Как да масажирате лицето си с лъжици у дома

Основател на лицевия масаж с лъжици е Рене Кох, козметик от Германия. Този класически масаж е популярен сред европейските, китайските и японските жени. Наскоро руски дами също се интересуват от техниката на подмладяващи лъжици за масаж. За извършване на процедурата ще са необходими десертни лъжици.

Специални функции

Същността на процедурата е, че задната страна на лъжицата действа върху кожата, което улеснява проникването на хранителни вещества в по-дълбоките слоеве на кожата. Металът е отличен проводник, както студ, така и топлина. Това помага да се активира метаболизма, мастните клетки се разпадат, подуването преминава, мускулите са в добра форма.

А използването на подхранващи кремове и масла при взаимодействие с лъжици прониква в най-дълбоките слоеве на кожата, което му позволява да получи всички необходими минерали и вещества. В резултат - подобряване на състоянието на кожата.

Има два вида масаж.

• Студено е. Докосването на студения метал към кожата спомага за намаляване на възпалението, подуване. Неприятните тъмни кръгове и торбичките под очите изчезват. Охлаждането възстановява еластичността на кожата.
• Топло. Докосването на топъл метал към кожата, ви позволява да се отървете от фините бръчки, да затегнете кожата на врата и да се отървете от втората брадичка. Контурът на лицето става по-ясен.

Ползите и резултатите от масажа с лъжици са очевидни:
Първо, тази масажна процедура подобрява кръвообращението, подобрява общото състояние на съдовете.
Второ, излишната течност се отстранява от тъканите.
Трето, има укрепване на мускулите на лицето, което я прави по-свежа и по-млада.

обучение

За масажа ще отнеме около 20 минути свободно време. 2 чаени лъжички и 2 десертни лъжици. Плюс се счита, ако лъжиците са направени от сребро. Разбира се, обичайните устройства също пасват, но резултатът ще бъде постигнат по-дълго. Защо среброто е по-добро? Отговорът е прост. Среброто е голям антиоксидант. Освен това трябва да приготвите 2 пиала с вода - студени и топли. В студена вода не е излишно да добавите няколко кубчета лед. Вместо обикновена вода, можете да използвате отвари от лечебни билки - лайка, градински чай, коприва. За да направите това, излейте сухата смес с вряща вода и я оставете да стои известно време. Билките са по-благоприятно въздействие върху кожата, така че ако има възможност да се варят билки, по-добре е да го използвате. Можете също така да варите зелен чай, който има успокояващ ефект и премахва токсините.

Имате нужда от масло, което подхожда на вашия индивидуален тип кожа - маслиново, ленено, бадемово или просто растително масло. Маслото трябва да е при стайна температура. Тя може да бъде заменена с мазен крем или мед. Мед - перфектно премахва шлаките. Лъжицата трябва да се плъзга по кожата лесно, без усилие, за да не се разтегне кожата.

Както и преди всеки масаж, кожата на лицето трябва да се почисти внимателно. Трябва да се измие с вода, да се нанесе лек пилинг или пилинг. Подсушете с мека кърпа. Нанесете върху крем за лице, мед или масло. Ако желаете, тези козметични продукти могат да се нанасят директно върху лъжицата преди започване на масажа. Преди това, лъжиците трябва да бъдат санирани с алкохол.

Козметиците съветват да се проведе масаж сутрин и стриктно по масажните линии:

• Носът - уиски.
• Вътрешният ъгъл на окото е външен. С кръгови движения.
• Крилата на носа - бузите - уиски.
• Основата на шията е брадичката.

Процедурата трябва да се извърши с обратната страна на лъжицата в меки, плъзгащи се движения. Лъковете трябва да се държат с малко налягане. Всяко упражнение трябва да се повтори 3 пъти. След края всяко упражнение завършва винаги със същото действие, така наречената последна стъпка.Лъжицата трябва да се носи от ухото до врата и до ключицата, като по този начин лимфата се изтегля по главния лимфен поток.

Елиминиране на оток: тази масажна техника се извършва с лъжици, които преди това се спускат в купа със студена отвара или вода. Инструментите трябва да се прилагат върху клепачите за 3 секунди. Премахване. Процедурата се повтаря 5 пъти. Тази техника ви позволява да затегнете кожата около очите, да направите очите си отворени и свежи.

Премахване на кръгове и торбиТази техника включва използването на 2 студени лъжици, които трябва да бъдат поставени на вътрешните ъгли на очите. С вълнообразни движения се движат към темпоралните дялове. 3 пъти натиснете върху слепоочията, леко. След това се движете с подобни движения към клепачите. Задръжте за 3 секунди. Процедурата трябва да се повтори 3 пъти.

Премахване на "краката на врана": Тази масажна техника ще се отърве от мимическите бръчки и ще затегне кожата. Ще вземат 4 лъжици. Някои от тях са топли, други са студени. Съществена козметика е кремът против бръчки. На външните ъгли на очите трябва да се поставят топли лъжици с приготвен крем. След 3 кръгови движения се придвижват до храмовете. Задръжте за 3 секунди. Повторете 3 пъти. След това веднъж направете подобни движения със студени лъжици. Направете 3 комплекта.

Премахване на бръчки по челото: Има два начина да се отървете от бръчките на челото. Необходимо е да се въоръжите с 2 топли лъжици и 2 студени.
Метод 1. Смажете топла лъжица с масло, сметана или мед, за да го прикрепите към основата на веждите. Осъществяването на кръгови движения ги довежда до храмовете. Повторете 10 пъти.
Метод 2. Поставете две топли лъжички в центъра на челото и едновременно доведете до темпоралните лобове, като направите зигзагообразни движения. Когато лъжиците са върху слепоочията, те трябва да бъдат натиснати 6 пъти. Повторете процедурата със студени инструменти.

Премахване на бръчки между веждите: Необходима е 1 студена лъжица, 1 топла. Процедурата започва с топла. Трябва да се нанесе върху областта между веждите и да се натисне 6 пъти. След това го хванете за челото до линията на косата. Подобни манипулации със студена лъжица. За да направите 3 комплекта.

За да се премахнат бръчките между веждите у дома, има много други начини.

Изглаждане на назолабиалните гънки: Назолабиални гънки изгладени упражнения, което се нарича "барабан". За да направите това, вземете две топли лъжици и ги докоснете в областта на назолабиалната гънка. Първо от едната страна, после от другата. 10 пъти. За да постигнете най-добър ефект, упражнението се прави най-добре с бухнали бузи.

Масаж на шията: Намажете топла лъжица със сметана, мед или масло и задвижете, въртяща се, от основата на врата до брадичката.

Общ тонизиращ масаж на лицето с лъжици: Техниката на нейното прилагане е изключително проста. Трябва само да нанесете топли и студени лъжици на различни части от кожата на лицето. Нанесете един по един. Този масаж ще освежи кожата и ще облекчи умората.

Можете да завършите самомасажа чрез алтернативно прилагане на топли и студени лъжици към различни области на лицето. След това измийте лицето си с топла вода и попийте с кърпа.

Масаж с лъжици трябва да се извършва в зависимост от състоянието на лицето. Ако кожата е млада и бръчките започват да се появяват, процедурата трябва да се извършва 2-3 пъти седмично. За зрелия масаж на кожата се препоръчва да се прави всеки ден. Ако човек се нуждае от спешен тонус, самомасажът трябва да се извършва ежедневно. Ако целта на масажа е да премахнете подпухналостта, тя може да се прави всеки ден.
Курсът на масаж е приблизително 10-15 сесии.

Масаж с лъжица има положителен и забележим резултат с просто око след 4 процедури. Кожата изглежда забележимо по-млада, по-здрава, цветът е здрав и сияен.

Идеално средство за възрастови промени

В преследване на красотата, жените забравят за масаж - безопасен метод, който е тестван от векове. Дайте време да се обърне, да направи кожата цъфти, млада напълно възможно.

Изкуството на масажа може да се научи у дома, а не да се харчат пари за скъпи салонни манипулации.

Какъв е ефектът от масажа:

• Отстранява излишната течност от клетките на епидермиса.
• Подобрява кръвообращението в тъканите, придава на лицето младежки вид.
• Осигурява еластичност на кожата.
• Премахва бръчките, възстановява контурите на лицето.

Прекарайте процедура с лъжичка всеки ден в продължение на 10 минути, а положителните резултати не са дълги.

Горещи, студени и сложни техники за масаж

1. За студена технология, ще ви трябват големи лъжици, чаша студена вода или билкова отвара, кубчета лед, добавени към студено стъкло и 0,5 чаши топло масло, можете да използвате маслини или ленени семена. Слънчогледът също е подходящ.
2. За горещата процедура ще ви трябва една лъжица, чаша топла вода, етерични масла.
3. За сложната процедура са необходими 2 контейнера: един със студена вода, а другият с гореща, няколко лъжици и етерично масло.

В идеалния случай процедурата се прави най-добре със сребърни лъжици, но и обикновените прибори.

Топло лице и врат

• Добавете 2-3 капки мента, етерично масло от маточина, роза, лайка или лавандула към основата.
• Вземете лъжица, задръжте го в гореща вода, след това избършете на сухо, натопете я в маслото с изпъкнала страна.
• Започнете кръгови движения с топли лъжици с лек натиск по линиите на мускулите на лицето. Не разтягайте кожата около очите, просто натиснете изпъкналата страна на устройството.
• След третиране на лицето, отидете на шията и деколтето.

Как да направите масаж:

1. Поставете лъжиците между веждите, масажирайте бръчките, след това ги отведете до слепоочията, преди косата да расте.
2. Лъжица от крилата на носа до горното ухо, от брадичката до лобчето, масажирайте под брадичката, след това се преместете към ухото.
3. Започнете от носа и доведете до външния клепач до външния ъгъл на окото, след това задръжте под очите.
4. От крилата на носа, доведе до храмовете, от върховете на устата в същата посока и от крайните точки на брадичката, движи се в кръгове към храмовете също.
5. Бръчките на шията се отстраняват от долната част на шията, следвайки до брадичката.

Какво придава на масажа топло устройство за красота:

• насърчава притока на кръв към кожата,
• укрепва горните слоеве на епидермиса,
• изглажда бръчките
• кожата става кадифена, на лицето се появява руж.

Студен масаж

Студената процедура има друг ефект - премахва тъмните кръгове, подуването на клепачите, торбичките под очите. За охлаждащи устройства, поставени в ситно нарязан лед. Преди процедурата се поставя овлажнител на чисто лице и масажът започва със студени уреди.

1. Лъжовите лъжици се нанасят за няколко секунди до горния клепач, след това до областта на долния клепач.
2. След това студеното устройство се потапя в топло масло и започва да се движи по определените линии, като лесно се натиска върху кожата.

Внимание! Лъжицата трябва да се плъзга лесно по повърхността на кожата, така че мазната основа трябва да е достатъчна.

Продължителността на първата сесия е 1-2 минути. След това е необходимо да се добави 1 минута дневно, така че след 10 дни процедурата да продължи както трябва - 10 минути. След първата процедура ще усетите приятна релаксация на мускулите на лицето и очите.

Гледайте видеоклип, в който Маргарита Левченко показва как да премахнете кръговете под очите с помощта на студен масаж с лъжици.

Вземете две чаени лъжички, охладете се в студена вода или в чаша с лед. И ние започваме внимателно да избутваме областта под очите от ъглите на очите към носа. Ние правим от 5 до 30 минути, най-важното е умереността. Не прекалявайте. След процедурата нанесете крем за очи.

Сложна технология с мед

Интегрираната техника дори в една сесия ще ви помогне да се отървете от няколко проблема - от тъмните кръгове под очите, а също така и лицевите мускули ще се отпуснат, намалявайки дълбочината на бръчките. Сесията с прибори за хранене е най-добра сутрин.

Ако вместо крем да се използва мед, тогава кожата ще се напълни с всички полезни вещества, които са в този продукт. Редувайки горещи и студени устройства, вие ще помогнете на кожата си.

• оживяват
• пропита с полезни съставки
• премахване на подуване,
• подобрява лимфната циркулация,
• поддържа анти-стареене ефект.

По-добре е да масажирате клепачите с чаени лъжички, а останалата част от лицето - със супени лъжици.

За извършване на процедурата по меда използвайте масла:

• сусам и бадем (за мазен епидермис),
• лавандула (за чувствителни),
• праскова, кайсия, маслина (за суха).

Нанесете подходящото масло върху лицето си, след това нанесете мед с горещи лъжици. Освободете го в мед, след това вървете по линиите за масаж.

Как да премахнете назолабиалните гънки

Назолабиалните гънки добавят още десет години на жена. Извършвайте движения от двете страни на лицето едновременно, като редувате две горещи и две студени лъжици.

• Използвайте кръгови движения от крилата на носа до храма, без да изваждате лъжичките от кожата,
• Слез надолу по лицето и шията до областта на ключицата. Първият път с горещи и после студени лъжици (4 комплекта).
• От ъглите на устата изведете лъжиците в ухото и отново надолу към ключицата. Повторете 4 пъти.

Как да затегнете контура на лицето

Вземете една студена и друга гореща лъжица, прикрепете ги към долната челюст, така че единият да е отгоре, а другият на дъното.

• Започнете от средата на брадичката, движете се с кръгови движения по челюстта до ухото.
• От ухото изкарайте лимфата до ключицата. Повторете 4 пъти, последователно от двете страни на лицето.

Ако прочетете прегледите на момичетата, тогава масаж с лъжици наистина подмладява лицето и за кратко време.

Как да премахнем застоя в лимфата с помощта на ръцете

Ако в лимфата се развие стагнация, в него се натрупват шлаки и токсини, в резултат на което лицето се подува, отслабва и се появява нездрав цвят. Масажът на лимфен дренаж ще помогне за отстраняването на тези недостатъци.

Първо трябва да правите кръгови движения по линиите на масажа, след това по същите линии леко налягане. Те са последвани от подслушване на кожата и поглаждане.

Дали лимфомасажът помага или не възстановява лимфния поток? Оказва се, че помага! В резултат на това се задейства движението на лимфата, премахва се излишната течност между клетките, стените на кръвоносните съдове влизат в тон.

Освен това метаболитните процеси се подобряват, кожата започва да диша свободно, бръчките се изглаждат. Само 10 минути на ден е достатъчно, за да изчистите лимфата.

Славянски масаж с дървени лъжици

Славяните отдавна правят масаж с дървени лъжици. Те вярвали, че дървото предава своята жизнена енергия, помагайки да станат по-млади и по-здрави. Техниката е подобна на горните методи.

В раздялата каня всички жени да овладеят прости техники на масаж на лице с лъжици. Тя наистина помага да се запази кожата млада, многократно тествана от хиляди жени!

Вижте повече в блога: 10 най-добри техники за масаж на лице

Размер на лъжици

За различни зони по лицето и в зависимост от размера на лицето могат да се използват лъжици. различни размери от кафе до трапезария, В началото вземете десертни лъжици, а когато се почувствате удобно с техниката на масажа, вие сами ще почувствате къде трябва да вземете по-малка лъжица и къде повече.

Лъжици материал

Добре, ако имате сребърни лъжицизащото Среброто е мощен антиоксидант и е способно да пренася хранителните вещества в по-дълбоките слоеве на кожата, като осигурява подобрено хранене.

При липса на такива, е възможно да се прави с лъжици от неръждаема стомана, които имате в кухненския шкаф. По-добре е за тези цели да изберете отделни лъжици и да ги държите отделно от другите прибори.

Масажирайте масло или подхранващ крем

Маслото може да бъде всяко (жожоба, гроздови семена, праскова, бадем, масло от пшеничен зародиш, маслина и др.), Подходящо за вашия тип кожа и не предизвиква алергична реакция. Ако желаете, масажът може да бъде направен на обикновения подхранващ крем. Най-важното е да се прилага сметана или масло трябва да бъде доста многозащото лъжиците трябва лесно да се плъзгат по кожата, без да я изместват или разтягат.

Как работи

Масажирайте с лъжици поради факта, че металът позволява студено или обратното, загрява до нервните окончания на кожата, стимулирайки работата им. Масажът подобрява кръвообращението, подхранва и овлажнява кожата, полезни вещества от кремове, растителни и етерични масла проникват по-добре в по-дълбоките слоеве на кожата. Масажни движения с лъжици по лимфния поток ви позволяват да отстраните излишната течност от тъканите.

Правила за масаж на лъжица

Какво трябва да знаете, преди да продължите да масажирате лицето си с лъжици:

• Лъжичките за масаж трябва да бъдат предварително третирани с антисептик и да се съхраняват в бъдеще отделно от съдовете.
• Лицето преди масажа трябва да се почисти добре.
• Масло или подхранващ крем трябва да се нанася в достатъчно количество за свободно плъзгане по кожата. Кожата не трябва да се движи и да се разтяга по време на масажните движения.
• Масажът на лицето с лъжици се извършва строго по линиите за масаж на лицето.
• Масаж на лъжица се извършва с натиск върху тъканта, степента на натиск е сравнително лесна за контрол независимо, което позволява да се избегне образуването на синини, увреждане на съдовете и тъканите на лицето.

Кога да направите масаж на лице с лъжици

Лъжица за масаж на лицето, за да се подобри сутрин върху подхранващ крем, който бързо ще елиминира подуването на лицето, ще добави хранене на клетките на тъканите на лицето и ще изглежда чудесно през целия ден.

Е, ако го направите правило, направете ежедневен масаж на лъжица веднага след измиване. В банята можете да съхранявате комплект масажни лъжици и след сутрешното миене и нанасяне на дневния си крем, бързо масажирайте лъжиците, загрявайте или охлаждайте ги под течаща вода.

Техника за извършване на масаж с лъжици - Основен комплекс

Има няколко техники на масаж с лъжици: подслушване, поглаждане, вдлъбнатина. Основното нещо, без да се измества кожата!

В основен масаж с лъжици, масажът се извършва в следната последователност: очите, деколтето, носо-губните гънки, брадичката и шията, след това челото и носовия мост. След 3-4 масажни движения с лъжица по една масажна линия, лимфата трябва да се движи по главния лимфен поток, от ухото, надолу по шията, до ключицата и отстрани.

Скептично масажирайте линиите и точките за масаж на лице с лъжици, погледнете снимката.

В зависимост от преследваните цели, масажът се извършва с лъжица, охладена или загрята до температура около 50 градуса по Целзий.

Масаж с хладни лъжици ви позволява да се отървете от торбички под очите, подуване на клепачите, тъмни кръгове, които са резултат от умората и преумората. Студени лъжици ще успокоят раздразнената, възпалена кожа, облекчи състоянието след ухапване от насекоми.

Масаж с топли лъжици Използва се за изглаждане на назолабиалните гънки, бръчки по челото и ъглите на очите. Топли лъжици ще помогнат за подобряване на контура на лицето, затегнете кожата на врата, отървете се от двойната брадичка.

Контрастни лъжици насърчава тонизирането на кожата, спомага за възстановяването на нейната твърдост и еластичност.

Ползите от масажа

Този вид масаж има много предимства пред другите техники. Първо, не е нужно да напускате къщата и да посетите салон за красота. Тази процедура ще помогне за отстраняване на излишната течност и за подобряване на кръвообращението. Редовно извършвайки такъв масаж, можете да възстановите предишната еластичност на кожата и да направите контура на лицето по-отчетлив. Основните предимства на масаж на лъжица могат да бъдат идентифицирани като:

• Процедурата е напълно безплатна и не отнема много време.
• Резултатът става забележим след 10 сесии,
• Този масаж е доста ефективен
• Не са необходими специални инструменти.

Масаж с лъжица може да научи всяка жена. В преследването на младежта не е необходимо да се оставят много пари в салоните за красота.

Какви проблеми облекчава масажа

Масаж на лъжица е чудесна процедура, която ви позволява не само да се отпуснете и отпуснете, но и значително да подмладите кожата си. Масаж с лъжица позволява да се постигнат следните резултати:

• Подобряване на тена на кожата. Кожата става гладка и приятна на допир, тъмните кръгове под очите и подпухналостта намаляват или изчезват,
• Дълбоките бръчки стават по-малко забележими и малките мимики изчезват напълно,
• Формата на лицето е забележимо възстановена - втората брадичка и скулите са затегнати, бузите стават по-еластични,
• Капилярната циркулация се подобрява, поради което мускулите на лицето са добре подсилени.

Комбинирането на топли и студени лъжици може да се отърве от много кожни проблеми, както временни, така и хронични.

• Горещи или топли лъжици помага за изглаждане на бръчки, затягане на кожата и подобряване на формата на лицето,
• Студени лъжици ефективно облекчава възпалението и дразненето, възстановява структурата на епидермиса, тонизира и прави кожата еластична.

Тайната на масажа на лъжицата е, че топлината и студът се извършват последователно до нервните окончания на кожата и активират техните функции. След тази процедура кремът и серумът, използвани за грижа, по-добре проникват в клетките на кожата.

Противопоказания

Въпреки простотата и общата наличност на масаж с лъжици, има редица противопоказания, които трябва да се имат предвид. Те включват:

• Повишена телесна температура и лошо здраве,
• Обширно възпаление на кожата,
• Херпес, брадавици и голямо количество косми по лицето,
• розацея,
• Хронични и остри заболявания на лимфната система,
• Катарални и УНГ заболявания,
• Високо налягане
• Възпаление на лицевия нерв
• Злокачествени новообразувания.

Освен това е необходимо да се извърши процедурата с повишено внимание, ако има много бенки по лицето.

Какво ви е необходимо за масажни лъжици

За да пристъпите към масаж на лъжица, трябва да подготвите такива неща:

• Четири лъжици - по-добре, ако ще сребърен, Този метал се счита за добър антиоксидант, пренася хранителни вещества дълбоко в кожата и осигурява ефективно хранене на кожата. Ако няма сребърни лъжици, тогава ще направят обикновени уреди от неръждаема стомана;
• Две резервоари за топла и студена вода, В студа могат да се добавят кубчета лед или отвара от билки. Можете да вземете обикновен зелен чай, който е предварително охладен в хладилника,
• Масажирайте масло или подхранващ крем, Маслото може да приема всеки, който е подходящ за типа кожа и не предизвиква дразнене. Можете да извършите процедурата с обичайния подхранващ крем, но тя трябва да се прилага върху кожата обилно. Лопатите трябва да се плъзгат лесно, без да се разтяга кожата,
• Памучна салфетка, Полезно е да не се оцветяват дрехите, а след това да се избърсват остатъците от сметана или масло от лицето.

Лъжици за масаж могат да бъдат с различни размери - от кафе до трапезария. Препоръчва се първо да се използва десертни лъжиции тогава, когато техниката за масаж стане ясна, ще бъде възможно да се преоразмерят устройствата за различни зони.

Най-ефективните техники за масаж

Има няколко техники на масаж на лъжица. Те включват подслушване, поглаждане и отстъп, Всички техники трябва да се извършват без изместване на кожата. След извършване на движения по една масажна линия е необходимо да се отклони лимфата по посока на основния лимфен поток. От ухото до врата, после до ключицата и отстрани.

Масаж на челото

Тези техники ефективно изглаждат бръчките по челото и гънките между веждите.

• Горещи лъжици се поставят върху моста на носа, над началото на веждите, след което се метят със зиг-заг движения с лъжици по челото, към храмовете. Малко натискане на устройствата, те се забавят в храмовете за около 5 секунди. Упражнението се повтаря 3-4 пъти, след което лимфата се отстранява по главната линия на лимфния поток.
• На челото има много активни точки, които могат да се активират с лъжици контрастна температура.Същото се отнася и за храмовете.
• Челото се масажира с една топла лъжица, като леко държи кожата около храма с друго устройство.
• Гънките между веждите могат да бъдат отстранени чрез последователно натискане на проблемната зона с гореща и студена лъжица. След това направете движенията на главата нагоре от храмовете.
• Две малки горещи лъжици правят кръгови движения от носа до храмовете.

Масаж на назолабиална гънка

• Този масаж започва с леко месене на мускулите в областта на назолабиалната гънка. За да направите това, направете гореща лъжица нагоре и надолу, без да измествате кожата. След няколко подхода, лимфата се отстранява.
• Направете масажни движения в две линии. Първо от носа нагоре по бузите, към храмовете. След това се задържа топла лъжица от ъглите на устата до ушите.
• Надуйте бузите, а след това последователно с горещи и студени лъжици преминете през цялата назолабиална част.

Масажирайте от бръчки около очите

• За тази рецепция използвайте добре охладени лъжици. Приборите се поставят във вътрешните ъгли на очите и след това внимателно се провеждат по хребета на челото. Упражнението се повтаря 4 пъти.
• Алтернативно горещите и студени лъжици правят кръгови движения около очите. Започнете от вътрешните ъгли на очите и преминете през горния клепач. След това от външните ъгли направете лъжици по долния клепач към вътрешните ъгли.
• Алтернативно, нанесете топли и студени лъжици към външните ъгли на очите.

Масаж на брадичката

• Горещи лъжици се поставят хоризонтално под брадичката, докато се опъват мускулите, леко натискат долната челюст напред и дърпат буквата "М". След това бавно, с малко натиск, дръжте лъжиците от средата на брадичката настрани и нагоре. Направете упражнението 3 пъти, след това премахнете лимфата.
• Леко натискане на лъжичките, преместете ги в различни посоки от брадичката надолу по шията, докато не можете да докоснете зоната на щитовидната жлеза.
• Можете да се отървете от втората брадичка с помощта на леки движения. В същото време се редуват горещи и студени лъжици.
• Две лъжици с различни температури се поставят в средата на брадичката, единият трябва да е по-висок, а другият по-долу, и след това да ги изтласка с гладки кръгови движения по долната челюст към ухото.

Същността на масажа: лъжицата ще помогне

Техниката на такъв масаж е проста: поглаждате, триете и потупвате кожата на лицето си с лъжица, можете да постигнете зашеметяващи резултати. Процедурата се извършва с гърба на лъжичките (за тези цели е желателно да се използват сребърни устройства, но ако те не са били под ръка, обикновените стоманени ще направят). Приборите в тази техника работят като желязо, нежно поглажда и изглажда кожата. Редовността на масажа на лъжицата гарантира гладките бръчки, еластичността на кожата и блясъка в очите от резултат на задоволство.

Изпълнения на

Масажът се извършва последователно с топли и студени лъжици.

• Топлите лъжици могат да се справят с втората брадичка, да затегнат кожата на шията, да се отърват от грозните „крака на врана“ в ъглите на очите. Особено ефективни са топли лъжици за отстраняване на тънки, едва забележими бръчки. Също така ще бъде полезно да се разхождате с топла маса в кръг - овалът на лицето ще се затегне значително и ще стане по-грациозен.
• Студените лъжици ще премахнат дразненето, успокояват възпалената кожа, придават й тон. Студено сребро или метал възстанови тургора, еластичността на кожата на лицето, облекчи торбичките под очите. Също охладени лъжици успокояват дразненето от ухапвания от насекоми.

Тайната на ефективността на масажа

Големите ползи и забележителната ефективност на масажа на лъжицата се дължи на ефекта на метала върху клетките на лицето. Металът перфектно провежда студ или, напротив, загрява до нервните окончания, стимулира ги и ги активира - кожата оживява, идва в тон. Също така, резултатът е впечатляващ поради употребата на етерични и растителни масла, серум на лицето с тази техника.Тяхното действие, заедно с ефекта от лъжиците и правилно извършения масаж, се състои в дълбоко хидратиране, подхранване, насищане на кожата с полезни вещества. Всичко това има положителен ефект върху външния ви вид.

Масаж с лъжица ви позволява да премахнете подуването - премахва излишната течност, натрупана под кожата, подобрява притока на кръв, лимфната циркулация, насърчава обновяването и подмладяването.

Ние овладяваме техниката и правим масаж

Ако се вгледате внимателно в техниката на масажа на лицето с лъжици на видеото, в изобилието, представено в мрежата, ще забележите, че арсеналът от движения по време на такива манипулации е доста обширен:

• мека кърпа,
• лек натиск
• пресовани,
• кръгови движения срещу часовниковата стрелка и върху него.

Няма нищо трудно в тази техника, най-важното е да следвате реда на движенията и да извършвате масаж в правилната посока. Останалото е за лъжици.

Подготвителна работа

Какво е необходимо за масаж на лице с лъжици у дома:

1. Самите лъжици - един десерт и една супена лъжица (в идеалния случай те трябва да бъдат сребърни, но мелнични или стоманени).
2. Капацитет със студена вода.
3. Капацитет с топла (не по-гореща от 50 градуса) вода.
4. Контейнер с нагрято растително масло.
5. Мед или овлажнител.

За справка: вместо обикновена вода, можете да използвате охладена и гореща отвара, напълнена със събиране на трева - резултатът ще бъде още по-добър. Вместо редовно слънчогледово масло можете да използвате масла, съдържащи сусам, бадем, лешник (за мазна кожа) и маслени тинктури на базата на праскова, кайсия, обикновена маслина (за суха).

Преди началото на манипулацията кожата е предварително изчистена от грим, мръсотия и секреция на мастни жлези. След това трябва да избършете лицето с кърпа и да го намажете с крем или мед (между другото сметаната или медът може да се нанесе не върху самото лице, а директно върху нашите лъжици). Допълнителна хидратация допринася за по-добър резултат. Лъжици дезинфекцират алкохолна тинктура и можете да продължите.

Премахване на подпухналостта на клепачите и торбичките под очите

За да оставим неприятните мании под очите и кожата освежени, имаме нужда от малко десертно устройство. Охладете лъжицата във водата (няколко минути ще са достатъчни), след това ще ходим 5-7 пъти през жизнената прохлада на метала в горните и долните клепачи, всеки път за няколко секунди. От вътрешния ъгъл до външния.

Съвет: ако лъжицата се нагрява от контакт с кожата, можете допълнително да го охладите на интервали в същия контейнер с вода. Някои козметици обикновено съветват да се охлади студена лъжица в хладилника преди сесия - по-рязък спад на температурата ще действа по-бързо.

Дръжте движенията си чисти, гладки и бавни. Препоръчваме ви някои ефективни упражнения с лъжици:

• "Wave". Две охладени лъжици поставени върху вътрешните ъгли на очите, вълнообразни движения леко се движат към слепоочията, три пъти щракват върху слепоочията с лъжици, отново ги преместват върху клепачите и се задържат на място, което започва за няколко секунди. Повторете три пъти.
• "Гъски крак" - изрази "Не!". Взимаме 2 топли лъжици, нанасяме върху тях крем против стареене или гел, нанасяме ги близо до ъглите на очите, правим три кръгови движения, преместваме лъжиците в слепоочията, задържаме ги. Трябва да повторите два пъти. Направете същото 2 студено. Заместник три пъти.

Работим по бръчките по челото

За еластичността на кожата на челото, трябва да работим с топла лъжица. Затоплете за 2-3 минути и след това го масажирайте в следния ред:

• Умерено натиснете върху челото на носа и преминете през "радиалните" движения от центъра до върха, до страните.
• При кръгови движения преминаваме от носа към слепоочията, изглаждаме бръчките. Повторете необходимостта поне 10 пъти.
• “Линия”: с гореща лъжица, 6 пъти натиснете върху челото между веждите, движете се нагоре.Същото се повтаря със студен „инструмент“.
• “Спирала” - рисуваме спирали с три кръгови движения с гореща лъжица на слепоочията. Повторете 10 пъти от всяка страна.

Назолабиалните бръчки не са присъда

Също така е полезно упражнение "Спирала" - изготвя спирали, като се започне от ъглите на устните, по посока на ушите. От горната челюст, след това от долната челюст, няколко пъти от всяка страна.

Също така подходящо упражнение "Drum". Надуйте бузите си, леко почуквайте с гореща лъжица, ходете по назолабиалните гънки и върху кожата до бръчките.

Упражнение "О". отворете устата си, както при произношението на звука "о", с горещи лъжици, вървете от крилата на носа до ъглите на устните, изтеглете антените. Ние го правим с кръгови движения. Три повторения ще бъдат достатъчни.

Специални препоръки

Този масаж е за предпочитане да се прави сутрин. За видими резултати процедурата трябва да бъде неразделна част от вашата сутрешна тоалетна. За да предпазите кожата от разтягане под натиск и удари, задръжте зоната до зоната на удара с втора ръка. Ако се страхувате от увреждане на вече чувствителната кожа, просто подкрепете брадичката с камера - ефектът ще бъде същият. След процедурата, не забравяйте да измиете с топла вода и смажете лицето си със сметана.

Както виждате, няма нищо трудно в масажа с лъжици. Упоритост, малко търпение - и всяко младо момиче ще ви завижда на кожата.

Какво е необходимо за масаж?

За да извършите тази процедура, трябва да вземете две или четири лъжици. Две лъжици ще са необходими за едновременно масажиране на лявата и дясната част на лицето.

Друга двойка лъжици трябва да са готови в купа с гореща или студена вода. Това е необходимо за бърза смяна на нагрята или, напротив, загубена макара с желаната температура.

Лентите избират в зависимост от размера и материала за производство. Размерът на лъжиците за масаж на лицето зависи от обиколката на лицето и от избраната проблемна област.

Използват се следните видове лъжици:

1. кафе (за работа около очите),
2. чай (подходящ за зоната около очите, носа, челото, назолабиалните гънки),
3. десерт (за бузи и брадичка),
4. трапезарии (деколте и деколте).

Материалът на използваните лъжици по време на сесията значително влияе върху качеството на масажа.

Лъковете от следните материали ще направят:

Масаж на лицето със сребърни лъжици ще бъде идеален, тъй като среброто отдавна е известно със своите удивителни почистващи свойства.

За нашата процедура е необходимо Пригответе две купи, едната с гореща, а другата със студена вода.

Алтернативното използване на горещи и студени лъжици по време на масажа има следните ефекти:

• стимулира нервните окончания на кожата,
• подобрява кръвообращението
• премахва излишната течност
• насърчава проникването на използваните компоненти от масла и кремове в дълбоките слоеве на кожата.

За масаж ще трябва сметана или масло, както и кърпа да изсъхне кожата.

Като овлажняващ и подхранващ елемент на масажа ще подхожда:

• зехтин
• крем, който обикновено използвате
• бебешки крем
• всеки подходящ крем с няколко капки подхранващо масло (праскова, лайка, бадеми, морски зърнастец)

А кърпата е по-добре да вземе мека, хавлиенас добри абсорбиращи свойства.

У дома

За да се извърши масаж на лице с лъжици у дома, не са необходими специални умения, достатъчно е да се подготвят всички необходими компоненти.

Преди сесията трябва да бъде внимателно почистете лицето си от козметика и го овлажнете с крем, Това ще позволи на лъжиците да се плъзгат по-добре върху кожата, когато се масажират.

Лъжици за масаж, взети в размер на две двойки с различни размери, трябва да бъдат чисти. Препоръчително е да ги сварите и почистете с тампон, напоен с алкохол.

Това ще дезинфектира масажните устройства и ще предотврати появата на инфекция.

Трябва да се подготвят два контейнера с вода с различни температури:

• студено (можете да добавите лед),
• горещо (но не изгарящо, до 50 ° C).

Необходим е още един капацитет за нагрято масло (маслини или други, непременно нерафинирани).

Можете да използвате подходящ крем. Смазващите компоненти по време на масажа се нанасят върху изпъкналата страна на лъжицата в необходимото количество.

След процедурата, трябва да премахнете излишния крем или масло, омокряйки кожата на лицето с кърпа, след което кожата може да бъде намазана с вида крем, който е най-подходящ за времето на деня.

Техника за извършване на масаж на лице с лъжици

За извършване на масаж на лице с лъжици за начинаещи не е толкова лесно. Когато извършвате тази процедура, трябва да знаете следното: движенията трябва да се извършват стриктно по линиите (лимфни линии), т.е.

• от центъра на челото към храмовете,
• от вътрешния ръб на веждите до външните ъгли на очите,
• от външните ъгли на очите към вътрешния,
• от крилата на носа до ушите,
• от ъглите на устните до ушите,
• от центъра на брадичката до ушите,
• от веждите до линията на косата.

За всяка област на лицето има свой собствен метод за масаж, включително елементи на подслушване, гасене, натискане, Разгледайте основните техники по-подробно.

За начинаещи, ще бъде много полезно да гледате следното видео, в което всичко е ясно показано.

Назолабиални гънки

Те се заглаждат с топли лъжици чрез повтарящи се повтарящи се движения по масажните линии:

• от крилата на носа до ушите,
• от крилата на носа нагоре.

С подходящо обучение, поглаждане може да се направи в кръгови движения по същите линии за масаж.

Също така за изглаждане на назолабиалните гънки се използва техниката на подслушване в областта на назолабиалната област с алтернативна употреба на топли и студени лъжици.

Оформяне на контура на лицето

За целта се използват последователно лъжици горещо и студено t ° С. В зоната на долната челюст се изисква постепенно натиск върху мускулите, като се започне от брадичката и се движи към ушите.

Ако имате много опит в извършването на масаж с лъжица, можете да използвате кръгови движения по същия метод.

Упражнение, което допринася за очертаването на контурите на лицето, трябва да прекарате 3-4 пъти.

Знаете ли коя е Елена Земскова? В тази статия можете да се запознаете с нейната техника за масаж на лицето. Много ефективна техника за независимо изпълнение.

Как правилно да масажира скалпа, за да увеличи растежа на косата, както и да ги направи по-дебели и копринени? Всички подробности за тази процедура са достъпни на: https://vsetelo.com/dlya-vzroslyx/massazh-golovy/mg-lechebnyj/dlya-rosta-volos.html

Бръчки на челото

Този проблем се елиминира чрез прилагане на горещи лъжици с помощта на следната технология:

• изглаждане от центъра на челото до слепоочията,
• в края на всеки етап, с лъжица с лек натиск върху уискито, се движат зигзагообразни движения,
• масажирайте с кръгови движения от средата на челото към страни с лъжици с различни температури.

Бръчки за устни

За да се отървете от бръчките в устните, кожата се изглажда от ъгъла на устата до ухото и от центъра на брадичката до ухото.

Назолабиалните бръчки могат да се изгладят от крилата на носа до ухото.

Трябва да се отбележи, че при извършване на масаж от бръчки, температурата на лъжиците трябва да е контрастна от ниска към висока.

Приключване на процедурата

След всички масажни процедури, изплакнете лицето си с топла вода и внимателно попийте (просто избършете, не избършете) с кърпа.

Масаж за лицето има само положителни отзиви, козметичният ефект от него надхвърля всички очаквания.

Фалшивият масаж е метод за грижа за лицето, който е на разположение на всяка жена. Основното правило на масажа на лицето с лъжици е да се извършва всеки ден. Това просто действие ще запази красотата и здравето на кожата ви в продължение на много години.

Защо масажирате с лъжица

За да извършите процедурата, не е необходимо да напускате къщата и да оставяте време и пари в скъпи салони. Лесно е да се научите сами.Масажът на лицето с лъжици помага за отстраняване на излишната течност и подобрява кръвообращението в тъканите на кожата. Осигурява естествена еластичност, намалява бръчките и допринася за възстановяването на контура на лицето. Процедурата се извършва ежедневно, десет минути, резултатите се забелязват за кратко време. С правилното ежедневно използване на технологията, подмладяването е забележимо след 10-12 сесии.

Процедурата на лъжицата е не само ефективна, но и лесна за използване, като се редуват различни методи, ако е необходимо.

• Студената технология изисква няколко супени лъжици, чаша студена вода и топло масло. За да запазите водата студена, добавете кубчета лед към стъклото. Използвайте масло - маслина, невен, ленено семе или слънчоглед.
• Горещата технология ще изисква лъжица, контейнер с топла вода, етерични масла.
• Цялостен масаж се извършва последователно със студена и гореща лъжица. За процедурата пригответе - два контейнера, един със студена вода, а другият с гореща, няколко лъжици и основа.

Масажирайте лицето и шията с топла лъжица

За база: 100 грама маслиново или друго масло (репей, кайсия, грозде, семена от праскови, ленено семе) се добавят към 2-3 капки масло. Кожата обича естерите на маточина, роза, мента, лайка, лавандула.

Лъжицата се държи в гореща вода, избърсва се и се потапя в основата с изпъкнала страна.

Стартиране на процедурата в посока на часовниковата стрелка. Нежно, но сигурно масажирайте челото, бузите и местата с ненужни гънки. Особена грижа и нежност са показани при работа с кожата около очите. Завърши с лицето и отиди до врата, движенията са леки и деликатни.

Отправната точка подготвя кожата за масаж: между веждите се поставят лъжици. По време на движението, те се отглеждат в различни посоки по линията на челото, към храмовете, до ръба на растежа на косата.

Следните точкиот крилата на носа, хванете с лъжица, до върха на ухото, след това от брадичката до лоб и под брадичката, завършете в ухото от другата страна на главата. Извършваме веднъж.

За да отстраните бръчките на челото извършват се движения от вежди към коса и от страна на храмове. Масажира се между веждите.

Отстранете гъските крака, От носния мост над горния клепач, до ръба на окото и прави кръг под очите да се върне.

За да премахнете назолабиалните гънки, От крилата на носа до храмовете, от върховете на устата до храмовете и от крайните точки на брадичката в същата посока.

От бръчки на шията започват да се движат лъжиците от дъното на врата до брадичката.

По-долу е показано видео, което показва техниката на масажа за начинаещи.

Масажът с топла лъжица насърчава притока на кръв, като по този начин укрепва горните слоеве на кожата. Ако провеждате процедурата редовно, първоначално ежедневно, а по-късно два или три пъти седмично, промените, свързани с възрастта, ще намаляват, кожата ще се изчерви и ще има красив кадифен оттенък.

Инструкции за Студен Масаж

Студена лъжица, предназначена да се справи с кръгове и торбички под очите. За да направите това, преди процедурата инструментът се охлажда в ситно нарязан лед.

Отстранете грима от лицето и нанесете овлажняващ крем. Две супени лъжици се дезинфекцират в алкохол, напоени с ледена вода. Охладеният инструмент за масаж се прилага върху горния клепач, задържан за няколко секунди. Втората лъжица се използва за областта на долния клепач. Процедурата намалява подпухналостта и тъмните кръгове под очите.

Студената лъжица се потапя в топло масло и започва да се масажира. Приборите се придвижват по масажните линии, леко притискащи кожата. Техника на изпълнение, както при горещата процедура (видео по-долу).

Ако лъжицата не се плъзга по повърхността на кожата, използвайте повече маслена основа. Масажът отнема около десет минути.

Първата процедура продължава 1-2 минути, всеки ден се добавя същото количество. След 10 дни процедурата ще отнеме 10 минути. С правилната техника се получава релаксация на мускулите на лицето, веднага след първото приложение.

Устните, назолабиалните гънки се формират от постоянно напрегнати мускули, студена лъжица им помага да се отпуснат. Постоянното използване на оригиналната технология помага не само да се отървете от бръчките по кожата, увиснали бузи, но и да усетите приятно усещане за облекчаване на напрежението в лицето.