Ако се установи ниска кръвна захар, симптоми при жените, причини за намаляване на захарта и методи за превенция, това е информация, която ще бъде полезна на всяка жена. Намалената глюкоза е явление, често срещано в нашето време, особено често при по-възрастните жени.
Кръвта е важна телесна течност, тя има много функции и състоянието му трябва непрекъснато да се следи. Леко увеличение на протеините или левкоцитите може да разкаже за началото на всякакви заболявания. Сериозен индикатор са нивата на кръвната захар.
Захарта се образува в човешката кръв след поглъщане с храна. Глюкозата се обработва от панкреаса и влиза в кръвта.
По-долу са описани симптомите и причините, както и лечението на ниска кръвна захар.
Обща информация
Ниска кръвна захар се счита за заболяване, лекарите наричат това състояние хипогликемия. Това е доста сериозно заболяване, тъй като нивото на кръвната захар намалява, производителността намалява, човек става бавен, което често води до неприятни последствия.
Основната причина за ниската захар при жените и мъжете е храненето. След всяко хранене нивото на захарта се повишава, панкреасът работи интензивно, произвежда инсулин. След като този хормон превърне захарта в енергия, нивото на захарта трябва да намалее. Но за хората с ниска глюкоза това не се случва.
Най-често ниската кръвна захар при жените е придружена от диабет. По време на това заболяване инсулинът не е достатъчен, за да преработи храната в енергия. Подобряване на държавата може да яде само сладки храни. Диабетът е сериозно заболяване, което изисква лечение.
При здрави хора може да се появи и хипогликемия. Причините за това състояние варират в зависимост от диетата или начина на живот на човека.
Защо се появява ниска кръвна захар
Причините за ниска кръвна захар при жените са различни, те могат да бъдат:
- Неправилна диета с големи интервали между храненията.
- Упражнявайте с малко количество калории.
- Яде сладко, брашно.
- Пушенето, пиенето на алкохол.
- Тумори на панкреаса.
Тънките жени са в модата сега, така че момичетата често седят на различни диети, са недохранени, ядат погрешно. Това води до нарушаване на нивата на кръвната захар. Също така, не можете да се занимавате със спорт за няколко часа, без да включите в диетата си висококалорични храни. Тялото трябва винаги да бъде наситено с протеини, за да се справи с натоварванията.
Във всеки случай, причините и признаците на намаляване на кръвната захар при жените са индивидуални, за да се изясни, трябва да се консултирате със специалист.
Проблемни симптоми
Първо, трябва да се каже, че признаците на ниска кръвна захар не се появяват веднага, хипогликемията е дълъг процес и когато нивата на захарта намаляват до възможно най-ниското ниво, тялото съобщава за нарушения в работата.
Първият и основен признак на ниска кръвна захар е умората и летаргията на човек, който постоянно иска да пие. Нервност, раздразнителност също са основните признаци на хипогликемия и могат да се появят през целия ден.
Въпреки това, има пациенти, чиито симптоми са леки, те не се чувстват много уморени, отписват умората си от работа. В такива случаи сънливостта през почивните дни може да се превърне в сигнал, например, човек е спал, но сънливостта все още присъства на обяд. При това състояние е по-добре да се свържете със специалист.
Ниските симптоми на кръвната захар при жените са следните:
- слабост, умора,
- главоболие,
- раздразнителност и нервност
- замъглено виждане
- сърцебиене
- постоянен глад и жажда.
Признаците за ниска кръвна захар при жените са предимно същите, но симптомите могат да се променят индивидуално. Ако има всички признаци, които се повтарят всеки ден, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Специалистът ще трябва да предпише проучване, за да разбере естеството на заболяването и да предотврати неприятните ефекти от развитието на хипогликемия.
Как да разбера нивото на захар
Сега има няколко начина за измерване на кръвната Ви захар. Ако човек чувства горните симптоми, по-добре е да провери нивото на захарта. Това може да се направи с помощта на теста на празен стомах, както и след въвеждане на глюкоза вътре в тялото.
Друг анализ е тестът за глюкозен толеранс. По време на това изследване човек трябва да получи няколко грама глюкоза, разтворена във вода. След няколко часа специалистът трябва да вземе кръвта.
Най-добрият резултат може да се получи, ако правите и двете изследвания едновременно. Преди започване на проучването, пациентът трябва да следва определена диета. Не трябва да яде мазни храни, да не пие или да пуши. Сутрин на гладно се извършва първото вземане на кръв, след няколко минути пациентът трябва да изпие разтвор с глюкоза. След няколко часа специалистът ще извърши второ събиране на кръв.
Как да се отнасяме към това явление
Основното, което трябва да запомните при лечението на хипогликемия, е необходимостта от своевременна консултация със специалист.
Вие не можете да оставите ниска кръвна захар без внимание, необходимо е да се идентифицира причината за спада. Трябва да се свържете със специалист, който ще назначи различни изследвания, необходимото лечение и специална диета. Само цялостното лечение може да даде резултати.
Ако проблемът с ниската кръвна захар се дължи на диабет, трябва да се лекувате с това заболяване, да наблюдавате начина си на живот. Редовно измерване на кръвната захар и правилното хранене: това ще помогне да се запазят нормалните нива на глюкозата.
Като цяло терапията включва използването на средства, съдържащи глюкоза. Ако човек е в хипогликемична кома, трябва незабавно да се обадите на линейка, лекарите трябва да въведат необходимите лекарства. Може да се наложи да въведете лекарства, които нормализират производството на инсулин.
Ниска захар може да бъде причинена от панкреасни неоплазми. В този случай лекарят може да Ви посъветва да извършите операция за отстраняване на тумора. Ако неоплазмата е доброкачествена, тогава хирургичната интервенция дава благоприятна прогноза, пациентът се възстановява.
Заслужава да се отбележи, че всички лекарства трябва да се приемат след консултация със специалист. Той може да вземе необходимите лекарства, за да избегне нежелани ефекти, може да назначи болнично лечение. В никакъв случай не може да се самолекарства.
Диета с намалена захар
Когато хипогликемия е необходимо да се обърне по-голямо внимание на диетата си. Тя трябва да бъде правилна, балансирана, диетата е една от основните точки на успешното лечение. След това следвайте няколко правила за хранене:
- Хранене трябва да често, не пропускайте закуска, правят закуски, за да се избегне голяма почивка между храненията.
- Сега в магазините има много продукти за диабетици, в тях захарта е балансирана или напълно отсъства. Ако вашата диета се разрежда с такива храни, то нормалното ниво на захар ще се поддържа през целия ден, което ще предотврати хипогликемията.
- Не трябва да се включвате в употребата на кафе, защото произвежда повече инсулин.
- Трябва да се отървете от лошите навици, да спрете да пиете и да пушите.
- В диетата трябва да добавите ядки, зеленчуци, сирене, те помагат на захарта да остане нормална.
- Необходимо е да добавите риба, ленено семе, омега-3 витамини към вашата диета, тези продукти регулират кръвните параметри.
Ако следвате всички тези точки, можете да забравите за проблема с хипогликемията, защото тя възниква поради недохранване. След 2 седмици ще се появи забележим резултат, състоянието на кръвта ще се подобри и захарта ще се нормализира.
Какво заплашва ниската кръвна захар
Много пациенти не търсят медицинска помощ, защото смятат, че ниската кръвна захар не е опасна и ще премине сама по себе си. Първо, има промени в организма, които могат да попречат на нормалния живот на човека, да го забавят, пациент с ниска кръвна захар да се умори бързо, да се изнерви и отношенията с роднините да се влошат.
Поради хипогликемия, мозъкът е повреден, тялото няма храна. Ориентацията в пространството е значително намалена, човек може да се държи неадекватно.
Лице с хипогликемия едва ли кара автомобила, може да попадне в инцидент. На работа или вкъщи пациентът може да падне или да се нарани.
За да избегнете всички тези последствия, трябва да се консултирате с лекар и да започнете подходящо лечение. Не забавяйте, хипогликемията изисква подходящо внимание, лечението трябва да бъде изчерпателно, да включва вземане на необходимите лекарства и правилно хранене. Само тогава ще можете напълно да се отървете от болестта и да подобрите благосъстоянието си.
Какво е ниска телесна захар?
Липсата на кръвна захар или хипогликемия е патологично състояние на тялото, в което концентрацията на въглехидрати в плазмения състав пада под критичната точка. За здрав човек тази цифра е равна на 3.3-5.5 mmol / l.
Глюкозата е съединение, използвано от всички клетки на тялото, включително мозъчни клетки, за да произведе енергията, необходима за нормалното функциониране на клетъчните структури. Дисбалансът на този компонент води до появата и развитието на хипогликемична реакция, която завършва с удължено въглехидратно гладуване на клетките при кома и смърт.
Ниска кръвна захар може да бъде предизвикана от множество причини.
Най-често срещаните сред тях са:
- заболявания, засягащи биохимичните процеси в организма,
- заболявания, които причиняват нарушение на регулаторните функции в организма,
- физиологични характеристики на човешкото тяло,
- нарушаване на правилата за здравословно и правилно хранене.
Основният фактор, допринасящ за появата на дисбаланс, е несъответствието между нивото на инсулина в кръвта и доставката на въглехидрати с храна.
Водещият фактор при появата на патологично състояние са нарушения в храненето. Когато тялото получава недостатъчно количество въглехидрати, необходими за нормалната му работа, и следователно, енергия. Обикновено тази ситуация се развива в присъствието на диабет, но в някои случаи на поява на патология при здрави хора.
Най-честите причини за хипогликемия са:
- Предозиране на инсулин при захарен диабет тип 1.
- Нарушаване на принципите на хранене.
- Дехидратация на тялото.
- Предоставяне на прекомерна физическа активност.
- Злоупотреба с алкохол.
- Недостатъчност при функционирането на панкреаса, черния дроб, сърцето, бъбреците и надбъбречните жлези.
- Изчерпване.
- Нарушаване на хормоналните нива, придружено от инхибиране на производството на глюкагон, соматотропин, адреналин и кортизол.
- Развитието на туморни процеси и автоимунни заболявания.
- Прекалено интравенозно физиологичен разтвор.
- Обостряне на хронични патологии.
Освен това причините за намаляване на количеството захари могат да бъдат дълги прекъсвания между храненията и менструацията.
Симптоми на хипогликемия при жените
Ниската кръвна захар при жените се проявява с определени симптоми. Когато настъпи хипогликемична атака, благосъстоянието на жената зависи изцяло от степента на падане на индикатора и степента на такова падане.
Симптомите на ниска кръвна захар при жените се появяват дори с леко отклонение от нормалния параметър. Ако концентрацията е намаляла драстично, но остава в рамките на поносимостта, основните симптоми на ниска кръвна захар при жените са:
- адренергични нарушения, проявяващи се в повишено изпотяване, скок на кръвното налягане, бледност на кожата, поява на прекомерно възбуждане и тревожност, освен това, има поява на тахикардия,
- парасимпатични признаци под формата на слабост в тялото, чувство на гадене, желание за повръщане, чувство на глад.
- неврогликопен явления под формата на припадък, замаяност, дезориентация и поява на неподходящо поведение.
С малко отклонение от нормата симптомите на понижаване на кръвната захар при жените могат да бъдат изразени твърде слабо. Най-често в такава ситуация се проявява повишена сънливост и обща умора.
Много често жените развиват такава патология в периода, когато се появят хормонални промени в организма. Такива периоди са бременност и менопауза, освен това е възможно намаляване на захарта в резултат на неизправност в ендокринната система и в случай на поява и развитие на дисфункция на яйчниците.
В някои случаи, в резултат на намаляване на концентрацията на въглехидрати в организма, жените могат да получат следните характерни симптоми:
- Повишено изпотяване.
- Безпокойство и повишена агресивност.
- Бланширане на кожата.
- Появата на мускулен хипертонус.
- Появата на мускулни тремори.
- Повишено кръвно налягане.
- Появата на обща слабост, гадене, повръщане и чувство на глад.
- Нарушено съзнание.
В случай на поява на тези признаци трябва незабавно да се потърси съвет и помощ от лекар. Всяко намаляване на захарта под физиологичната норма трябва да предупреждава жената. И в случай на намаление на този показател под 2,2 mmol / l, е необходима спешна медицинска намеса за коригиране на патологичната ситуация и привеждане на женското тяло в нормално.
Симптоми на падане на захар по време на сън
Много често, ако има нарушения в тялото на жената, има понижение на нивата на кръвната захар по време на сън, за да се разбере вероятното наличие на хипогликемично състояние по време на сън, е необходимо да се знае какви неприятни симптоми съпътстват женското тяло през този период.
За хипогликемичното състояние на тялото по време на сън се характеризира с появата на повишено изпотяване, ходене в съня и падане от леглото. В допълнение, пациентът по време на сън може да направи необичаен шум за себе си. Освен това, може да имате кошмари и тежки главоболия при събуждане.
Ако се появят тези симптоми, трябва да се свържете с ендокринолога, за да изследвате и определите причините за развитието на патологичното състояние, както и да предприемете навременни и адекватни мерки за отстраняването му.
Симптоми и причини за ниска кръвна захар по време на менопаузата
Причината за ниската кръвна захар при жените по време на менопаузата е хормоналните промени в организма. През този период в женското тяло възниква дисбаланс, който се предизвиква от намаляване на производството на естрагон и прогестерон.
Намаляването на количеството затруднява организма да контролира нивото на захарта в кръвта, което води до резки скокове в стенание на понижение от нормалното съдържание и нагоре.Симптомите, характерни за хипогликемията по това време, са подобни на тези, които се развиват с рязък спад в количеството въглехидрати в организма в други фази на живота.
Всяка жена след влизане в периода на менопаузата трябва редовно да проверява нивото на глюкозата в кръвта, което е свързано с колебания в количеството на хормоните, произведени по това време.
За да се определи количеството въглехидрати в организма, се препоръчва закупуването на специално устройство - измервател на кръвната захар. Това устройство ви позволява бързо да се определи важен физиологичен показател в дома и, ако е необходимо, да се коригира състоянието на тялото.
Фази на развитие на патологичното състояние
При рязко намаляване на количеството захар в женското тяло се развива хипогликемичен синдром, при който симптомите на хипогликемия се увеличават много по-бързо, отколкото при обичайно намаляване на количеството захари в кръвната плазма.
Обикновено, курсът на хипогликемичен синдром може да бъде разделен на четири фази.
В първата фаза се наблюдават симптоми като изразено чувство на глад, повишена сънливост, хипотония, чести промени в настроението от сълзливо състояние до весело, а през този период на развитие на патологията при болна жена се повишава раздразнителност.
Втората фаза от прогресирането на хипогликемичния синдром се характеризира с добавянето на признаци на първата фаза на тахикардия, повишена сила на сърдечните контракции, нарушени зрителни функции, появата на мускулни тремори в цялото тяло. Жената в тази фаза има чувство на страх от смъртта.
За третата фаза на синдрома е характерно появата на еуфория, наподобяваща алкохолна интоксикация, като в този период се възбужда нервната система, регистрира се неконтролируемост на поведението и се усеща страх от смърт и неадекватно поведение.
Четвъртата и последна фаза в развитието на хипогликемичния синдром се характеризира с тремор в цялото тяло, който може да бъде заменен от конвулсивни припадъци, загуба на зрение, припадък и развитие на кома.
Началните етапи на синдрома обикновено не са опасни за тялото на жената, а за мозъка това се дължи на факта, че след тях няма необратими последствия. Последните етапи без осигуряване на навременна помощ водят до смърт.
Общи характеристики
Всеки ден всеки човек попълва енергийни запаси с храна, с която глюкозата влиза в тялото. Оптималното му ниво е 3,5–5,5 mmol / l. Ако захарта е под нормалната, какво означава това? Тялото изпитва недостиг на енергия, развива се хипогликемия. Постоянно ниската кръвна захар е изпълнена със сериозни последствия.
Причини за спада
И двете сериозни заболявания и дребни неща от ежедневието могат да провокират скокове в нивото на глюкозата. Редки изолирани случаи се считат за допустими, но ако има постоянно ниска кръвна захар, причините трябва да се търсят и отстраняват незабавно.
Ниска кръвна захар причинява:
- Физически труд, След спортуване или друго продължително физическо натоварване, енергийните запаси се изчерпват, което се представя от глюкоза.
- храна, Нередовно хранене, продължителна диета, по-специално нисковъглеродна, небалансирана диета - това са непреодолими предпоставки за създаване на недостиг на глюкоза.
- Хипогликемия на реакцията, Това е реакцията на тялото към рязко увеличаване на захарта, например след голяма част от сладкото.
- Алкохол и пушене, Защото първоначално увеличаване на показателите, а след това бързото им намаляване.
- Предозиране на наркотици, Най-често причината за това са хормоналните лекарства.
- болест, Съществуващ диабет, дисфункция на щитовидната жлеза, проблеми с панкреаса, стомашно-чревен тракт, черния дроб, бъбречна недостатъчност.
Важно: отговорът на хипогликемията е свързан с повишено производство на инсулин след консумиране на големи количества захар. В резултат на това глюкозата се обработва напълно и това обяснява защо нивото му намалява 1-2 часа след хранене.
Симптоми на хипогликемия
Достатъчно лесно е да се подозира хипогликемия, тъй като нейните симптоми са познати на всички. След тренировка или с продължително гладуване, всеки преживяваше неговите прояви. Симптомите при жените и мъжете са почти еднакви:
- слабост, Липсата на енергия води до умора, неспане, нарушено състояние.
- хипотония, Ниска захар, ниско налягане - всичко е взаимосвързано.
- главоболие, На мозъчните клетки липсва хранене, настъпват болка и гадене.
- изпотяване, Това е особено забележимо през нощта.
- Треперене на тялото, Има лек тремор на крайниците, втрисане.
- Нервни разстройства, Изразява се в раздразнителност, тревожност, депресия.
- Замъглено виждане, Рязкото влошаване на зрението, замъгляването на образа пред очите му, мухи.
- Чувство на глад и жажда, Винаги искам да ям и да пия, дори ако стомахът е пълен. Особено привлича сладкиши и сладкиши.
След като забелязаха признаци на проблем, си струва да отидете в болницата за контролни тестове и по-подробен здравен мониторинг. Ако не започнете хипогликемия, можете сами да се отървете от нея. В противен случай може да се наложи лечение през целия живот.
Много важни показатели за кръвната захар по време на бременност. Таблица със стандарти е достъпна на нашия уебсайт.
Възможни последици
Нека разгледаме по-подробно опасността от недостиг на глюкоза. На първо място, това води до отслабване на тялото и всичките му системи. Липсата на основен източник на енергия не позволява на клетките да изпълняват напълно функциите си. В резултат на това има разцепване на протеини и мазнини, което задържа тялото с техните продукти на разпад. Освен това се нарушава храненето на мозъка и работата на основните центрове на нервната система.
Важно е! Особено нежелателно е положението, когато нивото на глюкозата след хранене е по-ниско, отколкото на празен стомах. Хипогликемията на реакцията е предшественик на диабета. Това е един от най-сериозните последици от недостига на захар.
Много е важно да се знае как да се повиши глюкозата със значително понижение, в противен случай може да се развият най-тежките последствия - хипогликемична кома с вероятност за смърт.
Диагностика и лечение
Диагнозата и лечението при възрастни и деца се извършват по една схема. За да се определи тежестта на ситуацията, е необходимо да се проведат редица изследвания. Основните анализи са:
- кръвен тест за захар,
- тест за глюкозен толеранс.
Всичко за нивото на кръвната захар при едно дете, можете да научите от статията на нашия уебсайт.
При съществуващите проблеми, особено при диабета, контролът на захарта е включен в дневната програма на процедурите. За удобство използвайте глюкометри и специални тест ленти.
Диабетиците трябва редовно да наблюдават нивата на кръвната си захар.
Първа помощ и допълнителна терапия
Постепенното и незначително намаляване на захарта не представлява особена заплаха и може да бъде елиминирано чрез консумация на храна. Това се случва при тежка умора и изтощение на енергийните резерви на организма. Но какво, ако нивото падне под 3 mmol / l и продължава да пада? Диабетиците в този случай имат снабдяване със сладкиши: парче захар, шоколад, бонбони, сладка вода. Също така в аптеката можете да си купите глюкозни таблетки.
Бучка захар ще помогне за бързото увеличаване на глюкозата
С тежка степен на патология и риск от попадане в кома за бързо повишаване на нивата на кръвната захар ще помогне инфузионната терапия. Прилага се капково с разтвор на глюкоза или се извършва интравенозно инжектиране. Уверете се, че се изисква хоспитализация на пациента.
Симптоми на хипогликемичен синдром
С рязко намаляване на нивата на кръвната захар, пациентът развива хипогликемичен синдром. В същото време признаците на хипогликемия нарастват много по-бързо, отколкото при обичайното намаление на този показател. Ето защо за първа помощ всеки пациент с диабет трябва винаги да носи със себе си захар или бонбони и химикалка с глюкагон.
Обикновено, курсът на хипогликемичен синдром може да бъде разделен на 4 основни фази.
Четвърта фаза
- Треперене в цялото тяло и резки, редуващи се с конвулсивно,
- загуба на зрението
- припадък и кома.
Началните фази на хипогликемичния синдром обикновено не са опасни за мозъка и не оставят необратими последствия. С настъпването на кома и отсъствието на навременна и квалифицирана помощ е възможно не само намаляване на паметта и интелектуалните способности, но и смъртоносен изход.
За да се елиминират признаците на хипогликемия, трябва да се осигури помощ през първите 10-15 минути. Следните храни могат да премахнат атаката за 5-10 минути:
- захар - 1-2 чаени лъжички,
- мед - 2 ч.л.
- Карамел - 1-2 бр.,
- лимонада или друга сладка напитка - 200 мл,
- плодов сок - 100 мл.
Такова своевременно начало на лечението в повечето случаи допринася за бързото покачване на нивата на кръвната захар и предотвратява развитието на по-тежки прояви на това състояние. След това на пациента се препоръчва да елиминира причината за хипогликемията (да се яде храна, да откаже инвалидизираща или неправилно формулирана диета, да вземе голяма доза инсулин и т.н.).
Първа помощ за хипогликемичен синдром
С развитието на хипогликемичен синдром, състоянието на пациента се променя много бързо и трябва да се оказва незабавно помощ (още преди пристигането на линейката). Той се състои от следните дейности:
- Поставете пациента в хоризонтално положение и повдигнете краката.
- Обадете се на линейката, като посочите причината за обаждането.
- Свалете срамежливите си дрехи.
- Осигурете свеж въздух.
- Дай да вземеш сладко под формата на пиене.
- Ако пациентът има загуба на съзнание, тогава е необходимо да го обърнете на една страна (за да се предотврати залепването на езика и асфиксията към повръщането) и да се поставят сладкиши (под формата на захар и др.) Зад бузата.
- В присъствието на спринцовка с глюкагон въведете 1 ml подкожно или мускулно.
Екипажът на линейката извършва струйна интравенозна инжекция с 40% разтвор на глюкоза и организира капково инжектиране на 5% разтвор на глюкоза. След това пациентът се транспортира до интензивното отделение и по време на преместването могат да се извършват допълнителни инжекции с лекарства.
Лечение на пациенти с хипогликемична кома
След хоспитализация на пациента се дават два катетъра: интравенозно и за отстраняване на урината. След това се въвеждат диуретици за предотвратяване на мозъчния оток. Първоначално се използват осмотични диуретици (манитол или манитол). По-късно се предписват аварийни диуретици (фуроземид).
Въвеждането на краткодействащ инсулин се извършва само под контрола на показателите за захар в кръвта. Това лекарство е започнало да се използва само при наличие на глюкозни индикатори като 13-17 mmol / l, тъй като ранното му приложение може да предизвика развитие на нов пристъп на хипогликемичен синдром и началото на кома.
Пациентът е назначен за дежурен невролог и кардиолог, който оценява индикаторите за ЕКГ и електроенцефалограмите. Данните от тези проучвания ни позволяват да предвидим възможен рецидив на кома и да коригираме плана за лечение.
След напускане на комата пациентът непрекъснато се следи и ендокринологът коригира тактиката на лечението и диетата си въз основа на данни от лабораторни и инструментални изследвания.На последния етап от лечението на пациента се предписва терапия с рехидратация и детоксикация, която позволява елиминиране на ацетона в кръвта и попълване на загубената течност.
Преди освобождаване от болницата на пациента се предписват консултации с различни специалисти с тесен профил, които позволяват да се идентифицират всички възможни усложнения на хипогликемичната кома - нарушения на мозъчната циркулация, развитието на миокарден инфаркт или инсулт, намалена интелигентност, личностни промени.
Кой лекар да се свърже?
При честата поява на признаци на намаляване на кръвната захар е необходима консултация с ендокринолог. За преглед на пациента лекарят ще предпише необходимите лабораторни изследвания и инструментални изследвания.
Ендокринолог Е. В. Стручкова говори за хипогликемия:
Какво е ниска кръвна захар
Липсата на кръвна захар или хипогликемия е патология, когато нивото на глюкоза в кръвта падне под нормалното, което при здрав човек на празен стомах е 3.3 - 5.5 mmol / l. Глюкозата е горивото на нашия мозък и дисбалансът на неговите резултати води до хипогликемична реакция, дори до кома. Ниските нива на кръвната захар са причинени от много причини: болести, физиологични особености на тялото, нездравословна диета.
Причини за ниска кръвна захар
Причината за патологията е в непоследователността на хормоналното ниво на инсулина в кръвта и приема на въглехидрати по време на физическа активност и с храна. Основният провокатор е нездравословна диета, когато тялото не получава необходимите въглехидрати, а с тях - енергия. Като правило, при диабета се наблюдава рязко намаляване на кръвната захар, но това състояние е възможно и при здрави хора. Сред причините за патологията:
- предозиране на инсулин, хипогликемични лекарства за диабет,
- лоша диета (липса на фибри, минерални соли и витамини с преобладаване на продукти с рафинирани въглехидрати),
- дехидратация,
- прекомерно упражнение
- злоупотреба с алкохол
- органна недостатъчност (панкреас, черен дроб, сърце, бъбреци, надбъбречни жлези),
- изтощение
- хормонален дефицит с подтискане на глюкагон, соматропин, адреналин, кортизол,
- извънклетъчни тумори, доброкачествени новообразувания, автоимунни аномалии,
- свръх интравенозно капене на физиологичен разтвор,
- хронични заболявания
- дълги паузи между храненията (празен стомах),
- менструация.
Ниската кръвна захар при деца обикновено се причинява от нискокалорична храна, големи интервали между храненията на фона на физическа активност, психологически стрес, липса на сън. По-рядко се среща семейна идиопатична (спонтанна) хипогликемия на патогенетична основа, проявяваща се при деца на възраст под две години. Катализаторът е висока чувствителност към левцин, който ускорява синтеза на инсулин и блокира глюконеогенезата в черния дроб, което причинява намаляване на глюкозата.
Хипогликемия при недоносени новородени, проявяваща се с хипотермия, респираторни нарушения и цианоза, също се счита за честа. Въпреки това, тя може да бъде асимптоматична, в който случай тя може да бъде открита само през първите часове от живота с подходящ анализ. Самата майка е рисков фактор за дете, ако има диабет тип 2 и приема антихипергликемични лекарства. Бебето, независимо от степента на клиничните прояви, се нуждае от спешна терапия - прилагане на глюкоза или глюкагон и хидрокортизон.
С пристъп на хипогликемия, благосъстоянието на човека зависи от скоростта и нивото на падане на захарта. Симптомите на ниска кръвна захар могат да се появят, ако нивото на глюкозата спадне рязко, но остане в нормалните граници. Основните характеристики включват:
- адренергични нарушения - повишено изпотяване, скок на кръвното налягане, бледност на кожата, възбуда, тревожност, тахикардия,
- парасимпатични признаци - слабост, гадене, повръщане, глад,
- неврогликопен явления - припадък, замаяност, дезориентация, неадекватно поведение.
Ниската кръвна захар може да се изрази слабо, сигналът се проявява само чрез повишена сънливост и умора. Жените са по-податливи на тази патология, особено при хормонални промени по време на бременност, менопауза и ендокринни заболявания, дисфункция на яйчниците. Но могат да се появят следните характерни симптоми:
- изпотяване,
- тревожност, агресивност,
- бледа кожа
- мускулен хипертонус,
- тахикардия,
- мускулен тремор
- повишаване на налягането
- мидриаза,
- обща слабост
- гадене, повръщане,
- чувство на глад
- замаяност, амнезия,
- припадък, смущение на съзнанието.
Нивата на кръвната захар могат да се променят при мъжете и жените с възрастта, поради промените в начина на живот и пристрастяването към лошите навици. Мнението, че нивото на захар при мъжете е по-високо от това на жените, е неоснователно. Показателят зависи от храненето, вредните навици, стресови ситуации, прекомерни натоварвания. Намаляване на кръвната захар се проявява при мъже със следните симптоми:
- главоболие
- умора,
- сърцебиене
- забавена реакция
- нервно вълнение
- липса на енергия
- конвулсии.
Какво е опасно ниска кръвна захар
Неврогликопен и адренергични прояви се проявяват при подходяща терапия, но в допълнение към тях намалената кръвна захар е опасна за развитието на хипогликемична кома, мозъчни дисфункции, до деменция. В допълнение, това състояние е рисковано за хора със сърдечно-съдови заболявания, може да провокира инсулти и инфаркти, кръвоизлив в ретината. При бременни жени хипогликемията влияе отрицателно върху развитието на плода, като намалява количеството на доставената глюкоза.
Какво става, ако ниската кръвна захар
С незначителен недостиг на захар, можете да се справите сами: изпийте разтвор на глюкоза, сладък сок, яжте парче захар, карамел, лъжица мед. Въпреки това, не всички сладки храни се препоръчват: например, не трябва да се ядат тестени изделия, торти, зърнени храни, шоколад, сладолед, плодове, бял хляб. В сериозно състояние човек може да загуби съзнание и само бърза медицинска намеса ще помогне.
Пациентът изисква въвеждането на глюкагон или глюкоза, след половин час е необходим контрол на кръвния тест. По време на терапията е важно да се наблюдава скоростта на приложение, така че захарният индекс да се поддържа в рамките на 5-10 mmol / l. Последващото лечение зависи от причините (предозиране на инсулина, бъбречна недостатъчност, чернодробно заболяване), въз основа на което се определя продължителността на инфузията с глюкоза.
Лекарства за контрол на кръвната захар
За пациенти, приемащи инсулин и роднини, живеещи с диабетици, постоянната наличност на лекарства, съдържащи декстроза (глюкоза), глюкагон, трябва да стане задължителна, както и познания за правилното им използване. За самолечение на хипогликемия има следните възможности за лекарства:
- Таблетки за глюкоза. Хранителната глюкоза се характеризира с бързо усвояване и активно действие. Плюсове: предвидимост на действието, евтина цена. Против: не. Като вариант на заместване на лекарството - аскорбинова киселина с глюкоза, продавани от всяка аптека.
- Таблетки Dex4. Дъвчащите таблетки с декстроза не изискват храносмилането на червата, абсорбират се незабавно. Плюсове: различни приятни вкусове. Против: малко на пазара.
- Dextro4. Предлага се под формата на гел, таблетки, като част от D-глюкоза. Бързо се бори с хипогликемията. Плюсове: удобството при избора на различни форми. Против: не са идентифицирани.
В ситуация на липса на глюкоза, лекарят предписва персонализирана диета, като взема предвид тежестта на ситуацията и основните заболявания. Общите препоръки са да се увеличи менюто от сложни въглехидрати - пълнозърнест хляб, зеленчуци, макаронени изделия от твърда пшеница.Изберете храни с ниско съдържание на мазнини, богати на протеини: риба, пиле, заек, бобови растения. Храната трябва да включва не много сладки плодове.
Забраната се налага на алкохол, газирани напитки, грис, мазни супи, сладкиши, кифли, кофеин, бързи въглехидрати с висок гликемичен индекс (мед, сладкиши, бисквити) са ограничени. Необходимо е да се яде фракционно, на малки порции, без да се позволява дълго прекъсване между редовното хранене. Не забравяйте за други източници на протеини - ядки, млечни продукти, морски дарове.
Предотвратяване на хипогликемия
За да се предотврати заболяване, трябва да се следват прости правила:
- следват диета, като не позволяват прекъсвания между храненията за повече от 4 часа,
- наблюдавайте захарта
- стриктно спазвайте дозата инсулин (ако го приемате),
- винаги имайте със себе си парче захар или подобни продукти
- дайте достатъчно време за почивка,
- избягвайте конфликти, стресови ситуации,
- спрете да пушите
Какво означава това?
Анализите показват, че нивото на глюкоза в кръвта спада под марката от 3,3 mmol / l? Това е доста опасно състояние, което води до различни негативни асоциирани синдроми и в някои случаи причинява кома (животозастрашаващо състояние между живота и смъртта, характеризиращо се със загуба на съзнание, рязко отслабване или липса на отговор на външни стимули). Както бе споменато по-горе, хипогликемията може да бъде причинена от редица причини, от физиологичните характеристики на организма до болести и неправилна диета. Патогенезата на проблема също се различава значително от провокиращата причина за намаляване на концентрацията на захар в кръвта, която не е напълно разбрана от учените.
Възможни причини
По-ниските нива на кръвната захар могат да бъдат причинени от следните причини:
- Твърде много инсулин и хипогликемични лекарства за диабет.
- Дехидратацията.
- Твърде лошо и лошо хранене с преобладаване на рафинирани въглехидрати и минимум витамини, фибри, минерални соли.
- Силно физическо натоварване.
- Алкохолизмът.
- Различни недостатъци - сърце, черен дроб, бъбреци.
- Общо изчерпване на тялото.
- Хормонална недостатъчност с инхибиране на синтеза на глюкагон, адреналин, кортизол, соматропин.
- Извънклетъчни тумори, инсулиноми и вродени аномалии на автоимунния спектър.
- Прекомерно въвеждане на физиологичен разтвор в кръвта чрез капки метод.
- Хронични заболявания в широк диапазон.
- Менструация.
Ниска кръвна захар при мъже и жени
Нивата на кръвната захар под 3,5 mmol / l при двата пола са ясен знак, че съществува проблем в организма. Практиката показва, че в по-голямата част от случаите, хипогликемия при възрастни възниква при продължително лечение на диабета. Ако дневният режим и диетата не се спазват прекалено стриктно и нарушаването на ежедневните ритми се допълва от физическо натоварване, приемането на перорални лекарства или инжекции с инсулин може да намали концентрацията на глюкоза повече от необходимото.
Много хора с алкохолизъм също изпитват значително понижение на нивата на кръвната захар поради страничните ефекти на етанола, което води до ускорено изчерпване на глюкогенните запаси и съответно инхибиране на свързания генезис. Необходимо е да се контролира сегашното ниво на захар в кръвта през целия ден, тъй като хипогликемията може да бъде не по-малко опасна от хипергликемията: тя също причинява кома, макар и по-малко опасна за тялото.
Ниска кръвна захар при дете
При деца хипогликемията се проявява главно поради нискокалорична храна и големи интервали между храненията на фона на висока двигателна активност и силен психологически стрес. Допринася и за режима на деня с недостатъчен сън, който не е бил разработен от родителите.
Много по-рядко при деца има идиопатична форма на фамилна хипогликемия, която се открива и се проявява при деца на възраст под две години. Намаляването на нивата на кръвната захар се дължи на голямата чувствителност на организма към левцин в свободна форма. Той действа като катализатор за ускорената синтеза на естествения инсулин и блокира глюконеогенезата в черния дроб.
Специално внимание заслужава хипогликемията при новородените. Като правило симптомът се открива при недоносени бебета с хипотермия, респираторни нарушения и асфиксия по време на раждането. Тя се проявява в първите часове на живота. Допълнителен рисков фактор е майка, страдаща от захарен диабет тип 2 и приемаща хипогликемични лекарства. В този случай е необходимо спешно интензивно лечение с въвеждането на глюкоза, глюкагон и хидрокортизон в тялото.
Наркотици и наркотици
- Интравенозната инфузия на глюкоза или оралното приложение на декстрозна монозахарид, която заобикаля храносмилателния тракт, веднага се абсорбира в кръвта през устната кухина.
- Комбинаторно приемане на прости "бързи" и "бавни" сложни въглехидрати в ограничени количества.
- С неефективността на горните мерки - интрамускулно инжектиране на глюкагон.
- В критични ситуации са разрешени дробни инжекции на кортикостероиди - хидрокортизон, както и адреналин.
- Стриктно спазване на специална диета.
Народни средства
Всяка от горните рецепти на традиционната медицина, представена по-долу, трябва непременно да бъде съгласувана с Вашия лекар!
- Вземете 15-20 капки тинктура Leuzeya три пъти на ден, които могат да бъдат закупени в аптека. Предварително разредете дозата в една супена лъжица вода при стайна температура.
- Вземете в равни пропорции 2 грама житна трева, жълт кантарион, палма, лайка, блатно зърна и живовляк добавете към колекцията един грам женско биле и пелин. Напълнете сместа с 0,5 литра вряща вода и го оставете да се вари в продължение на 25 минути. Прецедете течността през три слоя марля и вземете лекарство от 50 грама, три пъти на ден в продължение на един месец.
- Налейте една супена лъжица нарязани нечисти плодове от шипка с две чаши вряла вода. Нека седят за петнадесет минути, прецеждайте през тензух и пийте по 1/2 чаши два пъти на ден в продължение на 2 седмици.
- Яжте чесън и lingonberries редовно, за предпочитане пресни.
Правилно хранене и диета
С ниско ниво на кръвната захар, ендокринологът Ви предписва индивидуална диета въз основа на тежестта на проблема, наличието на захарен диабет от определен тип и настоящото състояние на организма.
- Увеличете консумацията на сложни въглехидрати чрез консумация на зеленчуци, тестени изделия от твърда пшеница, пълнозърнест хляб.
- Напълно изключва от диетата алкохол, грис, тестени изделия от меки сортове пшеница, печене, мазни и много силни бульони, всички видове готвене и месни мазнини, подправки, пушено месо, пипер и горчица.
- Много умерено ядат сладкиши, бисквити, мед и сок.
- Яжте фракционни, малки порции, не забравяйте да ядете протеинови храни с минимум мазнини.
- Съсредоточете се върху продукти с максимум фибри, което забавя усвояването на захарта, извлечена от организма от сложни въглехидрати. Най-добрите варианти са царевица, грах, картофи с яке.
- Не забравяйте да включите в менюто плодове, както пресни, така и сушени, или в собствен сок, съдържащи умерени или малки количества захар.
- Изберете нискомаслени източници на протеини - риба, боб, пилешко или заешко месо.
- Ограничете кофеина колкото е възможно повече, което в големи количества силно влошава развитието на хипогликемия.
- Заменете газираните напитки с минерал без газ.
- Вземете подходящия протеин за тялото и от алтернативни продукти - ядки, безмаслени млечни продукти.
Приблизително дневно меню
- Закускаме с две яйца във варена форма и неподсладен чай с малко парче пълнозърнест хляб.
- Закусете чаша мляко или един неподсладен среден плод.
- Обядваме супата от месо и зеленчукова салата. Допълнително - порция риба и чай.
- Вечеряме с няколко плода и билков чай. Алтернативата е 50 грама орехи.
- Вечеряме със задушено пилешко или заешко месо с гарнитура от зеленчуци. Като заместител на чай и кафе, можете да използвате цикория.
- Два часа преди лягане - чаша с 1% кефир.
Следете диетата си, яжте правилно, следвайте графика на деня и в повечето случаи ще можете да се отървете от хипогликемия без лекарства!
Как да повишите нивата на кръвната захар?
Можете да повишите кръвната захар по няколко начина:
- Приемането на декстрозен монозахарид в свободна форма е орално.
- Интравенозно вливане на глюкоза.
- Интрамускулно приложение на глюкагон.
- Спазване на диета с фракционна диета, включително в хранителния режим на храни, богати на фибри и изключване от компонентите на хранителната кошница, съдържащи левцин, както и лесно смилаеми въглехидрати.
- Ограничената консумация на храни, богати на прости и „бавни” сложни въглехидрати - първите действат бързо, докато последните подсилват резултата (тънки сухи бисквити, хляб).
- Намалена физическа активност, оптимизиране на ежедневието и ежедневните ритми.
Какво е опасно при ниска кръвна захар по време на бременност?
Хипогликемията неблагоприятно засяга плода, като значително намалява количеството глюкоза, която навлиза в плода през плацентата, което е лошо за неговото развитие. В допълнение, липсата на захар в кръвта може да предизвика преждевременно раждане и увеличава вероятността от спонтанен аборт.
Уверете се, че наблюдавате нивата на глюкозата по време на бременност, особено ако имате диабет или основните симптоми на проблема - сънливост, прекомерно изпотяване, треперене в крайниците, постоянно чувство на глад и др.
"Аварийният" вариант на бързото елиминиране на хипогликемията при леки или умерени степени е еднократното използване на "бързи" въглехидрати (натурални сокове, сладкиши и захар). Въпреки това, във всеки случай, кажете на Вашия лекар за проблема, след което той ще предпише кръвни тестове и ще предпише подходяща терапия.
Какво може да бъде ниската кръвна захар при новородено?
Най-често хипогликемията при новородените в първите часове на живота му се дължи на редица негативни фактори - асфиксия по време на раждане, дълбока или умерена недоносеност, респираторни нарушения. Допълнителен рисков фактор е майката, страдаща от диабет и редовно приемаща глюкозо-понижаващи лекарства.
Този проблем трябва да бъде решен бързо: най-често новороденото се прехвърля в интензивното отделение, в организма се въвежда глюкоза (интравенозно). С ниска ефикасност, интрамускулното приложение на глюкагон и хидрокортизон е показано, докато нивата на концентрация на кръвната захар се стабилизират.
Какви са основните признаци на ниска кръвна захар?
При хипогликемия, пациентът има редица негативни симптоми. Най-известните от тях са:
- Главоболие и световъртеж.
- Припадък, нарушено съзнание, амнезия.
- Диплопия и парестезия.
- Многобройни нарушения на централния генезис на сърдечно-съдовата система (най-често аритмии).
- Дихателни нарушения.
- Обща слабост на цялото тяло, гадене при повръщане.
- Чувство на глад.
- Прекомерно изпотяване, бледа кожа, хипертоничност на мускулите.
- Тремор, мидриаза.
- Тревожност, раздразнителност, агресия.
Ако сте идентифицирали поне някои от горепосочените симптоми в дома си, вземете тестове или измерете сегашното ниво на кръвната захар с глюкометър.
Симптоми на ниска кръвна захар при жените
Ниска кръвна захар, нейните симптоми при жените са били изследвани от медицината в продължение на много години. Днес са известни характерните симптоми на ниска захар:
- прекомерно изпотяване
- бледност на кожата,
- трептене,
- мускулен хипертонус,
- тревожност и агресия,
- тахикардия,
- високо кръвно налягане.
- мидриаза,
При жени ниската кръвна захар показва парасимпатични симптоми:
- обща слабост на тялото
- гадене при повръщане
- неясен глад.
- замаяност и умерена болка,
- припадъци,
- нарушено съзнание и амнезия,
- системни и фокални неврологични симптоми,
- в някои случаи спадът в адекватността.
Поради намаляване на кръвната захар, в някои случаи се наблюдават диплопия и парестезия.
В някои случаи симптомите са леки, хората не се чувстват много уморени и обясняват състоянието си чрез интензивен ритъм на живота. В тези случаи сънливостта в почивните дни може да бъде сигнал за патология.
Най-често се наблюдават такива признаци на намаляване на кръвната захар при жените. Симптомите могат да бъдат индивидуални. Ако има всички признаци и те се повтарят ежедневно, си струва да се отбележи, че трябва да посетите лекар.
Той ще предпише проучване, идентифицира индивидуален нормален показател за кръвната захар и ще предотврати по-нататъшното развитие на патологията.
Измерване на кръвната захар
В момента има няколко начина за измерване на кръвната захар. Когато някой има симптомите, изброени по-горе, трябва да проверите стойностите на глюкозата. Това може да стане с бърз тест на стомаха и тест след прилагане на глюкоза.
Друг популярен тест е теста за глюкозен толеранс. В проучването се получават няколко грама глюкоза, която се разтваря във вода. След няколко часа техникът трябва да вземе кръв.
Най-добрият резултат може да се постигне при извършване на две проучвания наведнъж. Преди теста човек трябва да се придържа към определени диетични ограничения. Забранено е да се пуши, пие алкохол и да се яде пържена храна.
Кръв се взема на празен стомах сутрин, след няколко минути на лицето се дава разтвор с глюкоза. След няколко часа се извършва повторно събиране на кръв.
Лечение на ниска кръвна захар
Ако се забележи, че захарта започва да се понижава, трябва незабавно да се консултирате с Вашия лекар.
Признаците на ниска кръвна захар при жените не могат да бъдат пренебрегнати. Важно е незабавно да се консултирате с лекар, който трябва да определи компонентите на специалната диета. Цялостното лечение е основното условие за решаване на проблема.
Когато причината за ниска кръвна захар - наличието на диабет, трябва да започне лечението на това заболяване, коригиране на обичайния начин на живот. Важно е систематично да се правят измервания на захарта и да се консумират само разрешените за болестта продукти.
Лечението може да включва използването на агенти, които съдържат глюкоза. Когато човек е в хипогликемична кома, трябва незабавно да се обадите на екипа на линейката. В много случаи е показано въвеждането на инструменти, които нормализират производството на инсулин.
Ниските нива на захар също могат да бъдат причинени от тумори в панкреаса. В този случай лекарят предписва операция за отстраняване на тумора. Ако туморът е доброкачествен, тогава операцията има благоприятна прогноза и човекът успешно се отървава от проблема.
Всички лекарства не могат да се използват без предварителна консултация с лекар. Само той избира необходимите средства и предписва стационарно лечение.
С намалено ниво на захар не може да се самолекарства.
Хранене и диета с ниска кръвна захар
Ако има намалено ниво на глюкозата, ендокринологът ще предпише индивидуална диета, като се вземе предвид тежестта на ситуацията, наличието на диабет от определен вид и настоящото състояние на човека.
Необходимо е да се увеличи консумацията на сложни въглехидрати с помощта на:
- зеленчуци,
- тестени изделия от твърда пшеница
- пълнозърнест хляб.
Необходимо е да се изключат от диетата алкохолни напитки, грис, кифли, мастни супи и всички видове животински мазнини. Също така не се препоръчва да се яде горчица, пипер, подправки и пушени меса. Необходимо е да се ограничи количеството мед, бонбони, сок и бисквити.
Важно е да се консумират порции и фракционни до пет пъти на ден. Трябва да се помни значението на протеиновите храни с минимум мазнини. Трябва да ядете повече храни с повече фибри, това забавя абсорбцията на глюкоза. Най-добрите варианти са грах, царевица и картофи с яке.
Задължително е в менюто да се включат пресни и сушени плодове, но с малко количество захар.
Трябва да изберете храни с ниско съдържание на мазнини, богати на протеини:
Той трябва да ограничи употребата на кофеин, който стимулира развитието на хипогликемия при захарен диабет. Напитките с газ трябва да бъдат заменени с минерална вода без газ.
Можете да получите протеина, от който се нуждаете, от ядки и нискомаслени млечни продукти.
Мерки за симптоми на ниска кръвна захар
Ако се открият симптоми на липса на глюкоза в кръвта, но причините все още не са известни, има няколко основни препоръки.
Първо, трябва да се храните добре с храни с въглехидрати. Не можете да злоупотребявате с бонбоните, защото те първо водят до увеличаване на глюкозата, а след това и до рязък спад.
Можете да използвате специално устройство - електрохимичен измервател на кръвната захар, който ще позволява ежедневно измерване на кръвната захар.
Важно е да запомните, че само квалифициран лекар може да определи причините за патологията и да предпише правилна стратегия за лечение, основаваща се на индивидуалните характеристики на жената.
Хипогликемията може да се лекува сравнително лесно, ако посещението при лекаря е навременно и всички медицински препоръки се спазват правилно. Ако човек пренебрегва правилата за лечение, липсата на глюкоза може да доведе до необратим процес в тялото и сериозни усложнения.
Симптомите на хипогликемия при жените са опасни за пренебрегване или лечение на състоянието самостоятелно.
Експертът във видеото в тази статия ще разкаже за симптомите и лечението на хипогликемията.
