Болест или мит? Лечение на вагинизъм

вагинизъм - Малахит балсам, Elemvital с органично желязо, Elemvital с органичен цинк, Elemvital с органичен магнезий, Chronolong, комплект за красота, Trimegavital (естествен бета-каротин и морски зърнастец), витамини за красота, Epham-24, ушите на мечката, номинал, витамини от красота фитохей Саган Харасагей, Ехинацея и Цинк, Епам-8, Епам 7, Епам 96, нар балсам

Когато се регистрирате в Сибирската здравна корпорация като консултант на официалния сайт на Корпорацията по този линк, можете да закупите продукти с 25% възвръщаемост на сметката си на следващия ден. Искате да знаете всички характеристики на корпорацията, кликнете тук.

Общо описание на заболяването

Това е неконтролирано свиване на мускулите на тазовото дъно и вагината конвулсивно-рефлекторна природа, която се появява при всеки опит за въвеждане във влагалището на пениса, тампон, гинекологично огледало. Това намаление е придружено от болезнени усещания, затруднява гинекологичното изследване и добавя много проблеми в сексуалния живот на жената. Около 3% от жените страдат от вагинизъм. Това заболяване може да възникне както при млади момичета, които нямат сексуален опит, така и при жени, които преди това са имали успешен, пълноправен секс, от който са се наслаждавали и се наслаждавали.

Видове вагинизъм:

I степен - неволно свиване на мускулите се наблюдава по време на полов акт или преглед от гинеколог. Да се отървем от вагинизма на този етап е лесно. Достатъчен е кратък курс на лечение.
II степен - мускулите реагират дори на допир.
Степен III - намаляването вече се наблюдава, когато се мисли за сексуален контакт или преглед от гинеколог. Особено тежките случаи са придружени от мускулен спазъм. Спазъм може да засегне цялата вътрешна страна на бедрото и да причини силна болка и спазми. Как да се справим с вагинизъм в тежка форма може да бъде решен само от лекар.

характеристика симптом на вагинизъм - мускулен спазъм на влагалището, коремната стена, бедрата или тазовото дъно.

При появата на спазъм има силен болен синдром при всяко докосване до гениталиите. Спазматичният ефект може да се прояви както в процеса на физическо действие (сексуален контакт, гинекологичен преглед), така и при самото мислене. Мускулите със спазъм блокират вагиналния вход. Ако такова явление се случи по време на полов акт, тогава има прищипване на пениса и невъзможност за неговото извличане.

Като отделна форма се забелязва псевдоагинизъм, който се характеризира с появата на болка и страхове, но не е придружен от неконтролирани мускулни контракции.

Причини за възникване на вагинизъм

Причините за вагинизма могат да варират.

Една от причините може да бъде психично разстройство, което е резултат от травматично сексуално преживяване (изнасилване, насилие). В допълнение, страхът от сексуален контакт и болката може да доведе до вагинизъм, като защитна реакция.
За жена от юношеството правилното сексуално образование е важно. Ако родителите й кажат, че сексът е грешен и неморален, тя може да страда от вагинизъм.
Партньорски страдания и дисфункции (преждевременна еякулация, еректилна дисфункция) също могат да бъдат причина.
В други случаи причината може да бъде заболяване или инфекция. Смущения, язви, възпаление правят сексуалния контакт болезнен.
Страхът от бременност също може да даде подобни симптоми.

Диагностика на вагинизъм.

За да се диагностицира вагинизъм, се събират оплаквания и анамнеза, обективно проучване. Жената открива особеностите на физическото и сексуалното развитие, отношението към секса, предишния сексуален опит, детайлите на сексуалния живот в момента. В допълнение се използва методът на контрацепция, плановете за бременност, характерът на болезнените усещания при въвеждане във вагината на даден обект.

При гинекологично изследване на стола се открива неволен мускулен спазъм около входа на влагалището. При тежки случаи на вагинизъм, гинекологът може да извърши вагинален преглед само при анестетични условия. За определяне на причините за псевдоагинизма се вземат мазила за бактериологично и микроскопско изследване, PCR диагностика.

Лечение на вагинизъм

Лечение на вагинизъм - причинно-следствена, т.е. всички сили са насочени към елиминиране или намаляване на интензивността на патогена. Например, ако в момента жена има colpit или vulvitis, то тя е предписана противовъзпалително лечение. Що се отнася до неврогенната форма на заболяването, те използват психотерапия, хипноза. Допълнително лечение на импотентност в съпруга си. По време на лечението е необходимо да се обясни на мъжа, че е необходимо да се лекува сексуалния му партньор с полов контакт с внимание.

Истинският вагинизъм се третира чрез психотерапевтични методи. В нашия случай, местното и хирургично лечение (пресичане на предсакралния симпатичен нерв или дисекция на химена) ще бъде неефективно. Освен това, тези мерки могат значително да влошат състоянието на пациента. Когато псевдо вагинизмът е необходим за лечение на болестта, която става причина за болка в процеса на сексуален контакт. За вулвовагинит на жените се предписва противовъзпалителна терапия, както и за пукнатини в ануса, предсакарна блокада и локално лечение.

Що се отнася до психотерапевтичното лечение, то включва много методи. Открийте подробна история (история на заболяването) и естеството на психогенността. Пациентът е интервюиран по темата за вагинизма. Те се опитват да убедят жената, че целият процес на лечение ще бъде абсолютно безболезнен. Нанесете тренировъчни упражнения на бедрата (на шезлонга и на стола). Не забравяйте да включите в лечението сложни дихателни упражнения корема. Ако е необходимо, провеждайте хипнотично внушение - премахване на страха, което осигурява на психотерапевта. Използвайте прегледа в гинекологичния стол. Освен това провеждайте тренировки на коремните и бедрата у дома.

Валериана, бром и транквиланти (триоксазин, андаксин, елениум, седуксен) могат да се предписват като обичайни добавки към основния комплекс лечение в обичайните терапевтични дози. В някои ситуации лекарите прибягват до използване на мускулни релаксанти (конделфин, мелихтин) под формата на ректални свещички. Тези лекарства нормализират мускулния тонус и правят добра профилактика на вагинизма. Много е важно да разговаряте с мъжа си и да му обясните, че трябва да бъде по-любящ към жена си по време на полов акт.

Митове и реалност на вагинизма.

Вагинистичното заболяване е свързано с такъв деликатен проблем, че повечето жени се страхуват да отидат при лекаря, те не знаят как да преодолеят вагинизма. В резултат на това болестта е придобила много противоречиви митове и слухове. Интересното е, че терминът е привикнал дори в окултните практики. Такава екзотична фраза като „черен вагинизъм” в окултизма се нарича енергиен вампиризъм.

Има погрешни твърдения, че жените с подобна болест са фригидни, неспособни да се наслаждават на сексуален контакт. Има и мнение, че е невъзможно да се отървем от проблема.

И двете твърдения не са верни.Спонтанната мускулна контракция често се среща при жени, при които физическата интимност не е предизвикала преди това негативни усещания. Патологията реагира добре на терапията. На въпроса "Как да се възстановим от вагинизма?" Ще отговори всеки психолог, специализиран в сексуалните разстройства.

При лечение на вагинизъм е трудно да се направи без народни средства на базата на билкови билки. Такива композиции се използват: тинктура от джинджифил (2 чаени лъжички на 0,5 литра вряща вода), тинктура Vitex (2 чаени лъжички на 1 литър вряща вода), алкохолна тинктура от червена калинум (1 чаена лъжичка на 250 мл водка или алкохол), Мента отвара (6 супени лъжици на 1 литър вода), смес от мед (30 г) с водна леща (2 супени лъжици). Използването на нар и ядки е от полза: 1 нар сутрин и 6-7 ореха за през нощта.

класификация

Експертите идентифицират два вида вагинизъм:

първиченхарактеризиращо се със състояние, при което вагинално проникване никога не е настъпвало. Най-често тази форма на заболяването се среща при млади момичета на възраст под двадесет години.
вторичен - Това състояние предполага невъзможност за проникване на член във влагалището в бъдеще. Появата на този вид хирургия се насърчава чрез гинекологична хирургия или лечение с лъчева терапия.

В зависимост от развитието патологичният процес преминава през три етапа:

Мускулни спазми на влагалището се появяват, когато се гледа на стол или се опитва да вмъкне пенис.
Мускулите започват да се свиват, когато мъжкият орган е докоснат.
Крампите възникват от мисълта, че ще има сексуален контакт.

В допълнение вагинизмът може да бъде:

вярно - това е сексуална невроза, провокиращите фактори от която са проблеми на психогенния тип,
фалшив - мускулни спазми в резултат на аномалната структура на плявата или влагалището, наранявания, патологии на женските полови органи.

Важно е да се разграничи истинската форма на болестта от псевдо-болестта.

В повечето случаи основата за проявата на вагинизъм е сериозна. психична травма, който е получен по време на първия сексуален контакт.

Женските полови органи при развитието на патологично състояние имат добре оформена структура без отклонения.

Болестта се проявява на фона на следните провокиращи фактори:

възпалителни процеси
генитална травма,
гинекологична операция в детска възраст
прекомерна еластичност;
непълна дефлорация
сухи лигавици.

Тези причини допринасят за развитието на фалшива форма на патология.

Резултати от истински вагинизъм от:

психо-емоционални смущения
сексуално насилие
грубо поведение на млад мъж в процеса на сексуален контакт.

Често жените имат история на идентифициране на някои фобии (страх от болка, тъмнина, вода и т.н.). Особено дискомфорт доставя страх от болкакоето се проявява в детството и с течение на времето се увеличава, превръщайки се в обсесивна идея, която е съпроводена с повишен емоционален стрес.

Играе също толкова важна роля сексуално образование на млада дама, Той не винаги изцяло представя анатомичната структура и физиологията на репродуктивните системи на мъжете и жените. Това от своя страна допринася за развитието на фалшив страх при мисълта за сексуални отношения.

Сред причините за болестта не е последната агресивност на партньора по време на полов акт или неговата неопитност. Освен това се отличава и непривлекателността на млад човек, на фона на който се проявява компенсаторна защитна реакция.

В повечето случаи се формира вагинизъм в нежния пол, който се характеризира със сексуален инфантилизъм. Има обаче и жени, които проявяват агресия към мъжкия пол.

Заболяването също причинява развитието на много заболявания не само при пациента, но и при нейния сексуален партньор. При дълъг ход на патологичния процес, ако двойката е омъжена, може да започне да се развива невроза или намаляване на потентността на съпруга.

Курсът на заболяването обикновено се придружава от следните симптоми:

страхове при мисълта за секс,
неволеви мускулни контракции,
безсъние,
честа депресия,
спазми в корема и бедрата.

Симптомите се наблюдават по време на първия сексуален контакт, тъй като в този момент жената има силни страхове. Сам по себе си страхът се счита за нормален, но само ако не е придружен от неволни контракции на мускулите на вагината.

При фалшивата форма на вагинизъм практически липсват характерни симптоми, тъй като този вид патология се диагностицира при здрави хора. Но дори и в този случай не трябва да се изключва характерната връзка между секса и болката, която се проявява на подсъзнателно ниво.

Възможности за лечение

Все още не е разработена специфична схема за терапевтични мерки. Във всеки случай тактиката се подбира от експерт поотделно.

Лекарят предписва лечение, Тя може да бъде лекарства от следните групи:

антидепресанти,
успокоителни,
обезболяващи.

Жена с диагностицирана патология трябва посетете психотерапевт или психолог, По време на сесиите специалистът обучава пациента на специалните правила за релаксация, опитвайки се да я убеди, че сексуалният контакт не може да причини болка. Психологът се съветва да посети мъж. Същността на психотерапията е да елиминира всички провокативни фактори, срещу които психиката може да бъде наранена.

Задължително и посещение на гинекологичен кабинеткъдето има постепенно привикване към въвеждането във влагалището на чужди тела. Разширяването се извършва на етапи, като се започне с един пръст и след това се преминава към използването на инструменти.

Когато се диагностицира тежък вагинизъм, може да е необходимо хирургическа дефлорация.

Не по-малко ефективни релаксация и хипнозакоито позволяват на пациента да усети удобни усещания в процеса на сексуален контакт.

При лечение на вагинизъм помага релаксиращ масаж.

Първо, жената е подготвена от поглаждане и триене, след което масажира краката, гърба, гърдите и корема. Само след това се допуска преходът към пубиса и вътрешната повърхност на бедрото. За максимален ефект в края на сесията трябва да си починете половин час.

упражнения

С вагинизъм може да бъде назначена жена, която да изпълнява определени задачи упражнениянапример Кегел, Тази техника е насочена към контролиране на тазовия спазъм. За да я изпълните, е необходимо да притиснете мускулите, използвани при спиране на урината, да ги задържите в това положение за няколко секунди и след това да се отпуснете. При един подход упражнението трябва да се извърши до 20 пъти. В деня е желателно да се направи колкото се може повече повторения.

За това упражнение експертите препоръчват да се използват пръсти, които се поставят във влагалището. Това ще направи мускулите по-добре.

заключение

Вагинизмът е болест, предизвикана от психологически и физически причини. Многобройната практика показва, че не всички жени с признаци на болестта решават да потърсят медицинска помощ, което се отразява негативно не само на емоционалното състояние, но и на сексуалния живот на партньорите. За отстраняване на проблема и предотвратяване на сериозни усложнения е необходимо навременно лечение, което предполага всеобхватен подход.

Причини за възникване на вагинизъм

Причините за вагинизъм могат да бъдат разделени в 2 категории.Такава единица е получена въз основа на 2 типа вагинизъм. Той е истински и лъжлив.

Причината за развитието на фалшив вагинизъм е физиологичният аспект - възпалителни вагинални заболявания (например: colpitis, vulvitis или cervicitis), плътна, нееластична девствена мембрана, постоянно сух вход към влагалището (липса на смазване), пукнатини, рани и ожулвания по гениталиите, гинекологична хирургия, прехвърлени в детството.

Истински вагинизъм се развива на фона на психологическите разстройства на жените.

При младите момичета вагинизмът е най-често причинен от неправилно сексуално образование. Когато възрастните предполагат, че сексът е нещо грешно, животинско и срамно. Освен това девствените момичета могат да се страхуват от първия сексуален контакт поради историите на приятелки или да четат в интернет за болезнените усещания по време на първия полов акт.

Жените, които преди това са имали полов акт, могат да развият страх от секс поради грубото и егоистично поведение на сексуален партньор или преди това сексуално насилие, опит за изнасилване или сексуално насилие. След това поведение, жената произвежда рефлекс като защита, която помага при свити мускули да предотврати проникването на пениса или други предмети. Понякога мускулите могат дори да се свиват само когато докосват външните генитални устни.

Вагинизмът може да започне на фона на ежедневните проблеми. Например, една жена не иска съпруга си поради факта, че той не вижда бенефициент в него или знае за неговите изневяра. Вагинизмът може да възникне поради присъствието на трето лице заедно с партньорите.

Често жените с вагинизъм представят различни фобии и страхове: височини, тъмнина, болка и вода.

Вагинизмът може да пострада и момичетата, които агресивно се противопоставят на мъжа и вярват, че интимната интимност е минутка слабост и подчинение на човека. Вторият аргумент се изтъква от силни, властни жени.

Вагинизмът може да провокира раждане или наранявания, които са възникнали при тях (една жена се страхува да забременее отново, след като е преживяла силна болка и на подсъзнателно ниво не позволява на своя човек в нейната безопасност и предотвратяване на бъдеща „заплаха“).

Степени на вагинизъм

В зависимост от реакцията на жената на допир, прегледите на гинеколога и въвеждането на пениса, има 3 степени на вагинизъм.

В първа степен мускулното съкращение на тазовото дъно се появява по време на опит за въвеждане на гинекологичен спекулум или пенис.
Във втората степен вагиналните мускули започват да реагират, докато сексуалните устни на жената се докосват или дори чакат възможни докосвания.
В третата степен мускулите започват да се свиват само с една мисъл за сексуален контакт или приемане на гинеколог.

Форми и видове вагинизъм

В зависимост от времето, когато се развива вагинизмът, се различават неговите разновидности. Ако момичето няма сексуални връзки, тогава тя има първичен вагинизъм. Ако една жена преди развитието на болестта живее нормален сексуален живот, тя има вторичен вагинизъм.

Диагнозата "първичен вагинизъм"Поставя се в случаите, когато момичето не е имало никакви сексуални отношения поради факта, че външният отвор на влагалището е бил затворен, поради което партньорът не може да влезе в сексуалния й орган или въвеждането му е много трудно (докато партньорът е в силна болка и усещане за парене). Ако не обръщате внимание на това, бракът може да стане девствен, а двамата съпрузи ще бъдат изключително нервни и раздразнителни. При този вид вагинизъм най-често възникват трудности при приемането на гинеколог при въвеждането на тампон.

Мускулите на тазовото дъно могат да се свиват, но всички други мускули или дори дишането могат да бъдат спрени, когато се опитвате да вмъкнете нещо във вагината. След тези опити всички мускули се отпускат и дишането се връща към нормалното.Според тези признаци гинекологът е по-трудно да определи вагинизма, ако самото момиче мълчи за този факт.

Вторичен вагинизъм може да се развие по всяко време поради каквито и да е патологични промени в тялото на жената (менопауза, болезнено раждане), на фона на неуспешна или неприятна комуникация в група от хора или с мъж по темата за интимност, поради наличието на негативни спомени за секса времето на заболяване на жена с инфекциозни заболявания (кандидоза, уриногенитални инфекции), поради наличието на хемороиди, фисури в аналния проход или операция, след което сексът е болезнен. Женското тяло неволно си спомня тези негативни моменти върху подсъзнанието и за да я предпази от лоши преживявания и преживявания, мозъкът изпраща импулс, мускулите започват да се свиват и да не позволяват на пениса или тампона. Следователно, болестта може да бъде победена, тялото се възстанови след операция или раждане, но този защитен рефлекс остава. Вторичният вагинизъм се нарича още псевдо-вагинизъм, когато тялото на жената помни болезнените усещания повече от приятни усещания.

Основните форми на вагинизъм

Сексолозите идентифицират 4 основни форми на вагинизъм, които са пряко зависими от причините за този проблем.

Разглежда се най-лесният за излекуване и благоприятната форма на потока начален вагинизъм, Мускулни спазми се наблюдават само в самото начало на интимността и с дясно, а именно нежно, грижовно поведение на партньор, всички признаци изчезват.
След това отива менопаузен вагинизъмкоито могат да се развият при жени с балсакова възраст поради физиологичните характеристики на организма с възрастта. Такъв вагинизъм се развива поради малкото количество освободен лубрикант и възможни промени в атрофичния характер на вагиналната лигавица. Между другото, менопауза вагинизъм се развива при жени, склонни към неврастения.
Следващата форма на вагинизъм се наблюдава при индивиди от по-слабия пол, при които се наблюдава вагинизъм на 2-ра и 3-та степен. Това е форма селективен вагинизъм, Мускулни контракции, придружени от болка, възникват в някои конкретни ситуации. Тази форма е присъща за жени, страдащи от истерия.
Последната форма на вагинизъм се среща само при твърде подозрителни, тревожни и страхливи момичета, които се страхуват да съберат коитус. Те са наблюдавали фобичен вагинизъм.

Симптоми на вагинизъм

Основните симптоми са наличието на напрежение, изтръпване в перинеума, болка по време на полов акт, преглед от гинеколог или пълната липса на възможност за въвеждане на инструменти или мъжки пенис. Проблеми с въвеждането на тампони в критични дни, избягване на секс, непълно полов акт могат също да посочат наличието на вагинизъм.

В допълнение към стесняване на вагиналния пасаж, мускулите на краката, бедрата и гърба могат да се свиват конвулсивно и дишането може да бъде спряно, сякаш се опитва да прави секс.

Заслужава да се отбележи, че повечето жени и момичета с вагинизъм са склонни към нормално възбуждане. Това се случва доста лесно, вагината е добре овлажнена, като отговор на привързаността. Такава жена често е дори приятна любовна игра. По отношение на постигането на оргазъм, тази функция се запазва при вагинизма.

Полезни продукти за вагинизъм

За да регулира женските хормони в тялото и да балансира нервната система, жената трябва да яде храни, които съдържат магнезий (орехи, кедрови ядки, кашу, бадемови ядки, лешници, фъстъци, елда, овесени ядки, ечемик, просо зърнени култури, бобови растения), калций (млечни продукти, горчица, чесън, ядки), витамини от група Б (царевица, черен дроб, леща, макаронени изделия, свинско, гъби, яйца, топено сирене, зеле, покълнали ориз, портокали, нарове, грейпфрути, праскови и пресни зеленчуци, чушки, пъпеш, диня, стафиди, покълнат пшеница, ориз, броколи, маруля, праз,тиквени семена) и Е (морска риба и всички морски дарове, пшеница, спанак, киселец, калина, шипки, сини сливи, сушени кайсии).

В допълнение, има нужда от повече фибри - нормализира дейността на червата, елиминира запек (ако има такъв) и елиминира изпражненията, които могат да окажат натиск върху женските пикочни органи. Този натиск може да повлияе на чувствата на жените по време на секс.

Ако вагинизмът е причинен от чувство на страх или стрес, трябва да ядете храни, които успокояват нервната система. За да направите това, е по-добре да се ядат зеленчуци и плодове, които имат оранжев и жълт цвят, да се замени кафето и силния чай с отвари от шипка, маточина, дъвка, мента, валериана, лайка, касис, липа, морски зърнастец. Те ще спомогнат за успокояване и облекчаване на спазми.

Традиционна медицина за вагинизъм

Вагинизмът се третира със специална програма, която включва не само упражнения, но и психологически основи.

Първата стъпка в лечението Вагинизмът е разбиране на самия проблем и разбирането на това, което може да възникне. Това ще помогне на списъка с грешки. Това е по-голямата част от жените, които вярват в тези митове и не лекуват вагинизъм. Понякога заради тяхната неопитност и скромност, понякога заради липсата на подходящо сексуално образование.

И така, първото погрешно схващане - момичетата и жените, които имат вагинизъм, са просто фригидни. Това е абсолютна лъжа. В повечето от тях тялото реагира на блаженство и ласка. А някои бяха напълно щастливи в любовните взаимоотношения.

Мит 2 - Вагинизмът се лекува сам по себе си. Това е пълно погрешно схващане, вагинизмът трябва да се лекува и да се лекува добре.

Тези, които мислят, че ако правят секс все по-често, всички симптоми на вагинизъм ще изчезнат. Няма начин. Те само изострят ситуацията, защото самата болка няма да изчезне, а само ще превърне любовта в изтезания. Накрая, жената ще има пълно отвращение към този вид професия.

Гледането на филми за възрастни, алкохол, витамини и спокойна музика ще се отърват от болестта. Разбира се, почивка и витамини са полезни за общото състояние, но те няма да помогнат за решаването на проблема, ако той е причинен от някои психологически фактори. Алкохолът може само да влоши положението, ако вагинизмът е болен твърде емоционална и раздразнителна жена.

Мит 5 - Сексът трябва да боли. Много неопитни момичета могат да мислят, че това е нормално. Да, ако това е първият път, тогава може да има дискомфорт и някаква болка, но не постоянно.

Някои хора смятат, че вагинизмът заплашва само онези жени, които са претърпели сексуално насилие. Това съвсем не е така. Сексуалното насилие е една от възможните причини, но всъщност има много повече.

Следващото извинение и в същото време заблуда е, че съпругът ми / приятел / партньор има само голям размер на половия орган. Звучи логично, но структурата на жената е такава, че вагината й е предназначена да проникне в пениса в развълнувано състояние от всякакъв размер. Освен това, жените раждат и главата на детето минава през влагалището, а тя е много по-широка от пениса. Само заради прекомерното свиване и притискане на мускулите има трудности при управлението на вагината.

Също така, много хора смятат, че операцията ще помогне да се отървете от вагинизма. Операцията ще помогне само в изключителни случаи, например, с много плътна и нееластична хименка. Но такива случаи са много малко. Вагинизмът реагира добре на лечението, дори и у дома, с помощта на специални упражнения на Кегел. Те са разработени от гинеколог и имат за цел да гарантират, че жената се научава да контролира интимните си мускули и трябва да развие навика, че нещо може да бъде във вагината и това е нормално. Това е така втори етап на лечение.

Да започнем с упражненията, които жената може да изпълнява самостоятелно без партньор.

Първото нещо, което трябва да направите, е да прегледате гениталиите си с огледало.Внимателно ги проверявайте, след това леко се докоснете, разделете вътрешните си срамни устни, така че да се види входът. Започнете лесно да докосвате пръста си, преди да влезете във влагалището. След това намажете върха на пръста със специален лубрикант и се опитайте да го поставите вътре. Оставете го за известно време, за да свикнете с усещането за пълнота. Опитайте се да натиснете малко надолу, сякаш се опитвате да получите нещо от вагината. Изтъркайте пръста си и се опитайте да потопите пръста си вече в дължината на първата фаланга, след това малко по-дълбоко и по-нататък до цялата дължина на пръста. Тези действия могат да бъдат малко неприятни поради преживяването и прекомерното мускулно напрежение, но с течение на времето всичко трябва да се върне към нормалното. За да направите това, опитайте се да стиснете мускулите, така че те овили пръста, след което трябва да се отпуснете и след това да се прецедите. Така че повторете 5 пъти. В този момент ще осъзнаете, че можете сами да управлявате мускулите си. След като завършите успешно тези упражнения, опитайте да повторите всичко, използвайки само 2 пръста. Това са основните упражнения, които жената трябва да изпълни. Това не се прави по едно и също време или в един ден. Всичко трябва да се случва постепенно. Така страхът от проникване ще напусне, най-важното при сексуалния контакт е да предупреди човека за страховете, които сте преодолели, за да знае, че трябва да внимавате.

Ако имате съпруг или партньор, в следващата стъпка можете да консолидирате успеха. За да направите това, трябва да повторите всички горепосочени препоръки, но само с мъжки пръсти. В същото време е важно жената да се отвори напълно към мъжа и, ако е необходимо, да говори за прекратяването на класовете или за тяхното спиране, така че човекът да не може да причини болка.

И като заключителен етап в отърваването от вагинизма е сексуален контакт. За първи път е по-добре пенисът да се смазва с лосион и преди да започне да се движи, по-добре е пенисът да се задържи за малко във вагината, така че жената да може да свикне с това чувство.

Следващия път можете да преминете към не бързи сътресения (фикции) и постепенно да увеличавате и забавяте, в зависимост от нуждите и предпочитанията.

След това можете да започнете да осъществявате сексуален контакт. Най-хубавото беше, че жената беше в поза на ездач. По този начин, тя може да регулира дълбочината на проникване, темпото на движение

Струва си да си припомним, че такива упражнения могат да продължат около две седмици. Не е необходимо да тествате всичко наведнъж в един ден По-добре е да не бързаме, но постепенно увеличаваме дълбочината на проникване и консолидираме успеха. За да не използвате пръстите си, има специални комплекти, в които има различни размери и дължини на черупките, които можете да използвате последователно.

Също така трябва да използвате мускулни релаксанти, Това е така трети етап от вагинизъм лечение, За да премахнете излишното напрежение в мускулите, трябва да тичате, да карате колело, да плувате и да вземете контрастен душ.

Полезно е да направите жена интимен масаж преди полов акт. Трябва да се започне с леки движения, които се вливат в триенето. Само тогава можете да започнете да масажирате краката, краката, корема, гърдите, бедрата.

За успокояващ ефект е по-добре да се използва ароматизирана лампа или тамян. Можете да използвате масло от лайка, лавандула, нероли, риган, лимонена мента. В допълнение, с тези масла можете да масажирате, да се къпете и да правите компреси. Те перфектно облекчават мускулните спазми.

За успокояващ ефект трябва да пиете отвари от корен от джинджифил, плодове от свещен Витекс, калина.

Опасни и вредни продукти с вагинизъм

силно сварен чай
алкохолни напитки
кафе,
мазни храни, бързо хранене, сладкиши и транс-мазнини.

Тези продукти имат психоактивен ефект. Ако те се консумират от жени с нестабилна нервна система (нервни, възбудени, тревожни и неспокойни индивиди), тогава те ще увеличат чувството си на страх и ще започне невроза.Това ще влоши състоянието и ще увеличи мускулната контракция.

Запомнете тази страница Ctrl + D
Харесва ли ви? Ще бъдем благодарни, ако споделите страницата.

Какво е вагинизъм?

Вагинизмът е неконтролирано свиване на мускулите на вагината, неволно възникнали при допир. Такива контракции се случват неочаквано по време на полов акт, гинекологичен преглед, вмъкване на тампони и жената не може да я предотврати. Вагинизмът се среща само при жени, мъжете не са податливи на това заболяване. Многобройни изследвания показват, че това явление е напълно несвързано с физиологичните патологии, но може да се счита за вид невроза, която осигурява хипертрофирана чувствителност и отразяваща способност на вагиналните мускули. нямате проблеми със сексуален партньор.

Симптоми на заболяването

Характерен симптом на вагинизма е спазъм на мускулите на влагалището, коремната стена, бедрата или тазовото дъно. При появата на спазъм има силен болен синдром при всяко докосване до гениталиите. Спазматичният ефект може да се прояви както в процеса на физическо действие (сексуален контакт, гинекологичен преглед), така и при самото мислене. Мускулите със спазъм блокират вагиналния вход. Ако такова явление се случи по време на полов акт, тогава има прищипване на пениса и невъзможност за неговото извличане.

Заболяването е разделено на 3 степени:

Степен 1: мускулен спазъм възниква само при физическо действие (достатъчно е да се лекува тази степен на вагинизъм само чрез стандартни психологически техники).
Степен 2: Мускулното свиване идва от леко докосване.
Степен 3: спазъм идва от мисълта за предстоящото действие, може да бъде много дълбоко, с прехода към външната бедрена повърхност, има силен болен синдром и конвулсии, лекарят може да излекува този етап само след изследването.

Причини за заболяване

Основните причини за вагинизма при жените са неврогенни. Основната форма, почти винаги, се дължи на психологически причини, когато стресът от първия сексуален контакт се задейства - страхът от обезчестяване, възпитанието, свързано със строги морали. Вторичната форма обикновено е причинена от предишни негативни преживявания - изнасилване, увреждане от предишни контакти и неприятни спомени за тях.

Психологическата реакция може да бъде свързана с охлаждане на партньора и нежелание за контакт, страх от бременност. Много често, вагинизмът се превръща в реакция на тялото към силен стрес на фона на повишена нервна възбудимост. Нервната система включва защитни механизми като рефлексен отговор на дразнител. Първите етапи на заболяването могат да бъдат причинени от истерия, неврастения и обсесивни фобии. В тези случаи вагинизмът не е защита срещу секс, само по себе си, а защитна реакция на тялото към външни стимули. Въпреки това, по неизвестни причини, тази част от мозъчната кора е замесена.

В редки случаи причината за заболяването са бактерии, които провокират възпаление на гениталния орган - бактериален вагинизъм. В този случай работи съвместният механизъм. Възпалението причинява болка по време на полов акт и той от своя страна активира рефлекторна защитна реакция, насочена към предотвратяване на болката.

Народни средства

При лечение на вагинизъм е трудно да се направи без народни средства на базата на билкови билки.

Такива композиции се използват: тинктура от джинджифил (2 чаени лъжички на 0,5 литра вряща вода), тинктура Vitex (2 чаени лъжички на 1 литър вряща вода), алкохолна тинктура от червена калинум (1 чаена лъжичка на 250 мл водка или алкохол), Мента отвара (6 супени лъжици на 1 литър вода), смес от мед (30 г) с водна леща (2 супени лъжици). Използването на нар и ядки е от полза: 1 нар сутрин и 6-7 ореха за през нощта.