Модерният ритъм на живот не позволява на кожата да осигури правилна и пълна грижа. Дори въпреки огромния брой козметични продукти, понякога не можете да постигнете желания резултат. Въпреки това, всяка жена иска да забави началото на стареенето. Един от най-ефективните методи е класическият масаж на лицето. За да направите това, можете да посетите салона или да го направите сами у дома.
Това е вид масаж, който е лесен за изпълнение и не изисква много време. Затова жените, които винаги се стремят да бъдат свежи и млади, трябва да се запознаят с някои техники.
Същността на процедурата
Каква е тази процедура? Той е известен в козметологията като комбинация от физическите ефекти на пръстите и дланите върху кожата. Прилича на триене или натиск върху определени зони в специални посоки. За най-добър ефект се използват ароматни масла.
Класическият масаж на лицето се извършва според определени правила. При тяхното неспазване ефективността се губи.
Преди да започнете процедурата обаче трябва да се запознаете с указанията за провеждане.
Показания за
Масажът е подходящ за жени всяка възраст, Поради цялостното въздействие, тази процедура може да разреши различни видове проблеми. Съществуват обаче специални препоръки за неговото прилагане. В тези моменти можете да постигнете най-добър ефект. Те включват:
- Промени в кожата поради възрастта (бръчки).
- Намалена еластичност на кожата.
- Лошо кръвообращение.
- Подуване на очите.
- Зрително увреждане.
- "Лош" цвят на кожата.
- Появата на торбички под очите.
- Овално лице с липса на контури.
- Втората брадичка
В ранна възраст козметиците също така се съветват да направят класически масаж на лицето. Смята се, че това предотвратява бъдещи негативни промени в кожата. Ако започнете да правите това навреме, можете да забавите началото на процеса на стареене. И в по-напреднала възраст се препоръчва да се прави по-често - за да се запази свежестта и младостта.
Експерти казват, че такъв масаж има положителен ефект не само върху кожата, но и върху вътрешните органи.
Така, масажирането на върха на носа възстановява работата на сърцето. За да се нормализира дейността на белите дробове, е необходимо да се действа върху бузите, червата - на челото.
Ползите и ефектите от класическия масаж
В допълнение към основната цел, като част от комплекс от възстановителни козметични процедури, класическата форма на масаж изпълнява хигиенни функции и има лечебен ефект.
С редовни посещения на масажиста и провеждане на масажи, можете да постигнете положителен ефект, който се състои в следното:
- Да се отървем от малките, мимични бръчки и да ги предотвратим
- Повишен тонус на кожата,
- Подобряване на кръвообращението и отводнителния ефект,
- Увеличете гладкостта, еластичността на кожата по скулите, челото и брадичката,
- Премахване на подпухналостта
- Подобряване на цвета на кожата и премахване на акне.
Подобряването на кръвообращението на кожата на лицето допринася за това, че неговите характеристики стават по-изразителни, а масажните движения в областта на устните ги правят по-закръглени и закръглени.
Като част от комплекс от козметични процедури, класическият масаж на лицето с помощта на специални кремове и препарати е ефективна алтернатива на механичното почистване, което може да бъде противопоказано на много хора. Хигиенната полза от тези сесии се състои във факта, че порите на кожата при механично действие се освобождават от излишната мазнина, мъртъв епител, което позволява да се отървете от акне, причинено от тях.
Ефектът на подмладяване от класическия масаж е:
- подобряване на еластичността на кожата и свежест на лицето,
- мускулно тонизиране,
- облекчаване на стреса.
Характеристики и основни правила на класическия масаж на лицето
Козметиците предупреждават пациентите си, че могат да постигнат резултати и да го оправят само след като са прекарали поне 20 масажа на лицето на класическия вид. Това се обяснява с основната характеристика на класическия масаж, който е, че всички въздействащи движения са много меки, засягащи само горните слоеве на епидермиса. Тази функция прави масажа релаксиращ, кръвта постепенно се влива в кожата, съществуващата конгестия бавно отзвучава, подуването изчезва, мускулите се връщат към тонуса и бръчките се изглаждат.
Описание на изпълнението на технологиите: схема
Този вид масаж е леко лечение. Техниката на нейното изпълнение се основава на четири основни техники:
Преобладаващият метод е поглаждане, направено под формата на меко и бавно приплъзване, което не трябва да причинява болка. Поглаждането дава път на леко триене. Но месене и вибрации присъстват в хода на сесията в минимална сума.
Класическата процедура включва следните подготвителни стъпки:
- Почистване на лицето от козметика, мазни секрети и прахови частици
- Леко пилинг с търкане, козметична глина,
- Нанасяне на масажно масло или мазен крем за лице върху ръцете и кожата.
- Това е последвано от масаж инсулти, триене, извършени с пръсти по целия кожата на лицето.
Освен това при провеждане на сесия е важно да се знае и да се придържа към основната схема на масажните линии и да се изследва описанието на техниката в картините. В класическата версия, процесът е както следва:
- Движението трябва да започне от центъра на брадичката по посока на ушите,
- До ушите, трябва да се движите от ъглите на устата,
- Тогава бузите се масажират: от синусите до храмовете,
- Линията на очите се масажира от външния клепач към вътрешната и в противоположната посока,
- Линията на носа се масажира от крилата до върха,
- Завършва процеса на челото, масажирайки го от центъра до линията на косата.
Времето за сесия може да отнеме от 10 до 15 минути. Това време е достатъчно, за да отпуснете мускулите на лицето с лек ефект върху кожата.
За ясно изразени възрастови промени, скулптурен масаж на лицето ще помогне. Това е доста сложна техника и самостоятелното изпълнение на такъв масаж е възможно само в опростен вид.
Научете как да правите масаж на лицето за подмладяване тук. Курсът за масаж ще бъде ефективен, ако се изпълнява правилно.
Техника от А. Ф. Ахабадзе
Антонина Федоровна Ахабадзе е известен експерт в областта на масажните техники. Тя е написала много научни статии по тази тема, разработи собствени техники и е създала училище за масажи, което активно работи и е популярно днес. Тя подобри техниката на класическия масаж, повишавайки степента на неговата ефективност.
Целият процес се състои от следните процедури:
- Лицето се почиства и намазва със сметана
- Палците на двете ръце са фиксирани на носа,
- Останалите пръсти са разположени на ъгъла на долната челюст,
- 5 пъти трябва да държите пръстите си върху страничните повърхности на врата, като придърпвате пръстите си в средата на брадичката,
- След това поглаждаме лицето, като правим движения от средата, докато е необходимо линията на устните да бъде между индекса и средния пръст,
- След това променяме положението на ръцете: единият се намира на ушната мида, а другият извършва масажни движения по посока на часовниковата стрелка около устата, след което променяме позицията на ръцете, произвеждайки идентични движения от другата страна,
- След това се премахва линията на носа, използват се 2, 3, 4 пръста: от синусите на носа се правят три движения на слепоочията,
- Линията на очите и веждите се масажира в кръг от външния клепач до вътрешния индекс и средния пръст,
- Челото е проглажива се показалец от носа до линията на косата,
- След това дланта се поставя върху челото и вибрацията се провежда от центъра към храмовете.
Процесът се завършва чрез движението на вибрациите от центъра на челото към синусите, брадичката, отклоняваща се всеки път.
Масаж в салона: преди и след, видеоурок
Класически масаж може да се предложи в почти всеки салон. Салонните процедури се изпълняват в рамките на стандартната техника на изпълнение. Понякога могат да се предложат подобрени класически техники за масаж, но всички те се основават на описаните по-горе техники.
Говорейки за ефективността на процедурата, видимият резултат се наблюдава след първата сесия, но ще бъде кратка. Препоръчва се процедурата да се повтори в рамките на 2-3 дни. Ако говорим за курса комплекс, тогава сесиите трябва да бъде най-малко 15-20, в зависимост от състоянието на кожата. Процедурите се препоръчват от 1 до 3 пъти седмично.
Ефектът след пълния курс се поддържа с подходяща грижа за кожата до шест месеца. В бъдеще, за да се поддържа тонуса на кожата и мускулите на лицето, могат да се извършват профилактични масажни сесии 1 път в 2 седмици.
Процедурата може да причини значителни увреждания на кожата, ако нейната повърхност има:
- отворени рани
- ожулвания
- дълбоки разфасовки
- активни възпалителни процеси.
Не трябва да прибягвате до масаж и с различни видове кожни заболявания.
Видеоурок с класически масаж за млада кожа с обяснения тук:
В заключение си струва да се отбележи, че масажът, независимо от вида му, е доста приятна козметична процедура, която ви позволява да се отпуснете и да се отпуснете. Въпреки това, той не само елиминира ефекта на стреса, но и възстановява еластичността, цвета на кожата и придава свеж вид.
Допълнителна информация по тази тема можете да намерите в раздела за масаж на лицето.
Същността на класическия масаж на лицето
Класическият масаж на лицето се използва от повечето жени поради универсалния си ефект. Помага за подобряване на тонуса на кожата, както и за предотвратяване на преждевременното стареене.
Използва се манипулация за подобряване на кръвоснабдяването и лимфния дренаж. Процедурата е насочена към подобряване на цвета на кожата.
Характеристики на процедурата
Масажът се извършва ръчно. Помага за стимулиране на кръвообращението, което осигурява максимална експресивност на контурите.
В периода на манипулация се препоръчва използването на специални козметични инструменти. Ефектът от манипулацията може да се сравни с почистването на лицето. Благодарение на масажа порите се освобождават от излишната мазнина.
Показания и противопоказания
Манипулацията може да се направи за подобряване на цвета на кожата. Препоръчва се и за подпухналост под очите. Масажът се използва широко за борба с бръчките.
Ако жената има прекалено хлабава кожа, тя се препоръчва да извърши процедурата.
При наличието на белези и белези по лицето се препоръчва да се борите с класически масаж. Препоръчва се за жени, които имат прекомерна суха кожа, както и за лющене.
Ако пациентът е диагностициран с хипертония, тогава се препоръчва да се провеждат сесии за борба с него. Те са много ефективни, ако зъбните патологии станат по-остри.
Ако една жена води прекалено активен начин на живот, тогава й се показва масаж на лицето. Тази манипулация има положителен ефект върху здравословното състояние след преживения стрес и депресия.
Въпреки ефективността на манипулацията, тя се характеризира с наличието на някои противопоказания. Ако човек има гъбична инфекция на кожата, тогава не се препоръчва масаж.
Високата чувствителност на кожата е противопоказание за манипулацията.Ако жената има прекалено тънки съдове, тогава масажът трябва да се извършва възможно най-внимателно.
Подготовка за процедурата
За да се осигури възможно най-високо въздействие, се препоръчва да се извърши подходяща подготовка за манипулиране. Тя е да почисти лицето от мръсотия.
Предварително се препоръчва да се премахнат козметичните средства с помощта на специални средства. Почистването на лицето може да се извърши чрез измиване или парна баня. Вторият вариант ще бъде по-ефективен, тъй като допринася за отварянето на порите.
Как да направим класически масаж на лицето, кажете това видео:
Техника на изпълнение
Процедурата, когато се прави правилно, е алтернативна възможност за скъпа пластична хирургия. Но за разлика от него, манипулацията води до появата на усложнения в изключително редки случаи.
За да се осигури максимална ефективност, е необходимо да се проведат най-малко 20 сесии.
В същото време е необходимо стриктно да се спазва техниката на извършване на масажа. За процедурата се препоръчва използването на 4 техники:
Най-често се осъществява прилагането на движенията за гладене и триене, което позволява да се осигури възможно най-висок резултат. Манипулацията трябва да се извършва на етапи.
След почистване на кожата, те се препоръчва да се прилага всяко класическо масло за масаж. По средата на челото се поставят подложки от три пръста, които включват пръстена, средата и индекса.
Те извършиха леко поглаждане на кожата към слепоочията. Строго е забранено да се извършва манипулация с двете ръце по едно и също време, тъй като това може да доведе до появата на бръчки.
От храмовете до скалпа, трябва да държите ръцете си с прилагането на изглаждащи движения. На храма трябва да се поставят пръчки.
В този случай втората ръка гали кожата към противоположния храм. Процедурата трябва да се повтори поне 10 пъти.
Палците са поставени върху брадичката, а останалата част се извършва чрез поглаждане на движенията. Следва изпълнението на движенията от брадичката до храмовете.
Главата трябва да бъде хвърлена назад и дръпнете брадичката напред. Деколето се масажира с движения. Следващият етап е изпълнението на движения на носа.
След това трябва да масажирате клепача. От външния ъгъл на окото се извършват движения на вътрешния ъгъл. Ако стриктно спазвате последователността на всички горепосочени процедури, човек може да постигне възможно най-високия ефект от масажа.
Линии за масаж
Манипулацията трябва да се извърши според масажните линии:
- От уста до уши.
- От един ъгъл до друг век.
- От брадичката до ухото.
- От нос до ухо.
- От челото до храмовете.
По време на процедурата трябва да се включат всички масажни линии, което ще се отрази положително върху резултата.
Етапи на
Провеждане на масаж в салон условия изисква преминаването на няколко етапа. Първоначално жената трябва да премине преглед и да се консултира с козметик, което ще даде възможност да се изключат противопоказанията.
На следващия етап кожата се почиства. За тази цел се използва парна баня или масло. След това маслото се нанася върху кожата. В този случай типът на кожата винаги се взема под внимание.
Първо се извършва масаж в долната част на лицето, а след това на върха. След това се третира деколтето. След процедурата, масажното масло се отстранява от кожата. След масажа специалистът провежда заключителна консултация и назначава следващата сесия.
Основни техники
Има няколко техники за масаж. Най-често използваният метод за поглаждане.Състои се от механично действие и постоянно налягане.
Препоръчително е също така да се използва методът на смилане на нивото на прага на болката. В периода на манипулация се препоръчва да се използва техниката за омесване. Тази техника е да се промени налягането от минимум на максимум.
Доста често се използват шокови и вибрационни техники - колебателни ефекти, при които ритъмът се променя.
Изпълнението на техниката е въздействието на дланта в надлъжна и напречна посока. При избора на конкретен масажен метод се препоръчва да се вземе предвид нивото на чувствителност на кожата.
Инструкции за използване на масаж вижте в този видеоклип:
Къде да се проведе масаж
Повечето козметолози препоръчват извършване на манипулация в салона. В нея работят висококвалифицирани специалисти, които добре познават техниката на масажа, която осигурява максимална ефективност на процедурата.
Когато желанието възникне, човек може да има масаж у дома.
Препоръчва му се да научи предварително техниката на изпълнение. За неговото развитие е най-добре да се използва гърба на някой друг. Позволено е да се започне масаж у дома само след изучаване на техники и масажни линии.
Ефективност на процедурата
Повечето жени усещат резултата след първата сесия. Но това е краткотрайно. Ето защо манипулациите трябва да се извършват чрез курсове. След няколко дни се препоръчва процедурата да се повтори.
Курсът на сесиите трябва да бъде от 15 до 20 пъти. Многообразието на манипулациите е 1-3 пъти седмично. След курса на лечение ще се наблюдава дългосрочен резултат.
С цел да се елиминира възможността от нежелани ефекти от манипулация по време на неговото прилагане се препоръчва стриктно спазване на определени правила:
- При извършване на масаж не трябва да се появяват болки. Когато се появи, е необходимо да се извършват масажни движения с по-малка интензивност.
- Процедурата трябва да се извършва при стайна температура от 20 градуса.
- За да се увеличи кръвообращението, препоръчително е да се извърши процедурата в съответствие с масажните линии.
- По време на сесията се препоръчва редуване на силни и слаби приеми. Повторението на всяка от тях трябва да се извършва 5-7 пъти.
- Манипулацията трябва да се извършва с максимална релаксация на лицевите мускули.
- По време на масажа е необходимо да се прескочи областта на лимфните възли. В противен случай могат да се появят нежелани събития.
заключение
Класическият масаж е универсална козметична процедура, която се характеризира с положителен ефект върху кожата и мускулите.
Процедурата трябва да се извършва в съответствие с определени правила. Ако не можете сами да овладеете техниката, тогава се препоръчва да потърсите помощ от специалисти в салона.
Класиката винаги е в модата. Това се отнася не само за облеклото и музиката, но и за масажа на лицето.
Техниката на класическия масаж присъства в ценовата листа на всеки салон за красота.
Каква е ефективността на тази процедура и дали тя е подходяща за домашна употреба?
Нека се опитаме да разберем по-подробно тези и други въпроси.
Класически свойства на масажа
Основната характеристика на класическия масаж е подобряването на състоянието на кожата. Това се дължи на стимулирането на кръвообращението.
В този случай кожата е наситена с кислород, което води до ускоряване на обменния, регенеративен, възстановителен процес в горните слоеве на епидермиса.
Редовните масажи осигуряват:
- спиране на процесите на стареене
- повишава еластичността и тонуса на кожата,
- подобрена дренажна и кръвоносна система,
- промяна на чертите на лицето към по-добро (обемът на устните се увеличава, отрязъкът на очите става по-изразителен),
- подпухналост и торбички под очите,
- равномерен и красив тен
- здрави зъби и венци
- релаксация на очите
- изследване на цялата мускулна рамка на лицето,
- освобождаване от акне, акне, кожни нередности.
Противопоказания
Списъкът на противопоказанията за класическия масаж не се различава от списъка с ограничения за други видове масажиране на лицето. Тя включва следните заболявания и дефекти:
- язви, акне, акне, обрив от възпалителна природа,
- синини, хематоми, ожулвания, рани и порязвания по лицето, драскотини, изгаряния и други механични увреждания на кожата,
- херпес, дерматоза, варицела,
- кръвни заболявания
- злокачествени тумори,
- високо кръвно налягане
- соматична патология в хронична форма.
Противопоказания не могат да бъдат пренебрегнати, в противен случай има вероятност от усложнения.
Facebuilding или лицеви упражнения
ще ви помогне да изглеждате по-млади от 10 години: описание на технологията и ефективността.
Ако отдавна сте искали да опитате техниката си за масаж на лице с лъжици, прочетете следващата ни статия за това как да се върнете лицето си на младежите, използвайки тази процедура.
Необичайна процедура на испански хиропластичен масаж на лицето: каква е нейната характеристика и как да го направите сами? Гледайте нашето видео с инструкции.
Очаквани резултати от класическия масаж
Смята се, че редовното провеждане на сеанси на такъв масаж дава много за поддържане на тонизирано лице и кадифено гладка кожа. Тази манипулация не отнема много време и може да се извърши доста често. Ако желаете, всеки може да се научи как да изпълнява класически масаж на лицето - видео или снимки на процеса лесно могат да бъдат намерени в интернет или литература. За да овладеете по-професионално възможните техники, можете дори да вземете специални курсове. Масажното изкуство заслужава да се изучава, защото с помощта на прости движения на дланите можете да извършвате истински чудеса. Освен това, и със странно лице, и с вашите собствени.
Най-лесният удар, слабото триене и месене, вибрационните техники ще помогнат да се предотврати появата на нови бръчки и значително да се изгладят съществуващите. Редовният масаж ще повиши тонуса на кожата и мускулната тъкан на лицето, подобри лимфния дренаж и кръвоснабдяването.
Повърхностното стимулиране на кожната тъкан го затопля, увеличава притока на кръв. Следователно, храненето на епидермиса се подобрява, обменните процеси се ускоряват и се подобрява способността за регенериране. Натрупаните в клетките шлаки се отстраняват. Простото механично поглаждане може да освободи мастните жлези от ненужната мастна секреция, мъртвите рогови клетки.
Освен това, компетентен главен терапевт масаж ще помогне за визуално възстановяване на лицето на клиента. Поради отстраняването на излишната течност, подпухналостта ще изчезне, формата на очите ще се подобри. Затегнете кожата на брадичката, бузите и челото, като подобрите овалното лице. Формата на устните ще стане по-обемна, ъглите на устата ще се повишат леко - в края на краищата, мускулите, отговорни за това, също ще бъдат използвани от масаж. Кожата ще изглежда по-млада, а нейният цвят ще стане по-здрав и приятен. В допълнение, шансовете са големи, че зрението и състоянието на зъбите ще се подобрят. Честото затопляне на мускулите ще ги направи по-меки, мобилни и чувствителни.
Ефективност на масажа
След пълен курс на класически масаж ще забележите визуални промени във външния вид. Това се дължи на факта, че по време на процедурата се появява пилинг на горния епител.
Отстраняването на мъртвите клетки води до факта, че тенът става свеж, състоянието на кожата се подобрява, еластичността му се увеличава, тонусът се подобрява
В допълнение, класически масаж допринася за изтичането на излишната течност, което причинява намаляване на подпухналостта. В кожните структури се ускорява кръвообращението, от дермата и хиподермата се отстраняват токсините и шлаките.
Ефектът от процедурата не влияе върху състоянието на дълбоките слоеве на кожата.Въздействието има лека рефлексна природа.
Класически масаж на лицето
Класическата масажна процедура е идеална за самостоятелна употреба. Отлично време за сесия ще бъде вечерният период преди лягане.
Само първо трябва да се изкъпете или да прекарате няколко минути под горещ душ. Това ще отвори порите, ще допринесе за отстраняването на вредни токсини и опасни токсини.
Лесно е да се научите как да масажирате лицето си, но трябва да прекарате известно време за учене.
На следващо място, за по-голяма яснота, ви предлагаме видеоурок за техниката на извършване на класическия масаж на лицето.
Понятие за метод
Класическият масаж на лицето е вид масаж, т.е. набор от мерки, които засягат по-нежно кожата от другите методи. Това е най-често срещаният, традиционен вид. Козметиците препоръчват използването му за дехидратирана, избледняваща кожа. Основната функция на тази техника е да се бори с бръчките и да се предотврати стареенето на кожата.
С течение на времето кожата губи защитните си свойства, намалява тонуса, еластичността, еластичността, стагнацията на лимфата. В допълнение към укрепването на кожата и мускулния компонент на лицето, техниката има хигиенни и здравни ефекти, изпълнява много функции:
- Активира кръвообращението.
- Подобрява лимфния дренаж (отокът и подпухването намаляват).
- Нормализира метаболизма.
- Помага за отваряне на порите, насищайки кожата с кислород.
- Възстановява здрав тен.
- Помага за премахване на редица дефекти на кожата.
- Укрепва, тонизира подкожната структура.
Класически масаж на лицето може да се извършва на всяка възраст. За младите момичета това е предотвратяване на бръчки. Процедурите, започнати навреме, могат да предотвратят стареенето на кожата в далечното бъдеще.
От периода на зрялост и по-нататъшен масаж на лицето трябва да се извършва на всички нежния пол, за да се намалят свързаните с възрастта прояви. Този вид процедура се препоръчва за премахване на ефектите от акне, за мазна и проблемна кожа. За превантивни цели се показва масаж 2-3 пъти годишно.
Човек е отражение на здравословното състояние на цялото човешко тяло. Общият вид на кожата ще разкаже много на опитен специалист. Всяка област на лицето е "отговорна" за функцията на един от вътрешните органи.
Тълкуването на тези връзки е както следва:
- Бузи - светлина.
- Върхът на носа е сърцето.
- Челото (цяло) - тънкото черво.
- Областта около устата е гениталиите.
Въздействайки върху тези зони, е възможно да се повлияе на работата на съответните органи и за тази цел се използва масаж. По време на масажа на определен участък от кожата, импулсът се предава на мозъка, затова масажът засяга цялото тяло по сложен начин.
Цел на процедурата
В козметологията класическият масаж е традиционен и се използва широко за предотвратяване на ранното стареене на кожата, за поддържане на тонуса и за насищане с кислород. Кой масаж ще донесе максимални ползи? Жените на тридесетгодишна възраст, защото кожата им изисква специално внимание - през този период можете да започнете да прибягвате до помощта на специалисти, които да го поддържат, тези, чиято работа е свързана с високо нервно напрежение. и правителствените агенции), собственици на ранни появяващи се "врани крака", както и жени с проблемни зони и неравномерен цвят на кожата.
Какъв ефект може да се постигне чрез редовно провеждане на тази процедура?
- Облекчете напрежението в мускулите. Голям брой жени редовно са изложени на стрес. Когато сме напрегнати, без дори да го забележим, неволно затягаме мускулите на лицето - намръщваме се, притискаме устните си, приснимаме очи. Всички тези действия водят до появата на мимични бръчки. Необходимо е да се научите да се отпускате, а масажът много помага с него.Затова е толкова приятно да се предадете в ръцете на специалист след края на натоварения ден или на законния си свободен ден.
- Отстранете подуването. Ако натрупването на излишната течност в тъканите не е причинено от сериозно заболяване, а е провокирано от липса на сън, масажът ще помогне за отстраняване на водата и ще направи лицето свежо и отпочинало.
- Предотвратете появата на бръчки. Всеки масаж, дори релаксиращ, включва доста интензивен ефект върху кожата. Той стимулира кръвообращението. Кръвта преминава през съдовете и капилярите много по-ободряващо, а движението е живот. Разбира се, старостта не може да бъде отложена завинаги, но една жена, която внимателно се грижи за себе си, винаги ще изглежда по-добре от мързеливи връстници, независимо колко години е тя.
- Намалете броя на обривите. Активното стимулиране на кожата има някакъв механичен почистващ ефект. Мъртвите частици на кожата, излишният себум се отделят много по-бързо. В резултат на това количеството на възпалението намалява. Така класическият масаж оказва хигиеничен ефект върху кожата на лицето.
- На лицето има голям брой точки, чието стимулиране има положителен ефект върху работата на вътрешните органи. Някои жени дори твърдят, че масажът им е помогнал да се отърват от мигрена.
Салон или домашни грижи?
Класическият масаж на лицето е най-разпространеният от всички видове масажи. Така че, тази техника е собственост на голям брой хора и нищо не може да попречи на жената да се научи как да извърши процедурата сама - в този случай тя ще се счита за самомасаж. Най-лесният начин е да потърсите помощ от специалисти и да посетите салона. В същото време пътуването до козметика ще донесе много положителни емоции. Всяка процедура трае около една четвърт час. Стандартният курс приема най-малко 15 сесии, средно от 15 до 20. Необходимо е да се оцени състоянието на кожата на лицето на всяка жена, като се обръща внимание на неговата дебелина. Ако кожата е тънка, има смисъл да се намали броят на сеансите. Не бъдете прекалено ревностни и провеждайте процедури всеки ден. Между тях трябва да има интервал от поне един ден. Ако жената провежда масаж самостоятелно, трябва да се подготвите за нея. Най-добре е да отделите време за грижа за себе си след гореща вана или душ.
Грижа за кожата след масаж
За да дадете на човек пълноценна почивка, веднага след процедурата можете да нанесете подхранващ крем, масло или някой от инструментите, които най-много подхождат на жената. Ако масажът е бил извършен у дома, можете да приложите маска от естествени съставки: тонизиращо - от краставици, питателна - от жълтъци, стягане на порите - от протеин и лимонов сок. Кожата е добре затоплена и отпусната, така че хранителните вещества се абсорбират максимално. За крайната релаксация се препоръчва да не се нанася декоративна козметика в този ден, нека лицето ви диша.
В тайна
- Пропуснахте среща на съученици, защото се страхувате да чуете, че сте остаряли.
- И по-малко и по-малко улов на себе си възхищавам погледи на мъжете.
- Рекламираните продукти за грижа за кожата не освежават лицето както преди.
- И отражението в огледалото все повече напомня на възрастта.
- Мислиш, че изглеждаш по-стар от възрастта си.
- Или просто искате да "запазите" младостта в продължение на много години.
- Вие отчаяно не искате да остарявате и сте готови да използвате всяка възможност за това.
Вчера никой нямаше шанс да се върне младеж без пластична хирургия, но днес се появи!
Следвайте връзката и разберете как успяхте да спрете възрастта и възрастта
Класически масаж на лицето - функции
Както бе споменато по-горе, класическият масаж е най-обичайната традиционна масажна техника, така наречената класика на жанра. В зависимост от интензивността, масажът може да има релаксиращ ефект или, обратно, тонизиращо. Този масаж е насочен предимно към подмладяване на кожата.Класическият масаж изпълнява следните функции:
- подобрява кръвообращението
- предотвратява появата на бръчки,
- подобрява тонуса на кожата
- осигурява кислород на мускулите на лицето,
- облекчава напрежението в мускулите
- премахва подпухналостта.
Терапевтичният ефект от класическата масажна процедура ще се основава на следните действия. Първо, това е пилинг ефект, както и подобрение на кръвообращението в съдовете на кожата на лицето. Изтичането на флуид ще премахне подуването. Ускорява метаболизма и регенерацията на кожните клетки. Показания за процедурата на класическия масаж са:
- загуба на тонус на кожата
- увяхване на кожата
- дехидратация на кожата
- възрастови бръчки
- прекомерно напрежение на мускулите на лицето,
- неравен тен и т.н.
Същността на класическия масаж
Каква е същността на тази процедура? В съвременната козметология класическият масаж на лицето е комбинация от механични ефекти на ръцете върху повърхността на кожата под формата на триене и натиск по специални линии. Освен това за подобряване на ефекта се използват козметични, ароматни, лекарствени масла.
Тази процедура се характеризира със сложен ефект върху кожата и се извършва съгласно определени правила, спазването на които гарантира неговата ефективност. Ако искате да усетите очарованието на класическия масаж на лицето, първо трябва да се запознаете с показанията, на които се препоръчва.
Това е интересно! В древния Рим класическият масаж на лицето е бил направен не на жени, а на войници след бойното поле. Неговата цел беше да елиминира синини, ожулвания, натъртвания и подуване.
Показания: кой се нуждае от това?
Многофункционалността на тази процедура е, че тя може да бъде изпълнена от млади момичета и възрастни жени. Неговият комплексен ефект върху различните слоеве на кожата е в състояние да реши различни козметични проблеми. Въпреки че има специални индикации за класически масаж на лицето, когато има максимален ефект. Те включват:
- възрастови промени (бръчки, птозис, гънки),
- намален тургор
- загуба на еластичност
- влошаване на тена
- първи мимически бръчки,
- гъши крака "около очите"
- оток,
- Чанти, синини под очите,
- стагнация в тъканите
- замъглено, загубени контури овално лице
- след акне
- двойна брадичка
- Bryl.
В ранна възраст се препоръчва класически козметичен масаж за лице за предотвратяване на свързани с възрастта промени в близко бъдеще. Ако времето за откриване на прекрасните свойства на тази процедура, процесът на стареене на кожата може да се забави. В по-зрели години всички жени трябва да го направят, за да запазят красотата и младостта си и да изгладят (ако не премахнат) бръчките и гънките. Всички гореспоменати проблеми с кожата могат да бъдат решени по този уникален и невероятен начин. За съжаление не всеки може да се наслади на ефекта от тази процедура.
Експертите казват, че ...
... най-простият, класически масаж на лицето благодарение на рефлексното въздействие влияе благоприятно на останалите човешки органи. Според техните изследвания, масаж на върха на носа нормализира дейността на сърцето, бузата - улеснява работата на белите дробове, челото - подобрява функцията на тънките черва, брадичката - пикочната система.
Списък на противопоказанията
Класическият масаж на кожата на лицето засяга различните слоеве на дермата и подкожните системи на тялото (лимфен поток и кръвообращение). В някои ситуации това може да доведе до нарушения и нарушения в работата им. Ето защо, преди провеждането на тази процедура, козметолозите силно препоръчват да се запознаете с противопоказанията за този вид масаж. Те включват:
- обширни огнища на възпаление,
- пустулозни лезии,
- рани, порязвания, пукнатини, ожулвания, драскотини, изгаряния,
- херпес,
- хронична дерматоза,
- онкология на всяка локализация
- високо кръвно налягане
- обостряне на соматичната патология,
- гъбични кожни заболявания
- тънки съдове, дистония, купероза, капиляри твърде близо до повърхността на кожата,
- висока температура
- алергичен обрив по лицето,
- възпаление на лицевия нерв
- хемофилия,
- големи белези, брадавици.
Ако възнамерявате да направите няколко сесии на класически масаж на лицето в салона, специалистът ще провери наличието на тези противопоказания и ще ви каже дали тази процедура е достъпна за вас или не. В случай, че искате да се насладите на ефекта на класическия масаж у дома, т.е. да се научите как да го правите сами, бъдете внимателни. Ако имате горните здравословни проблеми, не поемайте рискове.
Етапи на салонната процедура
Ако искате да спестите време и усилия, но не и пари, по-добре е да се свържете със салона за красота, където специалист ще ви даде няколко сесии на класически масаж на лицето. Това е гаранция, че всичко ще бъде направено правилно и на най-високо ниво. Няма нищо страшно и болезнено в процедурата. Можете да изучите неговото описание предварително, в което всички етапи са описани в детайли, или можете да видите всичко със собствените си очи на видеото. Последователността на действията е приблизително еднаква във всички салони:
- консултация: идентифициране на противопоказания и индивидуални особености на кожата,
- почистване на кожата с парна баня или търкане,
- прилагане на масажно масло според вида на кожата,
- масаж на долната част на лицето,
- работи с горната част на лицето,
- лечение на окото,
- манипулации с деколтето,
- отстраняване на остатъците от масажните средства
- заключителна консултация с назначаването на следваща сесия.
Обикновено класическият масаж на лицето, извършван от специалист, не отнема повече от 15 минути. Броят на необходимите сесии се определя индивидуално, в зависимост от възрастта и тежестта на съществуващите проблеми. Ако до 30 години тя може да отнеме само 10 сесии, тогава целият курс може да е вече 15. Интервалът между сесиите е 1-2 дни. Ако сте свикнали да се доверявате само на собствените си ръце, можете да научите как да правите класически масаж на лице у дома, без да губите резултатите.
Много любопитен! В Индия и Китай преди класическия масаж на лицето имаше право да държи само духовенството.
Основни техники
Преди да овладеете техниката на домашна процедура, трябва да научите техниките на класическия масаж на лицето и да се научите как да ги правите правилно. Експертите съветват да се провеждат уроци по гръб на някого, преди да се правят манипулации със собственото си лице. Уверете се, че успявате да го направите, и след това директно да се самомасаж на кожата на лицето. Основните методи на козметичните класики включват:
- помилване - механично въздействие с постоянно налягане, което не трябва да надвишава тежестта на четката, t
- триене - приема постоянно налягане при ниво на чувствителност на болка,
- тепавица - излагането на кожата с ритмично променящо се налягане от минимум до нивото на прага на чувствителност към болка се извършва по спирала,
- ударни и вибрационни техники - колебателни ефекти с променлив ритъм, изпълнени надлъжно и напречно с дланта на ръката или ръба на дланта.
Когато извършвате тези техники на класическия масаж на лицето, помислете за чувствителността на кожата - колкото е възможно, намалете процеса на натиск и инсулти. Те трябва да са леки и безтегловни. Във всеки случай по време на самомасаж не бива да се наранявате.
Подходяща ли е процедурата за всички?
За проблемната кожа на лицето често се предписва класически масаж. Той може да помогне за облекчаване на симптомите на редица заболявания. По-специално, акне, акне, псориазис и някои други. Такива манипулации се назначават след операции, за рехабилитация след наранявания и наранявания на лицевите нерви.Общи показания за назначаването на процедурата може да бъде намаляване на кожния тургор и еластичността му, наличието на малки бръчки по лицето, влошаване на тена. Сам по себе си, масажът няма да може да осигури силен затягащ ефект, за тази цел са предвидени процедури с по-агресивно влияние (RF или плазмено повдигане, химически пилинг и др.). Но масажирането ще увеличи съдържанието на кислород в тъканите и ще улесни елиминирането на токсините.
С помощта на ръчен масаж на лицето и шията на пациента, можете да се отървете от мускулни спазми, главоболие, нарушения на съня и стрес. Стимулиращият или успокояващ ефект върху биологично активните точки на лицето нормализира дейността на вътрешните органи и системи, за които те са отговорни. По този начин масажът може да подобри работата на хипофизата и целия мозък, съдовата система, органите на слуха и зрението.
Разбира се, назначаването на класически масаж може да има противопоказания. Сред тях са остри фебрилни състояния, открити кожни лезии (рани, пустулозни или гъбични лезии), признаци на остра възпалителна реакция, хронична дерматоза, херпесни изригвания. Заедно с всеки друг вид масаж, класически противопоказан за хора, страдащи от заболявания на кръвта, всяка онкология. Невъзможно е да се извърши процедура за обостряне на съществуващи соматични заболявания, както и високо кръвно налягане, непоносима посттравматична болка, психично заболяване. Масажът по лицевата зона може да не се препоръчва поради специфичното състояние на кожата. Така например, поради прекомерна косматист, розацея, повишено кървене.
Класически масаж на лицето - техниката на
Продължителността на една сесия е от 5 до 15 минути, което се определя главно от дебелината и чувствителността на кожата. Колкото по-тънка е тъканта, толкова по-малко време се изразходва за масаж. Обикновено се назначава курс от 15 или 50 сесии, между които трябва да се спазва интервал от 1 до 2 дни. Но, броят на процедурите, които могат да се извършват само у дома, никой няма да ограничи. Можете да ги правите, например, след баня, преди лягане.
Основното нещо е да не навредите на кожата си, трябва да спазвате правилата за извършване на масаж:
- провежда сесия само върху почистена и нагрята кожа, с топли ръце,
- само нежни и внимателни движения - без силен натиск, закъснения, ритания, обрати и други подобни,
- възможно е дланите да се насочват стриктно по масажните линии, тук не е необходима изобретателност,
- използвайте масло или сметана, за да смажете кожата е необходимо.
Основните линии за масаж са описани в различни източници, за предпочитане визуално ги запознайте и запомнете. Лимфните възли не се масажират. Движението може да се извърши в следните направления:
- от ъглите на устата - до ухото,
- от средата на брадичката по периферията на долната челюст - до лобчето на ухото,
- от дъното на крилото на носа - до върха на ушната мида,
- от горната част на крилата на носа към горната част на ухото,
- от долния край на орбитата, от външния ъгъл на горния клепач до вътрешния,
- под веждата, от точка над вътрешния ъгъл на окото - до външния ъгъл,
- от точката на основата на носа, над веждите - до храмовете,
- от същата точка над припокриващите арки и храмове,
- от основата на носа до линията на косата,
- основата на носа е върхът му
- от задната част на носа върху страничните му повърхности - към бузата.
Вратът в предната му част се масажира много внимателно, с движения отдолу нагоре до брадичката. Тук разтягането също е неприемливо. Работата през врата, дланта или пръстите е насочена от ъгъла на долната челюст към ключицата.
Основни техники и съоръжения за масаж
Този вид масаж в салона или клиниката извършва специалист със значителен опит и знания. За да повторите самостоятелно техниката си, трябва да преминете през няколко сесии и да запомните всичко. Или внимателно проучете работилниците в интернет.В противен случай, вместо лечебен ефект, можете да разтегнете кожата или да я повредите.
Специалистите разпределят от четири до девет основни техники за масаж, след което се комбинират в комплекси. С най-проста класификация, всякакви масажни движения могат да се разделят на поглаждане, триене, месене и вибрации. За масаж на лице като цяло, в повечето случаи се използват техники за поглаждане и триене.
За подобряване на ефекта от манипулацията се използват различни масажни масла или кремове. Така се постига двойна полза: осигурява по-добро плъзгане на дланите, без адхезия, активните вещества на маслото или крема проникват в нагрятата кожа колкото е възможно повече.
Изборът на използвания инструмент се извършва от специалист, който се фокусира върху състоянието на кожата. Така че, кремове, гелове, масажни емулсии с различни ефекти са подходящи за нормален или мазен епидермис. Тяхното действие може да бъде вдигане, подхранване, овлажняване, стягане, антисептично действие, сушене и др. Сухата кожа, нейната чувствителност, наличието на пилинг - е индикатор, че трябва да използвате билкови масла, хлъзгав крем или специална емулсия.
Ако за превенция на стареенето на лицето се предписва класически масаж от 23-годишна възраст, то след 30-годишна възраст се препоръчва да се вземат 2 курса годишно. А също и поне веднъж месечно за провеждане на поддържащи процедури. Жените над 35 години могат да увеличат броя на годишните курсове до три. С такъв интензитет на въздействие, кожата и мускулните тъкани на лицето ще запазят отличен тонус, чувствителност и мекота. Кожата ще изглежда млада и сияйна.
Процедурата в кабината: реда на
Ако не искате да отделите време и усилия за процедурата, можете да се свържете с квалифицирани специалисти. Козметиците ще го харчат компетентно и ефективно. Ако имате съмнения, можете предварително да изучавате програмата на курса. В салоните е почти същото:
- Консултация с клиенти. Специалистът проучва индивидуалните особености на лицето и наличието на противопоказания.
- Почистване на кожата. Това се прави с помощта на парна баня или пречистване.
- Нанасяне на масажно масло върху лицето. Изберете я в зависимост от вида на кожата.
- Масажирайте долната част на лицето.
- Масажирайте горната част.
- Областите около очите се третират.
- Лечение на деколте.
- Почистване на лицето, премахване на остатъците от масажните продукти.
- Консултация със специалист, назначаването на следващата сесия.
Масажна техника
Класическият масаж на лицето има четири основни техники. Те включват поглаждане, триене, месене и вибрации. Някои техники включват само месене и гали. Но в този случай към тях се добавят масажни масла и кремове. По този начин може да се постигне по-голям ефект.
Движението трябва да се извършва на специални масажни линии:
- От ъглите на устата към ушите.
- От средата на брадичката в долната част на челюстта до ушната мида.
- От крилата на носа до върха на ушите.
- От средата на челото до храмовете.
- От външната част на външния клепач до вътрешния ъгъл.
Козметиците казват, че хода на такъв масаж трябва да включва от 15 до 20 процедури, Препоръчително е да ги правите с почивка от 1-2 дни. Средно продължителността на сесията - до 15 минути. Но тази стойност варира в зависимост от дебелината на кожата.
След като се изучат основните техники, видеоклипът се ревизира, можете да продължите за домашна процедура, Процедурата е приблизително следната:
- Парна баня. Трябва да го направите за 5 минути.
- Нанасяне на масажно масло върху лицето.
- Извършвайте масажни действия, както е посочено по-горе.
Ако се спазват реда и техниката, ефектът може да се види след 5-та сесия. Малки бръчки изчезват, кожата получава здрав цвят, еластичността му се увеличава.
""
