Мога ли да направя терапевтичен масаж на краката за разширени вени?

Разширените вени са сериозно заболяване, характеризиращо се с разширени вени в областта на краката, така че хората са склонни да се отърват от него възможно най-скоро, използвайки различни методи, включително масаж на краката за разширени вени. В действителност, масаж за разширени вени е позволено да се направи само в началните етапи на развитието на заболяването и стриктно след консултация с лекар. След като отидете на лекар и предпишете масаж, пациентът трябва да вземе трудно решение: отидете на тази процедура на масажиста или изпълнете всички дейности у дома, като първо поискате съвет от лекар. Тази статия ще бъде на тази тема.

Видове масаж

Малко пациенти знаят, че масажът е различен, но във всички случаи дава положителен резултат и ефектът веднага се вижда след няколко процедури.

Единственото нещо е какъв човек харесва повече:

1. Използване на вода. Както може да се разбира от името, този изглед включва използването на топла вода директно от под душа. Има някои правила: трябва да започнете процедурата с краката на единия крак, да се движите плавно до коленете и бедрата, след това трябва да започнете с краката на другия крак, също нарастващ постепенно нагоре. В допълнение, ще бъде полезно да се замени топла вода със студена вода, за да се получи контрастен душ, който е ефективен за възстановяване на кръвообращението.
2. Вакуум масаж. Може би не всеки знае, че банките влияят върху добрия кръвен поток и дебелината на стените на кръвоносните съдове, а също така премахва дискомфорта и задръстванията във вените. Обикновено се използват стъклени буркани, които изгарят памучна вата с алкохол и я вкарват в бурканите. Мога ли да направя масаж за разширени вени, използвайки този вид масаж? Често пациентите могат да оставят синини или хематоми по телата си, затова се препоръчва да се консултирате с лекар за тази процедура. Този метод е разрешен за употреба у дома, но трябва да си купите и крем, който да омекоти кожата и самите буркани.
3. Третият тип масаж е самомасаж на краката с разширени вени, който е необходим само за пациенти в първия етап на заболяването. Има и специална схема за начинаещи: трябва да седнете на ръба, например, диван и почивка с един крак на пода, а другият да се отпуснете и да се изправи. След това трябва да започнете кръгови масажни движения от коленете нагоре и по-нататък до други болезнени области, докато човекът се чувства топъл в тази област на тялото. Повторете всички движения с другия крак.

Подготовка, противопоказания

Разбира се, за да бъдат процедурите успешни, е необходимо да се спазват някои правила при подготовката:

1. Ако човек иска да направи масаж за себе си, тогава трябва да се обърне внимание на дискомфорта, свързан с него, защото той не трябва да присъства по време на процедурата. Нежните движения и гладкото триене са знак за успех.
2. Преди самите действия, трябва да легнете на леглото и да вдигнете краката, така че те да са над тялото, така че човек ще постигне нормализиране на кръвния поток на вените в краката и облекчаване на умората.
3. Пациентът може да се чуди: мога ли да направя масаж на краката вечер? Най-доброто време за масаж е сутрин, време след упражнения сутрин. По-добре е пациентът да се позовава на други части на тялото по време на масажа, защото те също оказват влияние върху нормалното кръвообращение.

Само след консултация с лекар ще бъде възможно да се пристъпи към изпълнението на всички точки, защото ако човек има противопоказания, тогава няма да може да започне да масажира краката.

Инструкции за масаж, профилактика

Ако пациентът се обърне към лекар, питащ как да направи масаж на краката у дома, той може да даде следните препоръки:

• първо, задължително е преди такава процедура като масаж за разширени вени на долните крайници да измиете ръцете си,
• второ, трябва да носите широки дрехи, които не биха стиснали кожата,
• трето, пациентът трябва да се чувства спокоен,
• четвърто, трябва да седнете на ръба на дивана и да сложите нещо меко под крака си,
• трябва да следват плавността на всички действия,
• освен това е важно да се меси правилно, така че кръвта също да започне да се ускорява,
• по-добре не масажирайте увредените вени,
• Като цяло процедурата трябва да бъде около десет минути, а след това още петнадесет минути от нея, без да се премахват краката от мекия материал.

Разбира се, по-добре е да се спазват превантивните мерки, отколкото да се лекуват за разширени вени и да се търси отговор на въпроса дали можете да масажирате краката с разширени вени или не.

Следователно по-долу са дадени всички правила за превенция:

• отказ от лоши навици
• избор на удобни обувки,
• редовно упражнение,
• проверка на здравето на всеки шест месеца,
• лична грижа за краката.

Ако отидете на лекар навреме, можете да излекувате болестта бързо и без последствия.