Календар: кои дни е по-добре да забременеете

Почти всяка жена мечтае за детето си - някой по-рано, някой по-късно. И това е напълно нормално - инстинктът за възпроизводство се полага в хората от самата природа, както и от майчиния инстинкт. Много рядка жена може да живее пълноценен, интересен и богат живот без първата бебешка усмивка, първия зъб, първото бръмчене и първите стъпки, без огромните лъкове от първи септември и без първата любов на детето си.

И когато една жена реши, че е време, тя естествено мисли за това как бързо да забременее. В крайна сметка всички знаем как искаме бързо да постигнем желания резултат, след като е взето почти най-важното решение в живота. Много често гинеколозите чуват въпроса как да забременеете за първи път. В края на краищата, това не винаги е възможно, въпреки голямото желание на родителите.

За да разберем кои дни може да забременеете, жената трябва да има точна представа за това как функционира женската репродуктивна система и как се осъществява процесът на зачеване. Това е, за което ще говорим в тази статия - как да забременеете със сигурност. Въпреки това, в допълнение към това, ще бъде засегнат и въпросът за някои отклонения от нормалното функциониране на женската репродуктивна система, който може да попречи да забременеете за първи път.

Какво е концепция?

Органите на репродуктивната система на жените постоянно се адаптират към новите условия, докато менструалният цикъл продължава. Слизестата мембрана на матката започва да набъбва, подготвяйки се да получи оплодена яйцеклетка. Шийката на матката е изтънена и отпусната, така че сперматозоидите да проникнат безпрепятствено.

Да започнем с това, да поговорим за това какво представлява самото схващане. Концепцията е много, много сложен процес, чиято същност може да бъде разделена на три основни етапа:

След определен период от време на менструалния цикъл яйцеклетката достига степен на пълна зрялост. След това зрялата яйцеклетка е напълно подготвена за процеса на оплождане и напуска яйчника. Това се нарича първата фаза на зачеването.

След като зрялата яйцеклетка напусне яйчника, възниква най-благоприятният период за зачеване. Ако жизнеспособна клетка от сперматозоиди попадне в гениталиите, тя прониква в обвивката на яйцето вътре в нея. По време на половия акт около 50 милиона сперматозоиди влизат в гениталния тракт на жената. Някои от тях умират под влиянието на микрофлората на вагината на жената. Останалите ще проникнат през фалопиевите тръби - приблизително 2000 клетки на сперматозоиди.

След края на „пътуването“ само около двеста от най-жизнеспособните сперматозоиди достигат до яйцеклетката. След това сперматозоидите изчакват известно време, докато яйцеклетката се освободи от фоликула. И само един от милионите сперматозоиди ще може да проникне в яйцеклетката и да я оплоди, като правило целта достига най-здравословните и жизнеспособни.

В случай, че оплождането на яйцето е успешно, и както яйцето, така и сперматозоидите нямат аномалии, яйцеклетката започва процеса на разделяне и преместване по маточните тръби в матката.

За да продължи този процес без усложнения, условията в тялото на жената трябва да бъдат благоприятни. За създаването на такива условия трябва да се спазват редица фактори. Например, по време на овулация, фоликулът (яйцеклетка, която не е достигнала необходимата степен на зрялост) се стимулира от специален хормон, отговорен за образуването на който е хипофизната жлеза.За да се предотврати нарушение на нормалния хормонален фон на тялото, жената трябва редовно да се подлага на рутинен преглед от ендокринолог, особено ако планира да стане майка в бъдеще.

В допълнение към този хормон, здравата ендокринна система на жена в репродуктивна възраст, тъй като процесът на съзряване на яйцето се случва, започва интензивно да произвежда специален хормон, наречен лутеинизиране. Този хормон е изключително необходим за нормалния процес на оплождане - без него, фоликулът няма да се разкъса, за да освободи зрялата яйцеклетка. Този процес се нарича овулация, която се появява приблизително в средата на менструалния цикъл - това трябва да се вземе под внимание, когато се решава кога е по-добре да забременеете.

След овулация яйцето се придвижва към фалопиевата тръба, през която влиза в матката. Яйцеклетката запазва своята жизненост и оплождаваща способност за около един ден, не повече. В случай, че тогава не настъпи оплождане, яйцеклетката умира и се отстранява от матката по време на менструация, заедно с ексфолираната лигавица.

Въпреки това, когато говорим за периода, през който можете да забременеете, не можете да забравите за спермата. Влизайки в женския генитален тракт по време на полов акт, сперматозоидите не умират незабавно. Той запазва способността си да оплоди яйце за 72 часа след момента на еякулацията. Чрез прости математически изчисления може да се изчисли, че периодът, в който можете да забременеете е около 4 дни - помислете за това, ако се интересувате от това как бързо да забременеете.

Тази особеност на женското тяло трябва да се счита за жената, която търси начини да забременее бързо. Въпреки това, ако се надявате да забременеете в средата на цикъла, вземете под внимание някои корекции, които могат значително да повлияят на стандартния календар на менструалния цикъл и възможността да забременеете жена. Не забравяйте да имате предвид това:

Броят на зрелите клетки

Жена, която наистина иска да стане майка възможно най-скоро, трябва да има предвид, че често по време на овулация отлежава не само яйцеклетка, а две или дори повече. И тяхното съзряване не винаги се случва в един и същи ден - като правило, това се случва в рамките на 3 до 4 дни. Така броят на дните, в които най-високата вероятност за забременяване се увеличава с 4 дни.

Освен факта, че понякога узряват не един, а няколко яйцеклетки, не може да не се спомене, че много често овулацията може да не се случи точно в средата на цикъла. Процесът на овулация може да се измести за няколко дни в една или друга посока. Следователно, диапазонът от дни, благоприятни за зачеване, се увеличава още повече - до 5 дни в двете посоки - преди и след овулацията.

Понякога, под въздействието на различни фактори, жените изпитват нередовна менструация, при която е много трудно да се изчисли времето на овулация, както се случва всеки път по различни начини - понякога в началото на менструалния цикъл, а понякога и в края му. Особено често това явление се наблюдава при младите, които преди това не раждат момичета. Най-често такива нарушения са следствие от хормонални смущения в женското тяло, а при възрастни жени, менструалните нарушения могат да бъдат причинени дори от психологически фактори - хронична умора или тежък стрес.

Наличието на жена, някакви гинекологични заболявания

За съжаление има голям брой различни гинекологични заболявания. Те включват различни тумори - както доброкачествени, така и злокачествени и дори предавани по полов път. И не всички от тях се проявяват по никакъв начин, протичащи напълно безсимптомно.Една жена може да не почувства никакви симптоми на болестта: няма патологичен изход от влагалището, няма болезнени усещания в корема, няма кървене или дори видимо нарушение на менструалния цикъл. Единственият възможен начин да се установи дали една жена има проблеми с репродуктивната функция е да се обърне към гинеколог и да извърши необходимите лабораторни изследвания.

Затова е толкова важно да се подложат на превантивни прегледи в гинеколог. Ако се открие заболяване, когато жената търси медицинска помощ за това, че не може да забременее, заболяването ще бъде в напреднала форма. И лечението му отнема много повече време, усилия и пари, отколкото ако болестта е била открита в самото начало. В случай, че едно момиче планира да има деца в бъдеще, тя трябва редовно да посещава гинеколог. Препоръчителната честота на посещения при лекаря - гинеколог - най-малко два пъти годишно.

Време за зачеване

Както бе споменато по-горе, въпросът за това как да се роди дете бързо засяга много жени. За да зачене дете от първия път, най-оптимално би било да се използва календар за овулация. Въпреки това, отново привличаме вниманието ви - този метод е ефективен само ако менструалният цикъл на жената е стабилен и редовен.

Както бе споменато по-горе, сперматозоидите запазват своята активност и жизнеспособност само за два дни, а в случай, че яйцето няма време да узрее през този период от време, те умират. Ето защо, говорейки за кои дни е по-добре да забременеете, лекарите наричат деня на овулацията плюс пет дни в двете посоки.

Мъжки репродуктивни клетки са в състояние да поддържат активността си за два дни. Ако яйцеклетката не овулира през този период, зачеването няма да се случи и те ще умрат. Следователно, ясно е, че най-благоприятният ден за зачеване на децата е периодът на овулация с незначителни отклонения в една и друга посока.

Въпреки това, както е споменато по-горе, често при жените менструалният цикъл е изключително нередовен. Какво трябва да направи в този случай? Как да забременеете с нередовни периоди? Най-добрият вариант е да се изчисли времето на овулация въз основа на графиката на базалната температура.

Жените питат дали е възможно да забременеете след овулацията. Както стана ясно от горното, веднага след овулацията човек може да зачене дете. За да настъпи бременността, двойката трябва да има сексуален контакт в най-благоприятните дни за това. Оплождането е възможно само ако има яйцеклетка в яйчника на жената. Вероятността да забременеете по време на овулация, при условие че двамата партньори са напълно здрави, достига 90%. В женското тяло средно 5 дни на месец е изключително благоприятно за оплождане на яйцеклетката. Най-оптималният ден за зачеване на бебето е точно денят на овулацията. Въпреки това, вероятността за забременяване след овулацията в първите часове също е доста висока.

Основна температура

Въпреки факта, че, изглежда, няма толкова много такива дни, но знаейки ги, не е трудно да се изчисли кои дни са по-лесни за забременяване. За това ви трябват само две неща:

Бележник и писалка.
Термометър, за предпочитане електронен, но в негово отсъствие ще се използва обикновен живачен термометър.

Напишете в бележника дните от месеца. Отбележете първия и последния ден от цикъла си. Ако поемете по пътя на най-малкото съпротивление, можете да продължите по следния начин - изчислете деня, в който пада средата на цикъла. Например, ако цикълът на жената е 28 дни, то овулацията пада на 14-15 дни. Трябва обаче да се помни, че този метод е подходящ само за жени, които имат стабилен цикъл в продължение на поне шест месеца.

Ако вашият цикъл се колебае поне няколко дни, подобно изчисление на дните на овулация няма да доведе до адекватен успех, тъй като овулацията може да се случи в някой от дните на менструалния цикъл. Но в този случай винаги има още един физиологичен метод за изчисляване на деня, в който ще овулирате. Това е за този метод и се нуждаете от термометър, с който ще определите базалната температура.

Базалната температура е телесната температура в ректума на жената. Много е важно да се определи температурата на овулацията не на температурата в подмишницата, а на базалната. Това е необходимо, за да се знае ясно за промените, които се случват в репродуктивната система на една жена в един или друг период от нейния менструален цикъл, под въздействието на различни хормони върху нея. Именно чрез измерване на базалната температура е достатъчно да се определи с висока точност деня, в който се провежда овулационния процес, за да се прецени дали яйчниците на жената произвеждат хормона прогестерон, който е просто необходим, за да подготви тялото на матката за възможно имплантиране на яйцето.

Лекарите-гинеколози съветват жените да променят базалната температура в следните случаи:

Ако една жена иска да забременее възможно най-скоро

Поради факта, че чрез измерване на базалната температура на жена с почти стопроцентна точност може да се определи денят на овулацията, вероятността за бременност по време на полов акт на този ден достига 98%, при условие че двамата партньори нямат сериозни здравословни проблеми. И ако двойката наистина иска да зачене дете колкото е възможно по-скоро, измерването на базалната температура определя деня на овулацията.

Неспособност да забременеете за година или повече

В случай, че двойката няма никакви отклонения в здравословното състояние, но въпреки това бременността изобщо не настъпва, лекарят може да предложи на двойката да измери няколко месеца и внимателно да запише резултатите в тетрадка. Въз основа на тези данни лекарят ще може да анализира хода на менструалния цикъл на жената и да идентифицира аномалии, ако има такива.

Предполага се, че има хормонален дисбаланс в тялото на жената

Точната схема на базалната температура може значително да изясни ситуацията с хормоналния фон на жената и да предпише, ако е необходимо, коригиращо лечение.

Много жени се интересуват как работи методът за измерване на базалната температура. Както вече знаете, менструалният цикъл е разделен на два цикъла. В първата фаза на менструалния цикъл, телесната температура е с порядък по-ниска, отколкото във втората фаза. Това се обяснява с факта, че във втората половина на фазата, веднага след появата на овулация, хормонът прогестерон започва да се произвежда в организма на жената в интензивен режим. Производството на този хормон води до повишаване на телесната температура средно с половин градус по Целзий.

Максималната стойност на телесната температура достига в деня на овулацията. Но за да разберете каква температура е максимална за вас, за първия месец трябва само да измерите базалната температура и да я поставите в тетрадка. В края на цикъла свържете температурите с помощта на линии и лесно можете да определите максимума. И през следващия месец вече ще знаете точно каква температура на тялото ви показва, че е станало овулацията.

Правилно измерване на температурата

Моля, обърнете внимание - за да се определи надеждно деня на овулация, е необходимо да се измери базалната ректална температура. Само в ректума може да се измери истинската температура на тялото, без да се влияе от външни фактори - температура на околната среда, физическа активност и т.н.Базалната температура се измерва в строго определено време, когато жената е в покой. Тази температура ще бъде вярна, основна. Следователно името му е базална температура.

При наблюдение на базалната температура, за да се постигнат точни резултати, жената трябва да следва няколко прости, но много важни правила. Преди да си легнете, пригответе термометър - сутрин трябва да го достигнете, като удължите ръката си, но не се издигате от леглото. Не трябва да правите никакви физически усилия. След това поставете термометър в ануса приблизително на дълбочина 5 сантиметра и измерете температурата за 10 минути с живачен термометър и около минута с електронен.

Когато изваждате термометъра, внимавайте да не докосвате живачната част с ръце. Топли ръце могат да променят показанията на термометъра. Но как си спомняш? Температурната разлика е само - само на десети от една степен - затова точните измервания са толкова важни. Не разчитайте на паметта - уверете се, че незабавно въведете показанията във вашия преносим компютър. Познавайки всички тези нюанси, всяка жена ще знае как да изчисли кога може да забременее.

В същия случай, ако цикълът е напълно нередовен в природата и жената не може да забременее спешно, тя трябва да потърси помощ от гинеколог. Съвременните техники ни позволяват да установим процеса на овулация с точност един ден. Това се прави без затруднения, на базата на лабораторно изследване на съдържанието, взето от шийката на матката - този метод е идеален за тези, които се притесняват за това как да забременеят по време на нередовен цикъл.

В допълнение, през последните години в аптеките на свободния пазар може да се закупи тест за определяне на овулацията. Напълно е лесно да се използва този тест - всяка жена ще се справи с тази задача. Принципът на действие на този тест е същият като теста за бременност. А неговите минуси са доста високи разходи и необходимостта да ги купувате всеки ден.

Говорейки за това, което трябва да се направи, за да забременеете, е невъзможно да не напомняте на жената за необходимостта от предварителна консултация с гинеколог. За да може бременността да продължи успешно и бебето и майката да се чувстват добре, бъдещата майка трябва да е здрава. Простото изследване, проведено в навечерието на планираната бременност, ще помогне да се идентифицират възможни отклонения в здравния статус на жената и незабавно да започне лечение за заболяване, което може да попречи на началото или нормалния ход на бременността.

В крайна сметка, вероятността да забременеете от първия път е висока само при напълно здрави жени. Ако имате някакви заболявания, те трябва да бъдат лекувани. В допълнение към посещението на лекар, има още нещо, което трябва да се направи, за да забременеете. Има няколко прости правила, които трябва да се спазват от всяка жена, която планира да стане майка:

Опитайте възможно най-бързо да се отървете от такива лоши навици като пушенето, пиенето дори на алкохолни напитки, както и напитки с кофеин.
Поддържайте здравословен начин на живот: спите повече, разходете се на чист въздух.

Бременност по време на менструация

Ако говорите за особеностите на календарния метод на зачеване, си струва да споменем дали е възможно да забременеете по време на менструацията. Много жени смятат, че е просто невъзможно да забременеете по време на периодите. И след известно време, тя беше изненадана да открие, че дългоочакваното чудо се случи и тя очаква бебе. Изглежда, че е просто невъзможно, но абсолютно всяка жена може да забременее по време на менструацията. Това обаче зависи от индивидуалните характеристики на тялото на всяка конкретна жена, така че е невъзможно да се каже недвусмислено каква е вероятността да забременеете след менструация.

Лекарите-гинеколози обясняват вероятността да забременеете по време на менструацията по два основни фактора, описани по-подробно по-долу:

Нарушаване на продължителността на менструалния цикъл

Много често възможността да забременеете по време на менструацията се обяснява по следния начин: яйцеклетката узрява под въздействието на причините за зреене по-рано, отколкото би трябвало според термина в нормалния цикъл. И сперматозоидите могат да поддържат способността си да оплождат, както вече споменахме, в продължение на два, а понякога и три дни след влизането в женския генитален тракт. В този случай, ако сексуалният контакт е паднал през последните два дни от менструацията, при условие, че жената има счупен менструален цикъл, е възможна ситуация, когато зачеването настъпи след два до три дни след секс. Освен това съществува и възможността да забременеете по време на менструация - възможно е всяка жена да забременее по време на менструация, тъй като всеки поне веднъж в живота си се сблъсква с неуспех на менструалния цикъл.

Особено висок шанс за забременяване по време на секс по време на менструация при жени, чиято менструация е дълга, продължителна - 7 - 10 дни. Бременността не може да настъпи само през първите три дни, когато агресивната среда и изхвърлянето са толкова силни в вагината на жената, че сперматозоидите просто не могат да влязат в матката на жената. Да, и шансовете на яйцеклетката за узряване през първите три дни от менструацията са незначителни.

Ако принадлежите към групата на жените, чийто менструален цикъл е твърде кратък или нередовен, имайте предвид, че късметът може да се усмихва по всяко време. Но също така не забравяйте, че често цикълът излиза напълно неочаквано - и една жена открива само когато разбере за бременността си.

По същите причини лекарите обясняват съществуващата възможност за забременяване след менструация.

Спонтанна овулация

Много по-рядко, но все още се случва, че причината за бременността по време на менструацията става съзряване на две яйца наведнъж по време на един менструален цикъл, но на различни интервали. Това явление се среща най-често при млади момичета или жени, които имат сериозни хормонални вълни, които провокират узряването на две яйца наведнъж. Също така, гинеколозите смятат, че тенденцията за едновременно съзряване на две яйца често се наследява от майка на дъщеря.

Бременност преди менструация

Също така, жените често питат дали е възможно да забременеете преди менструацията? Изглежда, че такава възможност просто не съществува, ако следваме знанията за хода на менструалния цикъл. Въпреки това, гинеколозите в отговор на въпроса каква е вероятността да забременеете след менструация, казват, че шансовете за забременяване няколко дни преди началото на менструацията, макар и да не са високи, все още са там.

Възможността да забременеете след менструация се обяснява със същите фактори като бременността по време на менструацията. Жената губи много менструалния си цикъл, а яйцата узряват с кратка пауза. В същото време, когато едно яйце заедно с лигавиците на матката се изхвърли с менструални секрети, второто яйце е само на етапа на пълно съзряване. Така във всеки случай остава възможността да забременеете преди менструацията.

Зачеването и раждането са много важни въпроси, на които трябва да се подходи с голяма отговорност и сериозност. Но за голямо съжаление, понякога дори за онези двойки, които отчаяно искат да имат деца и правят всички възможни усилия за това, по една или друга причина все още не е възможно да забременеете, да не говорим за възможността да забременеете за първи път. И лекарите често не обръщат специално внимание на проблемите на тези двойки, оставяйки ги сами с проблема си.

В една статия, с цялата гореща воля, е невъзможно да се изясни напълно този въпрос, така че предлагаме още повече информация. Надяваме се, че в този материал ще намерите най-пълните отговори на всички ваши въпроси, изложени ясни и достъпни за езика на обикновения човек. Нашият екип искрено ви желае да чуете заветната дума “мама” възможно най-скоро!

Кой ден от цикъла е по-добре да забременеете

Въпроси за благоприятни и неблагоприятни дни за бременност се проучват от почти всяка жена, която живее с постоянен сексуален живот с един партньор. Планирането на дете поставя този въпрос по-остро и широко. След няколко опита да се направи всичко без изчисления, които не бяха увенчани с успех, възниква съвсем логичен въпрос на кой ден от цикъла е по-добре да забременеете. Специалистите имат готови отговори, които в повечето случаи са подходящи за бъдещи майки, но изискват индивидуална интерпретация.

Какви дни е по-добре да забременеете след менструация

Като зададете такъв въпрос, можете веднага да посочите първата грешка. Дните на изчисление се провеждат не от края на менструацията, а от самото начало. Въпреки че в повечето случаи продължителността му е постоянна, както и продължителността на цикъла, всичко се изчислява от първия ден на менструацията и първия ден от следващата менструация. Ако разгледаме кои дни е по-добре да си представим в календара, винаги си струва да изберете средата на цикъла.

Ако цикълът продължава 28 дни, тогава 14-ия ден ще бъде най-благоприятен.
Ако цикълът продължава 30 дни, тогава 15-ия ден ще бъде най-благоприятен.
Ако цикълът продължава 31 дни, тогава най-благоприятният ще бъде 15-16 ден,
Ако цикълът продължава 32 дни, тогава 16-ия ден ще бъде най-благоприятен.

Цялата схема работи на горепосочения тип. Това показва най-вероятния ден на овулация. Той е този, който е най-продуктивен за бременността, тъй като с яйцето може да възникне максималният възможен брой на сперматозоидите. И дори ако човек има някакви проблеми с количеството или подвижността на сперматозоидите, то на този ден ще има най-малко трудности при постигането на целта.

Какви дни на овулация е по-добре да забременеете

Директното зачеване във всеки случай ще се случи с овулацията, но принудата за полово сношение дори в рамките на 2-3 дни, да не говорим за 1 ден, може да свърши при бременност. Факт е, че сперматозоидите могат да живеят в рамките на няколко дни и когато яйцеклетката се появи по време на овулацията, тя я опложда. Това също е възможно известно време след началото на овулацията, тъй като яйцето може да живее до два дни. Този параметър е индивидуален и за някои животът е само 12 часа или дори по-малко. Но във всеки случай най-благоприятната дата ще бъде самото начало на овулацията, когато всички индивидуални нюанси са сведени до минимум.

Кога се случва зачеването?

Зачеването е предшествано от овулация, която се появява в здравото женско тяло всеки месец.

Процесът на овулация се причинява от движението на яйцето, което е резултат от разкъсването на зрял фоликул, от яйчниците до фалопиевата тръба. Яйцеклетката може да забременя в рамките на 24 часа,
За да направите това, яйцето трябва да се срещне с мъжка сперма, която е активна в продължение на три до четири дни,
Ако сексуалният контакт е извършен много преди или след овулацията, бременността няма да дойде, сперматозоидите ще умрат и яйцето ще излезе заедно с менструалното кървене.

Няма специфичен ден в менструалния период за овулация, всяка жена е индивидуално. Най-често овулацията може да се изчисли по следните признаци:

неприятни или болезнени усещания в долната част на корема,
подуване на млечните жлези,
повишено либидо,
промяна в консистенцията на вагинално течение,
промяна в психичното състояние (прекомерна емоционалност, раздразнителност).

Какво влияе върху началото на бременността?

Дори и напълно здрави мъже и жени може да не са в състояние да заченат дете, когато го искат, тъй като много фактори влияят на процеса на оплождане.

Преживявания и стрес - ако живеете под постоянен психоемоционален стрес и работите усилено за износване, не получавате достатъчно през нощта, това се отразява неблагоприятно върху процеса на съзряване на яйцеклетката при жената и сперматозоиди при мъж.
Изменението на климата - преместването или пътуването до друга държава може да повлияе на менструалния цикъл на жената, а овулацията ще се измести от обичайния график.
Наличието на лоши навици - и това се отнася не само за жените, които пушат, пият много кафе и алкохол, но и мъже. Както показват медицинските проучвания, при мъжки пушачи, сперматозоидите са по-малко подвижни, а семенната течност съдържа много модифицирани клетки на сперматозоидите, които не могат да оплождат яйцеклетка.

Хранене - липсата на достатъчно количество витамини и микроелементи в диетата води до недостиг на определени хормони, участващи в процеса на узряване на зародишните клетки. При жените дефицитът на витамин Е и фолиевата киселина водят до ановулаторни цикли и затруднения при зачеването.
Наднорменото тегло - излишни килограми, както и липсата им, водят до хормонални нарушения, които засягат работата на яйчниците и способността за зачеване. Това важи и за мъжете, тъй като затлъстелите млади хора произвеждат по-малко количество семенна течност, при което сперматозоидите не са достатъчно мобилни.
Приемането на някои лекарства - таблетки от групата на антихистамините, болкоуспокояващи и антибиотици може да повлияе на процеса на съзряване на яйцеклетката, забавя овулацията или да я потисне.
Възраст - по-възрастната жена, толкова по-малко шансове за бременност. Гинеколозите смятат, че най-благоприятно за зачеване и раждане е от 18 до 24 години. От 30-годишна възраст способността за зачеване, дори при овулация, е намаляла повече от два пъти при жена.
Използването на лубриканти и различни лубриканти по време на секс - всички тези инструменти могат да нарушат подвижността на сперматозоидите и да намалят вероятността от зачеване.

Липса на бременност по здравословни причини

Понякога се случва, че първото дете е успяло да забременее от първия или втория цикъл, а планирането на второто бебе е било забавено за неопределен период от време. Опитите да забременеете с второто си дете е най-добре да започнете с посещение в кабинета на гинеколога - тестове, мази и ултразвук ще ви позволят да оцените цялостното здраве на младата майка и готовността на тялото й за нова бременност. Голяма роля играят и няколко фактора:

колко време е минало след първото раждане - тялото на жената се възстановява след бременност в продължение на три години, при условие че раждането е без усложнения,
наличието на кърмене - когато кърменето в тялото на жената произвежда голямо количество хормон пролактин, който потиска овулацията,
Наличието на хронични заболявания при жените - след раждане и по време на кърмене поради намален имунитет, много жени от нежния пол изострят хроничните инфекции, които променят хормоналните нива и влияят негативно на процеса на узряване на яйцето.

Ако женената двойка активно живее сексуално, без да използва контрацептиви и не успее да забременее за една година, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на поредица от изследвания. Това важи и за двамата партньори, тъй като диагнозата е “съмнителна стерилност”, която изисква диагноза на мъж и жена.

Как бързо да получите бременна жена?

Раждаемостта на жената, както и биологичната съвместимост на двойката, не играе последната роля при зачеването - някой забременява от първия опит, докато други се нуждаят от повече от един цикъл, за да видят заветните две ивици на теста. Защо е невъзможно да забременеете и какво да направите в тази ситуация, помислете стъпка по стъпка.

Често секс - решавайки да има дете, двойката започва да прави секс всеки ден, а понякога и няколко пъти. Такъв фанатичен подход води до точно обратен ефект: в семенната течност на мъжете има малко активни сперматозоиди, тъй като те нямат време да се произвеждат, половите клетки са неактивни, съответно шансът за зачеване е рязко намален. За да настъпи желаната бременност, трябва да се отпуснете раздразнено и да не мислите дали е настъпило оплождането - да се насладите един на друг и да получите истинско удоволствие от интимните ласки.
Стрес - липсата на две ленти върху самия тест се тревожи жената, особено ако бременността не се случи в рамките на няколко цикъла. В тази ситуация просто не трябва да се затваряте, ако съпрузите са здрави и водят активен начин на живот, тогава зачеването ще дойде. За предотвратяване на стреса е най-добре да спите поне 9 часа на ден, да се откажете от кафе и други стимуланти на нервната система, да вземете витамини и фолиева киселина.
Добро хранене - на етапа на планиране на бременността жената трябва да ограничи диетата на тлъсто месо, животински мазнини и бързи въглехидрати. Храненето трябва да бъде балансирано с високо съдържание на зелени зеленчуци, билки, плодове, горски плодове и ядки - тези продукти съдържат огромно количество витамин Е, фолиева киселина и микроелементи, благоприятни за плодовитостта. За да се подобри качеството на спермата, мъжете също се съветват да следват диетата, включително в диетата риба от мастни сортове, зехтин, орехи и тиквени семки.

Как да забременеете, ако не работи? Когато съпрузите са напълно здрави, избягват стреса и се хранят правилно, а зачеването не се случва, трябва да следвате овулацията на жената. За да направите това за няколко менструални цикъла, се препоръчва да се измерва базалната температура в ануса, винаги сутрин, без да става от леглото. По време на нормалния менструален цикъл, в първата фаза, температурата в ректума на жената ще бъде равна на телесната температура (36.2–36.7 градуса). В деня преди овулацията и по време на освобождаването на яйцето в маточната тръба, температурата в ануса се повишава до 37.0–37.1 градуса - това са най-благоприятните дни за активен секс, което увеличава шансовете за оплождане.

Колко често трябва да правите секс, за да забременеете?

Ако няколко дни се въздържат от секс за 3-4 дни преди очакваната овулация, а след това правят секс за един ден, това значително ще увеличи шансовете за настъпване на бременността. Продължителното въздържание е също вредно (повече от 5 дни), тъй като неблагоприятно влияе върху качеството на спермата. При нормален менструален цикъл от 28-30 дни за жена, най-благоприятните дни за интимни взаимоотношения са дните от 12-ти до 20-ти.

Благоприятни пози за зачеване на дете

Когато еякулират, сперматозоидите в голяма част навлизат във вагината, откъдето се втурват в матката и след това в маточните тръби, където се извършва оплождане. Естествено, част от спермата тече от вагината, но в повечето случаи това не пречи на зачеването.

С различни аномалии в структурата на вътрешните генитални органи (извивката на матката и други) и неактивността на сперматозоидите на мъж, се препоръчва да се прави секс в определени позиции, за да се увеличат шансовете за зачеване:

в положение на жена на корема - такава поза е благоприятна за зачеването, когато матката е огъната и задният орган се отклонява
в положението на жена на една страна с притиснати до корема колене - в това положение пенисът е най-близо до шийката на матката - съответно, семенната течност незабавно влиза в цервикалния канал по време на еякулацията,
в позата на мисионера - мъж на върха, жена в позиция на гърба.

След сношението на жената се препоръчва да лежи по гръб, поставяйки възглавница под задните си части - това ще увеличи шанса за зачеване.

Народни начини

Със силно желание да имат дете, жените търсят народни начини да забременеят бързо. Разбира се, тяхната ефективност не е доказана, но много жени казват, че тези рецепти наистина са помогнали да се схване от първите опити. Следните са най-често срещаните:

фикус - хората вярват, че като засаждат фикус у дома, жената привлича бебе в семейството си, а бременността скоро ще дойде,
жаби - статуетки, меки играчки, пришити със собствените си ръце, изобразяващи жаба, привличат „щъркел, който донася дете в семейството“,
използване на бор матка, или едностранно ortilia, под формата на алкохол тинктура - това растение съдържа голям брой различни компоненти, включително растителни естрогени и прогестерон, които пряко влияят на узряването на яйцето и увеличаване на шанса за зачеване.

Основният съвет за бързото настъпване на желаната бременност у здравите съпрузи е все още пълна релаксация и отпускане на ситуацията - в продължение на няколко месеца просто се обичате, без да изчислявате фанатично „опасни“ дни. В същото време, водят здравословен начин на живот, по-малко нервни, получавате достатъчно сън, бъдете повече на чист въздух, и скоро тестът за бременност ще ви зарадва с две ивици.

Колко дни е това

Ако смятаме, че овулацията трае от дванадесет до двадесет и четири часа и сперматозоидите запазват способността си да оплождат яйцеклетката от два до пет дни, се оказва, че 6 дни в месеца са благоприятни за оплождане., От тези шест дни най-благоприятни са денят на овулация и предишните два дни. Също така е важно да слушате "сигнали за тялото", които ще ви напомнят за тези дни.

Телесни сигнали

Тялото има своя собствена мъдрост и когато се приближава плодороден дни, може да забележите определени промени, като сигнали:

Ще се почувствате по-привлекателни.
Може да изпитате повече от обичайната нужда от секс.
Ще има някои "симптоми ", подобно на чувствата по време на менструация: болки в долната част на корема, подуване на гърдите и др.
Ще се появи вагинално изхвърляне: ясен слуз, подобен на яйчен белтък. Тази слуз помага на спермата да достигне яйцето. Тя се появява няколко дни преди овулацията, след което тя става по-гъста и белезникава.
Базалната температура ще се промени

Измерете базалната си температура, ако искате да забременеете

Познаването на базалната температура не само помага да се определят най-благоприятните дни за зачеване, но и ви позволява да използвате естествения метод на контрацепция. Всъщност това един от най-древните методи за контрацепция.

Базалната температура се измерва след сън през нощта и лежи директно в леглото. Термометърът трябва да бъде възможно най-точен.

Започнете да измервате температурата на петия ден от менструалния цикъл, като температурата се измерва в продължение на три минути ректално или вагинално.

Просто обърнете внимание на следното. фактори. Те могат да повлияят на резултата от измерването на базалната температура (да го изкривят):

Ако не сте спали три часа преди измерването на температурата или страдате безсъние.
Когато се премествате (ставате, ходите и т.н.) преди измерването на температурата.
Вечеряха не както обикновено.
Попаднали са настинка или треска.
Взеха лекарства.
Промениха термометъра.
Измерва се температурата в други части на тялото.

И така, кои дни са най-благоприятни за оплождане?

Можете да начертаете графика за себе си, за да направите резултатите по-визуални.

Преди овулацията, базалната температура обикновено е в диапазона от 36,5 до 36,7 ° С. В резултат на хормонални промени тя може да се изправи0.3-0.5 градуса за два или три дни след овулацията. Повишената телесна температура продължава до края менструален цикъл.

Такива графици следва да се правят за поне два месеца, за да се определи с достатъчна увереност дните, благоприятни за зачеването.

Снимки, предоставени от: ilyoungko, Boris SV и Susan.

календар

Методът на калкулиране на календара е подходящ за жени с редовни периоди.

Дължината на цикъла не играе никаква роля,
При съставянето на календара на най-благоприятните дни за зачеването е необходимо да се анализират последните три месеца,
В случай на нередовност на менструалния период се препоръчва да се вземат предвид всички нейни колебания за годината,
Учените смятат, че интервалът от 9-ти до 18-ия ден е най-продуктивен.

Как да изчислим първите и последните благоприятни дни за концепцията:

За да получите първия календарен ден от възможната овулация, трябва да съкратите продължителността на най-краткия период от 18. Например, ако е бил 27 дни, тогава 9-ия ден ще се счита за първия ден (9 = 27-18)
За да получите последния календарен ден от възможна овулация, трябва да намалите продължителността на най-дългия период с 11. Например, ако е 35 дни, то последният ден ще бъде 24-ти ден (24 = 35-11).

Струва си да се има предвид факта, че дори и с идеален цикъл, жените имат проблеми с определянето на овулацията и началото на бременността. Това се дължи на промени в хормоналния фон, което се влияе от такива фактори като:

различни стресови ситуации
рецепции медикаменти
неотдавнашно заболяване.

Основна температура

Начинът на провеждане на графика на базалната температура обикновено се препоръчва от лекарите на антенатални клиники.

Тя се основава на наблюдения на промените в телесната температура, дължащи се на засилените ефекти на прогестерона върху тялото. Методът помага не само да се изчисли датата на овулацията, но и да се оцени работата на яйчниците, в зависимост от фазата на цикъла, и да се идентифицират гинекологични проблеми.

За изчисляване на благоприятните дни за зачеване, всяка сутрин по едно и също време, без да се излиза от леглото, се измерва ректалната температура,
Освен това, съгласно получените данни, се прави графика,
При стандартен двуфазов цикъл, по време на овулация, се забелязва рязко повишаване на температурата с няколко десети от градуса (обикновено около 0,4),
Следващите две седмици се считат за най-добри за опит за зачеване,
Има и резки понижения на температурата няколко дни преди овулацията и менструацията,
Повишена базална температура, записана в края на втората фаза, показва вероятна бременност.

Както при предишния метод, промените в хормоналните нива могат да нарушат резултатите от измерването.

За промени във вагиналното течение

Цервикалната слуз или вагиналния разряд променят неговата консистенция, в зависимост от фазата на цикъла. Причината за тези промени са разликите в съотношението на концентрациите на естроген и прогестерон.

Невъзможно е да се извикат благоприятни дни за зачеване на дете веднага след менструацията. Този период се нарича също „сух“.

Нивата на естрогените са ниски, следователно вискозните секрети покриват шийката на матката, за да се предотврати навлизането на бактерии, вируси и сперматозоиди. В същото време има малко или никакви външни прояви по стените на вагината.

Естрогенните нива се повишават и достигат максимални стойности, когато яйцеклетката напуска яйчника. Слузта се втечнява, става лепкава и водниста.

По време на овулацията екскрециите са най-изобилни и тромави, до известна степен като протеина на сурово яйце. Тази консистенция осигурява сперматозоиди с лесен достъп до фалопиевите тръби.

Този период е най-изгоден.

Нивото на естрогена намалява, докато прогестеронът се увеличава, поради образуването на жълтото тяло. Слузта отново става вискозна и запазва това състояние до началото на менструалното кървене.

Използване на специални тестове за овулация

По начин на работа тестовете за овулация приличат на тестове за бременност.

Индикаторните ленти реагират на хормоналните нива в урината - точно преди зрелата клетка да напусне яйчника, количеството на LH (лутеинизиращия хормон) се увеличава драстично
Тест лентите се прилагат съгласно инструкциите за няколко дни, обикновено една седмица преди очакваната дата на овулация,
При максимална концентрация на хормона, ивиците стават ярки, а следващите няколко дни са благоприятни дни на цикъл за зачеване.

Ултразвуков диагностичен метод

Най-модерният и точен метод, използван при планирането на бременността. Медицинското му име е фоликулометрия.

Веднага след края на менструацията жената, с помощта на специалист по ултразвукова диагностика, следва динамиката на узряването на фоликулите на всеки два дни,
Диаметърът му трябва да достигне 1,8 - 2,4 см.,
Въпреки това, фоликулът не винаги се разкъсва, понякога образувайки киста,
Доказателство за разкъсване на фоликула е течността, изтичаща от стената на матката, както и образуването на жълто тяло,
За точно определяне на успешните дни за зачеване, лекарят наблюдава пациента от няколко месеца до шест месеца. Този метод може да определи причините за липсата на овулация.

Най-лесният начин, нещо като календар.

За да се определи периода на овулационния процес, средната дължина на менструалния цикъл се разделя на две, след което се добавя едновременно и се изважда едно по едно. За 28 дни е период от 13 до 15 дни,
От древни времена е обичайно да се отчита положението на луната в небето, за планиране на бременността. Смята се, че женското тяло работи, в съответствие с лунните фази,
Не се препоръчва да се използват периоди на новолуние, пълнолуние и отслабваща луна, за да се зачене дете. Нарастващата луна е най-подходяща за този процес.

Какво ще посъветва лекарят?

Това е напълно нормално, ако бременността не настъпи след прекратяване на контрацепцията от два месеца до една година.

Важно е! Ако дори повече от една година от зачеването не настъпи, и двамата партньори трябва да се свържат със специализиран център или в предродовата клиника.

Планирането на бременност също е необходимо заедно.

Някъде шест месеца преди да се опитате да забременеете, се препоръчва да се преминат тестове за заболявания на кръвта и пикочните системи, както и да се обърне внимание на вашия начин на живот.

За бързо забременяване и раждане на здраво бебе, вижте онлайн курса, който искам дете! Как да се подготвим за желаната бременност, като вземем предвид мъдростта на вашето тяло >>>

Успех с планирането и лесното зачеване!