Отношения

Как да подобрим отношенията си с майката

Pin
+1
Send
Share
Send

Връзката между майка и дъщеря е една от най-мощните, дълбоки и важни. За съжаление, те не винаги са перфектни: "Не ми харесва приятелката ти," "Седнете направо или ще получите сколиоза за себе си!" И толкова често отговаряте: “Мамо, остави ме на мира! Това ли е моята приятелка, гръб, коса, живот? Ако сте отговорили с „да“ на двата въпроса, то тази статия за това как да подобрите отношенията с майка ви ще бъде интересна и полезна за вас.

Причини за пропуски

По правило разбирате, че всичко е лошо, а не в един момент. Това се случва постепенно - взаимните оплаквания се натрупват и упреците се чуват все по-често в речта ви. Ужасно е, че в такива моменти хората се отдалечават един от друг, които трябва да бъдат възможно най-близо един до друг - вие и майка ви. Най-вероятно е трудно да говорите за това, което се случва с вас. Винаги се случва в общуването с най-близките - или се страхуваме да им кажем нещо, или казваме такива неща, които тогава искаме да паднем през земята. Объркани преплетени чувства, състоящи се от негодувание, вина, срам и гняв, подсказват, че сте загубили връзката си с майка си. Като правило, вие спасявате тези чувства, а след това те избухват.

За да се реши въпросът как да се подобрят отношенията с майка, е необходимо да се определят причините, които ги разстройват. Можете да говорите за следните неща, които най-често предизвикват раздори в отношенията с мама:

  1. Опитите на майката през живота на дъщеря си да реализира техните неизпълнени мечти. Това може да бъде изразено по различни начини: в меко, но упорито тласкане към някакви идеи за това кой трябва да бъде, или в груб глас на вашето мнение. Факт е обаче, че когато от вас се очаква твърде много, започвате да се чувствате тежко бреме на отговорност. А ти не си го взел - това ти беше наложено от майка ти. Когато осъзнаете това, вината за факта, че повечето от вас не осъзнават, че очакванията на майка ви трябва да преминат. Това са нейните желания, но животът ви е ваш и имате право да живеете, както ви се струва.
  2. Желанието на дъщеря й да получи одобрение от майка си. Вие правите всичко, за да може вашата майка да ви похвали. Одобрението й означава много за теб и се опитваш да не правиш нищо, което да я разстрои. Вашата нужда от похвала на майката е неудовлетворена - винаги имате малко от нея. Ако това е подобно на вас, тогава най-вероятно същността на проблема се крие във вашето детство: ви е казано, че трябва да постигнете много в живота и всичките ви успехи са взети за даденост, а неуспехите са оценени много негативно. Тя изисква дълбока работа с лични нагласи като „Трябва да бъда най-добрият във всичко“ и „Не трябва да разстройвам майка си“. Това е много строга рамка, отвъд която, като правило, е изпълнена с атака от негативни преживявания: тревожност, вина, срам или страх. Най-важното е да осъзнаете тази настройка и след това да решите дали имате нужда от нея в тази форма, или може да бъде променена, например, „Искам да разстроя майка си възможно най-малко” или „Искам да постигна успех в кариерата си”
  3. Разликата между поколенията. Това е известният проблем на "бащите и децата". Това, което преди беше смятано за нещо необичайно (например, секс и живот преди брак), сега е абсолютна норма. Освен постоянен информационен напредък. Следователно нещо може да е неразбираемо за майка ви и нещо дори да бъде осъдено от нея. Съвет - опитвайте да й обясните някои нови неща, но не го подчертавайте. Майка ти е по-стара и всичко ново за нея е по-трудно от теб. В някои ситуации не се спори - слушайте нейното мнение и го направете по свой начин.
  4. Постоянна критика от майката. Безкрайните упреци и кавги ви водят към “бялата топлина”? Имате ли най-лошата прическа, разходка, съпруг, работа и начин на живот? Можете да съчувствате. Да се ​​живее в постоянна критика е много трудно. Опитайте се да анализирате причините за такива приказки. Те могат да се дължат на характера на майка ви или на желанието й да ви направи по-добър. В първия случай просто трябва да приемете, настроите и приемете това, което е то. Можете да намалите интензивността на комуникацията и тогава причините за коментарите няма да са толкова забележими за нея. И във втория случай, опитайте редовно да й давате обратна връзка - говорете за това колко болезнено и неприятно тя ви прави постоянна критика. Опитайте се да разберете защо тя не иска да ви приеме за това, което сте - може би въпросът е в собствените й комплекси?
  5. Опитите на майката да живее живота на дъщеря си. Тя не е тази, която „изгражда” теб - тя просто се интересува твърде много от твоя живот. Вашата майка трябва да знае всичко - с кого комуникирате, къде отивате и защо го правите по този начин, а не по друг начин. И вие може да станете твърде запушен от пълната липса на лично пространство. В такава ситуация е важно да се идентифицират тези граници и някои области в живота ви, където е уреден пътят на майка ви - например, някои аспекти на личния живот. Обяснете й, че това не е от неприязън или недоверие. Вие просто искате да имате нещо свое. И имайте предвид, че обикновено това поведение от страна на майката е причинено от вашите собствени проблеми, така че бъдете снизходителни - може би сте единствената радост в нейния живот.

Как да поправя всичко?

Първоначалните причини могат да бъдат различни, но в бъдеще взаимното недоволство се натрупва и е невъзможно и не е нужно да разберете кой е прав, а кой е виновен. Какво може да се направи, за да не се налага да се притеснявате за влошаването на отношенията ви с майка си, а мирът и хармонията са дошли при вас?

  • Опитайте се да разберете какво движи майка ви. Най-вероятно този двигател ще бъде всякакви добри намерения. Но когато пожелаем добро, тя по някакъв начин не се обижда да бъде обидена и ядосана. Осъзнавайки, че майка ти вероятно те иска само добре, ако не й простиш напълно, вероятно искаш да установиш диалог.
  • Признаване на факта, че всеки от вас има живот. Трудно е да се направи, но трябва да преминете през себе си и да разберете, че сте различни личности с различни ценности, мироглед, мечти и желания. Може би ти се струва, че такова признание трябва да дойде изключително от майка ти? Не! Също така трябва да сте наясно, че тя има право на собствени възгледи и мечти за благополучие, стабилно бъдеще и самореализация. Образът на дъщеря, която защитава дисертацията си или успешно се омъжва, може да бъде част от тази реализация на себе си като майка. Тя може да желае това, но вие, от своя страна, не сте длъжни да оживите мечтите си за вас и следователно не трябва да се чувствате виновни, че искате да живеете живота си.
  • Научете повече за живота на майка си. Какво беше нейното детство? Какви бяха младежките й мечти? Защо започва да се среща с баща ти? Отговорите на тези и много други въпроси могат да ви отворят очите за причините за нейните действия и източниците на някои от характеристиките на характера. Възможно е майка ви да е живяла труден живот и винаги оставя отпечатък върху характера на човека. Възможно е, че цялото ви разочарование - вик за помощ и подкрепа от нея, която тя, за съжаление, не може да изрази директно.
  • Имайте предвид, че това, което ви обединява: външна прилика, същите черти на характера и възгледи, общи за вас. Това ще ви накара да разберете, че сте една плът и кръв, жени от един вид. Ще видите колко от всичко, което имате от майка си, включително силните Ви страни, способности и силни страни.Можете дори да почувствате благодарност към нея, защото няма да сте това, което сте сега, ако не беше за нея.
  • Попитайте мама за детството си. Как е била бременността? Как се държахте в корема на майка си? Били ли сте краката си или се държали спокойно? Как дойдохте на света? Какво беше първото й усещане в момента, в който те видя? Какво хареса на теб, когато беше бебе? От какво се страхуваше? Какво беше най-трудното за нея да се грижи за теб? Считаше ли се за лоша майка? Първо, тя ще се съсредоточи върху вашата интимност, благодарение на истории за това как майка ти се грижи за теб, когато беше малка. Второ, това ще допринесе за разбирането ви за това колко е трудно да бъдеш майка. Какво няма да скрие от вниманието на майка ви и освен това ще й даде възможност отново да се почувства като експерт в такава трудна задача като майчинството. На трето място, спомените от вашето детство са източник на положителна енергия както за вас, така и за вашата майка, и това е вид енергия, която вашата връзка с нейните нужди в момента.
  • Помислете за отговорността, която лежи върху майка ви. Опитайте се да се поставите на нейно място и да усетите трудностите, които тя понякога изпитва и изпитва. Най-вероятно това ще намали степента на възмущение и гняв към майка ви. Не забравяйте, че сте родени благодарение на майка си. Тя те хранеше, облечеше се и се грижеше за всичко. Тя се притесняваше за теб и се опитваше да се увери, че всичко е добро с теб. Тя положи много усилия в теб. Имайте това предвид и ще ви бъде по-лесно да затворите очите си за някои от неговите недостатъци.

Има едно много интересно явление - като правило, проблемите в отношенията с майката изчезват в момента, в който имате собствено дете. Това, първо, е свързано с рязко преструктуриране на възприемането на целия ви свят и световното възприятие, и второ, с това, че започвате да живеете в нова роля - ролята на майката. И в този момент най-често идва истинското разбиране за действията на вашата майка.

Най-вероятно ще трябва да направите тези първи стъпки за решаване на проблемите във вашата връзка с майка си. Има едно просто обяснение за това: вие сте по-млади и съответно по-гъвкави. Майка ви е по-стара и често възрастта може да обясни някои от твърдостта на нейните възгледи. Проблемите с връзката с майка ви се влошават от факта, че и двамата чувстват ненормалността на вашите негативни емоции един към друг, причинявайки отчуждение между вас. Затова трябва да им се обърне внимание и да не им се позволи да нарушат отношенията ви с майка ви завинаги.

Вие приличате повече на всеки друг. Тази прилика поддържа вашата взаимна привързаност и я прави уникална. И затова се опитвайте да се върнете и да запазите близостта, която е възможна само между майка и дъщеря, защото за съжаление няма да имате друг шанс за такава връзка.

Разберете себе си

Фактът, че връзката се обърка и вие не сте толкова прости, вината ви също присъства. Нека делът й, според вас, не е голям, но със сигурност ще бъде. Помниш ли как в сетивата ти започна охлаждането. Може би причината се крие в детството. Може би други деца в техните семейства, родителите можеха да дадат повече от вас и в това видяхте несправедливост към себе си. Може би мама не е наблизо в точното време. Тя наистина не ви се довери и се отнася към вас като към неразумно бебе, въпреки че вече сте над тридесет. Има обяснение за това. И въпреки че никой не може да се върне и да реши всичко, вие сте в състояние да преодолеете детските оплаквания.

Въведете позицията на майката

Мама отново те обвинява за невнимание? Опитайте се да разберете защо това се случва. Може би просто няма с кого да поговори. Може би тя се нуждае от вашето участие и за да разреши конфликта е необходимо само да отделите малко от ценното си време за общуване с майка си. Не го почиствайте просто.Много често майките ухажват деца не защото искат обезщетения за себе си. Те просто се страхуват, че детето им не се справя със ситуацията. В тази ситуация трябва да покажете на майка си, че отдавна сте независими.

Още откровеност

Все още се нуждаете от майка, дори ако доверието е изгубено в ранна възраст и няма близка връзка между вас. Това води до чувство на неудовлетвореност между вас. Трябва да изградите отношения точно сега, докато все още има такава възможност.

Трябва само да се извиниш за болката и недоразумението. Кажете на мама как ви трябва нейното внимание и комуникация. Тя може да бъде за нея като "балсам за душата". Тя няма да размени тези думи за съкровища на света. Обърнете повече внимание на майка си, дори ако сте много заети на работа или във вашето семейство. Тя трябва да знае, че много я обичаш. В крайна сметка, за всяка майка е най-важното нещо.

Дъщеря и мама: какви са отношенията

Ако не вземете предвид крайните случаи, когато детето с майката наистина не е щастливо, в повечето случаи майката наистина е инвестирала много в развитието и възпитанието на дъщеря си. Но в крайна сметка, връзката между тях не може да се нарече или доверие или приятелски. На базата на опита има няколко вида взаимоотношения майка-дъщеря.

Майка и дъщеря са най-добри приятели.

При формирането на този тип отношения майката играе основна роля. Такива отношения се връщат в детството и нежно се втурват през живота и майка и дъщеря. Ако майката успее да види зряла личност в дъщеря си навреме, те ще имат много добри отношения. Дъщерята в този случай напълно се доверява на майката, споделя нейните проблеми и преживявания и намира отговор.

Майката е доволна от успеха на дъщеря си и напълно я подкрепя във всичко. Подобни взаимоотношения са по-често възможни, ако всички страни имат отделно жилищно пространство и едната страна не зависи от другата. Важно е дъщерите да се разделят във времето с домакинството си, за да могат по-късно да установят отношения с майка си от децата си.

Конкуренция на майките и дъщерите

Въпреки странността на такава формулировка, съперничеството и конкуренцията често се развиват между майка и дъщеря. Това се случва, когато майката изглежда добре и дори се бърка с сестрите.

Проблемът датира от детството, когато дъщеря започва да се съревновава с майка си за вниманието на баща си. По едно време майката се е държала неправилно или страда от ниско самочувствие, което води до появата на такава връзка.

Това не пречи на майката да се притеснява за дъщеря си, но тайно се чувства завист, което й пречи да изгради нормални отношения с дъщеря си. Външно няма забележими конфликти между тях, но връзката е хладна и не е много надеждна. За да установи добри отношения с майката, дъщерята трябва да изглади нервността на майката през цялото време и да я утеши, когато се чувства ненужна и уморена на всеки.

Студената война с мама

В такива отношения често се обвинява дъщерята. Те не могат да простят на майката оплакванията на някои деца, не харесват и в резултат на това не искат да общуват и да се срещат с майката. Забравяйки, че именно тази жена им е дала най-важното - живота.

Не забравяйте за това, често казвайте на майка си за любовта си, посетете или просто се обадете. Помислете как да подобрите отношенията с майка си. Интересувайте се от живота й и нека ви научи малко. Просто слушайте и бъдете близо, когато имате нужда от нея.

Защо не можеш да изградиш връзка с мама

Как възникват конфликтите и защо една майка и дъщеря не могат да се разберат помежду си? Във всеки случай трябва да намерите изход и да се опитате да постигнете мир.

Разликата в вкусовете. Например, обичате ярки шокиращи тоалети, а майка ви кара да се обличате по-скромно и прилично. Не бива да затръшваш вратата, да се дразниш по целия свят и да се оплакваш на приятелите си за „изостаналите предци“. Не би ли било по-добре да гледате заедно модните списания, да обсъждате най-новите тенденции и да намерите компромис.

Възможно е съветите на майка ми - да не носят този костюм в следобедните часове, но е по-добре да излезете в него вечер и да хвърлите леко яке, това ще бъде най-добрият изход от тази ситуация. Твърде яркият грим през деня също изглежда вулгарен. Така че мама, отчасти право. Опитайте се да кажете на майка си за приятелите и приятелите си по-често. Какви стилове на дрехи предпочитат съученици или съученици.

Разликата в вкусовете може да се прилага за всяка възраст. Това затруднява изграждането на връзка с мама. Дори майките на омъжените жени може и да не харесват начина, по който управляват домакинството си. Навикът да ръководиш и преподаваш ще те докосне някой ден.

Опитайте се да не се сблъсквате и не уважавате мнението на майката, дори ако мислите различно. Можете да кажете, че вие ​​и вашият съпруг "решихте, че трябва да направите така." По този начин ще оставите майка си да знае, че имате собствено семейство и предпочитате да изградите семейното си гнездо със съпруга си.

Изборът на сателит. Що се отнася до избора на човек в ранна възраст, вероятно сте слушали многократно съвета на майка ми.

Защо не се развиват отношения с майка ми

Ако майка ви познава приятеля ви и е сигурна, че няма да ви навреди, тя е малко вероятно да се намеси в срещите ви. И ако майка ви е права, а младият мъж няма да бъде герой на вашата романтика? Може просто да се срамувате от острия си тон и отричането на познати истини.

За съжаление, има ситуации, в които майките не искат да разберат, че възрастните дъщери са станали майки. В отношенията тъща и зет често страдат дъщери, разкъсвани между близки. В такива сложни семейни обрати само тактът и компромисът могат да помогнат. Опитайте се да сведете до минимум сблъсъците им.

Убеждаването на съпруга да бъде лоялен към тъща си е много по-лесно от убеждаването на майка. Кажете на майка си по-често какъв прекрасен и внимателен съпруг имате. Никога не се оплаквайте от семейните си проблеми. Възможно е вие ​​и вашият съпруг бързо да постигнете мир и майка ви ще мрази зет си, който е обидил момичето си. Ако майка ви вижда, че се справяте добре в семейството си, няма да има причина за обиди или конфликти.

Ако сте принудени да живеете заедно по някаква причина, опитайте се да намерите всички начини да живеете отделно. По този начин ще поддържате добри отношения с близките си, ще можете да подобрите отношенията с майка си и няма да имате причина да се разстройвате от ежедневни проблеми.

Идеалното изграждане на отношения с майката, можете да вземете демократично образование. Това е схемата, в която всеки проблем се обсъжда заедно. А поведението на родителите и децата е последователно и гъвкаво. Ако родителите помагат да се култивират такива качества като отговорност, независимост, тогава всеки конфликт се разрешава без проблеми.

Как да изградим добри отношения с майка си, трябва да мислиш и да се опиташ да решиш този проблем. Да разбираш, да прощаваш, да приемаш е да станеш възрастен и по-мъдър. Намирането на време за разговори от сърце към сърцето никога не е твърде късно. Да запазиш любим човек и да го разбереш е проява на искрени и добри чувства към него.

Връзка между майка и дъщеря - съвет от психолог

- Помогни ми да изградя връзка с майка ми. Тя има свои собствени идеи за любовта на дъщеря си. Тя ме помоли да й се обадя всеки ден. Направих точно това. Вчера я се обадих в 5 часа, след това отидох на работа до 21:30. Прибрах се у дома, вече беше късно и дори изстина. На следващия ден тя се обади в 14.00 часа. Никой не отговори. Започнах да се обаждам на майка ми на всеки 30 минути, в 19.00 тя ми отговаряше, обвинявайки ме, че не съм се обадила вечер, така че тя не вдигна телефона, въпреки че чула, че й се обадих, хвърлих няколко сълзи и затворих. Разбирам, че това е манипулация, но не знам какво да правя, не искам да се карам. Юлия Моисеева.

Психологът Елена Пориваева отговаря

Не знам защо майка ти реагира на твоите обаждания по този начин. Може би винаги е било така или нещо се случва с нея сега. Но не става дума за майка. Пишете, че не искате да се карате.Срещата винаги е двама членове.

Не искам - и не се карат. Просто чуй какво ти казва мама и мълчи. Но въпросът според мен не е такъв. Искаш ли да се обадиш на мама всеки ден? Мислите ли, че това е вашият дълг? Ако е така, организирайте постоянно време за вас и изпълнете своята отговорност.

Ако не смятате за необходимо да се обаждате всеки ден, не го правете. Възможно е майка ви да се обиди (да не се карат), възможно е тя да се обади или да говори по-рядко, но с голямо желание и интерес. Желая ви късмет!

Семейно значение

Майките и татковците са хора, които не само раждат детето си и го възпитават. Те също му давали жизнена енергия, продължавайки да я предава в бъдеще, независимо от близостта на отношенията с децата. Такъв ресурс е практически неизчерпаем. В края на краищата, тя представлява енергията на предците, която тече от по-старите към по-младите. И ако такава сила се движи в правилната посока и не се сблъсква с препятствия по пътя си, членовете на семейството, без съмнение, ще имат създадени всички сфери на живота. Но в присъствието на „блокажи“ или аномални явления всеки човек става по-слаб не само духовно, но и физически, като същевременно чувства лични и материални трудности.

Липса на енергия

Защо на човек липсва сила на семейството? Това може да се случи по различни причини. Но най-основната от тях е нарушение на общата йерархия. Тя се случва в случаите, когато децата започват да стоят на местата на майки и татковци, баби и дядовци, както и когато частично или напълно започват да отхвърлят роднините си. Ако човек има лоши отношения с родителите си, то енергията, необходима за живота, обикновено не идва при него. В края на краищата, онези, които той отхвърли, са нейни водачи.

Това води до факта, че човек не получава достатъчно. Ето защо отношенията с родителите в семейството трябва да бъдат здрави и хармонични. В края на краищата, само в този случай животът на човека ще бъде пълен. Освен това винаги е възможно да се изравнят лошите отношения с родителите. Това важи и за случаите, когато близки хора се държат неадекватно, вече са починали, или нищо не е известно за човека. Всъщност, много зависи от това какво се случва в сърцето, ума и душата на всеки един от нас.

Причини за недоразумения

Връзката с родителите за всички деца е трудна тема. В края на краищата, от една страна, всеки човек, дори един възрастен, наистина иска разбиране и интимност, усещането, че той е единственият за мама и татко. Но от друга страна, няма такова нещо между родителите и децата в семейството, просто защото:

  • неговите членове са хора от различни поколения
  • самочувствието на един член на семейството понякога напълно зависи от поведението на друг,
  • Има много фактори, които зависят един от друг.
  • За родителите е трудно да се разделят с децата си, така че да живеят отделно.

Взаимоотношенията с приятели са напълно различни. Те могат да бъдат приятели, да се карат, да се изправят, да се събират и да се различават. Самото разбиране, че сте само в приятелство с човек, т.е. в доброволна връзка, ви позволява да започнете да решавате много въпроси по-свободно и по-спокойно.

Психологически техники

Как да подобрим отношенията си с родителите? Ще бъде чудесно, ако такава работа ще се извърши под ръководството на психолог. Въпреки това, ако човек няма възможност да се консултира със специалист, той трябва да направи всичко това самостоятелно.

Най-простият и безопасен метод е писането на писма. Има и многобройни медитации, предназначени да се съберат с расата, да практикуват прошка и т.н. Писмата са психологическа работа, която може да работи на много дълбоко ниво. Тази техника включва няколко метода. Първият от тях предвижда простото писане на писма отделно на бащата и майката.В техния текст човек трябва да посочи всичко, което го вълнува. Това може да е история за това с какво е недоволен, какво да се срамува или би искал да поправи. Препоръчително е да направите това винаги, когато се случват отрицателни моменти или се припомнят. Това означава, че в едно от писмата можете да кажете на майка си за обидата след нечестните и груби думи, които тя изрази, а в другата можете да я помолите за прошка, че е забравила годишнината си. Такива случаи могат да бъдат напълно тривиални. Това не е толкова важно, ако те продължават да предизвикват негативна емоционална реакция под формата на гняв или вина. Но трябва да се има предвид, че писмото с изразените обиди не трябва да се изпраща. Ето защо текстът в тях може да съдържа откровени и груби думи. Психолозите препоръчват тези писма да се пишат редовно. Желателно е дори ежедневно. В този случай човекът много бързо започва да чувства намаляване на тежестта на своите претенции. На душата в същото време, без никакво съмнение, ще стане много по-лесно.

Защо такива писма не трябва да се изпращат? Не е необходимо да правите това не само защото текстът им може да съдържа сурови думи, чието четене може да влоши отношенията с бащата и майката. Въпросът е, че писмата са лична работа на човек. Той го прави само за себе си. В края на краищата, родителите не са взели решение да променят ситуацията и да се култивират, към които имат право. От майките и татковците не се изисква да следват децата. Роднините могат да се срещнат само с детето си, усещайки новото му състояние.

Преходен период

Въпросът “Защо родителите не разбират децата си?” Често се мисли от тийнейджърите. Наистина, на тази възраст младите хора често вярват, че те са основната причина за нещастието за своите близки. Това принуждава подрастващите да извършват действия, които впоследствие напълно променят отношението си към живота. След това не бива да се изненадвате защо положителните родители имат отрицателно дете.

Разбира се, семейството за нас е основният смисъл на живота. Обаче, когато човек расте, неговият светоглед е подложен на някакво приспособяване. Околната среда, приятели, приятели и други фактори играят важна роля в това. Тийнейджърът осъзнава, че расте. Той със сигурност иска да се съобразява, да бъде разбран и чут. Въпреки това, често близки хора не обръщат внимание на това. Те продължават да смятат тийнейджърите за деца, които все още не знаят какво искат. Майките и татковците не престават да се грижат за детето си и да го предпазят от всякакво погрешно действие от тяхна гледна точка. В същото време любимите фрази на родители, които дразнят потомството им, са: „Защо да ядете сладко? Първо трябва да ядете нормално! "," Отиди, ходи, но само за кратко време "и т.н. Разбира се, младият мъж не го харесва.

Майките и дъщерите също често имат недоразумения. В същото време момичето може да чуе: “Ще се ожениш, тогава ...” или “Ти ще родиш дете, после…”.

Децата-тийнейджъри са много досадни. Затова в семейството са възможни големи скандали, които оказват негативно влияние върху отношенията между родителите и вредят на психологическото състояние на младия човек.

Бъдете благодарни

Не забравяйте, че родителите едновременно са правили всичко за детето си, което биха могли. Те му помогнаха и повлияха върху формирането на неговия мироглед. Осъзнаването на това и позволяването на всеки да прави компромиси или да прощава на любимите си хора заради факта, че някак си го дразнят.

Родителите трябва да разберат, че техният зрял син или дъщеря оценява всичко, което някога е било направено за тях. Благодарността трябва да демонстрира своите действия. В случай на съжителство, родителите могат да направят хубав подарък или, по собствена инициатива, да извършат допълнителна работа по къщата. Майките и татковците ще бъдат много щастливи за това.

Емоционално се отдалечете

Такава стъпка не означава, че децата не трябва да обичат родителите си и да се грижат за тях. Въпреки това, човек, който е по-малко емоционално привързан към майка си и баща си, е по-малко податлив на разногласия и спорове с тях. Такава стъпка ще позволи лесно да се разрешат всякакви конфликтни ситуации, без никакви негативни последици. Колко емоционално се дистанцира от родителите си? Има два начина да направите това.

На първо място, не трябва да разчитате на одобрението на близките във всичко. Важно е човек да реши сам в живота си и да има собствено самочувствие. Освен това е необходимо да осъзнаем, че старите дни вече са в миналото и сега трябва да продължим напред. И ако в предишни години отношенията с майката и бащата бяха лоши, тогава трябва да помните за това и да не позволявате на негативното да се разпространи в бъдещето.

Оценка на ситуацията от гледна точка на родителите

Много често хората не могат да се разбират помежду си поради факта, че не могат да възприемат какво се случва от друга гледна точка. И само ако се научим да гледаме на ситуацията през погледа на друг човек, ще можем бързо да постигнем компромис в отношенията, което несъмнено ще им бъде от полза.

Децата трябва винаги да помнят, че родителите са различни. В крайна сметка, те принадлежат към различно поколение, което е израсло с различни правила на поведение и социални норми. Всички тези исторически различия и оказват влияние върху семейните отношения. За да се подобрят отношенията с родителите, трябва да им се напомни, че времето вече се е променило и поради различията в мирогледа на поколенията възникват различни проблеми.

Да бъдеш независим

Нормално е всеки човек да има своя собствена гледна точка. И само след получаването на независимост от родителите ще дойде подобряването на отношенията с тях. И за това трябва да познавате себе си. Без да мислите за това, за какво мислят хората около вас, ще трябва да решите какви са вашите желания и таланти, както и да дадете оценка на вашата личност, за да следвате собствения си живот след това.

Мислете за родителите като за други възрастни.

Как да подобрим отношенията си с майка и бащата? Престани да мислиш за тях като родители. Всъщност, иначе, напълно несъзнателно, човек ще продължи да поддържа вече съществуващ стил на общуване, който се държи детино. Например, някой, който иска да продължи да получава финансова помощ от баща и майка, ще трябва да остави отворен достъп до слушане на ненужни съвети, като дава на родителите повече време за общуване.

Промяна на динамиката на връзката

Как да подобрим отношенията си с родителите? За да направите това, трябва да разберете причините, довели до проблема. Човек трябва да разбере какво го притеснява във взаимоотношения с близки.

Това може да бъде например голям брой родителски съвети. Възможно е бащата и майката да продължат да лекуват своето зряло дете като дете или да говорят отрицателно за неговите приятели или за втората половина. С други думи, ще е необходимо ясно да се дефинира проблемът, решението на което ще позволи да се променят отношенията в семейството към по-добро.

Покажи уважение

Дори човекът, който не е съгласен с родителските принципи, ценности и нагласи, трябва да бъде любезен към близките. Това ще намали риска от сериозна конфронтация в семейството. В крайна сметка, родителите вероятно ще затънат в защита на позициите си. Уважението може да се упражнява по различни начини. Например, когато се използва любезен език в процеса на общуване с включването на такива фрази: „прости” или „би ли имал нещо против, ако ...”.

Премахнете негативната атмосфера

За да се установят нормални отношения с родителите, е необходимо да се вземат предвид особеностите на психологическия климат в семейството.Всеки, който се кара със своя баща или майка, ще трябва да направи всичко възможно, за да определи ситуацията възможно най-бързо. Така човек ще демонстрира факта, че добрите отношения с близки хора са много важни за него. Този подход значително ще намали продължителността на кавгата.

Запазете спокойствие

При общуване с родителите не трябва да бъде горещо. В противен случай, думите могат да избягат, което по-късно ще трябва да бъде жалко. Горещото поведение ще бъде доказателство за незрялост и ще повлияе неблагоприятно на отношенията. За да постигнете мир, трябва да се успокоите по някакъв начин, като оценявате ситуацията от различна гледна точка.

Излъчвайте положително

Не забравяйте да се усмихвате на родителите си. Те трябва постоянно да демонстрират положително и добродушно отношение, показвайки, че са щастливи да ги видят и се притесняват за своето благополучие.

Като зададете добър тон при общуване, можете да подобрите взаимоотношенията. Родителите са напълно несъзнателно заразени с положителни емоции, които като цяло ще подобрят атмосферата в семейството.

Получавайте само необходимите съвети

Понякога проблеми в отношенията между родители и деца възникват поради ненужна грижа за възрастните. Майките и татковците дори не мислят за това, че детето им е напълно независим и независим човек. Как да избегнем подобни проблеми? За да направите това, трябва да се опитате да се обърнете към родителите за съвет само в случай на спешност. Всеки, който не иска да поеме отговорност, трябва да бъде подготвен за последващото разочарование.

Бъдете честни и отворени

Един от начините за елиминиране на лошите отношения с родителите е да бъдат готови да говорят с тях за лични проблеми. По този начин е възможно да се създаде връзка на доверие, която да ги укрепи.

Препоръчително е също така да се поддържа редовна комуникация с родителите. В този случай те ще имат по-пълна представа за живота на детето си, знаейки, че той е разстроен и ви позволява да бъдете щастливи. Да бъдеш отворен с близки, човек винаги може да обсъжда необходимите насоки за подобряване на отношенията.

Измислете правила и поставете бариери

В случай, че човек иска да има добри отношения с родителите си, но всяка комуникация с тях със сигурност ще завърши с несъгласие, някои теми за разговор трябва да бъдат забранени. В същото време е възможно да се създадат някои правила, които да се следват в бъдеще. Това е важно за информиране на родителите. Правилата могат да включват забрана за отрицателни коментари за връзката с втората половина или за намеса в образованието на внуците. На свой ред, родителите могат да направят своя списък.

Опитайте се да не спорите

Понякога препиранията между близки е просто неизбежно. Но трябва да направите всичко възможно, за да избегнете ненужни спорове. Най-често е по-добре да мълчиш и да си мислиш: “Заслужава ли да се отговори на това, което противоречи на моето мнение?”. Ако все още имате нужда да кажете нещо, тогава вашата собствена гледна точка трябва да бъде споменавана спокойно, разумно и ясно. Това ще избегне прекалено емоционални спорове.

Поддържайте отношенията между възрастните

При решаването на проблема с взаимоотношенията трябва да бъдете логични и честни. Родителите трябва да демонстрират своята независимост. И само в този случай те ще третират детето си като възрастен.

Когато се опитвате да подобрите отношенията си с родителите си, си струва да си припомните, че е малко вероятно да можете да промените радикално близките си хора. Те трябва да се приемат такива, каквито са, и да не губят търпение по пътя към подобряване на ситуацията.

""

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледайте видеоклипа: Как да подобрим отношенията в семейството - Маги Ангелова по bTV (Февруари 2020).