Пукнатините по петите са сериозен проблем, защото те не само развалят външния вид на стъпалата, но и причиняват неприятна болка. Ако игнорирате този проблем и не се занимавате с третирането на пукнатини, тогава ситуацията само ще се влоши.
Но не всички хора, които имат пукнатини по петите си, имат възможност да посетят салони за красота и да закупят скъпи кремове, мехлеми и други лекарства в аптеките. Какво да направите в този случай?
Има маса от ефективни народни средства, които помагат да се борим с тази неприятност. По-долу разглеждаме причините за пукнатини по петите, популярни народни средства за тяхното лечение и се опитваме да разберем кои витамини трябва да бъдат включени във вашата диета, за да се предотврати появата на пукнатини.
Причини за напукване
Преди да започнете лечение на кожата, е необходимо да откриете причината за проблемите. Понякога кератинизацията на ходилата се причинява от гъбични инфекции и следователно, без да се засяга основната причина, цялата борба с пукнатините ще бъде напразна: след седмица или две ще се появят отново. Настъпват пукнатини поради следните причини:
- Гъбична инфекция. Появата на кожни лезии, тяхната кератинизация е свързана с инфекция от гъбички. За да се идентифицира тази инфекция може да дерматолог, така че първото нещо, което трябва да се консултира с него. Лекарят ще предпише лечение за гъбична инфекция, след което е необходимо да се справи с елиминирането на рани и пукнатини в кожата на стъпалото.
- Суха кожа Необходимо е да използвате повече вода, нанесете овлажнител на краката си.
- Липса на витамини и микроелементи. За да се премахнат проблемите с кожата на стъпалото, се препоръчва да се нормализира диетата, да се включат повече зеленчуци и плодове. За да се ускори заздравяването на рани и пукнатини, е необходимо да започнете да приемате витаминни комплекси.
- Диабет, гастрит, нарушени метаболитни процеси в организма. Без отстраняване на проблеми, свързани с метаболитни процеси, не е възможно да се отървете от пукнатини.
- Лошото качество на обувките допринася за влошаването на кожата на краката.
- Носете отворени обувки в градовете. За почистване на повърхността на асфалта от сняг и лед през зимата се използват реактиви и сол. Тези вещества, попаднали върху кожата на стъпалото, причиняват силно дразнене и напукване. Някои хора с особено чувствителна кожа ще трябва да носят чорапи дори през лятото.
- Неправилна грижа. Прекомерното усилие допринася за появата на пукнатини.
С нишесте
Друга ефективна и невероятно проста рецепта. Пропорциите се вземат в размер на едно към едно (т.е. 2 литра вода, 2 супени лъжици картофено нишесте). След това вземете желаното количество вода, а след това потопете краката и задържайте половин час. За да бъде ефективна процедурата, трябва постепенно да добавите гореща вода. Най-добре е процедурата да се извърши преди лягане, а след варене е необходимо да се смажат проблемните зони със самостоятелно приготвен крем или маз с подхранващ ефект.
Прилагането на как или масло след такъв процес има добър ефект, както зехтинът, така и шиповете. Баня се прави всеки ден в продължение на две седмици. Отгоре върху компрес се поставя торба и топъл чорап и се оставя през цялата нощ. На сутринта трябва добре да миете краката си със сапун, особено в местата, където са се образували дълбоки пукнатини.
Народни рецепти мехлеми за лечение на пукнатини по петите
Друг традиционен метод за третиране на пукнатини по петите е използването на различни мазила, приготвени по рецепти на хората. Също така, както е случаят с баните. Преди да използвате мазта, трябва да измиете старателно краката си и след нанасянето на омекотената кожа се отстранява с четка или пемза.
С този метод на лечение всички процедури трябва да се извършват преди нощен сън и продуктът трябва да се отстрани сутрин след събуждане.
Страхотна рецепта, за да получите гладка и деликатна кожа по петите. Основните съставки са растително масло и прополис.
За да направите спестяващ мехлем, трябва да вземете един голям лук и 1 чаша растително масло, в което се запържваме зеленчук. След това маслото трябва да се филтрира през тензух, като се докладва обем от около 200 милилитра.
Към тази маса се добавят 100 грама восък и малко прополис (малък грах). След това трябва да поставите всичко на бавен огън и да доведе до възпаление. След като восъкът се разтвори напълно, изчакайте 2 минути, изключете и изсипете масата в буркан. След като мазилото се сгъсти и охлади, то може да се използва за лечение на пукнатини.
Масло и восък
За да се подготвите трябва да вземете една чаена лъжичка восък и да се стопи във водна баня. След това към масата трябва да добавите чаена лъжичка какаово масло и масло от ший. Когато средствата се свържат. На тях се дава една чаена лъжичка масло от морски зърнастец, кучешка роза и пшеничен зародиш.
След готвене продуктът може да се излее в буркан и да се съхранява на тъмно, хладно място. Нанесете върху пукнатини и оставете за една нощ.
Когато се появят пукнатини по петите, лечението с народни средства включва използването на мехлем от невен. Може да се закупи в най-близката аптека на най-ниска цена.
Лечението се състои от предварително изпълнение на някоя от горепосочените бани, след което се прилага маз върху увредените части на петите. Оставете за през нощта и вече след пет процедури получавате положителен ефект. Най-добре е курса да се удължи с 10-12 процедури.
Традиционната медицина е богата на различни рецепти, но трябва да избирате само доказани методи, благодарение на което лечението на пукнатини по петите ще бъде бързо и ефективно.
Третиране на пукнатини с мед и зехтин
Малко хора знаят, но можете да се отървете от досадни и болезнени пукнатини по петите с обикновена ябълка. Предварително нарязани плодове върху фина ренде. Също така подгответе краката: измийте обилно със сапун, направете лека баня и премахнете омекотената кожа.
След това трябва да прикрепите подготвената смес към петите и да я закрепите здраво с превръзка или марля. Оставете за един час и след измиване. И накрая, смажете областта с подхранващ крем или мехлем.
Глицерин и оцет
За да приготвите сместа, трябва да вземете 60 грама течен глицерин и 20 грама ябълков оцет, разбъркайте добре всичко. След като продуктът бъде нанесен, нанесете го върху петите, прикрепете пластмасово фолио към третираната зона, фиксирайте и поставете топлите чорапи. Оставете за 1 час и след това измийте с топла вода. Ефектът може да се наблюдава след третата употреба, ако правите процедурата всеки ден.
вещи
Хората от различна възраст могат да бъдат притеснявани от болест като бурсит на петата. Това е възпалителен процес, локализиран в петата на сухожилието.
Патогенните бактерии навлизат в определената зона през съществуващите пукнатини, поради което е толкова важно да се отървете от тях във времето. Обаче, ако времето е пропуснато и лекарят е поставил диагноза: петата бурсит, тя също може да бъде излекувана с народни средства.
По този начин лечението е сложно: възпалителният процес изчезва и цепнатините се лекуват.
Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да се отървете от болестта:
- Необходимо е да се приготви достатъчно количество ленени семена, да се загреят в тенджера и да се поставят в платнена торба. Тази подложка се препоръчва да се прилага за петите за две седмици.
- Ако мястото на възпалението е много възпалено, трябва да вземете лист каланхое, да го разтегнете и да го замразите. След прилагане на засегнатата пета. Курсът продължава една седмица.
- Следният компрес включва използването на втрива (с кожата) репички. Масата трябва да се постави върху прилепващ филм и да се фиксира върху възпалената пета.Оставете я през нощта, преди това увити с топла кърпа или с вълнени чорапи. Можете да изпълнявате всеки ден (не повече от три пъти на ден), докато болката спадне.
- Трябва да вземете корена от репей, да го настържете и да го увийте в кърпа или марля. Засегнатата пета се намазва с глицерин, след което се прилага компрес, топъл чорап се поставя отгоре и се оставя цяла нощ. Курсът на лечение е 10 дни.
- Те взимат 1 част водка, 1 част от сока от алое и 2 части мед, смесват се добре и я използват като компрес, оставяйки я през нощта.
За да се предотврати развитието на болестта, е необходимо незабавно да се отървете от пукнатини по петите.
Дълбоки пукнатини
Дълбоко напукани пети
Често се случва нарушаването на целостта на кожата на петите да стане твърде дълбоко, което дава на хората голяма болка и също провокира развитието на по-сериозни заболявания. За да ги отстраните, се препоръчва да се използват продукти, които съдържат вазелин.
На първо място, можете да помислите за най-простата процедура, когато е достатъчно да вземете вана за крака, изчакайте кожата да се изпари и поставете вазелин в пукнатините. След като трябва да залепите мазилката и да оставите за една нощ. Продължителност на курса - до пълно възстановяване.
Смес от равни части парафин, пчелен восък и салицилова киселина също се справя с проблема. Масата се комбинира, нагрява се и се нанася върху пукнатините (трябва да има 4 слоя на продукта). Моля, обърнете внимание, че предишният слой трябва да изсъхне малко. След това можете да приложите следващия слой.
Компресът се фиксира с превръзка и се оставя за една нощ. Сутрин трябва да измиете всичко със сапун и газирана вода и да отстраните ексфолираната кожа с пемза. Лечението трябва да продължи, докато пукнатините изчезнат напълно.
Трябва да се разбере, че ако лечението с импровизирани средства не даде правилния резултат или ако в областта на пукнатините започне възпаление, е наложително да потърсите медицинска помощ.
Благодарение на рецептите на традиционната медицина, можете бързо да се отървете от малките и дълбоки пукнатини по петите. Голямо разнообразие ще позволи да се избере подходящ вариант индивидуално за всеки, който се сблъска с този проблем.
Причини за напукване на петата
прекалена пълнота
Излишното телесно тегло оказва огромно натоварване на краката. И ако в същото време прекарвате много време на краката си на служба, наблюдавайте кожата на краката си и изхвърляйте тези излишни килограми - в противен случай напуканите пети няма да чакат дълго.
сезонен
Много често петите напукват през лятото. В горещо и сухо време искате да се обуете в леки отворени обувки - сабо, чехли. Именно тази обувка може да провокира проблем, защото на всяка стъпка чехлите „плетат” по петата. Пребройте броя на стъпките и ще разберете, че всеки шамар предизвиква микротравма и без това страда от топлина, прах и сух въздух, кожа. И така, стъпка по стъпка, микротравмите са свързани и се образува пукнатина, която също може да бъде заразена, тъй като отворените обувки не я предпазват от микроби.
Хигиената, употребата на овлажнители, избягването на носенето на шамари спомага за бързото разрешаване на сезонния проблем с появата на пукнатини.
Пантофите нараняват кожата на петите
Обувки и чорапи
Неудобни, тесни обувки и плътни, плътни синтетични чорапи, чорапи, чорапи могат да причинят пукнатини на петата. По тази причина всичко е просто - да се елиминират провокиращите фактори.
Невалидна грижа
Не мислете, че всички грижи ежедневно мият краката. С този подход, след известно време не можете да избегнете проблеми. От време на време трябва да се поглезят краката с вани за трева, да се обелят грубата кожа със специални нокти или пемза и да се смажат със специални кремове.
захарен диабет
С това заболяване, напуканите петици са много чести. Основната характеристика на пукнатини при диабет - безболезненост. Обяснено е отсъствието на болезнени усещания, причинени от увреждане на периферните нерви. Кръвоснабдяването на съдовете на краката е нарушено, кръвта не доставя хранителни вещества на тъканите и, като е загубила еластичността, дехидратира и напуква.
Захарен диабет е причината за напукване на петата
Желязодефицитна анемия
Недостигът на желязо води до дистрофични промени в кожата. Няма никакво желязо в тъканите, протеините и ензимите не се произвеждат, структурата на кожата е нарушена и клетъчното делене спира, което води до образуването на пукнатини по петите.
хиповитаминоза
Без витамин А е невъзможно да се поднови кожата. Когато има недостиг в организма, контролът на кератинизацията се губи и кожата започва ускорен процес на кератинизация. Кожата на крака, която е загубила своята еластичност, изпитва постоянен стрес при ходене, започва активно да се напуква.
Витамин Е е отговорен за защитата на кожните мембрани от всякакви увреждания. Липсата му влияе на сухотата на кожата. Клетките се дехидратират и кожата губи своята еластичност. Тогава всичко, което се случва, е ясно - на кожата на петите се появяват пукнатини под натиска на телесната маса.
Гъбична инфекция
Гъбични лезии на кожата на краката - друга причина за напукване на петата. Гъбата, която е започнала активно да расте, усилва хода на кератинизацията. Кожата се сгъстява и става възбудена. И тъй като в същото време не може да се говори за еластичност, по-нататък процесът на напукване е естествен. Опасността от тази ситуация се крие във факта, че гъбата може да проникне вътре в пукнатината и да започне своя “нов” живот отвътре.
дерматит
Дерматитът е заболяване, съпроводено с дразнене, сухота и повишена травма на кожата. Дори много малка драскотина или кожа, износена от обувка, може да предизвика микротрек, който неизбежно се превръща в възпалена, болезнена пукнатина, през която могат да се отворят инфекции.
Ако пукнатини по петите от вас се появят поради свързани със здравето заболявания, трябва да стигнете до дъното на каузата, след като сте преминали изпит от специалисти. След това започнете процедурите за отстраняването им, следвайки медицинските препоръки. Рецептите на традиционната медицина ще бъдат добра помощ в борбата срещу болестите.
Народни средства
Лечение на народни средства
Компресите придават овлажняващ и подхранващ ефект. Преди нанасянето на компресорите краката трябва да се измият, избърсат и нанесете готовия състав директно върху пукнатините и кожата около тях. Поставете найлонови торбички и вълнени чорапи. След процедурата, изплакнете краката и нанесете дебел детски крем.
с миризма на лук
Луковият компрес работи като бактерицидно средство. Нанесете я преди лягане и оставете до сутринта. За да приготвите компреса, почистете двата средни лука и ги нарежете в каша. Добре парни краката си в два литра вода с добавянето на лъжица сода за хляб. Избършете и нанесете каша от лук. Завийте отгоре с филм и го закрепете с превръзка или носете плътни памучни чорапи. На сутринта премахнете превръзката, измийте краката си със сапун и разтрийте с ръка или пемза. Нанесете крема.
Ябълка - мляко
Подхранва кожата и лекува пукнатини.
Две средни ябълки ситно котлет, се налива двеста мл мляко, добавете една лъжица сода за хляб, сложи на печката и да доведе до възпаление. Сварете четвърт час. През това време ябълките трябва да се сварят меки. Махни се, охлади се малко. Ако получите твърде течна маса, добавете лъжица обикновена брашно. След това нанесете върху петите със слой до 1 см, защитен с полиетилен и широка превръзка. Задръжте, докато компресът започне да се охлажда. Периодичност - веднъж на всеки три дни.
картоф
Антибактериалният и лечебен ефект е гарантиран, ако нанасяте компрес всеки ден десет пъти подред. Два - три парчета картофи, кори и решетка. Веднага нанесете върху петите и обвивайте водоустойчивия материал. Оставете за два часа. След процедурата, изплакнете краката си, разтъркайте леко с пемза и нанесете детски крем.
От алое
Омекотяващ и възстановяващ ефект. Преди да си легнете, направете пулпа от листа алое и нанесете върху измити крака. Закрепете с полиетилен, носете топли чорапи и оставете да бъдат изложени до сутринта.
масло
Маслените компреси перфектно хидратират и подхранват засегнатата кожа по петите. Можете да използвате всяко масло от списъка: обикновен слънчоглед, царевица и маслини, както и бадеми и рициново. За омекотяване и антимикробно действие може да се добави глицерол - половината от обема на базовото масло. Ако изпуснете няколко капки масло от ела или евкалипт, ще бъде добавен лечебен ефект и кръвоснабдяването ще се подобри.
И така, как да се направи компрес за масло. Парна пара преди процедурата. Затоплете малко маслото, сложете памучни чорапи в маслото и ги поставете на краката си. Най-отгоре можете да носите найлонови торбички или да ги увиете.
Ако правите ванички за крака всеки ден, терапевтичният ефект е гарантиран.
билков
Билковите вани имат противовъзпалителни и лечебни ефекти. За отвара от една супена лъжица суха трева, варете литър вряща вода и варете в продължение на половин час на слаб огън. Отстранете от огъня, изсипете го заедно с тревата в контейнер за къпане на краката и добавете вода до комфортна температура. Спуснете краката си за половин час. Избършете и нанесете сметаната. Купете в аптека саше от градински чай, жълт кантарион, невен, елегант, лайка и дъбова кора и алтернативни билки за лечебни тави.
нишесте
Баните от нишесте омекотяват и лекуват засегнатата кожа. Ако добавите няколко капки масло от розмарин, получете по-силен ефект. За особено трудни пукнатини, нишестето може да се разтвори в бульон от лайка, риба тон или невен.
Разтворете една лъжица картофено нишесте в един литър предварително загрята вода. Потопете краката си за тридесет минути. Ако водата се охлади, долейте го горещо. След ваната изплакнете краката си, нанесете крем и сложете памучни чорапи.
Като допълнение към лечението след вана за нишесте, пригответе лечебни торти. Изстискайте сока от алое и лука, добавете същото количество рибено масло и, добавяйки малко брашно, омесете тестото, като на питките. Направете малки пелети от него и ги фиксирайте на петите с водоустойчив материал и превръзка. Оставете до сутринта. След събуждане извадете тортите и изплакнете пукнатините по петите с невен.
С морска сол
Възстановява кожата, омекотява, ексфолира и подобрява кръвоснабдяването на банята с добавянето на морска сол.
В един и половина литра топла вода се разтварят сто грама морска сол и една супена лъжица сода. Времето за вана е една четвърт час. След процедурата изсушете краката си и смажете с лимонов сок. След това нанесете растително масло и сложете вълнени чорапи.
вино
Омекотете и излекувайте баните с бяло сухо вино.
В двеста милилитра вино, добавете лъжица лимонов цвят, сложете го на печката и изчакайте да кипи. Изсипете виното в басейна, добавете един литър топла вода и спуснете краката. След десет минути разтривайте петите с груба кърпа и се потопете в банята. Повторете три пъти, завършвайки банята. Измийте краката си не трябва, просто ги избършете и смажете със сметана или масло.
Много добър ефект получавате от използването на мехлеми. Нанесете ги преди лягане и прикрепете с полиетилен или филм и сложете вълнени чорапи, оставете до сутринта. На сутринта, краката трябва да бъдат измити и, леко otshelushiv, смажете с масло или бебешки крем.
морков
Мехлем от моркови и свинска мазнина омекотява и подхранва.
Обелете една средна морков и разтрийте. Добавете маса от моркови на сто грама разтопена свинска мазнина и оставете още една четвърт час на парната баня. Отстранете, прецедете в стъклена чиния. След като мехлемът се охлади до стайна температура, той може да се използва, както е описано по-горе, или след вземане на ванички за крака. Да се съхранява на хладно място.
билков
За тази маз е необходима мазнина от язва. Защо точно язовец? Защото в неговия състав има витамини А и Е, а именно, тези витамини са способни да направят кожата еластична и еластична. А невен и жълтурчета, от своя страна, няма да позволят инфекциите да се развиват.
Петдесет милилитра язовец се поставя на парната баня в продължение на десет минути. През това време една лъжица внимателно натрошени календула и жълтениче се налива вряща вода за една минута. Изцеждайте и добавяйте билки към мазнината на язовец. От време на време се разбърква, оставя се да се затопли още половин час. Отстранете и прецедете от билките в стъклен буркан. Преди да използвате малко количество мазнини - билкови сметана, пара и се прилагат за пукнатини.
вазелин
Вазелин маз е много лесен за приготвяне. Първият с живовляк. Разстелете листата на живовляка до състоянието на праха. Поставете 2 - 3 капки от всяко растително масло в него и го смесете с вазелин, което ще се нуждае от десет пъти повече, отколкото от праха на псилиума. Вие имате заздравяване на рани и дезинфекция на маз.
Мазът с невен се приготвя още по-лесно. Също така, както с живовляка, нарежете цветята и комбинирайте една лъжица прах с четири вазелина. Мехлемът невен има добри възстановителни и противовъзпалителни ефекти.
готвене на пара
Сапун - сода
За половин час потопете краката си в разтвор от един литър гореща вода и една лъжица сода, разтворена в нея, и малко количество течен сапун. Ако водата се охлади, добавете малко вряща вода.
глицерин
За половин час, потопете краката си в два литра вода, загрята до петдесет градуса с добавянето на лъжица глицерин и две супени лъжици оцет.
лайка
Сварете две супени лъжици лайка в чаша вряща вода и я оставете да се варят в продължение на десет минути. Налейте инфузията с лайка в купа с гореща вода (три литра) и вземете баня за крака за четвърт час.
Катранен катран
За да се подготви решението за тази баня, трябва да настържете половин парче катранено сапун на ренде и да се разтвори в три литра гореща вода. Ако усетите фал, капка три до пет капки от цитрусовото масло във водата. Потопете краката си в банята за двадесет минути.
Възможно е да се премахват кератинизираните слоеве на кожата на петите веднъж седмично, а не по-често! За пилинг, можете да използвате пемза или специална терочка педикюр. Зърното, морската сол и естественото мляно кафе работят много добре като пилинг. Направете го сами не е трудно. Просто вземете две лъжици от всяка съставка и разбъркайте с малко количество течен сапун. След това изтрийте скраб в петите за пет минути. След процедурата измийте краката с вода и подсушете. Третирайте пукнатините с водороден пероксид и почистете със специален крем.
предотвратяване
Ако сте фен на банята, редовно посещавате басейна или фитнес залата, си купувате специални обувки - затворени гумени обувки. Те предпазват краката ви от проникването на микроорганизми, които причиняват кожни заболявания. ч. гъбички. Не забравяйте да си сложите краката противогъбични лекарства.
Трикотаж носят свеж всеки ден. По-добре е те да са от естествени влакна.
Обувките на открито трябва да ви пасват, не причиняват неудобства при ходене и трябва да бъдат подбрани според сезона, за предпочитане от естествени материали.
Строго отказвайте да носите обувки на някой друг. Дори и да отидете на посещение, вземете свои собствени сменяеми обувки.
Инструментите за педикюр за всеки член на вашето семейство трябва да бъдат свои.
Хвърли от банята мат от порест материал - в него са много любители на живи и размножаване бактерии.
Важно е да спазвате диетата. Трябва да вземете заедно с храната достатъчно витамини и микроелементи, които помагат на кожата да се възстанови. Не забравяйте за режима на пиене - трябва да пиете до два литра чиста вода на ден.
Как за лечение на напукани пети?
лечение напукани пети включва както традиционна, така и традиционна медицина. Ако пукнатините не придружават хроничната декомпенсирана болест, лечението се провежда амбулаторно (тоест у дома). Ако пукнатините се развиват на фона на декомпенсиран захарен диабет или тежка анемия, пациентът трябва да бъде хоспитализиран. В допълнение към лекарствата, широко се използват бани и приложения.
Лечението на пукнатини по петите е лечението на основното заболяване. Само лекуване на основното заболяване е възможно да се елиминира причината за образуването на пукнатини. В допълнение се извършва симптоматично лечение, което се състои в предписване на местни препарати - кремове, мазила, гелове.
Лечение на анемия
Всички пациенти, на които е поставена диагноза железодефицитна анемия, се лекуват с желязо. Трябва незабавно да се отбележи заблудата на мнението, че недостигът на желязо може да бъде коригиран с помощта на хранителни продукти с високо съдържание на желязо. Това е най-често срещаният мит в лечението и профилактиката на пациенти с желязодефицитна анемия. Разбира се, балансираната диета играе важна роля за коригиране на дефицита на желязо, но тя по никакъв начин не може да замени терапията с добавки от желязо.
Днес фармацевтичният пазар има голям арсенал от железни препарати в различни лекарствени форми, с различно съдържание на желязо в тях. Изборът на лекарство зависи от степента на анемия и наличието на съпътстващи заболявания.
Най-често срещаните добавки от желязо
От 2 до 4 ампули на ден, в зависимост от степента на анемия. Съдържанието на ампулата трябва да се разтвори в малко количество вода и за предпочитане да се приема преди хранене.
- решението
- сироп,
- таблетки за дъвчене.
Една до три таблетки на ден. Дозата на сиропа е от 40 до 120 капки на ден.
Една капсула на ден за един месец.
Една - две таблетки на ден, ако е необходимо, дозата може да бъде увеличена до четири таблетки дневно.
Едно хапче се приема през устата от 2 до 3 пъти на ден.
- дражета,
- капка.
На 2 милилитра (35 капки) два пъти дневно или едно драже три пъти дневно.
Лечение на диабет
Лечението на диабета, на първо място, се състои от поддържащо и постоянно лечение. Изборът на лекарства зависи от вида на заболяването. Така, при захарен диабет от първия тип, инсулинът се предписва главно, в случай на захарен диабет от втори тип, лекарства от различни фармакологични групи, понижаващи нивото на глюкозата в кръвта.
Основните лекарства за лечение на диабет
Дозата зависи от началното ниво на глюкозата в кръвта. Хапчета се вземат два пъти на ден.
Лекарството има дълготраен ефект и затова таблетките се приемат веднъж дневно.
Вътре веднъж дневно
Лекарството се приема два до три пъти дневно, през устата, преди хранене.
Вътре, преди хранене, веднъж дневно.
Обработка на пукнатини у дома
Самолечението на пукнатините включва провеждането на различни процедури, като се използват както фармацевтични препарати, така и популярни рецепти. Успехът в решаването на този проблем у дома зависи до голяма степен от това как правилно и редовно ще се извършват медицински мерки.
Третирането на пукнатините в дома включва следните процедури:
- маски,
- вани,
- прилагане.
Същността на тази процедура е да се приложи хранителния състав към увредената кожа на краката. Основният ефект на маските е омекотяване и насищане на кожата с полезни елементи. Редовното провеждане на такива процедури ускорява регенерацията (актуализация) кожата, в резултат на която съществуващите пукнатини преминават по-бързо, а новите не се появяват. Съставът на маската, като правило, включва растителни суровини и свързващ компонент (не винаги). При производството на маската и процедурата трябва да следвате някои правила.
За тази процедура съществуват следните правила:
- маската трябва да се прилага веднага след производството,
- повторно използване на един състав не може
- ако продуктът е твърде течен, към него може да добавите царевично нишесте или картофено нишесте,
- редовност на процедурата - от 2 до 3 пъти седмично,
- Дръжте маската на кожата трябва да бъде около час
- Приложете по-добре към топли крака (като опция, преди да се изкъпете),
- за да фиксира маската на краката, можете да използвате хранителния филм (увивайки краката си), пластмасови торби или покривала за обувки.
За напукани пети можете да подготвите следните маски:
- Картофи. Суровите картофи трябва да бъдат нарязани с помощта на ренде или блендер, изчакайте 5 до 10 минути и след това изстискайте течността, която се е появила.
- Овесена каша. Овесена каша трябва да се приготвя с дебела каша, добавя се супена лъжица от всяко растително масло и се разлага на 2 пластмасови торбички. След това торбичките от овесена каша трябва да бъдат поставени на краката, завързани и увити с кърпа отгоре.
- Маска от подбел. Листа на подбел (суха или прясна) трябва да се излее мляко и да се накисва на парната баня за половин час (ако суровините са сухи, тогава един час). След това листата трябва да се поставят върху марля и да се прикрепят към увредената кожа.
- Зеле. Няколко пресни листа от зеле трябва да се забиват за месо, за да станат по-меки. Ако листата са все още твърди, те трябва да се наливат с гореща вода. След това кожата на краката трябва да се намаже с мед, а над зелените листа.
- Банан. Месото от банана трябва да се замеси в паста (по-добре е да се използват зрели или дори презрели банани) и нанесете върху кожата на краката.
Тази процедура се извършва за омекотяване на кожата на краката, както и за облекчаване на умората, чувство на напрежение и болка в краката. Ваната се препоръчва да се извършва вечер, а след това се нанася подхранваща маска или други средства за подхранване и овлажняване на кожата по петите. Принципът на процедурата е да се получи терапевтичен воден разтвор, в който след това трябва да поддържате краката си за 20 до 30 минути, освен ако в рецептата не е посочена друга информация.
Основният компонент е топла вода (от 40 до 50 градуса), към които се добавят билки, сол, етерични масла и други лекарствени съставки. Ако планирате да проведете друго медицинско събитие (маски, приложения), банята винаги се прави в самото начало.
Има следните видове вани за пукнатини:
- Билков. За да извършите такава процедура, трябва да приготвите билково решение. За да направите това, 2 супени лъжици сухи или 4 лъжици пресни суровини трябва да се излят с литър вода и да се държат за 30 минути на слаб огън. След това бульонът се излива в топло (може да бъде сапунен) вода. За приготвянето на билковия бульон можете да използвате лайка, градински чай, невен, дъбова кора, серия. Сварете бульона може да бъде от един вид растителни суровини, и от няколко билки.
- Нишесте. За тази баня трябва да смесите картофеното нишесте с вода, в съотношение на лъжица нишесте на литър течност. За да се засили лечебният ефект на процедурата, вместо обикновена вода, можете да използвате билкова отвара от лайка или невен.
- Сол. Най-добре е да се използва морска сол за такава вана, но също така е подходяща и йодираната трапезна сол. Един литър и половина вода трябва да използва 100 грама сол.
Медицинското приложение включва нанасяне върху увредената кожа на краката на аптечен мехлем. Най-добре е да се приложи лекарството не директно върху кожата, а върху превръзка, която след това се фиксира върху краката. Това е особено вярно за стари пукнатини и груба кожа по петите. Целта на мазните приложения е да намали болката, да ускори заздравяването и да спре възпалителния процес, ако има такъв.
За приложения могат да се използват следните мехлеми:
- Balsam Flexitol,
- Спасителен балсам,
- жив 911,
- gevol,
- лечител
- Radevit,
- balzamed,
- салицилова маз.
За да приготвите мазта, трябва да комбинирате мастната основа и растителните суровини, в съотношение 1 към 1 и да поставите в парна баня. Отнема много време, за да изстискате маз - най-малко 5 часа, така че е най-добре да го направите на няколко етапа. След това, докато мастната основа се охлади, агентът трябва да се източи. Етерични масла и витамини се добавят към вече филтрирания мехлем. Съхранявайте инструмента трябва да бъде в хладилник, и да се използва същото като аптечен мехлем.
Как да се отървем от пукнатините у дома?
Да се отървем от пукнатините изисква последователно лечение с редица лечения. За да се отървете от дефекта, е необходимо да повторите курса няколко пъти, с интервал от 2 - 3 дни. В онези дни, когато процедурите не се извършват, е необходимо да се продължи лечението с мехлеми, компреси и други, както народни, така и фармацевтични средства.
Крекингът включва следните процедури:
- вана за задушаване на кожата,
- механично почистване на краката,
- дезинфекция на пукнатини
- прилагане на хранителни вещества.
За тази процедура е необходимо да се приготви вода, чиято температура е не по-ниска от 60 градуса, тъй като под действието на гореща вода роговият слой на кожата става по-мек. Във водата трябва да добавите сода, течен или твърд сапун (решетка), сол (особено ако краката са подути). Можете също така да добавите билкова отвара, етерично масло или други компоненти към разтвора. Дръжте крака във водата трябва да бъде поне половин час, така че кожата да е добре задушена. След банята трябва да избършете кожата и да преминете към следващия етап.
Механични почистващи крачета
Механичното почистване включва премахване на мъртвата кожа със специални инструменти. Има няколко вида устройства, които могат да се използват за премахване на възбудена кожа. При избора е необходимо да се съсредоточи върху степента на летящите пети.
Има следните инструменти за механично почистване на краката:
- Пемза Лента от порест материал с естествен или изкуствен произход. За да се постигне максимален ефект, е необходимо да се правят кръгови движения по пукнатините и кожата около тях. Пемзата се използва за малки пукнатини, тъй като не позволява дълбоко почистване.
- Пила за нокти. Работната част на този инструмент има шлайф, който може да бъде с различна степен на зърно. Освен това файлът има дълга дръжка, за да я направи по-лесна за използване. Когато старите пукнатини трябва да се използват груби файл, но трябва да го използвате с повишено внимание, за да не се нарани крак на места с тънка кожа.
- Ренде. Външно, това устройство прилича на файл, но ролята на нанасяното покритие се изпълнява от метална решетка, която покрива работната повърхност. Инструментът трябва да се използва само на места, където има груба кожа.
- Чистач. Този инструмент е оборудван с острие, което се използва за рязане на мъртва кожа. Скреперът се нуждае от някои умения в употреба, така че преди да се нанесе върху цялата повърхност на стъпалото трябва да бъде обучен в области с най-груба кожа.
Когато почиствате краката, мъртвите частици могат да проникнат дълбоко в пукнатините и да предизвикат възпаление. Следователно следващата задължителна стъпка след почистването е дезинфекция. За да направите това, можете да използвате водороден прекис, фурацилина воден разтвор, етилов алкохол, лекарството Miramistin.
Приложение на хранителни вещества
Крайният етап е прилагането на различни хранителни съставки, които омекотяват кожата и ускоряват регенерацията на кожата. За целта използвайте крем или мехлем (аптека или собствено производство), маски, компреси. Можете също да вземете козметичен крем, за да се грижите за лицето или тялото си, който съдържа витамини А, Е. Отлично масло и подхранва и възстановява кожата на краката (рициново, кокосово, маслиново). Прилагайте всички хранителни вещества, по-добри движения за масаж, тъй като масажирането на краката насърчава бързото заздравяване на пукнатини.
Лечение на пукнатини по петите на народните средства
Традиционната медицина предлага широка гама от рецепти за лечение на пукнатини по петите. Основният принцип на тяхната употреба е редовността, тъй като поради липсата на активни химични компоненти, такива агенти имат лек ефект. Но с постоянното използване на народни рецепти можете да постигнете последователни резултати. Предимствата на такава терапия са безвредността на лекарствата и малък брой противопоказания.
Съставът на народните средства включва различни съставки, които имат успокояващ, ексфолиращ, лечебен ефект.
Най-често следните рецепти се използват в народни рецепти за крек:
- мед
- алое,
- сода,
- оцет,
- глицерин,
- етерично масло
- растително масло
- водороден пероксид.
Алое от напукани пети
При работа с напукани пети се използва многогодишно растение, което трябва да е на възраст поне 2 години. Основният ефект на алое е бактерициден, така че се препоръчва да се използва за дълбоки пукнатини, когато има риск от инфекция. Също така, продуктите на базата на това растение омекотяват кожата и я насищат с хранителни вещества, което ускорява заздравяването.
Има следните методи за използване на алое за пукнатини:
- Компресиране. Този метод е най-лесен за изпълнение. За да направите компрес, трябва да вземете няколко средни или един голям лист, да отрежете страничните шипове и да ги отрежете. Нарязаният лист със страната, на която е разположена прозрачната плът, трябва да се постави върху пукнатината и съседните зони. След това алое трябва да се фиксира с полиетилен и мека кърпа. Компрес е по-добре да се направи преди лягане и да го оставите за една нощ.
- Маска. Маската е направена от натрошен алое и пюре от прясна ябълка. Ако течността се окаже твърде водниста, добавете една супена лъжица нишесте за дебелина. Полученият състав се наслагва върху засегнатата област, след което трябва да се осигури с полиетилен. Оптималното време за действие на такова средство е 2 часа.
- Вани. За да приготвите ваната, трябва да мелите от 3 до 5 листа алое (в зависимост от техния размер), налейте 2 литра вода и запалете за една четвърт час, като не позволявате да кипи. След това, бульонът трябва да се настоява за няколко часа, след това се разрежда с 2 до 3 литра гореща чиста вода и се изсипва в басейна. Необходимо е краката да се потопят във вода постепенно, за да не се предизвика изгаряне.След като краката свикнат с температурата, се препоръчва да ги държите във вода за 15 до 20 минути.
Лечение на пукнатини със сода
Използването на сода за пукнатини е както следва:
- необходимо е да се подготви контейнер, който да е удобен, за да плава в него,
- в зависимост от обема на плавателния съд, водата трябва да се нагрява (обикновено не повече от 5 литра),
- оптималната температура на водата за процедурата е от 40 до 50 градуса,
- тогава трябва да разтриете сапуна в размер на една супена лъжица настърган сапун на 3 литра вода (Ако няма сапун за пране, той може да бъде заменен с обикновена баня.),
- разтварят сапуна във вода и се добавя сода, като се фокусира върху част от 2 чаени лъжички на литър вода,
- тогава трябва да потопите крака в приготвения разтвор и да го задържите за 15 - 20 минути,
- след обработката с пемза, трябва да нанесете мазнини крем или масло върху краката си, тъй като содата също има ефект на изсушаване.
Оцет от напукани пети
Най-лесният начин да използвате оцет за напукани пети е компрес. За да направите това, вземете натурален ябълков оцет и го смесете с чиста вода в съотношение от 1 до 1. След това, с това съединение, трябва да овлажните парче плат, марля или медицинска превръзка и увийте петите. Компресът трябва да се остави за една нощ, а на сутринта да се обработи кожата на петите с пемза. Киселината в оцета разяжда възбудената кожа, в резултат на което лесно се елиминира. Тук трябва да се отбележи, че такава процедура не се препоръчва при възпалителния процес в областта на пукнатините.
Оцетът може да се използва и за получаване на мехлем. Този инструмент отнема време и търпение да се направи, но както е видно от прегледи на тези, които го използват, мехлем помага бързо да се отървете от пукнатини по петите. За оцетна маз ще ви трябва 400 милилитра концентриран оцет (есенции), чиято сила е равна на 70%. Имате нужда и от сурово яйце и 200 грама масло (Важно е да се избере естествено, без растителни масла в състава). При производството на оцетна маз трябва стриктно да се спазват всички стъпки и срокове.
Оцетният крекинг маз се приготвя съгласно следните правила:
- трябва да вземете стъклена чаша или друг съд от стъкло, чийто обем не надвишава 250 милилитра,
- Сурово яйце трябва да се постави на дъното на съда и след това да се напълни до върха с оцет,
- покрийте с яйце и оцет, за да покриетенапример, чинийка за кафе) и се оставят на тъмно място за 5 дни,
- след посочения период яйцето трябва да се прехвърли от стъклото на плочата,
- ако е направено правилно, яйцето ще бъде без черупката, тъй като е напълно разтворено, образувайки утайка на дъното на стъклото,
- вместо черупката, върху повърхността на яйцето ще има тънък филм, той трябва да бъде отстранен, а самото яйце (трябва да прилича на сварена консистенция) се смила в хомогенна маса,
- в разбитото яйце трябва да добавите есенцията на стъклото и маслото,
- масата трябва да бъде напълно смесена до еднаква консистенция и оставена за още 5 дни,
- след това се препоръчва прехвърлянето на оцетния мехлем в контейнер с широко гърло, за да се улесни използването му,
- Съхранявайте този инструмент в хладилника.
Глицерин с напукани пети
Глицеринът с редовна употреба добре омекотява кожата на краката, лекува плитки пукнатини и потиска разпространението на бактериите.За по-добър терапевтичен ефект, използвайте пречистен глицерин. Има няколко разновидности на народни рецепти, базирани на този компонент.
Има следните методи за прилагане на глицерол за пукнатини:
- Преработката. За да извършите тази процедура, трябва да се смесват в равни дози глицерин и оцет, чиято концентрация е равна на 6 процента. Сместа оцетна-глицеринова смес се нанася върху парните крака с масажни движения. Най-активните зони трябва да се масажират с тънки участъци от кожата, тъй като в тези места масажът на краката е най-ефективен. Тази процедура е полезна в това, че не само кожата е омекотена поради оцет и глицерин, но и кръвоснабдяването на тъканите на краката се подобрява поради масажа.
- Маска с глицерин. За приготвянето на този инструмент ще са необходими ябълка, мляко, глицерин и оцет. Плодовете трябва да бъдат настъргани, излят с мляко и варени на слаб огън за 15 мин. В резултат на това трябва да се получи пастообразна маса, в която трябва да добавите около една чаена лъжичка глицерин и след това нанесете сместа върху петите. След 15 минути, съставът трябва да се измие и кожата на краката да се третира с оцетно-глицеринова смес.
- Бат. Глицеринът може да бъде добавен към всякакви водни разтвори за вани. Класическият вариант е обичайната топла вода с добавка на сапун и една чаена лъжичка глицерин на литър течност. Също така, този компонент може да бъде включен в солта, билковите и всякакви други вани.
Етерично масло от пукнатини
Има голям брой етерични масла, които традиционната медицина препоръчва да се използва в борбата срещу пукнатините по петите. Основното изискване за този продукт, независимо от неговия вид, е неговият естествен състав и добрия срок на годност. Необходимо е да се знае, че всяко етерично масло е етер, така че когато го използвате, трябва да внимавате.
Целта на използването на етерични масла е да се осигури бактерициден ефект, за да се предотврати възпалението на пукнатините. Също така, някои естери с постоянна употреба ускоряват процеса на оздравяване, имат аналгетичен ефект. Всяко етерично масло не може да се използва като основен компонент на народно лекарство, тъй като голямо количество от такъв продукт може да причини изгаряне или алергия.
Най-ефективният метод за нанасяне е добавянето на 5 - 10 капки етер във водата за вани за крака. Също така, етеричното масло може да се добави към всеки подхранващ крем или растително масло и след това да се използва този инструмент за масаж на краката. Изборът на етер зависи от това какво терапевтично действие трябва да се постигне.
За крекирани пети се използват следните етерични масла:
- Лимон. Тонизира кожата, подобрява кръвообращението и храненето на тъканите. Препоръчително е да се използват при повърхностни пукнатини, а също и в етап на заздравяване на пукнатини.
- Масло от чаено дърво. Този продукт има силен дезинфектант и лечебен ефект. Ето защо, маслото от чаено дърво ще бъде особено полезно в случаите, когато напукани пети са придружени от възпалителен процес.
- Розмари. Това масло намалява болката и облекчава умората на краката.
- Мента. Това излъчване намалява подуването и инхибира възпалителните процеси. Също така, маслото има релаксиращ ефект, така че ефективно помага на жените, които въпреки пукнатините носят обувки с висок ток.
Напукани растителни масла
Растителните масла са по същество мазнини, така че основната им цел е да смекчат сухата и груба кожа на краката. Също така, някои от маслата имат лечебен ефект. Най-лесният начин на употреба е да нанесете маслото върху кожата на крака, която е задушена и почистена с пемза. Всяко масло е по-добре да се затопли преди нанасянето и да се остави за една нощ. Също така, маслата се използват за масажиране на краката. Както в случая с естерите, основното изискване за този продукт е неговата свежест и естественост.
За пукнатини се използват следните растителни масла:
- слънчоглед, маслиненопо-добре да се използват рафинирани масла),
- кокосов орех, масло от шийпреди употреба трябва да се загрее на водна баня),
- морски зърнастец (добре лекува пукнатини),
- рициновопоради силна лепкавост, която не е подходяща за масаж, но омекотява кожата добре, ако се прилага през нощта),
- масло от невен (има бактерицидно действие).
Водороден пероксид в пукнатини
Водородният пероксид намалява активността на микробите, така че се препоръчва да се използва в случаите, когато вече има възпалителен процес или има голяма вероятност за неговото развитие (с дълбоки пукнатини). Също така, това лекарство разхлабва слоевете на епидермиса, благодарение на което кератинизираните слоеве на кожата на краката лесно се отстраняват.
Воден пероксид се използва като компонент за вани. В топла вода трябва да добавите йодирана хранителна сол и пероксид. На литър вода се добавя за една супена лъжица сол и пероксид, ако пероксид в таблетки е една таблетка на литър течност. Температурата на водата трябва да бъде такава, че краката да могат да бъдат спуснати веднага, без да се свиква. Дръжте краката си във водата трябва да бъде не повече от 5 - 6 минути, след което трябва да изсъхне кожата и почистете избелелата кожа с пемза или педикюр.
Симптоми и затруднения
В зависимост от естеството на кожата, пукнатини могат да се появят по различни причини, но болката винаги остава същата. Първоначално, петата просто сърби или се появяват болки, подобни на коликите. Освен това, тези усещания се превръщат в рязане. В същото време кожата става твърда и твърда. Първо, пукнатината е доста малка, но ако пропуснете момента, тя се превръща в дълбок слот и постепенно ще се разширява. Най-трудно е, че процесът на лечение продължава дълго време, а понякога и неефективно.
Каква е причината?
Продължаваме да разглеждаме темата, която засяга много хора - "Пукнатини по петите: причини, народни средства за петите по петите".
“Методите на баба” обикновено са най-ефективни, но за да се улесни справянето с трудностите, трябва да разберете кой е коренът на проблема и да го отстраните, ако е възможно. Често външни дразнители са извършителите на този проблем. Например, тя може да бъде стегнати или неудобни обувки. Или това състояние често показва липса на определени ензими или витамини. Понякога е достатъчно да се пие попълващ курс - и раните започват да преминават. Но появата на този проблем може да показва всички видове ендокринни промени. А понякога всичко говори за липса на кръвоснабдяване на петите. В този случай можете да използвате апликатора Кузнецов. Необходимо е да се седи на него ежедневно (под задните части) в продължение на 15 минути. Също така, петите трябва да бъдат смазани със смеси, които включват сок от алое, и, разбира се, не забравяйте за хигиената.
Плодове и зеленчуци в борбата за здраве
Само разрези по петите могат да бъдат премахнати чрез триене на ябълка и приготвяне на компреси от нея. Завършени картофено пюре, увити в кърпа, по-добре е да ги закрепите на петите, така че сместа да се впише плътно в проблемната зона. Този инструмент може да ви спаси от заплашително заболяване само за няколко дни.
Ако раните са все още плитки, за да ги излекуват, можете да опитате домат. Нарежете зеленчука наполовина, избършете го болките места. Ако няма пресен продукт, той се замества с чист доматен сок. Кетчупът за това не се вписва напълно, в противен случай разфасовките само ще се дразнят. Но парче домат е много по-практично, защото може да се постави на пета в чорап през цялата нощ.
Импровизирани продукти
Понякога, след като са опитали няколко фармацевтични мазила и не са получили резултат, човек спуска ръцете си, защото не знае как да лекува пукнатини по петите. Подборът на народни техники, дадени по-долу, ще бъде истинско откритие, тъй като не изисква никакви специални разходи, а всички използвани продукти могат лесно да бъдат намерени у дома.
Вече задълбочени рани се третират с картофи. Почистете нарязаната кожа на клубена се кипи в продължение на 10 минути.Получената мазнина се изсипва в басейна и се изсипва в петите за половин час. След време краката се изплакват с вода и се избърсват с чиста кърпа. Краката се втриват добре с рициново масло, с естествени памучни чорапи.
Ако токчетата се напукат, народните средства ще бъдат изключително полезни. Необходимо е да се постави на всеки крак до сутринта на сочно листо зеле. Можете също така леко да интерпретирате тази рецепта и първо да намажете засегнатия участък с мед, след това прикрепете листите, които са фиксирани с превръзки. Любопитно е също, че медовите настилки могат да бъдат направени без зеле. Тези два продукта имат собствени лечебни свойства. Сутрин, като се премахват компреси, краката трябва да се изплакнат и да се втрият с овлажнител за бебето. За да се запази необходимата влага, е по-добре да се прикрепят лепила.
Друга ефективна рецепта
За съжаление, лечението на пукнатини по петите на народните средства не винаги дава незабавни резултати. Но не трябва да се разстройвате, защото този проблем почти винаги се решава за дълъг период от време и трябва да бъдете търпеливи. Следващият метод на лечение често дава желания резултат. Чаша мляко се загрява до кипене. Зеленият подбел фино нарязан и добавен към кипящата основа. Ще отнеме две лъжици листа. Тази смес трябва да се вари в продължение на един час във водна баня. Вече охладена каша се поставя върху марля с малък слой. Съхранявайте компреса за около 30 минути. Постепенно, с редовно лечение, раните ще започнат да се затягат и може да се види как се лекува традиционната медицина.
Лечение на пукнатини по петите на народни средства може да включва използването на вътрешни свински мазнини. Този продукт гъсто и качествено се разстила по петите, обвива ги с филм, върху всичко се фиксира с прост пръст. Обикновено 14 дни от ежедневните компреси са достатъчни, за да се излекуват раните. Но ако проблемът не е напълно изчезнал, курсът се повтаря един месец по-късно.
Билки в борбата срещу болестта
По-често, лечението на пукнатини по петите на народни средства включва използването на билки. Лайка в този случай може да бъде от голяма полза. Една супена лъжица сушени цветя се излива върху литър вара. Още десет минути тревата трябва да се вари. В резултат на отвара преди лягане витае краката. Не подценявайте тази процедура, защото тя може дори да затегне дълбоките пукнатини. Друга рецепта от това растение има следната комбинация. 200 грама инфузия от цветя, два литра обикновена вода, лъжица сапун и лъжица сода (без пързалка). Всички компоненти се разбъркват и нагряват. В този състав петите се изпаряват за около 20 минути. Тези манипулации се извършват в продължение на десет дни. Ако, въпреки прилежно лечение, проблемът не е решен, по-добре е веднага да отидете на лекар, тъй като в този случай пукнатините по петите могат да означават сериозно заболяване.
Правилното хранене
Разбира се, третирането на пукнатини по петите на народните средства е отлична възможност да се отървете от проблема. Но е важно да се отбележи, че обмислената дажба може да изиграе огромна роля тук. Може да изглежда неразбираемо как храненето може да повлияе на петите. Но факт остава фактът, че липсата на необходимите микроелементи може да повлияе на напукването на кожата на краката. Ето защо, без значение колко лосиони правим, ако има липса на витамини в организма, раните ще се появяват постоянно.
За да се освободите от вътрешните недостатъци в микроелементите, трябва да балансирате менюто си. В диетата е важно да се включат зеленчуци, млечни продукти, черен дроб, зеленчуци и плодове, масло и бобови растения. В допълнение, други храни, които съдържат витамини Е и А, също трябва да бъдат в дневното меню. Ако кожата се втвърдява не само по петите, но и в лакътя, това може да означава бъбречни проблеми. Не е необходимо да се ангажират в самолечение тук, по-добре е веднага да отидете на специалист.
Защо пукнатини се появяват по петите: основните причини
Пукнатини по петите са два вида: дълбоки и под формата на малки прорези. И в първия, и във втория случай не трябва да се отлага лечението на пукнатини. Към този проблем трябва да се подходи много сериозно.
Основните причини за напуканите пети са:
- суха кожа на краката,
- неудобни, тесни обувки с размери, в които краката ви се чувстват неудобно,
- бременност и кърмене,
- работа "на краката"
- хронични кожни заболявания
- лоша хигиена на краката,
- гъбични инфекции
- липса на основни витамини в организма,
- захарен диабет
- разрушаване на щитовидната жлеза или вътрешните органи.
Ако не се грижите правилно за краката и петите си, малките и плитки пукнатини не само ще се превърнат в огромен проблем, но и ще се възпалят, ако в тях попаднат пот, мръсотия и инфекция.
Витамини и микроелементи за здрави токчета
Експертите твърдят, че една от честите причини за напуканите пети е липсата на витамини А, Е и цинк.
Витамин А (каротин, ретинол) има положителен ефект върху състоянието на кожата, зъбите, косата, ноктите. Тя се нарича още "витамин за красота". Той насърчава бързото заздравяване на кожата, има благоприятен ефект върху неговото обновяване.
Под формата на каротин, този витамин може да се намери в зеленчуци от червени и оранжеви цветове (чушки, моркови и др.), Тиква, плодове, зеленчуци:
- броколи,
- калина,
- морска зеле,
- моркови,
- магданоз,
- киселец,
- спанак,
- вид чесън,
- босилек,
- сладки картофи,
Витамин Е ("Витамин на младостта") е мощен антиоксидант. Активира растежа и разделянето на клетките, подмладява тялото. Този витамин овлажнява кожата и усилва ефекта на витамин А, насърчавайки неговото усвояване от организма.
Витамин Е се съдържа в такива продукти:
- царевично масло
- масло от пшеничен зародиш
- други масла от растителен произход, t
- бобови растения,
- култури.
цинк необходимо за подобряване на състоянието на костите и кожата. Той насърчава бързото зарастване на раните. Този микроелемент помага на витамин А да работи по-ефективно. Цинкът се намира в морски дарове, ленени семена, тиквени семки, цели зърна.
Отърви се от пукнатини с лук
Лечебна лук маска готвенето е много просто. Вземете малък лук, пропуснете го през месомелачка или мелете в блендер. Нанесете получената каша върху проблемните зони, увийте краката си с пластмасова обвивка (обикновен пакет ще направите), сложете памучни чорапи. Оставете компреса през цялата нощ, а на сутринта измийте остатъците от маската с хладка вода. След това внимателно третирайте петите с пемза и върху тях нанесете подхранващ или овлажняващ крем. Курсът на лечение е 3-6 процедури (в зависимост от дълбочината на пукнатината). Можете да повтаряте процедурата ежедневно.
Да подготви друг маска за третиране на лук ще ви трябва:
- 2 супени лъжици. нарязан лук,
- 1 ч. Л естествен мед,
- 1 ч. Л растителни масла.
Съставките трябва да бъдат добре смесени, за да се получи хомогенна маса. Маската се нанася върху петите по същия начин, както в първата рецепта. 
Лимон - перфектното лекарство за напукани пети
Лимон в състава му съдържа киселина, която е идеална за отстраняване на пукнатини, отстраняване на суха и възбудена кожа по петите.
Вземете един средно голям лимон, нарязан наполовина. Изстискайте сока от половинките. Необходимо е да остане само малка пулпа на кората. Поставете петите в намален наполовина обелен лимон. Носете естествени тъкани чорапи директно над половината. След 30-35 минути, отстранете чорапите, нанесете подхранващ крем или кокосово масло на петите. Ако провеждате тази процедура редовно, можете да забравите за пукнатините на петите веднъж завинаги. 
Репей ще спаси от пукнатини по петите
Репей не само помага да се направи косата по-силна и здрава, но също така напълно елиминира пукнатините по петите. Вземете няколко листа от репей, разбъркайте ги в каша. След това добавете 2-3 супени лъжици.пшенично брашно и 2-3 супени лъжици. естествен мед. Смесете съставките добре. Направете плоски кексове от получената маса, прикрепете ги към петите, увийте краката си с пластмасова обвивка, сложете прости чорапи. Този компрес трябва да се остави за една нощ.
На сутринта, премахвайки компреса от петите, обработете кожата със специална пила за нокти или пемза, нанесете подхранващ или овлажняващ крем. Процедурата може да се повтаря, докато състоянието на кожата на петите не ви задоволи напълно. 
Ябълков оцет, глицерин и амоняк: най-добрите рецепти за пукнатини по петите
Ябълкова оцетна баня ще омекоти кожата на краката, ще предотврати белене на кожата и ще помогне да се отървете от пукнатините. В 1 литър вода трябва да се добавят 2-3 супени лъжици. ябълков оцет. Продължителността на процедурата е 20-25 минути. След банята, краката трябва да бъдат третирани с пила за нокти или пемза, измити с хладка вода и нанесете крема.
Ябълков оцет и глицеринов компрес, В аптека купите флакон с глицерин, след което добавете ябълков оцет, за да запълни напълно флакона. Ако сте закупили флакон, който е напълнен с глицерин на врата, тогава трябва да излеете една четвърт от него, а след това да налеете ябълков оцет. Накиснете марля с получения разтвор, прикрепете я към проблемните зони, затоплете краката си с пластмасови и тъмни чорапи. Компресирането трябва да се остави за една нощ. На сутринта, краката трябва да се изплакнат с вода при стайна температура и намазани с крем. Процедурата може да се повтаря 3-4 пъти седмично, докато се види осезаем резултат.
Може да готви глицеринова баня, 1 ч. Л глицеролът трябва да се разтвори в 1 литър топла вода. След 10-15 минути краката трябва да се третират с пемза, изплакват се с вода и се смазват с подхранващ крем.
Смесвайки в равни пропорции амоняк и глицерин, можете да получите отлично маска, Парите краката си в гореща вода, навлажнете марля с смес от глицерин и амоняк, прикрепете към проблемните зони, увийте краката си в пластмаса, сложете чорапи и оставете за една нощ. Сместа трябва да се съхранява в хладилник в стъклен съд.
Как да се използва грес за третиране на пукнатини?
Може да се използва чиста грес, Нанесете малко количество грес върху проблемните зони, увийте краката си с пластмасова обвивка и сложете чорапи.
Да готвя смес от мазнини за компресвземете:
- 100 г грес,
- 30 г добре изсушен и натрошен жълтурник,
- 2 супени лъжици. естествен мед,
- 1 ч. Л сяра.
Всички съставки трябва да бъдат напълно смесени. Получената смес трябва да се постави в тъмен стъклен буркан с капак. Скрийте буркана на тъмно хладно място в продължение на 14 дни. Прилагайте продукта върху проблемни зони с тънък слой 2 пъти дневно.
Да готвя грес маз, трябва да се смеси една чаша грес (200 г) с половин тръба на мазнини крем за бебе. Най-лесният и най-евтиния крем ще направи. В сместа се добавят 3 супени лъжици. течен естествен мед. Нанесете сместа върху проблемните зони два пъти на ден. 
Мога ли да се отърва от напуканите пети с вазелин?
Вазелин не само леко и нежно третира пукнатините по петите, но и овлажнява кожата, като я прави по-устойчива на всякакви повреди. Преди да използвате вазелин, краката ви трябва да се задушат добре в гореща вода, след добавяне на борна киселина (1 ч.л борна киселина на 1 чаша вода). След банята, която трябва да отнеме най-малко 20 минути във времето, нанесете вазелин върху пукнатините и ги запечатате с мазилка. Това трябва да се направи непосредствено преди да заспите. През нощта вазелин ще създаде истинско чудо! Повторете процедурата, докато пукнатините изчезнат. 
Сапун за пране за третиране на пукнатини
Изцеряването на пукнатини на токчета със сапун е много прост и ефективен начин.Преди лягане пийте краката си, леко ги изтрийте с кърпа, вземете 72% от сапун за пране и ги разтрийте върху проблемните зони. След това сложете на чорапи, изработени от естествена тъкан (памук, плетени) и оставете за една нощ. На сутринта изплакнете краката си с топла вода, нанесете върху тях овлажнител. Повторете процедурата, докато състоянието на петите ви задоволи. 
Популярни народни средства за напукани пети
За да се отървете от напукани пети, можете да готвите Пилинг на основата на кокосово масло, 1-2 супени лъжици кокосовото масло трябва да се смесва с 1 супена лъжица. захар. Старателно изстържете проблемните зони с помощта на скраб, след което го измийте с топла вода.
Маска на рициново масло подготвя така: 2 ch.l. Смес от рициново масло с 8-9 ч.л. любим подхранващ крем и 4-5 ч. л. нарязани зелеви листа. Получената смес трябва да се нанесе с тънък слой върху петите, изолирани с пластмасово фолио и чорапи, оставете за една нощ.
Напукани пети - причини
Кожата на краката е подложена на ежедневен стрес, така че тя се нуждае от подходяща грижа. Не всички обаче обръщат внимание на ненатрапчивите зони. Да, закалените пети са скрити от очите на другите, но дискомфортът, който те доставят, не може да бъде скрит.
Много момичета са измъчвани от въпроса, откъде идват тези пукнатини? Причините за това всъщност са много. Нека направим всичко по ред.
- Неправилно хранене. Обикновено консумираните храни засягат всичко. От здравето на косата до кожата на краката. Сухота на дермата обикновено се причинява от липсата на витамини А и Е.
- Неудобни обувки. Лошокачествен материал, нестабилна пета и т.н. - всичко това може да предизвика пукнатини и не само. Грубата кожа е най-незначителната последица от носенето на “лоши” обувки. И често резултатът от такива спестявания става гъбички и други проблеми.
- Заболяванията. Заболяванията могат да бъдат дерматологични или вътрешни. Пукнатини могат да възникнат поради диабет, щитовидната жлеза и гастрит.
Откривайки причината за заболяването, ще бъде по-лесно да предпише курс на терапия. За щастие има много лечения.
Кремове и мазила
Кремът за напукани пети е най-разпространеният продукт за омекотяване на грубата кожа. Това е ефективен и достъпен продукт, който е удобен за прилагане.
В аптеките и козметичните магазини има много лекарства.
Действащи мехлеми:
- Регенерация на тъканите.
- Овлажнява кожата.
- Нормализиране на процеса на кератинизиране на дермата.
- Омекотяване на кожата.
- Ел.
Необходимо е да се използват продуктите съгласно инструкциите. Всяко лекарство има противопоказания, които трябва да бъдат внимателно проучени.
Ако проблемът е остър, тогава трябва да прибягвате до по-силни мехлеми. Това е "Bepanten" и обикновен вазелин.
Ако грубата не се третира навреме, проблемът може да се влоши.
Ще говорим за това как да се отървем от дълбоките пукнатини по петите, но един от най-простите и най-ефективни средства е Бепантен. Това е дълбоко действащ препарат, който трябва да се прилага два пъти дневно на пропарена, почистена кожа. Инструментът е скъп, обаче, има по-евтин колега, "De Panthenol."
Вазелин - бюджет и в същото време много ефективен наркотик. Резултатът от използването му ще бъде еластична, деликатна кожа, и усещането за сърбеж и дразнене ще изчезне.
Маски за чорапи
Използването на специални чорапи за педикюр е съвременен инструмент в борбата с втвърдената кожа. Изработени са във формата на крак и са изработени от водоустойчив материал. Вътре има лайнер, който произвежда ефекта на маска. Импрегнирана е със специално съединение, което премахва сухата кожа и лекува пукнатини.
Такива чорапи са по-добре да се носят за една нощ след баня. Първо, дермата ще бъде задушена. Второ, колкото повече експозиции са часовете, толкова по-добре. В същото време спазвайте мярката - максимум 8 часа. Минималното време за чорапи е 2 часа.
Въпреки това, както всеки друг метод, има противопоказания:
- рани, увреждане на кожата,
- алергия,
- индивидуална нетърпимост,
- първия ден след педикюр.
Баните са много прости. Водата се излива в басейна при удобна температура и се добавят средства, в зависимост от вида на терапията. След това краката се спускат в таза и се задушават за 10-15 минути.
За терапевтични цели се правят бани ежедневно. След това - веднъж седмично, за да се поддържа резултатът.
Добавки за вани в съотношение 2 литра вода:
- торфящ оксид,
- мляко + нишесте 2 супени лъжици.,
- гореща суроватка
- 2 супени лъжици. сода + течен сапун,
- 30 грама нишесте
- около 1 литър бульон от лайка или невен,
- Билкова колекция от хиперикум и коприва.
За омекотяване на кожата и обичайната сол за баня, която се продава във всеки магазин за козметика.
Има 10 основни рецепти:
- Смес от глицерин и ябълков оцет (2: 1).
- 100 гр. брашно се смесва с 1 супена лъжица. л. растително масло и 30 грама. разтопен мед. Маската се нанася през нощта, връхни се чорапи.
- Сиренето се компресира от една съставка.
- Смес от козметични масла. Най-добре е да се върти от маслини, гроздови семена, царевица и жожоба.
- Витамин Е капсули.
- Масло.
- Смес от настъргана ябълка, бира и масло. Един плод е 100 мл бира и 2 супени лъжици. л. масло.
- Маса на амоняка 10% и глицерин (1: 1).
- Медицинска жлъчка.
- Нарязана целина и масло (1: 1).
Препоръчително е да се носят органични памучни чорапи върху компресите, така че кожата да диша.
Следните екстракти са подходящи за масажиране:
- лавандула,
- лимон,
- евкалипт.
Те имат противовъзпалителен ефект, който помага за предотвратяване на гъбички и други инфекциозни заболявания.
Няколко капки от всяко етерично масло ще запълнят ваната с аромат и допълнителни полезни свойства. Всеки екстракт има свои характеристики. Изберете правилния продукт и го използвайте в процедурите.
Списък на превантивните мерки: t
- Придобийте само удобни обувки от качествени материали.
- Яжте храни, богати на витамини А и Е в достатъчни количества.
- 1-2 пъти седмично да се прави домашна работа за краката (търкане, маски, вани).
- Няколко пъти седмично за обработка на пемза.
- Опитайте се да използвате ежедневен крем за крака.
- След посещение на обществени места се препоръчва да се лекуват краката с противогъбични средства.
- Избягвайте дългия престой на слънце или в солариума. Всичко това води до прекомерна сухота на кожата.
- Ако е възможно, позволете си редовни посещения при майстора на педикюра.
Не забравяйте за правилното хранене. За да се получат достатъчно витамини, се препоръчва да се купуват фармацевтични препарати.
Пукнатини по петите могат да се притесняват през цялата година. Ако през лятото обикновено се проявяват ефекти от прегряване на слънцето, то през пролетта проблемът най-често се дължи на недостиг на витамин. В този случай, кожата на краката е по-добре да има време да се излекува от горещия сезон, така че с удоволствие да се носят отворени сандали и да тича бос на плажа.
Ефективни домашни лечения
Възможно е напълно да се отървете от пукнатини само след отстраняването на основния фактор, влияещ върху външния им вид: гъбично заболяване, лошо качество на обувките и др. Ако причината за проблеми с кожата на стъпалото не е идентифицирана, тя трябва да се лекува постоянно. За лечение на пукнатини се използват народни средства, някои от тях ги елиминират само в няколко процедури. Следните методи на лечение са доказали своята ефективност:
- Медни лосиони. Необходимо е да се направи лосион, състоящ се от 2 части брашно и 1 част от мед. Преди да нанесете продукта върху петите, трябва да ги изпарите в топла вана. След изсушаване, нанесете лосион върху закалена и напукана кожа, увийте краката си с прилепващ филм, сложете чорапите си. След 7-8 часа, отстранете медовата смес, пемзата или друг скраб, за да премахнете горния слой на възбудената кожа.Повторете процедурата в продължение на седем дни подред: след този период петите ще бъдат розови и гладки.
- Ябълков оцет. Смесете оцет и вода в равни пропорции. Навлажнете парцал в разтвор на ябълков оцет, прикрепете го към петата, увийте филма, сложете чорапите. След 7-8 часа, отстранете слоя на покрита кожа.
- Глицерин и амоняк. Смесете sal амоняк и глицерин в равни пропорции. Изпарете краката, изсушете, намажете кожата с продукт, увийте с пластмасова обвивка, след 5-6 часа отстранете роговите израстъци.
- Отстраняване на пукнатини чрез просто пара. Понякога е възможно да се отървете от пукнатините чрез просто пара. Необходимо е вечер да се пара на краката, а на сутринта да намаже пукнатини с глицерин или мазнини крем.
- Терапия с картофи. Сварете няколко картофа в кожите им, източете три четвърти от бульона, наряжете картофите в бульона. Добавете малко студена вода и 20 грама сода. Парете краката си в течност. След 5-6 минути, отстранете покритата кожа с пемза или друг скраб.
- Твърдо масло. За да изпарите краката, нанесете твърдо масло върху проблемните зони, покрийте ги с пластмасова обвивка, оставете за 7-8 часа. За заздравяването на пукнатини ще са необходими само 2-3 процедури.
- Домакински сапун. Пригответе силен чай, навлажнете чай с парцал. Нанесете сапун на кърпа с дебел слой, увийте кърпа около петата, оставете за 6-7 часа. За да се елиминират пукнатините ще са необходими 3-4 процедури.
Рецепти за готвене народни средства
Народните средства отдавна се използват успешно за премахване на пукнатини и кератинова кожа на петите. Съставки за тези продукти са евтини, за приготвянето на мехлеми и компреси ще отнеме минимум време. Видимият ефект от използването на народни средства се появява след няколко процедури. Ние предлагаме няколко ефективни народни рецепти за борба с пукнатините.
""
