Много жени са чували за такова нещо като вагинален оргазъм. Но какво всъщност е това? Как да се научим да изпитваме по-ярки усещания? Според статистиката само 46% от жените редовно изпитват оргазъм. Но сред тези щастливи жени има още по-малко тези, които могат да получат вагинален оргазъм. 20% от жените могат да усетят всички удоволствия от такъв разряд.
"Изключете мозъка"
По време на интимността престанете да мислите за днешните събития или план за бъдещето. Изхвърлете от ума си мисълта как изглеждате сега. Опитайте се да се отпуснете напълно и да се концентрирате върху усещанията. Насладете се на всеки миг, на всяко докосване, направете вашите мечти и фантазии в реалност! Няма да забележите как ще започнете да получавате все по-силни усещания от интимността.
Говорете за чувствата и чувствата си
Чувствайте се свободни да кажете на любимия си човек, че някои действия са неприятни за вас. Не понасяйте. Разбира се, това не трябва да се говори рязко. Можете просто да предложите да промените стойката си или да направите нещо друго, за да изместите вниманието му. И тогава можете да обсъдите. Не трябва да жертвате собственото си удоволствие, защото в този случай е малко вероятно да получите вагинален оргазъм.
Както виждате, много зависи от вашето психологическо отношение. Как да получите вагинален оргазъм? Вярвайте, обичайте и се наслаждавайте на секса!
Имате ли възможност да изпитате вагинален оргазъм?
Статистиката твърди, че около 10% от жените не са в състояние да имат вагинален оргазъм по здравословни причини, а 30% не могат да го направят със своя сексуален партньор. Светът е пълен с жени, които са доста щастливи, че получават приятни усещания от интимност и липсата на луди оргазми изобщо не ги притеснява. Но ако почувствате недоволство и най-отчаянието от факта, че никога не сте имали вагинален оргазъм, тогава трябва да се грижите за себе си сериозно.
Първо, отхвърлете мислите за вашата фригидност или безполезност. Проверете дали сте в състояние да изпитате вагинален оргазъм много лесно. Всеки компетентен сексолог ще ви каже, че жена, която може да изпита клиторален оргазъм, също може да получи вагинален оргазъм. Така че, ако по някаква невероятна причина никога не сте мастурбирали, тогава трябва да опитате. Мастурбацията не е просто приятен и лесен начин за самодоволство, но и чудесна възможност да се опознаем по-добре реакциите на вашето тяло.
Смята се, че всяка жена може да изпита клиторален оргазъм, с изключение на жените с някои патологии във физиологичната структура на организма. Дори в някои страни в Африка, където момичетата все още са обрязани от клитора, жените са се научили как да получат псевдоклиториален оргазъм - от стимулиране на белег на мястото на далечен клитор. Така че това, което още по-вероятно е да получите възхитителен оргазъм от стимулирането на магическата точка и да се подготвите за оргазъм от съвсем различен вид - вагинален.
Приеми го
Повечето жени, които не получават вагинален оргазъм по време на интимност, не смеят да кажат на партньора си за това. Ако преди няколко десетилетия сред мъжкото население някак не е било обичайно да се мисли за това колко удоволствие получава жената в леглото, сега ситуацията се е променила коренно. Партньорът, получил ярки, многобройни вагинални оргазми, стана индикатор за сексуалността и мъжествеността на мъжа. Затова страхът от разочарование от партньор и появата на скучен и несексуален в леглото го кара да практикува имитация на оргазми.
Вместо открито да признават на човека за техните проблеми, жените довеждат своите актьорски умения до съвършенство, опитвайки се да изобразят пика на сексуалното удоволствие колоритно и безсрамно. Някои от мъжете все още не знаят за коварството на своите партньори, а някои не са толкова лесни за задържане. Можете да се огъвате, да се разклащате в екстаз и да викате колкото искате, но не е толкова лесно да се имитира свиването на вагиналните мускули и бързото сърцебиене, което е толкова характерно за истинския оргазъм.
И тогава, помислете: вашият мъж е 100% сигурен, че всичко в сексуалния ви живот е в перфектен ред, защото вие толкова точно изобразявате оргазмите! Защо трябва да променя нещо и да се опита, ако вече сте доволни? Но ако му намеквате, че нещо в интимна близост не ви подхожда, това ще му даде причина да погледне нов процес на целия процес и да се опита да промени нещо. Има една добра шега, която напълно отразява решението с имитациите на оргазмите: „Момичета, спрете да глезите мъжете и имитирате оргазмите. Нека опитат!
Ако се страхувате честно да признаете, че никога не сте имали оргазъм в живота си (между другото за някои мъже това може да е истинско предизвикателство!), Можете да кажете на партньора си, че искате да изпитате нещо ново в леглото - за сега това ще е достатъчно. Всеки човек винаги ще бъде щастлив да предложи да експериментира в секса, а в хода на тези експерименти лесно можете да постигнете такава дългоочаквана цел - да изпитате вагинален оргазъм.
Научете се да се отпуснете
Никога няма да изпитате истински вагинален оргазъм, освен ако не се научите да се отпускате напълно по време на секс. Оргазмът не зависи от мускулите и движението на тялото, тя е в главата ви! Ако по време на близостта ви до вас се появят някакви странични мисли, тогава, уви, няма да се получи, за да получите желаната релаксация. Не трябва да се притеснявате за това как изглежда голото ви тяло и дали на корема има допълнителни гънки: мъжете очакват от вас почивка и страст, а не „кино” идеалността на формите. Забравете за проблемите, децата, родителите - просто бъдете себе си и се насладете на момента на интимността. Трябва да се научите да получавате удоволствие от секса, като изключите интелекта си с 100%.
Започнете секс с прелюдия - това ще ви помогне да се възбудите и да се отпуснете по-нататък. Благодарение на вълнението, във вагината ви ще се появи природен лубрикант, който ще направи процеса на близост по-приятен и удобен и за двама ви. Можете да изпитате няколко клиторни оргазми, преди да продължите с вагиналния секс - това ще ви позволи да се подготвите за дългоочаквания вагинален оргазъм.
Също така се опитвайте да не се концентрирате върху самия процес, а не да се замисляте за мисли за оргазъм. Ако всеки път, когато правите секс, ще бъдете болезнено притеснени дали можете да достигнете оргазъм, тогава едва ли ще успеете. И разбира се, не трябва да се отчайвате и да обвинявате себе си в случай на неуспех: този път не се получи - ще се окаже различен. Вместо да мислите за причина и следствие по време на секс, включете се в процеса - използвайте ръцете си, устните и цялото си тяло, за да помогнете на партньора си да ви отведе до върха на удоволствието.
Практикувайте!
Със сигурност много от вас са чули магическата дума "Vumbilding". Ако не, сега накратко обяснете какъв вид животно е то. Известно е, че мъжете го харесват, когато мускулите на влагалището са плътно увити около пениса - това им дава голямо удоволствие. Момичетата и жените, които се занимават със спорт, тренират различни мускулни групи и може да не се нуждаят от нашите съвети - всичко работи добре. Въпреки това, дори най-обучената жена може да има момент, когато мускулите на интимното място отслабнат - след раждане, заболяване, драстично отслабване и др. Затова би било хубаво да изпитате как работят вашите мускули.
Направете го лесно. Измийте добре ръцете си и смажете с лубрикант или обилно масло.Поставете два пръста във вагината и ги раздалечете. Ако само с усилията на вагиналните мускули можете да съберете пръстите си, тогава ще бъдете в перфектна форма (въпреки че подобрението все още не е навредило на никого). Ако не, тогава е време да направите себе си и да започнете да тренирате. Факт е, че тези обучения са необходими не само за да дадат на човека неземно блаженство. Еластичните, еластични мускули на вагината ще ви помогнат да се научите да усещате ярки, мощни оргазми.
Информация за техниката на бумбокса дойде от Китай. Известно е със сигурност, че всяка уважаваща себе си китайска наложница би могла да донесе на господаря си следното удоволствие: да улови не-изправен член с вагината и да доведе до оргазъм без никакви жестове, само с мускулите на вагината! Със сигурност самите те получиха невероятно удоволствие от подобни игри и всичко това благодарение на дългите класове и обучения. Ние не обещаваме, че бързо ще постигнете такова майсторство (макар, кой знае?), Но ще разкажем за някои упражнения по-подробно.
- Мускулът, който ще тренираме, се нарича pubic-coccygeal (по-нататък - LK-мускул). Най-лесният начин да започнете обучение е да се опитате да прекъснете уринирането. Стиснете LK-мускула по време на "мокрия процес", ако се получи - имате всички шансове да постигнете добри резултати. Повторете такива прекъсвания няколко пъти за всяко уриниране.
- За следващото упражнение ще ни трябват 3 яйца с различни размери. Можете да ги закупите както в секс-магазина, така и в различни изотермични магазини (внимавайте, не бъркайте истински камък на нефрит с нефрит, последният е вреден за вагиналната лигавица!). Преди употреба се уверете, че тестисите са чисти и топли - те трябва да са близо до телесната температура.
- На първия етап е достатъчно да поставите яйцето във вагината и да ходите с нея. Трябва да започнете с най-малкия размер, като постепенно се придвижвате към средата и най-големия.
- Щом започнете да се чувствате комфортно с този обект в утробата, можете да започнете да движите тестиса. За да направите това, лежете по гръб, огъвайте краката си в коленете и се съсредоточете върху краката. Сега, доколкото е възможно, напрегнете LC-мускула и се опитайте да преместите тестиса нагоре, след това се отпуснете и го спуснете надолу. Повторете упражнението 5-6 пъти.
- Опитайте се да повторите същото упражнение, просто стойте. Клякайте надолу и бавно влезте в яйцето. Изправете се, огънете коленете си и се съсредоточете върху краката. В тази позиция преместете яйцето нагоре и надолу. След това изправете коленете си и поставете краката си на ширината на раменете. Повторете упражнението.
- Използвайки предишните пози, използвайте 2 яйца наведнъж. Научете се да ги премествате в различни посоки.
- Следващото упражнение с яйце е изстрел. Опитайте се да принудите яйцето от вагината със сила - да направите „изстрел“. Направете това упражнение в различни пози.
- След като сте усвоили предишните техники, можете да усложните задачата. Средно яйце има специален пръстен, към който можете да завържете нишка. Окачете товар на тази нишка - например, пластмасова бутилка с вода. Първо, 150-200 грама вода ще са достатъчни. Опитайте да притиснете LK-мускула и вдигнете бутилката в изправено положение. Отидете с бутилката, опитайте се да я разклатите. Постепенно добавяйте вода (но не повече от 1,5 литра!). Тези упражнения могат да се правят не повече от 2 пъти седмично.
- Друго полезно упражнение е “прекрасният фонтан”. Обикновено мъжете идват да се наслаждават, виждайки изпълнението му като сръчна жена. Качете се в банята или друг голям резервоар за вода. На добра въздишка, опитайте се да изтеглите вода във влагалището, до края на отпускането на интимните мускули. След това стиснете мускулите, повдигнете таза над водата и изтласнете водата. Вземи "прекрасен фонтан"!
Благодарение на тези упражнения, вие бързо не само ставате най-добрата любовница в света, но и се научавате да изпитвате невероятни усещания по време на секс.Единственото предупреждение: такова обучение е противопоказано при жени с възпалителни заболявания на гениталните органи.
Някои по-добри съвети
- Физиологичната структура на всяка жена поотделно, а защото вие и само вие решавате коя позиция е най-добра за секс. Някой, който изпитва силни вагинални оргазми само в позата на ездач, някой - в "страничната" позиция. Чрез опити и грешки, вие със сигурност ще намерите за себе си най-добрите пози, които ще ви помогнат да получите луди чувства от секса.
- Както си спомняме, за да получите пълен вагинален оргазъм, трябва да се отпуснете. И за този секс е по-добре да се ангажират в спокойна, позната атмосфера. Ако сте сигурни, че никога не сте имали оргазъм, тогава, след като сте решили да правите секс на покрива на къща или претъпкан плаж, едва ли ще изпитате удоволствие. Идеята, че любопитни зрители гледат към вас през цялото това време, няма да ви помогне да се отпуснете и да изпитате първия оргазъм в живота си.
- За да станат оргазмите постоянна част от живота ви, сексът трябва да бъде редовен. Ако имате прекалено дълги паузи между действията, тогава тялото “забравя” за необходимите реакции и става по-трудно да се постигне желания резултат.
- Шансовете за редовен оргазъм се увеличават, ако правите секс с редовен партньор. Оргазмът - в главата ти, помниш ли? И отнема много време за мелене с нов човек, така че много често момичетата, които току-що започват отношения с партньор, се оплакват от липсата на оргазми. Ако това се отнася за вас, тогава не се притеснявайте: веднага щом установите връзка с доверието си в секса с вашия мъж, всичко ще се получи!
Много жени се чувстват непълноценни само защото никога не са имали вагинален оргазъм. След гледане на филми и четене на любовни истории, ни се струва, че вагиналният оргазъм е истинска лудост, с конвулсивни движения на тялото и мощен разряд. Различните жени обаче имат различни вагинални оргазми. Някой може да падне от леглото и да направи неволно уриниране, докато други изпитват леки приятни вълни, които се разпръскват в цялото тяло. И това, което е най-страшно, вторите дори не подозират, че целият им съзнателен сексуален живот, те изпитват оргазми отново и отново, те просто не приличат на рамки от филми и истории от книги.
Прекрасни момичета и жени, вагинален оргазъм не е самоцел, а само приятно допълнение към сексуалния живот. И ако някой влезе в главата ви, за да ви укорява или да ви нарича жена, която е сексуално неадекватна, тогава просто пресечете този човек от редица хора, считани за близки и доверчиви. Има цял списък от различни оргазми, които една жена може да изпита: клиторален, вагинален, анален, еякулаторен, цервикален, негенитален ... И ако по някаква странна причина все още не сте се научили как да получите едно от тях, това означава, че най-интересното и вълнуващо в сексуалния живот сте дошли!
Катрин Страженски
Психолог. Специалист от сайта b17.ru
- 16 май, 2018 г. 20:58
Няма вагинален оргазъм.
- 16 май, 2018 г. 20:59
Споделяте ли стола?
- 16 май, 2018 г. 21:04
Много ли е необходим човек за щастие? Когато ss, искам в неудобно време, диария ще пробие до среща. Освободете се и светът отново е красив. Обичате ли секс? Така че се наслаждавайте. Защо изглеждате, губите енергия. по дяволите знае какво? Учи се, не се равняваш с опита на другите.
- 16 май, 2018 г. 9:05
Няма вагинален оргазъм.
Вагинален оргазъм съществува! Тренирайте мускулите си + изучавайте себе си
- 16 май, 2018 г., 21:22
Вагинален оргазъм съществува! Тренирайте мускулите си + изучавайте себе си
Научете анатомията, сянката. Във вагината няма нервни окончания, в противен случай няма да можем да родим.
- 16 май, 2018 г., 21:29
чувствам се с възрастта
- 16 май, 2018 г. 21:33
чувствам се с възрастта
Кога точно След 50 години?
- 16 май, 2018 г., 9:50 ч
Научете анатомията, сянката. Във вагината няма нервни окончания, в противен случай няма да можем да родим.
Успях да радя и да получа вагинален оргазъм, а ти просто фригидина.
- 16 май, 2018 г., 21:58 ч
Научете анатомията, сянката. Във вагината няма нервни окончания, в противен случай няма да можем да родим.
Отново тази глупост за болезнен шок, от който всеки щеше да умре? Дори с изгаряния всеки не умира от болки, но от болка от раждането трябва! Е, такива глупости!
автор, имате пълна бъркотия в главата ми! мастилено-струйни е шприц
Що се отнася до вагиналния, всъщност оргазъм е същият (той е по-ярък и по-богат в усещанията, с по-голяма локализация), но се постига чрез стимулиране на нервните окончания на клитора през влагалището. Виж в интернет е анимационен филм за мъжете за стимулиране на пръста на точката й. Първоначално едновременно стимулирайте клитора и стрелката до оргазъм, върху отпуснатите мускули. Много бързо ще разберете и почувствате връзката между клитора и тези нервни окончания - тя ще бъде дадена там. Веднага щом уловите тази връзка, самите мускули ще започнат да се фиксират правилно. След това можете да се опитате да стимулирате само точката ji, като периодично свързвате стимулацията на клитора. С течение на времето, дори със стимулацията на клитора, поради задържането на мускулите на вагината, ще получите същите "вагинални" оргазми - т.е. дори механичното въздействие върху тези нервни окончания вече не е необходимо. С високоговорителите през същия край. Трудно е да се опишат с думи техниката и усещанията)) за Squirt, не, не мога да го направя
Коментира. JOIN »
Клиторният оргазъм със сексуален партньор
По време на полов акт този тип оргазъм не може да бъде постигнат в никаква позиция. Партньорът може да погали клитора с ръка, ако той не е замесен. Най-приятният начин е оралният секс. За съжаление много често някои двойки не се занимават с този вид секс. И напразно. Жената не трябва да се срамува, ако човек е готов да я задоволи с помощта на орален секс. Жена по време на този тип секс трябва да лежи по гръб, да разстила краката си, леко да вдигне бедрата и краката си, да се огъне на коленете. По-добре е партньорът да започне да гали вътрешната повърхност на бедрото с пръсти, а след това, когато жената стане много развълнувана, трябва да погали клитора с езика си. Интензивността и темпото на ласки, от които една жена се нуждае, не е лесно за човек да ги разбере. Следователно тя трябва да бъде внимателно насочена. Например, дълбока въздишка може да означава, че в момента жената не е твърде приятна, или може да подкани с помощта на бедрата.
Вагинален оргазъм по време на мастурбация
Този тип оргазъм е различен от клиторния характер на усещанията. Докато клиторният оргазъм се чувства като внезапен скок, вагиналната орбитална топлина постепенно се разпространява по цялото тяло. За да постигнете вагинален оргазъм, трябва да знаете къде жената има точка на удоволствие (точка G). Някои експерти обаче все още имат съмнения относно неговото съществуване. За да почувствате точката G, трябва да поставите мокър пръст във вагината. Почувствайте предната повърхност на вагината, огъвайки пръста. На разстояние около 5 см от входа на влагалището ще намерите груба повърхност (1-3 см). Това е точка Ж. В началото докосването на тази точка ще бъде подобно на усещанията на преливащ мехур. Не спирайте внимателно да бутате тази точка с върха на пръста си, правейки кръгови движения.
Тя е много добре написана.
Отговорът на сексолога:
Ако сте способни да усетите оргазъм по време на стимулация на гениталните органи, можете да го постигнете по време на полов акт. Специална техника ще помогне: При секс терапията на относителната аноргазмия се използват сензорни фокусиращи техники I, II и не-свързващ коитус.Въпреки това, основният момент за решаването на този проблем е способността да се постигне оргазъм по време на полов акт. За целта X. Kaplan предлага специален метод на „мост”, който се показва на жени, които изпитват оргазъм по време на клиторална стимулация, но не го достигат по време на полов акт. Повечето жени с относителна аноргазмия изпитват оргазъм, ако стимулацията на клитора не спира, докато пенисът е във вагината. Жените чувстват голямо удоволствие от такова приемане, тъй като усещането за оргазъм придобива специална яснота, ако изправеният член остава във вагината по това време. Но постоянното използване на тази техника може да бъде досадно за съпруга си. Подобна активност също рядко води до истински коитален оргазъм. Същността на "моста" е да продължи да стимулира клитора до момента на очакване на оргазъм, след което трябва да бъде "стартиран" от триещи движения. Тук говорим за момента, който предхожда оргазъм, а не за това, което става „отправна точка” на самия оргазъм. Така между стимулирането на клитора и действителния коитус се формира един вид свързващ мост. Стимулирането на клитора може да се извърши както от самия мъж, така и от жената, в зависимост от ситуацията. Обикновено по време на първоначалните опити да се направи “мост”, на жената се предлага сама да направи клиторална стимулация. Нейното самостимулиране не отегчава мъж и не го отвлича, докато жената има повече възможности да контролира стимулирането и осъзнаването на удоволствието, което получава, тя не трябва да се тревожи дали партньорката й е уморена или ръката му е уморена. Основното условие при избора на позиции, заети от партньорите при изпълнението на „мостовия” прием е свободен достъп до ръката на клитора. „Мост” се използва само след като жената вече е преживяла интензивни вагинални усещания от предишни упражнения. Има два вида (в зависимост от естеството на източника) на еротични усещания, излъчвани от вагината: тактилни и проприоцептивни. Две трети от повърхността на вагиналните стени не съдържат тактилни влакна: те са предимно нечувствителни. Въпреки това, вагиналната входна зона и 1/3 от нейната повърхност са особено чувствителни към тактилно стимулиране, което може да доведе до сексуално чувствителна жена до оргазъм. Усещанията за мускулно свиване на вагиналната област формират друг компонент на еротичната чувствителност. Продължителният необвързващ коитус в комбинация с упражнения на пубисните-копчикови мускули е особено полезен за по-ясно възприемане на вагиналните усещания при жени, които са имали такива усещания в миналото. Понякога тези "повишени" усещания, причинени от предишни тренировки, водят до спонтанно преживяване на коитален оргазъм. Но, като правило, те не са достатъчно, а след това "мост" се препоръчва. След предварителни ласки, на двойката се предлага да започне сексуален контакт в удобна за моста поза (жената е по-добра от горе). Препоръчително е да се правят ненужни триения, така че жената да може да се концентрира върху чувствата си и след това да започне да възбужда клитора с пръст, както обикновено прави сама със себе си. (Инсталацията може да бъде променена, за да възбуди човек или да използва вибратор, което е много ефективно средство за постигане на оргазъм по време на коитус. Недостатък на използването му е нежеланието на някои двойки да използват това механично устройство по време на полов акт.) фантазии. Веднага щом почувства подхода на оргазъм, трябва незабавно да спрете стимулацията и рязко да се преместите над партньора. Такова прекъсване може временно да забави подхода на оргазъм. Това е нормално. Трябва да повторите всичко отново.И щом жената почувства приближаването на оргазма, стимулацията спира и тя отново трябва бързо и рязко да се премести над партньора. Това се повтаря няколко пъти до оргазъм. Ако човек еякулира по-рано, двойката може да повтори "моста" следващия път. Реакции към "моста". Обичайната реакция на семейната двойка към успешното реализиране на „моста” е релаксация и вдъхновение. В крайна сметка често жените с коитална аноргазмия усещат своята малоценност и непълна стойност в сравнение с тези, които достигат оргазъм по време на полов акт. Това до голяма степен се дължи на факта, че мъжете често са склонни към емоционално изостряне на аноргазията на техните съпруги. По този начин несигурните мъже свързват липсата на оргазъм по време на коитус със собствените си неспособни действия или с „недостатъците“ на пениса им. Поради тази причина феноменът на имитация на оргазъм по време на полов акт е толкова често срещан. Някои жени намират за по-лесно да се справят без оргазъм и да го симулират, отколкото открито да разпознаят клиторния източник на неговото появяване. Рецепцията "мост" е ефективна при не повече от половината от жените. Останалите получават добър начин за постигане на оргазъм с поставен пенис във вагината, което дава удоволствие на двамата партньори. Тези жени запазват необходимостта от незабавна стимулация на клитора при полов акт преди оргазма. Често монтирането на жена във връзка с коитален оргазъм е толкова емоционално заредено, че е необходимо по-задълбочено изследване. Преживяването на оргазъм води до чувствени усещания, независимо от вида на оргазма или неговия източник. В една идеална ситуация двойките не считат екстра-орбиталния оргазъм за "по-малко пълен". Любящите двойки, в които и двамата партньори имат чувство за психологическа сигурност, стигат до хармоничен и пълноценен сексуален живот и когато една жена се нуждае от предварително стимулиране на клитора, за да постигне оргазъм. за собственото ви сексуално удовлетворение. Това означава, че ако по-рано в сексуален контакт една жена е действала по-отзивчиво към еротичните искания и прищевки на съпруга си, сега тя е в позиция отгоре, движейки се по фалос в съответствие с вагиналните си усещания. Преходът на жена от пасивно към активно състояние може да предизвика различни реакции в нейния партньор. Любящите и уверени мъже чувстват радост за своя партньор и се наслаждават на повишената сексуална активност. Други изразяват страх и недоволство, тъй като тези промени в поведението на съпругата могат да бъдат свързани със страх от загуба на контрол и дори със страх от причиняване на физическо увреждане на действията на съпруга. Някои мъже осъзнават страховете си и открито споделят своите страхове. Други не показват видими признаци на тревожност, но изведнъж губят своята потенция и интерес към секса. Като цяло, ако човек не се тревожи за собствените си сексуални способности, той реагира положително на промените, които се случват. Също така е много важно да се убедят партньорите, че за успешното разрешаване на сексуалните трудности на жената е необходимо взаимно признаване на нейните еротични нужди и желания. Неспособността на мъжа да разпознае сексуалната “анатомия” на неговата съпруга може да се превърне в пречка за пълната сексуална активност на жената.
С уважение, Радевич Игор Тадеушевич.
Защо ви е нужен оргазъм?
Жените, които нямат оргазъм, могат да мислят, че губят много. И наистина, възможно ли е да се нарича секс без оргазъм пълен сексуален контакт? Няма да търсим отговор на този въпрос, тъй като в любовните игри няма правила, стига да ви харесва това, което правите.Но ако мислите за това как една жена има оргазъм, първо трябва да разберете защо ви е нужна:
1. Оргазмът носи
Именно след оргазъм, особено едновременно, мъж и жена имат силни чувства един към друг и са на върха на емоциите си. Това се случва дори с тези партньори, които не се обичат, но правят секс за удовлетворение. Понякога благодарение на сближаването, което дава оргазъм, мъжът и жената имат взаимни чувства.
2. Оргазмът е полезен за здравето.
Редовните оргазми повишават имунитета, оказват благоприятен ефект върху менструалния цикъл, подобряват работата на организма. Оргазмът влияе положително само върху здравето на жените, тъй като по време на него кръвта тече към тазовите органи. Ендорфините, които се произвеждат по време на оргазма, имат благоприятен ефект върху нашето тяло. Освен това оргазмите укрепват сърдечно-съдовата система.
3. Оргазмът облекчава стреса
С помощта на оргазъм можете бързо да облекчите стреса. Ето защо преди важно интервю или дата се препоръчва мастурбация. След оргазъм ще бъдете по-балансирани, събрани и ще имате по-добър външен вид. Също така на двойките се препоръчва да правят секс по време на кавга, защото след оргазъм никой не иска да се справя. Ако не можете да спите, оргазмът ще ви помогне да се отпуснете, защото това е - залог на здрав сън.
Търсите начин да се насладите
Много жени не знаят как да изпитат оргазъм. Можете, разбира се, да обвините партньора си, но не винаги човекът може да се справи с комплекса на партньора и да я накара да се отвори напълно. Ако жената е малко напрегната, тя ще бъде по-трудно да достигне оргазъм. Съвети за постигане на оргазъм:
1. Релаксация
Оргазмът често не идва при жени, чиито мисли по време на секс изобщо не са свързани с позата, която трябва да се вземе, а за чужди неща. Не трябва да се надявате на тялото си, мозъкът ви също трябва да допринася за получаване на оргазъм. Най-добре е да се опитате да абстрахирате възможно най-много от околната среда и да включите въображението си. Така че можете с помощта на нея да бъдете развълнувани.
2. Липса на ограничения
Според статистиката жените са по-малко ограничени от партньор, за когото не чувстват много съчувствие. По време на секс с мъж, който не е много интересен за жена, тя не се опитва да му угоди и може да се отпусне почти толкова, колкото и сама. Много е важно да обичаш тялото си, тъй като много жени заради комплексите около фигурата не могат да получат пълно удоволствие.
3. Стимулиране на няколко ерогенни зони
По време на секс много жени се нуждаят не само от директно проникване на пениса във влагалището. За да се постигне оргазъм, някои просто се нуждаят от едновременно стимулиране на зърната, клитора и отделните ерогенни зони. Затова не се колебайте да помолите партньора си да обърне внимание на вашите ерогенни зони, както и да си помогнете с ръцете си по време на секс.
4. Обучение на вагиналните мускули
Доказано е, че упражненията на Кегел не само магически тренират мускулите на вагината. Тези упражнения също помагат на жените, които никога не са изпитали оргазъм, най-накрая да постигнат резултат. Достатъчно е само всеки ден, 20 пъти подред без прекъсване, да се напрегне и отпусне мускулите на влагалището, сякаш се спирате да не уринирате. Повторете упражнението 2-3 пъти на ден.
Импровизирани средства
Когато наоколо няма мъже и все пак искате редовно да изпитате оргазъм, ще ви трябват елементи, които ще ви помогнат бързо да се насладите. Например, душ - с него можете 
секунди за постигане на оргазъм. Достатъчно е само да отвиете душа, да регулирате налягането на водата (тя трябва да бъде телесна температура) и да насочите струята към клитора. За да изпитате вагинален оргазъм, ви е необходим вибратор, който можете да закупите във всеки специализиран магазин.Може да се използва и за стимулиране на клитора. Ако нямате вибратор на ръка и искате да изпитате вагинален оргазъм, могат да се използват краставици или банани, които повтарят формата на пениса. Не забравяйте да използвате презерватив - не поставяйте зеленчуци, плодове и други предмети без защита във влагалището: това може да наруши микрофлората, а нередностите могат да наранят тъканите.
Насладете се на удоволствието от сношението на всяка жена. Ако по някаква причина не можете да постигнете оргазъм, то в никакъв случай не го симулирайте. По-добре е да се опитате да решите заедно с партньор как жената ще изпита оргазъм: опитайте нови пози, увеличете времето на сексуалния контакт, използвайте играчки за секс или се консултирайте със специалист за решаване на този проблем.
