Женски

Кога е по-добре да заченат дете? Кога е по-добре да заченете дете - преди или след овулацията?


овулация (от лат. ovum - яйце) - това е един от етапите на менструалния цикъл, който е процес на разкъсване на зрелия фоликул с освобождаване на зрял, способен да оплоди яйце от яйчника в коремната кухина.

Процесът на овулация се контролира от хипоталамуса чрез регулиране (чрез гонадотропин-освобождаващ хормон) секреция на хормони, отделяни от предната хипофиза: LH (лутеинизиращ хормон) и FSH (фоликулостимулиращ хормон). В фоликуларната фаза на менструалния цикъл преди овулацията, овариалният фоликул расте под влиянието на FSH. Когато фоликулът достигне определен размер и функционална активност, овулаторният пик на LH се образува под влиянието на естроген, секретиран от фоликула, който предизвиква "узряването" на яйцето. След узряване в фоликула се образува пролука, през която яйцето напуска фоликула - това е овулация, Между овулаторния пик LH и овулацията са необходими около 36 - 48 часа. По време на фазата на жълтото тяло след овулацията яйцеклетката обикновено се движи през маточната тръба в посока на матката. Ако по време на овулацията настъпва оплождане на яйцеклетката, то на 6-12 дни, зиготата влиза в маточната кухина и се осъществява процесът на имплантация. Ако зачеването не настъпи, яйцеклетката умира в фалопиевата тръба за 12-24 часа.

Кога се случва овулацията?

Средно овулацията настъпва на четиринадесетия ден от менструалния цикъл (с 28-дневен цикъл). Отклонението от средната стойност обаче се наблюдава често и до известна степен е норма. Самата продължителност на менструалния цикъл не е надежден източник на информация за деня на настъпване на овулацията. Въпреки че обикновено с по-кратък цикъл овулацията настъпва по-рано и с по-дълъг цикъл - по-късно.

Константата на овулационния ритъм за всяка жена претърпява промени в рамките на 3 месеца след аборт, в рамките на една година след раждането, а също и след 40 години, когато тялото се подготвя за пременопаузален период. Физиологично, овулацията спира с началото на бременността и след изчезването на менструалната функция.

Как е овулацията и зачеването?

Женското тяло е снабдено с два яйчника, разположени от двете страни на матката. Яйчниците произвеждат хормони, най-известните от които са естроген и прогестерон.

Яйчниците съдържат яйца дори на етапа на вътрематочно развитие на момичето. В двата яйчника на новороденото има стотици хиляди яйца. Вярно е, че всички те са неактивни до началото на пубертета и първата овулация, т.е. до около 12 години. През това време умират определен брой клетки, но остават 300 000 - 400 000 висококачествени яйца. От момента на първата овулация до началото на менопаузата, жената ще оцелее от 300 до 400 менструални цикъла, в резултат на което ще има толкова ооцити, които могат да се оплождат. По време на менструалния цикъл в яйчниците отлежава едно от многото яйца.

Под въздействието на фоликулостимулиращия хормон (FSH) на хипофизната жлеза - ендокринната жлеза на долната повърхност на мозъка, фоликулът (торбичката) започва да расте с яйцеклетка, избрана за овулация в този цикъл. Диаметърът на фоликулите в началото на цикъла не надвишава 1 mm, а след 2 седмици достига 20 mm. С нарастването на фоликула на повърхността на яйчника се образува изпъкналост, която се увеличава до размера на гроздето до средата на цикъла.Вътре в фоликула се съдържа течност и малък ядрен орел с диаметър 0,1 мм.

Периодът на зреене на яйцето до изхода от яйчника може да продължи от 8 дни до един месец, макар че средно той продължава около 2 седмици. Основният фактор, влияещ върху продължителността на този процес, е времето, необходимо на организма да достигне ограничаващото ниво на естроген. Високото съдържание на естроген стимулира рязкото увеличаване на съдържанието на лутеостимулиращия хормон (LH), което кара яйцето да се пробие през стената на яйчниците в рамките на един до два дни след рязкото му покачване. В средата на цикъла, приблизително 12 дни след началото на менструацията, хипофизната жлеза отделя голямо количество лутеинизиращ хормон (LH) и около 36 часа след това се появява овулация.

Хромозомите, намиращи се в ядрото на клетките, са носители на генетичния код. Целта на оплождането е сливането на две зародишни клетки (гамети), произхождащи от хетеросексуални индивиди. Всички клетки на човешкото тяло съдържат 46 хромозоми. Следователно, две гамети трябва да образуват нова клетка, която също съдържа 46 хромозоми. С просто добавяне, 92 хромозоми ще се окажат, но това ще доведе до биологична грешка, последствие от което ще бъде прекратяването на рода. Следователно всеки от партньорите трябва да намали наполовина броя на хромозомите (до 23). В яйцеклетката, намаляването на броя на хромозомите възниква, след като хипофизните жлези отделят лутеинизиращия хормон няколко часа преди овулацията. За такава трансформация отнема от 20 до 36 часа. Подготвяйки се да приеме сперматозоида, яйцето се придвижва към периферията, в малка торбичка, наречена първото полярно тяло, половината от хромозомите. Срещата със сперматозоидите трябва да се случи в определено време. Ако това се случи по-рано, яйцеклетката няма да бъде готова за приемане на сперматозоида, тъй като няма време да раздели хромозомите си, ако по-късно рискува да загуби периода на максимална готовност за оплождане.

Следното 14 дни след овулациятаВтората част от цикъла се извършва в подготовка за зачеване на маточната лигавица. Всички препарати са напразни, ако зачеването не е станало, и биологичните му последствия ще бъдат съпроводени с менструално кървене. Но в един от яйчниците вече се приготвя ново яйце за овулация.

Какво се случва след овулацията при зачеване?

Освободеният от фоликула ооцит, който е извършил контракцията на хромозомите, влиза в фалопиевите тръби, които са свързани с яйчника с техните меки ресни. Ресните приличат на отворено цвете в края на стеблото. И живите венчелистчета в движение улавят яйцето. Сливането на яйцеклетката и сперматозоидите обикновено се случва в самата фалопиева тръба.

Фаллопиевата тръба е цилиндричен мускулен орган, вътре в нея е облицована слизеста мембрана, покрита с фибри и съдържаща жлези, които произвеждат тайна. Тази структура допринася за движението на яйцеклетката и (ако е настъпило оплождане) ембриона в матката.

За да оплоди яйцеклетката, спермата трябва да влезе в тялото приблизително по същото време, когато яйцето напусне фоликула. Може да изглежда, че това е лесно да се постигне, но яйцеклетката след овулацията продължава само 24 часа или дори по-малко, а сперматозоидите остават способни да торят само за няколко дни. По този начин, сексуалният контакт трябва да се случи в най-добрия момент, ако искате да забременеете.

По този начин, период на овулация - Най-успешният период за зачеване на дете. В това отношение е важно да може да се определи при овулация, Можете да го направите сами, например чрез измерване на базалната температура. Разработени са и специални инструменти (например ClearPlan Easy Fertility Monitor), които според съдържанието на хормони в анализа на урината могат по-точно да определят момента на овулацията: тестове за овулация.По-точни определения могат да бъдат направени в клинична обстановка, например чрез ултразвуково наблюдение на растежа и развитието на фоликула и определянето на момента на неговото разкъсване.

При естествено планиране на концепцията, процедурата за ин витро оплождане и изкуствено осеменяване е една от най-важните точки момента на овулация.

Как да определим овулацията?

Симптоми на овулация, които жената може да забележи без лекар:

  • кратка коремна болка,
  • увеличаване на сексуалното желание.

По време на гинекологичен преглед по време на овулация се наблюдава увеличаване на количеството секретирана слуз от цервикалния канал. Освен това понякога се използват разтегливост и прозрачност на слуз, както и наблюдение на кристализацията му, което може да се направи със специален микроскоп за домашна употреба.

Следващият най-прецизен метод за определяне на овулацията е измерването на базалната температура. Увеличаването на отделянето на лигавицата от влагалището и намаляването на ректалната (базална) температура в деня на овулацията с увеличаване в следващия ден най-вероятно показва овулация. Графиката на базалната температура отразява температурния ефект на прогестерона и индиректно (но сравнително точно) ви позволява да определите факта и деня на началото на овулацията.

Всички тези изброени признаци на овулация и методи за неговото определяне дават само приблизителни резултати.

Признаци на овулация, определени от лекаря:

Как точно да разпознаем овулацията? Има методи, които помагат на сто процента да определят времето на овулацията:

ултразвуково наблюдение (ултразвук) на растежа и развитието на фоликула и определяне на момента на неговото разкъсване (овулация), виж снимка. Ултразвуковото наблюдение на узряването на фоликулите е най-точният метод за определяне на овулацията. След края на менструацията, приблизително на 7-мия ден от цикъла, гинекологът извършва ултразвуково сканиране с вагинална сонда. След тази процедура трябва да се извършва на всеки 2-3 дни, за да се наблюдава подготовката на ендометриума. По този начин е възможно да се предвиди датата на настъпване на овулацията.

динамично определяне на лутеинизиращия хормон (ниво LH) в урината. Този метод е по-прост и може да се прилага в домашни условия тестове за овулация, Овулационните тестове започват да се провеждат 2 пъти на ден, 5-6 дни преди планираната овулация, стриктно следвайки инструкциите.

Използване на тестове за овулация

Какъв ден да започнем да тестваме? Този ден зависи от продължителността на цикъла. Първият ден от цикъла е денят, в който започва менструацията. Дължина на цикъла - броят на дните, изминали от първия ден на последната менструация до първия ден на следващата.

Ако имате постоянен цикъл, тогава трябва да започнете да правите тестове

17 дни преди следващата менструация, тъй като фазата на жълтото тяло след овулация продължава 12-16 дни (средно обикновено 14). Например, ако обичайната продължителност на вашия цикъл е 28 дни, тогава тестването трябва да започне от 11-ия ден, а ако 35 - от 18-тия ден.

Ако продължителността на цикъла е различна - изберете най-краткия цикъл през последните 6 месеца и използвайте неговата продължителност, за да изчислите деня, в който да започнете тестването. При много нередовен цикъл и наличието на закъснения за един месец или повече - използването на тестове без допълнителен контрол върху овулацията и фоликулите не е разумно поради високата им цена (ако се използват тестове на всеки няколко дни, можете да пропуснете овулацията и да използвате тези тестове всеки ден ).

При ежедневна употреба или 2 пъти на ден (сутрин и вечер) тези тестове дават добри резултати, особено във връзка с ултразвук. С едновременното наблюдение на ултразвука не можете да губите тестове и да изчаквате, докато фоликулът достигне около 18-20 mm, когато е в състояние да овулира. След това можете да започнете да правите тестове всеки ден.

Направете тест за овулация

Можете да направите тест за овулация по всяко време на деня, но трябва да се придържате към същото време за тестване колкото е възможно повече. Трябва да се въздържате от уриниране поне 4 часа преди теста. Избягвайте прекомерния прием на течности преди тестване, това може да доведе до намаляване на количеството на LH в урината и да намали надеждността на резултата.

Определяне на овулацията с помощта на тест ленти: поставете тест лентата в буркан с урина към линията, показана на теста, за 5 секунди, поставете я върху чиста, суха повърхност, наблюдавайте резултатите след 10-20 секунди.

Определяне на овулацията с помощта на тестов апарат: Дръжте върха на абсорбента надолу и го поставете под поток от урина за 5 секунди. Също така можете да събирате урина в чиста, суха чиния и да поставите абсорбента в урината за 20 секунди. Като държите върха на абсорбента надолу, отстранете абсорбента от урината. Сега можете да поставите капачката отново. Резултатът може да се види след 3 минути.

Резултати от овулационния тест

Резултатите от определяне на тест лентата за овулация: 1 ивица означава, че повишаването на нивата на LH все още не е настъпило, тестът се повтаря след 24 часа. 2 ленти - записано е увеличение на нивото на LH, интензивността на лентата до контролата показва количеството на хормона. Овулацията е възможна, когато интензивността на лентата като контрол или по-ярка.

Резултатите от определянето на овулацията върху инструмента за изпитване: Погледнете в прозореца с резултати и сравнете резултата от резултата отляво на стрелката на тялото на пръчката с контролната линия вдясно. Линията, която е най-близо до стрелката на тялото, е резултатната линия, която показва нивото на LH в урината. По-нататък вдясно от стрелката на тялото на пръчката е контролната линия. Контролната линия се използва за сравняване с резултата от резултата. Контролната линия винаги се появява в прозореца, ако тестът е извършен правилно.

Ако резултатната линия е по-бледа от контролната линия, тогава избухването на LH все още не е настъпило и тестването трябва да продължи ежедневно. Ако резултата от резултата е същият или по-тъмен от контролната линия, тогава се е появило освобождаване на хормона на ушите и в рамките на 24-36 часа ще овулирате.

Най-подходящите за зачеване 2 дни започват от момента, в който сте определили, че освобождаването на LH вече е настъпило. Ако сексуалният контакт се случи в следващите 48 часа, шансът ви да забременеете ще бъде максимален. След като сте установили, че е настъпило освобождаването, вече няма нужда да продължите с тестването.

Видове овулационни тестове

Най-често срещаните тестови ленти за определяне на овулацията, по аналогия с тестовете за бременност, не са високи.

Има и устройства за определяне на овулацията, които постепенно заменят скъпите еднократни тестове, те също доста точно определят времето на овулацията, но също така са мултифункционални и по-икономични, не се налага да се сменят всеки път след употреба и са предназначени за многогодишна работа.

Тестовете позволяват точно определяне на овулацията, експерти свързват съществуващите грешки в резултатите от тестовете за овулация само с неправилното им използване.

По този начин, чрез комбиниране на няколко метода за определяне на момента на овулацията, можете да проследите дългоочакваната овулация с абсолютна гаранция. В крайна сметка, именно тези дни шансът за успешна концепция е най-високият: овулацията е възможно зачеване.

Овулацията и бременността

При жена няколко дни преди и след момента на овулацията са фертилна фаза, при която зачеването и бременността са най-вероятни.

Различните жени имат забележима разлика във времето на овулацията. И дори при една и съща жена, точното време на началото на овулацията варира в различните месеци. Менструалният цикъл може да бъде по-дълъг или по-кратък от средния, може да е нередовен.В редки случаи, при жени с много кратък цикъл, овулацията настъпва приблизително в края на менструалния период, но в повечето случаи овулацията се появява редовно по едно и също време.

От времето на зачеването спрямо времето на настъпване на овулацията зависи не само действителното схващане на детето, но и неговия пол. Веднага след овулацията има голяма вероятност за зачеване на момче, докато преди и след овулацията едно момиче е по-вероятно да успее. Това се обяснява с факта, че сперматозоидите с Y хромозома (момчета) са по-бързи, но те живеят по-малко и са по-малко стабилни в кисела среда преди овулацията, отколкото с XX набор (момичета). Ако яйцето вече ще се срещне със свежа сперма, по-бързо ще достигне "момчета". Ако сперматозоида „чака“ за едно яйце дълго време, по-голямата част от спермата ще остане в нея, за да зачене момиче.

Вероятността за зачеване и бременност обикновено е максималната в деня на овулацията и се оценява на около 33%. Висока вероятност за бременност се наблюдава и в деня преди овулацията - 31%, два дни преди това - 27%. Пет дни преди овулацията вероятността за зачеване и бременност е 10% за четири дни - 14% и за три дни - 16%. Шест дни преди овулацията и на следващия ден след нея, вероятността от зачеване и появата на бременност по време на полов акт е много малка.

Ако се има предвид, че средната продължителност на живота на сперматозоидите е 2-3 дни (в редки случаи тя достига 5-7 дни), а женската яйцеклетка остава жизнеспособна за около 12-24 часа, тогава максималната продължителност на фертилния период е 6-9 дни. и фертилния период съответства на фазата на бавен растеж (6-7 дни) и бърз спад (1-2 дни) преди и след деня на овулация, съответно. Овулацията разделя менструалния цикъл на две фази: фазата на зреене на фоликула, която със средна продължителност на цикъла е 10-16 дни и лутеалната фаза (фаза на жълтото тяло), която е стабилна, независимо от продължителността на менструалния цикъл и е 12-16 дни. Фазата на жълтото тяло се дължи на периода на абсолютното безплодие, започва 1-2 дни след овулацията и завършва с появата на нова менструация. Ако по една или друга причина не се случи овулация, ендометриалният слой в матката се изхвърля по време на менструация.

Стимулиране на овулацията

Липсата на овулация е една от честите причини за безплодие.

Прекъсване на овулацията поради дисфункция на хипоталамо-хипофизарно-овариалната система и може да бъде причинено от възпаление на гениталиите, дисфункция на надбъбречната кора или щитовидната жлеза, системни заболявания, хипофизарни и хипоталамусни тумори, вътречерепно налягане, стресови ситуации. Нарушаването на овулацията може да бъде наследствено (на първо място е склонността към някои заболявания, които пречат на овулацията). Ановулацията - липсата на овулация в детеродна възраст - се проявява чрез нарушаване на ритъма на менструация от типа на олигоменорея (менструация с продължителност 1-2 дни), аменорея, дисфункционално маточно кървене. Липсата на овулация винаги е причина за безплодието на една жена.

Една от най-честите причини за безплодие е липсата на овулация, най-често поради хормонален дисбаланс, който на свой ред може да се появи по време на стрес, мозъчни увреждания, аборти и др. За лечението на това състояние се използва комплекс от хормонални лекарства, които стимулират овулацията и причиняват суперовулация, когато няколко ооцити узреят едновременно в яйчниците, което увеличава шансовете за оплождане и се използва широко по време на ин витро процедурата.

Друга причина за безплодие може да бъде, например, недостатъчност на лутеалната фаза - NLF, когато настъпи овулация, и концентрацията на прогестерон във втората фаза на менструацията е недостатъчна за имплантиране на ембриона в матката.В този случай се провежда лечение, насочено към стимулиране на функцията на жълтото тяло на яйчника и увеличаване на съдържанието на прогестерон в кръвта. Въпреки това, корекцията на НЛФ не винаги е успешна, тъй като това състояние често се свързва с други гинекологични заболявания и изисква внимателно изследване.

Ако жената има процес на узряване на фоликула и съответно овулация, се стимулира овулацията. За целта се предписват специални лекарства - индуктори на овулация. Предписването на лекарства ще стимулира развитието на едно или повече яйца при пациенти, които след това ще бъдат готови за оплождане. Преди назначаването на такава сериозна терапия се извършва пълен набор от тестове, което позволява да се определи нивото на хормоните при жената. В допълнение към използването на овулационна стимулация се провеждат и редовни ултразвукови диагностики. След началото на овулацията, ако все още не можете да забременеете по естествен път, пациентът се подлага на вътрематочно осеменяване или ин витро оплождане. Има голяма разлика в метода за стимулиране на овулацията за ин витро и за естествено зачеване: в първия случай зрее няколко яйца, във втория - 1, максимум 2x.

Препарати за стимулиране на овулацията

Най-често използваните лекарства за стимулиране на овулацията са лекарствата Klostilbegit и гонадотропните хормони.

Препаратите от гонадотропни хормони съдържат в състава си хормоните на ендокринната жлеза на хипофизата - гонадотропини. Този фоликулостимулиращ хормон - FSH и лутеинизиращ хормон - LH. Тези хормони регулират съзряването на фоликула и овулацията в тялото на жената и се отделят от хипофизната жлеза в определени дни от менструалния цикъл. Следователно, когато се предписват лекарства, съдържащи тези хормони, настъпват узряване на фоликулите и овулация.

Такива лекарства включват Menopur (съдържа хормони FSH и LH) и Gonal-F (съдържа хормон FSH).

Лекарствата са налични в инжекционна форма, прилагани интрамускулно или подкожно.

Как се стимулира овулацията?

Прилагат се различни схеми на овулационна стимулация в зависимост от вида на нарушението на овулацията и продължителността на нарушенията. При прилагане на схемата с Klostilbegit, последният се назначава от 5 до 9 дни от менструалния цикъл. Често се използва комбинацията от това лекарство с гонадотропини. В този случай, Klostilbegit се предписва от 3 до 7 дни от менструалния цикъл с добавянето на Menopur (Puregon) в определени дни.

При провеждане на стимулация на овулацията, много важен момент е провеждането на ултразвуково наблюдение, т.е. проследяване на узряването на фоликула на ултразвуковия апарат. Това ви позволява да направите корекции в режима на лечение, за да избегнете подобен страничен ефект на стимулация като растежа на няколко фоликула. Честотата на ултразвука по време на програмата за лечение е средно 2-3 пъти. При всяка инспекция (наблюдение) се измерва броят на нарастващите фоликули, измерва се техният диаметър и се определя дебелината на маточната лигавица.

Когато водещият фоликул достигне диаметър 18 милиметра, лекарят може да предпише лекарството Pregnil, което завършва окончателния процес на узряване на яйцето и причинява овулация (яйцеклетката директно напуска). Овулацията след въвеждането на Pregnila става в рамките на 24-36 часа. В зависимост от вида на сватбеното безплодие по време на овулация се извършва или вътрематочно осеменяване със спермата на съпруга или на донора или се изчислява времето на половия акт.

В зависимост от продължителността и причината за безплодие, възрастта на жената, честотата на бременността за един опит е 10 - 15%.

Условия за стимулиране на овулацията:

1. Инспекция на брачна двойка.
Списък на анализите:
ХИВ (двамата съпрузи)
Сифилис (двамата съпрузи)
Хепатит В (двамата съпрузи)
Хепатит С (двамата съпрузи)
Намазване на степента на чистота (женски)
Бактериологични култури: Chlamydia, Mycoplasma, Ureaplasma, Trichomonas, Candida, Gardnerella (двамата съпрузи)
Намазване на онкоцитология (женски)
Заключение на терапевта за възможността за бременност
Ултразвук на гърдата
Изследване на кръв за антитела срещу рубеола, т.е. наличието на имунитет (защита) при жените

2. Проходими маточни тръби.
Тъй като оплождането се случва в маточната тръба ("Физиология на зачеването"), проходимите маточни тръби са важно условие за възникване на бременност. Оценката на проходимостта на фалопиевите тръби може да се извърши по няколко метода:

  • лапароскопия
  • Трансвагинална хидролапароскопия
  • uterosalpingography

Тъй като за всеки метод има свои показания, изборът на метод се определя съвместно от Вас и Вашия лекар на рецепцията.

3. Липса на вътрематочна патология
Всякакви аномалии от страна на матката предотвратяват появата на бременност ("Вътрематочна патология"). Ето защо, ако жената има признаци на травма на маточната лигавица (кюретаж на матката по време на аборти и кървене, възпаление на маточната лигавица - ендометрит, ВМС и други фактори), хистероскопията се препоръчва за оценка на състоянието на маточната кухина („хистероскопия”).

4. Удовлетворително качество на спермата
Задоволително качество на спермата - няма мъжки фактор за безплодие. Ако вътрематочната инсеминация не е планирана, се препоръчва посткоитален тест (“посткоитален тест”) преди стимулиране на овулацията.

5. Липса на остър възпалителен процес
Липсата на остър възпалителен процес на всяка локализация. Всяко възпалително заболяване е противопоказание за много диагностични и терапевтични процедури в медицината, тъй като носи риск от влошаване на състоянието на пациента.

Народните средства за стимулиране на овулацията е по-добре да се използват само след консултация с лекар.

Някои въпроси трябва да бъдат разгледани много преди това

Ако вие и вашият съпруг сте решили, че е време да забременеете, такава стъпка изисква задълбочена подготовка. Много често случайно научават за бременността, без да имат каквито и да било спестявания или дори собствените си домове. Това е погрешно. За появата на нов живот трябва предварително да се подготвите. И на първо място е необходимо да се реши проблемът с жилищата и собственото си здраве.

Ремонти в апартамента ви трябва да се правят преди бременността, защото това е много вредно за една жена в интересна позиция да вдишва строителния прах и още повече да прави ремонти сами. Само след уредени вътрешни проблеми, можете да започнете да решавате кога да заченете по-добре дете.

Здравето също е важен фактор.

Физическото състояние на родителите също е важен критерий за зачеването на нормално дете. В края на краищата, често се случва, без значение колко трудно се опитва една двойка, нищо не излиза точно поради здравословни проблеми. И за да посетят лекарите и да преминат всички тестове се нуждаят не само от жена, но и от мъжа си. Мнозина дори не знаят за някои болести, които по един или друг начин засягат зачеването. Затова не забравяйте да посетите терапевта и тесните специалисти, да преминете най-основните тестове и да преминете изпит за скрити инфекции. Това ще ви даде по-голям шанс да имате здраво бебе.

Ако има някакви здравословни проблеми - елиминирайте ги и едва след това планирайте бременността, включително решавайки кога е по-добре да заченете дете сутрин или вечер, по кое време на годината и в кой ден от цикъла.

Най-успешната възраст за зачеването

Опитните лекари смятат, че най-подходящата женска възраст за зачеване на първата е от 20 до 26 години. Това се отнася до физиологичните характеристики на всяко момиче. В края на краищата, първото раждане след 30 години може да се превърне в различни усложнения както за майката, така и за бебето.В допълнение, на възраст от 20 години, тъканите на тялото са доста еластични и способни не само да издържат на натоварването по време на бременност, но и да се възстановят по-бързо след раждането. Дългосрочните проучвания показват, че ако родиш първото си дете на възраст под 22 години, рискът от развитие на рак на гърдата ще бъде минимален.

В психологически план една жена е готова да стане майка само на 26-годишна възраст, тъй като дотогава тя е имала определена кариера, има постоянен доход, а вятърът в главата й не върви дълго време.

Когато е по-добре да заченете дете, зависи от вас. В края на краищата, можеш да родиш и 40, и 50, би било здраве. Въпреки това, лекарите не обичат да поемат рискове, водят такива късни бременности и по всякакъв начин ще ви обезкуражат от зачеването на бебето. Не забравяйте, че отлагането на бременност за по-късно не си струва. Опитайте се да мислите за това предварително, когато все още има време преди 30 години.

Какво е най-доброто време за зачеване?

Когато планирате кое време на годината забременявате, помислете внимателно за предимствата и недостатъците на всеки сезон. Имайте предвид, че към момента на бременността трябва да добавите още 8-9 месеца, за да разберете кой сезон ще раждате.

Не можете конкретно да кажете кога е по-добре да заченете дете. Времето на годината не е основният индикатор, върху който трябва да се съсредоточите. Всеки сезон има своите предимства и недостатъци. Изберете само вас.

Ако бременността идва в най-топлото време на годината, бъдете готови за това, че ще раждате през пролетта. Точно в момент, когато тялото е най-чувствително към настинки и изпитва тежка липса на витамини. И последното тримесечие ще има по време на студено време и ледени условия, ще трябва да потърсите дрехи с няколко размера по-големи, така че да можете да дишате чист въздух.

Предимствата включват факта, че първият триместър ще бъде в доста топъл период на годината. Можете да ядете много пресни зеленчуци и плодове, да наситите организма с необходимите витамини и микроелементи.

Ако настъпи бременност през есента, ще раждате през лятото. Недостатъци: в първите месеци на бременността, трябва постоянно да се пази от настинки и огнища на остри респираторни вирусни инфекции, които могат значително да повлияят на развитието на бебето. Производството на меланин през есенните месеци е значително влошено поради честото лошо здраве на бременната жена.

Положителните аспекти на този период включват наличието на пресни зеленчуци и плодове, които можете да направите за добър витаминен резерв за зимата. През лятото, на бебето няма да се налага да се увива в много дрехи и непрекъснато да се грижи дали е топло облечен.

Ако бременността идва през зимата, тогава ще ви роди през есента. Недостатъците на този период включват витаминни дефицити в организма, чести грипни епидемии и настинки. Есента не винаги ще бъде хубаво време за ходене с дете на чист въздух.

Не са толкова много предимства в този период, но въпреки това те са. Ако дойде дългоочакваната бременност - това вече е радост! И ще можете да запасите на раждането необходимите естествени препарати, които са важни за детето.

Ако искате да забременеете през пролетта, тогава очаквайте да се родиш в един от зимните месеци. Недостатък е липсата на зеленина за бъдещата майка. В допълнение, ще трябва да се грижи за зимните дрехи за бебето. След раждането, възстановяването ще бъде по-трудно поради липсата на витамини и невъзможността често и дълго да се ходи на чист въздух.

Бременността през пролетта все още има своите предимства: пролетта емоционално насърчава хората, дава известен скок на сила. Справянето със силна ранна токсикоза е много по-лесно, отколкото при топлината.

Когато е по-добре да заченете дете, решете сами, освен това, за много родители, полът на детето е много по-важен от времето на годината, в което е заченато.

Какъв е най-добрият начин за зачеване на момче или момиче

Вече сте решили, че искате да имате бебе, са напълно здрави и са готови за бременност морално.И ако полът на нероденото дете е от първостепенно значение за вас, тогава трябва да се запознаете с това, кога е по-добре да заченете дете, момче или момиче.

На първо място, трябва да имате редовен менструален цикъл, тогава ще има повече шансове да забременеете в определен ден. Не забравяйте, че овулацията настъпва приблизително в средата на цикъла, плюс или минус няколко дни. Изхождайки от това, изчислете кога е по-добре да заченете дете - преди менструацията или след нея. След началото на цикъла ще трябва да се въздържате от няколко дни, за да има по-голям шанс за постигане на желания резултат.

Ако сексуалният контакт е няколко дни преди овулацията - по-вероятно е да забременеете като момче. И ако в деня на овулацията - най-вероятно ще има момиче.

Най-добри дни за зачеване

Много жени не знаят кога е по-добре да заченат дете - преди или след овулацията. Както бе споменато по-горе, бременността настъпва точно в деня на узряването и освобождаването на яйцеклетката от яйчника. В същото време, сексуалният контакт, поради който ще бъде направено зачеването, може да бъде или 3-4 дни преди средата на цикъла, или следващия след него.

Шансът да забременеете се увеличава значително, ако настъпи секс в деня, в който яйцеклетката е освободена. Тъй като при непостоянен менструален цикъл не винаги е възможно да се изчисли точния ден на овулацията (или само с дневни ултразвуци), по-добре е да се преброи няколко дни от средата на цикъла плюс или минус. Тогава със сигурност няма да пропуснете.

Умереност за добро

Можете да си представите дете само в определени дни от цикъла. Ето защо, за да се изчисли необходимото време на зачеването, можете да получите резултат, трябва да се въздържате от близост за известно време. Първо, след няколко дни сексуалното желание на двамата партньори ще се увеличи значително. И второ, човек през това време ще разработи по-мобилна и издръжлива сперма, която може да достигне целта.

Много е важно да се изчисли средата на цикъла: седмица се взема от началото на менструацията, към нея се добавят още 3-4 дни. След това можете да се опитате да заченете дете, при условие че съпрузите се въздържат от тези 5-6 дни.

Съвети и трикове

Ако сте изчислили, когато е по-добре да заченете дете, но всичките ви опити досега остават неуспешни, тогава някои съвети ще ви бъдат полезни.

  • Не винаги бременността е първият опит, бъдете подготвени за това морално и не се отчайвайте, ако не успеете. Не излизайте от опит и опитайте отново.
  • Най-доброто време за зачеване на детето е обяд или вечер. Сутрин вероятността да забременеете е най-ниска.
  • Ежедневният контакт не гарантира зачеването на детето, по-добре е да се въздържате от няколко дни преди овулацията. Честият секс намалява активността на спермата.
  • Според лекарите най-добрият сезон за зачеване е пролетта.
  • С твърдо решение за зачеване на дете, двамата съпрузи трябва да бъдат изоставени няколко месеца преди събитието да пият алкохол.

Какъв е шансът да забременеете в деня на овулацията?

Овулацията се счита за най-голяма благоприятен период за зачеване на детеВ отсъствието му бременността е просто невъзможна. Този период възниква приблизително в средата на цикъла (при условие че цикълът е 28 дни) и неговата максимална продължителност е 48 часа, Ако в момента няма оплождане на яйцеклетката от спермата, зачеването се отлага до следващия месец. Този нюанс има естествени причини. Яйцеклетка след узряване при повечето жени срива в рамките на 24 часа.

Процентът на вероятността от зачеване с овулация:

След разрушаването на яйцето, шансовете за зачеване се свеждат до 0%, Но независимо от високата вероятност за зачеване, мъжката сперма има голямо влияние върху процеса на оплождане.. Ако сперматозоидите са активни и имат максимална продължителност на живота, тогава те могат буквално "да чакаме»Зреене на яйцето, намиращо се в маточните тръби.При ниско качество на спермата оплождането може да не настъпи дори в най-подходящия момент.

Фактори, които намаляват вероятността от зачеване по време на овулацията

Вероятността за бременност при овулацията е много висока, но играе огромна роля здравето на двамата партньори, Ако мъж или жена има някакви аномалии в работата на вътрешните системи или репродуктивните органи, тогава шансовете за зачеване се намаляват.

Шансовете за забременяване при овулацията се намаляват, ако имате следното фактор:

    Неправилно се изчислява щастлив ден (овулацията може да е ранна, късна, навременна или да липсва, въпреки менструацията),

Възможно е да се определи дали бременността е настъпила в деня на овулацията 7–14 дни след оплождането на яйцето. Това може да стане чрез теста. По това време хормонът чХГ вече започва да се произвежда в тялото на една жена. Освен това характерните симптоми ще помогнат да се разпознае зачеването.

Как да се увеличи вероятността от бременност?

Увеличете вероятносттазачеване в деня на освобождаване на яйцеклетката от фоликула по няколко начина:

    Струва си да се избягва прекомерната употреба на вредни храни и кофеин преди началото на важен ден,

Периодът на узряване на яйцата не само помага на жените да изчислят благоприятните дни за зачеване, но и да елиминират нежеланата бременност. За жени с нормален цикъл Не е трудно да се изчисли началото на менструацията и времето на очакваната овулация. За да се запознаят с характеристиките на тялото и времето на осъществяване на естествените процеси, се препоръчва всяка жена.

Най-добрите дни за забременяване

Кога е по-добре да заченат дете? Жената има менструален цикъл, който започва на първия ден от кървенето и завършва на първия ден от следващата менструация. По правило този процес продължава 28 дни.

Този цикъл се състои от няколко фази. Във фазата на овулация яйцеклетката напуска яйчниците и се улавя и пренася през маточната тръба към матката. По време на тази “екскурзия”, през фалопиевите тръби, яйцето трябва да се срещне със спермата: това е оплождане.

Яйцеклетката може да живее средно 6-24 часа, а клетката от сперматозоидите може да оцелее 3-5 дни в женската репродуктивна система. По този начин времето, през което се извършва оплождането, може да продължи до пет дни. Следователно, полов акт трябва да се случи в рамките на два дни преди и два дни след овулацията. Като цяло този период продължава пет дни. Това е, ако сексуалният контакт се случва всеки ден през този период от време, толкова по-добре, тъй като това ще увеличи шансовете за успешна концепция.

Как да изчислим фертилните дни

Средно, овулацията настъпва 14 дни преди края на менструалния цикъл, разбира се, ако цикълът е редовен и продължава 28 дни. Но какво да правите, ако цикълът ви е по-кратък или по-дълъг от обикновено? В този случай благоприятните дни се изчисляват, както следва:

  • Ако циклите ви са по-къси, например, менструацията настъпва на всеки 26 дни, то овулацията настъпва приблизително 12 дни преди началото на менструацията. А плодородната ще бъде 10-14 дни от цикъла.
  • Ако имате по-дълги цикли, като например 34 дни, овулацията настъпва около 20-ия ден от цикъла. А плодородната ще бъде 18-22 дни от цикъла.
  • При липса на редовни цикли е много трудно да се определи кога ще се случи овулация, но има и други начини за изчисляване на идеалното време за зачеване.

Скок на основната температура

Ако по време на цикъла за измерване на базалната температура в устата или ректума, сутрин в същото време, без да става от леглото, можете да забележите скокове на температурата. В деня преди овулацията температурата рязко спада и след като започне да расте.

Ако държите таблица на базалната температура дневно за няколко менструални цикъла, можете да изчислите идеалното време за успешно зачеване.

Тялото на жената секретира лутеинизиращ хормон (ЛХ) 24-36 часа преди овулацията, така че ако можем да открием това покачване или пик на ЛХ, можем да разберем кога ще овулираме.

Към днешна дата от аптеката се провежда тест, за да се използва в домашни условия, което определя увеличаването на хормона в урината. Но трябва да знаете някои препоръки, преди да използвате този тест:

  • Трябва да събирате урина в същото време.
  • Не трябва да уринирате четири часа преди теста.
  • Трябва да "теоретично" знаят приблизителните дни на овулация, така че два дни преди да започнат да правят тестове и да уловят благоприятен момент.
  • Най-плодородните дни са денят, в който се намира връхът на ЛХ и ден след него.
  • Ако направите тест за няколко менструални цикъла, можете да предскажете с точност, когато се случи овулация, какъвто е случаят с измерването на базалната температура.

Не можем да знаем със сигурност деня на овулацията, но измерванията на базалната температура, анализа на цервикалната слуз и други симптоми могат да показват очакваната овулация в 90% от случаите.

И накрая, не забравяйте, че по-важното е емоционално настроение, двойки. И двамата трябва да се радват на този момент като интимен и специален. Това е моментът на зачеването на вашето дете. Тя не трябва да се превръща в механичен акт и задължение. Запали свещи, тамян, включи релаксираща музика и ... детето ще дойде.

Пози за зачеване

Ако искате да „уцелите” по-бързо и да увеличите шансовете си за успех, трябва да се опитате да практикувате сексуални пози, които допринасят за зачеването. Какъв вид? Тези, в които се извършва дълбоко проникване, за да се скъси пътя на спермата и по този начин да се създаде най-малкото препятствия.

Четирите най-добри сексуални положения за стимулиране на бременността са:

  • мисионер: тя е по-традиционна, мъжът лежи на жената и тя остава на гърба.
  • дълбоко: жената лежи по гръб, трябва да сложи краката й на раменете на партньора й, за да улесни по-дълбокото проникване.
  • задната част: жена се изправя на четири крака, а мъжът извършва вагинално проникване отзад.

И последният съвет: след полов акт се препоръчва да останете в леглото поне една четвърт час, без да ставате. И ако можете, по-добре е да поставите възглавница под бедрата си, така че сперматозоидите да потекат много по-добре.

Възможността за зачеване в деня на овулацията

Процесът на оплождане по време на овулаторния цикъл е възможен и е около 33%, т.е. от 1 до 3. Такива високи стойности са свързани с промени, които настъпват в тялото на жената през този период. По това време има пълно узряване на фоликула, неговото отваряне и освобождаване на яйцеклетката. След като яйцето се движи през фалопиевите тръби, тя става достъпна и активната клетка от сперматозоиди може лесно да стигне до нея.

Ако се опитате да забременеете в други дни, най-вероятно то не се случва. Това се обяснява с липсата на подготовка на вътрешните генитални органи, т.е. фоликулът няма да има време да узрее.

Съвременната медицина смята, че семейната двойка, в която мъжът и жената са здрави, нямат хронични заболявания или някакви други сериозни заболявания, процесът на зачеване настъпва по време на три редовни менструални цикъла. Ако цикълът е нередовен, е много трудно да се определи началото на овулаторния период. Повечето жени измерват базалната температура за 6 месеца и правят графика. Подобно дълго наблюдение на женското тяло прави възможно точното установяване на благоприятен ден за зачеване.

Вероятност за зачеване преди овулация

Възможно ли е да забременеете преди овулацията? Да, вероятността да забременеете в деня преди очакваната дата на начало на овулацията е 31%, два дни - 27% и три дни вероятността за зачеване е намалена на 16%.В четири и пет дни е възможно и процесът на оплождане, но за шест дни или повече е малко вероятно.

Както беше споменато по-рано, зачеването е възможно само след разкъсването на фоликула и освобождаването на яйцето от него. Но въпреки това, ако женената двойка е имала незащитен секс до този момент, вероятността за оплождане също остава. Това се дължи на дългосрочната жизнеспособност (около 7 дни) на сперматозоидите. Така че, един от сперматозоидите може да оцелее до момента, в който е време да разкъса фоликула. В този случай, жената не трябва да бъде нарушена алкална вагинална микрофлора.

По този начин процесът на оплождане се случва една седмица преди началото на овулацията. Колкото по-дълго време е между незащитен секс и овулаторния цикъл, толкова по-малко вероятно е спермата да оцелее. Ако сексуалният контакт е бил ден или два преди овулацията, някои сперматозоиди все още могат да останат активни и жизнеспособни.

Преди и по време на овулаторния процес жените трябва да бъдат възможно най-далечни, особено тези, които не планират да имат бебе в близко бъдеще. Ако съпрузите искат да се извърши оплождане, жената трябва да легне за около 15 минути след края на сношението. Също така, преди да започне овулацията, по-добре е да не се душат, да не се използват вагинални свещички или други лекарства и, ако е възможно, да се определят признаците на зачеването.

Ако жената се противопоставя силно на бременността, но една седмица преди очакваната дата на овулация, се е случило незащитен секс, трябва да се консултира с гинеколог. Лекарят не само ще извърши пълен преглед на вътрешните генитални органи, но и ще предпише спешни контрацептиви за предотвратяване на нежелана бременност. Такива лекарства се произвеждат най-често под формата на таблетки и са ефективни в рамките на 72 часа след секс.

Това е важно да се знае!В никакъв случай не може да се вземат спешни контрацептиви без консултация с лекар! Подобна небрежност заплашва не само кървенето, загубата на репродуктивна функция, но и развитието на тежки усложнения, от които понякога зависи живота на една жена.

Възможно ли е да се зачене дете след овулация?

Един ден след края на овулацията е невъзможно да забременеете. Такъв период гинеколозите наричат ​​абсолютна стерилност. Възможността за зачеване на дете е почти 0%.

Процесът на абсолютното безплодие е пряко свързан с фазата на жълтото тяло, продължителността на която не зависи от менструалния цикъл. Този период започва един ден след освобождаването на зрялата яйцеклетка и се появява преди първия ден от началото на менструацията. Причината за невъзможността да се роди дете в този момент е кратката жизненост на зрялата яйцеклетка. Така че, тя може да съществува не повече от 24 часа. Ако процесът на оплождане не настъпи, яйцеклетката се унищожава.

Въпреки това, има моменти, когато зачеването се е случило в ден, който се считал за безопасен. Гинеколозите обясняват това с факта, че по време на менструалния цикъл балансът на хормоните в женското тяло е претърпял критични промени. Съответно, процесът на освобождаване на яйцето също е нарушен. Например, тя е силно повлияна от постоянен стрес, емоционален и психологически произход. В резултат на това жената може да има такива промени:

  • едновременно освобождаване на две яйца от яйчниците,
  • разкъсване на няколко зрели фоликули в различни дни.

Хормоналните нарушения понякога допринасят за възможността за оплождане по време на менструация.

Бременност без овулация

При липса на овулация, зачеването е възможно, но само чрез медицински методи. Трябва да се помни, че ако яйцеклетката не узрее сама, трябва да потърсите признаци на заболяване в тялото. Най-често това е хормонален дисбаланс, който причинява подобни промени в репродуктивната функция.

Ако не са открити причините за липсата на овулация и няма признаци на нередности, на жената се препоръчва да стимулира узряването на яйцето. За тази цел, в предполагаемия ден за зачеване, в тялото се въвежда специален препарат, който насърчава узряването и разкъсването на фоликула.

Колко се случва концепцията?

Оплождането се осъществява в деня на овулацията., Яйцеклетката е жизнеспособна за около 10-14 часа от момента, в който тя напусне фоликула. Мъжки репродуктивни клетки, сперматозоиди, могат да поддържат жизнеспособност в женското тяло за много по-дълго време - до 72 часа.

Следователно, сношението в навечерието на разкъсване на фоликула се счита за най-благоприятно за зачеването.

След оплождането на яйцеклетката започва преимплантационният период на бременността. Този период продължава 4-5 дни. През това време яйцето се движи по маточната тръба до матката. Принос към движението на такива фактори:

  • Свиване на гладката мускулатура на маточната тръба.
  • Движението на ресничките на епителната тръба.
  • Отпускайки специалния сфинктер, който разделя маточната тръба и матката.

Активното движение допринася женски хормони - естроген и прогестерон. През този период процесите на разделяне започват да се появяват вътре в клетката, като по този начин се приготвят за въвеждане в стената на матката.

Това е ембрион от 16-32 клетки. След като попадне в матката той е в свободно състояние в продължение на 2 дни и след това се извършва имплантация.

От кой ден оплождането е малко вероятно?

След 96 часа след като яйцето напусне фоликула, вероятността от зачеване намалява почти до нула. Ако менструалният цикъл на жената е редовен, можете да се опитате да изчислите най-благоприятния период за оплождане.

За това трябва да анализирате вашия цикъл през последната година и изберете най-дългата и най-кратката. От най-дълго време трябва да вземете 11 дни - това е денят, в който вероятността за зачеване ще бъде сведена до нула.

От самото кратко време трябва да извадите 18 - така получаваме деня на цикъла, на която започва да нараства вероятността да забременеете. При нормален цикъл от 28 дни вероятността за оплождане е изключително ниска от 17 дни.

Кога да направите теста?

Тестове за бременност реагират на нивото на hCG в урината на една жена. Този хормон се синтезира, когато настъпи бременност. Тя се произвежда от хориона - клетъчната структура в ембриона. Появата и растежа на hCG в урината показват успешна бременност.

Хормонът започва да се появява. в кръвта на една жена от първите дни след имплантацията. Това означава, че от момента на оплождането до появата на "хормона на бременността" трябва да отнеме поне 7 дни.

След имплантиране на ембрионинивото на hCG започва да расте бързо и до 11 седмици от бременността, количеството му в тялото на майката се удвоява на всеки 48 часа.

Започнете да правите тестове за бременност може да бъде в рамките на 10-12 дни след оплождане. В по-ранни периоди, нивото на хормона ще бъде много ниско и може да не бъде открито с обичайния бърз тест.

Симптоми на бременността

Първи симптоми бременностите започват да се проявяват не веднага след зачеването, а след имплантацията на ембриона в стената на матката.

И тогава се появяват първите симптоми на бременност:

  • Имплантантно кървене. Среща се 6-9 дни след оплождането. Проявява се като оцветяване на кафяво или кърваво изхвърляне. Често се бърка с появата на менструацията, въпреки че се появява 7-9 дни преди да започне.
  • Рискуване на болка в долната част на корема или усещане за тежест. Това се дължи на свиването на гладката мускулатура на матката, когато се инжектира ембрионът. Също подобно на началото на менструацията, но се проявява поне седмица преди да започне.
  • Подуване на гърдите. Друг признак, който лесно се бърка с приближаващата менструация. Тя не се различава не от простото набъбване, а от силно увеличаване на чувствителността на зърната.Може би тяхното потъмняване и проявление на венозния модел на млечните жлези.
  • Чувство на умора Тялото на жената влиза в режим на хормонална корекция и следователно консумира повече енергия, отколкото обикновено. Това води до повишена умора, сънливост.
  • Промяна на емоционалния фон. Изведнъж емоционалността или агресивността могат да се увеличат. Този симптом често е случаят и с ПМС, но е по-слабо изразен.
  • Увеличаване на основната температура. Един от най-значимите признаци е повишаването на базалната температура над средното с 0,3 градуса, което показва успешна имплантация. Чрез увеличаване на кръвоснабдяването на тазовите органи се наблюдава повишаване на базалната температура.

Планиране на половете

Когато планирате бременност, можете да изчислите пола на нероденото дете. Семенната течност на мъжа съдържа два вида сперматозоиди: някои носят Х-хромозомата, която е "отговорна" за появата на момичето, а другата носи Y-хромозомата, която причинява появата на момчето.

Сперматозомите с Х-хромозомата се движат по-бавно. Те са малко по-големи по размер и следователно са по-жизнеспособни. Носачите на сперматозоидите на Y хромозомата имат по-дълга опашка и по-малък размер и затова са способни да се придвижват по-бързо до яйцето.

Но те имат по-малък запас от хранителни вещества и следователно имат по-малка продължителност на активност от носителите на Х-хромозомата.

За да изчислите по-точно пола на детето, трябва да следвате тези препоръки:

  • Ако родителите планират момче, вероятността за зачеването му е по-висока в деня на овулацията. Спермата с Y-хромозома ще достигне до яйцето по-бързо и съответно зачеването на момчето е по-вероятно.
  • Ако родителите планират момиче, вероятността за зачеването й ще бъде по-висока по време на полов акт 1-2 дни преди началото на овулацията. През това време сперматозоидите с Х-хромозомата ще достигнат фалопиевата тръба и ще могат да оплодят яйцеклетката.

Този метод на планиране е най-обясним от гледна точка на човешката физиология. Но тя може да бъде ефективна. само при условие на абсолютно репродуктивно здраве на двамата родители.

Ако, например, рН на вагината е нарушена при жена, тя може значително да забави движението на сперматозоидите. И ние трябва да помним, че такъв метод не дава абсолютна гаранция, че детето на желания пол ще бъде заченато.

Кога да започнем да се подготвяме за зачеването?

Най-добре е да започнем подготовката за важния момент възможно най-скоро. Експертите препоръчват това да се прави за три месеца., Погрижете се за здравните нужди на двамата родители.

Преди да имате дете, бъдещата майка трябва да се грижи за собственото си здраве, да прегледа всички тестове. Тук са лекарите, които трябва да посетят за удобна бременност. Преди посещение, момичето трябва да събере медицинска карта, да си спомни всичките й болести.

  1. гинеколог, Ще наблюдава и съветва през целия период на носене на бебето.
  2. стоматолог, Избягвайте появата на инфекции, които са по-трудни за понасяне.
  3. Отоларинголог, Хроничните заболявания могат да причинят инфекции.
  4. кардиолог, Феталните лагери увеличават натоварването на органите на момичето, така че е добре да знаете предварително всички патологии. Така ще бъде по-лесно да се избегнат усложнения.
  5. алерголог, Ще се консултира за възможни усложнения.

В допълнение към общуването с експерти, момичето трябва да направи тестове:

  • вагинална намазка, остъргване от шийката на матката, цитология на изстъргване,
  • кръвен тест, урина, включително общ анализ на съсирването на кръвта, хепатит C и B,
  • тиреоидни хормони,
  • Ултразвуково изследване на таза, щитовидната жлеза и млечните жлези,
  • анализ за наличие на антитела към заболявания, включително херпес, рубеола и др., t
  • колпоскопия,
  • определяне на броя на Т3, Т4 и TSH - тироидни хормони.

Когато планирате момиче, е важно да знаете своя цикъл и, включително, началната дата на овулацията. От яйчниците напуска яйцето, което ще вземе спермата.

Сексуалните действия по време на овулацията най-вероятно ще доведат до зачеване. Ако една двойка не може да зачене дете за дълго времеДори като се вземе предвид сексът в благоприятен период, момичето трябва да се подложи на изследвания. Може би в нейното тяло има нарушение.

Трябва да се каже, че при нормален сексуален живот двойката не трябва да наблюдава овулацията - оплождането ще настъпи без изчисляване на цикъла.

Ако човек има заседнал спермапо-добре е да изчакате няколко дни и да правите секс един или два дни преди овулацията. Тази експозиция ще увеличи концентрацията на сперматозоидите, ще увеличи вероятността те да стигнат до яйцеклетката. На състоянието на мъжката сперма може да се намери чрез преминаване на спермата.

Секс за шест или повече е много по-малко вероятно да завърши в концепция. След завършване на овулацията започва “периодът на абсолютното безплодие”. Забременяването по това време е почти невъзможно.

Здравословен начин на живот и диета

На първо място, когато се подготвяте за бременност трябва да започне здравословен начин на живот, Ако преди раждането някои момичета си позволят чаша вино или цигара, това поведение не е позволено по време на бременността.

Тук е важна психологическата подготовка: девет месеца е да наблюдаваме правилния начин на живот. Веднага се откажете от обичайната диета и начин на живот е трудно, така че подгответе се по-добре предварително, Освен това, колкото по-скоро майката започне да се грижи за себе си, толкова по-здраво ще е бебето.

Ето основните моменти, на които трябва да обърнете внимание преди започване на бременност:

  1. Пушенето и алкохолът вече са забранени., Това трябва да се направи поне един месец преди оплождането, така че всички отрицателни ефекти върху организма да могат да преминат. И разбира се, по това време приемането на наркотици е забранено - това със сигурност ще засегне детето. След излагане на наркотици, тялото се възстановява повече от три години. Ако през последните три години, един от родителите е взел наркотици, бременността не се препоръчва.
  2. Храната трябва да се състои от пълна диета., Бъдещата майка трябва да яде зеленчуци, плодове и протеинови храни всеки ден, така че до момента на оплождането да има достатъчно здрави вещества в тялото.
  3. инспекция всички гореспоменати лекари ще помогнат да се избегнат повечето от болестите.
  4. Още преди зачеването по-добре започнете да приемате витаминитака, че когато бебето се носи, тялото на майката е готово да понесе бебето.

Приемането на витамини ще помогне да се запълни празнината в някои вещества.

Фактът, че в организма липсват витамини, показва следните признаци:

  • нездравословни зъби, кожа, загуба и счупване на коса, слаби нокти,
  • замъглено виждане
  • увреждане на слуха
  • лош имунитет, упорито заболяване, умора.

Когато планирате носенето на плода, трябва да вземете под внимание времето на годината. Зимна липса на слънце води до недостиг на витамин D, Консумирайте хранителни вещества, препоръчани един месец преди оплождането.

Основните витамини, които се препоръчва да се вземе бременна жена: t

  1. B9 или фолиева киселина. Този елемент е пряко свързан със зреенето на плода, спомага за формирането на основните системи на растящия организъм.
  2. E или токоферол. Повишава вероятността да забременее и по време на бременност намалява вероятността от спонтанен аборт.
  3. B, включително B6 и B12. Насърчаване на метаболизма между момичето и плода, подпомагане на абсорбирането на вещества, намаляване на ефектите от токсикозата.
  4. D, Този, който се изисква при липса на слънце. Укрепва паметта, зъбите и ноктите.
  5. А, Укрепва скелета на децата, неговата нервна система, дихателните органи. Съдържа се в масло, водорасли, извара, броколи, сметана, сирене, черен дроб.

Витамини, както и лекарства, по-добре да обсъдим със специалист.

Повечето могат да бъдат получени от храни с подходяща диета. Понякога лекарите предписват витамини за момичета, включително и за сложни.

Следните лекарства могат да бъдат предписани за употреба:

  1. Elevitпронаталистична или Vitrum пренатално. Комплекси, съдържащи всички основни витамини.
  2. Мама, Бюджет, но висококачествен комплекс от витамини за бъдещи майки.
  3. Elevit, Намалява вероятността от спонтанен аборт, подобрява притока на кръв.
  4. Femibion, Разделя се на два вида: Fembion 1 е подходящ за прием преди бременността и през първите месеци.

Има и други лекарства, които лекарят може да предпише. Не се препоръчва да приемате тези комплекси сами, без да се консултирате със специалист..

Как да увеличим шансовете?

Има няколко начина за увеличаване на шанса за забременяване:

  1. Отказ от контрацептиви, Ефектът на някои хапчета може да бъде дълъг, така че забременяването веднага след като се откажете от тези средства, може да не работи.
  2. Спазвайте цикъла, Както казахме по-горе, зачеването е най-вероятно по време на овулацията - около 14 дни след началото на цикъла.
  3. Ако не можете да забременеете дълго време, може да се изследва, Случаят може да бъде в несегрегиращата яйцеклетка на майката или в бавната сперма на бащата. Или може би досега просто нямаше късмет.
  4. Не приемайте антидепресанти и силни лекарства, освен ако не са необходими за безопасен живот.

Основният съвет е да бъдете търпеливи.

Гледайте видеоклипа: Менструалният цикъл