Публикувано на 19 септември 2014 г. Публикувано в Разни
Къщата е лицето на господарката. И всеки уважаващ себе си домакиня иска да се чувства доста уютно и комфортно в него. Трудно е да си представим уюта, когато има прах навсякъде, нещата са разпръснати, немити съдове в мивката, животински косми на килими и дивани. Удоволствието от такава картина е наистина малко. Но по някаква причина, когато мислим за почистване, настроението ни се влошава. Ние го възприемаме като тежко задължение, като нещо досадно и неизбежно. Често ние просто нямаме време да направим това, което ни води до състояние на униние и копнеж. Но аз също не искам да бъда сред бъркотията.
Как да превърнем този процес в нещо наистина вълнуващо? И възможно ли е?
Оказва се, че е напълно възможно. Има тайни, които ще помогнат на всяка жена да се справи с такава привидно неприятна задача, тъй като почистването е лесно и забавно.
Емоционално настроение
Колкото по-добре се настройвате, толкова по-лесно и по-забавно ще работите. Няма твърди мисли! Само положителна и бодрост - колкото е възможно повече. Необходимо е да се гледа на предстоящата работа като определена полза. Няма нужда да ви напомняме, че чистотата е ключът към вашето здраве и на вашите близки. И ако още повече - това е отличен заряд за вашето тяло. Можете напълно да поддържате формата си и абсолютно безплатна. Почистването е отлично средство за всякакъв блус и лошо настроение. И като резултат - ще се гордеете с свършената работа. Няма да се срамувате да каните приятели за себе си.
Можете да включите любимата си музика. Поставете себе си в ред, нека почистването се превърне в почивка. Чувствайте се като магьосник. Ако се поставите правилно, дори искате да танцувате с въже в ръката си. Чудесно! Основното нещо, което трябва да запомните: не просто почиствате къщата от мръсотия, а я почиствате от всякакви негативи, които се натрупват всеки ден. Следователно, надолу с мрак и мрачни мисли. Всичко е във вашите ръце.
стимулиране
Би било хубаво да се мисли за любима награда за добре свършена работа. Помислете колко хубаво ще бъде да се потопите в банята с ароматна пяна, как да излезете и да ходите по чист килим, колко радостно семейството ви ще бъде в кухнята вечер, когато всичко е пенливо и пенливо. Купете си сладкиши за лечение. Или дори планират по-сериозна покупка, за която отдавна са мечтали. Всичко зависи от вашето въображение.
Между другото, можете да организирате среща с приятели. Тогава със сигурност ще приведете къщата си в ред. Основното е, че това са приятели, след което няма да е необходимо да правите общо почистване.
Последователност от действия
Къде най-много не харесвате почистването? Тук от тези места и започнете. Препоръчително е предварително да се подготвят необходимите средства за почистване. Сега на пазара има огромен избор на почистващи продукти, така че за вас ще бъде лесно да изберете нещо от такава разнообразна гама. Можете да създадете списък със задачи и след това да ги изтриете. Тъй като първоначално настроението ви е много енергично, трябва веднага да подредите най-трудните места. Освен това ще ви бъде по-трудно да направите това, защото умората ще се натрупа. В крайна сметка, нека останат най-лесните и не изискващи специално внимание въпроси. Също така задайте колко време планирате да отделите време за определена работа. Така ще ви бъде по-лесно да се концентрирате и няма да бъдете напръскани през дреболии. Ако е необходимо, вземете малки почивки, за да се поглезите, например с чаша ароматно кафе.
Защо мразиш почистването, ако можеш да го обичаш? :)
... Да останеш у дома си, да сортираш кутията си за бижута с дрънкулки и да хвърлиш (или да сложиш в пакет за връщане) тези обеци, които ми напомнят за трета година от едно прекрасно пътуване до Украйна (имаше чудесни впечатления, но минаха само няколко месеца и обеци поставени в кутията мъртво тегло) ... Джес. Аз го направих! И удоволствието не е просто естетическо - казват, че е станало по-чисто, по-чисто, по-чисто. Прилича на гастрономически висок: като гурме, вие се наслаждавате на този трясък и усещате друга неизвестна сянка на ново ястие в живота ви, наречено „минимализъм” ... Това е истинско бръмчене, казвам ви, опитайте го)
Почистване и търкане като изискано ястие след вечеря от обичайните продукти ... Не погледнахте от този ъгъл?
Но по-важното: веднъж споделих тези впечатления с приятелката си и се оказа, че не всички жени (и мъже) са доволни от мислите за почистване и избавяне от ненужни неща. Защо са щастливи - някои просто мразят почистването, а заедно с това и раздробяването! За да почистят с удоволствие е сходно с някаква друга реалност.
Не, разбира се, мисълта, че е необходимо да се вакуумира целия апартамент или почистване на плочките в банята, понякога не ми харесва, но все пак мога да кажа с увереност, че обичам не само резултата от почистването, но и неговия процес. Ето какво ми помогна да изчистя с удоволствие:
Регулирайте се на факта, че почистването ще помогне не само за почистване на апартамента, но и за себе си
Почистването е способността да се актуализира, организира мисли, да се отървем от негативните емоции. На вашите очи и с ръцете ви става пространство по-структуриран, и тъй като това изчиства мислите. Лично аз винаги го имам) Помага да се почисти с удоволствие осъзнаването, че поне част от света (вашата къща или стая) може да поеме контрола. чуруликане
Разберете, че чистото пространство ви помага да работите по-продуктивно.
За мен това беше огромен стимул. Факт е, че ако къщата не е почистена, просто започвам да се чувствам зле на физическо ниво и забелязвам, че работата (работя на компютър у дома) е по-лоша. Чувствам се като просто сърбя, когато няма поръчка!
Четох, че някои психолози смятат, че мозъкът ни е способен да мисли по-креативно в безпорядък, но очевидно това не е за мен.) Заобикалящото безредие просто ме парализира, а производителността е нула. Когато разбрах това връзката между моята производителност и ред, тогава почистването започна да носи повече удоволствие.
Разработете схема
Ако има много почистване, което трябва да се направи или не го почиствате всеки ден малко, но веднъж седмично или две, тогава вероятно просто бягате - откъде да започнете? Разработил съм собствена схема за такива случаи: първо измивам кухнята (мия чинии, печка, хладилник), след това споделям неща, които не са там, където трябва да бъдат, на техните места (в целия апартамент), след това измивам ВиК. След това прахосмуквам, избърсвам праха и пода навсякъде.
Може би тази схема ще изглежда елементарна или не най-ефективна ... Но сега, ако няма време за възстановяване на реда за една седмица, аз не се страхувам от приближаващото почистване, защото Знам точно откъде да започна, Ако изведнъж искам да почистя напълно ъгъла, определено ще се върна към него - но след завършването, така да се каже, основната част.
Моето заключение: да обичаш почистването по-реално, ако знаеш точно какво трябва да се направи и кога. И вдъхновението може да бъде запечатано в книгата Магическото почистване на Мари Кондо.
Научете се да почиствате малко.
Не забравяйте думите на Малкия принц: "Има толкова трудно правило ... Станахте сутрин, измийте се, поставете се в ред - и веднага поставете планетата си"? Да обичаш почистването е много по-реално, ако не й дадеш целия съботен ден, но обърнете внимание всеки ден малко, Между другото, това правило от системата FlyLady - онези, които са се научили да го използват в живота си, отделят само 15 минути за почистване всеки ден и без бъркотия!
Почистете малки паузи
Това е моят лично развит живот хакерство за почистване и всички домакински задължения :) Например, отиде в кухнята, за да поставите чайника. Преди да го сварите, изчакайте само няколко минути, добре, не се връщайте в стаята на компютъра. Опитвам се да не загубя такива паузи: след 3-5 минути е напълно възможно да имате време да измиете няколко чинии, Знам, че много домакини дават съвети да мият чиниите веднага след хранене, но аз създадох своя собствена схема: не веднага, но я оставям специално за такива почивки, докато чакам за чай))) Тъй като често работя вкъщи на компютъра си, често пия чай, което означава и ястия за дълго време да лежат в мивката няма да)
За тези 3-5 минути можете да се сетите за други неща: измийте мивката, печката, вратата или рафта на хладилника. Само 3 минути за възстановяване на реда е това, което наричам почистване с удоволствие))
Любовта за почистване ще помогне на красивите джаджи
Долу с прахта в дупките и петна! Разпръснете се върху красиви цветни кърпи от микрофибър и добър механичен парцал. Намерете „своя“ почистващ аксесоар, който ще го превърне от омразна професия в игра или поне приятно нещо. За мен "приспособлението", което помага за почистването с удвояване, се е превърнало в една цветна четка за прах.което предизвика радост в детството, появявайки се в рамката на някакъв американски филм.
Говори се, че правилното име за тази четка за прах е четка за боя.
Колко често се почиства
Няма конкретен отговор на този въпрос. Всеки има свой собствен начин на поддържане на чистотата. За някои хора в реда на нещата не губите времето си ежедневно за измиване, почистване, запрашаване. Те се съгласяват да го направят с един замах, ако е абсолютно необходимо. За други е по-лесно да се разпределят домашните задължения през деня, така че да не се натрупват и така да няма натрупване, което да отнема много време и усилия.
За да кажа истината, колкото по-редовно се извършва почистването, толкова по-добър резултат ще бъде. Всеки ден можете да извършвате прости действия, които значително улесняват живота ви като цяло. Упражнявайте се постоянно да правите леглото. Сложете нещата веднага след като ги използвате. Видя боклук на пода - не кръстосай, вземи метла и метене. През нощта приведете кухнята в ред. Не оставяйте мръсни чинии да останат в мивката и нека печката бъде чиста и сияйна.
Добра идея е да се свържат всички членове на семейството с такъв важен процес като поддържането на къщата чиста и подредена. Тогава всеки от домакинствата се научава да оценява вашите усилия, особено след като съвместната работа засилва всякакви отношения.
Разбира се, страхотно е, когато всички членове на семейството участват в почистването. Това е по-лесно и по-забавно и по-бързо. Това е много по-удобно, когато трябва да се мият прозорците и има някой да ви помогне.
Съветваме като домакиня на къщата да поеме почистването на кухнята и банята. В детската стая нека детето ви донесе ред. Нека се чувства възрастен и независим. Той може да постави своите играчки и неща на места, а след това и вакуум. Съпругът го остави да се включи в хола или коридора.
Съхранявайте всички почистващи продукти на едно място и лесно достъпни. Ако са някъде в дълбочината на шкафчето, най-вероятно няма да искате да отидете там отново. Съответно почистването ще се извършва много по-рядко, отколкото е необходимо.
""
