С активното влияние на слънцето, вятъра или ниските температури, чувствителната кожа веднага става червена, сърби и пукнатини. Има и други фактори, които влияят неблагоприятно на кожата, като лошо хранене, внезапни промени в температурата, неправилна грижа и лошо избрана козметика.
Не докосвайте лицето си с мръсни ръце, в противен случай се появява обрив и сърбеж. Изберете козметика, предназначена специално за чувствителна кожа на лицето и тялото. Обърнете внимание на условията на съхранение на козметиката. По-добре е да не купувате крема в обикновени буркани. Поради слабата стегнатост те бързо се превръщат в местообитание за различни микроби, особено ако приемате лекарството с пръсти. Дайте предпочитание на козметиката в туби, от която продуктът се изстисква, когато е необходимо, и проникването на микроби вътре е практически изключено.
Почистете лицето си със специални продукти, които имат неутрално рН и съдържат много полезни микроелементи. Спрете да използвате ексфолианти и обелващи маски. Освежете лицето си с термална вода няколко пъти на ден. Чувствителната кожа трябва да бъде хидратирана. Веднъж или два пъти седмично, направете специална маска.
Следете диетата си. Чувствителната кожа реагира остро върху продукти, които могат да причинят алергии. Опитайте се да ядете по-малко шоколадови, цитрусови, пикантни и солени храни. Заменете червеното вино с бяло и силен чай, кафе и кока-кола - със зелен чай и вода. Пийте 1.5-2 литра чиста вода дневно. С правилна грижа и хранене кожата ви ще остане чиста, гладка и красива.
Някои от причините, поради които кожата на лицето става все по-чувствителна
Преди лечението на кожата, която според пациента внезапно се превърна в изключително чувствителна, трябва подробно и внимателно да попитате как и каква козметика пациентът използва, какво се е променило в грижата за кожата или в живота през последните години.
Сред причините, водещи до провокиращи фактори за повишаване на чувствителността на кожата, ние наричаме следното.
- Неспазването на времето за използване на козметика за домашни грижи, които са препоръчани от козметик.
Прекомерно чувствителната кожа на лицето може да се дължи на прекомерното натрупване на активното вещество от посоченото козметично средство. Лекарят предписва лекарство за нанасяне върху кожата за определено време, а пациентът обича резултата толкова много, че продължава да използва предписаната козметика след изтичане на предписания период. В резултат на това кожата показва признаци на предозиране на активната съставка от лекарството. Можете само да помогнете за пълното премахване на средствата и за назначаването на козметика с успокояващи съставки.
- Използване на козметика с изтекъл срок на годност.
Изключително рядко е пациентът внимателно да прочете върху опаковката на козметиката за лицето, датите на изтичане и особено на условията за използване на продукта след отваряне на буркана или тръбата. Обикновено, при закупуване на крем или серум, тези термини не са под съмнение, но не е факт, че кремът е започнал веднага да се използва или бурканът е бил изпразнен преди изтичането на периода, определен за продукта. Но тези условия не са напразни. Козметиката може да стане гранясала. Концентрацията на витамини, киселини, растителни екстракти, внимателно проверени от технолозите, след определения период може да се увеличи. В резултат на това пациентът получава хиперреакция на кожата - пилинг, възпален обрив. Можете да помогнете за незабавното анулиране на използваните козметични продукти.
- Използване на козметика, предписана от лекар за дъщеря тийнейджърка.
Такава козметика може бързо и уверено да развали кожата, защото кожата на възрастните е обикновено суха и хипоестрогенна, която се нуждае от омекотяващи и подхранващи съставки. Средства за млада (и най-често проблематична) кожа - агресивни, които перфектно се справят с проблемите с високо съдържание на мазнини, но не са подходящи за възрастова кожа.
Сред другите фактори, влияещи върху чувствителността на кожата и за които пациентът трябва да постави под въпрос, важна роля играят стреса (доказано, че повишава реактивността на кожата), лекарствата и билковите добавки, които повишават фоточувствителността на кожата.
Как да помогнем на пациента да се оплаче от повишената чувствителност на кожата
Стратегията за избор на лекарства за кожата със свръхчувствителност трябва да отчита следните принципи:
- минимизира броя на съставките в продукта за третиране на кожата, изхвърля всички компоненти, които фундаментално не влияят на очаквания резултат,
- Необходимо е да се въведат вещества, които повишават имунитета на засегнатата кожа.
За възстановяване на защитните сили и намаляване на реактивността на кожата могат да се препоръчат следните групи вещества:
- общи адаптогени от растителен произход (лимонена трева, жен-шен, ехинацея) и противовъзпалителни екстракти (лайка, бял равнец),
- епидермални липидни аналози (линолова и линоленова киселини, холестерол, церамиди),
- антиоксиданти (каротеноиди, токоферол, аскорбинова киселина, аминокиселини),
- ангиопротективни вещества за укрепване на съдовите стени (рутин, екстракт от конски кестен),
- овлажняващи съставки с различни механизми на действие (хиалуронова киселина, глюкозамини, полизахариди).
С внимание трябва да бъдат включени в състава на процедурите за грижа препарати с биоактивни вещества - витамини, протеини, минерални компоненти. От една страна именно те осигуряват ефективността на ефекта върху кожата, но от друга страна, поради своята сложност на структурата и прекомерната активност, те могат да нарушат вече деликатния баланс на кожата със свръхчувствителност. Ето защо, тези съставки са подбрани въз основа на максималната нужда и минималния риск от нежелани алергични реакции.
Признаци на чувствителна кожа
Чувствителна кожа - Този термин е подходящ за кожа, която реагира на външни и вътрешни стимули чрез появата на червени петна или дифузно зачервяване, пилинг, възпалителни елементи, сърбеж, парене, изтръпване и подуване.
Провокативните фактори могат да бъдат:
- Неблагоприятни климатични условия (вятър, студ, топлина, висока влажност или прекалено сух въздух, температурни промени),
- Ултравиолетови лъчи,
- Приемане на някои лекарства
- Използване на козметични препарати
- Агресивни козметични техники (механично почистване, пилинг, инжекционни техники, криопреработка и прилагане на термични процедури),
- Алергенни храни, небалансирани диети, стрес, менопауза, хормонален дисбаланс, вегетативно-съдова дистония, неблагоприятна наследственост и много други.
С повишена чувствителност (свръхчувствителност) в кожата настъпват такива промени, които водят до възпалителна реакция, която се проявява характерен външен вид.
Кожните капиляри страдат, пропускливостта им се увеличава, а стените стават по-тънки и крехки. Ето защо, една от проявите на чувствителна кожа също ще розацея - видима мрежа от подкожни съдове и телеангиектазия.
Освен това, счупена епидермална бариера, което значително намалява защитните сили на кожата и влошава състоянието. При тези условия трансепидермалната загуба на вода (TEPV) се увеличава - кожата става суха и люспите.
Свръхчувствителността е най-често при хора със суха кожа и допълнителна липса на влага ще бъде особено забележима.
Тест за чувствителност на кожата
Чувствителна кожа може да се определи по следния начин: тласнете тъпата страна на дръжката от вътрешната страна на предмишницата или бузата.
Ако се появи червена лента, която не изчезва след 2 минути, кожата е предразположена към свръхчувствителност. При влошаваща се алергична анамнеза дори могат да се появят малки мехури.
Чувствителност и склонност към алергия Каква е разликата?
Някои пациенти могат да получат алергични реакции, които понякога трудно се различават от повишената чувствителност на кожата, тъй като и двете състояния са взаимосвързани.
Ако те са склонни към алергии, които задължително ще бъдат разкрити чрез имунологични кръвни тестове, клиентът може да съобщи предишен контактен дерматит, уртикария или ангиоедем, непоносимост към някои лекарства, храни, козметика и др.
Алергични реакциипроявяват след 3-5 часа след прилагане на козметичната и чувствителна кожа веднага ще даде хиперреактивност, след 5-10, максимум 30 минути, Хората с тежка алергична анамнеза трябва да се лекуват с голямо внимание и да се предписват само най-доброкачествените процедури със задължителен алергичен тест.
За този козметичен продукт се прилага върху деликатната кожа на предмишницата, а резултатът се оценява от наличието или отсъствието на дразнене през деня.
Свръхчувствителната кожа предлага нейната отделна форма - алергична свръхчувствителност, За тези хора единствената алтернатива за грижа е козметиката за чувствителна кожа.
Правила за грижа за чувствителна кожа
Клиентите с чувствителност на кожата Препоръчително е да се избягва контакт с фактори, провокиращи хиперреакция на кожата, както и да се спазват някои правила:
- Избягване на топлина, контраст и агресивни процедури.
- Не използвайте алкохол-съдържащи лосиони, сапун за лице, ексфолианти и високо киселинен пилинг с гликолова киселина и ретиноиди.
- Откажете се от ароматерапията.
- Количеството на прилаганите лекарства трябва да бъде малко (за да се сведе до минимум появата на кожни реакции).
- SPF продуктите трябва да се прилагат през цялата година.за предпочитане е да се използва крем с физически филтри - цинков оксид и титанов диоксид
- Избягвайте прекомерни инсолационни и температурни крайности. (околна среда, храна и течности, взети), твърде горещи и твърде студени храни, подправки, кисели краставички, кисели краставички, кафе, силен чай, газирани напитки, алкохол (особено шампанско), както и алергична храна ( цитрусови плодове, шоколад, яйца, мед, някои плодове, хранителни добавки и др.)
- Не пушете.
- Не се включвайте в сауната и парната баня. (температура - до 50 ° С, лицето трябва да се покрие с кърпа), от водните процедури е за предпочитане да се изкъпете с температура на водата 34-35 ° С, завършвайки с леко охлаждане на водата.
- Нанесете съдове за укрепване на съдовете (предписано от лекар).
- Регулирайте хормоналния статус при неговия дисбаланс (се изисква консултация с гинеколог-ендокринолог).
Има някои особености на мазната чувствителна и суха, чувствителна кожа.
Характеристики на грижа за мазна чувствителна кожа
С излишен секрет на себум (мазна кожа), нейните мазнини се вграждат в липидите на епидермалната бариера (защитна структура на епидермиса), разрушават я, повишават нивото на ТЕПВ и провокират такива прояви като зачервяване, пилинг и дехидратация на фона на повишената кожна мазнина и доста често възпалителни елементи.
В такива случаи е необходимо укрепване на епидермалната бариера овлажняващи, защитни и хранителни агенти с допустима концентрация на ненаситени мастни киселини до 12%. Но прекомерният пилинг и сушене може да влоши проблема.
Характеристики на грижа за суха чувствителна кожа
На суха, чувствителна кожа, заедно с бързото появяване на фини бръчки, съдовата система е добре изразена.Основният акцент е върху влагата и храненето (10-12% от полиненаситените мастни киселини), както и върху укрепването на съдовата стена с помощта на препарати от линията за чувствителна кожа.
Задължителният етап на закриване ще бъде защитата: през лятото това е използването на термална вода под формата на спрей и SPF продукти, през зимата - професионална терапевтична основа и криопротектори, SPF-компонент, ако е необходимо.
Лечението от козметик винаги започва с 1-2 процедури за чувствителна кожа, след което можете да се справите с други кожни проблеми.
Такива клиенти се препоръчват пластични и лимфодренажни масажни техники, пластифициращи и гел маски, колагенови листове.
Витамини за чувствителна кожа
Клиентите с чувствителна кожа се съветват да ядат. лечебни масла (ленено семе, маслини, сусам, грозде и др.), t влакна, трици, ленени семена, маслини, бадеми, рапица, авокадо, фъстъци, висококачествени млечни продукти, голямо количество зеленчуци, плодове и плодове, пият достатъчно чиста вода.
И, разбира се, много полезна добавка ще бъде периодичен прием на витаминно-минерални комплекси (С, Е, К, Н, А, група В, рутин, цинк, селен, мед, калий, калций, магнезий), които ще укрепят кръвоносните съдове, ще подобрят защитните средства кожата и ще намали чувствителността на кожата.
Когато розацеята попадне в розацея или когато се присъедини демодекоза, или себорея се усложнява от себореен дерматит. Тогава една грижа и препоръки не могат да направят.
Какво прави чувствителната кожа?
Смята се, че само суха кожа може да бъде чувствителна, но според козметолозите и практиката показва, че дори мазната и нормална кожа може да страда от прекомерно деликатес. Как да го проверите сами? Можете да се изложите на прост тест - да държите всеки тънък предмет с тъп край на бузата. Лентата, която остава на кожата повече от 3 минути, показва, че кожата е чувствителна.
Чувствителността може да се определи и по няколко критерия:
- силна реакция на студ и топлина (десквамация, зачервяване, болка),
- след обичайното измиване, дори без сапун или гел, възниква усещане за стягане,
- лекият масаж може да причини нараняване
- кратък престой на слънце може да причини изгаряния,
- периодично се появяват пигментни петна,
- дори естествената козметика причинява дискомфорт и дразнене.
Дори само няколко симптоми съвпадат, не може да има грешки - кожата е чувствителна и изисква внимателно лечение.
Подходяща грижа за чувствителната кожа
Няма особени трудности при грижата за такъв тип капризна кожа - главното е да се правят всички процедури своевременно и като се вземат предвид всички изисквания. Основните етапи:
- пречистване (използвайте само дестилирана или изворна вода, можете дори минерална),
- тонизиращо (не трябва да има алкохол в тоника, може да причини изгаряния),
- овлажняващ (можете да използвате домашно приготвени препарати или закупени сметана),
- хранене (маски, професионални препарати, крем, който съдържа регенериращи елементи).
Съвет! Декоративна козметика е по-добре да купуват естествено, че е желателно тя да има лечебни свойства - това гарантира, че след грим върху лицето не се появяват разпръскващи пъпки или червени области.
Грижи се за чувствителна комбинирана кожа
Повечето от всички трудности могат да бъдат причинени от комбинирана кожа, защото тук ще трябва да приложите няколко състава от агенти с различни ефекти. Ако миенето е просто, тогава се препоръчва да се използват маски или крем за суха и мазна кожа и да се прилагат към определени области на лицето.
Така че, разбираме по-подробно какво съчетава в себе си грижа, ние се грижим, комбинираме кожата, след известно време, ние все още ще се гордеем, че тя ще изглежда толкова здрава и сияйна.Основните етапи на грижа:
- измиване само с хладка вода
- тоник с малко количество алкохол (дори по-добре - без него),
- нанасяйки крем за различни типове кожа,
- 2-4 процедури на седмица при използване на маски,
- задължително прилагане преди лягане на специални хранителни препарати (козметиката трябва да бъде напълно отстранена).
Както можете да видите, мазната чувствителна грижа за кожата със сухи зони ще изисква много просто, но трябва да се подготвите за факта, че тя трябва да се превърне в навик и стриктно да следват редовно, без прекъсвания.
Грижа за чувствителната проблемна кожа
Какво да правите, ако кожата е проблематична, а дори и простите процедури водят до затруднения и досадни проблеми? Тук няма нищо ужасно, най-важното е да не се отчайваме и да слушаме съветите на козметолозите:
- За пране използвайте само зеленчукови отвари. Лайка, брезови пъпки, цвят на липата са идеални за тази цел. Пропорция - на 20 гр. суровини - 200 мл вряща вода.
- За почистване на кожата с тоник след всяко измиване, дори и през целия ден, тоничните препарати могат да се използват няколко пъти.
- Не забравяйте да приложите крема, в идеалния случай, ако е предназначен специално за проблемна кожа.
- Редовно правете маски и съставите се редуват периодично.
Важно е! Ако лицето не свети със здраве и свежест дори след всички манипулации - това е значителен проблем, не бива да пренебрегвате проблемната кожа на лицето. Има вероятност да е допусната грешка някъде, така че е по-добре да се свържете със специалист - процедурите в салона ще ви помогнат да го поправите бързо.
Грижи се за мазна чувствителна кожа
Лесно е да се грижите за мазна кожа, която е прекалено чувствителна. За да се намали активността на мастните жлези:
- с твърда, непоколебима ръка, изпращайте всички продукти, съдържащи алкални вещества или алкохол, в контейнера;
- да се отстранят пъпки или акне без лекарства - да се прилагат минимални количества върху тях,
- пречистването трябва да се извършва с леки средства, в противен случай не може да се избегне появата на дразнене,
- уверете се, че козметиката (домашно приготвени маски, сметана, гел) съдържа минимум масла,
- Ревизирайте диетата си, като обявите война на сладкиши.
Друг важен момент в грижата за мазна кожа - ако не искате да получавате разширени пори в допълнение към нездравословния блясък, по-добре е да се откажете от цигарите, което със сигурност ще засегне лицето ви.
Грижи се за суха чувствителна кожа
Тя няма да предизвика особени трудности дори при липса на опит и грижа за суха и чувствителна кожа на лицето, защото на практика не се различава от редовните процедури, които се правят от щастливи собственици на не толкова капризна кожа. Правила, които трябва стриктно да се спазват:
- използвайте само вода (зеленчукова отвара) за измиване, забравяйки какви са ледените кубчета или парата,
- Необходимо е да се използват препарати, препоръчани за грижа за суха чувствителна кожа, притежаващи защитни свойства срещу външни вредни фактори (вятър, слънце, замръзване),
- не забравяйте за овлажняване със специални кремове, маски, просто масло,
- Избягвайте продукти, съдържащи корозивни вещества или киселини.
Дори и за най-невзрачния човек, сухата, чувствителна кожа може да бъде прекрасна украса, ако свети със свежест. За да се постигне това е лесно - редовни процедури.
След като гледате видеоклипа, можете да научите как правилно да се грижите за чувствителната кожа:
Салонни процедури подходящи за чувствителна кожа
Ежедневните грижи до тридесет, след 30 и дори след 50 за жени с прекалено чувствителна кожа, не трябва да се ограничават само до домашно лечение. Посещенията на козметика не само ще се отърват от най-очевидните дефекти, но и ще ви позволят да се наслаждавате на свежестта и младостта на лицето за дълго време.
За капризна кожа се препоръчват такива процедури:
- фототерапия (премахва зъбни колела на кръвоносните съдове през кожата, подобрява цвета на лицето),
- мезотерапия (изглажда бръчките, справя се с пилинг, помага на полезни вещества в дълбоките слоеве на епидермиса),
- микроток (бори се с възпалителни процеси, укрепва стените на кръвоносните съдове),
- биоревитализация (подмладява, подобрява притока на кръв, облекчава възпалението).
Всяка процедура се назначава индивидуално от специалист, като се вземат предвид не само лицевите дефекти, но и възрастта и здравния статус.
Реактивни средства за защита на кожата
Самоподготвените продукти за грижа за чувствителна кожа не се препоръчват само от експерти, но също са от съществено значение. Домашните композиции от прости продукти ще позволят да се почисти кожата, да се осигурят всички необходими елементи и дори да се предпазят от външни неблагоприятни фактори.
Едно от най-важните ползи от използването на домашни препарати е, че те рядко предизвикват странични ефекти. Въпреки такова уважение към кожата, по-добре е да не рискуваме още веднъж и да отделяме малко време за тестване на готовите продукти:
- Нанесете няколко капки от състава върху една от най-деликатните области на кожата (лактите, китката).
- Изчакайте 1-3 часа.
- Проверете дали тялото дава тревожни сигнали под формата на обрив или зачервяване.
Ако нищо подозрително не беше забелязано, можете спокойно да продължите с процедурите - те определено няма да причинят вреда.
Собствениците на деликатна кожа трябва да помнят, че ще трябва да бъдат изключително внимателни с маслата, защото не само можете да получите проблема под формата на акне, но също така трябва да се справяте с отстраняването на дразненето за дълго време. При подготовката на битови формулировки стриктно спазвайте рецептата и не се занимавайте с експерименти - това е изпълнено с неприятни последствия.
Най-полезни за капризния тип кожа са такива видове етерични масла:
- рози,
- жасмин,
- лайка,
- кипарис.
Също така е позволено да се използват растителни масла - семена от орех, жожоба, кайсия и праскова. Тук е по-добре да се ръководите от здравия разум и предварително да подложите на тест ароматичната течност, защото чувствителната кожа на всяка дама има свои собствени характеристики и може да реагира непредсказуемо дори до най-простите масла.
Рецепта за крем
Да не се прави в грижата за чувствителна кожа без крем, който не само може да осигури тъканта на епидермиса с всичко необходимо, но и да я предпази от нежелани ефекти. Няма нужда да бързате към най-близкия магазин и да си купите продукт, който съблазнява с ярки опаковки - у дома, подготовката на агент, който не е по-малък от неговия ефект, ще отнеме доста време:
- В водна баня се разтопява пчелен восък (около 20 грама).
- Към течната маса се добавят 10 ml масло от ший и праскова.
- Влива се с 3 ml етеричен бергамот.
- Отстранява се сместа, охлажда се, изсипва се в малък буркан.
Нанесете след тонизиране, поне два пъти на ден.
Важно е! Ако на кожата има пукнатини или малки пъпки, по-добре е бергамотът да се изключи от състава - той може да причини сърбеж или дискомфорт по лицето.
Тонична рецепта
Домашен тоник - нещо ли е сложно и изисква значителни усилия в подготовката? Нищо подобно, само няколко минути прекарано време, и можете да получите средства, необходими за чувствителната кожа!
Получаване:
- Довеждат до кипене пресен сок от бреза (100 ml).
- Налейте 15 мл мед.
- Разбъркайте, изчакайте, докато пчелният продукт бъде напълно разтопен, веднага извадете от топлината.
Дръжте на студ, използвайте след всяко измиване.
Скраб Рецепта
Почистването е необходима процедура за чувствителна кожа, тъй като мъртвите частици и прахта неизбежно ще доведат до раздразнения.
Подготовка на храсти от ягоди:
- Превърнете се в пюре 200 гр. плодове от ягода, използващи блендер.
- Добавете около 60 мл мед към масата (по-добре е продуктът да се вземе без захар, те могат да наранят кожата).
- Смесете сместа, докато стане хомогенна, нанесете върху лицето, масажирайте с върховете на пръстите, отстранете за четвърт час.
Често процедурата не е необходима, веднъж седмично ще е достатъчно.
Най-добрите маски за лице с чувствителна кожа
Етапите, които съставляват правилната грижа за чувствителната кожа, не са много, а една от тях е използването на маски. Най-лесният вариант, който не изисква усилия, но отразява добре на семейния бюджет е да отидете в магазина и да закупите професионален наркотик. Не за всички дами този начин за подобряване на кожата на лицето е приемливо, тъй като цената на добрите продукти е доста висока. Много по-лесно е да се подготви ефективна смес от продукти, които са в хладилника и шкафа.
Рецепта на маска за почистване
Домашният състав лесно премахва частиците прах и мазнини, кератинизирани клетки от кожата.
Получаване:
- С помощта на кафемелачка се превръща в фин прах 10 гр. овесена каша и 5 гр. лайка и живовляк.
- В получения прах се добавят малки порции минерална вода. Сместа трябва да прилича на консистенция заквасена сметана.
- Оставете много за половин час, за да го получите.
За въздействието на сместа ще отнеме само 10 минути, след което можете да изплакнете.
Рецепта на успокояваща маска
Инструментът не само облекчава дразненето, но и може да се отърве от акне, червени области.
Получаване:
- Пригответе дебела маса от 30 мл мляко и 15 грама. оризово брашно.
- Влива се 2-4 мл масло от сандалово дърво.
- Оставете да надуе за една четвърт час.
Нанесете съединението, отстранете след 25 минути.
Овлажняваща маска Рецепта
Редовността на заявлението не трябва да надвишава два пъти седмично.
Получаване:
- Извадете картофения клубен от кората, превърнете го в каша с ренде.
- В получената маса се добавят 15 ml зехтин.
- Разбърква се енергично, прилага се веднага.
Времето, което е необходимо, за да продължи сместа, е половин час.
Шоколадова маска
Можете да се борите срещу бръчки и отпуснатост с помощта на "вкусна" смес.
Получаване:
- Разтопете кубчето от горчив черен шоколад на водна баня.
- Излива се в масата от 10 мл масло от карите.
- Охладете малка маса, за приложение използвайте широка четка.
Маската трябва да засегне поне половин час.
Тиквена маска
Инструментът не само ще обогати епидермиса с полезни елементи, но и ще освободи от подпухналостта, преждевременните бръчки.
Получаване:
- Сварете около 25 грама. тиква (по-добре е да се вземе само целулоза), да се превърне в пюре.
- Добавете 12-14 мл кисело мляко (без аромат).
- Влива се 5 ml ретинол.
Нанесете за 20 минути.
Овесена маска
Препоръчва се сместа да се прилага само веднъж седмично.
Получаване:
- Изсипете люспите (45 гр.) С кипящо мляко (50 мл).
- Когато масата се охлади малко, добавете жълтъка, 20 гр. бананова каша, 15 гр. извара.
- Смесете инструмента, ако кожата е много суха, можете да излеете всяко етерично масло.
Нанесете съединението за 15-18 минути.
Общи препоръки за грижа за чувствителната кожа
Дори най-здравословните и най-блестящите грижи за кожата на лицето трябва да бъдат редовни и подходящи. За да не се правят грешки, грижа за капризна кожа, трябва да запомните основните правила, които перфектно допълват работата на козметиката:
- избягвайте термични, контрастни, студени процедури,
- редовно посещавам козметика,
- определено приемате съдовите съдове, укрепващи лекарствата
- потърсете съвет за регулиране на хормоналния фон с лекар,
- прегледайте ежедневната диета, използвайте фибри, растителни масла, зеленчуци, билки,
- приемайте витаминни комплекси с разрешение на лекаря.
Важно е! Ако кожата е тревожна и има дефекти върху нея, често има неприятни усещания, не бива да пренебрегвате помощта на козметик, който ще ви помогне да отговорите навреме на един неразбираем проблем..
Чувствителната кожа не е наказание отгоре, а само няколко характеристики, които трябва да се вземат под внимание. Ако не пренебрегвате основните правила, проблемите с грижата за лицето няма да възникнат и то постоянно ще блести със здравословен естествен блясък.
Грижа за чувствителната кожа: правилния грим
Както всяка кожа на лицето, чувствителната кожа се нуждае от почистване, тонизиране, овлажняване и подхранване. Така - подходяща козметика.
Но, за разлика от обикновената кожа, за чувствителни със специални грижи е необходимо да изберете козметика за грижа.
Изберете само козметика, която е с етикет "за чувствителна кожа". Обърнете внимание на следните белези: “за чувствителна кожа” (за чувствителна кожа), хипоалергенна (хипоалергенна), без алкохол (без алкохол), тествана алергия (тест за алергия). Наличието на такива надписи върху буркани и опаковки с крем или друг производител на козметика обещава, че основата на такава козметика включва меки, подхранващи и успокояващи съставки, които няма да дразнят кожата.
Вашият дневен овлажнител трябва да съдържа SPF-филтри (не по-малко от 15 единици!). “Авобензон”, “Парсол 1789”, “бутил метоксидибензоилметан” (авобензон), “цинков оксид” (цинков оксид) и “титанов диоксид” (титанов диоксид) - това са филтрите, които трябва да бъдат включени в дневния Ви крем осигуряват надеждна защита от слънцето.
Лекият BB крем е истинско откритие за чувствителна кожа. Вие избягвате ненужен контакт с кожата, отново не го втривайте, когато прилагате крем за първия ден, а след това друг и тонален. В допълнение, модерен BB-крем може не само да изравни тонуса на кожата, да го овлажнява, но и лесно да се справя с раздразнения и зачервяване, дължащи се на успокояващи компоненти.
Козметиката за чувствителна кожа на лицето е преди всичко висококачествена козметика, която трябва да се закупи в големи козметични магазини или аптеки.
Обърнете внимание на факта, че козметиката за чувствителна кожа не трябва да съдържа бои и аромати, тъй като тези съставки могат да предизвикат алергии и дразнене. Всяка козметика (крем, кожа, тоник) трябва да бъде безцветен и без мирис.
Козметиката за новородени е идеална за чувствителна кожа. Бебешкият крем е абсолютно безопасен за деликатната чувствителна кожа.
Също така обърнете внимание на това какви съставки в средствата за чувствителна кожа не трябва да бъдат. Това са преди всичко различни есенциални и ароматни масла (на опаковката на сметаната, като правило, обозначавани като Essential Fragrances Oil). Тези масла могат да предизвикат доста силна алергия, особено при чувствителна кожа.
Освен това някои масла могат да предизвикат реакция, когато са под открито слънце. Сред тях са масла от бергамот, розмарин, грейпфрут, както и петигрен и сандалово масло. Ето защо, ако кремът съдържа посочените съставки, не нанасяйте този крем преди излизане на слънце.
Ако все още сте закупили крем или друга козметика с етерично масло в състава, не забравяйте да тествате за алергии в малка област от кожата. В рамките на 12 часа, инструментът не трябва да дава никаква негативна реакция, в противен случай отказва да използва такъв крем.
Много жени смятат, че козметиката на основата на естествени билки е идеална за чувствителна кожа. Въпреки това, някои кремове могат да причинят силно дразнене и дори да отслабят вече слабата кожа. Особено алергични екстракти от розмарин, невен и арника. Кремът за чувствителна кожа трябва да се основава само на безопасни и хипоалергенни билки.
За измиване вие идеално подхождате на пяна или мус, които нежно почистват кожата от примеси и в същото време няма да унищожат деликатния й защитен слой.
Между другото, завинаги отказват от чешмяна вода. Измийте с мека бутилирана, пречистена или преварена вода. За почистване, меко мляко за чувствителна кожа също е идеално.
След това не забравяйте да използвате тоник без алкохол. Чувствителната кожа не обича да се търка с памучен тампон или тампон, затова използвайте тонизиращ спрей, който ще напръскате директно върху лицето си. Някои производители на козметика за чувствителна кожа предлагат тонизиращи спрейове с охлаждащ ефект, който може незабавно да успокои раздразнената кожа.
През деня е полезно да се напоява кожата с термална вода. Особено ако работите в офис и кожата ви постоянно страда от прекалено сух въздух и компютърна радиация.
Ако използвате нощен крем, след това дайте предимство на интензивно овлажняващи кремове с богата текстура и с състав от масло от жожоба или бадемово масло. Такива кремове не само могат да задържат влагата в кожните клетки, но и да нормализират микроциркулацията на кръвта в съдовете. Резултатът е хидратирана кожа без дразнене и червени съдови ивици.
Чувствителната кожа е абсолютно противопоказана при различни ексфолианти, ексфолиращи маски, маски, филми и други агресивни козметични продукти, които още повече увреждат деликатната кожа. Въпреки това, не трябва да се отказвате от ежеседмичното дълбоко почистване на кожата. Използвайте меки пилинг на основата на плодови киселини, както и гликолова или млечна киселина в състава в минимални концентрации. Подобен пилинг помага не само за премахване на мъртвите кожни клетки, но и за укрепване на неговия защитен слой.
Домашна козметика за чувствителна кожа
Грижа за чувствителната кожа включва и използването на домашна козметика на базата на натурални съставки. Ефективно успокоява раздразнените отвари от кожата за измиване.
Незабавно премахване на червени петна и дразнене на кожата ще помогне отвара от хвощ. За да направите това, вземете 5 супени лъжици хвощ и го изсипете с един литър студена вода. Доведете състава до възпаление, след това оставете да къкри за около 15 минути на слаб огън, настоявайте половин час. Охлажда се бульон и можете да ги измиете с кожата.
- Инфузия на липа
Друга ефективна рецепта, която успокоява кожата на лицето, е екстракт от вар. Вземете 3 супени лъжици липови цветя и ги напълнете с 1 чаша вряща вода. Нагрявайте инфузията на слаб огън за около 15 минути. След това инфузията трябва да се охлажда и филтрира. Измиване с екстракт от вар за премахване на лющенето и зачервяване на кожата.
Домашните маски от натурални съставки перфектно хидратират и подхранват чувствителната кожа и подобряват тена. В допълнение, такива маски са на разположение на всяка жена, защото те са лесни за приготвяне от продуктите, налични във всеки дом.
- Овесена маска
Трябва да вземете 2 супени лъжици натрошени овесени ядки и да ги смесите с 3 супени лъжици топло мляко. След като люспите набъбнат, нанесете маска върху почистеното лице за 20 минути. Веднага щом почувствате, че овесената каша започна да се "изплъзва" от лицето, можете спокойно да я измиете с топла вода.
- Млечна маска от моркови
1 супена лъжица мляко, смесено с един малък настърган морков. Нанесете маската за 20 минути, след това изплакнете с топла преварена вода.
- Мляко - оризова маска
Мляко-оризовата маска добре помага при възпаление и лющене. За да направите това, вземете една чаена лъжичка мляко и глицерин, добавете толкова много нишесте от ориз, за да направите не твърде дебел крем. Маската трябва да се нанася през нощта, върху раздразнена кожа и сутрин да се изплаква с топла вода и за предпочитане с билкова отвара.
- Млечна маска
Друга маска на базата на мляко - тонизира кожата и намалява възпалението. 2 супени лъжици мляко трябва да се смесят с предварително приготвен и охладен бульон от лайка.Този състав трябва да се напои с мека кърпа или марля, която се нанася върху лицето за 10 минути, след което кожата трябва внимателно да се намаже с памучен тампон.
- Маска на краставица
Краставиците маски перфектно омекотяват и освежават кожата, както и подобряване на тена. За маски краставицата може да се използва самостоятелно, просто чрез поставяне на кръгчета върху кожата и смесване с други съставки. Например, с банан, който има успокояващи и омекотяващи свойства. За такава маска смесете еднакво количество настъргана краставица и бананово пюре, след което добавете една или две супени лъжици зехтин към тях. Нанесете маската върху лицето и го задръжте за 20 минути, след това изплакнете с хладка вода.
- Варени картофи
Маската от варени картофи, жълтък и мляко ще направи чувствителната кожа еластична и нежна. За да направите това, от горните съставки, каша, топло и се прилага върху лицето за 20 минути. Измийте с топла вода.
- кайсии
Маските от кайсии и праскови не само перфектно овлажняват чувствителната кожа, премахват раздразненията, но и перфектно помагат при слънчево изгаряне. В допълнение, тези маски са невероятно ароматни и правят лицето забавно.
Можете просто да обелвате плода, разточете пулпа с вилица и нанесете върху лицето. Или можете да добавите 1 чаена лъжичка зехтин и една супена лъжица нишесте към пулпа. За да се запази такава маска е достатъчно за 20 минути.
- Други плодове
Прасковите и кайсиите могат да бъдат заменени с по-екзотични плодове като манго и авокадо.
Авокадото има омекотяващи и успокояващи свойства и са богати на мононенаситени мазнини, които подхранват чувствителната кожа. Манго е богато на ензими, витамини и микроелементи, които имат лечебен и противовъзпалителен ефект.
В допълнение към външната грижа за чувствителната кожа, трябва да се грижите за общото състояние на вашето здраве. Това е от неговото изпълнение ще зависи от целия ви външен вид. В края на краищата, един изчезнал вид, люспеста кожа и тъпа кожа, преди всичко, говори за прекомерния стрес и стрес, който преживяват дълготрайните ви тела.
Затова си струва да преосмислим вашия начин на живот - поне за известно време, да спрете да бързате някъде, да се притеснявате за нещо, да се нервите. Има смисъл да се откажеш от мазни и пикантни храни, както и от алкохол, прекомерна консумация на кафе, черен чай.
Поглезете кожата си с висококачествена козметика - нежен крем за въздух и подхранващи маски могат да създадат чудеса! Правилната грижа за чувствителната кожа ще ви даде красота, а вътрешната хармония и баланс ще върнат на кожата здравословен блясък, а очите - нахална светлина!
Чувствителна кожа по вид
Чувствителната, деликатна кожа в козметологията е разделена на видове, които показват колко е дебела. В крайна сметка, мастната тъкан, отделяна от епидермиса, до голяма степен е отговорна за всички външни прояви на кожата. В рисковата зона епидермисът е дебел, комбиниран и сух, тъй като най-малкият провал в организма може да доведе до изключителна чувствителност.
Грижа за чувствителната кожа започва с определяне на вида:
- Мазна. Поради повишената мазнина се наблюдават увеличени пори, акне, акне, неравномерно зачервяване, изместване на текстурата на кожата, нездравословен цвят.
- В комбинация. По-често в Т-зоната има увеличени пори, мазнина, зачервяване и извън тази зона - сухота, изтъняване и розацея.
- Суха. Чувствителната кожа от този тип е най-проблематична поради честото дразнене и пилинг, които провокират по-ранното й стареене, бледност и ярка съдова решетка. Зачервяването е изключително болезнено.
Отличителни признаци на такава кожа
Първият признак, който дава чувствителна кожа - пилинг. Дори малка експозиция може да предизвика зачервяване и възпаление. В този случай, кожата е сърбеж, изгаряния и дори подува.Дразнещо за него е не само агресивното въздействие на околната среда, но и неправилно избрана козметична и дори вода.
Затова е по-добре да се измие с вода с желаната температура и без да се използва сапун. Пречистването трябва да се извършва със специални средства, които ще успокоят и нормализират раздразнения епидермис. Това е особено важно за хора със суха зряла кожа.
Чувствителността на кожата възниква поради:
- наследственост
- климатични условия (резки температурни спадания или граници на сух и твърде влажен въздух, силен вятър),
- слънчеви лъчи
- лошо качество или неправилно подбрана козметика,
- козметични процедури от агресивен тип, като пилинг, механично действие, парни бани, използване на мезоролер,
- неправилна диета
- алергии,
- стрес,
- хормонална недостатъчност,
- като страничен ефект на някои лекарства.
Свръхчувствителността води до необратими ефекти, които могат да бъдат скрити само в козметичните продукти. Но ако се злоупотребяват, ситуацията ще се влоши още повече. Склонността към дразнене и чувствителност води до нараняване на капилярите на епидермиса, провокирайки тяхната пропускливост и изтъняване. Развиват се купероза и телеангиектазия.
Човек с такава кожа няма персистираща епидермална бариера, която прави защитата на тялото слаба, провокира обриви, промени в ранната възраст, десквамация и сухота. Грижата за чувствителната суха кожа трябва да бъде максимална, защото именно тя е най-изложена на проявите на свръхчувствителност и последствията от нея. Когато започне да се лющи и да се напука, болката може да бъде поразителна.
Важно е! Тествайте, за да определите дали имате чувствителна кожа: задръжте тъпата страна на молив или писалка върху бузата. Следата от това обикновено минава за няколко минути с нормален тип епидермис, ако това не се случи, тогава кожата ви е свръхчувствителна.
Или може би алергия?
Често хората бъркат свръхчувствителността и проявата на алергична реакция, което не е изненадващо, защото в много отношения те са подобни. И още по-често те могат да бъдат пряко свързани помежду си. Ако подозирате това, по-добре е да се подложите на специално проучване, което да покаже дали в кръвта има дразнещи фактори. Често това се случва на хора, които са имали:
В някои случаи такава реакция може да е резултат от медикаменти или промяна в диетата, използването на нова козметика. Следователно всеки нов продукт, лекарството трябва да бъде тествано, за да се избегнат по-сериозни проблеми.
Грижа: правилата и не само
Грижата за такава кожа трябва да се прави ежедневно и внимателно - дори и най-малкият пропуск може да бъде много тъжен. За да избегнете обриви, пилинг, трябва не само да намерите правилната козметика, но и да спазвате определени правила за измиване, почистване и овлажняване на лицето.
Но трябва да разберете, че грижата за суха, деликатна, чувствителна кожа е различна от грижата за мазна или комбинация. Трябва да се внимава въз основа на вида на епидермиса.
Грижа за свръхчувствителна мазна кожа
Мазната чувствителна кожа на лицето изисква специално внимание, грижата за нея трябва да се основава на следните 5 правила:
- Епидермисът се почиства с козметика, която не съдържа:
- алкохол,
- алкален
- други агресивни вещества.
- Ако акне и акне са налице, лечебният крем трябва да се използва в малки дози.
- Почистете кожата със скраб само ако съдържа меки частици, за да избегнете нараняване на капилярите и да предизвикате дразнене.
- През пролетта и лятото в грижата козметиката трябва да бъде доминирана чрез антикомедонови комплекси.
- Ако причината за това състояние е неправилна диета, трябва да я промените.
Грижата за чувствителната комбинирана кожа има еднакви правила, но те предимно принадлежат на назолабиалната област и челото.Останалите части на лицето се овлажняват с продукти, подходящи за техния вид. Често е необходимо да се комбинират изключително противоположни средства.
Грижа за свръхчувствителна суха кожа
Твърде сух епидермис доставя много проблеми от сухота до капилярни увреждания. Затова трябва да се съсредоточите върху следните 6 правила:
- За измиване на суха и изключително чувствителна кожа е необходима само леко топла вода, строги са забранени водни процедури с пара, гореща и ледена вода.
- През зимата, през лятото, трябва да вземете специални средства за защита срещу ултравиолетова радиация, като предпочитате препарати с филтри, изработени от титанов диоксид, цинков оксид.
- Най-добрият овлажнител - кремове и растителни масла, които са преминали специални тестове.
- За да се почисти такава кожа, е невъзможно да се използват етерни съединения, киселина и сорбент, които да го наранят.
- При студено време лицето става изключително чувствително, следователно не е достатъчно да се овлажнява, освен това трябва да използвате средства за защита срещу ниски температури. Тя може да бъде крем, масло, мляко или лосион.
- Тънката кожа изисква постоянна влага, така че тя трябва да се успокоява с термална вода през деня.
Грижа за кожата на свръхчувствителна възраст
Колкото по-възрастен е човекът, толкова повече кожата губи своята еластичност, което означава, че се появяват бръчки и други проблеми. За да забавите процеса на стареене на такава кожа е трудно, но ако се опитате, можете. В зависимост от вида на кожата, трябва да се прилагат подходящи правила за грижа, но съставът на средствата трябва да бъде маркиран като "против стареене".
Напълно премахнете бръчките не е възможно, но ако почистването и овлажняването ще бъдат на нивото, те ще станат по-малко забележими. По-добре е да се измие с лекарства, съдържащи лактацидна киселина, която напълно ще се справи с прояви на свръхчувствителност. Не забравяйте за домашни грижи, основани на народни средства.
Грижа за салона
Всеки експерт по козметология след анализ на кожата ще препоръча една от процедурите, които са предназначени да го адаптират към външни стимули. Не е достатъчно да намазвате лицето си с добри кремове, така че използването им да е по-ефективно, трябва да преминете през следните процедури:
- Фототерапията, чийто лазер почиства лицето на капилярната мрежа, ще установи кръвообращението, ще направи лицето по-свежо и здраво. Тази процедура може да бъде спасение и може да не е подходяща, тъй като има редица противопоказания, странични ефекти и дълъг период на рехабилитация.
- Biorevitalisation. Състои се от въвеждане на хиалуронова киселина и други компоненти, които ще повишат еластичността, облекчат проявите на чувствителност и ще установят клетъчния метаболизъм.
- Мезотерапия. Той е и инжекция, но се състои от екстракти, витамини и хранителни вещества. Компонентите се доставят в дълбоките слоеве на дермата, което дава по-траен и ефективен резултат.
Домашна козметология
Епидермисът, предразположен към дразнене, може да се измие и навлажни с народни средства. Обикновено това са билкови чайове или маски на основата на натурални продукти. Това лечение се извършва с мед, маслиново и растително масло, овесена каша и други продукти, които премахват възпалението и нормализират състоянието на епидермиса.
Но трябва да бъдете внимателни, защото дори малина може да бъде спестяващо средство и най-силният алерген. Избраната маска или серум трябва да бъдат тествани и след това използвани. Всеки компонент се тества най-добре индивидуално, а след това в тандем. По-голямата част от прегледите за домашни грижи са положителни, но само ако са избрани правилно.
Подходящ избор на грижовна козметика
Дневните и нощните кремове трябва да бъдат специално за чувствителна кожа. Много марки предлагат цяла серия от продукти, които ще направят деликатната кожа хидратирана и здрава.Повечето положителни отзиви от професионална козметика на известни марки като L'Oreal, Vichy и други.
Не забравяйте за лекарствените продукти, които се продават в аптека и са преминали всички необходими тестове и тестове.
Ценовият диапазон може да бъде много различен: от 300 рубли за пяна за миене до 10 000 рубли - всичко зависи от марката и страната на производство. "Черната перла" се произвежда в нашата страна, но е по-евтина от чуждестранните аналози.
Основното нещо е да се приложи висококачествен инструмент, подбран индивидуално. Съставът на фондовете трябва да включва:
- пантенол,
- алантоин,
- kavain,
- витаминни комплекси.
Прекомерният грим на лицето за такъв епидермис може да причини свръхчувствителност. Трябва да изберете средствата, обозначени като "хипоалергенни". Запазване на козметика не си струва. Ако говорим за маски за магазини, трябва да се откажете от маските-филми, които изсушават кожата.
Нека лесно да се мие и овлажнява, както и хипоалергенно. За всеки нов продукт е необходим тест за чувствителност. Препоръчително е да се консултирате с козметик, който ще избере козметика строго под вашия тип кожа.
Какво е чувствителна кожа
Капакът се счита за чувствителен, когато поради вътрешни или външни дразнители на повърхността му се появяват червени петна, дифузно зачервяване, пилинг, възпаление, сърбеж, парене, изтръпване, подуване. Има хора с свръхчувствителност, свръхчувствителност. Кожата реагира силно на дразнители и провокира различни възпалителни реакции: пропускливостта на капилярите се увеличава, стените им стават по-тънки, стават крехки.
Има купероз, телеангиектазия - видима е мрежа от подкожни съдове, които се увеличават, получават червен или син нюанс. Епидермалната бариера е счупена, което намалява защитните сили, което води до влошаване на проблема. В случай на нарушение на епидермалната бариера се губи голямо количество вода, покритието се изсушава, дехидратира и се появява пилинг.
Лечението ще бъде успешно, ако първо се запознаете с причините за заболяването. Отрицателните фактори включват:
- неприятни метеорологични условия (силен вятър, замръзване, внезапни промени в температурата),
- пряка слънчева светлина
- нискокачествена козметика, честото й използване,
- прием на мощни лекарства
- агресивни салонни процедури (дълбоко почистване, механично почистване, инжекции, крио- и термични процедури, изглаждане на бръчки с химически пилинг),
- небалансирана диета, честа консумация на алергенни продукти,
- стрес,
- менопауза,
- хормонална недостатъчност,
- нарушения на съдовата система (дистония и др.),
- неблагоприятна наследственост.
Видове чувствителна кожа
На практика всеки дерма може да стане чувствителен. В риск са суха, мазна, комбинирана кожа. Появата на негативни реакции може да провокира неправилна козметика, нездравословна храна, неблагоприятни условия на околната среда. Проучете характеристиките на всеки тип дерма и характерните проблеми:
- При удебеляване се появяват нездравословен тен, зачервяване в различни зони, неравномерен релеф (може да има натъртвания), разширени пори, комедони (блокирани канали).
- Сух епидермис е много тънък, склонен към лющене, дразнене, увисване: появяват се рано. Цветът е блед, в някои области се виждат съдови мрежи.
- Когато се комбинират дерма видими мазнини и сухи зони. Наблюдава се прекомерна мазнина, широки пори, което води до появата на блясък, инфекция. Някои зони се характеризират с пилинг, зачервяване: тези области са предразположени към сухота, поява на розацея.
За да определите точно съществуването на проблем, обърнете внимание на неговите знаци. Свръхчувствителността се характеризира с:
- нездравословно,
- силна реакция на допир (това променя сянката),
- наличието на усещане за стягане, пилинг (особено след измиване с вода),
- появата на наранявания по време на масажа,
- наличие на персистиращо дразнене, алергични реакции,
- промяна на сянка след контакт с прясна трева,
- изгаряния след изгаряне,
- болка, дискомфорт по време на студ, излагане на пряка слънчева светлина, температурни промени: кожата реагира силно на топлина и студ.
Тестът за чувствителност ще помогне за определяне на проблема. Провежда се, както следва:
- Използвайте тъп край на писалка или молив върху бузата или вътрешната страна на предмишницата.
- Вижте резултата: червената лента показва наличието на чувствителност, ако тя не изчезне след 2 минути, това е доказателство за свръхчувствителност. Появата на малки мехури показва наличието на влошаваща се алергична анамнеза.
Често хората бъркат алергичните реакции със свръхчувствителност. За да се установи тенденция към алергии, направете имунологичен кръвен тест: информирайте предварително лекаря за непоносимостта на лекарства, храна, продукти за грижа, минали заболявания - дерматит, уртикария, ангиоедем и т.н. Основната разлика на алергията е появата му след 3-5 часа след отрицателно въздействие (например след прилагане на козметика). При чувствителна кожа реакцията се появява веднага или след 3-10 минути (максимум за половин час).
За суха кожа
Ако имате суха чувствителна кожа, тогава може да има фини бръчки, изразена съдова мрежа. Грижата трябва да бъде насочена към дълбока хидратация, хранене:
- Използвайте продукти с концентрация на полиненаситени мастни киселини от 10-12%.
- Укрепване на препаратите за васкуларна стена за чувствителна кожа.
- Целогодишно предпазвайте дермата от ултравиолетовите лъчи: използвайте термална вода през лятото, използвайте SPF спрей, през зимата ползвайте професионални тонални кремове, криопротекти (с тенденция към пигментация, купувайте препарати със SPF).
- Измийте с топла вода.
- Избягвайте парата, като използвате лед.
- Използвайте доказани кремове или ги заменете с естествени растителни масла.
- Забранено е да се прилагат, да се добавят към съставите на естери, киселини, сорбенти, които се надраскат и нараняват покритието.
- През зимата нанесете кремове, емулсии с компоненти, които предпазват от студ.
- За да овлажните, увеличете тонуса, използвайте термална вода.
