Красота

Суха кожа: правилата за грижа


КОЖА - ОСНОВНАТА ЗАЩИТА НА НАШИЯ ОРГАН ПРОТИВ ВЪНШНАТА ЕКСПОЗИЦИЯ. НО, за съжаление, това е спасително покритие е много уязвим и изисква внимателна грижа. Особено в студеното време на годината. ЗАЩО КОЖЕТЕ КОЖАТА СУХА И КАК ДА СЕ СЪХРАНЯВАТ СЪС СУХОСТ, КОЙТО ЩЕ УЧИТЕ СЕГА!

Необходимо е да дойде първото студено време, тъй като кожата ми моментално изсъхне, на него се появи пилинг и зачервяване. Въпреки това, трябва да се отбележи, че причината за суха кожа и появата на подобни симптоми могат да бъдат не само влошеното време.

Суха кожа. Как да се справим със сухата кожа? Как да овлажнява кожата и как да се грижи за суха кожа.

Това ще бъде обсъдено в тази статия.

Повечето хора с мазна кожа ще кажат: „Суха кожа ли е проблем? Тук има мазна кожа - акне, черни точки, забележими големи пори, мазен блясък, невъзможност да се скрият недостатъците в козметиката и т.н. ”. Но искам да ви разубедя - сухата кожа причинява значително неудобство, не по-малко от мазна кожа.

Определете вида на кожата

Знаете ли какво има най-голямо значение в ежедневните грижи? Не много време или крем в чужбина на рафта в банята. И не броя на процедурите, които изпълнявате, опитвайки се да заблудите старостта. Най-важното нещо е да идентифицирате правилно вашия тип кожа и причините за всички установени недостатъци. Сигурни ли сте, че пилингът не е причинен от твърде честия пилинг на лицето? И че бръчките под очите не са знак за самозаблуда, а трик на времето и типа на кожата?

Да се ​​съгласим: преди да вложиш в живота всички знания, придобити в нашата статия, ще определиш ли отново своя тип кожа? Освен това ще бъде много лесно да се направи това. Има три метода:

  • Прекарайте салфетка на носа, челото, бузите (само това трябва да се направи няколко часа след измиване). Можете да смените салфетката с огледало или салфетка. Ако има мазна следа върху салфетката (или на някое от избраните лекарства), тогава кожата на лицето е мазна. Ако на някои места има следа, а при някои не, тогава имате комбинирана кожа. Между другото, не нанасяйте крема върху лицето си, преди да решите да направите кожна диагноза. Той ще промени показанията и ще направи предразполагащите ви изследвания.
  • Натиснете с пръст пръстите си по кожата на лицето на различни места. Ако кожата не вижда следа на ръка, тогава имате мазна, еластична кожа. Ако не, тогава кожата е суха. Случва се, че в някои райони остава пръстовият отпечатък и при някои изчезва веднага. Това означава, че вие ​​- собственик на комбинирана кожа.
  • Прокарайте лицето си с молив. Ако има следа, тогава имаме работа с чувствителна кожа.

Грижа за суха кожа: общи препоръки

Така че, типът на кожата е определен и ние сме готови да се борим с всичките му недостатъци. За да започнете, нека се запознаем с тънкостите, които трябва да следват собствениците на суха кожа:

  1. Няма сапун. Измийте само с козметично мляко или специални продукти за суха кожа. Факт е, че алкалите, съдържащи се в много видове сапуни, са основната причина за стягане на кожата. Не забравяйте да избършете лицето с тоник след измиване. Просто се уверете, че не съдържа алкохол. Изсушава кожата.
  2. Да не се измива в гореща вода за повече от 20 минути. Противно на общоприетото схващане, банята не изпълва кожата с влага, а я източва. Намалете времето за къпане до пет до десет минути и направете водата студена.
  3. След като вземете душ, не забравяйте да нанесете крема върху лицето и тялото. Обърнете специално внимание на шията, тъй като тя е на възраст, по-ранна от другите части на тялото.
  4. Уверете се, че спите достатъчно. В крайна сметка, кожата е най-добре възстановена в съня.Не забравяйте да нанесете овлажнител на кожата си вечер, а природата ще работи, за да запази красотата ви заедно с козметичната индустрия.
  5. Много често причините за прекомерната сухота на кожата лежат в несподелената любов на жената към слънцето. Защо не се разпределя? Да, защото ние даваме на слънцето цялата си любов и свободно време, а в замяна те само изгарят и изсушават кожата. Разбира се, не трябва да взимате ваучери в горещите страни само защото слънцето ни застава. Точно преди всеки изход към плажа, нанесете слънцезащитен крем на лицето и тялото си. По-добре е, ако това са два вида слънцезащитни продукти - крем за лице и тяло отделно.
  6. Най-добрата грижа за сухата кожа е, разбира се, професионална. Ако смятате, че вече не сте в състояние да се справите с промените, свързани с възрастта, свържете се с вашия козметик за помощ. Той ще ви даде подходящ крем и ще проведе серия от масажи, които възстановяват структурата на кожата. В допълнение, за всяка жена на определена възраст няма да бъдат излишни ампули от биогиалуронова киселина. Успокой се! Никой няма да ви убоде. След измиване кожата трябва да се нанесе върху кожата.
  7. Често причините за суха кожа се корени в батерии за централно отопление, нагреватели и ... компютри. Всички тези устройства с продължително излагане на кожата причиняват сухота, лющене и зачервяване. Как да бъдем? Овлажнете помещението, в което е включен нагревателят, и използвайте термална вода, докато работите на компютъра. И по-добре е след тежък работен ден да не се заключвате в тясна стая с нагревател, но се разходете по тихите, мразовити улици. Кислородът ще възстанови цялото унищожение, което несъзнателно причини компютъра.
  8. Говорейки за разходки. Много жени използват един и същ крем през зимата и лятото, мотивирайки своя избор, тъй като им подхожда. И това е голяма грешка. Вие не отидете в слана в лятна риза, въпреки че тя толкова добре ви спаси от топлината преди няколко месеца? Всичко има своето време. Също така, кожата през зимата изисква напълно различен подход, отколкото през лятото. В студения сезон е необходим по-дебел, тежък крем, който ще образува плътен слой върху кожата и го предпазва от негативните ефекти на ниската температура.

Естествени маски за суха кожа: от природата с любов

Приемам, че народните средства винаги са се оказали доста ефективни в домашната козметология. Особено, ако една жена не е ограничила грижата си за кожата до маска, направена набързо върху лошо почистена кожа. Погрижете се за себе си трябва систематично. И колкото повече време намирате, за да се грижите за кожата си, толкова по-добре ще изглежда след пет години. Овлажнителят не се брои. Той помага само на основните продукти за грижа. А най-важната работа се извършва от маски. А не магазин и собствено производство. Не можеш? Не се притеснявайте. Ние учим.

Маска от зеле

(много полезна за дехидратирана кожа с пигментация)

За да започнете, избършете лицето и шията със зехтин (можете да го замените с царевично масло). След това поглезете кожата си със сода компрес. За да направите това, смесете една чаена лъжичка сода за хляб в литър гореща вода. Овлажнете в получения разтвор парче марля и го сложете на лицето си. Ние бързаме да уверим онези, които вече са успели да прочетат името, казват те, обещали маска от зеле, и кажете за компресите от сода. Маската ще бъде. Точно след като премахнете компреса от парна кожа. Смелете бялото зеле и нанесете равномерно каша върху лицето. Легнете с затворени очи за около петнадесет минути, след това изплакнете маската с топла вода.

Apple маска

Много проста и ефективна маска. Настържете малка ябълка на рендето (не е необходимо да обелвате кожата, тя съдържа всички витамини). Смесете кашата с чаена лъжичка заквасена сметана. Нанесете плътна маска върху лицето и шията за 20 минути. Измийте добре ябълковата смес и избършете кожата с безалкохолен тоник.

Маска от лайка

  • Растително малко (всяко) - 1 чаена лъжичка,
  • жълтък - 1 брой
  • екстракт от лайка - 1 ч. л.

Смесете всички съставки. Нанесете маската с тънък слой върху лицето и шията. Изплакнете след четвърт час със слаб разтвор на черен чай. Смажете кожата с подхранващ крем.

Маска от ягода

Една от най-обичаните женски маски. Изберете зрели ягоди, внимателно ги разтривайте с вилица, разбърквайте с една супена лъжица сметана (за предпочитане домашно) и 1 чаена лъжичка растително масло. Нанесете равномерно върху лицето и шията. След като маската изсъхне, нанесете друг слой. После третата. Основната задача не е да се яде маската, докато третият слой се нанесе върху кожата.

Маска от заквасена сметана

  • заквасена сметана - 2 супени лъжици,
  • суров жълтък - 1 брой
  • пресен сок от моркови - 1 ч. л.

Смесете всички съставки и нанесете върху лицето за 20 минути. Опитайте се да не се смеете и да не говорите по време на процедурата. Изплакнете сместа с лицето с топла вода и нанесете овлажняващ крем върху кожата. Готовата маска може да се съхранява в хладилника до следващата употреба.

Картофени маски

Маските от картофи добре овлажняват сухата кожа, омекотяват и изглаждат. Има няколко рецепти за маски от картофи. В първия случай ще трябва да вриште картофите в униформа, да го обелите, да го разбъркате с вилица, да добавите суров жълтък и малко мляко (за да донесе плътна сметана към консистенцията). Загрейте леко пюрето и нанесете върху лицето.

Втората версия на маската от картофи не се различава много от предишната. Вие ще трябва всички еднакви варени картофи пюре с вилица. Само тук ще добавим към него не жълтък, а лимонов сок. Тази маска е идеална за тези, които са прекарали безсънна нощ, или които спешно трябва да поставят кожата си в ред след натоварен ден.

Маска на копър

Натрошете една супена лъжица копър, смесете получената каша с чаена лъжичка растително масло и щипка овесена каша. Нанесете маската върху лицето и шията. Изплакнете с топла вода и нанесете овлажняващ крем върху кожата.


Начини за грижа за суха кожа могат да бъдат голямо разнообразие. Вашата задача е да изберете правилните, които ви харесват. Просто не се доверявайте на прегледи на непознати в интернет или цветна реклама по телевизията. Много от нас избират овлажнител точно така и след това са изненадани да открият неговата ниска ефективност. Но въпросът изобщо не е в крема, а във факта, че неговият състав не подхожда на вашия тип кожа. Затова най-добре е да поискате съвет от козметик. Това, че той ще бъде в състояние да избере подходящия крем, маска и да намери причините за белене на кожата. И не забравяйте: сухата кожа не толерира пренебрежително отношение към нея. Колкото по-скоро започнете да се грижите за нея, толкова по-добре.

Липса на суха кожа

В детството сухата кожа може да причини по-малко неприятности, отколкото мазната. Въпреки това, на 20-годишна възраст тя ще започне да показва всичките си недостатъци. Сухи люспи и пукнатини. Основата и прахът върху люспестата суха кожа са много забележими. Човек постоянно изпитва дискомфорт - сякаш кожата му “стяга”. Сухата кожа е по-чувствителна от мазна, така че страда повече от външни фактори: вятър, екология, студ, слънчеви лъчи и др. При суха кожа капилярите са по-често разположени близо до повърхността, така че са видими. Често съществуват лишени места (участъци от люспеста кожа), върху които козметиката е много видима, особено в края на деня, когато фондацията е изхабена малко и остава на люспестите петна. Сухата кожа е по-предразположена към ранно стареене, бръчките се появяват на сухата кожа по-рано, тъй като липсата на влага прави своята работа.

Как да определим вида на кожата?

За да определите какъв тип кожа имате, е по-добре да се свържете с вашия козметик. Въпреки това, ако имате тези недостатъци, които са описани по-горе, вероятно имате суха кожа или смесени.Често се срещах с хора, които се люшкаха по бузите си, но носът и челото им блестяха с дебел блясък. Освен това кожата може да бъде мазна, но дехидратирана и също да се обелва. Човек решава, че кожата му е суха (защото е люспеста) и започва да се грижи за мазна кожа, сякаш е суха.

Съветът тук може да бъде само един и това е, което. Дори ако няма да отидете постоянно на козметика, просто отидете веднъж, консултирайте се, помолете да определите типа на кожата си и обяснете основните правила за грижа за кожата си.

Причини за суха кожа

Кожата съдържа мастни жлези, които произвеждат мазнини. Тази мазнина създава защитен слой върху кожата, поддържа еластичността на роговия слой на кожата, предпазва кожата от дехидратация, естествени негативни фактори. Сухата кожа произвежда недостатъчно количество мазнини, което води до липса и загуба на влага. При недостатъчна естествена защита на мазнините, роговите клетки губят контакт помежду си и това води до пукнатини, изпаряване на влагата и проникване на бактерии.

Как да следим сухата кожа?

За това как да следват сухата кожа е написано много статии в интернет. Необходимо е да се разбере, че едва ли може да засегне мастните жлези, т.е. суха кожа обикновено остава така до края на дните. Трябва да следите правилно кожата, за да избегнете дискомфорт, преждевременно стареене и други проблеми.

Колко вода трябва да пиете?

Лекарите съветват да се пие много вода, полезно е за цялото тяло, за кожата, за здравословно хранене, за отслабване, за заболявания, за грип, простуди и остри респираторни инфекции. Необходимо е да се пие чиста вода, а не сокове, не газирана вода и чай със захар. Препоръчително е да се пие поне 2 литра вода на ден. Но е необходимо да се вземе предвид потокът на водата. Ако човек губи повече влага (човек има висока температура, високо изпотяване, при високи температури, горещо слънце и т.н.), за да компенсира водния баланс, ще бъде необходимо да се пие повече вода. Пиенето на твърде много вода също е лошо. Хората обаче често не пият, отколкото пият.

Почистване на суха кожа

Необходимо е да изчистите кожата. Но това трябва да се направи внимателно. Не унищожавайте защитния мастен слой на кожата. Сапунът е изключително нежелателен, Сапунът измива вече изчезналата мазнина, от която кожата се нуждае. Изберете специални продукти за суха кожа. Това може да бъде крем сапун, мляко и т.н.

Много е полезно да се направи лице. "Душ- избършете лицето си с козметични ледени кубчета (дори с обикновен лед) и ги замествайте: измийте със студени (ледени кубчета) след това топло (дори ръцете ви и топлата кърпа ще са подходящи за топло). Между другото, контрастен душ е полезен в цялото тяло, скалпа. Ефектът от контрастните температури върху кожата ще повлияе положително на кръвообращението, клетъчното делене и обновяването на клетките. Само не е нужно да се прекалява с лед, за дълго време, за да не се поставят кубчета по кожата на лицето.

Няма нужда да почиствате кожата с алкохол, тя ще изсуши кожата още повече.

Сухата кожа трябва да се почиства със специални продукти, предназначени за почистване на суха кожа.

Дори д-р Комаровски каза (въпреки че говори за деца), че сапунът боли детето повече от неговото отсъствие.

Основна грижа за суха кожа

На сутринта Можете да миете с преварена вода със специален агент или отвара от билки. След измиване на кожата, трябва да се даде тон чрез триене с тоник за суха кожа. След това трябва да нанесете овлажняващ дневен крем.

Вечерта трябва да махнете грима с помощта на млякото, за да премахнете грима от сухата кожа. След това нанесете подхранващ нощен крем.

Много полезна за суха кожа. хиалуронова киселина.

Може да се съдържа в крем или да бъде отделно средство под формата на чиста хиалуронова киселина. Хиалуроновата киселина улавя водните молекули и ги задържа. Той създава дълго и дълбоко хранене. Може да се нанася под крема.
Има цяла поредица от грижи за кожата с хиалуронова киселина: тоник, почистващо мляко, лосиони, кремове, гелове.

Причини и признаци на сухо лице

Външни причини при хора с различен пол, възраст и статус са:

  • продължително излагане на слънце
  • сух въздух в помещенията
  • замръзване,
  • сух климат
  • спада на температурата
  • неправилна грижа - редовно миене със сапун, използване на козметика с агресивни съставки.

Причините за суха кожа на лицето с вътрешен характер са както следва:

  • антибиотично лечение за дълъг период от време
  • дехидратация, причинена от недостатъчен прием на течности, аномалии в работата на стомашно-чревния тракт или повишена телесна температура,
  • нездравословна диета, страст към твърдите диети,
  • лоши навици - пушене, пиене на много сладкиши, кафе, чай и газирани напитки,
  • хормонален дисбаланс в тялото, например при диабет, менопауза при жени или хипотиреоидизъм,
  • липса на витамини, по-специално А и Е,
  • постоянен стрес
  • метаболитно нарушение,
  • кожни заболявания - различни алергии, екзема, кератоза, дерматит, псориазис, гъбички,
  • естествено стареене.

Причините при децата могат да бъдат:

  • анемия,
  • алергии към сапун, хлор във вода, козметика или прах за пране,
  • хипотиреоидизъм,
  • горещ и сух въздух в стаята
  • дефицит на витамин
  • дисбиоза,
  • диабет.

При жените по-често се причинява от:

  • липса на течности или витамини в храната,
  • ендокринни патологии,
  • автоимунни заболявания
  • дерматит,
  • влиянието на хлорираната вода
  • често миене с гореща вода
  • температурни промени
  • неблагоприятни условия на околната среда - сух въздух, вятър, ултравиолетово лъчение,
  • козметика с лошо качество.

Причините за мъжете обикновено става лоша грижа или липса на витамини. Вътрешните патологии не могат да бъдат изключени.

Разпознаването на сухата кожа е лесно:

  • Ако я стиснете с пръсти, знаците на повърхността ще се виждат дълго време.
  • Постоянно усещане за стягане, особено след измиване.
  • Фини пори.
  • Честото дразнене с зачервяване.
  • Пилинг, особено през зимата и при ветровито време.
  • Не е склонно към появата на акне.
  • Лоша еластичност.
  • Изглежда матов и дори прозрачен.
  • Често има пукнатини.

Необходимо е да се борите със сухота, защото микро пукнатините, които се образуват лесно пропускат мръсотия и бактерии. Всичко това в крайна сметка провокира възпаление и сърбеж, което ще бъде много по-трудно за лечение.

Правила за грижи

Почистването на този тип кожа се извършва в 2 етапа:

  • разтрийте лицето си с козметично мляко или сметана,
  • отстранете остатъците му с тоник.

Средствата не трябва да съдържат агресивни повърхностноактивни вещества, алкохол и петролни продукти.

След почистване, овлажнявайте кожата с подсилен крем с висока защита срещу UV лъчи. През зимата е по-добре да го замените с хранителни вещества. Така че внимавайте трябва да бъде сутрин и вечер. Ако през деня има усещане за стягане, тогава се използва овлажнител. На възраст от 25 години е полезно да се приложи серум в областта около очите.

Всички козметични продукти трябва да бъдат проектирани специално за сухия тип. В състава им е желателно успокояващи и хранителни вещества. Термичните спрейове помагат, които се пръскат няколко пъти на ден. Техните съставки предотвратяват появата на бръчки, оказват успокояващо действие върху кожата и фиксират грима.

Какво да правите, ако суха кожа?

Можете да нормализирате състоянието, като следвате тези съвети:

  • Пийте ежедневно необходимото количество вода, за да овлажнявате естествения начин.
  • Спрете използването на сапун заради съдържащите се в него алкали.
  • Не мийте с обикновена чешмяна вода. Тя е твърде твърда за суха, чувствителна и деликатна кожа. По-подходящ или варен.
  • Особено внимателно вземете грижата. Козметиката трябва да осигурява воден баланс.
  • Използвайте като магазин продукти, както и маски, които правят свои собствени у дома. Основното е, че те имат овлажняващ ефект.
  • Необходимо е да обогатите диетата с мултивитамини и добавки, съдържащи важни микроелементи.

Ако проблемът се влоши, може да е необходимо лечение.

Лечение на повишена сухота

При тежка патологична сухота и лющене се прилага медицинска терапия. Лечението ще стимулира регенерация, елиминиране на сърбеж, зачервяване и възпаление. Популярни агенти са:

1. Кремът Bepantin е подходящ за овлажняване на чувствителната кожа. Може дори да се използва от бременни жени.

2. Крем Lukobeyz Repea помага при дехидратация. Предотвратява изпаряването на влагата, като я държи в епидермиса.

3. Крем Dardio Lipo служи за поддържане на липидния баланс.

Ефективно е лекарство като билкова парна баня. Тя ще се овлажнява и в бъдеще ще предупреждава сушенето. Вземете 2 лъжици от билка от лайка и налейте половин литър вода. Инфузията се оставя да заври и се оставя да престои половин час. След това съставът отново се нагрява и се вана за една четвърт час, дишайки над парата и покрита с кърпа. След процедурата трябва да измиете лицето си, след това избършете с тоник или лосион.

Вкъщи е полезно да се правят горещи компреси за тази топла вода. В нея те накисват хавлиена кърпа, изстискват я малко и я поставят на лице за 20 минути. Процедурата ще увеличи циркулацията на кръвта, ще отпусне мускулите и ще почисти кожата.

Можете да се грижите за него с помощта на продукт от ленено семе с овлажняващи свойства. Вземете няколко лъжици суровини и ги изсипете с 0,5 литра студена вода. Масата се вари в продължение на четвърт час, за да се получи суспензия. Съставът се охлажда и се нанася върху лицето за 20 минути.

Ако кожата изсъхне, многослойна маска ще помогне. Смесете компонентите:

  • течен мед - 0,5 супени лъжици. л.,
  • жълтъци - 2 бр.,
  • растително масло - 2 супени лъжици. л.

Всички компоненти се смилат и нагряват на водна баня. Готовият състав се нанася върху лицето. На всеки 5 минути маската се актуализира, прилагайки следващия слой. В крайна сметка, лицето трябва да бъде от 3 до 4 слоя. Стойте за 20 минути и след това измийте с отвара от вар.

Средства за суха кожа

Към дневните изисквания за крем:

1. Тя трябва да бъде достатъчно получер и да има плътна структура.

2. Добре е, че кремът за ежедневна употреба включва хиалуронова киселина с овлажняващи свойства, витамини А, В, Е, С, F, както и церамиди и полизахариди, които задържат влагата. Съставки като калиеви и растителни масла от естествен произход са полезни, например, маслини, прасковени ями, бадеми и жожоба. Не правете това без линолова или гама-линолова киселина. Съществени вещества са колагенови, еластинови и UV филтри.

3. Кожата, предразположена към сухота, много чувствително реагира на наличието на агресивни компоненти в продукта. Когато действат, се появяват раздразнения и признаци на алергия. Кремът не трябва да бъде алкохол, минерални масла и глицерин. Също така е желателно да не съдържа парфюми. Всички тези вещества действат като дехидратиращи дълбоките слоеве на епидермиса.

4. Задължителните компоненти са антиоксиданти, които неутрализират ефектите на свободните радикали.

5. За да не се влоши проблемът, кремът се подбира според възрастта.

Маски, които се правят лесно у дома, ще помогнат за овлажняване на лицето ви:

1 супена лъжица прясно, високо съдържание на мазнини извара се смесва с жълтък, една чаена лъжичка прясно изцеден плодов сок и същото количество растително масло. Сместа се нанася в продължение на 20 минути върху лицето и след това се отмива.

2. С сухота и дразнене ще помогне на млякото. За целта са подходящи ацетофилин, ферментирало печено мляко, кефир или кисело мляко. Кожата на лицето се почиства и нанася върху избрания продукт, а горната част се покрива с памучна кърпа или салфетка.Маската се оставя да действа 20 минути. Най-добре е процедурата да се прави преди лягане. След това можете да приложите обичайния нощен крем.

3. Маска от картофи. Плодовете се варят в униформа и се омесват. Смесете картофеното пюре с малко количество предварително загрято мляко и жълтъка на едно яйце. Маската се нанася под формата на топлина върху лицето за четвърт час и след това се измива с вода.

4. Маска с овесена каша ще помогне да се хранят с полезни вещества. Пшеничните частици се смилат до прах, така че да получите 3 супени лъжици. Половината краставица се настъргват и се смесват с овесена каша. Добавете една супена лъжица заквасена сметана към сместа. Нанесете върху чисто лице за 20 минути и след това измийте.

Ако сухата кожа е правилно и внимателно следвана, тогава тя ще се наслади на своя матов и равномерен тон не само в младежката, но и в по-напреднала възраст. Основното нещо - да изберете подходящите средства и да не пренебрегват домашно приготвени маски с естествен състав, както и за лечение на заболявания.

Причини за притъпяване на кожата

Кожата изглежда летаргична, тъмните кръгове под очите са само няколко признака, които съпътстват тъпотата на кожата. Нищо чудно, ако работите 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата, а вие излизате на улицата, за да пазарувате за хранителни стоки. Въпреки това, причините за тъпа кожа е много повече. Помислете за най-често срещаните.

дехидриран

Честотата и дехидратацията често са синоними. Това се дължи на забавянето на процесите на обновяване на клетките и натрупването на рогови люспи по повърхността на кожата с дефицит на влага. Освен дискомфорт, зачервяване и сухота има и фина мрежа от бръчки, особено забележима до края на деня. Много е лесно да ги разграничите от истинските бръчки - след нанасяне на овлажняващ крем, те бързо се изглаждат.

Липса на кислород

Желанието да лежи под топло одеяло с книга в ръка или да сърфира в пространствата на социалните мрежи, докато седи пред компютъра, вместо да прекараш няколко часа на открито, е една от най-честите причини за тъпа кожа.

Лоши навици

Всеки знае за опасностите от тютюнопушенето, но си спомняме, че това също е лошо за кожата. Под влияние на никотина капилярите са стеснени, блокирайки достъпа на хранителни вещества до клетките. В допълнение, в тялото на пушачите драстично увеличава консумацията на витамин С, и това значително забавя процеса на актуализиране на епидермиса.

Ако текстурата на кожата стане неравномерна, пречупването на лъчите от повърхността се изкривява и лицето изглежда сиво.

Физическата неактивност

Заседналият начин на живот води до нарушения в работата на съдовата система и стомашно-чревния тракт, което, разбира се, влияе върху състоянието на кожата. Тя става суха, дехидратирана и губи блясък.

диета

Сладка, брашна, прекалено пикантна или солена храна изобщо не угажда кожата. А употребата на алкохол е друг фактор, утежняващ консумацията на антиоксиданти, витамини, микроелементи. В резултат на това клетъчният метаболизъм се забавя и кожата оцветява. Анализирайте диетата си - може да си струва нещо да се промени.

Липса на сън

Вероятно сте забелязали, че след безсънна нощ не изглеждате много добре:

под очите - сини и подути,

и дори гримът става лош.

Нищо чудно. За добра почивка тялото се нуждае от поне 7-8 часа. Това време е необходимо на кожата да изпълни цикъла на нощните възстановителни работи на клетъчно ниво.

Започнете с малко

Преразгледайте начина си на живот и, ако е необходимо, направете корекции: движете се повече, ходете, ходете повече.

Свеж, сияен тон е признак за добро храносмилане и метаболизъм. Балансирайте диетата, пийте повече негазирана чиста вода, изхвърлете опакованите сокове и повече сода. Това е минимална програма.

Спете достатъчно. Един час преди лягане, оставете настрана приспособленията, а още по-добре - да ги оставите извън спалнята. Нека тази стая да бъде свързана с почивка и липса на стрес.

Свържете специална козметика

Не пренебрегвайте козметични продукти, предназначени да се грижат за тъпа кожа.

Не забравяйте да премахнете грима през нощта и да почистите добре кожата си.

За овлажняване и подхранване използвайте продукти, предназначени за вашия тип кожа.

За бързо връщане на блясъка на лицето, въведете серума в грижата.

Регистрирайте се с козметик за пилинг курс.

Но това не е необходимо!

Използвайте алкохолни тоники и като цяло продукти с високо алкохолно съдържание.

Злоупотребявайте с твърди съркабами и маски с бяла глина, особено домашно приготвени.

В случай на тежка дехидратация, не трябва често да отидете в банята, да злоупотребявате с контрастното миене, масаж с кубчета лед и други екстремни видове грижи.

Козметични продукти срещу тъпа кожа

В клиники и салони за красота кожата блести с различни процедури, а козметичните компании продължават да разработват нови и иновативни формули.

Съставът на крема, насочен към борба с тъпата кожа, като правило, включва цял комплекс от вещества.

Хидрофикси: хиалуронова киселина, аминокиселини, минерали, екстракти от водорасли (карагенан или ламинарин). Механизмът им на действие се основава на хидрофилността - веществото привлича вода към себе си и я държи в епидермиса (например, една молекула хиалуронова киселина държи до 1000 молекули вода).

Ретиноиди в ниска концентрация.

Овлажняващ гел-масло за лицето, придаващ блясък, Armani Prima подхранващ гел подобрител на маслото в гел, Джорджо Армани

Формулата с високо съдържание на масло в ливадния пенис подхранва сухата, скучна кожа с хранителни вещества, овлажнява и омекотява. Подходящ като основа за фундамент, изравнява релефа и придава блясък.

Лек крем "Динамично овлажняване" Aqualia Thermal, Виши

Нежен и приятен за употреба продуктът помага за равномерно разпределяне на влагата в кожата.

Елиминира усещането за стягане.

Изглажда линиите на дехидратация.

Осигурява комфорт и свежест през целия ден.

Благодарение на хиалуроновата киселина овлажнява и задържа влагата, подобрява тена.

Ясно коригиращо оцветяване и изглаждане на влагата, Kiehl's Moisturizing Gel за гладък тон и гладка текстура на кожата

Доказан инструмент за осветяване и изглаждане на тонуса на кожата. Гелът, обогатен с витамин С и гликолова киселина, значително намалява пигментните петна, изглажда текстурата на кожата и я изпълва с блясък. Осигурява интензивна хидратация за 24 часа. Той има немазна и не-лепкава текстура. Не съдържа парабени и синтетични аромати.

Интензивен хидратиращ регенериращ гел Хидратиращ B5 гел, SkinCeuticals

Увлажнителят на влагата на течности съдържа хиалуронова киселина с висока концентрация, както и витамин В5. Осигурява на кожата хранителни вещества, необходими за запазване на красотата и здравето. Включва естествен фактор на влага (NMF) за възстановяване на оптималните нива на влага. Подходящ за мъже.

Пчелни продукти със суха кожа

Медът и неговите продукти са мултивитаминно и изключително полезно лекарство, което има благотворен ефект не само върху кожата. Въпреки това, той трябва да се използва внимателно, тъй като е силно алергенен агент. Преди да използвате каквито и да е средства със съдържанието на мед, е необходимо да направите тест върху кожата на китката или лакътя.

Такива продукти са в състояние да омекотяват, успокояват кожата, да я облекчават от лющене и възпаление, да я насищат с необходимите естествени вещества, като причиняват сухота на лицето да стане здрава. Медената маска я видимо подмладява. За приготвянето му трябва да вземете жълтъка от едно яйце и да го смесите с чаена лъжичка мед. Сместа се нанася в продължение на 15 минути върху лицето, без да се засягат областите около очите. Изплакнете с топла вода. Кожата получава отлично хранене и хидратация. За да хидратирате сухата кожа, можете да смесвате в равни пропорции мед и заквасена сметана, а също така да нанесете върху лицето за 15 минути.

Масло от суха кожа

Препоръчва се използването на масла, предимно за кайсии или праскови, бадеми за хранене, за овлажняване. Те не предизвикват дразнене, алергии и се препоръчват дори за деликатната кожа на новородените. Важно е, че маслото от сухота на кожата не запушва порите, отколкото всеки продукт може да се похвали. Сред безопасното - масло от жожоба, което се абсорбира в кожата, не оставя мазни и петна по него. Също така подходящо масло от пшеничен зародиш, ленено семе, маслина, арган.

За козметични цели можете да използвате твърди масла: кокосов орех, манго, ший, какао. Но те могат да запушват порите, образувайки комедони. Ето защо, преди да ги приложите, се препоръчва да ги загреете до течно състояние и да се прилагат изключително върху суха кожа. От него можете да правите компреси. Овлажнете марля в разтопено масло и нанесете върху лицето за 15 до 20 минути. Процедурата трябва да се повтаря няколко пъти седмично.

Парна баня от лайка

Сред средствата за суха кожа на лицето си струва да се спомене парната баня, която се прави преди пилинг. За да го приготвите, вземете един литър чиста вода (не от чешмата!), Загрейте и добавете билки. Важно е контейнерът да не е алуминий. Идеалното би било смес от роза, глухарче, портокалова кора, алтея, сандалово дърво, черен оман, женско биле, дафинов лист, лайка. След добавяне на билки, водата веднага се отстранява от топлината, покрива се с капак и се оставя за няколко минути.

Вземете парна баня трябва да бъде на предварително почистена кожа на лицето, премахване на косата. Можете да добавите няколко капки етерично масло към водата. Необходимо е да се огънете не по-ниско от 30 см над повърхността на водата, като покриете главата си с кърпа. Изсушава се парата на кожата не повече от 10 минути.

Такива бани не се извършват по-често от веднъж месечно, защото изсушават кожата. В други случаи могат да се използват топли компреси. Те имат малко по-различно действие. Първо, горният слой на кожата се накисва и след това порите се отварят.

Млечен компрес

Сухата кожа постоянно изисква омекотяване. Млечният компрес може лесно да се справи с тези задачи. Факт е, че млечната киселина действа като пилинг и в същото време спомага за задържане на влагата в здравите клетки.

За да направите млечен компрес, е необходимо да намокрете салфетка от памучна кърпа в студено мляко и да я нанесете на суха кожа за пет минути. След това салфетката се отстранява и изплаква лицето. Известно е, че помага срещу суха кожа и компрес от кефир или суроватка. Направете го по подобен принцип, единствената разлика е, че кърпата в серума трябва да бъде напоена няколко пъти.

Овесена маска

Можете да направите маска на базата на овесена каша. На една супена лъжица натрошени овесени ядки се дават две чаени лъжички мед, всичко това се смесва добре и се поставя върху лицето за 15 минути. След като измиете маската с топла вода, ще откриете, че кожата не само е станала по-здравословна, но и леко избелена.

Можете да приготвите маска за тази рецепта. Една супена лъжица със слайд от зърнени култури се налива с горещо мляко, така че да покрива цялата зърнена храна. Съдовете се затварят и люспите се оставят за 10 минути. Получената суспензия се нанася върху лицето за 15 минути, след което се измива с топла вода.

Докато махвате маската, можете леко да масажирате кожата. След това сухата кожа след измиване ще бъде по-добре подхранена с хранителни вещества и почистена. За да подобрите храненето си, в сместа можете да добавите суров жълтък, една супена лъжица сметана или заквасена сметана, извара, растително масло, пурпус от Райска ябълка или банан.

Друг отговор на въпроса какво да се прави, ако сухата кожа е да се използва сок от алое. За да направите това, отрежете листа, почистете го от кожата, пулпата се сгъва в контейнер и омеква. Импрегнира се с памучен тампон, който се нанася на сухи места. Така можете да премахнете дразнене, сърбеж, мъртви кожни клетки.

Основи на правилното миене

В случай на суха кожа на лицето, лечението започва с правилно измиване. Дългите къпане, честото миене, особено със сапун, помагат за отстраняване на влагата от кожата.Затова винаги се препоръчва да се използва овлажнител след измиване. Също така, сухата кожа не трябва да се мие с гореща вода, тъй като тя е по-бързо обезмаслена - само топло или хладно ще го направи. Същото правило важи и за душата. За предпочитане е не повече от 15 минути. След къпане, не можете да разтривайте кожата с кърпа, можете само да се намокрите или избършете с леки движения. След това, докато кожата не е напълно суха, се прилага овлажнител. След това прониква в дълбоките слоеве на епидермиса.

Добре е да използвате овлажняващ лосион, а ако това е лято - слънцезащитен овлажнител, който допълнително ще го предпази от ултравиолетовото лъчение. Въпреки това, по-добре е да се използват естествени лосиони на базата на масла, които са в състояние да се борят срещу отпуснатост, тъпавост, пигментация, стареене на кожата.
За бързо овлажняване на кожата, можете да го избършете с нагрят кокос или зехтин в меки кръгови движения. На лицето се нанася подходяща хидратираща маска. Отлична пулпа от различни плодове се справя с овлажняване и хранене. В идеалния случай - пулпа от папая с няколко капки розова вода и чаена лъжичка мед. Сместа се нанася върху лицето за 15 минути и се измива с вода. Вместо папая, можете да използвате банан. Редовна употреба - на всеки два дни.

Почистване на кожата

За суха кожа, освен овлажняване, е важно и своевременното почистване. Тогава ще бъде по-добре да абсорбира овлажняващи и подхранващи кремове. Почистването на търкане се извършва не повече от два пъти седмично. Инструментът може да се купи в магазина и можете да направите сами. За да направите това, вземете една супена лъжица смлени бадеми, нахут, добавете няколко капки мляко и лимонов сок. Сместа се нанася върху желаните участъци от кожата и се оставя за 10 минути, докато изсъхне. Измийте обилно с топла вода. След това незабавно нанесете овлажнител. Процедурата може да се използва на всеки три дни. След като кожата стане гладка, мека, чиста.

Ролята на храненето за здрава кожа

Както вече споменахме, за здрава кожа изисква правилно хранене. На първо място, се препоръчва да се ядат салати с различни растителни масла, които ще помогнат за попълване на тялото с линолова киселина. За попълване на омега-3 се препоръчва да се ядат повече рибни ястия от мастни сортове, орехи. По този начин се засилват междуклетъчните мембрани на кожата.

Ако имате суха кожа, уверете се, че всеки ден имате селен, цинк, витамини C, A, B в диетата си.За да направите това, трябва да използвате пълнозърнест хляб, бобови растения, зелен лук, спанак, елда, цитрусови плодове, домати, зеле, моркови, чесън, тиквени семки, ядки, сирене, риба, яйца, месни продукти.

В допълнение към обичайната питейна вода трябва да пиете много билкови чайове, както и натурални сокове. Дайте алкохол, кафе, газирани напитки.

Овлажняване на помещението

За суха кожа е важно да се поддържа нормално ниво на влажност в помещението. Ако се вярва на учените, то трябва да бъде поне 40%, а по-добре от 60%. За да се постигнат такива показатели, е необходимо да се проветри апартамента няколко пъти на ден в продължение на 15 минути, особено през зимните студени дни. Тогава въздухът в апартамента е прекалено сух заради централното отопление, а влажността навън е висока поради изобилието от валежи. През лятото, за постигане на влага без специални средства е невъзможно.

За тази цел можете да закупите овлажнител за въздух в магазина или да го направите сами, като поставите контейнери за вода в апартамента. Изпаряването, водата насища въздуха с необходимата влага.

Помогнете за подобряване на климата в апартамента вази. В саксията земята запазва влагата за дълго време, а самите растения йонизират въздуха. Добре е да растат у дома хибискус, фикус, циперус, нефролепис.

Защита от студ и вятър

Особено силно се усеща суха кожа на лицето през зимата, когато е засегната от силен вятър, замръзване и ниски температури.

През този период, за почистване е по-добре да се използва козметично мляко или сметана.Ако почистващите средства имат филмообразуващи вещества, те облекчават дразненето от фактори на околната среда. Такива вещества включват бета-глюкан, полизахариди от водорасли, алое гел, хиалуронова киселина. Антиоксидантите намаляват количеството на свободните радикали. Но ако средствата са направени на гелна основа, те трябва да се прилагат не по-рано от един час преди освобождаването, за да може водата да се изпари.

Когато вървите, не забравяйте да покриете кожата си от вятър и замръзване с мек памучен шал или шал. Синтетичните тъкани могат да предизвикат допълнително дразнене.

Защита от слънце

Защитата на кожата от слънцето трябва винаги да присъства, дори през зимата в облачно време. Но като цяло интензивността на проникване на лъчите зависи от сезона, височината над морското равнище и географската ширина. Ако UV индексът е по-малък от 3, тогава можете да получите с минимална защита.

Но трябва да помним, че 95% от слънчевите лъчи са UV лъчи от тип А (UVA). Те са способни да проникнат дълбоко в кожата, причинявайки пигментация, бръчки и дори злокачествени тумори. Изгарянията и ракът също могат да причинят лъчи от тип B (UVB), така че е важно защитното оборудване да предпазва от двата вида радиация. В нашите географски ширини се препоръчва да се използват продукти със защитен фактор (SPF) от най-малко 30. За суха кожа е желателно алое, глицерин или други хидратиращи съставки да бъдат допълнително представени в такъв инструмент. Важно е да няма алкохол в него.

Така че, ако се обобщи, е важно за собствениците на суха кожа да използват достатъчно вода през целия ден (най-малко 2 литра), в допълнение към други течности. Необходимо е да се балансира диетата, да се включат растителни масла и растителни суровини (най-малко 30% от общото количество). Необходимо е да използвате козметика, подходяща за този тип кожа. Те не трябва да са алкохол, трябва да съдържат допълнителни хидратиращи и подхранващи съставки. Важно е тази кожа да се подхранва със специални маски, компреси, правилно почистване и овлажняване. Ако следвате всички препоръки, я предпазвайте от студ и сух въздух, а проблемите с пилинг, зачервяване и дразнене все още не изчезват, консултирайте се с ендокринолог. Може би проблемът е медицински по природа. Понякога тя може да бъде свързана с менопаузата, а понякога и със сериозни заболявания на ендокринната система.

Маски у дома

Няколко пъти седмично поглезете кожата на цялото тяло с маска, която значително ще помогне в проблема със сухата кожа. За неговата подготовка, трябва да вземете няколко жълтъка и няколко чаени лъжички мед, добавяйки две супени лъжици масло от шафран. По-късно ще говорим за ползите от маслата. Нанесете тази маска върху цялото тяло за 10 минути и след това я измийте с приятно топла вода. Вашето тяло ще реагира с усещане за удивителен комфорт.

Прочетете повече

Сухата кожа трябва да бъде стимулирана да се подновява, сокът от алое, съчетан с мед, ще се справи перфектно с тази задача. Прекарайте 15 минути в топла баня, като нанесете тази маска върху цялото тяло, след това изплакнете с топла вода - кожата ще даде тласък на регенерацията.
Витаминно-минералната маска от настъргани моркови, жълтъци и картофено нишесте ще успокои сухата кожа и ще я направи мека като кадифе. Дръжте го за 15 минути, изплакнете с топла вода.

Овесени или пшенични люспи, пълни с горещо мляко, с добавка на изсушен ментов прах, ще помогнат на сухата кожа да го подмлади и да го съживи.
Възстановява живота и придава на младата суха кожа маска според древни рецепти: пулпа от авокадо, кисело мляко, лимонов сок и мед се смесват в равни пропорции и поглезят кожата си за 15 минути, измивайки маската с топла вода.

Ексфолианти и тонизиращ домашен салон

Сухата кожа не може да се нарани от фабричните ексфолианти - ще започне зачервяване и пилинг, а след това и болка. Всяка домакиня има дебела извара, банан и дебел от пиеното кафе сутрин. Това е готов лечебен, нежен и ароматен скраб за страдаща кожа. Необходимо е да се почиства този скраб веднъж седмично.

За да направите домашно приготвени тоници, трябва да закупите билки в аптека, да направите пара и след охлаждане да ги изпратите във фризера, за да получите лед. За тази цел са идеални градински чай и лайка.

Тайни познания за маслата

Дори и в наше време, когато тези магически масла се появяват на рафтовете на супермаркетите, ние продължаваме да минаваме, купувайки традиционно маслиново и слънчогледово масло. Но за маски, тези масла не са подходящи. Обърнете поглед към трите други масла - рапица, ленено семе и камелина.
Обърнете внимание на красотата на момичетата от Русия - кожата с руж, плюе на земята. И тази плитка преди сива коса беше дебела, а кожата беше мека и кадифена. Какво е тайното знание на предците? И трите наименования на масла бяха основната дажба на обикновените хора в Русия. Съставът на тези масла включва омега-3 и омега-6 мастни киселини, които подхранват човешкото тяло. Измити преди инфузия на шафран семена, и той перфектно регулира киселинно-алкалния баланс на кожата, не позволявайки му да изсъхне и да страда.

Маслото от джинджифил е богато на магнезий. Това обяснява неговото антиалергично и противовъзпалително свойство - премахва зачервяването и възпалението на сухата кожа пред очите ни. Достатъчно е да избършете тялото веднъж дневно със стерилна гъба, напоена с масло от камелина, без да оставяте мазен остатък върху него. Дебелината на масления слой трябва да бъде 6-7 микрона.

Маслото ще лекува и предпазва кожата ви цяла нощ. Сутрин вземете топъл душ, защото горещата вода е противопоказана за суха кожа на тялото. Не се притеснявайте, че служителите или съседите ще започнат да вдигат миризмата на петрол в офиса или в асансьора. Нямаш представа как миризмата на масло от камелина! Ароматът му е невероятен, кожата сутрин става по-млада и свети.

Кожата ще ви благодари за вашата нежна грижа, не седнете - действайте!

Гледайте видеоклипа: Академия NIVEA Грижа за лицето- Грижа за мазна кожа