Прекарахте много време, за да стигнете до тоалетната в тъмното. Наистина трябва. Но когато най-накрая се получи, се оказва. нищо не се случи. И тогава се случи - и беше ужасно болезнено!
За какво говорим? Това неразположение обединява множество жени в специална група: 5 от 10 в даден момент в живота си страдат от възпаление на пикочния мехур. (При мъжете това също се случва, но толкова рядко, че възпалението на пикочния мехур, или, както се нарича, инфекцията на пикочните пътища, се счита за женско заболяване).
"Това е една от най-честите инфекции, с които лекарите трябва да се справят," казва д-р Дейвид Стаскин, асистент по урология в Медицинския факултет на Бостънския университет. "Около 50% от всички жени са претърпели някакъв вид възпаление на пикочния мехур поне веднъж в живота си, а повече от 20% от жените имат възпаление много пъти."
Каква е причината? "Възпалението на пикочния мехур се причинява от бактерия, известна като E. coli, която се установява във влагалището и след това навлиза в уретрата, тръбата, през която тече урината", обяснява д-р Елиът Л. Коен, доцент по клинична урология в Медицинско училище планина Синай в Градски университет в Ню Йорк. "Когато бактерията е във влагалището, няма проблеми, възникват проблеми, когато влезе в пикочните пътища."
Обикновено тази бактерия е в тялото на всички жени. А жените, които имат ВМП (възпаление на пикочните пътища), не се различават анатомично от тези, които нямат такава. Но по причини, които не разбираме, те са по-податливи на тази инфекция.
Възпалението на пикочния мехур всъщност е възпаление на самата урина, според д-р Стаскин, и има сравнително малък ефект върху тялото на пациента. - Бактерията дразни стената на пикочния мехур - казва той. "В повечето случаи това е нещо като еквивалент на тежко слънчево изгаряне."
Както и да е, възпалението причинява изгаряне и мъка и обикновено прави живота неприятен за тези, които го имат. Има обаче някои добри новини. Много може да се направи, за да се предотврати неприятното и скорошно преминаване на ВМП. Препоръчани съвети от лекари ще ви помогнат с това.
Симптоми, за които трябва да се консултирате с лекар
Има 4 основни симптома, с които човек с възпаление на пикочния мехур трябва да се консултира с лекар (било то първото или петото възпаление, няма значение!). Ето ги:
- кръв в урината
- болка в долната част на гърба или
- треска,
- гадене или повръщане.
"Около 90% от всички жени с възпаление на пикочния мехур ще се отърват от бактериите след 1 или 2 антибиотични хапчета, въпреки че симптомите често траят 2-3 дни", казва д-р Дейвид Стаскин. - Но някои от тях може да имат проблеми с бъбреците. Ако имат поне един от тези симптоми, те трябва незабавно да посетят лекар.
Симптомите, свързани с възпаление на пикочния мехур могат да приличат на някои други заболявания, като рак (особено ако има кръв в урината), така че трябва да потърсите професионална медицинска помощ.
Пийте повече течност
Може би това е единственият най-важен съвет по две причини: удобно и добро за здравето.
"Някои жени с ВМП мислят:" Аха! Изгаря само когато отида до тоалетната, ”казва д-р Коен. "Тогава започват да мислят, че ако не пият, няма да отидат до тоалетната и да спрат да пият, а това е най-лошото нещо, което можете да направите."
Причина: колкото повече урина се задържа в пикочния мехур, толкова повече бактерии се натрупват там: E.Според д-р Стаскин Коли удвоява популацията си на всеки 20 минути. Колкото повече бактерии, толкова по-трудно.
"Най-доброто, което една жена може да направи, когато се бори с парене, е да пие колкото се може повече течност, за да елиминира бактериите, които причиняват възпаление", казва д-р Коен.
„Има много сериозен аргумент в полза на абсорбирането на голямо количество течност, за да се предотврати и лекува СПИ“, казва д-р Стаскин. "Научните изследвания бяха проведени, когато доброволците бяха механично инжектирани в пикочния мехур от бактерии, а честото уриниране ефективно стерилизираше пикочния мехур."
Послание: колкото повече пиете, толкова по-скоро болката ще премине. И намек: ако урината ви е чиста, тогава ще пиете достатъчно. Ако тя е оцветена, това означава - не.
Вземи гореща вана
„Това спомага за облекчаването на болката на много жени“, казва д-р Ричард Дж. "Не мисля, че някой ще научи какъв механизъм е въвлечен, но горещата баня често изглежда, че помага при възпаление."
Вземете Витамин С
"Приблизително 1 г, взети през деня, ще окислят достатъчно урината и ще спрат растежа на бактериите", казва д-р Маккея. "Това е добър начин, ако имате проблеми с реинфекцията или изведнъж се е случило без причина и нямате възможност незабавно да потърсите медицинска помощ."
предупредителенНякои антибиотици, които се предписват за възпаление на пикочния мехур, не работят добре в окислената урина, така че предупреждавайте Вашия лекар, ако приемате витамин С. Също му кажете и каква доза приемате. Витамин С е нетоксичен, но 1 g се счита за висока доза, която Вашият лекар трябва да одобри.
Отпред назад
Измиването отпред на гърба предотвратява повторното възпаление. Измиването в погрешна посока (обратно) е най-често срещаният начин за разпространение на инфекция и добър начин да го повторите. Зачервявайки се отпред назад, следвате обикновен здрав разум: искате да измиете бактериите от влагалището или от входа на уретрата, а не да ги изхвърлите вътре.
Отидете в банята след полов акт
Тук започва митът за участието на вашия партньор и, както в повечето митове, в това има някаква истина, според д-р Стаскин. Мъжкият пенис може да разтрива бактериите, които са на входа на уретрата, в пикочния мехур. Уринирането успешно "изплаква" пикочния мехур.
"Няма съмнение, че ВМП е по-често срещана при сексуално активните жени", казва д-р Коен. - Но това е резултат от факта, че те не знаят как да се защитят, а не най-сексуалната активност. Ако бактериите вече са влезли в пикочния мехур, уринирането ще отстрани повечето от тях.
Помислете преди да използвате диафрагмата
„Документирано е, че диафрагмите имат значителен принос за постоянно повтарящи се възпаления на пикочния мехур”, казва д-р Стаскин. "Може би има два механизма: бактериалните колонии се заселват върху самата диафрагма, която след това се вкарва дълбоко във влагалището и предотвратява изпразването на пикочния мехур, което означава, че повечето от бактериите там не са измити."
Ако тези описания са подходящи за вашия случай, може да се наложи да говорите с Вашия лекар за други начини за контролиране на раждането.
Използвайте санитарни салфетки, а не тампони
"Никой не знае точно защо някои жени са склонни към повторна инфекция, но изглежда има някаква манипулация във влагалището, секс, въвеждането на диафрагмата или тампона винаги предшества", казва д-р Джоузеф Корриер, директор на катедрата по урология в университета Тексаския център за здравни науки в Хюстън."Съветвам моите пациенти, страдащи от хронично възпаление, да спрат да използват тампони по време на менструация и да ги заменят със санитарни салфетки."
Правила за хигиена
Добра хигиена означава: памучно бельо, в което не се поти, отхвърляне на прекалено тесни панталони, които влошават вентилацията, и най-важното, поддържане на чистота, но разумна чистота.
„Ако не измиете и не измиете бактериите в перинеума (между влагалището и аналния отвор), очевидно сте изложени на риск от повторно възпаление”, казва д-р Стаскин. - Но твърде много може да бъде също толкова вредно, колкото и твърде малко. Постоянното миене може да донесе бактерии във вагината и да измие нормалните, "приятелски", неинфекциозни вагинални бактерии, които след това заменят инфекциозната Е. coli. Може да има дразнене на уретрата, което прилича на следващия ВМП. Сапун със силен антибактериален ефект може да причини и дори да промени вагиналната флора, така че човек да стане по-податлив на инфекция. "
Важно е да си чист, но не и обсебен от чистота.
Лечебен сок от червена боровинка
Всяка жена, която имаше възпаление на пикочния мехур, и всеки мъж, който преживя това с нея, чу за лечението със сок от червена боровинка. Въпросът е дали помага. Отговорът зависи от това с кого говорите. Някои от лекарите казват "да", а някой - "не". През годините няколко проучвания са документирали неговото положително въздействие. Дебатът е за това как той действа.
„Мисля, че всичко зависи само от факта, че сокът от червена боровинка увеличава приема на течности”, казва лекарят Давид Стаскин. - Не мога да предположа, че има нещо специално за сока от боровинки.
Д-р Джоузеф Корриер се съгласява, но само до известна степен: „Съдържа гинолова киселина (която се превръща в хипурова киселина в черния дроб) и се поддържа от витамин С. Хипуровата киселина и витамин С, както се оказа, влияят на инфекцията. Проблемът е, че за един ден трябва да пиете литри сок, за да постигнете ефекта. "
Въпреки че има сериозни съмнения, че сокът от червена боровинка ще излекува вашето възпаление, няма никаква вреда. Запомнете: дори ако той не ви помогне, той няма да направи никаква вреда!
Защо се случва това заболяване?
Причини за възпаление на пикочния мехур:
- инфекция: синьо гной, Е. коли, гъбички, стафилококи, Протей и т.н. Патогенният микроорганизъм навлиза в лигавицата на пикочния мехур от перинеума или от кръвния поток. Но наличието на инфекция в организма не означава, че циститът определено ще настъпи - лигавицата на пикочния мехур има добра защитна, антивирусна функция,
- продължителна хипотермия (особено в тазовата област),
- изчерпване на имунитета: защитните сили на тялото са намалени поради стрес, редовна умора, нарушена почивка и работа, бременност, страдащи от дълготрайна инфекциозна болест,
- диагностични действия (например, поставяне на катетър), извършено върху пикочния мехур,
- увреждане на пикочния мехур лекарства (когато се отстраняват с урината), уролитиаза,
- рядко уриниране (по време на задържане на урината се развива патогенна микрофлора),
- пренебрегване на личната хигиена (преждевременна смяна на тампони или тампони, избърсване след дефекация в посока от ануса към гениталиите - жени),
- здраво бельо, Джапанки,
- заседнал начин на живот,
- вагинален полов акт след анален, без измиване,
- възпалителни процеси пикочо-половата система
- често и продължително запек
- хормонални промени (пубертет, бременност, менопауза),
- любов към пикантна храна,
- облъчване.
Най-честата причина за възпаление на пикочния мехур при мъжете е съпътстващо урологично заболяване или уролитиаза. Също на гладно и авитаминоза А, С.
Наличието на тези фактори значително увеличава вероятността от възпаление на пикочния мехур.
Първите признаци на възпаление на пикочния мехур
Различните форми на цистит имат различни прояви.
Остра форма възпалението се усеща внезапно.
- Пациентът често започва да изпразва пикочния мехур, но урината излиза в малки количества, а не напълно.
- Вероятна болка (както при уриниране и просто) в долната част на корема.
- Възможно е и инконтиненция (особено през нощта), постоянна нужда без причина.
- Понякога има повишена температура, кръв или гной в урината.
- Признаци на хроничен цистит са подобни на проявите на остър, но не са толкова изразени.
Можем да кажем едно нещо с пълна увереност: със сигурност ще забележите нарушения на обичайния биоритъм, ако сте изключително внимателни към условията си.
Само няколко случая на цистит могат да се появят асимптоматично. Ако дълго сте седяли на студено, през цялата зима отидохте на „мини“, така че си струва да проверите! Ако лекарят потвърди развитието на възпаление на пикочния мехур след появата на симптомите, тогава е необходимо незабавно да започне лечението.
Причини за възпаление на пикочния мехур
Основната причина за цистит са бактериите, които гнездят на стената на пикочния мехур и започват да колонизират. В повечето случаи микроорганизмите, които причиняват инфекцията, идват от уретрата.
В други случаи те могат да се развият в резултат на друго съпътстващо състояние и да влязат в уринарния канал с лимфа.
Възпалението на пикочния мехур е най-често причинено от Escherichia coli и други чревни бактерии.
Възпалението на пикочния мехур често съвпада с инфекции на влагалището и вулвата (бактериални и гъбични), тъй като разстройството на бактериалната микрофлора отслабва естествената защитна бариера и по този начин увеличава риска от възпаление на този орган. Възпалението на пикочния мехур също допринася за полов акт, особено с нов партньор, и използването на презервативи със спермициди. Смята се, че сексуалната активност причинява дори 75-90% от инфекциите на пикочните пътища.
Факторите, които повишават риска от възпаление на пикочния мехур, включват:
- продължителна консумация на антибиотици, което допринася за появата на микози,
- вагинална контрацепция
- неподходящи хигиенни интимни места
- анатомични дефекти на пикочните пътища,
- прекалена пълнота
- захарен диабет
- уролитиаза или уретера,
увреждане на гръбначния мозък - хронична употреба на катетри.
Симптоми на възпаление на пикочния мехур
Симптомите на възпаление на пикочния мехур са много характерни, така че хората, които преди това са имали това състояние, обикновено нямат проблем с диагностицирането на симптомите.
- често желание за уриниране
- често уриниране, особено в малки количества,
- дискомфорт и парене по време на уриниране,
- уриниране през нощта
- модифицирана миризма на урина,
- кръв в урината (в резултат на възпаление на лигавицата на пикочния мехур),
- коремна болка.
Нелекуваният цистит води до влошаване на симптомите. С течение на времето болката по време на уриниране може да бъде много силна и желанието за уриниране е почти неудържимо (може неволно да изтриете урината си). Появата на кръв в урината също е тревожна, особено когато има много. Пациенти с цистит на пикочния мехур, които не получават адекватно лечение, могат също да уринират през нощта по време на сън.
Бременните жени, които имат симптоми на цистит, не трябва да се колебаят да се консултират с лекар.
Лечение на цистит
Когато се появят първите симптоми, трябва да се приложи подходящо лечение. Пренебрегването на проблема обикновено води до обостряне на симптомите.Нелекуваното възпаление на пикочните пътища може да предизвика пиелонефрит, който се проявява в силна болка в лумбалната област, висока температура, студени тръпки и повръщане.
Симптомите могат да включват лекарства, съдържащи нитрофурантоин (furagin), вещество, което действа върху широк кръг микроби, които причиняват възпаление на пикочния мехур. Лекарствата с фурагин трябва да се използват в рамките на 7-8 дни. Лечението трябва да продължи, дори ако симптомите отзвучат по-рано.
Най-силният ефект на фурагина се появява в кисела среда, а алкалната среда отслабва неговото действие. Следователно лечението трябва да бъде подкрепено от високо протеинова диета и добавянето на витамин С.
Когато симптомите продължават или се влошават, въпреки лечението с фурагин, е необходимо посещение при уролога. Ситуацията може да изисква антибиотици или тестване. Лекарят взема решение за метода на лечение.
Домашно лечение на възпаление на пикочния мехур
Когато се появят симптоми на цистит, пийте много течности, за да поддържате подходящ поток на урина, което ускорява механичното отстраняване на бактериите от пикочните пътища. Най-добре е да пиете големи количества негазирана минерална вода и сок от червена боровинка, сок от черен касис, ароматни, както и билкови смеси с диуретично и противовъзпалително действие. Концентрираните екстракти от боровинки също могат да помогнат.
Релефът също ще донесе топъл компрес под формата на бутилка гореща вода, приложен към корема. Струва си да носите топло бельо. Топлината подобрява кръвообращението на лигавицата, което ускорява процеса на лечение.
Повтарящ се цистит
Смята се, че до 20-30% от жените изпитват рецидивиращи инфекции на пикочните пътища. Рецидивите се определят като две или повече инфекции в рамките на шест месеца или три инфекции годишно. Основният рисков фактор за рецидивиращ цистит е сексуалният акт, по време на който се осъществява микробно предаване в областта на уретрата, през която патогените влизат в пикочния мехур.
Предотвратяването на рецидив на инфекцията трябва да включва хигиена и предотвратяване на фактори, които допринасят за инфекция на пикочния мехур:
- Пийте необходимото количество течност на ден - до 1,5 литра минерална вода, сок от червени боровинки, билкови чайове.
- Отидете до тоалетната възможно най-скоро, след като възникне необходимост, опитайте се да не забавяте.
- Ежедневно измивайте гениталната област с мек препарат. Измийте половите органи внимателно преди и след полов акт.
- Избършете отпред назад, което предотвратява движението на бактериите около ануса в уретралния проход.
- Ако използвате вагинална контрацепция, особено в комбинация със спермициди, говорете с Вашия лекар за възможността за промяна на формата на контрацепция.
- Някои жени, които имат рецидивиращ цистит, свързан със сексуална активност, могат, след консултация с лекаря си, да вземат профилактична еднократна доза от антибиотика след полов акт. При жени в постменопауза естрогенът може да помогне за възстановяване на нормалната бактериална флора.
Профилактика на пикочните инфекции
- Поддържайте интимна хигиена. Редовните хигиенни процедури намаляват вероятността патогените да навлязат в пикочния мехур (МП). Изберете продукти с неутрално рН - 7, т.е. защитните функции на кожата няма да бъдат нарушени, което ще му позволи да се противопостави ефективно на външните неблагоприятни фактори.
- Яжте здравословна храна. Обогатете диетата със зеленчуци и плодове, натурални и пресни продукти. Ограничете консумацията на пикантни, кисели, пушени, пържени, кисели храни, подправки. Такива продукти често предизвикват дразнене и възпаление на стените на МП.
- Пийте поне 2 литра вода на ден, по този начин токсините и други вредни вещества ще бъдат освободени от тялото по-бързо.В същото време ограничете употребата на течност, която дразни стените на МП (силен чай, кафе, газирани напитки, алкохол и др.).
- Навременен празен MP, MP стените са еластични и са склонни да се разтягат. В случай на продължително отсъствие на изпразване на МР (или непълно изпразване), стените на органа изпитват повишено налягане, което провокира тяхното разтягане, нарушаване на целостта и контрактилитет. Всичко това е благоприятно условие за присъединяването на бактериална инфекция. За да се предотвратят усложнения, препоръчително е да се изпразни МР, когато се появи желание за уриниране и за да се предотврати продължително ограничаване на урината.
- Избягвайте хипотермия, Това е една от най-честите причини за възпаление на пикочните органи. В резултат на хипотермия се намаляват защитните свойства на лигавицата на уретрата, което провокира проникването и бързото разпространение на инфекцията. Уверете се, че областта на бедрото е винаги топла, не позволявайте на краката да се намокри, не седнете на студ.
- Вземайте витамини. Витаминотерапията за профилактика на пикочния мехур при мъже, жени и деца ще помогне за увеличаване на защитните сили на организма и предотвратяване на развитието на заболявания.
Следните витаминно-минерални комплекси имат положителен ефект върху функционирането на бъбреците и МП:
- Gentos-Forte нормализира тонуса на MP, премахва нарушенията на уринирането,
- Урината намалява възпалението на бъбреците и MP,
- Nefrosil подобрява имунитета, предотвратява неговия упадък.
Предотвратяване образуването на камъни в пикочния мехур
Появата на уролитиаза е свързана с нарушен метаболизъм в организма, хронични заболявания, стагнация на урината, диета и други фактори. Патологията може да бъде асимптоматична или придружена от:
- тъпа болка в долната част на гърба, долната част на корема, която се влошава от изтичане на урина,
- непълно изпразване на MP,
- гной, кръв в урината,
- Полакиурия (често уриниране) през деня и през нощта.
За да се идентифицира патологията навреме и да се предотвратят усложнения (присъединяване на инфекция, развитие на цистит, пиелонефрит и др.), Е необходима профилактика на камъни в пикочния мехур:
- Навременно лечение на всички възпалителни заболявания (включително пикочно-половата система). Нелекуваните патологии често причиняват разпространението на инфекцията в цялото тяло, което води до нарушаване на нормалното функциониране на органите и системите.
- Преминете рутинни прегледи при лекаря. Големите камъни в МР могат да бъдат открити чрез ректално или вагинално изследване.
- Периодично давайте урина. Той ще помогне да се открият червените кръвни клетки, белите кръвни клетки, бактериите и подозрителните уролитиази.
- Яжте добре, пийте много течности.
Методи без лекарства
Така наречените поведенчески или нелекарствени методи за предотвратяване на рецидиви на цистит включват цяла гама от мерки.
На първо място, профилактиката на цистит при жените е специално внимание към личната хигиена: бельото трябва да се променя често, да се предпочитат естествените тъкани.
Необходимо е да се измие само в посока отпред назад, а не обратно, най-малко веднъж на ден, а също и след всяко действие на дефекация. Особено внимателно се извършват хигиенни процедури по време на менструация, тъй като по това време рискът от заразяване с бактериални инфекции се увеличава няколко пъти. Трябва внимателно да изберете дрехите, в които носите: избягвайте синтетични тъкани, не носете прекалено тесни панталони, ремъци.
Следващата важна мярка - спазването на режима за пиене. Всеки ден трябва да пиете най-малко 1,5 литра течност.
Трябва да се помни, че една от основните причини за цистит е стагнацията на кръвта в таза и нарушаването на нормалното кръвообращение.
Ако имате заседнала работа, за да избегнете застой, трябва да правите почивки на всеки час, да ставате поне за няколко минути и да се затопляте, препоръчително е да правите няколко кляка.
Лекувайте кариеса своевременно, тъй като зъбите стават постоянен източник на бактерии и изненадващо могат да провокират цистит.
Превенция с лекарства
Лекарства с антимикробно действие се използват за профилактика на цистит, тъй като болестта е бактериална по природа. В някои случаи предписването на дълъг курс на антибиотична терапия с ниска доза за профилактика, но това може да бъде направено само от Вашия лекар.
Без рецепта могат да се използват само безопасни препарати за профилактика на цистит, като Canephron и Monurel.
Също така, превантивните методи включват използването на пробиотици, които възстановяват микрофлората на лигавиците. Когато се използват, бактериите, които са полезни за организма, заменят патогенните, провокиращи заболявания.
Възможно е да се използват както стандартни пробиотици за вътрешна употреба, така и препарати под формата на супозитории за интравагинално насищане с бифидобактерии. Курсът на лечение в последния случай е 10 дни.
В някои случаи лекарите предписват интравезикални инсталации за локална профилактика.
Поддържане на имунитет
Ако често повтаряте цистит, е време да мислите за укрепване на имунната система. Употребата на съвременни имунотропни лекарства намалява честотата на рецидивите поне с една трета.
Подходящи лекарства от серията интерферони, като Genferon. Лекарят може да препоръча употребата на интрамускулно полиоксидоний и глутоксим.
Природата ни предлага и уникално средство за поддържане на имунитета - боровинки. Той е безценен източник на витамин С и има противовъзпалителен ефект. Моля, обърнете внимание, че този екстракт от ягодоплодни се намира в повечето билкови лекарства, използвани за борба с цистит.
За предотвратяване на боровинките трябва да се използват курсове за 3 седмици няколко пъти в годината.
Трябва да вземете една супена лъжица от горски плодове, пресни или замразени, да ги разтегнете, залейте с чаша вряща вода, оставете за 20 минути и пийте на празен стомах. Можете да добавите мед.
Също така се препоръчва да се използва сок от червени боровинки, да се разрежда с вода и да се пие няколко пъти на ден.
Разбира се, трябва да стимулирате имунната система не само с различни лекарства, но и със здравословен начин на живот. За да не се излагат на тялото инфекции, трябва да спите напълно 8 часа на ден, да се храните правилно, просто да се движите, не забравяйте за упражненията.
Обърнете внимание на работата на червата, защото работата на имунната система зависи пряко от нея. Борба с запек и различни прояви на дисбиоза.
Изключване на хипотермия
Циститът е възпалително заболяване, и често хипотермията е факторът, който го провокира.
За да избегнете тази неприятна болест, винаги се обличайте според сезона: няма къси поли със студ, независимо колко бихте искали да демонстрирате красиви крака.
Погрижете се за долната част на гърба, винаги трябва да е топло. Модни сега къси якета - истински удар за здравето ни. Превишаването на хипотермията е може би най-добрата превенция на цистит при деца.
Трябва да помним всички съвети на нашите майки: не седнете на студени повърхности, носете топли зимни чорапогащи. Всичко това ще помогне да се защити не само от цистит, но и от настинки.
Ако циститът е вашият постоянен спътник, трябва да помислите и за правилната диета.
Като превенция на хроничния цистит при жените и мъжете, трябва да се откажете от пушено месо, пикантни и солени храни, да внимавате за състава на продуктите, които консумирате: избягвайте консерванти и вредни добавки. Не се препоръчва да се ядат ястия от речна риба.
Необходими са ви млечни продукти, пресни зеленчуци и плодове.
Тъй като циститът се отнася до заболявания на пикочно-половата система, трябва да се погрижите за увеличената секреция на урина, подпомогната от натурални сокове, плодови напитки от червена боровинка, инфузии от шипки, компоти от брусниче.
Нашето тяло има собствен вътрешен часовник, според естествения си ритъм, пикът на активността на всички органи пада на първата половина на деня, така че пиенето на сокове и плодови напитки, които предизвикват повишено отделяне на урина, е по-добре още преди обяд, за да не се претоварва бъбреците.
Незабавно изпразнете пикочния си мехур.
Пикочният мехур трябва да бъде изпразван навреме, при първия прилив, без да се изчаква пренаселеност.
Факт е, че застоялата урина е отлично място за размножаване на бактерии.
Не забравяйте да пиете повече, така че патогенните микроби постоянно да се измиват от тялото ви. Също така трябва да се отбележи, че когато пикочният мехур е пълен, стените му са опънати, което от своя страна води до тяхното изтъняване.
Говорейки за пост-коитален цистит, профилактиката се състои в изпразване на пикочния мехур непосредствено преди и след интимност. Смята се, че този подход значително намалява риска от възпаление, спомага за намаляване на концентрацията на вредни микроорганизми.
Причини за възникване на цистит
Това заболяване е възпаление на стените на пикочния мехур, което е един вид резервоар за съхранение на урината. Най-често възпалението на този орган възниква поради инфекция, която попада в уретрата. Женският уретра е много по-къс от мъжкия, поради което жените страдат от цистит много по-често.
Допринася за възникването на възпаление на хипотермията на пикочния мехур. Ако през зимата тя носи тънки панталони или чорапогащи, тъканите на чатала започват да изпитват стрес. В малкия таз се случва стесняване на кръвоносните съдове и тъканите на пикочните органи престават да получават пълноценно хранене. В същото време имунитетът започва да намалява, което улеснява проникването и развитието на възпалителния процес.
Инфекцията може да проникне в екскреторните пътеки поради липса на лична хигиена, безразборния секс, рядко смяна на бельото. В допълнение, промискуитетът допринася за възникването на възпаление на вътрешните полови органи, което често води до безплодие.
Инфекцията може да влезе в пикочния мехур през уретерите на бъбреците за заболявания като гломерулонефрит и уролитиаза. Ако тялото има огнище на хронична инфекция, тогава имунната система не е в състояние да устои на постоянните атаки на микроби и инфекцията прониква в кръвния поток. В допълнение, цистит може да се появи след грип или вирусна инфекция.
Как се проявява цистит?
През зимата и есента защитните сили на тялото най-често се намаляват, в резултат на което възпалението на пикочния мехур започва да се развива и става хронично. Имунитетът може да бъде намален поради хормонални нарушения в женското тяло по време на бременност или менопауза.
Циститът под формата на прояви е остър и хроничен. Това заболяване се проявява с болезнени усещания по време на уриниране, както и с болка в долната част на корема, простираща се в перинеума или долната част на гърба. Понякога острата форма се характеризира със слуз или кръв в урината.
Остър цистит става хроничен поради неправилно лечение. Хроничната форма има по-слабо изразени симптоми, но нейните рецидиви се появяват много често, веднага щом се появи най-малкото понижение на имунитета. Много е трудно да се лекува тази форма, тъй като микроорганизмите започват да повишават резистентността към антибиотици.
Профилактика на цистит
За да се предотврати възможно най-рядко възникване на това заболяване, е необходимо неговото предотвратяване.Циститът често възниква поради стагнация на кръвта в таза и нарушаване на нормалното кръвообращение. Това се случва, ако седите на едно място твърде дълго. Затова е необходимо да ставате всеки час за няколко минути и да се затопляте малко. Застояването на кръвта може да бъде причинено от прекалено стегнато бельо или стегнатите дънки.
Препоръчително е да следите личната хигиена, трябва да вземете душ два пъти на ден. Особено внимателно хигиенични процедури трябва да се извършват по време на менструация, когато лесно можете да вземете бактериални инфекции.
В никакъв случай не може да бъде supercool както в студения и топъл сезон. Дори влажен бански може да предизвика възпаление и след това цистит.
Облечи за сезона - това е и превенция. Циститът е опасен за усложненията, хроничната му форма може да причини безплодие или пиелонефрит - възпаление на бъбреците.
Всички кариозни зъби, които са източник на бактерии, трябва да бъдат излекувани. Те причиняват не само цистит, но и заболявания на стомашно-чревния тракт.
Мехурът не трябва да се препълва, тъй като това води до разтягане и изтъняване на стените. Освен това, ако е дълъг период, тогава всяка инфекция може лесно да навлезе в пикочния мехур.
Запекът също допринася за появата на цистит. Затова трябва редовно да почиствате тялото и да включите в диетата си повече пресни зеленчуци и плодове с високо съдържание на фибри. Това има благоприятен ефект върху чревните стени, което води до нормален процес на естествено почистване.
Необходимо е да се откажат от пържени, остри и дебели ястия, които причиняват дразнене на стените на пикочния мехур. Храната трябва да се консумира често на малки порции. Желателно е това да са зеленчукови ястия и плодове. Големите ползи носят пресни сокове, най-добрите кисели плодове. Солта е по-добре да се ограничи или напълно да се елиминира.
Правилно избрани контрацептивни лекарства - също и превенция. Циститът възниква поради тяхната неконтролирана употреба.
Мерки за превенция на хроничен цистит
Хроничната форма на това заболяване възниква, когато пациентът не се лекува своевременно от лекар или поради неправилно лечение на заболяването на ранен етап. Профилактиката на хроничния цистит е да следвате прости правила:
- избягвайте хипотермия, особено таза и краката,
- не яжте пикантни храни
- Пийте 8-10 чаши чиста вода всеки ден, измивайки вредната микрофлора.
Мерки за превенция на цистит при жените
Честният пол по-често от мъжете страда от възпаление на пикочния мехур. Това се дължи на факта, че жените имат широка уретра, а уретрата и ануса са много близки. В 70% от случаите циститът причинява Е. coli. Рецидив на заболяването се появява при около една четвърт от жените шест месеца след лечението. С възрастта това заболяване става все по-остро.
Профилактиката на цистит при жените се свежда до спазване на следните правила:
- така че Е. coli не прониква в уретрата, е необходимо да се измие назад,
- подложки и бельо трябва да се сменят редовно,
- по време на менструация, вместо тампони, най-добре е да се използват подложки,
- не се препоръчва да се носи стегнато бельо, което може да разтрива, което причинява възпаление и дразнене,
- дисбиоза, възпаление и кандидоза започват да унищожават естествената вагинална микрофлора, причинявайки възпаление на пикочния мехур.
Превантивните мерки трябва да се преподават на момичетата от най-ранна възраст, тъй като ако детето се възстанови от цистит преди 15-годишна възраст, рискът от постоянен рецидив на заболяването нараства многократно.
Мерки за превенция на пост-коиталния цистит
Често след сексуален контакт при жената възпалението на пикочния мехур става по-остро.В този случай е необходимо да се лекува и след това, за да се избегне рецидив, трябва да се предприемат превантивни мерки.
Профилактиката на пост-коиталния цистит се състои в следване на много важни правила:
- Не забравяйте да проверите за наличие на болести, предавани по полов път. Ако има няколко партньора, е необходимо постоянно да се проверява.
- Измийте ръцете и гениталиите преди и след полов акт.
- Трябва да бъде възможно най-малко да се прилагат пози, които увреждат уретрата на жената.
- Не можем да позволим различни раздразнения на лигавицата. Забранено е използването на презервативи без смазване, тъй като сухотата на влагалището води до различни микротравми и микропукнатини.
- Преди полов акт и след това е необходимо да се изпразни пикочния мехур. Смята се, че този подход намалява риска от възпаление.
Препарати за превенция на цистит
Жените за предпазване от възпаление на пикочния мехур предписват билкови лекарства. Те могат да се използват много дълго време и практически нямат противопоказания. Най-популярни се считат билковите лекарства като Fitolysin, Monurel, Canephron.
Препаратът за профилактика на цистит "Фитолизин" е предназначен за пациенти с уролитиаза, когато възпалението се случва поради механично дразнене на пикочния мехур с камъни или пясък.
"Monurel" е билкова добавка, която се използва за чести обостряния на заболяването. "Kanefron" се използва за комплексно лечение на цистит и за профилактика.
Използване на билкови
Билкови настойки и отвари имат антимикробно и антибактериално действие, а с помощта на тях е предотвратяването на цистит. Въпреки че лекарствата се считат за по-силни лекарства, растителните препарати са ефективни. Те могат да имат слаб диуретичен ефект, да елиминират спазми и възпаление. Някои билки помагат за намаляване на киселинността на урината, така че тя не дразни толкова много стените на пикочния мехур, че предотвратява неговото възпаление.
Вместо чай, можете да пиете отвари от листата на боровинките, царевичните близалки, листата, живовляка, цветята от лайка, брезовите пъпки. Понякога за тези цели се използва изсушен магданоз. Жените, които периодично са пристрастени към цистит, трябва да пият тези билки като превантивна мярка за 2-3 седмици, като вземат почивка за една седмица.
По този начин се извършва превенция. Циститът е коварно заболяване, което е трудно за лечение. Превантивните мерки помагат за предотвратяване на възпалението на пикочния мехур при мъже и жени.
Лечение на заболяването
За щастие възпалението на пикочния мехур е лечимо.
Преди да изберете конкретен метод на лечение, трябва:
- идентифицират причината за възникването му (наличието на инфекция, имунодефицит ...),
- определят формата на възпаление (остра, хронична),
- диагностициране на общото състояние на организма (за идентифициране на противопоказания за лечение).
Едва след тези действия е необходимо да се предприеме елиминиране на болестта.
Независимо от формата и стадия на цистита, пациентът се препоръчва да пие големи количества вода (2,5 литра на ден или повече), да се придържа към правилното хранене (изключва пикантни, пържени, солени, пушени, кисели, кисели, кисели, шоколад, домати - тези продукти дразни лигавицата на пикочния мехур).
Също така ще трябва да се въздържате от полов акт за периода на лечение.
Медикаментозно лечение
Има редица лекарства, които ще помогнат за премахване на възпалението и облекчаване на страданията на пациента.
- Ако възпалението на пикочния мехур се е развило на фона на инфекциозни заболявания, се предписва лечение. антибиотици - цефаласпорини, флуорохиоли.
- Паралелно с това се предписва лечение на възпаление на пикочния мехур противовъзпалителни лекарства (нестероиден тип), под всякаква форма - таблетки, супозитории, инжекции.
- Препаратите се използват за намаляване на възпалението и облекчаване на спазми. растителен произход (Urolesan, Canephron). За надежден резултат те се използват за около месец.
- Често се предписват лекарства подобряване на микроциркулацията (Пентоксифилин, например).
- За да се увеличи способността на тялото да се противопоставя на инфекции и възпаления, логично би било да се предпише Поливитамини.
- Лекарите могат също да предписват продукти за лична хигиена за трайна употреба. неутрален PH, индивидуално изберете средствата за защита за извършване на сексуален контакт.
- В хронична форма на цистит често се назначава физиотерапия (нагряване, електрофореза).
Приемането на правилното лекарство своевременно е възможност за справяне с болестта за 2-3 седмици.
По-подробна информация за лечението на цистит с антибиотици, както и описание на лекарствата можете да намерите на нашия уебсайт.
При лечение на възпаление на пикочния мехур е много важно да се спазва диета. Тук можете да намерите препоръки за диетична терапия за цистит.
Традиционни методи на лечение
Тези методи също могат да бъдат много ефективни и лекарите често ги предписват на пациенти като комбинирана терапия с лекарства.
В случай на не-остър ход на заболяването, дори е възможно да не се прибягва до приемане на лекарства, но да се използва традиционната медицина означава лечение на възпалението на пикочния мехур с билки.
- За антибактериално, противовъзпалително и диуретично действие, традиционната медицина съветва да се пият отвари от билки „мечки уши”, „жълт кантарион” и отвара от листа от брусница (1 супена лъжица до 1 чаша вряла вода, да се вземат 1 супена лъжица до 5 пъти на ден).
- Колекцията също има подобен ефект: вземете 1 супена лъжица сухи, натрошени листа от бреза, мечки уши, женско биле корен и царевични близалца, разбъркайте. Едно чл. л. изсипете топла вода, покрийте, нагрявайте за 15 минути на парната баня. Охлажда се, щам, се 1 чаша бульон през деня, разделен на 3 части.
- За укрепване на имунитета, лечителите съветват да се използват пресни плодове и плодове, съдържащи витамин С (боровинки, портокали, кисели ябълки, касис, брусниче). Можете обаче да поставите под въпрос този съвет, защото киселите плодове дразнят вече засегнатата лигавица на пикочния мехур.
- За затопляне се препоръчва да се нанесе гореща тухла, увита в кърпа, нагрят пясък до долната част на корема.
- Можете също така да седнете баня в билкови настойки (жълт кантарион, лайка, невен) - за тазовата област.
Хроничният цистит само с билки трудно може да бъде излекуван. Но традиционните методи на лечение ще бъдат добър помощник в общата терапия.
Лечението на възпалението на пикочния мехур не може да бъде прекъснато, трябва да го доведете до края, в противен случай в бъдеще могат да се появят рецидиви (хронична форма).
Доказателство за преодоляване на болестта ще бъде нормализирането на уринирането, нормализирането на нивото на левкоцитите в кръвта.
Предотвратяване на възпаление на пикочния мехур
- да спазват правилата за лична хигиена,
- избягвайте хипотермия (доколкото е възможно, за да предпазите тазовия район от студа),
- предотвратяване на стресови ситуации
- редуват работата и почивката
- Пийте поне 2 литра вода на ден (при липса на бъбречни проблеми),
- достатъчно физическа активност
- Не яжте големи количества солена, пикантна, пушена храна,
- навременна диагностика и лечение на инфекциозни заболявания,
- изпразнете пикочния си мехур преди и полов акт (ако е възможно),
- ядат разнообразна и здравословна храна
- През зимата и пролетта е желателно допълнително да се приемат витаминни комплекси.
Ако се грижите достатъчно за тялото си, болестта може да ви заобиколи. 
отстрани. Ако е възможно да се предотврати този проблем, тогава защо не го направите?
Ако вече сте имали първите признаци на цистит - незабавно се консултирайте с лекар, не се лекувайте самостоятелно! Тази информация се предоставя предимно за информационни цели.
Късното елиминиране на възпалителните процеси в пикочния мехур може да предизвика пролиферация на областта на възпалението и да доведе до появата на хронична форма на цистит.
Погрижете се за себе си и своя мехур!
Превенция на наркотиците на камеи в пикочния мехур
Лекарства за профилактика на пикочния мехур и бъбреците:
- Цистон - лекарството принадлежи към противовъзпалителните лекарства от растителен произход, диуретик. Използва се за комплексно лечение и профилактика на камъни в бъбреците, инфекции на пикочните пътища. Намалява концентрацията на елементи, които допринасят за образуването на камъни (хидроксипролин, оксалова киселина, калций), има бактерициден ефект.
- Marelin - лекарство от сложно действие. Има спазмолитично, противовъзпалително, диуретично действие. Предназначен за комплексно лечение и профилактика на камъни в пикочния мехур при жените и мъжете. Допринася за изхвърлянето на камъни, нормализира соления метаболизъм.
- Blemarine - лекарството предупреждава и разтваря камъните на пикочната киселина чрез алкализиране на урината.
- Ksipifon - регулира калциевия метаболизъм, предотвратява калцирането на меките тъкани. Той има умерено противовъзпалително действие, ускорява отделянето на тежки метали.
- Уралит - алкализира урината, която отклонява и разтваря камъните на пикочната киселина.
Профилактика на рак на пикочния мехур при мъже и жени
Рак MP - злокачествен тумор по стените на тялото. Тя може да бъде локализирана във всяка част на МП: върху тялото, дъното, шията. Фактът, че МП е онкологичен процес, показва няколко симптома:
- хематурия - наличието на кръв в урината,
- дизурия - нарушение на урината (болезнено, често и т.н.),
- подути лимфни възли, болки в лумбалната област, бъбреци.
Наличието на тези признаци не показва 100%, че в MP злокачествен тумор. Те могат да придружават редица други заболявания. Но, като правило, те свидетелстват за агресивния ход на патологичния процес, който усложнява лечението и прогнозата за възстановяване. Ето защо, превенцията на рак на пикочния мехур е преди всичко в навременната диагностика на:
- Извършване на двукратна палпация на МП зоната. В случай на сондиране на съмнителни болезнени печати, консултирайте се с лекар.
- Предайте общия тест на урината (той ще покаже наличието или отсъствието на червени кръвни клетки), bakposev (посочете наличието на бактериални инфекции).
- Минете през цистоскопия - основният начин за диагностициране на рак на МП. С помощта на специално оптично устройство - цистоскоп, лекарят ще прегледа вътрешната повърхност на MP. Ако има подозрителни туморни образувания, той ще проведе биопсия - проба от тъкан за хистологично изследване.
- Ултразвуково сканиране, компютърна томография или ядрено-магнитен резонанс също ще спомогне за идентифицирането на рак. Проучванията позволяват да се определи местоположението на патологичната формация в тъканите, да се определи нейната структура, разпределение към други близки тъкани и органи и други характеристики.
- Анализ на урина за туморен маркер е друг метод за ранно откриване на злокачествен тумор. В хода на изследването към тестовия материал се добавят антитела. Те отговарят на специфични вещества, произвеждани от човешкото тяло в присъствието на онкология.
Цистостома - грижи и профилактика на набръчкването на пикочния мехур
Кистома - устройство, което се монтира в МП през коремната стена, за да се отдели урината. Процедурата е показана при наличие на патологии на отделителната система, когато естественият отток на флуида е невъзможен.
Инсталирането на цистома осигурява дългосрочната му употреба. Устройството изисква задължителна редовна поддръжка, защото с течение на времето върху вътрешните стени започват да се натрупват солни отлагания, слуз и други примеси.Неправилната хигиена може да предизвика развитие на усложнения: свиване на МП, дисфункция на тръбата, инфекция, абсцес, кървене и др.
За да ги предотвратите, следвайте тези указания:
- Третирайте ежедневно повърхността на кожата в контакт с тръбата на устройството с дезинфекциращи и антисептични средства (разтвор на фурацилина, калиев перманганат и др.).
- Третирайте сухата кожа с антисептичен мехлем, например Lassar.
- Уверете се, че тръбата не се счупва, в противен случай изтичането на урина ще бъде трудно.
- В първите дни на следоперативния период не блокирайте разреза с кръвни съсиреци. За да направите това, изплакнете го редовно с памучен тампон, потопен в топла преварена вода.
- Измийте МР с разтвор на фурацилина. За да направите това, изключете резервоара за урина, изтеглете 40 ml от разтвора в спринцовка (200 ml) и го въведете в МР. Манипулирайте, докато течността стане ясна.
- Сменете инструмента, както е препоръчано от производителя.
Не забравяйте да се свържете с Вашия лекар, ако сте загрижени за следните проблеми: урината не се влива в писоара, след инсталирането на устройството има болезнена дискомфорт в коремната кухина, който е придружен от повишена телесна температура, кървене е отворена, зоната около тръбата е възпалена, хиперемична.
Предотвратяване на инфекции на пикочните пътища по време на катетеризация на пикочния мехур
Катетърът служи и за изтласкване на урината, в случай че естественият отток на флуида е невъзможен, както и за инжектиране на наркотици в МР. Основната разлика от цистомата е достъпът до МП чрез въвеждане на катетър в уретралния канал. В случай на неправилна грижа са възможни следните усложнения:
- инфекция, развитието на възпалителния процес,
- увреждане на стените на уретрата.
За да предотвратите усложнения:
- 2-3 r. ежедневно лекувайте кожата около катетъра с антисептични средства.
- Всеки ден изплаквайте торбичката с антисептични разтвори.
- Изпразвайте писоара на всеки 4 часа.
- Уверете се, че резервоарът за събиране на урина е под нивото на МР.
- Не усуквайте тръбата на катетъра.
Лечението на заболявания на МП обикновено включва приемане на лекарства (например, антибиотици, аналгетици, спазмолитици, противовъзпалителни средства, стимуланти за имунитет и др.). В някои случаи се изисква операция (например за камъни или тумори). Изборът на тактика на лечение във всеки случай е индивидуален и трябва да се извърши от лекар след цялостен преглед на пациента.
Превантивни билкови лекарства
Често се използва за превенция на цистит при жените с билкови лекарства. Най-често използваният канефрон, характеризиращ се с естествен състав и здравна безопасност.
Поради това може да се използва доста често, а с дълги курсове - за 3 месеца. Този препарат е разработен в Германия, в неговата структура екстракти от лечебни билки - lovage, розмарин, шипка, кентавър. Единственото противопоказание за прием - наличието на алергични реакции.
Алтернатива на Canefron е италианският наркотик Monurel на базата на екстракт от боровинки, свързан с хранителни добавки.
Може да се използва едновременно с други лекарства, не само има противовъзпалителен ефект, но е и безценен източник на витамин С. Приема се по 1 таблетка на ден в продължение на 3 месеца. Противопоказания - бременност и алергични реакции.
Друго добро средство е Uroprofit, който съдържа екстракти от листата на боровинки, хвощ и плодове от червени боровинки.
Билкови такси
Списъкът на билките, които се използват ефективно за предотвратяване на възпаление на пикочния мехур, е доста голям, тук се използват най-често:
- обикновена боровинка - има противовъзпалително, аналгетично и антибактериално действие,
- лайка- отличен естествен антисептик за намаляване на възпалението,
- боровинка- притежава имуномодулиращи свойства и изразен диуретичен ефект,
- мащерка - различен с тонизиращ ефект.
Билкови вани
Можете да варите заедно или поотделно следните билки: лайка, невен, градински чай, листа от бреза.
Освен това, можете да използвате вани с крак седнали с лайка.
За да направите това, вземете 3-4 супени лъжици от фармацевтична лайка, пара в кофа с вряща вода, оставете да се охлади до температура, която може да бъде толерирана, и понижете краката за 10-15 минути. Можете също да използвате жълтурчета, бял равнец.
Много ефективна е колекцията от царевична коприна, листа от бреза, трева от калум, жълтурчета, лайка, хвойна и корен от глухарче. От тях се приготвя инфузията, която се прибавя към ваната заедно с 2 супени лъжици сол.
Полезно видео
За всички съвременни методи за превенция на цистит и доказателствената база на всеки от тях:
Лечението и профилактиката на цистит ще даде най-високия възможен резултат, ако не забравите едно правило за ефективност - сложна употреба. Следвайте съветите за начин на живот, редовно използвайте фитопрепарати или билкови препарати с курсове, избягвайте хипотермия, а неприятно заболяване ще се проявява много по-рядко и може би дори ще спре да ви притеснява.
""
