Зад прозореца пролетните лъчи започнаха да затоплят земята и, добре, въздухът най-накрая миришеше на пролетта. Но пролетта е в състояние да представи не само приятни изненади. Едно от тези изненади е грипът, който се активира специално през пролетния период. Много често хората се грижат за грипа доста несериозно, приравнявайки го на очевиден студ. Но грипът е още по-тежко заболяване, което може да донесе много проблеми на човек.

И особено грипът е опасен за бебета и бъдещи майки - защото имунната им система е по-несъвършена, а тялото - подложено на различни негативни влияния. И болестта, от която се нуждаят, за да се избегнат всички сили. Това ще бъде обсъдено по-долу - как да защитим бременните жени от грип? В крайна сметка, като определена информация, можете, ако не напълно да изключи възможността за получаване на грип, а след това в значителна степен да го намали.

Какво не е безопасен грип за бъдещата майка?

Лекарите смятат, че вирусите през кръвта на майката влизат в тялото на бебето и го заразяват. В този случай, ако това се случи в първите седмици на бременността, рискът от спонтанен аборт е висок. И ако бебето е заразено през втория и третия месец на бременността, полагането на неговите органи или развитието им може да се извърши неправилно. И накрая, бебето може да развие тези или други патологии.

Въпреки че, разбира се, това е само обща схема, така че не трябва да го приемате много практически. Тялото на всяка дама е уникално, защото е нереалистично да се предвиди точно какъв ефект ще има грипният вирус в даден случай. Но лекарите също говорят за някои особености на болестта на бременните жени, на които не може да се насочи вниманието.

Болестта на бъдещата майка с вирусни заболявания - включително грип - увеличава вероятността бебето, веднъж родено, много често да бъде болно. В този случай, не само вирусни заболявания, но като цяло поне някои. И това се случва поради факта, че в резултат на вътрематочна инфекция имунната система на бебето страда много. Тъй като превенцията на грип по време на бременност е ключът към здравето на бебето в бъдеще.

Грипна изстрел по време на бременност

Е, сега е време да говорим конкретно за това как една бременна жена се защитава от грип. Първото нещо, което лекарите предлагат, е ваксина срещу грип. Но този метод на защита от грип е много спорен. Както е ясно, по време на бременност по принцип не е необходимо да се правят ваксинации, особено в ранните му срокове. Ето защо, ако една бременна жена е ваксинирана срещу грип, тя е само във втория и третия триместър на бременността.

Освен това е невъзможно да не се разбере какво обикновено предпочитат лекарите да мълчат. Разбирате ли как да получите ваксина за едно или друго заболяване, включително грип? Вярно, на базата на вирусите, които лекарите вече имат. Но със сигурност няма да бъде новина за никого, че грипният вирус се променя всеки сезон? В този случай тя често се променя много значително. Ето защо, независимо колко досадно може да звучи, в повечето случаи ваксината срещу грип няма никакво въздействие, с изключение на моралното самодоволство.

Но в този случай, ако говорим за бременна дама, грипната ваксина може да се превърне в болест, а по-специално във формата на грип, от който е ваксинирана.И не се изненадвайте - това е напълно естествено и лесно да се обясни - защото имунната система на всяка бременна жена е значително отслабена. Иначе дамата не би могла да носи бебето.

Ето защо, в този случай, ако все още предпочитате да го играете безопасно и да получите ваксина срещу грип, потърсете го предварително - още преди зачеването. Въпреки че, честно казано, трябва да се отбележи, че тази мярка всъщност е глупава - ефектът на ваксината продължава само от 3 до 6 месеца. Но във всеки случай, преди да решите нещо, консултирайте се с Вашия лекар.

Ограничаване на контакта с други хора

Със сигурност най-добрият начин за бременните жени да се предпазят от грипа днес е да ограничат всички видове контакт с хората около тях. Но, разбира се, това е и най-трудният метод. В крайна сметка, бъдещата майка е длъжна да напусне къщата веднъж на ден - да работи, в магазина, добре, само за да получи чист въздух в края. Е, поне някой член на семейството може да донесе инфекция в къщата - невъзможно е да се застрахова срещу него.

Но все още трябва да спазвате мерките за сигурност. Така че:

1. Бъдете предпазливи към местата на огромни тълпи от хора. Колкото повече хора около бъдещата майка - толкова по-голям шанс да вземе вируса. Посещавайки хипермаркети, кина, концертите трябва да бъдат отложени за друго, по-подходящо време. Нека другите членове на семейството се разхождат за пазаруване, а ако е нереалистично - дават предпочитание на малките магазини, където има по-малко хора.
2. Пазете се от обществения транспорт. Има много висок процент на грипни инфекции в обществения транспорт. Следователно бъдещата майка трябва да се опита да ги използва възможно най-малко. Може би някой от дома ви ще може да ви отведе на работа или да се консултирате с жени? Или можете да си позволите да си поръчате такси? Или, ако разстоянието не е огромно и не е много студено навън, има смисъл да се ходи пеша - това не само ще намали риска от заразяване с грип, но и ще е полезно за здравето.
3. Използвайте предпазни маски. В близко бъдеще маските от един човек няма да изненадат никого. Следователно, в този случай, ако не можете да избегнете местата на огромни тълпи от хора, има смисъл да използвате защитна маска. Лекарите казват, че този метод е много ефективен - намалява риска от заболяването с около 80%, което е много, много убедително. Но не се опитвайте да спасявате и използвате една и съща маска няколко пъти. Запомни "златното" правило - една маска в даден момент.
4. Облечете се за времето. Винаги помнете, че специфично отслабеният организъм е особено уязвим към грипния вирус. И за бременна жена, имунната система по подразбиране работи по-зле от всички останали. Ето защо е необходимо внимателно да се избягват други провокиращи причини, а първо - хипотермия. Винаги се обличайте стриктно според времето, дори ако трябва само да ходите на 100 метра. Запомнете - не трябва да се чувствате студени. И обръщайте специално внимание на обувките си - краката ви трябва да бъдат топли и съответно сухи. В противен случай един изход от дома може да се превърне в грип.
5. Бъдете предпазливи от контакт с нездравословен човек. Ако някой, когото познавате, е болен, се откажете от всички контакти с него. Ако този болен човек е ваш служител, опитайте се да вземете отпуск по болест. Всъщност във всички случаи гинекологът ще ви посрещне. И да се намери причината, за да се издаде болничен списък на бременна жена не е толкова трудно. Ако членът на семейството ви е болен, изолирайте го в друга стая възможно най-бързо. В стандарта, бъдещата майка е по-добре за времето да напусне апартамента - например, да отиде при роднини. Ако това е нереалистично - опитайте се да поверите грижата на член на някой друг. Ако това не работи, използвайте еднократни защитни маски.
6. Измивайте ръцете си възможно най-често.Простото правило “Чистотата е гаранция за здраве” е най-подходящо за тази ситуация. По време на епидемии трябва да миете ръцете си толкова често, колкото е възможно по-често, със сапун и вода. Измивайте ги от време на време, дори ако сте винаги у дома. И след като се върна от улицата, просто е необходимо да се мият ръцете.

Фармакологични лекарства

На въоръжението могат да се вземат някои фармакологични лекарства. Така, например, гинеколозите съветват профилактика за промиване на носа със субстанция от морска сол. Подобен солеви разтвор се продава във всяка аптека, без лекарско предписание. Промийте носа на всеки четири часа и веднага преди да напуснете къщата и да се върнете у дома.

Друго много ефективно средство за това как да се предпазите от грипа е обичайният оксолинов мехлем, който нашите баби са използвали. Преди всяко излизане от къщата старателно смазвайте ноздрите с оксолинов мехлем. Ако възнамерявате да останете вкъщи повече от 2 часа, вземете с вас мехлема. И не забравяйте да измиете ръцете си внимателно преди смазване.

По-полезен по време на епидемии от грип и различни мултивитамини. Разбира се, бъдещите майки често трябва да приемат мултивитаминни комплекси. Но за да се предпазите от грипния вирус, трябва допълнително да вземете витамин С. Посъветвайте се с вашия гинеколог да ви помогне да намерите правилния продукт.

Всички горепосочени мерки ще ви помогнат да намалите риска от инфекция с грип до вероятния минимум. И пролетта ще ви забавлява само с нежни лъчи на слънцето, пеещи птици. И няма къде да развалят тази снимка с термометри и хапчета, нали?

Но ако все още не можете да избягате и сте се заразили, не се паникьосвайте. Въпреки всички "ужасни истории" на лекарите, тежестите са много редки. Защото не се паникьосвайте и веднага започнете изцеление. Но, очевидно, че характеристиките на лечение на грип по време на бременност съществуват, затова незабавно се консултирайте с лекар.

За да се предпази бъдещата майка от грип, е необходимо да се следват прости правила:

1. По време на епидемията не използвайте обществен транспорт, а също така се опитвайте да избягвате пренаселените места.
2. Ако пътуването с обществен транспорт не може да бъде заменено с ходене, след метрото или автобусите измийте добре ръцете и изплакнете ноздрите с помощта на сапун.
3. Консултирайте се с Вашия лекар предварително за ползите от ваксинацията срещу грип. Ваксинирането на бременни жени срещу грип има редица особености и нюанси. До 14-та седмица ваксината срещу грип е изключително нежелана за бременни жени. Имунитет към вируса след появата му след няколко седмици, затова трябва предварително да се погрижите за ваксинация срещу грип.
4. Оксолиновата маз, както и препаратите с интерферон, могат да гарантират известна степен на защита. Въпреки това, преди да ги използвате, бъдещата майка трябва да се консултира с лекар.
5. Използвайте превръзки за еднократна употреба или марля като защитна бариера. Маски за еднократна употреба след напускане на обществения транспорт трябва незабавно да бъдат отстранени, за да не станат източник на инфекция.
6. За да се намали риска от настинки или грип, бременната жена трябва да се облича според времето, да не пренебрегва шапката и топли дрехи.
7. Ако има хора, болни у дома или на работа до бременна жена, трябва да я изолирате колкото е възможно повече от източника на инфекцията. Трябва да се използва с отделни прибори за хранене, важно е редовно да се прави мокро почистване в помещението, както и да се проветри помещението.
8. Ако в града бушува грипна епидемия, то е време да променим ситуацията и да напуснем града за природата, за страната или за страната.

Профилактика на грип при бременни жени

Имунитетът на бременна жена поради нейната „интересна” позиция е отслабен. Планиране на бременност, всяка жена трябва да обърне специално внимание на тяхното здраве.В допълнение, приемът на много лекарства и лекарства по време на бременност е силно нежелателен.

Ефективните мерки за укрепване на имунитета са: t

1. Ходеше на чист въздух. Бъдещата майка трябва да бъде в природата възможно най-често. Това допринася за втвърдяването на тялото.
2. Правилното редуване на работата и свободното време. Спазването на съня и будността е изключително важно за поддържането на здравето на бременната жена и на развиващия се плод. Състоянието на умора или повреда по време на бременност е абсолютно неприемливо.
3. Отпуснете се в добре проветриво помещение. Преди да отидете на почивка, уверете се, че сте спалили спалнята за 10 минути. Свежият въздух помага за възстановяване.
4. Хранене, богато на витамини и микроелементи. Диетата на бременната жена задължително трябва да включва пресни плодове и зеленчуци, натурални сокове.
5. Бъдещите майки трябва да избягват стресови ситуации по всякакъв възможен начин.
6. Втвърдяване на тялото с помощта на водни процедури. Повишаването на имунитета допринася за плуване в басейна или за водната аеробика за бременни жени. С помощта на умерено физическо натоварване бъдещата майка ще може да поддържа мускулите във форма.

Често лекарите препоръчват използването на допълнителни витаминни комплекси, които съдържат основни микроелементи за нормалното развитие на плода и здравето на бременната жена.

Какво може да пиете бременна за профилактика на грип

Как може бременна жена да се предпази от грип с помощта на наркотици и в същото време да не навреди на бебето? Изборът на лекарства трябва да се третира с особено внимание, тъй като не всички лекарства, предписани за профилактика на грип, са безвредни.

Ефективната превенция на грипа е използването на неспецифични антивирусни лекарства: амантадин, римантадин (ефективен срещу вируса на инфлуенца А), занамивир и арбидол (ефективен срещу вируса на грип Б). Бременните жени са изключително съветвани да не ги вземат.

За профилактика на грип при бременни жени използвайте Viferon в свещичките и в същото време маз или гел. Лекарството Grippferon няма противопоказания по време на целия период на бременност. Лекарството Ribomunil може да се използва само след консултация с лекар. Дибазол е друго лекарство, което има имуностимулиращ ефект. Въпреки това, той трябва да се използва с изключително внимание, тъй като е в състояние да понижи налягането. Препоръчва се лекарството Ingavirin да се приема, ако бременната жена е в контакт с пациент с грип.

Ако все още не можете да се предпазите от вируса, какво да направите, ако бременната жена има грип - не трябва да разчитате на народни средства и самолечение. Трябва да се обадите на лекар вкъщи и да започнете лечението възможно най-скоро.

Как да се предпазите от грип на бъдещата майка?

Зад прозореца пролетните лъчи започнаха да затоплят земята, а във въздуха най-сетне миришеше през пролетта. Пролетта обаче е в състояние да представи не само приятни изненади. Едно от тези изненади е грипът, който се активира през пролетта. Много често хората са доста несериозни към грипа, приравнявайки го на обикновена настинка. Въпреки това, грипът е много по-сериозно заболяване, което може да донесе много проблеми на човек.

И особено опасен грип за деца и бъдещи майки - защото имунната им система е най-несъвършена, а тялото - подложено на различни негативни влияния. И болестта, от която се нуждаят, за да се избегнат всички сили. Това ще бъде обсъдено по-долу - как да се предпазите от грип за бременни жени? В крайна сметка, като има определена информация, можете, ако не напълно да елиминирате вероятността от заразяване с грип, тогава до голяма степен да го намалите.

Опасност от грип

Как могат бременните жени да се предпазят от грип? Факт е, че имунитетът на жена в такава позиция е значително отслабен (така че няма конфликт между него и зараждащия се плод),В резултат на това тялото се отваря до различни инфекции. Когато пристигне времето на епидемията, бъдещите майки са напълно невъоръжени преди вирусни атаки. Какво да говорим за още не формиралия се плод, който е засегнат от всички негативни неща, които се случват на тялото на майката.

Мащабът на опасността от грип за бременни жени не трябва да се подценява. Последствията могат да бъдат преждевременно раждане и дори спонтанен аборт. Според лекарите вирусът може да бъде директно в тялото на детето, следвайки го през кръвта на майката. В този случай рискът от аборт се увеличава. Или по-късно ще се отрази на раждането и общото здравословно състояние на новороденото дете - той може да остане инвалид до края на живота си или много болезнен само защото майката не се е избавила от грипната инфекция.

Спазване на определени превантивни правила за защита срещу болестта - ключът към здравето на нероденото дете.

Как да се предпазите от грип по време на бременност?

Кой не би казал това, но всички лекари са съгласни, че е по-добре да не се разболяват от грип, докато носят бебето. И това се дължи не само на сериозните симптоми на болестта, но и на усложненията, които тази болест може да причини. За бременната жена има три начина да избягват грип, който може да се раздели на следните категории:

1. Ваксинацията. Към днешна дата ваксинацията се счита за най-надеждния начин за борба с грипа. Въпреки това, трябва да се помни, че необходимостта от ваксиниране не е в разгара на епидемията, а по-рано, приблизително 4 седмици преди възможното начало на заболяването. В допълнение, този метод е подходящ само за онези бъдещи майки, които имат гестационна възраст над 14 седмици. Ето защо, ако сте решили, че е по-добре да се инокулира, отколкото да се страхувате от инфекция през цялата зима, след това изберете вносни лекарства: Бегривак, Инфлувак, Ваксигрип и др. Те не съдържат опасни компоненти.
2. Профилактика на лекарства. Основните лекарства, които лекарите препоръчват да се използват, за да се предпазят от грип по време на бременност, са както интерферон, така и окозин маз. Последният има изразено антивирусно действие и е едно от най-безопасните средства за бременност. Прилага се на носните проходи 2 пъти през деня. Интерферон може да се намери в лекарството Viferon, което се предлага в супозитории и гел. Ректалните супозитории могат да се използват от 14-та седмица на бременността до 1 супозитория два пъти дневно в продължение на 5 дни. Гелът ще помогне да се предпази бременната жена от грип както през първия триместър, така и в следващите, и може да се използва достатъчно дълго време. Схемата на неговото използване е същата като тази на Окослиновия мехлем: 2 пъти на ден.
3. Обща превенция. За да се предпази от грип пред бременна жена, тя трябва да изпълни и двете мерки, насочени към максимална защита на тялото си от външни носители на болестта и укрепване на имунната система. За да направят това, лекарите препоръчват да се придържат към тези правила:
   • редовно мийте ръцете си със сапун,
   • изплаквайте краката си всеки ден с вода на стайна температура
   • правя гимнастика за бременни жени,
   • разходка всеки ден в продължение на повече от 2 часа на чист въздух (с изключение на места с голям брой хора),
   • достатъчно сън и премахване на стреса,
   • влезете в диетата си витаминен комплекс, и е по-добре да си направите меню, в което 50% ще бъдат заети от пресни плодове и зеленчуци,
   • ако няма алергия, веднъж дневно се правят арома сесии, на които ще може да се диша с масла от чаено дърво, лимон, евкалипт, бор и др.
   • проветрявайте помещението и организирайте мокро почистване веднъж дневно.

Как да защитим бременната жена от грип, ако някой от членовете на семейството й е болен?

Най-трудният момент обаче е този, който кара бъдещата мумия да се сблъсква с носителите на вируса всеки ден. В този случай, лекарите препоръчват да се използват медицински маски или памучни марли превръзки, а също и да не се забравя за мехлеми, които могат да бъдат приложени към носа. Освен това е необходимо внимателно да се следи хигиената на членовете на семейството: болен човек трябва да има отделни ястия, кърпа, отделно място за спане и т.н., защото този вирус е много заразен.

Така че, нашите препоръки ще помогнат на бременната жена да се предпази от грип и студ, защото не е трудно да ги изпълним. Не забравяйте, че е по-добре да дишате малко ароматно масло и да приличате на маска, отколкото да лежите с висока температура и да се тревожите за вашето бебе.

Какво е опасен грип за бъдещата майка?

Преди да започнете историята за това как една бъдеща майка може да се предпази от грип, е необходимо накратко да обясни какво точно е толкова опасен грип за бременна жена. Може би именно тази информация ще помогне на някой да разбере и оцени цялата скала на възможната опасност и да предприеме необходимите мерки за сигурност.

Лекарите смятат, че вирусите през кръвта на майката влизат в тялото на детето и го заразяват. В случай, че това се случи в първите седмици на бременността, рискът от спонтанен аборт е висок. И ако бебето е заразено през втория и третия месец на бременността, полагането на неговите органи или тяхното развитие може да се обърка. И в резултат на това детето може да развие определени патологии.

Въпреки че, разбира се, това е само обща схема, така че не трябва да го приемате буквално. Тялото на всяка жена е уникално, така че е почти невъзможно да се предвиди точно какъв ефект ще има грипният вирус в даден случай. Въпреки това, лекарите все още говорят за някои характеристики на заболяването на бременни жени, на които не може да се обърне внимание.

Болестта на бъдещата майка на вирусни заболявания - включително грип - увеличава вероятността бебето, веднъж родено, да бъде много болно. И не само вирусни заболявания, но като цяло някакви. И това се дължи на факта, че в резултат на вътрематочна инфекция имунната система на детето страда много. Ето защо, превенцията на грип по време на бременност е ключът към бъдещото здраве на бебето.

Мога ли да се ваксинирам?

Ако говорим за това как да се предпазите от грип по време на бременност, на първо място се налага ваксинацията.

Въпреки това, има няколко важни "но", които трябва да бъдат взети под внимание, Лекарите, като правило, не препоръчват на бременните жени да бъдат ваксинирани в първия (а понякога и във втория) триместър. Най-доброто от всички - съветват - да бъдат ваксинирани малко преди зачеването на дете, защото ваксината е валидна за една година и е необходимо да се роди дете за максимум 9 месеца, т.е. действието на имунопрофилактиката трябва да е достатъчно. В екстремни случаи, да се утвърди в третия триместър.

Защо е нежелателно да се утвърди в ранните етапи? Факт е, че ваксините включват живи или инактивирани вирусни частици, които идеално стимулират човешкото тяло да произвежда антитела. Въпреки това, имунната система на жените е толкова слаба, че ваксината може да причини не производството на антитела, а самата болест, с всички последствия и усложнения. Това, както разбирате, е опасно.

През третото тримесечие тялото на жената вече е достатъчно подсилено, за да не се позволи на вирусните частици да се заразят. Когато ви кажат, че ваксинацията сама по себе си не означава нищо, като се прави само заради моралния мир, не вярвайте на тази лъжа. Дори статистиката показва, че именно тази имунопрофилактика се оказва най-ефективната защита срещу грип. Тук трябва да я приближават само бременни жени, спазвайки горните правила.

Още преди процедурата трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да може той да намери най-подходящата за Вас ваксина, вземете под внимание всички възможни противопоказания (например, някои хора имат индивидуална непоносимост към компонентите на ваксината или алергия към пилешки протеин).

Като цяло, това не е направено така - те дойдоха в поликлиниката, направиха инжекция (без да знаят какво, и не го проверяват предварително), и си тръгнаха. Всичко трябва да се подходи с достатъчна отговорност, като се помни, че здравето и животът на бебето зависи от вашето здраве.

Правила за превенция

Как да се предпазите от грип по време на бременност, когато епидемията започна? На първо място е необходимо да се сведат до минимум и да се ограничат контактите с други хора. Вярно е, че за повечето жени е много трудно и дори невъзможно, защото трябва да:

• отивам на работа
• Отиди до магазина
• карам обществен транспорт
• посетете болницата.

Все пак, ако е възможно, все пак се опитвайте да бъдете по-рядко, когато се натрупват много хора. Ако вече трябваше да бъдеш в претъпкани места, когато на улицата бушува епидемия, би било хубаво да имаш превръзка с марля (не проста, а четирислойна), което ще намали вероятността от инфекция в тялото. Освен това, тази превръзка трябва да се сменя на всеки два часа.

Ето няколко правила за бременни жени, за да се предпазят от грип и настинки при епидемия, което не е толкова лесно да се следва, но трябва да опитате:

• Избягвайте местата, където хората се натрупват. Голям брой хора - повишен шанс за инфекция. Това означава, че е по-добре да отидете в магазините и супермаркетите на някой от членовете на домакинството, докато сте в подобна позиция и все още не сте преминали епидемиологичния период. Защо, например, да не налагаме този дълг на съпруга? Посещението на кина, театри, концерти също трябва да бъде отложено. Ако вече трябва да пазарувате, посетете малките магазини, където хората могат да бъдат по-малки.
• Не използвайте обществен транспорт. Според статистиката, голям процент от хората са заразени с ARVI тук. Когато трябва да отидете някъде - например, за консултация с лекар - по-добре е да поискате да ви вземе някой запознат с колата или да наемете такси, независимо колко скъпо може да изглежда. Повярвайте ми, лечението в случай на инфекция ще струва много повече от пътуване с такси, а последиците може да са такива, че няма пари да си струва. Ако разстоянията са малки и времето не е прекалено студено, защо да не отидете до дестинацията си пеша? Чист въздух и разходки през него за нежния пол в позицията, много полезен. В същото време рискът от инфекция е значително намален (освен ако вие, разбира се, не “прекосите” тълпата в напълнените улици.
• Роклята трябва да бъде на времето, особено след като отслабеният имунитет не може да осигури защита срещу грип по време на бременност. Хипотермията е провокиращ болест фактор и следователно трябва да се избягва. дори ако трябва да избягате на улицата "за пет минути" и да ходите там не повече от сто метра, все още се обличайте според времето. Не можете да почувствате студ. Особено внимание се обръща на обувките, така че краката да са сухи и да усещат топлината.
• Не контактувайте с болен човек. Разбира се, грипът е много коварно нещо и не винаги е ясно на хората, че вече са болни и разпространяват вируса (особено ако това е инкубационният период на болестта). Но ако вие със сигурност знаете, че човек е заразен или подозира за него чрез съответните симптоми, опитайте се да избягвате общуването с него. Също така е желателно постоянно да бъде на разстояние най-малко един метър и половина от него. Понякога изглежда трудно - например, когато пациент - вашето домакинство или колега - но нищо не е невъзможно. Не забравяйте, че по този начин ще защитите бъдещото си бебе и не се страхувайте да обидите някого (всеки нормален човек не само ще разбере, но и ще оцени вашата грижа!). Когато повече от някой член на семейството е желателно той да е изолиран от другите. Ако е възможно, по-добре е бременната жена временно да живее на друго място - например с родителите си, докато домакинството не се възстанови. В други случаи, използването на марлени превръзки ще помогне (с тяхната редовна смяна), избягвайки контакт с предмети, които пациентът е докоснал.Разбира се, жена в положение, в никакъв случай не бива да се грижи за болен грип - рискът от „наваксване“ на това заболяване е твърде висок.
• Тези, които искат да знаят как да се предпазят от грип по време на бременност, не трябва да забравят основните правила за хигиена. Всеки път, след като се върнете от улицата, не бъдете мързеливи да си миете ръцете. Препоръчително е да се използва антибактериален сапун (особено в епидемиологичния период). Дори и да си у дома постоянно се изисква периодично измиване на ръцете.
• Без значение колко жена изглежда бременна жена се защитава от грип по време на епидемия, когато, въпреки всички предупреждения, тя трябва да е на работа и на много места, тя все още е реална. Някои фармакологични препарати са отлични - например, мазила за смазване на носните кухини или спрейове за лечение на гърлото. Но за всичко това малко по-подробно по-долу.

Теорията е едно нещо, практиката е друга, Живеем в реалност, където не винаги е възможно за всяка бременна жена, която иска да разбере как да се предпази от грипа, за да изпълни всички необходими превантивни мерки. Въпреки това няма положителни резултати, ако не опитате. Най-малкото минимизирайте опасните фактори, а вероятността от инфекция значително ще намалее.

Фармакологични агенти

Гинеколозите по време на бременността, за да избегнат грипната инфекция, препоръчват промиване на носните кухини с разтвори, направени от морска сол. Отидете във всяка аптека и можете да намерите този продукт там. Освен това е желателно да се извършва такава процедура на всеки 4-5 часа, както и всеки път, когато излизате от къщата и се връщате у дома.

Не забравяйте за ползите от оксолинов мехлем - вероятно, нашите баби също са знаели тази тайна! Преди да излезете, е необходимо да носите ноздрите с него, а след това да правите това на всеки няколко часа. И преди смазката да се измие ръцете.

Използването на мултивитаминни комплекси се препоръчва и в опасен епидемиологичен период. Например, витамин С е полезен за укрепване на имунитета, а от друга страна, предозирането със същите и други витамини е противопоказано за жените в тази позиция, т.е.

Ето защо, преди да приемете някои лекарства, съдържащи полезни микроелементи, консултирайте се с вашия гинеколог - той ще ви каже какво можете и какво можете да правите и в какви количества.

Ами ако все още се разболеете

Колкото и да се опитвате да се предпазите от грип по време на бременност, все още е невъзможно да се гарантира стопроцентова защита.

Ако се случи, че първите симптоми на болестта се появи, не се паникьосвайте по никакъв начин. Да, разбира се, това е неприятна и дори опасна болест, но не и смъртна присъда. Важно е незабавно да се консултирате с лекар, да откриете точната диагноза и да започнете правилното лечение.

Не бързайте да се занимавате с ТОРС с различни хапчета и други лекарствени продукти, като имате предвид колко странични ефекти могат да бъдат след използване на почти всеки от тях. Има много популярни начини и естествени средства, които помагат да се справят с болестта не по-лошо и без последствия за организма на бъдещата майка и детето.

Само в най-екстремни случаи и след разрешение на лекаря могат да се използват и други лекарства - например същия антипиретик, съдържащ парацетамол, когато показанията на температурата надхвърлят 38,5 градуса. А за да се улесни благополучието има много други, така наречени "популярни" методи, като разтриване, тежко пиене и студени компреси. Но дори прибягвайки до тези методи, е необходимо да бъдете внимателни - да не правите твърде студени компреси и т.н.

Как да избегнете грип по време на бременност? Интересът на жените в отговор на този въпрос е много похвален.Бременните жени са отговорни преди всичко за здравето на бъдещите си деца и съответно трябва да направят всичко възможно да предотвратят развитието на инфекцията в организма.

Неспецифична профилактика

Повечето експерти имат смесено мнение по отношение на използването на неспецифична профилактика при жените на тази позиция. Използването на лекарства, които имат стимулиращ ефект върху неспецифичните защити на тялото, може да доведе до сериозни нарушения на доста деликатен баланс между имунната система на бременна жена и бебе. Въпреки това, ние разглеждаме най-често срещаните видове неспецифична профилактика:

• Grippferon.
• Ribomunil.
• Viferon.
• Витаминни комплекси.
• Хомеопатични лекарства (например, Oscillococcinum).

Ако не сте сигурни как да се предпазите от грип и други вируси, които причиняват остри респираторни инфекции, попитайте специалист.

Grippferon

Доказано е, че Grippferon е ефективно профилактично и терапевтично средство при грип и остри респираторни вирусни инфекции. Лекарството е рекомбинантен интерферон алфа-2b, който спомага за стимулиране на имунната система на пациента. Освен това има антивирусно и противовъзпалително действие. Според официалните инструкции, във всеки триместър на бременността, Grippferon може да се използва за профилактика и лечение на грип и остри патологии на вируса на дихателната система. При избора на дозата се взема предвид възрастта на пациента. В допълнение, ако е необходимо, тя ще включва по време на кърмене.

Противопоказание за употребата на Grippferon се счита за свръхчувствителност към интерферон и помощни вещества на лекарството, както и към сериозно алергично заболяване в историята. По принцип, лекарството се понася доста добре. В отделни случаи се наблюдава развитие на алергични реакции. Не се препоръчва да се копаят едновременно вазоконстрикторни препарати и Грипферон в носа При това лекарствено взаимодействие, носната лигавица страда. Това е доста бързо изсъхване. Превантивният курс Грипферон определя контролиращия лекар. Може да се използва по време на бременността. Бутилката капки за накапване в носната кухина (назална) струва около 260 рубли.

С имуностимулиращи лекарства се отнася Ribomunil. Съдържа малки елементи от бактериални протеини на тези патогени, които най-често стават причина за инфекциозни заболявания на дихателните пътища. Основните характеристики на използването на Ribomunil:

1. Инструкциите не показват, че бременността е противопоказание за употреба. Въпреки това, както всяко друго имуностимулиращо лекарство, то трябва да се използва с изключително внимание.
2. Алергии към компонентите Рибомунил и автоимунни заболявания е противопоказание за назначението.
3. Страничните ефекти обикновено се появяват рядко. Възможни са алергични реакции под формата на обрив, зачервяване на кожата, сърбеж, ангиоедем и др. Понякога се наблюдават проблеми с работата на храносмилателния тракт (гадене, повръщане, диария).
4. Към днешна дата не са идентифицирани лекарствени взаимодействия с други лекарства.
5. Превантивният курс е нарисуван от лекаря.
6. Може би преходно (краткосрочно) повишаване на температурата в продължение на няколко дни. За да се вземат специални терапевтични мерки за отстраняване на този клиничен симптом обикновено не се изисква.

В аптеките вериги, цената на имуностимулиращия наркотик Ribomunil варира в рамките на 400 рубли.

Viferon се счита за един от най-популярните профилактични средства срещу грип и ARVI. Може да се използва като мехлем и гел.Viferon е позволено да се използва по време на бременност и по време на кърмене, защото когато се използва външно, почти няма системна абсорбция на интерферон в организма. Под формата на супозитории това лекарство се използва за профилактични и терапевтични цели, започвайки от 14-та седмица на бременността. Страничните ефекти от употребата на Viferon се записват изключително рядко. Няма ограничения за едновременното използване на имуностимулиращо лекарство с други лекарства. Мазът Viferon се продава в аптека на цена 160-180 рубли на тръба. Гелът може да бъде закупен за около 140 рубли.

ваксинация

Като се имат предвид клиничните протоколи на Световната здравна организация, бременните жени попадат в една от категориите, за които на първо място се препоръчва ваксинация срещу грип, особено по време на сезонни увеличения на честотата и епидемиите. В същото време американските експерти са на мнение, че не си струва да се ваксинират жени, които са в ранна бременност преди 14-та седмица. Тъй като има висок риск от спонтанен аборт. Когато се изисква ваксинация:

• Висока вероятност за контакт със заразен човек.
• Ако инфекцията е опасна както за бременна, така и за бебе.
• Използваната противогрипна ваксина е разумно безопасна за жената и за плода.

Беше отбелязано, че грип, който е бил прехвърлен през периода на раждане на детето, може да предизвика преждевременно раждане. В допълнение, много често тези майки раждат деца с ниско телесно тегло. Също така, последните клинични проучвания показват увеличаване на честотата на мозъчни тумори при бебета от майки, които са имали грип по време на бременност.

Не забравяйте, че новородените и децата от първата година от живота са изложени на риск за появата на различни видове усложнения и смърт от грип. Но е позволено да се прилага грипната ваксина само на шестмесечни и по-големи деца. Според медицинската статистика, по време на епидемия, около 30% от бебетата, които нямат специфичен имунитет, получен от майка си, могат да получат грип през първите 6 месеца от живота си. Майка, ваксинирана с противогрипна ваксина по време на бременност, може да предпази новороденото и кърмачетата.

Струва си да се отбележи, че безопасността на грипната ваксина е доказана в редица целеви клинични проучвания. За профилактика на грип през втория и третия триместър на бременността се дава предимство на рекомбинантни ваксини, които се считат за относително безопасни както за жените, така и за плода.

Окончателният избор на най-добрата защита срещу грип по време на бременност трябва да бъде направен от жена, въз основа на мнението и опита на квалифициран лекар.

Антивирусни лекарства

Ако се наблюдава епидемия от грип, се разрешава фармакологична профилактика с използването на антивирусни лекарства. Днес, Умифеновир се счита за най-често срещаното антивирусно лекарство, което не е противопоказано при бременни жени. Когато преди няколко години бушуваше епидемия от свински грип, той демонстрира отлична ефикасност, без да показва тератогенен ефект върху плода (нарушаване на нормалното развитие на ембриона).

Профилактичният курс на Умифеновир обикновено се провежда два пъти седмично в продължение на 21 дни. Сред страничните ефекти могат да бъдат идентифицирани появата на алергични реакции (сърбеж, обриви, ангиоедем и др.). Случаи на тежка алергия (анафилаксия) са регистрирани изключително рядко. Не е наблюдавано клинично значимо взаимодействие с други лекарства. При наличие на свръхчувствителност към компонентите на лекарството, профилактиката и лечението на грип и други остри респираторни заболявания е противопоказано.

Ако има избор между използване на ваксина и антивирусни лекарства за предотвратяване развитието на заболяването при бременни жени, трябва да се предпочита ваксинацията. Въпреки това, винаги е необходимо да се помни, че дори най-ефективната превенция може само значително да намали, но не и да елиминира, риска от развитие на болестта.

Много водещи експерти смятат, че най-добрият отговор на въпроса как да се предпазите или защитите бременна жена от грипа е ваксинацията.

Народна медицина

Как може една бременна жена да се предпази от грипа, използвайки методи на традиционната медицина? Оказва се, и у дома, можете да използвате някои прости инструменти, които значително ще намалят риска от инфекция с общи респираторни вирусни инфекции. Трябва да се помни, че използването на всякакви методи, които предпазват от болести, трябва да се съгласува с наблюдаващия лекар. Какво традиционна медицина може да се използва при бременни жени:

Понастоящем има доста различни техники на закаляване, повечето от които се препоръчват за употреба в периода на носене на дете. Дори когато улицата е достатъчно свежа (температурата на въздуха е 18-19 ° C), дългите разходки и сутрешните упражнения ще бъдат много полезни. Изплакването на части от тялото с хладка вода (14–15 ° C) има отлично въздействие върху тялото. В същото време не си струва да се прекаляваш и прекалено ревностен. Самата процедура не трябва да ви носи дискомфорт. Моля, имайте предвид, че закаляването е систематичен процес, който изисква компетентен подход.

Фактът, че чесънът е полезен при много инфекциозни заболявания е добре известен факт. Въпреки това не е необходимо да се обляга силно върху него. Минималната употреба ще има благоприятен ефект върху женското тяло. И още по-добре - нарежете чесъна на малки парчета и подредете в стаята, в която живеете. В този случай ще бъдат освободени специални вещества, наречени фитонциди, които потискат патогенните микроорганизми, обитаващи околната ви среда.

Много хора за превенция на остри респираторни заболявания активно използват фито- и ароматерапия. Ако не искате да си правите труда да приготвяте различни настойки, отвари или чай от лечебни растения, които помагат за стимулиране на имунната система, можете да си купите готови билкови лекарства в аптеката.

Трябва да се отбележи, че само лекар-специалист, по-добър от всеки друг, се ръководи от това как да се предпази от грип по време на бременност.

Елементарни мерки за защита от вируси

Възможно е значително намаляване на риска от инфекция с остра респираторна вирусна патология чрез предприемане на елементарни профилактични мерки. За повечето хора те може да изглеждат незначителни, но си струва да припомните:

1. Когато е възможно, трябва да се избягват посещения на различни обществени и обществени места.
2. Опитайте се да използвате обществения транспорт възможно най-малко.
3. Ако атмосферните условия и здравословните условия позволяват това, препоръчва се редовно да се разхождате на чист въздух.
4. Добър ефект се постига чрез проветряване и цялостно почистване на помещенията, в които живее бъдещата майка.
5. Посещение на клиника или друго медицинско заведение, където не е изключен контакт с различни видове пациенти, не забравяйте да носите специална медицинска маска.
6. Ако някой от близката околна среда (например член на семейството) е болен, този човек трябва да носи маска.
7. Ако сте в контакт с пациента или с предметите за неговата грижа, не забравяйте да миете ръцете си всеки път.

Такива прости мерки значително намаляват риска от заболяване.

Насладете се на зимата и състоянието си!

Някои бъдещи майки са много разстроени, ако бременността им падне през зимата. Основните зимни заплахи - замръзване, лед и голяма вероятност да хванеш студ може да се избегне, ако следвате някои прости предпазни мерки.Тогава свежият мразовит въздух и пухкавият сняг ще донесат само удоволствие на бременните жени.

Избирайки "правилните" дрехи

Метаболитните процеси при бременните жени се ускоряват рязко, така че се увеличава изпотяването и се намалява чувствителността към студ. Ето защо бременните жени са по-склонни да се прекаляват. Основното оръжие в борбата срещу замръзването - "правилните" дрехи.

• Трябва да се обличате топло, но не се забърквайте. Прегряването не е по-малко опасно от хипотермията. Ако телесната температура се повиши, кръвта става по-вискозна и тече по-бавно през съдовете. Това води до намаляване на притока на кръв в плацентата и доставяне на по-малко кислород и хранителни вещества към плода.
• Препоръчва се облекло, изработено от съвременни топлоустойчиви материали (холофир, руно). Тя запазва топлината и осигурява циркулация на въздуха, така че бременната жена не се замразява и не се прегрява.
• Връхните облекла трябва да бъдат свободни, да не ограничават движението си, както и да са леки (тежки овчи кожи и палта трябва да се изхвърлят).
• Препоръчителната дължина на връхните дрехи не е по-висока от средата на бедрото.
• Спазване на принципа на наслояване в дрехите (ако стане горещ, една блуза може да бъде премахната).
• Ръкавиците или ръкавиците, шалът и удобната шапка са основни атрибути на зимните съоръжения.
• Специалното термично бельо ще предотврати замръзване и прекомерно изпотяване (тениски, тениски, гамаши, чорапи).
• Бельото трябва да е направено от памук, да има плоски шевове или да е изцяло без шевове.

Избирайки "правилните" обувки

При бъдещите майки центърът на тежестта се измества напред поради нарастващия корем, под действието на хормоните на бременността, ставните връзки стават по-еластични и ставите стават по-мобилни. Тези фактори увеличават вероятността за спад. А в леда рискът от падане и нараняване на бременна жена е още по-висок, така че е важно да се изберат „правилните“ обувки.

• Обувките трябва да бъдат стабилни и добре фиксирани стъпало и глезен.
• Препоръчително е да изберете чорап за обувки или ботуши достатъчно широк, така че обувките да не стискат крака.
• Подметката трябва да е снабдена с ефективна защита срещу приплъзване - дълбоко оребряване или специален протектор.
• Петите се нуждаят от широка височина от не повече от 3-4 см и малка платформа.
• Обувките трябва да бъдат топли и изработени от водоотблъскващ материал.

Защита от простуда и грип

При бременни жени, имунитетът се намалява (това е необходимо условие за носене на плода), следователно те имат много повече шансове да уловят остри респираторни вирусни инфекции или грип през зимата. Ако бъдещата майка е болна, „пасивната” имунна система увеличава вероятността от усложнения - бронхит, пневмония или гайморит. Грипът е опасен за плода - инфекцията може да предизвика заплаха от аборт, наруши плацентата или нормално развитие на плода (ако заболяването е настъпило преди 12 седмици).

Как да не се разболеете?

• В периода на епидемията от грип и АРВИ избягвайте помещения, където има много хора (магазини, обществен транспорт, кафенета).
• Когато напускате къщата, носете маска за еднократна употреба (не забравяйте, че след 3-4 часа трябва да я смените),
• Измивайте ръцете си често и периодично изплаквайте носа с разтвор на морска сол (специални капки се продават в аптеката).
• Преди да излезете навън, смажете носните проходи с оксолинов мехлем или мазило на Viferon (правете това поне 2 пъти дневно).
• Ако някой от вашето семейство е болен, помолете ги да облекат маска и да се опитат да бъдат в една стая с него възможно най-малко.
• Яжте лук или чесън всеки ден (малко количество ще бъде достатъчно, за да се поддържа имунитет).

Важно е! Ако все още сте болни, в никакъв случай не се лекувайте самостоятелно. По-добре е да се обадите на лекаря от клиниката в къщата.

Носещи "правилните" дрехи и обувки, можете спокойно да отидете на разходка. Този вид физическа активност е полезен както за жените, така и за децата. Препоръчва се майките през зимата да ходят около 40 минути. Ако термометър падне под минус 10-15 градуса, тогава е по-добре да се съкрати разходката до 20-30 минути.Е, в горчивия студ (под минус 20 градуса) е по-добре бременната жена да остане вкъщи. Препоръчително е да ходите всеки ден сутрин или следобед.

Насладете се на "интересна позиция" и се насладете на шегите на Mother Winter!

Гледайте видеоклипа: Витамини за бременни Pre-Natal + DHA на NowFoods — HealthStore