Почти всяка жена от красивия секс мечтае за здрави, силни и дълги нокти. Въпреки това, за постигане на заветната цел понякога е много трудно: грижа за ноктите изисква редовно и справедливо количество търпение. Въпреки това, изобщо не е необходимо да ставате редовен клиент в салона за нокти: възможно е ноктите да се заобиколят с подходяща грижа у дома. За да ги предпазите от прекомерна мекота и крехкост ще помогне прости и ефективни народни средства. Основното е да се подходи към процеса отговорно!
Традиционните причини за крехките нокти са:
- дефицит на основни витамини,
- небалансирана диета (продължителните диети са особено вредни),
- чести контакти с различни битови химикали,
- злоупотребяващ маникюр и механична обработка (експерименти с ацетон и сменящи се лакове, неправилно подаване).
Първата стъпка в борбата за красотата на ноктите е премахването на всички тези видове негативни ефекти. След като сте се справили с предпоставките, можете да продължите с активните спасителни действия.
Нормализиране на диетата
Домашното укрепване на ноктите е немислимо без общо подобрение на тялото. Тъй като е необходимо да се запълнят празнините на най-важните вещества, е необходимо незабавно да се започне приема на мултивитаминен комплекс. Този процес трябва да продължи поне два месеца. Най-важни за здравето на ноктите са витамините А, С и D. Освен тях, също така е важно да се консумират достатъчно калций и йод.
Дневната дажба трябва да бъде обогатена с разнообразие ферментирали млечни продукти, Мляко, кисело мляко, кефир и извара са незаменими източници на ценен калций. Желязото се среща масово в червеното месо, както и в рибата. Витамин А е богат на сок от моркови, а йодът може да се намери в спанака. Преносителите на витамин С са почти всички плодове.
Не забравяйте за мазнините, Много жени, които искат да поддържат добра физическа форма, пренебрегват използването им. Въпреки това, мазнините са изключително необходими, дори и в минимален размер.
В допълнение към прегледа на качеството на храненето, цялостното подобрение на ноктите включва такива процедури като бани и маски.
Вана със сол
Загрейте 200 ml червено вино (за предпочитане сухо). Комбинирайте го с една супена лъжица морска сол (можете да вземете храна, обогатена с йод). Потопете пръстите си в топла композиция за петнадесет минути, след това попийте със суха кърпа и лекувайте с подхранващ крем за ръце. Повторете необходимостта поне 1 път седмично.
Маслена баня
Вземете 1/4 чаша зехтин или слънчогледово масло. Добавете към него 5 капки витамин А (капсули могат да бъдат намерени във всяка аптека) и 4 капки йод. Ваната трябва да се прави ежедневно в продължение на 2 седмици, за предпочитане вечер. Продължителността на всяка процедура е около двадесет минути. Не по-малко полезна е подобна баня, в която витамин А се заменя с лимонов сок.
Баня с дъбова кора
Пригответе инфузия от дъбова кора в размер на 3 супени лъжици на 0,5 литра вряща вода (дръжте на слаб огън за 20 минути, след това го оставете да престои поне 3 часа). Щам, изсипва се в стъклен съд (останалата инфузия може да се съхранява в хладилник). Отделно, разтворете няколко супени лъжици морска сол в 1/2 литра топла вода. Добавете една супена лъжица 70% оцетна есенция и 50 грама получена инфузия. Тази вана трябва да се повтаря два пъти дневно, като продължителността на процедурата е 10 минути.
Стягащи маски за нокти
Маски за укрепване трябва внимателно да се втриват в нокътната плочка и кутикулата.Не е необходимо да се правят специални усилия: компонентите се самопоглъщат в необходимото количество. Най-голямата стойност за храненето са различни масла и люти чушки. Прилагайте маски поне веднъж седмично. Минималната ставка е два месеца.
Парафинова маска
Загрейте парафиновия восък (той може да бъде закупен в аптеката) на водна баня, за да се получи течна консистенция. Вземете четка и внимателно покрийте ноктите с приготвения състав. Кожата около нокътната плоча е по-добре да се справи с мазнина крем. Веднага след като восъкът се втвърди, върху него трябва да се нанесе друг слой.
Повторете това действие няколко пъти. След петнадесет минути парафинът може да бъде отстранен с дървена пръчка. След това ноктите трябва да бъдат полирани със специален бай. Маската е добра, защото не само прави ноктите по-силни, но и ги заобикаля със защитна бариера. Външни влияния като студ, слънчева светлина и химикали просто престават да бъдат от значение.
Маска с мед
Пригответе състава на една чаена лъжичка мед, две чаени лъжички растително масло и бито яйце. Леко се нагрява, като се изпрати на водна баня. Оставете сместа върху нокътните пластини за период от десет до петнадесет минути, след което я извадете с хартиена кърпа. След това ноктите са задължително покрити със слой от подхранващ крем.
Маска с черен касис
Вземете еднакво количество кафяви плодове, сметана и овесена каша. Разбъркайте добре и нанесете ноктите в няколко слоя. В края на процедурата (траещ един час) изплакнете и използвайте овлажнител.
Маслата от евкалипт, лимон, праскова, бадем, жожоба и пачули често се използват като основа за маски. Наблюдава се положителен ефект на рициново масло, репейно масло и маслени разтвори на витамини А, Е, С.
Тъй като някои маски са доста течни и дори течни, върху тях могат да се носят дебели гумени ръкавици. Ръкавици от памучен материал са идеални за "маслени" маски.
Причините за крехките нокти
- Редовен контакт с химикали - лакове, продукти, съдържащи ацетон, различни битови химикали, разтвори и киселини. Необходимо е периодично да се дава почивка на ноктите, да не се използват лакове, да се носят ръкавици за работа с химията. При избора на лак, не се ръководят от цвета и скоростта на сушене, най-вредни са ярките бързосъхнещи лакове.
- Липсата на микроелементи. А дефицит на калий, желязо, витамини А, Е, D причинява чупливи нокти. Прегледайте диетата, консултирайте се със специалист, който ще ви помогне да намерите подходящите витамини.
- Наследственост, наличие на болест. Тъй като нокът се определя от няколко човешки заболявания. Най-честите диагнози са заболявания на щитовидната жлеза. Ноктите стават крехки по време на бременност и кърмене, защото полезните елементи от тялото на майката частично отиват при детето.
- Храна, депресия.
- Сух въздух Ноктите страдат от прекалено сух въздух, особено през зимата, когато температурата постоянно се променя. Уверете се, че къщата е достатъчно мокра, носете ръкавици през зимата, преди да излезете.
- Проблеми с кутикулата. Кутикулата предпазва ноктите от външната среда, микробите, бактериите и пренася полезни елементи от тялото към нокътната плоча. Всяко увреждане, болест, гъбички провокират чупливи нокти.
- Неправилна грижа. Малко хора знаят, че не можете да подстригвате ноктите си с щипки, трябва да ги отрежете със стъклена или керамична пила за нокти, за да не повредите кожата.
Определете проблема с състоянието на нокътя Народни средства за укрепване на ноктите
Има много прости рецепти за укрепване на ноктите, без да напускат дома. Не забравяйте, че те не решават проблеми, които вече са в тялото, но могат временно да направят ноктите по-силни и по-здрави.
Вани с морска сол - отлично средство за крехкост, ще помогнат за бързото укрепване на ноктите, така че да не се отлепят и да се счупят.
- В един литър топла вода при комфортна температура, разтворете 3 супени лъжици сол. Можете да добавите няколко капки етерично масло, лимонов сок или йод.
- Потопете ноктите си в разтвора в продължение на 15-20 мин. Избършете ги, избършете с любимия си крем. Солевите вани правят всеки ден в продължение на 2-3 седмици, след това веднъж на 1-2 седмици, в зависимост от състоянието на нокътната плочка.
Зехтин и лимонов сок
Подгответе просто решение:
- Загрейте малко количество зехтин във водна баня и добавете лимонов сок.
- Нанесете сместа върху ноктите, оставете за 3-4 часа и за предпочитане през нощта.
Можете просто да изтриете ноктите си с парче лимон. Укрепва и избелва нокътната плоча. Тази процедура трябва да се извършва 2 пъти седмично.
Восъчна маз
Един добър, тоник е пчелен восък маз.
- Стопи се 5 гр. восък, добавете стръмен жълтък и няколко капки прасковено масло.
- Сложете този маз в удобен буркан и го втрийте върху ноктите си.
Друг начин е възможен: разтопете восъка, натопете върховете на пръстите в него, след това в студена вода, за да замразите. Маската добре подхранва, овлажнява нокътната пластина и кожата наоколо.
Червен пипер
За укрепване и ускоряване на растежа на ноктите, можете да направите маска от червен пипер.
- В половин чаена лъжичка пипер, добавете няколко капки вода, за да направите каша, добавете крем за ръце.
- Загрейте получения продукт, нанесете с четка върху ноктите.
- Съхранявайте максимум 20 минути, ако печете лошо - можете да направите по-малко, но не по-малко от 10. Извършете процедурата не повече от веднъж месечно!
Млечна вана
- В 0.5 литра предварително загрято мляко, добавете 2 супени лъжици ябълков и лимонов сок.
- Разтворът се смесва с чаена лъжичка мед и същото количество сол.
- Ваната се взема 15 минути.
Всеки ден, нанесете йод в тънък, равномерен слой върху нокътната плоча. До сутринта жълтият цвят ще изчезне. Такава процедура, вземайки предвид редовността, прави ноктите по-малко крехки.
Вана със зелен чай
- Чаша вряща вода приготвя една супена лъжица чай без никакви добавки и аромати.
- Когато чайът се охлади, добавете 2 супени лъжици зехтин и една чаена лъжичка лимонов сок, след което разтворът може да се използва за процедурата.
- Преди върховете на пръстите на ръцете да се разтегнете, за да увеличите притока на кръв към тях. Ваната трябва да се вземе 10 минути, след което не може да се мокри ръцете си за няколко часа.
Оцет и масло
Не най-приятната миризма, а ефективна баня с ябълков оцет и растително масло.
- Смесете оцет и масло в равни пропорции, можете да загреете, поставете пръстите си в разтвора в продължение на 10 минути.
- Оцетната баня ще укрепи ноктите на ръцете ви, ако правите всеки ден в продължение на 2-3 седмици, след 2 месеца, повторете курса, ако е необходимо.
Когато крехките нокти спестяват желатинова баня.
- Желатинът се разтваря във вода или мляко, загрява се след 15 минути.
- Потопете ноктите си в топъл желатин за 20-30 минути.
- Използвайте маска 2 пъти седмично.
Можете също да добавите няколко капки от любимото си етерично масло за желатин, за да направите процедурата по-приятна.
Един от най-лесните начини за укрепване на ноктите - обичайните плодове. Смажете ги с натрошени: касис, брусници, червени боровинки, подхранва ноктите с витамини, прави цвета по-здрав.
Отвара от билки
Така че ноктите не се ексфолират и не се счупват, правят укрепващи вани от отвари от лечебни билки - корен от репей, лайка и жълт кантарион. Билките се наливат с гореща вода и настояват за един час, а след това, ако бульонът е студен, нагрява се. Спуснете пръстите на ръцете или краката в банята и задръжте около 30 минути.
Значително подобряване на състоянието на ноктите редовни бани на базата на бяло вино. Рецептите са прости: 200 мл. бяло вино, добавете две супени лъжици морска сол, ч.л. мед и трета лъжица масло. Загрейте сместа, разбъркайте добре, намалете върховете на пръстите за 25-30 минути.
Витамин триене
В допълнение към предложените методи, използвайте капсули от витамин E. Отворете капсулата, разтрийте съдържанието в кутикулата и ноктите. Повторете за 2 седмици, направете кратка почивка и повторете, ако е необходимо.
Масаж на ръцете, зоната около ноктите има положителен ефект върху неговото състояние и растеж. Масаж с жожоба, иланг-иланг, лимон, зехтин.
Храна за укрепване на ноктите
Разбира се, съветите няма да помогнат, ако имате неправилна диета. Ноктите, косата ще бъде красива и здрава само с правилното хранене, богата на протеинови продукти, плодове и зеленчуци. За да запазите ноктите по-дълги, здрави и здрави, всеки ден трябва да консумирате достатъчно витамини А, Е, С, Б, калций и желязо.
- Витамин А съдържа млечни продукти, яйца, моркови, домати,
- Витамин Е - в различни масла от растителни масла, можете да го купите в аптеката и да го втриете в нокътя,
- Витамин С, богат на цитруси, дива роза, касис, морски зърнастец, кисело зеле.
- Има много желязо в черния дроб, яйца, птиче месо, сусам, ябълки и ядки.
Направете една здравословна хранителна добавка у дома. Черупката от яйца съдържа калций, тя трябва да се смачка в прах и редовно да се добавя малко количество към храната. Това ще помогне за увеличаване на количеството калций без аптечни добавки.
Причини за възникване на слаби нокти
- Небалансираната диета води до липса на микроелементи и витамини в организма. Ето защо е необходимо да се ядат повече пресни зеленчуци и плодове, особено червен пипер. Черен дроб, яйца, пълнозърнести храни, карфиол, месо са много добри за здравето на ръцете.
- Липса на или нередовни козметични грижи за ръцете.
- Отрицателно въздействие на околната среда: отрицателното въздействие на водата, киселините, основите на битовите химикали при работа в кухнята, почистване на апартамента. Не забравяйте да използвате при почистване на дома или друга работа, използвайки домакински инструменти, химически съединения ръкавици.
Всички тези причини водят до счупване на ноктите, тяхното разслояване и загуба на здрав цвят. Ето защо е необходимо да се използват допълнителни средства за лечение и укрепване на ноктите.
Традиционната медицина е натрупала много рецепти, за да запази здравето и красотата на ръцете. Можете да използвате различни вани за укрепване, подхранващи маски, масаж с етерични масла. За тези цели е ефективно да се прилага бадемово, маслиново, репейно, рициново масло. Да, и други масла ще помогнат за укрепване на ноктите, предпазват ги от крехкост и разслояване, предпазват от появата на гъбички.
Народни продукти за грижа
Те ще спомогнат за запазване на здравето и красотата на ръцете и ноктите. В продължение на много години хората са натрупали много рецепти, които помагат да бъдат красиви и привлекателни.
вани за укрепване на ноктите
Укрепваща вана за нокти
- Добре доказана баня с растително масло и ябълков оцет, които се смесват в равни части. Дръжте пръстите си в подготвения състав за не повече от 10 минути. Процедурата се провежда ежедневно в продължение на 2-3 седмици.
- За приготвянето на следния състав се нуждаем от една супена лъжица ядлив желатин, разтворен в чаша гореща вода. Оставете сместа да се охлади леко и дръжте пръстите за 12-15 минути.
- Отлични резултати могат да се получат с вана със следния състав: налейте 5 капки витамин А, 10 капки лимонов сок и 3 капки йод в растително масло. Процедурата се провежда в продължение на най-малко 10 минути и не се измива мазната смес за известно време.
- Полезно е да се използва следният състав: добавете 50 ml вода към сока от един лимон и задръжте шепа сол в получената смес за 15 минути веднъж седмично.
- Този състав има лечебни свойства: една супена лъжица масло от репей се нагрява и се излива в сока от един лимон. Дръжте ръцете си в банята до 30 минути.
- Помага за вана с топла вода, в която трябва да се разбърква една чаена лъжичка гореща червена чушка, една супена лъжица зехтин и няколко капки лимонов сок. Процедурата се провежда веднъж месечно в продължение на 25 минути.
- Един лесен начин да получите красиви ръце, като ги държите в бульон за 12-15 минути. Този бульон добре премахва дразненето на кожата и укрепва нокътната пластина.
- Бульон от билки са много полезни за здравето на ръцете: лайка, жълт кантарион, невен, лимонена трева, метличина. Те премахват дразненето на кожата и възпалението на нокътната пластина.
- Смес от мед, пилешки яйца и репейно масло е от полза. За готвене вземете 3 супени лъжици. л. мед, масло, нагрята във водна баня, добавете яйце и разбъркайте. Процедурата се извършва в продължение на 20 минути.
- За да възстановите нокътната плоча с помощта на следната баня: смесете 0,5 чаши растително масло и бира, залейте 1 чаена лъжичка. лимонов сок, спуснете ръцете си за 20 минути.
Уелнес маски
Добре стимулира растежа на маската за пипер пирон. Състои се от няколко капки вода и половин чаена лъжичка червен пипер (смлян), смесен с подхранващ крем. Сместа се загрява, нанася се 15-20 минути и се изплаква с вода.
Отличен резултат дава восъчна маска. За да направите това, разтопете восъка на водна баня, натопете върховете на пръстите си в течен разтвор на восък, след това в студена вода и оставете замразения състав за два часа или през нощта.
За укрепване на ноктите е възможно да се смазват с йод веднъж на 3-4 дни, а след няколко процедури да се повтаря седмично маската.
Ефективно нанасяйте маска от масла за здравето на нокътната плоча. Смесете една чаена лъжичка зехтин и бадемово масло, 4 капки розмарин и пулпа от домат и смажете ноктите за 7-8 минути. След това можете да нанесете подхранващ крем. Благоприятните свойства на етеричните масла са добре укрепващи нокътната плоча.
Масажна терапия
Ламинирането на ноктите ще спре, ако преди лягане разтрийте сместа от рициново масло и йод в кутикулата за 20 минути. Процедура за извършване на един месец всеки ден.
Попийте ръцете си и масажирайте всеки пръст с четка за зъби най-малко 3 пъти седмично.
Масажът на ноктите със смес от ленено и бадемово масло помага за укрепване на кутикулата, предпазва от счупване и ламиниране.
редовен укрепване на ноктите помага да имате красиви добре поддържани ръце. Успех.
Как да укрепите ноктите у дома
Всяка пролет ноктите ми обявяват сериозен „удар” за мен. Хрупкави, сухи, тънки, скучни и растат почти милиметър на месец ... Като цяло: "Помощ, спаси, помогни!"
Ето защо, след края на зимата, трябва отново да взема курс "терапия за нокти". Как да укрепите ноктите у дома? Лично аз знам десетки прости и ефективни начини! След като ги изпробвах на себе си, отхвърлих 90% от тях като безполезни, твърде сложни или ужасно неприятни.
Например, моята приятелка бързо заздрави и избели ноктите си с обикновен ... лимон. В рецептата е необходимо да се изреже един узрял лимон на две половини и да се потопят върховете на пръстите в тях в продължение на 10 минути. Признавам, че нямах достатъчно дори за 30 секунди. Оказва се, че когато лимоновият сок попадне под ноктите - това е гаден за конвулсии.
Как да укрепите ноктите с лимон
Опитах тези „неуспешни“ рецепти повече, отколкото бих искал да използвам с йод (не ми хареса начина, по който не съм естетичен), сложи маска за черен пипер (тя изгаря ужасно, въпреки че не трябва), направи ябълков оцет (миризмата последва цял ден).
Тави с морска сол
Обръщали ли сте внимание на това колко здрави и здрави са ноктите ни за пътуване до морето? И всичко това благодарение на обичайната морска сол! Между другото, след седмица на морски къпане, косата ми винаги оживява. Въпреки че всички козметици препоръчват да се предпази косата на морето със специални средства.
Вани с морска сол за нокти
Така че, баня с морска сол - най-лесният начин за укрепване на ноктите. В допълнение, след две седмици на такива процедури ноктите започват да блестят и растат по-бързо.
Необходимо е да се правят "морски" бани за два или три седмици всеки ден (добре, или поне през ден).
Рецептата за морска сол баня е толкова просто, колкото две и две: 2-3 супени лъжици.Тази морска сол (без багрила и изкуствени аромати) се разтваря в чаша топла вода. Потопете ръцете си в контейнер със саламура и задръжте за 10-15 минути. Можете също да добавите няколко капки обикновен йод.
След втвърдяване баня, не забравяйте да поставите на ръцете подхранващ крем. Още по-добре носете тънки памучни ръкавици за нощта - ефектът ще бъде по-забележим.
Маслени маски
За всяко натурално масло, ноктите ни със сигурност ще ни кажат „Благодаря!” Маслиново масло, а маслото от праскови, грозде и кайсиеви ядки са подходящи за маслени компреси, бани и масажи.
Маслени маски
Маслото помага да се бори със сухи и чупливи нокти, а също така бързо възстановява структурата на ноктите след дълго време, носеща гел лак или процедура за удължаване.
Такива масла могат просто да се втрият в нокътната плочка и кутикулата преди лягане (това е рецепта за мързеливите).
И можете да се напряга малко и да направи истинска баня на топло масло (за предпочитане загрята във водна баня). За повишаване на ефекта се добавят маслени разтвори на витамини А и Е и няколко капки етерично масло към 2 супени лъжици базово масло.
Нашите нокти, между другото, много "обичат" етеричните масла от чаено дърво, смирна, мащерка, бергамот, иланг-иланг, розмарин, лимон, лавандула и сандалово дърво.
Билкови отвари
Идеалният плевел за укрепване на ноктите е градински чай (този, който използвахме за изплакване на зъбите).
Отвара от билки за укрепване на ноктите
Така че, изсипете 2 супени лъжици градински чай с чаша гореща вода, сложете бульон във водна баня или бавен огън и "уморен" още 20 минути. Щам, охладете, добавете лимонов сок и поставете в бульон ръце за същите 20 минути.
По принцип лимонов сок е незадължителен компонент. Лимонов сок просто укрепва връзките между молекулите на ноктите и помага за борбата с стратификацията. Ако нямате такъв проблем - е напълно възможно да се справите с един мъдрец.
"Три седмици"
Може би това е любимата ми рецепта (все още не знам по-прост и по-приятен начин да укрепя ноктите си)! Честно казано, ужасно не обичам да се занимавам с билки.
Като цяло, ние приемаме 7 капки от три вида етерично масло: розово, праскова и репей (или репей).
Смесваме тези масла в малка керамика или порцеланови съдове и ги слагаме в микровълновата фурна. Маслото се загрява до температура най-малко 50 ° С. И след това покриваме ноктите си с четка като обикновен лак с този нагрят състав.
Съхранявайте състава на ноктите в продължение на половин час. Ефектът е невероятно!
Восъчен лак
Този метод се нарича различен "медицински маникюр". Потопете пчелния восък във водна баня и го смесете с няколко капки растително масло (репей, коприва, мащерка, маслина).
Полученият "лак" покрива ноктите през нощта. Тази процедура перфектно помага да се разделят ноктите.
Восък за укрепване на ноктите
И наистина харесвам специален масаж ... за нокти! Гледам филм преди лягане и просто разтривам на ноктите разтвор на витамин А или Е (продаван в аптека).
Като цяло, как да се засилят ноктите, сега знам по-добре от всеки козметик. Сега все още трябва да се насилвате да го правите редовно. И наскоро тя препоръча добър инструмент за укрепване на ноктите на базата на био-злато, естествен морски йод, както и хитозан и морски корали, които, подобно на състава на колаген, правят ноктите силни и насърчават растежа си.
Съвети за грижа за ноктите
Има много рецепти за укрепване на ноктите. Но преди да започнете да правите бани и маски, си струва да запомните няколко прости правила - те ще помогнат за по-бързото коригиране на ситуацията:
Никога не забравяйте да носите гумени ръкавици, когато правите домашното, дори ако просто ще миете чиниите или ще се грижите за цветята. Ако не харесвате ръкавиците, смажете ръцете си със специален крем, който включва силикон.- Правилно напишете ноктите си и премахнете кутикулата, Пилата за ноктите трябва да се премести строго в една посока от краищата до средата. В този случай пилата за нокти трябва да се държи перпендикулярно на нокътната плоча, а не под ъгъл. Ако ще сваляте кутикулата сами, първо я омекотете със специален инструмент и след това внимателно го преместете с дървена пръчка - не с метален инструмент.
- В студено време не излизайте навън без ръкавици - това е женствен и красив аксесоар, който ще добави стил към вас, а също и предпазва ноктите от ниски температури. След края на зимния сезон, не забравяйте да изпиете курс от витамини за укрепване на ноктите и косата. Те могат да бъдат закупени в аптеката, гамата е доста широка.
- Избягвайте изкуствени гелове или акрилни ноктиуслуги на съмнителни майстори и евтини лакове за нокти. Сега за вас всичко трябва да бъде само най-доброто и доказано.
Никога не забравяйте да носите гумени ръкавици, когато правите домашното, дори ако просто ще миете чиниите или ще се грижите за цветята. Ако не харесвате ръкавиците, смажете ръцете си със специален крем, който включва силикон.И, разбира се, не ви боли да посещавате лекар по повод и да разберете дали има вътрешна причина, поради която ноктите могат да се ексфолират и да се счупят., Слаба нокътна пластина е един от признаците на желязодефицитна анемия, бери-бери, хормонални нарушения. В този случай, без медицинска помощ не е достатъчно.
Също така, ноктите могат да се счупят след продължителна болест и лечение с антибиотици, за което си струва да се обърне внимание. По-нататъшно действие е използването на различни домашни рецепти за укрепване на нокътната плоча.
Съвети за домашна грижа за нокти
Преди да започнете да укрепвате ноктите, трябва да разберете от какво се състоят. Нокътната плоча се състои от няколко слоя кератин, които са разделени от тънки слоеве вода и мазнина. Това е техният баланс, който засяга красотата и здравето на ноктите. Ако нокътната плоча се изсуши и в нея има малко мазнина, тя ще се счупи и ще изтъне. И с постоянен контакт с вода, ноктите го абсорбират, подуват и ексфолират.
Химични и механични повреди - основните причини за лошото състояние на ноктите!
За да могат ноктите да са здрави, силни и да растат бързо, трябва да следвате следните препоръки:
- Не мийте ръцете си с прекалено топла вода и винаги трябва да ги избършете старателно, защото изобилието от влага влияе върху структурата на нокътната плоча.
- През зимата и в извън сезона винаги трябва да носите ръкавици, изработени от естествени материали, тъй като ноктите стават скучни от студ и вятър и дехидратират при носене на синтетика.
- За да измиете съдовете и да направите почистването, което ви е нужно само с гумени ръкавици, и ако не ги намерите под ръка, първо трябва да смазвате ръцете си с мазен защитен крем.
- Правилното хранене - ключът към силните нокти! Пресни плодове, ядки, млечни продукти, зеленчуци, морски дарове, постно месо, масло, яйца трябва да преобладават в диетата.
- Полезно е да се пие много вода и да се вземат витамини А, D и Е, които действат като антиоксиданти, предотвратявайки разрушаването на нокътната пластина.
- Вани за ръце, като се използват различни рецепти и народни средства, трябва да се прави редовно, но не трябва да се включат в домашни грижи, 2-3 бани на седмица е съвсем достатъчно.
- Правейки маникюр у дома, трябва да използвате стъклен файл с висока степен на абразивност - от 220 песъчинки, и не трябва да лепите страните на нокътя, в противен случай плаката ще бъде наранена и разслабена.
- Винаги трябва да използвате овлажнител с витамини, ланолин или да използвате естествено базово масло (маслини, слънчоглед и др.).
- Не се занимавайте с шеллак и натрупване, защото дълготрайното носене на изкуствени материали и тяхната редовна корекция на тънките нокти.
- Укрепване и изграждане в салона може да бъде само здрави нокти, които могат да държат акрил или гел, в противен случай ефектът от тези вещества само ще донесе вреда.
- Противно на добре установените митове за опасностите от лаковите продукти, добрите лакове, които не съдържат формалдехид, толуен и дибутилфталат, минимизират отрицателното въздействие на околната среда.
Укрепването на ноктите у дома е лесно: не трябва да забравяте за редовните грижи и хранене, както и за навременна защита.
Как да укрепим ноктите народни средства?
Има много ефективни начини за укрепване на ноктите у дома сами. Причините за крехкостта и крехкостта на ноктите могат да бъдат различни, но по справедливост си струва да се каже, че ако нокътната плоча е естествено слаба и тънка, то е почти невъзможно да я направи силна и силна. Но ако ноктите са добри по природа, но по някаква причина те започват да се счупят, отлепят се, спират да растат, тогава е необходимо да се вземат мерки.
Разгледайте най-популярните и ефективни рецепти, бани и народни средства, насочени към укрепване и подобряване на състоянието на нокътната плоча:
- Запечатване на минерали за ексфолиращи нокти. Първо трябва да накиснете 1 чаена лъжичка. морска сол и леко масажирайте нокътната плоча с парче мек велур или фланел. След това остатъците от солта се разклащат. След това е необходимо да се разтопи пчелен восък в купа, да се добави масло от гроздови семки (2-3 капки) и масло от вечерна иглика (3-4 капки). След това, използвайки същото парче плат, внимателно разтривайте сместа във всеки нокът. Повторете веднъж на всеки 10 дни.
- Баня с мед, кокосово масло и какао. Медът - най-популярното народно средство за лечение на всички проблеми, и ноктите не са изключение. За да ги засили, трябва да вземете 1 супена лъжица. и смесете кокосовото масло, малко мед и след това смажете ръцете си свободно, като разтривате сместа в ноктите. Необходимо е да се измие структурата за 10 минути. Повторете 2-3 пъти седмично.
- Опаковка за крехкост. Необходимо е да си купите копринени стикери за нокти. Нокътната плочка трябва да бъде полирана до блясък, намокрете копринен стикер в розова вода и леко увийте ноктите последователно. В същото време коприната трябва да се залепва и да става прозрачна. В края на всеки нокът отново се полира.
- Хранителни тави с мляко. Две чаши мляко се загряват до 40-45 градуса и се смесват с същото количество вода при същата температура. След това добавете зехтин (2 супени лъжици) и щипка канела. Всичко е напълно смесено. Ръцете се поставят в разтвора в продължение на 10-15 минути. Можете да повторите 1 път за 5 дни.
- Овлажняваща маска за ръце и нокти. Един яйчен жълтък се смесва с 1 супена лъжица. кокосово масло, 1 ч.л. мед, след това се добавя масло от жожоба (10 капки), а след това ръцете и ноктите са щедро смазани с този състав. След 10 минути сместа се измива и върху кожата на ръцете, особено около ноктите, се прилага масло от гроздови семена.
- Отлично средство за укрепване на ноктите - натурални сокове. Най-добре е да се използват сокове от неподсладени плодове и зеленчуци като репички, репички и червено цвекло. В пресния сок трябва да потопите пръстите за 10-15 минути. В този случай, естествената боя може да се абсорбира в ноктите, така че не се препоръчва да се вземе вана с пресен сок в навечерието на важни събития.
- Мехлем от невен, приготвен в домашни условия. Загрейте 5 g пчелен восък във водна баня, добавете 1 тритуриран жълтък и налейте 40 ml масло от невен. Сместа се загрява на водна баня до кремаво състояние, като съставът се разбърква постоянно. Нанесете мазта върху пръстите си, сложете памучни ръкавици и оставете за една нощ. Можете да извършите тази процедура 2 пъти седмично.
Не е необходимо да се прилагат всички по-горе рецепти, трябва да изберете за себе си най-подходящите народни средства за укрепване на ноктите у дома и редовно да се грижи за вашите нокти.
Възможно ли е да укрепите ноктите с биогел у дома?
Ако собствените ви нокти са твърде крехки, силно ексфолират и растат бавно, тогава често се използва процедурата за удължаване на нокътната пластина. Това е наистина бърз начин да получите шикозен маникюр, който не изисква специални грижи. Този метод обаче има значителни недостатъци.Акрилите и геловете пречат на подаването на кислород и други хранителни вещества към ноктите. Освен това, по време на натрупването има силно механично увреждане на нокътната плоча.
Има алтернатива на сградата в салона - тя укрепва ноктите с биогел у дома. Biogel е специален стягащ лак, който причинява минимални увреждания на нокътната плоча. За да извършите такава процедура у дома, достатъчно е да закупите ултравиолетова лампа, както и специални професионални формулировки (стягащ лак и решение за отстраняването му) за тази процедура във всеки магазин за нокти.
Biogel се нанася върху нокътната плоча, като я предпазва от чупливост и разслояване, без да ограничава достъпа на въздух до ноктите. Визуално биогел прилича на обичайния прозрачен лак, така че можете да го използвате като самостоятелно покритие или като основа за боядисване с цветен лак. Този инструмент се измива бързо и лесно със специален разтвор. Възможно е редовно да се използва укрепващ лак.
По този начин е възможно укрепване у дома с помощта на различни народни средства или с помощта на специални професионални влакове. Коя възможност да изберете, зависи от вас!
Вана за хранене с морска сол
Стъпка по стъпка инструкциите ще ви помогнат да разберете технологията, да приготвите разтвор за укрепване на ноктите, така че лакът или гелът впоследствие да ги пасват перфектно.
- Вземете 0,5 литра гореща вода и добавете една непълна супена лъжица морска сол там (полезно е да се използва сол, която не съдържа ароматни добавки).
- Потопете пръстите си във ваната, дръжте ги за около 20 минути.
- Ръцете трябва да се избършат сухи, а след масажиране движенията се накисва в тях мазнини крем.
- Процедурата трябва да се извършва ежедневно в продължение на 10 дни, след което трябва да вземете почивка за един месец.
Лимонов сок със сол за укрепване на нокътната плоча
Ярък и сочен цитрус ще бъде отлична подготовка за гелообразуване, което прави плочата силна.
- Изстискайте около една супена лъжица лимонов сок върху чинийка,
- Добавете няколко щипки сол, разбъркайте съставките и след това почистете ноктите с четка.
- Изчакайте 15-20 минути, след това изплакнете с топла вода.
Йод за предотвратяване на пилинг на ноктите
Йодът се счита за най-ефективното средство за домашно укрепване на ноктите у дома. Няколко капки йод, добавени към топла вана, увеличават нейния лечебен ефект. При този подход не трябва да се страхувате от изгаряния и дразнене - ефектът на йода върху нокътната плоча, както и кожата около пръстите се счита за възможно най-мека. Можете да извършвате тези процедури 1-2 пъти седмично. Използва се при приготвянето на различни маски, тави. Ваната с йод и портокалов сок се приготвя, както следва:
- Вземете 2 супени лъжици морска сол и го разтворете в ½ чаша гореща вода.
- В приготвената смес добавете ½ чаша портокалов сок и 4 капки йод.
- Всички компоненти се смесват старателно, поставят се ръцете в готовата баня за 10-15 минути.
- В края на процедурата, избършете добре ръцете си с кърпа и нанесете подхранващ крем, като обърнете специално внимание на нокътната плоча.
- Такава вана с йод се счита за чудесен начин за укрепване на ноктите у дома.
Ефективни рецепти за маски
За да имат ръцете красив и здрав вид, не е нужно да разчитате само на естествената красота. Трябва да осигурявате постоянна грижа и грижа за кожата на ръцете и ноктите си, да използвате различни лечебни методи, като маски за растеж на ноктите. Само тогава ще станете собственик на красиви, силни и добре растящи нокти. Като се вземат предвид действията, които имат маска за ноктите, те могат да бъдат:
- стягане,
- намаляване,
- хранителен
- активиране на растежа на нокътната пластина.
Морска сол и масло
В този случай, морската сол се използва за приготвяне на не вани, а маски за търкане.Приблизително една чаена лъжичка от веществото трябва да се комбинира с топла вода - тя се добавя капка по капка, като се разбърква солта, докато се образува гъста каша. След това се поставя върху памучна гъба и се втрива в ноктите няколко минути.. След това, без да измиете солта, нанесете масло от гроздови семки върху ноктите., Може да се комбинира с восък, разтопен на водна баня. Такава процедура се извършва не повече от веднъж на всеки 10-14 дни.
Съвет!Ако не е възможно да се получи масло от гроздови семена, той се замества с лимонов сок. Можете да разтворите солта, за да получите каша в прясно изцеден лимонов сок, или просто да намажете ноктите си със сок след солен скраб.
Лимон с мед
Това е чудесен дует за възстановяване на ноктите. Рецептата е много проста: слагайте върху една чаена лъжичка мед и лимонов сок, разбърква се и се нанася върху дебел слой нокти.
След 15 минути, измийте останалата част от сместа с топла вода и смажете ръцете си с маслена сметана. Ако направите такава маска за нокти веднъж седмично, след един месец те ще станат силни и лъскави, ще растат по-бързо. Често не трябва да се прави - лимонена киселина е доста агресивно вещество и може да изсуши кутикулата и кожата на ръцете.
Домат и масло
Това е много интересна рецепта, макар и малко странна. Това е удобно да се направи след готвене салата. Вие ще трябва една супена лъжица пюре от пресен домат и зехтин. Сместа се втрива в нокътната плоча и се оставя за 10 минути., Доматите също имат естествени киселини и витамини, които помагат за укрепването на ноктите, а зехтинът ги подхранва и омекотява кутикулата.
Желатинова маска
За да приготвите тази маска, ще се нуждаете от супена лъжица прах желатин и 2 капсули витамин А и Е. Ако няма витамини, можете да добавите няколко капки масло от розмарин. Първо, желатинът се излива с топла вода и се оставя да набъбне, след това получената каша се смесва с витамини или масло и се нанася върху ноктите за четвърт час.
Можете да направите и желатинови вани. За да се подготви банята каша се разтваря в голяма чаша гореща вода. Продължителността на процедурата е една четвърт час. Можете да го правите всеки ден.
Какво още помага?
Лекарствените билки помагат при проблемни нокти. За приготвяне на медицинска вана, две супени лъжици лайка се наливат 500 мл вряща вода и се вливат поне един час. В филтрираната топлинна инфузия трябва да държите ръцете си за около половин час - за гледане на любимия ви филм, например. Лайка може да се редува с корен от репей, ловец, розмарин.
Някои помага за възстановяване на ноктите обикновен йод. Просто трябва да смажете всеки нокът с този антисептик и да оставите за една нощ, Разбира се, по време на лечението ноктите ще изглеждат доста екстремно, защото е по-добре да ги прекарате на почивка. Но след една седмица те значително се засилиха.
И ако обичате виното, оставете около половин чаша и за отслабените си нокти - те също харесват тази напитка. За медицинска баня, 2 супени лъжици зехтин се разтварят в бяло или червено вино и ноктите се потапят в сместа в продължение на 15 минути.
И последното нещо, което бих искал да напомня: в повечето случаи лошите навици и пристрастяването към диетите или, напротив, преяждането, стават причина за неуспехите в борбата срещу стратифицирането на ноктите. Защото трябва да мислите и да избирате кое е по-добро: красиви, добре поддържани ръце с чисти и здрави нокти, или по-нататъшно снизхождение в лошите им навици.
5,132 Общо мнения, 10 днес
""
