Домашни грижи

"Храненето пряко засяга тялото ви, а проблеми като розацея, артрит, фибромиалгия, промяна в цвета на протеините в очите и целулита са резултат от това, което ядете", казва Сюзън, която предоставя подробен списък на здравословните храни. , - Ако искате да поддържате кожата си здрава, се нуждаете от диета, богата на фибри. Обърнете внимание на ябълките, сините сливи и любимите ми водорасли. Това са естествени противовъзпалителни лекарства, които предотвратяват акне и дразнене. "

На върха на негативната оценка на рафинираните продукти са чипове: „Те изобщо не носят нищо добро.

Опитайте рефлексотерапията

В идеални условия, когато имате достатъчно време и пари за всичко, Киминели препоръчва редовно почистване на дълбоки пори и рефлексология (акупунктура): „Според мен рефлексологията перфектно поддържа здравето на тялото и кожата ви, отпускайки ви, правите ви щастливи, давайки ви външен вид ".

БЕЛЕЖКИ СРЕЩУ ИЗБРАНА

За да се отървете бързо от акне, Kiminelli препоръчва да измиете старателно лицето си и след това да паратате кожата си с пара над контейнер от билков чай, приготвен от розмарин, мащерка и риган: “След няколко минути на пара, можете да почистите порите. За да направите това, почистете ръцете си много внимателно, увийте показалеца с чиста кърпа и внимателно изстискайте съдържанието на порите. След това отново измийте лицето си и го дезинфекцирайте с добър антисептик. "

Сюзън препоръчва да не се спира там и дава още няколко съвета от алтернативната медицина. Тя препоръчва да се пие чаша вода с чаена лъжичка естествен ябълков оцет редовно, след това да се изплакне устата, така че оцетът да не увреди зъбния емайл. И Сюзън съветва да се използват естествени релаксиращи чайове: "Запушеното дебело черво е основната причина за акне."

5 коментара

Мери, както винаги отлично!

Рядко пиша, но ВИНАГИ искрено се възхищавам!

Обичам сричката, винаги в темата на статията! Много се радвам, че един ден животът ни събра!

Страхотно. Чувствам такива потоци от щастие. Как е страхотно. Това е като да споделяте добра енергия със света! Благодаря за това.

Мария Леда

Надявам се, благодаря за добрите думи! Радвам се да споделя опит!

Бих искала да добавя: положителната нагласа е много важна. Жените, които са в постоянно напрежение, често имат бръчки на челата си, което не е много красиво. А за тежкото пиене - да, трябва да пиете много вода, но качеството на водата също е важно. Суровата чешмяна вода не е най-добрият вариант. А за висококачествената козметика, която, Мария, не разбра дотогава - докато не я опитах. Разликата е ооооооооооо огромно. И ако вземете предвид, че висококачествена козметика, всички направени с дозатори (както би трябвало да е така, че кремът да не се окислява при контакт с въздуха), е достатъчно за дълго време, цената не е толкова страшна. Чувствата на комфорт на лицето си заслужават)))

Новини за проекта

20 ноември Започна зашеметяващият курс "Психосоматика и саморегулиране". Записите от проведените срещи вече ви очакват! Бързо се присъединете към процеса на обучение!
24 ноември В Санкт Петербург се проведе “Творческа среща” със студентите по проекта “Life-Vertical”! Вижте отчета за снимките!
30 ноември Публикуван е запис на предаването по радио Megapolis 89.5fm с Мария Леда.
Декември 1 В Москва се проведе "Творческа среща" с учениците от проекта "Life-Vertical"! Вижте отчета за снимките!
17 декември Открит е открит майсторски клас по планиране на живота. Каним ви да работите по планове за 2019! Вижте публикацията!
23 декември. Безплатният онлайн курс "5 стъпки към доверие". Не пропускайте!
24 декември Започва безплатният онлайн курс "Изкуството да бъдеш успешен". Регистрирайте се!

Проект за жени

Този проект е автор.
следователно е защитена от закона за интелектуалната собственост
Всяко копиране или повторно отпечатване на материали е забранено и ще бъде преследвано.
За всякакви въпроси, моля свържете се с нас на [email protected]

Проект за жени

Този проект е автор.
следователно е защитена от закона за интелектуалната собственост
Всяко копиране или повторно отпечатване на материали е забранено и ще бъде преследвано.

За всякакви въпроси, моля свържете се с нас на [email protected]

Тайните на красивата кожа

Пилинг, акне, алергии, отпуснатост - това са основните признаци на нездравословна кожа. За появата на тези проблеми се среща с червата. Според дерматолозите нездравословната диета и нарушенията в работата на този орган водят до всички горепосочени проблеми. Натрупвайки токсини и шлаки, червата вече не могат да се справят с функцията си, в резултат на което кожата страда.

Съвременните клиники предлагат различни методи за почистване на тялото, след което, според обещанието на лекарите, червата ви ще работят като часовник. Но не винаги искате да прибягвате до радикални методи. Следователно възниква въпросът дали е възможно да се почистват червата от токсините и шлаките у дома? Оказва се, че е възможно. И нищо сложно за това.

Има много начини за изясняване. А най-често срещаните и ефективни от тях са народните методи. Вероятно вече сте мислили за клизми и лаксативи? Не се притеснявайте, не е нужно да прибягвате до такива неприятни процедури. И така, как да се постигне красива кожа на лицето и тялото?

Пийте мляко - ще бъдете здрави!

Обикновените храни като мляко, слънчогледово масло, чесън, ябълки и цвекло ще ви помогнат да почистите червата си у дома. Взимаме чаша мляко, го сваряваме и я оставяме за един ден, докато стане кисело. След това добавете една супена лъжица слънчогледово масло, разбъркайте и изпийте. По-добре е процедурата да се извършва вечер, преди лягане.

Събуждайки се, яжте няколко ябълки или салата от цвекло. Салата се приготвя по следния начин: нарязва се малка цвекло върху фина ренде, прибавя се скилидка чесън, сол и капка слънчогледово масло. Тези продукти почистват червата много добре. Също така, вместо обичайната закуска можете да ядете салата от прясно бяло зеле.

И помнете, че здравословното хранене и красивата кожа са неразделни части от живота ви. Така че гледайте какво ядете. Кажете солидни "не" полуготови продукти, гответе само с качествени продукти. Оставете портфейла си да страда, но здравето ви ще остане непроменено!

Зелената супа и овесената каша - нашата храна

Основното предимство на народните методи е фактът, че червата могат да се почистват и тези храни, които ядем през цялото време, като зърнени храни. Както и фактът, че можете да извършвате всички необходими процедури у дома, без да прибягвате до помощта на лекари. За да направите чудо на овесена каша, имате нужда от половин чаша овес и толкова ориз. Чаша зърнени култури ще се нуждаят от две и половина чаши вода. Измийте зърнените култури и го сварете, докато се сгъсти.

Готови каша да ядат за закуска и вечеря в продължение на три до пет дни. Добавянето на масло не се препоръчва, но можете да добавите малко сол. Такова хранене премахва от тялото остатъците от сурови храни, бактерии и шлаки - като цяло, всичко, което засмуква червата ни и не му позволява да работи нормално. Особено полезно е да се яде такава каша след тежка храна, когато поднесените продукти са несъвместими една с друга.

Уелнес желе

Това желе, приготвено в домашни условия, ще помогне за почистването не само на червата, но и на черния дроб, което също е важен фактор за възстановяване на тялото.А това означава за здравето на кожата на лицето и тялото. Ще ви е необходимо:

Половин килограм сушени сливи.
Бутилка Holosasa - екстракт от шипка, захар и вода, която може да се закупи в аптеката.
Петдесет грама зърнастец.

Всички горепосочени съставки трябва да се смесват в емайлен съд, да се наливат два литра вода и да заври. След това се разбърква на слаб огън за около половин час, охлажда се и се прецежда. Поддържайте готов желе на хладно място.

За да бъде кожата красива и червата да работят гладко, е необходимо да се пие сто грама целулоза веднъж дневно. За предпочитане преди лягане, не по-рано от два часа след вечеря. До сутринта се опитайте да не ядете нищо повече и да не пиете.

След почистване на тялото, можете да отидете на директните процедури за грижа за кожата на лицето и тялото. Тук ще помогнете лосиони, кремове и ексфолианти. Основното е да изберете правилните продукти за вашия тип кожа.

Красива кожа у дома

Салонните процедури работят чудесно, помагайки на жената да възстанови здравето и красотата на лицето, тялото, ръцете си. Но ако нямате време да посетите салоните, тогава у дома можете да почистите кожата, да я придадете свежест и да се подготвите за следващите етапи на грижа. За да направите това, в арсенала на продукти за грижа трябва да присъстват ексфолианти. Тъй като тези средства предполагат пречистване както на тялото, така и на лицето, не трябва да имате проблеми с избора.

Ново поколение скраб е ефективно и доброкачествено средство. Преди това храстите бяха направени на основата на натрошени черупки от ядки и плодови ями. Сега в повечето такива продукти има гранули от синтетични материали, които, леко плъзгащи се по кожата, внимателно я почистват от мъртви клетки. Освен това съвременните подобрени формули за ексфолианти - както за лицето, така и за тялото - осигуряват на кожата допълнителен лифтинг ефект.

Пилингът за лице може да се използва и за лечение на акне, белоглави пъпки или обикновени пъпки. За целта използвайте инструмента веднъж или два пъти седмично. Пилингът за тяло ще ви помогне да се отървете от целулита. Правилната употреба на антицелулитни средства включва прилагането му по време на душ или къпане, когато кожата стане влажна и омекотена.

Ако трябва да излезете в света и искате да придадете блясък на лицето си, използвайте скраб не по-късно от един час преди да излезете от къщата. След изтъркване, нанесете успокояващ серум или крем от лайка върху кожата, за да избегнете евентуално зачервяване.

Ако скрабът, който използвате, причинява зачервяване на кожата, намалете честотата на употребата му или превключете на друг продукт с по-деликатна формула.

Възрастта не е пречка

През пролетта, поради липса на витамини, кожата на лицето и тялото става суха. Най-добрият изход е да използвате интензивни овлажнители. Те ще осигурят правилното хранене, ще осигурят подходяща грижа, ще придадат блясък и еластичност. Благодарение на съдържанието на полезни вещества - концентрати от плодове, екстракти от билки и растения - кремът придава на кожата еластичност, тонизира го, овлажнява и омекотява.

Интензивни овлажнители предизвикват време. Те обогатяват влагата, циркулираща в епидермиса с най-важните елементи, придават на кожата правилно и необходимо хранене, възстановяват я точно там, където тя наистина е необходима. Здравата кожа придобива еластичност, нежност - тя сякаш светва отвътре.

Ако забележите нови бръчки по лицето си, отидете на работа! Започнете да правите упражнения за лицето и масажирайте проблемната област с помощта на пресни краставици. Накисващ се, сокът от краставица овлажнява кожата и след изсушаване образува маска, която трябва да се държи в продължение на тридесет минути. След това изплакнете лицето си с хладка вода. И ако е време или трябва да използвате лечение против бръчки, нанесете подхранващ крем върху кожата си или направете подходяща маска.Блестящата кожа на лицето ще бъде достойна награда за вашите усилия.

Умора и възраст пораждат очи. Маската за кожата около очите перфектно компенсира липсата на влага, придава й здрав вид и я прави невероятно гладка. Очните контурни маски освежават кожата, защитават я и правят бръчките по-малко забележими. Експресните асансьори облекчават подуването и премахват тъмните кръгове, изглаждат кожата, дават я на хранене и грижа за кратко време. Всички тези продукти имат релаксиращ ефект: кожата изглежда освежена и гладка. Ревитализиращите концентрати за очни контури, които включват серуми и маски, осигуряват траен подмладяващ ефект. Грижи за очите внимателно и ефективно за кожата.

Чрез редовното извършване на поне някои от тези процедури, можете да очаквате, че здравето и красотата на кожата ви ще се подобрят значително, а оттам и целият ви външен вид ще се подобри, а с него и общото настроение.

Защо се променя кожата?

Защо кожата на ръцете бързо се изсушава, набръчква и губи естествената си еластичност? Има три основни причини:

естествено стареене
външни фактори - ултравиолетов, сух или студен въздух, домакински химикали,
неграмотни или нередовни грижи за ръцете.

И ако е трудно да се повлияе на първата причина - с възрастта, подкожният мастен слой става по-тънък, а кожата постепенно става по-малко еластична - тогава можеш да се справиш и с другите двама или с помощта на съвременни козметични процедури.

3. Ползите от маслиновото масло за лъчиста и хидратирана кожа.

Маслиновото масло ще помогне за почистването на кожата и ще я направи мека, деликатна и матова: трябва да изпарите лицето си добре и след това разтрийте маслото в кожата си за 7 минути, За най-добър ефект процедурата трябва да се извършва на всеки 4-5 дни.

4. Лечебният мед ще ви помогне да се отървете от възпаления върху кожата.

За да се отървете от пъпка преди важна среща, поставете малко количество мед и го оставете за 15 минути, След това изплакнете с вода. Възпалителният фокус ще стане по-малко интензивен в цвят и размер, което улеснява прикриването с грим.

Младши мениджър по обучение на Clarins

Как се променя грижата за лицето през пролетта?

Дългоочакваната пролет - труден период за кожата. Променливо време и липса на витамини А, С, Е - стрес за организма. Последиците могат да бъдат дехидратация, тъпота, неуспех на мастните жлези. Хидратиращите серуми и лъчисти кремове ще помогнат за поддържане на кожата през този период. Сега е моментът да преразгледаме текстурата на инструментите си, да преминем от гъста към по-светла. Помислете за повишената слънчева активност, не забравяйте за UV защита. Това ще запази не само гладката кожа на кожата, но и нейната младост и красота.

На каква възраст трябва да започнете да използвате анти-стареещи продукти?

Външният вид на кожата зависи от различни фактори: наследственост, околна среда, начин на живот, грижа за кожата. Анти-стареещите продукти отчитат процесите, протичащи с кожата на различни възрасти. По правило трябва да започнете да ги използвате от 30-годишна възраст. Важно е обаче да се вземат под внимание индивидуалните характеристики и да се добавят анти-възрастови продукти към вашата диета, веднага след като бръчките станат видими, кожата ще загуби своето сияние и еластичност. Задачите на всички средства против стареене са овлажняващи, подхранващи, предпазващи и поддържащи основните функции на кожата за запазване и възстановяване на младостта. Когато се избира, възрастовата категория на продукта, видът и състоянието на кожата, структурата на крема и времето на прилагане (ден / вечер) са от значение. Не забравяйте да обърнете внимание на наличието на SPF в състава или да използвате sanskrin допълнително. Това ще помогне за намаляване на риска от стареене на снимки. За максимален ефект е важно да се осигури цялостна грижа, т.е. да се комбинират няколко продукта.

Защо някои продукти за грижа за кожата се отлепват след прилагането?

Понякога този проблем възниква дори и при скъпите продукти за красота. Може да има няколко причини.

• кремът е нанесен върху недостатъчно почистена кожа,

• продуктът не отговаря на вашия тип кожа,

• неправилна текстура на крема,

• се нанася твърде много крем,

Премахването на тези причини ще помогне за решаването на проблема.

Възможно ли е да се стеснят разширените пори?

Проблемът с увеличените пори се среща най-често в резултат на активната работа на мастните жлези главно в челото, носа и брадичката, по-рядко в областта на бузите. Нормализирайки естествения баланс на кожата и осигурявайки компетентна грижа, можете да намалите видимостта на порите в проблемните зони. Порите също се разширяват в резултат на загубата на еластичност. Продуктите за грижа за възстановяване на еластичността и плътността на кожата допринасят за стесняване на порите.

Може ли кожата да свикне със същия крем или съставка?

Доста често трябва да се намери мнението, че кожата се свива с козметика. Въпреки това, клетките на кожата нямат феномена на пристрастяване. Може би, след като е използвал крема за първия месец, видяхте ясен „уау-ефект“, а през втория месец не е толкова очевиден. Това е само защото инструментът за първи път напълно възстановява всички функции на кожата. Състоянието на кожата достига своя максимум - забележими са огромни промени. Освен това се запазва само положителен ефект.

Директор по обучение на Caudalie

Как да се използва масло за лицето?

Плътните масла (ши, карит, какао) остават на повърхността като защитен филм и не проникват в дермата. Леките масла (масло от гроздови семена) проникват в кожата, без да създават филм. Но най-дълбоко проникващите са етеричните масла. Техните молекули са толкова малки, че не просто проникват много дълбоко, но и издърпват активните компоненти на „затварящите” продукти зад тях. Ето защо, продуктите с етерични масла в състава трябва да се прилагат под крема, а още по-добре под маската за засилване на действието.

Възможно ли е да се използва само серум, без да се „затваря” с крем?

Серумите имат лека молекулна маса и поради това те проникват дълбоко в дермата, където работят на клетъчно ниво. Но кожата също има горен слой, епидермисът, който трябва да се ремонтира и поднови. За тези задачи и необходимия крем. Оставайки на повърхността, той се грижи за горните слоеве на кожата.

Как да почистите сухата и чувствителна кожа?

През нощта кожата натрупва мъртви частици, прах, себум. Затова трябва да се почисти сутрин. Ако имате чувствителна кожа, опитайте меки продукти на основата на масло. Можете да правите и с омекотител - почистващ тоник, омекотяващ кожата.

Колкото повече съставки в крема, толкова по-добре?

Често не, тъй като основната част от кремовете са стабилизатори и консерванти (макар и естествени). Ето защо често една малка композиция просто казва за чистотата и по-голямата концентрация на активните съставки. Лесно е да се брои. Съставът на крема (100% от съставките) се разделя на броя на тези съставки. Така ще разберете приблизителната концентрация на активното вещество.

Какво време трябва да спя, за да нанеса нощен крем?

Използването на нощен крем се дължи на вашата склонност към подуване. Прилагането на крема непосредствено преди лягане може да доведе до тези неприятни последствия. По-добре е да приложите продукта 30-40 минути преди лягане.

Основател на Erborian

Какво е по-ефективно: един многофункционален продукт или няколко, които са тясно фокусирани?

Корейски жени предпочитат ритуала на наслояването на светли текстури. В крайна сметка, дебелите слоеве на един или два продукта са по-трудни за абсорбиране в кожата и следователно имат ефект. Ето защо, всеки жител на Южна Корея използва масло за почистване, мицеларна вода, есенция, сметана, BB крем, слънцезащитен крем и тъкани маски.

Защо не поставите крем за очи под очите?

Основните врагове на окото - съставките, които причиняват алергии. Повечето кремове за лице съдържат само такива компоненти, например аромати.Следователно тяхната употреба трябва да бъде ограничена до зоната на приложение, препоръчана от производителя. Използвайте кремове за очи без парфюми, с успокояващи и омекотяващи свойства.

Най-често продуктите за лечение на възпаление съдържат цинк или сяра. Какви са техните предимства?

Цинковият оксид е една от най-известните съставки за грижата за проблемна и чувствителна кожа. Неговите антисептични, противовъзпалителни и лечебни свойства имат положителен ефект не само върху кожата на възрастните, но и върху кожата на бебетата. Сярата се използва и като противовъзпалително средство за кожата с подчертано акне.

Как да почистите кожата на момиче, което не използва грим?

Ежедневното миене е от първостепенно значение, дори ако не използвате козметика. Замърсяване, градски въздух и малки частици се отлагат върху кожата и запушени пори. Ето защо е важно да го почистите поне веднъж на ден. Ако отстраните грима, достатъчно е да избършете лицето с памучни тампони с мицелна вода. Отстраняването на грима с помощта на мляко, балсам или масло идеално ще се справи с тоналната основа и друга декоративна козметика.

Може ли постоянната употреба на балсам за устни да не ги овлажнява и изсушава?

Много рядко балсами за устни сухи устни. Има обаче няколко специални ситуации. Ако устните са първоначално много сухи, те се нуждаят от овлажняване. Докато маслата и восъците в състава на балсами, като правило, само предпазват устните от дехидратация. Също така се уверете, че формулата не съдържа ментол или камфор. Тези съставки изсушават кожата на устните. И никога не облизвайте устните си. Слюнката не ги овлажнява, но ще има обратен ефект.

Издателство на Хърст Шкулев

Москва, ул. Шаболовка, къща 31б, 6-ти вход (вход от конната алея)

Ежедневна защита

Вредните външни фактори не влияят по най-добрия начин на кожата, изсушават се и дразнят горния, най-чувствителния и тънък слой - епидермиса. Така че не забравяйте да следвате прост, но ефективен правила, които помагат за запазване на младите и красиви ръце за дълго:

Използвайте слънцезащитни продукти не само през лятото, но и през цялата година, освен в периоди, когато не излизате без ръкавици.
Редовно прилагайте подхранващ или овлажняващ крем, подбран според вида на кожата и сезона, а през зимата и през лятото, сухата кожа на ръцете ви се нуждае от овлажняване, по-добре е да нанесете подхранващ витаминен състав през нощта.
Избягвайте обветривания и хипотермия - тези фактори най-често предизвикват появата на пукнатини и зачервени зони, и поради внезапните промени на температурата раздразняват и обелват кожата на ръцете му.
Ако кожата се лющи или набръчква, не забравяйте да използвате пилинг.
Измийте ръцете си с топла, но не гореща вода, така че кожата ви да не се дехидратира.
Почистване, миене на съдове и други домакински задължения, свързани с използването на почистващи препарати и почистващи препарати, стриктно се ангажират с гумени или латексови ръкавици!

Чувствителна, изтънена и суха кожа не се появява веднага. Но ако не се грижите за ръцете си, основните врагове на красотата - домакински химикали, слънце, вятър и вода - значително ще ускорят процеса на естествено стареене. Въпреки това, съвременната козметика и процедури могат, ако не превърнат времето назад, тогава най-малкото да елиминират последствията от невниманието към кожата.

Салонни процедури

Когато обичайният крем за ръце не може да се справи, дойде на помощ на квалифицирани козметици. Ефектът от много салонни процедури се забелязва почти веднага. Индустрията за красота предлага ефективни методи за всеки вкус:

СПА грижи Топли бани и парата, здрави обвивки и маски, стимулиращ и затоплящ масаж - всичко това е включено в концепцията за SPA грижа, която няма почти никакви противопоказания. Използването на професионална козметика и масажни масла помага да се запази красотата на ръцете и ноктите.

Парафинова терапия. Достъпен метод за възстановяване, особено важен в студения сезон, когато кожата на ръцете ви изсъхне и се отлепи. Потапянето в пречистения козметичен парафин затопля кожата и подхранва дълбоките й слоеве с хранителни вещества, ускорява заздравяването на пукнатини. Парафиновата терапия за ръце е проста процедура, ефективността на която се увеличава при използване на парафин с полезни добавки: хранителни масла, витамини Е и А, екстракти от лечебни растения.

Биоревитализация. Редовните инжекции с хиалуронова киселина, естествен компонент на съединителната и епителната тъкан, запълват съществуващите бръчки и предотвратяват появата на нови. Хиалуроновите инжекции стимулират производството на еластин и колаген, правят структурата на кожата здрава и еднаква.

Мезотерапия, Интрадермалните инжекции с витамини и аминокиселини в състава на различни козметични коктейли насищат епидермиса с хранителни вещества и подобряват неговата структура: бръчките се изглаждат, кожата става по-здрава, по-гладка и еластична.

Лазерно подмладяване. Фракционният лазер стимулира процеса на естествено производство на колаген, намалява бръчките и ги прави по-дълбоки. Той има лифтинг ефект, забележим дори на възрастна кожа.

Химически пилинг. Ефективен начин за борба с пигментните петна. Противно на общоприетото схващане, тъмните петна от меланин върху ръцете могат да се появят не само в напреднала възраст - хормонален скок (например по време на бременност) или прекомерна любов към слънчевите бани може да причини хиперпигментация дори при млади момичета. Пилингът с гликолова или плодова киселина избелва кожата и насърчава бързото му обновяване.

Микродермабразио. Той е нежно хардуерно смилане и има комплексно въздействие върху кожата: избелва, изглажда консистенцията, елиминира грапавостта и фините бръчки.

Фототерапия. Използването на широколентова интензивна пулсираща светлина унищожава меланина и стимулира синтеза на колаген, като по този начин допринася за изчезването на вените на паяка, пигментните петна, фините бръчки.

Контурна пластмаса. Тази „тежка артилерия“. Той помага да се справят с ясно изразени, включително възрастови прояви на липодистрофия - изчерпване на подкожната мастна тъкан, поради което вените и ставите стават по-забележими, а ръцете изглеждат възли. Методи за контурни пластмаси изглаждат нередностите: подкожните инжекции на пълнители на основата на полимлечна киселина, калциев хидроксиапатит или собствената мастна тъкан на пациента позволяват 1,5-3 години да върнат младите поглед към пискюлите. След това процедурата ще трябва да се повтори.

Ако в салонните процедури няма достатъчно време, желание или пари, фокусирайте се върху домашните грижи. Разбира се, фототерапия, лазерно подмладяване или биоревитализация с хиалуронова киселина у дома едва ли е възможно - такива интервенции изискват специално оборудване и умели ръце на козметик. Но нищо не ви пречи да организирате релаксираща SPA или парафинова терапия за вашите писалки.

Домашни грижи

Не се ограничавайте до случайни процедури, създавайте индивидуален комплект за ежедневна грижа, който трябва да включва поне три продукта - скраб, подхранващ крем или козметично масло, овлажняващ крем.

Можете да направите естествен домашен пилинг на базата на кафе, трици, захар или мед, можете да си купите готови. Във всеки случай, обърнете внимание на средствата за анотация и вземете под внимание характеристиките на вашия тип кожа: по-сухата и по-чувствителна е тя, по-мекият трябва да бъде. Използвайте пилинг у дома не повече от веднъж седмично, а ако кожата е тънка и склонна към дразнене, веднъж на всеки две седмици.

При избора на продукти за грижа, предпочитайте гъсти подхранващи кремове и маски, ексфолианти и нежни пилинги.Нанесете крема на ръцете ежедневно: овлажнявайте през деня (особено ако вършите домакинска работа), подхранвайки - през нощта.

От време на време поглезете кожата с топли бани, добавяйте етерични масла във водата и малко морска сол, която има лечебен и лек антисептичен ефект. Такива затоплящи и релаксиращи бани са особено полезни през зимата.

Купете козметичен парафин и от време на време организирайте домашни парафинови терапии. Предварително лек пилинг или самомасаж, размажете ръцете си с крем-маска или подхранващ крем, а след това потопете четката в парафин, разтопен и нагрят на водна баня до 50ºС за няколко минути. Направете почивка от 10 секунди и повторете манипулацията няколко пъти, след това сложете пластмасови ръкавици и кожени ръкавици, за да поддържате температурата, оставете за 20 минути. След това внимателно отстранете замразения парафин, като се движите от китката до пръстите. Нанесете овлажнител. След първата сесия ще забележите, че ръцете са станали гладки, нежни и кадифени, подпухналостта е изчезнала, капилярната циркулация е подобрена. Положителният ефект, забележим дори при обезмаслена и изсушена кожа, продължава поне една седмица.

5. Капки за очи - линейка в случай на възпаление на кожата на лицето.

Друг начин да се отървете от неприятните пъпки: овлажнете памучен тампон с капки за очи от зачервяване и го поставете в хладилника за 3-5 минути, След това нанесете тампон на възпалената зона - пъпчицата ще стане почти незабележима.

6. Премахване на грим за очите е лесно да се направи.

Напълнете стъклен буркан чиста вода и зехтин в съотношение 3: 1. Преди да започнете, просто разклатете бурканчето, за да се смесят всички съставки. Готово!

Друга версия на домашно препарат за отстраняване на грим с кокосово масло може да се намери тук.

7. Отърви се от врастнали косми помагат на сода

Рецептата за домашен пилинг е много проста: Смесете 1 ч. л. сода за хляб и смляна овесена каша с 1 супена лъжица. л. вода. Разбърква се с гъста паста, след това се нанася върху кожата и се оставя за 5 минути. След изплакване с гореща вода.

8. Содата също ще помогне за премахване на тъмните кръгове под очите.

Добавете a1 ч. Л. сода в чаша гореща вода или чайи се разбърква добре. След това натопете памучен тампон в този разтвор и нанесете върху областта под очите. Изчакайте 10-15 минути, след това измийте остатъка и нанесете овлажнител. Повтаряйте тази процедура ежедневно - резултатът няма да отнеме много време!

9. Бананова маска за плътност и блясък на косата

За маската ще ви трябва банан, яйце, 1 супена лъжица. л. мед и 1/2 чаша тъмна бира, Смесете всички съставки с консистенцията на заквасена сметана, нанесете върху косата и оставете за няколко часа. След това изплакнете с топла вода. Направете тази маска веднъж седмично и ще забележите, че косата ще стане силна и дебела.

10. За да отглеждате дълги мигли, смесете лавандуловото и кокосовото масло

Смесва се 1/2 ч.л. кокосово масло с 2-4 капки етерично масло от лавандула. Използвайки памучен тампон или пръчка, нанесете сместа върху миглите от корените до върховете. Направете този ритуал за красота няколко пъти седмично, а след известно време миглите ви ще станат много по-силни и по-дълги.

Има и друг ефективен начин за рициново масло и лимонова кора, повече тук.