Маска за лице на кефир - каква е тайната на успеха?

Наистина “божествената напитка”, която е кефир, е способна да лекува не само отвътре, но и отвън. Козметиците уверено казват, че кефирът има много благоприятен ефект върху косата и кожата на лицето и ръцете. Понякога, за да се подобри цвета на кожата, достатъчно е редовно да се избърсва с тампон, който е напоен с кефир.

Кефирната маска за лице ще се превърне в незаменим инструмент за почистване на кожата, възстановявайки нейната структура. В допълнение, тези маски просто имат много предимства: те са подготвени възможно най-просто, имат достъпна цена и в същото време висока ефективност. Такива маски също са добри, защото кефирът се съчетава перфектно с множество други продукти, например с лечебни билки, мед, плодове, зеленчуци и яйчен белтък. Благодарение на това е възможно да се приготви двукратно ефективно средство за защита. Експериментирайки с комбинации от съставки, добавяйки към вече познатия и изучаван състав на нови, полезни елементи, можете да създадете най-ефективния инструмент за всеки тип кожа, като се отървете от почти всички недостатъци.

Маските, изработени с кефир, са ефективни по всяко време на годината, но през лятото, когато кожата Ви страда най-много от агресивния ефект на слънцето, тя е особено необходима и наистина необходима. Знаейки различните рецепти за тези маски, можете да се справите перфектно с различни кожни проблеми у дома, да го избелвате, да ги овлажните или евентуално да елиминирате черните точки.

Удивителните свойства на кефира

Родното място на тази най-популярна ферментирала млечна напитка е Северният Кавказ. В продължение на стотици години хората, живеещи в Кавказ, считат рецептата за приготвяне на кефир за нищо повече от подарък от боговете и затова я държат в най-строга тайна. Днес, всеки знае за полезните свойства на тази напитка, и способността му да подобри състоянието след различни заболявания на стомашно-чревния тракт е изненадващо. Кефирът е в състояние да подобри имунитета на организма, да го освободи от токсините.

Тези свойства се осигуряват поради наличието в напитката на огромно количество витамини и минерали, които в приятелски алианс са способни на много. Като цяло, кефирът има около двеста и петдесет различни хранителни вещества, включително двадесет и пет витамина. Освен това няма възрастова граница за консумация на кефир.

Що се отнася до употребата в козметологията, тогава кефирът е почти невъзможно да се намери равен. Какви са само маски за лице на кефир, представени на вашето внимание в тази статия. Използвайки нашите рецепти, вие ще запазите трайно младостта и невероятната красота.

Универсална маска

Тази маска е подходяща за всеки тип кожа. За да го направите, трябва да настържете малка краставица на фина ренде, след това изцедете сока и го смесете с две лъжици кефир. Нанесете маската трябва да се прилага само върху добре почистена кожа на лицето и, ако има желание, тънък слой на врата.За излагане, оставете продукта за 20 минути. Тази маска е пълна с много витамини, така че тя ще придаде на кожата приятен, сияен нюанс, както и перфектно го овлажнява.

Маска с овесена каша

Маса кефир, приготвена с добавка на овесена каша в съотношение 1: 3. Забележка: ако замените брашното със зърнени култури, можете да получите чудесен пилинг. Подготвената маска трябва да се разпредели равномерно по лицето, след това да се покрие със салфетка и да се остави за около половин час.Препоръчва се маската да се измие с вода, а ако останат остатъци от маската на лицето, те могат да бъдат отстранени с помощта на тоник.

Подхранваща маска със зелен чай и зехтин

За подхранване на кожата е перфектна маска от кефир, приготвена с добавка на полезен зелен чай. За да приготвите това ефикасно лекарство, налейте нарязаните чаени листа с три лъжици кефир (една супена лъжица ще бъде достатъчно), след което добавете към сместа лъжица (овесена каша) и зехтин. След двадесет и пет минути излагане на маската и измиване с топла вода, можете да се възхитите на наистина зашеметяващ резултат, защото кожата веднага ще стане по-нежна и еластична.

Кефирни маски за суха кожа

Всички знаем, че сухата кожа изисква внимателно лечение и специални грижи. Характеризира се с по-фина структура, поради което е доста чувствителна към различни външни стимули и, също толкова тъжно, подлежи на доста ранно стареене. Ето защо собствениците на такава кожа трябва да започнат да я наблюдават от младостта си, а не скъпата козметика може да им помогне в това, а най-достъпните кефирни маски, които могат да бъдат безопасно приготвени у дома.

С растително масло

Най-простият и в същото време невероятно ефективен вариант на такава маска може да бъде приготвен чрез смесване на кефир с растително масло (зехтинът е най-подходящ) в съотношение 2: 1. Поради леката си структура, прилагането на маска е изключително лесно. Трябва да го запазите за 20-25 минути, след което да го измиете с вода, докато се опитвате да не разтегнете кожата.

Подобряване на тена и премахване на стягане ще помогне маска за лице, приготвени от две супени лъжици кисело мляко, към които се добавя една супена лъжица извара и здрави моркови пресни, както и зехтин (около една чаена лъжичка). След като нанесете такава маска върху лицето с внимателни движения, тя трябва да се остави да действа за около четвърт час, след което е най-добре да я измиете с каквато и да е прясна билкова отвара. Също така се препоръчва да се овлажнява салфетката в бульон и да се задържа след маска на лицето за няколко минути.

Маска за пилинг на кожата

При условие, че кожата все още е люспеста, трябва да използвате маска от кефир (не повече от 2 супени лъжици за един път), зехтин (една супена лъжица ще е достатъчна) и половин пилешки жълтък. Прилагайте препоръчания продукт за почистено лице и, ако желаете, за деколтето, оставяйки двадесет минути за по-добро въздействие. Тази маска има тайна - много е важно как да я извадите от кожата. За това е по-добре да използвате топло мляко. Процедурата ще помогне да се отървете от мъртвите клетки, които се натрупват на повърхността на кожата, както и да могат да направят фините бръчки по-малко забележими.

Маски за мазна кожа

Мазната кожа доставя невероятно много неприятности на собствениците си, тъй като се характеризира с повишена секреция на мастните жлези и дебел рогов слой, поради което тази кожа е много по-предразположена към различни обриви, включително акне. Вярно е, че тя все още има очевидно предимство - тя остарява много по-бавно, отколкото, например, суха, така че с правилната грижа можете да запазите младостта и привлекателността на лицето си за дълго време.

Преди да направите кефирни маски за този тип кожа, е необходимо да оставите кефира на топло място за известно време - така че да стане кисело. Като опция можете, разбира се, да загреете съставката във водна баня, но тук трябва да бъдете внимателни, защото кефирът има способността да се навива, а това абсолютно не е подходящо за приготвяне на висококачествена маска.

Маска с кефир-протеин

Тя ще помогне за изсушаване и нежно почистване на кожата, както и за премахване на излишния себум. Можете да направите маска, като смесите една чаена лъжичка мед и чисто яйчен белтък с две супени лъжици кефир.След една четвърт час след нанасянето на маската трябва внимателно да се измие с хладка вода и след това да избършете лицето си със салфетка.

Почистваща маска

С помощта на добре приготвена маска за почистване можете да почистите мазната кожа. За да направите това, смесете кефир на три дни с мед, запазвайки пропорцията 3: 1, след което добавете малко грис или валцувани овес, както и лимонов сок и смлени бадеми. Разтрийте инструмента, за да масажирате движенията, оставяйки 5 минути за излагане. Подобно на повечето от тези лекарства, тя трябва да се измие с топла вода.

От черни точки и черни точки

За да се отървете от черните точки и черните петна, които също са често срещан проблем за жени с мазна кожа, трябва да смесите половин чаша овесена каша, ориз или пшенично брашно с две супени лъжици сода. Този прах е достатъчно, за да направите маски за няколко пъти, трябва да го съхраните в хладилник. Когато искате да направите маска, ще трябва само да разредите сместа от сода с кефир до консистенцията на средното съдържание на мазнини в заквасена сметана. Масажните движения на тази маса трябва да се втрият в лицето и след това да се оставят за пет до десет минути. Идеален за премахване на подходяща топла отвара от лайка.

Как да си направим избелващи маски за кефир

В допълнение към други полезни свойства, кефирът е чудесен избелващ агент, който може да освободи лицето ви от лунички и различни пигментации на кожата. Добавяйки магданоз към кефир, можете да получите маска с отличен избелващ ефект, който след само петнадесет минути на лицето ще покаже желания резултат. Укрепване на полезните свойства на маската може да бъде, ако замени магданоз нарязан на прах състояние на бадеми, който се смесва с кефир средна плътност на масата. Тази маска се отмива и след петнадесет минути излагане.

Но можете да се отървете от прекомерната пигментация като добавите алкохол или ракия към киселото мляко, яйчния жълтък и лимоновия сок. Тези компоненти се смесват в блендер до гладкост, който се нанася върху лицето за около петнадесет минути. Но си струва да внимавате с тази маска, защото алкохолът, който е включен в състава му, твърде често не трябва да го използвате.

Както виждате, кефирът е ценен продукт, представен ни от природата. Използвайте го в диетата си и го използвайте за приготвяне на маски, а кожата ви винаги ще изглежда страхотно!

Тайната на здравето

Кефирът е мляко, което се трансформира от специални бактерии по цялата известна последователност и запазва цялата си "полезност", която, наред с други неща, помага на другите необходими елементи да се абсорбират от човешкото тяло.

Днес експертите твърдят, че кефирът съдържа най-малко 200 полезни компонента, витамини и вещества, които не могат да бъдат изброени и изброени. За да оцените този продукт, достатъчно е да посочите основните му полезни свойства. В допълнение към витамини, кефирът е ценен за огромното количество минерали, съдържащи се в него, както и за органични киселини и естествени захари.

Известно е, че добрият цвят на кожата и общото му състояние са индикатор за правилно функциониращ стомашно-чревен тракт. Ето защо, за да поддържате здравето на епидермиса, трябва да използвате чаша кефир ежедневно и да нанасяте маски за кефир на лицето си за една четвърт час (не повече). В резултат на това можете да постигнете свеж и дори тен, както и кадифена и еластична кожа.

Маски за нормален тип кожа

Както знаете, има три вида кожа на лицето - нормални, сухи и мазни. Въз основа на тази класификация трябва да знаете особеностите на подготовката и прилагането на маски за кефир. Нормалният тип трябва да се подхранва и овлажнява ежедневно. Преди да нанесете маска, кожата трябва да се почисти от прах и мръсотия, така че вътре да попаднат само полезни компоненти, а не частици мръсотия.

За нормален тип кожа са подходящи следните рецепти за маски за кефир.

1. Краставица втрива в средно ренде, каша изцедени чрез марля от течността, добавете няколко лъжици кисело мляко.Тази смес трябва да се нанесе върху лицето (и на врата) за 20 минути, след което всичко се измива с леко затоплена вода.
2. Овесено брашно или люспи (3 лъжици) се смесва с лъжица кефир, тънък слой от състава се нанася върху кожата на лицето за 20 минути, след което всички се измиват с топла течаща вода. Всичко това се смесва добре до хомогенна консистенция. След това влейте няколко капки етерично масло в сместа (бадемово или зехтин, а ако не, тогава слънчогледовото масло е по-добро). След като смесите всичко това внимателно, маската трябва да се нанесе върху кожата за около 15 минути, като можете да почистите лицето на остатъците от сместа с тоник.
3. Налейте в купа яйчен жълтък, няколко супени лъжици кисело мляко и една супена лъжица растително масло, разбъркайте всичко. Такъв състав на продуктите не само действа като подхранваща маска, но и помага за ексфолиране на кератинизирани частици на кожата. Сместа се държи на лицето, както обикновено, в продължение на 15 минути. В края на пръстите трябва да се овлажнява и масажира лицето им с тях, помагайки на кожата да почисти мъртвите частици. Измийте състава с топла вода.
4. Нанесете 2: 1 паста от кефир и глина върху лицето си, задръжте за не повече от 10 минути, след това изплакнете с топла вода.

Маски за суха кожа

Както казват козметолозите, сухата кожа на лицето застарява преждевременно, за съжаление, за много жени. Ето защо грижата за нея трябва да бъде редовна. Кефирът е идеално решение за суха кожа. Ако ежедневно прилагате маски за кефир, можете да забравите усещането за стягане на кожата, лющене и сърбеж. Кожата се овлажнява ежедневно, допълва се с необходимите компоненти и се яде отвътре.

Кефирната маска за сух тип може да се приготви по няколко начина.

1. Трябва да вземете 2 супени лъжици кефир и ги смесете с една супена лъжица мазнина извара, след това смесете масата до гладка и гладка - без бучки. След като държите всичко на лицето за 15 минути, трябва да отстраните сместа с хладка вода. Можете да добавите няколко капки прясно изцеден сок от моркови или зехтин към сместа. Ако не можете да изстискате сока от моркови, можете да го добавите към състава в фино настъргана форма, докато леко увеличавате дела на кефира, така че маската да е повече или по-малко течна и еластична. С опит всяка жена ще се научи как да подготви последователността, от която се нуждае.
2. Друга проста и все пак ефективна маска се състои от кефир и зехтин (зехтин). Смесете желаните продукти в съотношение 2 към 1, нанесете ги върху кожата. Запазвайки прекрасната композиция за около 15-20 минути, измийте го с отвара от всяка билка (лайка, струна, невен) или обикновена вода.
3. Като 3 супени лъжици кисело мляко, те добавят няколко чаени лъжички липа (или други) мед. След смесване на съставните части, всичко това се нанася върху лицето и се поддържа 20 минути. Трябва да махнете внимателно маската с салфетка, след което лицето ви да се измие под течаща вода.

Всяка маска, нанесена на суха кожа, трябва внимателно да се отстрани, а след измиване на лицето да не се избърсва с кърпа, само малко влажно.

Маски за мазна кожа

Мазна кожа на лицето е, като правило, обриви и постоянно акне, което не дава почивка. Жените с мазна кожа трябва преди всичко да нанасят маски, които се борят с обриви, изсушаване и почистване на кожата.

Има няколко рецепти за такива маски.

1. Комбинирайте три супени лъжици кефир с яйчен белтък и добавете малко мед, разбъркайте го добре и нанесете върху лицето за около 15 минути.
2. Акнето и черните точки се третират със смес от 80 грама брашно (пшеница, ориз или овесена каша) и чаена лъжичка сода за хляб. Сухите съставки трябва да се смесват с кефир в състояние на каша. Всичко това се прилага към проблемните области. В същото време с върховете на пръстите трябва да размахвате маската на лицето си. След като държите маската за около десет минути, тя се измива с хладка вода.
3. Най-полезният резултат за проблемния човек е да даде маска за кефир на базата на билкови отвари.Три лъжици билков чай ​​(лайка, градински чай и невен) трябва да се напълнят с вряща вода и да се влива в продължение на около половин час. Получената билкова отвара се смесва с кефир в съотношение 1: 1, добавя се брашно. Консистенцията трябва да бъде подобна на заквасена сметана, така че маската, когато се прилага върху лицето, не се разпространява и се държи равномерно. След като е запазила маската на лицето за 15 минути, тя се измива под течаща вода.
4. Мастна маска с кефир е от значение за мастния тип кожа. Мая трябва да се смесва с кефир в съотношение 1: 3, да се излее в чаена лъжичка пресен лимонов сок и няколко капки водороден пероксид. Измийте маската за 10-15 минути с хладка вода. Тази процедура ще отвори порите и ще ги почисти от вредни компоненти, в резултат на което кожата на лицето ще стане матова, прясна.

Маса за избелване на кефир

Маска за кефир за лицето - склад на витамини и хранителни вещества. Изпълнява няколко функции едновременно: почиства, овлажнява, ексфолира, подхранва и избелва. За да се облекчи кожата, трябва да избършете лицето, деколтето и ръцете с памучен тампон, натопен в кефир преди лягане. Това е особено вярно за тези, които са разпространили луничките.

За да направите маски за избелване на кефир, нарязайте магданоз или бадеми, добавете всичко към кефира, сложете сместа върху лицето си и го задръжте за 20 мин. След това изплакнете сместа под течаща вода.

Ако една жена е притеснена за изразената пигментация, тя може да се води със следната рецепта: смесете кефира, ракия, яйчния жълтък и лимоновия сок в равни пропорции. Необходимо е да се поддържа маска 15-20 минути. Но трябва да се помни, че честото използване на маската може да бъде вредно, тъй като съдържащият се в него алкохол изсушава кожата. Ако горните рецепти не ви помогнат, или по-лошо, имате обрив, трябва незабавно да се свържете с дерматолог. Строго погледнато, най-добрият вариант е да се консултирате предварително с него за използването на кефирни маски. Ако сте алергични към пчелни продукти, млечни продукти или към определени билки, консултацията с дерматолог преди прилагане на рецептите е от жизненоважно значение за вас.

Лесно е да се поддържа младостта и здравословното състояние на лицето, само трябва да си давате 15-20 минути дневно, а резултатът няма да отнеме много време!

Прочетете следната статия: маска за лице

Тайните на употреба

Първата стъпка е да почистите лицето, да отстраните слоя от себум, прах или козметика. Особено добре маската ще "падне" след слаб пилинг или след измиване с гореща вода - порите ще се отворят и ще бъдат готови да вземат полезни вещества от кефира.

Маската трябва да се приготвя отново всеки път, дори ако е в хладилника, тя ще загуби половината от полезните свойства. Топлинният кефир не е необходим, достатъчно е да го извадите на топлина за три или четири часа преди готвене.

За мазна кожа изберете кисел кефир с минимална мазнина. Но за суха кожа се нуждаят от прясно кефир със съдържание на мазнини 10%. Във всеки случай срокът на годност на кефира не трябва да надвишава 7 дни.

Причини за стареене на кожата

• Неправилно хранене. Преобладаването в хранителния режим на преработени храни, хранителни продукти, бързо хранене, голямо количество сол, захар, ненормални мазнини, липса на растителни храни, които доставят витамини и фибри - всичко това води до влошаване на външния вид на лицето.
• Липса на течност. Колкото по-малко чиста вода пием, толкова по-суха кожа става. Липсата на влага води до появата на ранни бръчки, нездравословен цвят, загуба на еластичност.
• Разбира се, една от основните причини, които за съжаление не могат да бъдат премахнати, е неблагоприятната екологична ситуация в градската среда. Изгорелите газове, производството, натрупването на хора и оборудване на едно място - всичко това се отразява на вида на епидермиса.
• Отрицателното въздействие на сухия въздух в условията на замръзване навън и централно отопление в помещението.
• Липса и лошите условия на сън.Известно е, че човек трябва да почива поне 7 часа на тъмно и хладно. Нередовен сън, градско осветление - всичко това допринася за намаляване на качеството на съня и, следователно, за лошото състояние на кожата.
• Постоянно използване на козметика, пренебрегване на почистването на лицето. Порите запушват остатъците от крем, руж, червило, прах, в които бактериите започват да се размножават.
• Стрес. Съвременният ритъм на живота, проблемите на работното място и във взаимоотношенията, непрекъснатото бързане са причина за проблеми с епидермиса.

Какво е полезно за кожата кефир?

Този ферментирал млечен продукт, първо, не може да причини вреда. Нейната външна употреба ще бъде полезна за жени от различна възраст с всякакъв вид кожа. Той е достъпен, евтин, продаван в почти всеки магазин.

Някои купуват специални машини (производители на кисело мляко) и сами приготвят кефир от фермерското мляко.

Но кожата ще се възползва от този млечен продукт, произведен по какъвто и да е начин.

Ако използвате кефир за лицето, той ще има следния ефект:

• ще стимулира производството на колаген, който запазва еластичността на епидермиса,
• облекчава възпалението или предотвратява появата му,
• ще има благоприятен ефект върху акне, акне, обриви, неутрализира бактериите, които ги причиняват,
• почиства порите в кожата от кожни отпадъци, които се натрупват в резултат на лошо качество на почистване от козметика, проникване на атмосферен прах, производство на себум,
• неутрализира действието на вредни вещества и тежки метали, които се натрупват във въздуха,
• помагат на кожата да поддържа нормално ниво на влага,
• осветляват пигментните петна, в някои случаи дори ги елиминират.
• укрепване на имунната система на епидермиса,
• освежава и тонизира кожата
• ще се бори активно с бръчките.

Използването на кефир в козметологията: основните правила

За да бъдат маските наистина ефективни, е важно да се придържате към някои принципи.

Първо, всеки тип кожа е “приятелски” с кефир с определено съдържание на мазнини. Сух епидермис трябва да се подхранва с ферментирал млечен продукт, на опаковката, чиято цифра е 2,5%, за нормална кожа е подходящ един процент. Ако порите отделят твърде много мазнини, използвайте нискомаслена напитка.

Кисел кефир е подходящ за проблемна кожа, за тези, които страдат от акне и акне обриви. Във всички останали случаи ферментиралият млечен продукт трябва да бъде свеж - не повече от 2-3 дни от датата на производство.

Решете коя зона искате да работите днес. Това може да зависи от състава на маската, нейните допълнителни съставки.

Не забравяйте за врата и деколтето - тези области са почти винаги в очите, те също са склонни да изсъхнат и остареят, като лице.

Маската от кефир за лицето, подобно на други подобни средства, се нанася върху почистената кожа. Отнасяйте го както обикновено с почистващо средство, можете да ходите по него с памучен тампон с лосион. Добре помага на парата на епидермиса с капацитет с билкова отвара, подходяща е за вашата кожа.

Сам по себе си кефирът почти никога не предизвиква дразнене. Ако след употребата на маската се появи обрив, сърбеж, стягане или зачервяване, това е следствие от използването на допълнителни съставки, които най-вероятно не са подходящи за кожата ви или са способни да причинят алергии.

Ежедневна употреба на кефир за кожата

Без каквито и да е добавки, млечните продукти могат да бъдат безопасно прилагани ежедневно. Това е приемливо за момичета и жени с всякакъв тип кожа и във всяка позиция (включително бременна и кърмене). Най-добрият вариант е сутрешното избърсване на лицето, шията и деколтето.

Вземете гъба или обикновена памучна подложка, натопете я в топло прясно кисело мляко и избършете епидермиса. Оставете млечния продукт на лицето за 3-5 минути или докато изсъхне напълно (ако има време). Измийте с вода с помощта на обичайните средства за измиване.

Такова допълнение към сутрешните процедури ще освежи и очисти лицето, затегнете контура, премахнете торбичките под очите, ще придадете красив цвят и руж.

Заслужава да се отбележи, че тя систематично прилага кефир за кожата на лицето, можете да получите забележими положителни резултати. Както други народни средства, ферментиралият млечен продукт ще действа, ако се използва внимателно и редовно.

Маски за възпалена и проблемна кожа

• 100 грама прясно кефир трябва да се смеси с половин чаена лъжичка лимонов сок, една чаена лъжичка сода и овесена каша до консистенция, която прилича на доста гъста закваска. Препоръчва се сместа да се нанесе с козметична шпатула, а ако не е налична, можете да използвате обикновени памучни тампони. Маската се държи на лицето за половин час, след което се измива. Повторете веднъж седмично в продължение на месец.
• Вземете 15 грама прясна мая, разбъркайте ги с няколко супени лъжици водороден прекис и го разредете с три големи лъжици пресен кефир. Консистенцията на такава маска за лице у дома трябва да бъде хомогенна. Дръжте сместа върху кожата не повече от 15 минути. След като измиете маската с вода, избършете лицето с отвара от лайка.
• Друга рецепта за акне - две супени лъжици мед, супена лъжица минерална вода и малко кефир. Всичко това се смесва, нанася върху кожата и продължава около 20 минути. Изплакнете с кефир трябва да бъде преварена вода.

Маски против стареене

• В пресен ферментирал млечен продукт (около 100 гр.), Добавете малка лъжица извара, трапезария - добър зехтин и каша от малина, касис или боровинки (можете да направите микс). Нанесете върху кожата. Маска за лице върху кефир срещу бръчки продължава три четвърти час, след което се измива с пречистена вода.
• Млякото с мед помага в борбата срещу възрастовите промени. Те трябва да вземат една супена лъжица, разбъркайте добре с две лъжици кисело мляко и едно - извара. Маската се нанася за половин час.
• Много добре стяга и тонизира дермата кефир, който се смесва с една чаена лъжичка канела. По желание можете да добавите малко мед (1 ч. Л.). Необходимо е сместа да се държи по лицето за 10 минути, а по време на изплакването да се направи лек масаж с пръсти.

Кефир за мазна кожа

• За да се почисти епидермиса, да се разширят порите и да се намали производството на себум, към ферментиралия млечен продукт трябва да се добави тънък мед и трици. В идеалния случай трябва да получите плътна консистенция, която няма да се оттече от лицето ви.
• Кефирната маска за лицето ще се справи успешно с мазнини, възпаления и обриви, ако поставите ферментиралия млечен продукт на топло място за няколко дни. След това се нанася върху кожата с памучен тампон, след което се измива с обикновена вода или билкова отвара.

Кефир за суха кожа

• Вземете 2 супени лъжици зехтин и толкова добър мед. Загрейте във водна баня до топло състояние (във всеки случай, не прегрявайте). Добавете 1 супена лъжица магданоз, нарязан на каша и 3 супени лъжици топло кисело мляко, разбъркайте добре всичко. Тази маска трябва да се съхранява на лицето половин час преди лягане веднъж седмично.
• Друга добра рецепта, която помага за подхранване и овлажняване на сухата кожа, е пресен кефир със съдържание на мазнини 2-2,5% с добавяне на сок от моркови в съотношение 3: 1. За да направите сместа по-питателна, добавете в нея лъжица мед и зехтин.

Маски на базата на кефир с различно съдържание на мазнини, има огромно количество. Най-често, натрошени зърнени култури (каши, трици), плодове и плодове, понякога зеленчуци, хранителни растителни масла или пчелни продукти се добавят към ферментиралия млечен продукт.

Противопоказанията самата маска няма. Въпреки това, трябва да внимавате с добавените съставки. Постоянното провеждане на такива домашни процедури може да ви спести от закупуването на скъпа козметика и посещение на салони за красота.

Кефирова маска за лице - универсална за всички типове кожа.

Прясна средно голяма краставица, настъргва малка ренде, изцежда сока отделно, разбърква се с две лъжици кефир. Нанесете тънък слой върху почистената кожа на шията и лицето, оставете за 20 минути. Изплакнете с вода при стайна температура, след това избършете лицето си с хартиена салфетка.Тази маска, пълна с витамини, овлажнява кожата до максимум и й придава лъчист оттенък.

За нормална кожа, маска от кефир и овесена каша в съотношение от едно към три е перфектна. Ако замените брашното с овесена каша, ще получите чудесен пилинг. Нанесете тази смес върху лицето си, покрийте я със салфетка и задръжте половин час. След това изплакнете обилно с вода, отстранете останалата част от сместа с тоник.

За дълбоко хранене на кожата е подходяща маска с добавянето на зелен чай. Изсипете една супена лъжица нарязани листа чай с три лъжици кефир, добавете една чаена лъжичка овесена каша и зехтин. Съхранявайте маската за една четвърт час, след това първо извадете с топла, а след това хладка вода. Ефектът на такава маска е невероятно: кожата е дълбоко почистена, става еластична и нежна.

Маска за лице с кефир: перфектна

Сухата кожа изисква специални грижи. Тя има фина структура, чувствителна е към външни стимули и е обект на ранно стареене. За суха кожа трябва да започне да следва в младостта си. Кефирните маски за лице ще помогнат да се избегне усещането за стягане, когато кожата е суха, за да се отървете от лющенето, за да се предотврати появата на ранни бръчки.

Най-простата маска за суха кожа е 2 супени лъжици. л. кефир и една супена лъжица растително масло, по-добре от зехтин. Структурата на маската е много лека и в същото време помага за овлажняване на кожата. Дръжте маската за 20-25 минути, след това много внимателно отстранете с много вода, опитвайки се да не се разтяга кожата.

Хранителна маска за суха кожа, която включва, в допълнение към кефир (2 супени лъжици. L), прясно морков (1 супена лъжица. Л.), сирене (1 супена лъжица. Л.) и зехтин (1 ч. Л.) върху суха кожа, премахва стягане, подобрява тена. Съхранявайте такава маска за 15-20 минути, след това извадете с билкова отвара (лайка, завои, невен). След тази процедура, навлажнете салфетка в същия бульон и я задръжте на лицето си за няколко минути.

Ако кожата не е просто суха, а се раздробява, използвайте следната рецепта. Внимателно победи две супени лъжици кефир с голяма лъжица растително масло (за предпочитане зехтин), добавете половината от пилешки жълтък. Нанесете върху почистена повърхност на лицето и деколтето с тънък слой в продължение на 20 минути. Тази маска се отстранява с топло мляко. С негова помощ, мъртвите кожни клетки се отстраняват от повърхността на лицето, фините бръчки стават по-малко забележими.

Кожа, на която се появяват чести обриви и зачервяване, ще се доближи до маската за кефир за лице с добавка на вар. Пригответе инфузията на една супена лъжица сухи съцветия и половин чаша вряла вода. Разбъркайте добре охладената инфузия с две лъжици кефир. Дръжте маската на лицето за 25 минути, след това изплакнете с топла вода. Маската успокоява раздразнената кожа, допринася за нейната регенерация.

Избелващи маски

Кефирът е чудесен избелващ агент, който елиминира различни пигментации и лунички. Прибавете към него нарязания магданоз в съотношение 2: 1, задържайте лицето за 15 минути. Магданозът може да бъде заменен с бадеми, натрошен до прах. Смесва се с кефир до маса със средна плътност, измива се след 15 минути. Тези рецепти се препоръчват за изсветляване на мазна кожа. Ако имате повече суха кожа, нанесете маска само върху засегнатите области.

Справяне с прекомерната пигментация ще помогне и маска за кефир с добавянето на ракия или алкохол, лимонов сок и яйчен жълтък. Всички компоненти се смесват в блендер до гладкост, в продължение на 10-15 минути. Тъй като маската съдържа алкохол, често не е необходимо да се използва.

Почистваща маска с кефир

За да почистите кожата и стесните порите, опитайте с помощта на кефир-билкова маска. За да направите това, варете билкова отвара. На една чаена лъжичка лайка, невен и градински чай се налива вряща вода (половин чаша) и се оставя за 20 минути. Вземете 3 супени лъжици кефир, картофено нишесте и билкови тинктура, разбъркайте добре и нанесете върху лицето.След около 20 минути, отстранете с гъба, напоена с кефир, след това изплакнете лицето си с топла вода.

Кефирните маски за лице могат да бъдат много разнообразни и добри, защото след тях не е необходимо да се прилага омекотяващ крем. Съдържащите се в този продукт мазнини омекотяват кожата максимално. Опитайте да експериментирате с маски за кефир, като добавите различни плодове и плодове към кефира.

Невероятни свойства на кефир

Кефирът е един от най-популярните ферментирали млечни продукти. Родината му е Северният Кавказ. Местните жители го смятат за подарък от боговете и пазят в тайна рецептите на неговата подготовка. Всеки знае за ползите от кефира. Диетолозите препоръчват използването му за различни заболявания: затлъстяване, диабет, гастрит, исхемия, дефицит на витамини, дисбактериоза. Той служи като средство за превенция на рак, цироза на черния дроб, атеросклероза.

Кефирът почиства организма от токсините, подобрява имунитета.

Всичко това се дължи на факта, че кефирът съдържа огромно количество микроелементи и витамини. Кефирът е богат на калций, фосфор, желязо, калий, магнезий. Има витамини А, С, В1, В2, Д и много други. Освен това съдържа свободни аминокиселини, органични киселини, млечна и ферментирала захар.

Общо, кефирните гъби имат 25 витамина и 250 различни хранителни вещества.
Кефирът е полезен във всяка възраст. Поради лесното усвояване на протеина се препоръчва да се включи в диетата на бебешката храна. Възрастните хора кефир ще помогне за укрепване на паметта за нормализиране на съня. Мъжете кефир се препоръчва за увеличаване на сексуалната активност.

Тя ще помогне на жените по време на бременност, в специални дни и по време на менопаузата, да се отърве от главоболие, да нормализира метаболитните процеси в организма, да премахне гаденето, да повиши тонуса на тялото. За младите мумии той просто не може да бъде заменен, обогатявайки тялото с желязо, калий, фосфор.

Кефирни маски за мазна кожа

• Проста маска, 2 супени лъжици. л. Разбъркайте добре ястието с кефир и го нанесете върху лицето и шията, предварително почистени с мек (бебешки) сапун за 5-7 минути. След това премахнете остатъците от кефир с памучен тампон и измийте с топла вода. Не търкайте почистеното лице и шия с кърпа, а попийте с мека кърпа.
• Почистване на порите, Смесете 2-3 супени лъжици. л. силен кефир с 1 ч.л. лимонов мед, разбъркайте добре и нанесете върху предварително почистения лосион с безалкохолно лице и шия с дървена шпатула. След 15-18 минути, отстранете остатъците с влажен памучен тампон и измийте с топла вода. Тази маска ще помогне на порите да се отворят и почистят, а също така и да не увреди тънкия горен слой на кожата.
• Почиства и овлажнява кожата, Смесете 2 супени лъжици. л. силен кефир и 5-10 капки лимонов сок. Нанесете сместа върху лицето и шията, почистени с козметично мляко или безалкохолен, рН неутрален лосион с помощта на памучен тампон. След 5-8 минути остатъкът се отстранява със сух или влажен тампон и се измива с хладка вода. Тази маска позволява на кожата да се чувства не само добре почистена и овлажнена, но и подмладена.
• Лечебна маска, Смесете 10-15 г прясна мая с 1-2 ч.л. 3% водороден пероксид и 3 супени лъжици. л. силен кефир, смесете всичко добре с консистенцията на гъста заквасена сметана и дървена пръчка, нанесете сместа върху лицето и шията, предварително почистени с течен сапун. След 15-20 минути, когато маската се втвърди с кора, внимателно я отстранете с чисти ръце и измийте с топла вода. Маската отлично почиства порите на лицето, лекува гнойни възпаления върху кожата и предотвратява появата на пъпки. Препоръчва се да се направи не повече от 1 път в рамките на 2-3 седмици.
• Маска за почистване и затягане, Смесете 1 яйчен белтък с 2 супени лъжици. л. силен кефир, добавете 4-6 капки лимонов сок, разбъркайте добре и нанесете върху предварително почистено лице и шия със сух или влажен памучен тампон. Когато маската изсъхне, измийте я с топла вода.Кефир-протеиновата маска не само дълбоко почиства порите на кожата, но и ги стяга, а лимоновият сок перфектно овлажнява и тонизира кожата.
• Подмладяващи и почистващи пори кефир маска, Подмладяващият ефект на ягодите е известен на всички, а в комбинация с кефир, той е в състояние да се бори срещу замърсяването на порите на лицето и шията, което често води до възпалителен процес, акне и акне по лицето. Смесете 3 супени лъжици. л. силен кефир със 100 грама настъргани пресни ягоди и нанесете сместа върху предварително почистеното лице и шия за 20-25 минути. След това отстранете остатъците от лицето и шията с влажен тампон и измийте с топла вода.
• Подмладяваща и тонизираща маска, Ягодите имат ефект, подобен на ягодите, и в комбинация с кефир, той обогатява кожата с витамини и перфектно го тонизира. Смесете 3 супени лъжици. л. силен кефир със 150 г избърсан, почистен от зелените опашки на ягодите и нанесете сместа върху предварително почистеното лице и шия за 20 минути. След това отстранете остатъка от лицето и шията с влажен памучен тампон и измийте с топла вода.
• Тонизираща маска, Смесете 2 супени лъжици. л. смачкани мента и 3-4 супени лъжици. л. силен кефир за получаване на пастообразна маса. Сместа се нанася върху лицето и шията, които преди това се почистват с лосион за 20 минути. След това изплакнете с топла вода и потупайте лицето и шията с мека кърпа. Тонизиращата маска не само почиства лицето от натрупаните в порите замърсявания, но и връща кожата свеж и здрав вид.
• Дезинфекцираща маска, Основата на маската са кефир и невен. И двата компонента имат антисептично и дезинфекциращо действие, както и лечебни ефекти. Смесете 2 супени лъжици. л. тинктура от невен (в размер на 1 супена лъжица. цветя на невен 1/2 чаша вряла вода) и 2-3 супени лъжици. л. силен кефир. С памучен тампон, нанесете сместа върху почистената кожа на лицето и шията за 20 минути, след това измийте остатъка с топла вода и потъркайте кожата с мека кърпа.

Кефирни маски за суха и нормална кожа

• Проста маска, 2 супени лъжици. л. слаб или среден кефир добре размахване и се прилага върху лицето и шията за 10-12 минути. След това отстранете остатъците от кефир с чист памучен тампон и измийте с топла вода.
• Кефирната маска лекува акне и други увреждания, 2 супени лъжици. л. слаб или среден кефир добре размахване и се прилага върху лицето и шията за 20-25 минути. След това извадете остатъците от кефир с памучен тампон, избършете лицето отново със сух памучен тампон или с мека кърпа. Тази маска ще помогне да се лекува по лицето и шията на змиорките, акне и да елиминира малки пустулозни възпаления. Маската се препоръчва да се прилага върху кожата на лицето и шията не повече от 2 пъти седмично, за да се избегне прекомерната влага. За суха кожа кефирната маска е полезна, особено в горещите летни дни. Помага да се избегне сухота, лющене и зачервяване. Но за мазна кожа маска кефир е много полезен в студеното и мразовито време, тъй като го предпазва от зачервяване и разширяване на порите, както и мастни секрети, които допринасят за акне.
• Овлажняваща маска, Ако протеинът има омекотяващ ефект върху кожата (затова се използва за грижа за мазна кожа), тогава жълтъкът се овлажнява. Смесете 2-3 супени лъжици. л. слабо или средно кисело мляко, яйчен жълтък, 1 ч. л. цвете мед, разбъркайте добре и нанесете върху предварително почистено лице и шия за 15 минути. След това изплакнете с топла вода.
• Маска за извара за проблемна кожа, Сиренето също има благоприятен ефект върху сухата кожа. И в комбинация с кефир, той е в състояние да работи чудеса: пилинг, зачервяване на кожата, малки болезнени обриви и т.н., изчезват Микс 3 супени лъжици. л. слабо или средно кисело мляко, 2 супени лъжици. л. ниско съдържание на мазнини извара и 1 ч. л. цвят мед. Всички добре разтривайте и нанасяйте сместа върху предварително почистеното лице и шия за 20-30 минути. След това с памучен тампон отстранете остатъците и измийте с топла вода.Не търкайте лицето си с твърда хавлиена кърпа, а попийте почистеното лице и шия с мека кърпа.
• Кефирна маска за чувствителна кожа, Ако имате чувствителна суха кожа, на която често има зачервяване, малки изригвания (под формата на малка бяла акне), тази маска ще дойде на помощ. Смесете 2-3 супени лъжици. л. Инфузия на лимонов цвят (в размер на 1 супена лъжица сухи цветя на 1/2 чаша вряла вода) от 2 супени лъжици. л. слаб или среден кефир, нанесете сместа с памучен тампон върху лицето и шията за 20-30 минути. След това изплакнете с топла вода и потупайте лицето и шията с мека кърпа.
• Тонизираща и хидратираща маска, Инфузия на цветя от лайка има антисептично действие върху сухата и нормалната кожа, а в комбинация със слаб или среден кефир, към антисептиката се добавя овлажняващо и тонизиращо средство. Смесете 3 супени лъжици. л. слабо или средно кисело мляко с инфузия на цветя от лайка (в размер на 1 супена лъжица. 1 супена лъжица. вряща вода). Разбъркайте добре и нанесете сместа върху почистено лице и шия. След 15 минути, с чист, мокър тампон, отстранете остатъците от кожата. Не мийте и не търкайте лицето си с кърпа, по-добре е да го изтриете със салфетка.
• Маска за плодове за лечение на кожата, Плодовете лекуват кожата. В комбинация с кефир, маската за плодове може да възстанови баланса и да върне здравия и цъфтящ вид на кожата на лицето и шията. Смесете 3-4 супени лъжици. л. мек или среден кефир с плодове (ябълки, банани) се втрива през сито, добавя се няколко капки лимонов сок, смесва се добре и получената маса се нанася с дървена пръчка върху предварително почистената кожа на лицето и шията за 20-30 минути. След това отстранете остатъка с памучен тампон и изплакнете с топла вода, попийте с мека кърпа.
• Хранителен витаминен и кефирен маска за лице, Понякога лющенето и зачервяването могат да бъдат причинени от липса на витамини, сериозно заболяване или хипотермия. По правило такива проблеми възникват в края на есента, в мразовити зимни дни и в началото на пролетта. През тези периоди е необходимо да се обърне специално внимание на кожата. За да се попълни съдържанието на витамин С, по-специално, на повърхността на кожата може да бъде както следва. Смесете 3 супени лъжици. л. Слаб или силен кефир с кивита се втрива през сито, смесва се добре и се нанася с памучен тампон върху предварително почистена кожа за 15-20 минути. След това, с чист, влажен памучен тампон, отстранете всички остатъци от маската, изплакнете лицето си с топла вода и попийте с мека кърпа.
• Маска за избелване на кожата, Понякога кожата на лицето и шията потъмнява под влияние на ултравиолетовите лъчи. Най-често това се случва, разбира се, през лятото. Всяка жена, дори мечтаейки да бъде загоряла като мулатка, въпреки това иска да запази естествената бледност на лицето или да придобие благороден матов тон на кожата. А мляко маска с добавянето на сок от краставица винаги ще дойде на помощ. Обелете малка свежа краставица, изрежете я на кубчета, сгънете в тензух и изстискайте сока в чиста чиния. След това смесете получения сок с 2 супени лъжици. л. силен кефир, разбъркайте добре и нанесете сместа върху предварително почистеното лице и шия за 10-15 минути. Отстранете остатъците, ако е необходимо, изплакнете лицето си с хладка вода и попийте с мека кърпа.

Маска за кефир за лице: каква е тайната на подмладяването?

Безспорните предимства на кефира за кожата се обясняват с химикалите, които образуват този продукт. Всеки от тях, изпълняващ функцията си, превръща най-изсъхналата кожа в истинско красиво цвете. Каквато и да е маслеността на кефира, съставът му е еднакво полезен за кожата:

• Ретинолът ефективно забавя процеса на стареене на кожата, тъй като активира синтеза на колаген в неговите клетки,
• тиаминът позволява на лицевата маска за облекчаване на възпалението и успокоява раздразнената кожа,
• Рибофлавин придава на кожата еластичност и изглажда бръчките,
• Ниацинът избелва пигментните петна, овлажнява сухата кожа, грижи се за чувствителни,
• Пиридоксин се използва за лечение на проблемна кожа, така че маската за ефикасно и в най-кратки срокове елиминира акне и акне,
• фолиевата киселина се повишава, за да предпази кожата от вредни външни фактори,
• Витамин В 12, богат на маска за кефир за лицето, обогатява клетките на кожата с необходимия им кислород,
• Аскорбиновата киселина освежава и почиства кожата
• благодарение на витамин Е, кефирът за лицето има толкова силно изразено анти-стареене: прави кожата естествено сияйна, възстановява здравия тен,
• Биотин има противовъзпалително действие,
• Витамин ПП подхранва кожата с енергия.

Трябва да се отбележи, че кефирът предава полезните си свойства на маската, която я включва.

Правила за маскиране на кожата

Характеристика на всички маски, които включват продуктите на млечната киселина, е, че честото им използване (по-често от веднъж на всеки 2-3 седмици) може да доведе до дисбаланс на кожата. Освен това, преди да нанесете маска на лицето си, трябва да почистите кожата от повърхностно замърсяване.

Маска кефир: индикации и противопоказания

Всички типове кожа са податливи на избледняване, така че маската за кефир е универсална по предназначение и може да се препоръчва на всеки:

• за мазна кожа ще бъде лечебен инструмент
• за проблем - противовъзпалително,
• за сухо хидратиране,
• за чувствителна - защитна бариера,
• и за всяка кожа, кефирната маска ще се превърне в истинска тайна на вечната младост.

Като много ценен и полезен продукт, кефирът за кожата в състава на маските няма противопоказания. Ако имате някакви алергични реакции, най-вероятно те са причинени от други съставки на маската, така че бъдете внимателни при избора на рецепта. Обикновено всички прегледи от кефир маска са изключително позитивни и възхитени.

Важни съвети от издателя!

Едно скорошно проучване на продуктите за грижа за косата разкри ужасна фигура - 98% от популярните шампоани развалят косата ни. Проверете състава на шампоана за наличието на сулфати: натриев лаурил / лауретсулфат, кокосов сулфат, PEG, DEA, MEA. Тези агресивни компоненти разрушават структурата на косата, лишават къдриците от цвят и еластичност, което ги прави безжизнени. Но това не е най-лошото!

Тези химикали проникват в кръвта през порите и се разпространяват във вътрешните органи, което може да предизвика алергии или дори рак. Силно препоръчваме изхвърлянето на такива шампоани. Използвайте само натурална козметика. Нашите редактори проведоха серия от тестове за шампоан, сред които идентифицираха лидера, Mulsan Cosmetic.

Продуктите отговарят на всички стандарти и стандарти за безопасна козметика. Mulsan е единственият производител на натурална козметика. Препоръчваме ви да посетите официалния сайт mulsan.ru. Припомняме ви, че естествената козметика има срок на съхранение не повече от една година.

Най-добрите рецепти за маски за кефир за лицето

Когато приготвяте маска за кефир, имайте предвид, че за суха кожа е по-добре да се приема кефир с високо съдържание на мазнини, докато за мазна кожа ниско съдържание на мазнини би било идеален вариант. Особено добра маска кефир през нощта, когато кожата е напоена, почивка.

ЗА НОРМАЛНА КОЖА

Смелете сухите чайни листа със зелен чай (една супена лъжица), смесете с кефир (3 супени лъжици), брашно (една чаена лъжичка) и зехтин (една чаена лъжичка).

Маш всяко зрънце (планинска пепел или червена боровинка), смесете полученото пюре (супена лъжица) с кефир (2 супени лъжици).

ЗА МАСЛЕНА КОЖА

Кефир (2 супени лъжици), смесен с яйчен белтък и течен мед (чаена лъжичка).

Лайка, градински чай и невен, взети в равни количества, се налива чаша вряща вода и се оставя за половин час. Кефир (3 супени лъжици), смесен с билкова инфузия (3 супени лъжици) и брашно (супена лъжица).

Кефир (2 супени лъжици), смесен с жълтък и зехтин (чаена лъжичка).

Смелете кефира (3 супени лъжици) със смела извара (супена лъжица).

ЗА ПРОБЛЕМНА КОЖА

Кефир (2 супени лъжици) се смесва с брашно (2 супени лъжици) и сода за хляб (половин лъжица).

Кефир (50 грама) се смесва с яйчен жълтък, лимонов сок (супена лъжица) и водка (2 супени лъжици).

ЗА ПОКРИВАНЕ НА КОЖА

Кефир (2 супени лъжици) се смесва с извара (1 супена лъжица), мляко (1 супена лъжица) и течен мед (чаена лъжичка).

• 10. Мая

Кефир (3 супени лъжици), смесен с дрожди (1 супена лъжица).

Всяка красота трябва да има кефир в хладилника не само за здравето на тялото си, но и като отлично подмладяващо козметично средство.

Подготовка на кожата

Ето няколко правила за подготовка на кожата на лицето и шията за маски:

• Премахване на косата, Преди да приложите маската трябва да се отстрани под превръзката на косата, така че да не създават смущения и да не се замърсяват.
• Измийте с топла вода, Препоръчва се използването на мека вода за пране. За да направите това, добавете малко чай сода (в размер на 1/2 ч. Л. На сода за хляб на 1 литър за предпочитане преварена вода).
• Използвайте специален сапун, За по-пълно почистване на кожата се препоръчва да се използва специален сапун или течен сапун, който по правило съдържа омекотители, които предпазват кожата от изсушаване.
• Използвайте лосион, Вместо измиване можете да използвате лосион, който не съдържа алкохол и е неутрален с рН. За да почистите лицето, навлажнете памучен тампон с лосион и внимателно, без да натискате, избършете кожата на лицето и шията. Като замърсяване сменяйте памучните тампони. Опитайте се да избегнете попадането на лосион в очите и да не разтривате кожата около очите с нея. Тези зони изискват специални грижи, така че редовните маски за лице тук не са подходящи.
• Обелете кожата с растително масло, Ако нямате течен сапун, нито лосион, съответстващ на вашия тип кожа, използвайте доказано народно лекарство. Почистете лицето си с памучен тампон, потопен в растително масло. След това отстранете останалото масло със сух памучен тампон.
• Дневният крем може да бъде заменен с кефир, Ако по някаква причина не са имали на ръка ден крем, нанесете върху лицето малко слаб или средно кисело мляко. Тя ще помогне за омекотяване на кожата и подготовка за по-дълбоко почистване.

Приложение за маска

Подготвяйки по този начин кожата на лицето и шията, можете да приложите състава. Кефирните маски, приготвени у дома, трябва незабавно да се прилагат върху кожата, защото след известно време те губят своята свежест и някои от лечебните и лечебни свойства. Ето защо, след като се изчисти кожата, поемете подготовката на състава и, веднага щом е готова, незабавно го нанесете върху лицето и шията. Отнема време за маската да има положителен ефект върху кожата. Какво да правим в този момент? Нищо! Най-добре е да легнете тихо със затворени очи. По този начин, вие фокусирате всички сили на тялото върху борбата с дефектите на кожата на лицето и шията.

Кефирни маски за цялото тяло

Но кефир е добър не само за кожата на лицето и шията. Много проблеми са свързани с кожата на тялото. Например, дразнене на гърба, по-дълбока кожа на лактите или коленете, "груба" кожа на бедрата или бедрата. Как да елиминираме такива дефекти?

За да бъде кожата здрава и цъфти, тя се нуждае от чистота, витамини и свеж въздух. По отношение на чист въздух, трябва да запомните: порите на тялото, затворени с дрехи, "не диша" и запушени с мръсотия, прах много по-бързо и по-дълбоко от порите на лицето, на които обръщаме внимание, като правило, много повече.

Витамините от група D, необходими за нашата кожа и цялото тяло за растежа и усвояването на калциеви и фосфорни соли, се образуват на повърхността на кожата под влияние на ултравиолетовите лъчи. Ето защо ежедневната кожа на цялото тяло трябва да бъде поне 30 минути почивка от дрехите. Ако нямате такава възможност, кефирът може да дойде отново.

• Почистване на кожата, Преди да използвате кефир като хранителен лечебен и успокояващ за кожата на тялото, той трябва да се почисти.За да направите това, вземете 15-минутна гореща баня (температура - 40-45 ° C). Във водата можете да добавите 2 супени лъжици. л. сода за печене, за да омекоти водата или 2 супени лъжици. л. морска сол за обогатяване на кожата с йод и дълбоко почистване.
• Кефирен крем, След като се изкъпете, разтрийте 200-300 мл слаб или средно свеж и топъл кефир в кожата, без да го избършете. Прилага се в продължение на 10-15 минути. След това трябва да премахнете остатъците от кефир от цялото тяло, като вземете топъл и после хладен душ.
• Почийте кожата си, След душ, разтрийте го с мека кърпа и вземете половин час (можете да намалите времето до 10-15 минути) въздушна баня. Дайте на тялото си възможността да "си поеме дъх", за това ходене бос в стаята, можете да направите няколко прости упражнения за повишаване на общия тонус на целия организъм.

Разбира се, не всички части на тялото изискват същото лечение или хранене. Например, кожата на гърба е максимално снабдена с мастни жлези, което означава, че може да ви създаде много повече проблеми под формата на дразнене, червеникави изригвания, акне и пъпки, кожата на краката поради тежки натоварвания, както и постоянното триене с обувките е податлив на десенсибилизация, напукване, болезнени водни калуси. Следователно, ние предлагаме няколко възможности за използване на кефир за грижа за различни части на тялото.

За подробни рецепти за употреба на кефир за кожата, вижте артикула кефир за грижа за кожата.

Гледайте видеоклипа: МАСКА ИЗ КЕФИРА для ЛИЦА/ От пигментации и морщин (Април 2024).