Здрава кожа: тайни за красота

Кожата на лицето е не само „визитна картичка” на всяка жена, тя е и орган на отделителната система, чрез нея се отделят различни вредни вещества, като соли и химични съединения, от тялото. Ако потта е неефективна, вредните вещества влизат в кожата и причиняват възпаление на точките. Особено за това Тази статия ще представи уникален 28-дневен комплекс за грижа за кожата, който ще й помогне да си възвърне функциите и да получи здрав вид.

Защо 28 дни, изглежда, е толкова дълъг процес, но това се обяснява просто: през този период се появяват нови епителни клетки на повърхността на кожата.

Така че, без да губите време, е необходимо да започнете процедурата от първия ден с почистващи манипулации, но първо трябва да определите механизма на пълно почистване, който ще съответства на вашата индивидуална структура на кожната тъкан. Днес в арсенала на съвременната жена и на рафтовете на супермаркетите има голям брой средства: сапун и гел за почистване, лосиони, кремообразна основа, мицелиална вода.

Започваме действието за отделяне на роговия слой от дермата. На сутринта, почистете лицето, един слой наложи на кожата на лицето 1 чаена лъжичка пчелни продукти. Масажирайте лицето си с бързи, ритмични действия на пръстите си за 5 минути. След това трябва да го изплакнете с хладка вода и с помощта на памучен тампон, валяк, гъба или спрей, напойте лицето си с тонизиращ състав според вида на кожата. Вечерта, трябва да смените обичайните сметана или почистващо мляко на "Pineapple или папая пилинг крем" или друго "Almond пилинг крем." Тези натурални продукти съдържат несинтетични аминокиселини, които допринасят за естественото и безвредно меко пилинг и почистване на кожата.

Ексфолиращ пилинг за бадеми:

1 чаена лъжичка козметичен крем (по-добре за по-голямо съдържание на мазнини за най-плътна консистенция), 1 чаена лъжичка натрошен бадем (колкото по-малка е меленето, толкова по-дълбоко ще може да се влее в порите на кожата). Смесете го. Внимателно разтривайте продукта в кожата за 2 до 5 минути. (ориентирайте се според усещането за парене или зачервяване на лицето). Съставът трябва да се отстрани с мека, чиста кърпа или кърпа, напоена с вода при стайна температура.

Ананас - пилинг на папая.

1 чаена лъжичка заквасена сметана + същия брой прясно изцедени сокове от ананас и папая. Триенето на лекарството в дермата е необходимо да се масажира особено силно в областта на брадичката и носните крила. Тъй като тези зони съдържат най-голямо количество подкожна мастна тъкан и силно изискват най-дълбокия пилинг. Оставете сметаната за няколко минути. - до усещането за леко изтръпване по лицето. След това премахнете и с мек атрибут бельо, напоено преди това с топла вода.

След тези операции, поръсете лицето с флорална вода. Подходяща вода от розови листенца, сушени фармацевтични, отвари от лайка и невен.

Ден 3. Пречистване с пара.

Според края (в зависимост от това, което искате повече) почистване на лицето, трябва да се извърши парна баня за кожата. Това причинява изпотяване и допринася за отстраняването на вредни токсични органични съединения от вътрешните слоеве на лицето и тялото, все още горещото изпаряване на водата води до увеличаване на обема на порите на кожата и попадане вътре в нея, след като изтича тази манипулация, като по този начин най-доброволно навлиза в равнината на кожата, инхибиране на произхода и развитието на черните точки.

Налейте вряща вода в голяма вана или басейн, наклонете се над съдовете така, че лицето ви да е успоредно на него, покрийте се с чиста, за предпочитане хавлиена кърпа, така че тя да покрива цялото водно покритие и да създава плътно затворено пространство. Отнема 3 - 5 минути. изпари кожата. Ако се желае, като се вземе предвид структурата на дермата, се разрешава добавянето на растителни или етерични съставки. След като изтече времето, измийте лицето си със студена вода, като използвате това действие, за да отстраните всички токсични съединения, които са излезли на повърхността. Ваната е показана за вариации в структурата на кожата, разбира се, тя е от значение за кожата на акне, която излъчва излишък на мазнини. Абсолютно противопоказание е само кожата, която е податлива на външен фактор със свръхчувствителност, склонна към счупване на кръвоносните съдове, алергични обриви и дерматити, и дори ако петна от акне се образуват при високи атмосферни температури (повече от 25 градуса) или при горещ климат.

За заслужено постигане на резултат от по-дълбоко пречистване е позволено да се хвърлят розмарин или лайка във водата.

С този метод за почистване можете да постигнете перфектен резултат: трябва да вземете 100% памучен материал с правоъгълно изрязан капак или широка двуслойна превръзка според размера на лицето си и да го накиснете в потъмненото място в продължение на 3 дни в затъмнено място (за да премахнете ефекта на остър аромат и горящ) сок. Акуратно се отървете от излишната инфузия на лук, като лосиони нанесете кърпа върху лицето му за 10 минути. Необходимо е да заемете хоризонтално положение и да се опитате напълно да отпуснете цялото тяло. В края на тази процедура, напойте лицето с освежаваща цветна инфузия от сухи цветя.

Ден 4. Хидротермични ефекти.

След процеса на почистване на кожата е необходимо да се приложи глинена маска, Няма основни показатели, най-важното е, че съставът на глината трябва да съответства, да отговаря на типа на кожата ви (прочетете на опаковката на продукта). След 15 до 25 минути. измийте глината с вода и освежете кожата с цветен агент.

Ден 5. Активно овлажняване.

Вие трябва да приготвите хидратираща основа у дома. Именно в този начин на производство можете да постигнете част от водата и маслото, които са най-структурно идентични с вашия състав на дермата.

Рецепти овлажняващи състави.

• Нероли основен овлажнител.

1 чаена лъжичка бял твърд восък

1 чаена лъжичка какаово масло

1 чаена лъжичка мас

1 супена лъжица. лъжица мъдрец от индийско орехче

1 супена лъжица розова вода

1 супена лъжица. лъжица билкова бульон

10 капки токоферол ацетат

прясно нарязана краставица

1 чаена лъжичка аптечен глицерол

1 супена лъжица. лъжица агаве

10 капки концентрат от розови листенца

Разтопете чрез нагряване на съставките, които съдържат животински мазнини: свинска мас, масло от шоколадово дърво, пчелен восък с пара. Една капка, за да се избегне предозиране, се добавя етерично масло, нероли и билкови екстракти, непрекъснато разбърквани с неметален предмет. Отстранете от пламъка. Отворете чрез изтласкване на токофероловата ацетатна капсула (Е) и я изсипете в течността, след това добавете маслото от етнотери и глицерин от животински етиологии. Готино. След като достигне леко затоплена температура (10-15 градуса), добавете в продукта течен алое и етерично масло. Необходимо е съставът да се прехвърли върху съдове, увити във фолио или тъмна хартия, и да се запази съдържанието на контейнера на студено място. Срок на годност - месеци.

Тинктура от жасмин

2h. лъжици с шоколадово дърво

2h. лъжици восък от бял пчелен прашец

1 чаена лъжичка мазнина

3 супени лъжици зехтин

5 супени лъжици варена или дестилирана вода

2 супени лъжици. супена лъжица течност от алое

2 капки витамин А

2 капачки. етерично масло от жасмин

2 капки масло от репей

Разтопете какаовото масло на водна баня, заедно с восъчна и козметична животинска мазнина.Добавя се капка по капка маслиново масло, постепенно се налива и смесва с дървена лъжица. Процесът трябва да доведе до появата на белезникава течност. Свалете тенджерата от източника на отопление. Стиснете в смес от аксеротол (А) и охладете състава. За да се постигне температура от 15 градуса, се налива сок от алое и етерично масло. Изсипете сместа в контейнер или буркан и съхранявайте при температура 18-22 г. 1 месец.

Прехвърлянето към лицето се допуска като маска на марля и избърсване на лицето, напоено с хидратиращ разтвор, с памучна кърпа.

Ден 8. Възобновяване на естествения защитен слой на дермата.

Вечерта трябва да почистите лицето си с почистващ състав, който сте избрали, да изпарите порите на кожата - или с водна баня, или с горещ душ и масаж "Подхранващо и възстановително масло" в кожата. Съставки: 1 супена лъжица бадемово масло, 10 капки кокосово масло, 1 чаена лъжичка екстракт от житен пипер, 3 капки масло от пачули, 3 капки масло от грейпфрут. Смесете всички съставки, нанесете върху кожата за 20-25 минути, след излишното масло, попийте със салфетка, поръсете лицето си с освежаващ агент и овлажнете.

Ден 9. Хранене

През нощта е необходимо да се извърши процесът на почистване с освежителен агент, да се нанесе тесен слой върху дермата и след това да се втрият 2 чаени лъжички “Калорична маса” в кожата: 3 супени лъжици. лъжици червено, 4 супени лъжици. лъжици плодове от дива роза, 10 капки сок от моркови, 1 чаена лъжичка витамин А, 5 капки масло от пачоли, 4 капки евкалипт, 2 капки портокал. Смесете всички съставки и съхранявайте в хладилника, но не повече от месец.

Ден 10. Допълнително натрупване на хранителни вещества

След процедурата по почистването, подслушването на движещите се движения трябва да се приложи върху кожата на една от калоричните маски.

• Калорийна маса.

1 десертна лъжица пурпурен, 2 супени лъжици. l масло levzei, 15 капачка. сок от моркови, 1 ч.л. витамин А, 5 капки розмарин, 4 капки бульон дива роза, 3 капки масло от иланг-иланг. Изсипете сока от алое в стъкления контейнер, като разбърквате бавно, в кучето. Добавете капка моркови и екстракт от левзеу с капка, капсула от витамин А, след което добавете ненадминат аромат към сместа като използвате розмарин или иланг-иланг масло. Да се ​​съхранява на студено място за не повече от 4 седмици.

• Калориен еликсир

1 десертна лъжица бадемови стърготини, 2 супени лъжици. лъжици постно кисело мляко, няколко черни горски плодове, брусници или ягоди, или кайсия в отсъствието на кост. 5 капачка. сок от моркови, капки бергамот. Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте, докато се образува плътен състав. Запазете като серум.

Средства за задържане на лицето 20 минути. и изплакнете с хладка вода. след предварително определено време на прилагане към дермиса хидратиращ състав.

Ден 12. Повишено хранене.

На сутринта почистете кожата, направете висококалорична маска: омекотете банана, добавете 1 супена лъжица. лъжица кисело мляко и 1 чай масло от покълнали пшеница. Внимателно победи всички съставки с блендер до сос-като консистенция и сложи дебел слой в слоевете на епидермиса. След 20 минути изплакнете с леко топла вода и избършете повърхността на лицето с тъкан. Но по време на вечерната процедура, е необходимо да се промени този състав на "Caloric Serum"

Ден 13. Облекчаване на стреса.

След като станете сутрин след сън, изпийте чаша вода или чай с няколко капки от това лекарство: лайка, праскова, дивала, холи, филареа, банксия, арника, без семена или примула.

След това вземете малка капка по размер, с размер на грах, овлажняващ агент, добавете 1 капка цвете и ги разбъркайте. Резултатът за обработка на лицето.

Тези ритуали трябва да се извършват през следващите 3 дни.

Ден 14. Релаксиращи процедури

След процедурата за почистване сутрин или през нощта, разтрийте лицето си с масажен шейк: 3 капки не-нолен еликсир, 3 капки.инфузия от лайка, 3 капки етерично масло от иланг-иланг, 3 капки от цветя, предпочитано от вас 30 мл масло от сандалово дърво. Разбърква се с еликсир и се изсипва в непрозрачен стъклен буркан. Да се ​​съхранява не повече от 6 месеца. Необходимо е да се масажира точката в основата на веждите с кръгови притискащи движения за облекчаване на напрежението върху кожата. След това отстранете останалото масло със суха кърпа.

Ден 22. Ексфолиращи процедури и вана за лице с морска сол.

Смелете морската сол с помощта на мелница за кафе или блендер, леко намокрете лицето и ръцете си, нанесете като скраб за 5 минути, след това измийте лицето си с топла вода и нанесете овлажняващ крем. Прилагане на сол под формата на вана, трябва да се разрежда 10 супени лъжици сол в 3 литра топла вода и с интервал от 1 минута, напояване на лицето, като преди това затворени очи. Процесът се повтаря в продължение на 5 - 10 минути.

Ден 23. Интензивни овлажняващи дейности.

Гледайте същите дни като 5 и 7.

Парничката под ястията с хавлиени кърпи или вечерните бани с цел изпаряване на порите и отстраняване на натрупаните вредни отпадъчни продукти от кожата.

Хидротерапевтична вана, използваща настойки от билки или етерични масла. Средствата могат и трябва да се избират независимо, в съответствие с ефекта, който искате да постигнете: успокояващ или ободряващ ефект върху тялото. Това зависи от вашето настроение и благополучие.

Поглаждайки лицевия масаж по контурните линии, вечер трябва да използвате по-пресоваща техника, за да постигнете лимфен дренаж.

Необходимо е да се създаде и приложи “Маска за салати”. 150 грама влакна от водорасли от водорасли, 2 пъти кафарно или етерично масло от розмарин, 30 ml екстракт от ела или плодове от цариградско грозде.

Добавете малко количество вода при стайна температура към праха от морски влакна, след което излейте маслото - резултатът е богата, каша смес. Трябва да се разрежда с течност, за да се получи по-удобна дебелина за нанасяне върху кожата. Ако е възможно, покрийте лицето си с фолио или найлонова торбичка - това ще увеличи терморегулацията и ще предотврати бързото изсушаване на маската. Препоръчва се 20-30 минути и е необходимо да се отпуснете в хоризонтално положение и да не се движите. След като изтече времето, изплакнете маската с топла вода и подсушете лицето.

Истината за кожата на лицето

Най-вероятно често сте чували честно изявление, че кожата ни е огледало. Разбира се, не душата, като очите, а преди всичко здравето. Това означава, че той почти напълно отразява случващото се в нашето тяло. Ето защо, грижата трябва да се започне не с покупката на цяла гама от хранителни или почистващи козметични продукти, а с консултация с добри козметици, които знаят точно как да направят кожата на лицето по-млада и здрава. Експертите ще ви кажат как точно трябва да се грижите за себе си във вашия случай, кои тоники, кремове, лосиони трябва да бъдат избрани. Но друга страна на проблема, който трябва непременно да се обърне внимание.

Комплексната грижа за кожата на лицето трябва да започне с правилното хранене, и като резултат, и почистване на тялото. И само тогава, като допълнителни процедури, можете да започнете да правите парни бани, да използвате различни маски, търкане на лед и други приятни домашни ритуали, любими на съвременните жени.

Защо здравословното хранене е важно за здравата кожа?

Всеки човек яде мазни храни от време на време. Какво мислите, че ще се случи след това? Дали всичко просто се усвоява? Не, никак. Дебел, заедно с храни, които преди това сте яли, се абсорбира през чревните стени, а след това с кръв се пренася през тялото ви. В резултат на това се оказва, че след известно време тази мазнина се появява на лицето. Следователно, акне или акне се появява.Основното нещо е, че в този случай не прахвате лицето, защото тогава порите ще затворят още повече и ще образуват мазни тапи във формата на черни точки.

По този начин можете отново да се уверите колко важно е правилното хранене за нашето тяло. Ще имате здрава кожа, когато не злоупотребявате със сладки, пушени, пържени, мазни ястия - това са основните врагове на естествената красота. Към този списък може да се придаде и кафе, което допринася за появата на нездравословен цвят на кожата, както и на алкохолни напитки, които напълно го дехидратират. Благодарение на модерното, твърде бързо развитие на индустрията, особено на хранително-вкусовата промишленост, ще добавим и бисквити, чипс, колбаси и сладкиши. Трудно е да се изброят всички наведнъж, но като се елиминира или значително се намали дозата на тяхното използване, вие не само ще можете да почистите кожата, но и да се отървете от различни проблеми със здравето си.

Най-добре е да замените обичайните макаронени изделия с колбаси върху ориз или каша от елда със зеленчукова салата. Кафе - на пресен сок, и солени закуски, същите чипове - на шепа лешници или орехи. В резултат на това ще имате много повече енергия и сила, ще се чувствате много по-добре. И, разбира се, перфектният резултат от смяната на менюто ще бъде здравата кожа без акне и черни точки.

Няколко съвета за грижа за кожата

• Трябва да започнете с измиване с мека хладка вода. Студът ще намали подпухналостта и ще подобри кръвообращението. Поради това кожата ще стане по-свежа и червена. Само в никакъв случай не се мийте със студена чешмяна вода. Съдържа много примеси, които имат негативен ефект върху кожата.
• Ако откриете леко дразнене по лицето и червените петна, тогава трябва да се миете с меки средства, които включват лайка.
• За да придадем на лицето по-свеж вид, използваме аромата на мента. Можете да си направите прекрасен чай и да го изпиете или просто да изтриете няколко листа в дланите си.
• Също така, душ с цитрусови вкусови гелове е много подходящ за тонизиране на цялото тяло. След това направете лек стимулиращ масаж, който ще засили кожата ви.
• Кръгове от зелена краставица ще ви помогнат да се отървете от торбичките под очите. Ние налагаме пръстени зеленчуци на проблемни зони, заемаме хоризонтално положение, отпускаме се и лежим около десет минути. След това трябва да се измие със студена вода и да се използва специален овлажнител за клепачите.
• За да се отървете от ефекта на безсънни нощи, ще помогнете на коктейла с цитрусови енергии. За да го направите, трябва да вземете половин портокал и да изстискате сока от него. След това намерете ленена кърпа или салфетка, накиснете го в коктейл и покрийте лицето си. Легнете с такъв компрес само десет минути и веднага ще видите как кожата ви ще се освежи и стане розова.
• Ако трябва да премахнете рождените белези, луничките, акне и гладките бръчки, ягодите са отлично и силно народно средство за това. Преди да си легнете, направете лосиони от пюре от плодове или от сок.
• Друг прост продукт за грижа за кожата е тази смес: двеста грама мед, петдесет грама зехтин и сто грама лимонов сок. Вземете я преди хранене, по една десертна лъжица всеки ден.
• Перфектна маска от Марлене Дитрих: смесете чаша заквасена сметана със сока от един лимон, добавете разбития белтък, една супена лъжица глицерин и петдесет грама водка. Нанесете тази смес веднага след като вземете вана или душ и задръжте за около десет минути, след това изплакнете с топла вода. Този крем перфектно освежава и подхранва кожата.