кажете на дъщеря си какво е толкова опасно за ранния сексуален контакт. И след това можете безпроблемно да продължите с въпросите на защитата от нежелана бременност.

Обърнете внимание обаче на един много важен момент - вашият разговор трябва да бъде приятелски настроен, но по никакъв начин не трябва да прилича на моралното учение. В такъв случай дъщеря ти може да реши, че я обвиняваш в нещо, а просто се оттегли в себе си. И вашата информация няма да достигне целта си. Но в случай, че дъщеря ви види, че общувате с нея на равна основа, тя ще получи вашата информация по подходящ начин и.Тя може да реши да ви зададе въпроси, които я засягат. Може би този случай е този, при който майката не трябва да бъде майка, а приятелка.

Да, и на общите отношения с дъщеря си, такава комуникация ще повлияе на най-благоприятния начин - защото момичето ще ви се довери. И съответно, в случай, че има някакви въпроси или проблеми, тя ще се обърне първо към вас, а не към приятелите си, които поради възрастта си едва ли могат да съветват нищо интелигентно.

Симптомите приближават първата менструация

Като правило, в рамките на няколко месеца, преди момичето да започне първата си менструация, тя може да забележи появата на някои признаци, които показват, че момичето скоро ще стане момиче. Тези функции включват:

  1. Болкови усещания. В определени дни момичето може да усети болка в долната част на корема. Интензивността на болката може да бъде много разнообразна - от слаба, едва забележима до силно изразена.
  2. Промяна на естеството на по-бяла. Бели в момиче се появява около две години преди да започне първата й менструация. И около два-три месеца преди появата му, характерът на бялото се променя значително - те стават по-изобилни. Тяхната консистенция може да се промени - от течна до вискозна. Основната разлика между физиологичните промени в по-белите от патологичните, които са придружени от възпалителни заболявания на гениталните органи, е мирис и цвят. В първия случай както миризмата, така и цветът на бялото ще останат непроменени.
  3. Симптоми на ПМС. Колкото и странно да изглежда, появата на предменструален синдром при тийнейджърка се наблюдава няколко месеца преди появата на първите менструални периоди. Едно момиче може да се оплаче от безпричинното появяване на главоболие, резки колебания на емоционалния фон - или повишаване на настроението, или негов упадък, плач. Накратко, едно момиче може да изпита същите симптоми на ПМС като възрастна жена.

Характеристики на менструалния цикъл при юноши

Като правило, през първата година след началото на менструацията, за повечето момичета, продължителността на менструалния цикъл е около 28 до 30 дни. Самите месеци продължават средно от три до пет дни (в някои, доста редки случаи, до 7 дни). Не бива обаче да се очаква, че менструалният цикъл на момичето-юноша веднага ще стане редовен - само около двадесет процента от момичетата имат подобно явление. И само двадесет процента от менструалния цикъл става веднага редовен.

За всички останали момичета през първата година интервалите между месеците могат да бъдат големи и да варират от една до половина до три месеца. Ако прекъсването между менструацията трае повече от три месеца, тогава момичето трябва възможно най-скоро да потърси помощ от гинеколог, тъй като тази пауза може да означава доста сериозна неизправност на тялото на момичето.

Интензивността на кървене по време на първата менструация, както и количеството загубена кръв, може да варира значително. И на първо място този фактор зависи от индивидуалните характеристики на женското тяло, както и от наследствения фактор. Ако вие сами страдате от тежка и болезнена менструация, най-вероятно дъщеря ви също ще изпита същите симптоми.

Продукти за интимна хигиена

Разбира се, реклама подложки и тампони в нашето време, за да изненада някой вече е невъзможно. И когато момичето започне да изтича, тя със сигурност ще знае за какво са уплътненията. Въпреки това, тя все още ще има нужда от помощта на майка си, поне през първия месец.

На първо място, не всяко момиче ще се осмели да си купи продукти за интимна хигиена.В края на краищата, независимо колко спокойни могат да изглеждат съвременните юноши, най-често тази еманципация не е нищо повече от маска, при която подрастващите успешно прикриват своето объркване, страх и объркване. Може да е много по-разумно първо да закупите хигиенни подложки за дъщеря ви в началото.

Да, и изборът на уплътнения трябва да се подходи правилно. Разбира се, да се каже, че на първо място използването на хигиенни тампони е нежелателно, няма смисъл - това е ясно и без думи. Но подложките трябва да изберат най-подходящите за дъщеря ви.

Не трябва да избирате подложки, които имат висока абсорбция, ако менструалният поток не е прекалено голям - това ще обърка момичето и тя може да сменя подложките по-рядко, отколкото е необходимо. В резултат на това бактериите ще се размножават активно, защото кръвта е чудесна хранителна среда за тях. И това е изпълнено не само с появата на много неприятна миризма, но и с развитието на възпалителни заболявания на сексуалната сфера на момичето.

Не е необходимо обаче да се купуват уплътнения, които са по-малко абсорбиращи, отколкото е необходимо. В противен случай върху дрехите на момичето могат да се появят петна от кръв. В случай, че това се случи извън къщата, момичето ще се окаже в много трудна ситуация - това може значително да травмира още не напълно укрепената психика.

В допълнение, при избора на уплътнения за тийнейджърка, не трябва да пестите пари. Струва си да се правят добри подложки, които няма да се различават под дрехите на момичето. Тя може също да помогне на момиче да избегне ненужно смущение. Да, и чувствата на физически дискомфорт правилно тази форма на подложки също ще помогне да се избегне.

Разбира се, първата менструация е много важен етап в живота на всяко момиче. И основната задача на майката през този период е да осигури на дъщеря си максималната психологическа подкрепа. В края на краищата, всяко дете се нуждае от нея толкова много, дори и да е възрастен!

обучение

За първия месец момичето трябва да бъде подготвено морално. И мама, и по-голяма сестра или баба могат да имат информативен разговор. На момичето трябва да се разкаже за личната хигиена на “критични” дни, за необходимостта от носене на женски хигиенни продукти в чантата си. Важно е детето да разбере, че от сега нататък тя е в състояние да забременее дори и с непълно формиран организъм.

Допълнителна подготовка е както следва:

  • купи подложки за първата менструация (2 капки),
  • да стартирате календар, за да маркирате „критични“ дни,
  • Носете ежедневни тънки подложки, за да избегнете объркване.

Мога ли да използвам тампони? Съвременните производители на хигиенни продукти произвеждат специализирана продуктова линия за юноши, но гинеколозите не препоръчват употребата им. Тампонът може случайно да увреди химена и ако го въведете с мръсни ръце, ще се появи инфекция.

Първата менструация на момичето е свързана с настъпването на нов жизнен етап - пълна зрялост. В този момент с нея трябва да има близки хора, които да я подкрепят, да водят поверителна беседа и да й помогнат да се адаптира към нови усещания.

Детето е показало пълно емоционално спокойствие, балансирано хранене, възрастов режим на деня. По време на менструалния поток трябва да избягвате силни физически натоварвания, активни спортове и посещения на банята (сауната).

Прояви пред менархе

Признаци на началото на първите менструални периоди ясно се проявяват 2-7 дни преди събитието. Предимно се отнасят до репродуктивните органи и гърдите:

  • Млечните жлези са компресирани, стават по-големи поради разширяването на техните компоненти поради хормони. Може да има повишена болка в гърдите или поне дискомфорт,
  • В долната част на корема има болка в болката.Тя се причинява от разширяване на цервикалния канал, през който ще се изхвърля. Яйчниците също са уголемени, в резултат на което може да има тежест в стомаха.

Първите признаци, че скоро менструация, ще се отрази и общото благосъстояние. Момичето може да изпита огнища на раздразнителност, или, обратно, неразумни сълзи, както и сънливост, апатия. Често замаяност, повишен апетит, жажда за сладкиши или, напротив, гадене и липса на интерес към храната.

Едно момиче не трябва да мисли, че това се дължи на нещо лошо. Точно обратното, трябва да й разкажете за рутината на случващото се, за да помогнете за прехвърлянето на неприятните симптоми на израстване с най-малко умствено увреждане. В крайна сметка, хормоналния баланс зависи много от състоянието на нервната система, което означава здравето на жените.

Признаци на първата менструация

Menarche често се появява внезапно, неочаквано. Въпреки че този процес се предхожда от много промени, които определят началото на първата менструация.

  • Физически промени, Заедно с растежа на гърдите, закръгляването на бедрата, космите започват да се появяват в областта на пубиса, под мишниците. Повишена активност на мастните жлези. Това е последвано от прекомерно изпотяване, появата на акне по лицето, гърдите, гърба. При някои юноши, главата често започва да боли, появява се световъртеж, а понякога и болки в стомаха.
  • Промени в психиката, Нервната система е под огромно напрежение. Промените започват да се появяват 2 години преди месеца на момичето. Наблюдава се нервност, промени в настроението, сълзене, депресия, нервен срив, възбудимост. Всички тези признаци се засилват в навечерието на критичните дни.
  • Вагинален разряд, Приблизително 3 месеца преди началото на първия месец, момичето има изписване под формата на по-бяло. На бикини тийнейджър открива бели или жълти петна. С течение на времето броят им нараства. В навечерието на критичните дни има много. Ако момичето не се чувства парене, сърбеж, явлението се счита за нормално. Наличието на неприятни усещания показва развитието на млечница под влиянието на хормоните.
  • Болезнени усещания. Приблизително една седмица преди менструацията, гърдите започват да боледуват силно, а след 3 дни долната част на корема. Това се дължи на работата на матката. Тялото се редуцира, за да се отхвърли слой от епител. Първоначално ще се справи трудно. Процесът е придружен от болка, слабост, лошо здраве.

От 12-годишна възраст един тийнейджър трябва да бъде подготвен психологически за пристигането на критични дни. Проведете деликатен разговор, обяснете какво какво. Какво да правите, когато започнат първите периоди. Мама трябва да се приготви и за това, да си купи предпласти. Тийнейджър трябва да носи хигиенен продукт в таен джоб на куфарче, в чантата. В случай, че първите периоди започват в училище. Вземете много време за сексуално образование.

Характеристики на първата менструация

При възрастни жени менструалният цикъл трае 28-30 дни. Месечна продължителност от 3 до 7 дни. При подрастващите момичета цикълът е нередовен. Закъснението може да бъде до 3 месеца. Ако пристигането на следващия месец се забави, трябва да посетите лекар. Обикновено менструалният цикъл се възстановява на 18-годишна възраст или в рамките на 2 години след началото на първата менструация.

Размерът на изхвърлянето също е двусмислен. При добре установен цикъл обемът на загубена кръв е почти същия. Какво не може да се каже за месечните момичета. Първите периоди се характеризират с малък кръвен поток. Вместо това може да има кафяви секрети. Ако първата менструация е придружена от кървене, трябва да се консултирате с лекар. Много освобождаване от отговорност не трябва да бъде.

Болка в корема се появява 2 дни преди менструацията. Изчезвайте на третия ден след началото. Това е нормално явление, тъй като настъпват промени в тялото, свързани с края на цикъла на развитие на яйцеклетката. Ако болката е тежка, трябва да покажете момичето на лекаря.

Първите периоди при момичетата са придружени от обща слабост, замаяност, сънливост. Можете да давате успокоителни под формата на тинктура от валериана или билков чай ​​от лайка, маточина, мента. Премахване на болката може да бъде аналгин, парацетамол, цитрамон. Много хапчета не дават.

Хигиенни продукти

Първите менструални периоди при момичетата започват неочаквано за себе си и изведнъж за майка. Като средство за хигиена е по-добре да изберете уплътнения. Те могат да бъдат закупени или собствено производство. В по-голямата си част всичко зависи от това, което използва майката. Във всеки случай уплътнението трябва да бъде с високо качество. Първо, можете да си купите инструмент с обозначението "нормално", с изображение на 3 капчици. Както и подложки за ежедневна употреба с 1-2 капки.

При производството на уплътнения със собствените си ръце, трябва да използвате чист естествен материал. Най-често се използва памук, памук, марля, превръзка. Най-лесният начин е да увийте памучната вата с марля, за да зашиете парче целофан в бикините. Прикрепете уплътнението на собственото му производство с щифт към бикините. В интернет можете да намерите модел, подробно описание на по-сложен процес на производство на уплътнения.

Въпреки факта, че тампоните са широко използвани от съвременните жени, е по-добре да се предпазят момичетата от този хигиенни продукт. Има много причини за това. От токсични тампони до заплаха от гинекологични заболявания. Повече може да обясни квалифициран лекар.

Правилата за хигиена по време на менструация

Много е важно да обясните на момичето как да се държи по време на нейния период. Повишеното физическо натоварване в навечерието, по време на менструация, води до болка, кървене. Ако първите месеци на момичетата започнат в училище, те трябва да отделят време от класния учител. В тялото ще настъпят необичайни промени, които могат да изплашат момичето. Нуждаете се от подкрепата на мама. Това е особено вярно, когато менструацията започва в ранна възраст.

Процедурата по очистване трябва да се извършва поне 2 пъти дневно. Използвайте чиста, топла вода без продукти за интимна хигиена. Във водата можете да добавите малко калиев перманганат. Това вещество ще намали броя на вредните патогени, които се развиват в секрецията на кръвта. Промяна на уплътнението трябва да бъде като пълнене. С оскъдно разреждане, хигиенните продукти се сменят на всеки 5 часа.

Първите периоди са стрес за момичето, важно събитие за майката. По-добре е тийнейджърът да е готов за това, а не всичко да се срине внезапно. Ранното сексуално образование трябва да се извършва в достъпна за детето форма, в съответствие с възрастта му. Ако едно момиче не вярва на майка си, можете да я вземете за консултация с лекар.

""

Гледайте видеоклипа: Невъзможните отношения между родители и тийнейджъри - Митове за образованието - КОЙ ГОВОРИ 4 06 2018 (Март 2024).