Лимфен дренаж на лицето, неговите видове и методи

Опитващи се да запазят младостта, красотата на лицето, много жени се обръщат към специализирани салони за красота. Специалистите предлагат много процедури и един от тях е лимфен дренажен масаж на лицето, който при желание може да се изпълни дори и у дома. Процедурата е най-ефективна, безопасна. Допринася за подмладяване, заздравяване, укрепване на кожата на лицето. Тонизирането помага да се отпуснат мускулите.

Какво е лимфодренажен масаж на лицето

Експертите описват лимфодренажния масаж на лицето като физическа процедура, изпълнявана по линиите на лицето, съвпадаща с посоката на лимфния поток. Въпреки че техниката на извършване на лимфодренажен масаж може леко да се различава, по принцип основата на процедурата винаги е една и съща.

Първо, лицето се почиства. Кожата е предварително изпарена, пилинг или третирана със специална козметика. След като преминете към директен масаж. Процедурата се извършва зонообразно, всяка област на кожата на лицето се обработва последователно: челото, областта на окото, слепоочията, параназалната повърхност, около устните, брадичката, скулите.

В хода на това лечение съдовете се разширяват, капилярите и кожата се овлажнява. Мускулите се укрепват, кожата става по-еластична. Под очите са торбички, човек получава здравословен естествен нюанс. Гънките около устните стават по-малки. Контурът на лицето става по-ясен.

Масажът помага за възстановяване на правилното движение на лимфата, отстраняването на вредни вещества, излишната течност. Благодарение на тази техника, лимфната система на тялото започва да работи напълно.

Показания за употреба

Експертите идентифицират следните показания за извършване на лимфен дренажен масаж на лице:

появата на мастни слоеве,
двойна брадичка
загуба на еластичност на кожата
обезцветяване на кожата
кръгове под очите
появата на малки белези, белези.

Въпреки това, заключението за необходимостта от процедурата трябва да се вземе от опитен терапевт-козметолог-масаж.

Ръчен масаж на лимфен дренаж

Една от техниките за извършване на лимфодренажен масаж се счита за ръчна процедура. Ефективността на процедурата се постига благодарение на плавното плъзгане на пръстите в правилната посока. Гладкостта на приплъзването на кожата на лицето се увеличава поради използването на специална козметика с овлажняващи свойства.

Кожата на лицето по време на процедурата трябва да се затопли добре, така че действията да се извършват за един час.

Масажният крем се нанася върху топлите ръце на специалист. Първият етап на масажа е насочен към отпускане на мускулните зони, увеличаване на притока на кръв, отваряне на порите. В този случай движението на ръцете е гладко, нежно.
Вторият етап се състои от лек натиск в областта на лимфните възли, от горе до долу. Действията на козметика могат да подобрят работата на каналите, което подобрява движението на лимфата.
Последният етап е финалът, включващ изпълнението на светлинно-вълнови движения, насочени отдолу нагоре. Това се постига чрез подобряване на кръвообращението, активиране на нервните окончания.

Всички действия на козметика трябва да бъдат бавни, меки, гладки. Пациентът в никакъв случай не трябва да се чувства дискомфорт и болка.

Апаратна лимфен дренажен масаж на лицето

Следната техника за извършване на лимфен дренажен масаж на лице е хардуер, което предполага използването на специален апарат. Оборудването се конфигурира строго индивидуално, в зависимост от типа на кожата, индикации за процедурата.

микроструйна терапия, Кожата на лицето се третира с електрически ток. Слаби импулси на различни дълбочини, под различни налягания, проникват в тъканта, действайки върху дермата, фибри и мускули.
вакуум, Извършва се поради ефекта на отрицателното налягане.

И двете процедури не са възможни без специално оборудване и умения. Всяко погрешно действие лесно ще доведе до микротравми на кожата на лицето.

Какво е японски лимфен дренаж на масаж на лицето

Японците твърдят, че красотата на лицето е скрита не в външната обвивка, а в това, което е вътре. Затова се обръща специално внимание на вътрешните процеси на жизнената дейност. Японският лимфен дренажен масаж на лицето се извършва въз основа на дълбока стимулация на повърхността на кожата, съединителна, костна, мускулна тъкан.

Често тази техника се нарича самомасаж, тъй като се извършва ръчно и от силата на всяка жена. Преди започване на сесия е важно да знаете как лимфните канали и възли са разположени на лицето. Процедурата, която трае една четвърт час, се извършва от пръстите, дланите. Движението е достатъчно бързо, меко, гладко, насочено ясно по желаните линии.

Една жена седи на един стол. Козметикът почиства лицето си от козметика, нанася върху кожата маслена основа. Започва процедура, състояща се от осем елемента, всеки от които е завършен по същия начин: чрез леко натискане на три пръста върху повърхността над паротидния лимфен възел, от двете страни на главата. Натискането продължава две секунди, след това дланите внимателно преливат линията към ключицата, след което отиват до нов елемент.

Основните елементи са масаж на фронталната зона, около гнездата, темпоралната област, устните, носа, бузите, линията на брадичката. Всеки от елементите се изпълнява три пъти, редувайки се с главния, в крайна сметка те отново преминават към челото.

Възможно ли е да се направи лимфодренажен масаж на лицето с розацея?

Медицинското понятие за розацея предполага патология на венозната система. Специалистите строго забраняват лимфодренажен масаж по време на развитието на това заболяване, но при купероза се разрешава хемолимфатичен дренаж. Процедурата трябва да се следи отблизо от опитен техник.

Колко често може да се направи лимфен дренажен масаж на лицето?

Честотата на повторенията на лимфодренажен масаж е чисто индивидуална. Трудно е да решите сами, без да се консултирате с козметолог, в какъв период е необходима процедурата и кога не.
Когато процедурата се извършва от опитен специалист, са достатъчни 4-5 сесии с честота 1-2 пъти седмично, за да се получи желания резултат. У дома, предвид неопитността на жените, ефектът може да се появи много по-късно. След подобряване на кожата на лицето, процедурите временно се спират.

Как да направите лимфен дренаж на масаж на лице у дома

Извършването на ръчен лимфодренажен масаж на лице у дома не изисква специални умения. Гладките движения на ръцете първо загряват кожата, овлажнена със сметана. Пръстите, поглаждащи, плавно се движат от челото по слепоочията. След това долу, масажирайки областта под очите, близо до носа. В проблемните зони се извършват леки притискащи движения, преброяващи се до 3. Гладките движения постепенно попадат върху брадичката и се заменят с изтръпване на кожата. На всяка зона се дава поне 2-3 минути.

Средна цена на процедурата

Като се имат предвид показанията за извършване на лимфодренажен масаж, начинът, органът на салона, средната цена на услугата варира между 950 - 2 000 рубли.

Противопоказания процедури

Козметиците идентифицират редица показания, за които този тип масаж е строго забранено да изпълняват:

розацея,
възпалителни, онкологични и други кожни патологии на лицето,
нарушен водно-солеви баланс на кожата,
нараняване
невралгия на троичния нерв,
специфични за кожата характеристики
сърдечно-съдови заболявания.

В някои случаи лекарите забраняват това по време на бременност, кърмене, наличие на нервни заболявания и индивидуална непоносимост.

Татяна, на 37 години
„Масаж на лимфен дренаж на лицето се извършва дълго време. Обикновено се свързвам с козметика веднъж годишно, а през останалото време правя всичко сам у дома, когато възникне необходимост. Ефектът, разбира се, е забележим.Кожата е станала по-еластична, здрава изглежда "

Наталия Игоревна, на 56 години
“Масажът на лимфен дренаж на лицето най-добре се прави в клиниката. Опитни козметици в това отношение правят просто чудеса. Трудно е да се повярва, но аз вярвам, че благодарение на тази процедура изглеждам малко по-млада от моите приятелки. "

Какво е лимфен дренаж на лицето?

Поради много причини, като лош начин на живот, прекъсване на деня и храна, въздействието на външни фактори на околната среда, подуване, подуване, торбички под очите и др. - за които има натрупване на токсини и излишък от течност. И лимфната система е отговорна за тяхното отстраняване. При нарушения на лимфния дренаж, кожата губи своята еластичност и свежест, което веднага започва да влияе на външния вид, особено на лицето.

Процедурата на лимфодренажен масаж допринася за нормализирането на лимфната система. В резултат на това се намалява подпухналост и подуване, образуват се ясни очертания на овалното лице и се подобрява цветът на кожата. Здравият лимфен дренаж осигурява освобождаване от токсините, подобрява кръвообращението, стимулира производството на колаген, което води до подмладяване на кожата на лицето.

Показания за масаж

Масаж на лимфен дренаж се препоръчва от козметолозите не само когато има признаци на лимфна стагнация, но и като превантивна мярка. Стъпвайки над 30-годишната марка, можете периодично да се отдадете на тази процедура, за да забавите нарушаването на лимфната система, свързана с промените, свързани с възрастта. Но ако симптомите на такива нарушения вече са се появили, масажът се препоръчва за терапевтични цели.

Така че, за да определите правилно дали имате нужда от този вид лечение, внимателно преценете лицето си за следните характеристики:

подуване,
прекомерна суха кожа, акне,
неравномерен тен, зачервяване,
появата на дълбоки назолабиални гънки (плът),
надвес на горните клепачи (птоза)
двойна брадичка
образуване на мимични бръчки, особено неподходяща възраст,
вяла кожа с признаци на умора
размазан контур на лицето.

Както и курс на лимфен дренажен масаж се препоръчва в извън сезона с опасността от бери-бери, за възстановяване на еластичността на кожата след операцията. Няколко сесии ще бъдат полезни, ако ще отслабнете, за да избегнете отпусната кожа поради внезапна загуба на тегло.

Противопоказания за процедурата

Тъй като масажът на лимфен дренаж се счита за медицинска процедура, която засяга работата на жизненоважни органи, е необходимо внимателно да се проучат съществуващите противопоказания за неговото прилагане.

Причини за въздържане от провеждане на масаж:

възраст под 16 години
наличие на рани на лицето, херпес, акне,
проблеми в лимфната система, възпаление на лимфните възли в лицето,
нарушения на кръвосъсирването
съществуващи или наскоро претърпели простуди (особено t
признаци на хипертония, заболявания на сърдечно-съдовата система,
прекомерна тънкост на лицето (за да се избегне появата на мудни бузи и розацея),
онкологични заболявания
критични дни (с тежка преносимост),
бременност и кърмене,
хронична умора, продължителна депресия.

Важно: преди започване на лимфодренажен масаж е по-добре да се консултирате със специалист, за да избегнете усложнения в резултат на незабелязани противопоказания.

Възможни последици

След масаж може да се появят странични ефекти. В този случай трябва незабавно да разберете проблема и да го отстраните:

ако се появи обрив, трябва да смените масажното масло и също така да почистите кожата след масажа,
със силна загуба на тегло трябва да намали честотата на масажа и да намали силата на натиска,
ако има подпухналост, това означава, че мазните лечения за масаж не са подходящи за вас и трябва да имате процедурата сутрин, а не вечерта,
увисването не изчезна - това означава, че налягането не е силно, и са използвани малко средства за масаж.

Препоръчват се собственици на розацеа, което е противопоказание (със силно желание за лимфен дренаж):

заобиколи проблемната област,
използвайте масаж, който съдържа хесперидин,
да се съсредоточи върху здравословното хранене, да обръща специално внимание на продукти със силиций,
не използвайте ексфолианти
Не посещавайте банята и сауната.

Видове лимфен дренажен масаж на лицето

Има два начина за извършване на лимфен дренажен масаж на лице:

хардуер - се извършва с помощта на специални устройства
ръчни ефекти върху кожата на ръка.

Тези методи могат да се извършват поотделно или в комбинация помежду си. Смята се, че най-добрият ефект се постига в резултат на ръчно масажиране, но професионалистите обичат да използват различни устройства: специални буркани и метални топки за подобряване на ефекта..

Апаратура лимфен дренаж

Апаратните лимфни дренажи се извършват от няколко техници. Тя може да бъде изпълнена само от професионалисти в салон за красота. По време на процедурата се използват специално проектирани устройства, които оказват влияние върху кожата чрез микротокове, вакуум, спадане на налягането и ултразвук.

Отличават се няколко техники на лимфодренажен масаж:

галванизация - се извършва чрез действието на галваничен ток на много слаба мощност. В резултат на това клетките се стимулират, процесът на производство на колаген се активира. Ако хидратиращи и стимулиращи вещества се вкарват под кожата с електроди, тази процедура се нарича електроионтофореза, в резултат на което вредните вещества буквално се изхвърлят от порите на кожата,
вакуум масаж - ускорява изтичането на лимфата, като действа отрицателно налягане. Още след първата сесия се забелязва намаляване на подпухналостта,
микроток ток лимфен дренаж - поради въздействието на слаб ток върху мускулните влакна, което води до тяхното намаляване, което изглажда дълбоките бръчки и овлажнява кожата, нормализира работата на мастните жлези,
терапия под налягане - има ефект на масаж със сгъстен въздух, чийто поток се извършва от т. нар. пулсова вълна, т.е. с прекъсвания с различна продължителност (от няколко секунди до две минути) с помощта на специална маска. Нивото на налягане и импулсната вълна се контролират от компютър, който регулира точното налягане и времето на експозиция. Тази процедура насърчава активната циркулация на течността и нейното ранно отстраняване.

Важно: подходящата техника се избира от лекаря въз основа на състоянието на кожата и желаната цел.

Специалистите, които провеждат масажа, трябва да притежават подходяща квалификация, опит с определени устройства, но тогава резултатът ще бъде както се очаква.

Ръчен лимфодренажен масаж

Ръчен или ръчен масаж на лимфен дренаж се основава на упражняване на сила върху мускулите на лицето, което допринася за тяхната релаксация. Тя може да бъде извършена както от специализирани ръце, така и от самостоятелно, но за това е необходимо първо да се проучи правилната техника за нейното прилагане. В първия случай ефектът ще бъде по-силен, защото майсторът, благодарение на своя опит и знания, е в състояние да разбере дали този или онзи мускул е в тон, затова някои зони се масажират с по-голяма интензивност., Не е трудно обаче да се овладеят правилата за извършване на такъв масаж, така че процесът на лимфен дренаж може да се подобри със собствените си ръце у дома.

Видео: ръчен лимфен дренаж в козметична стая

Има две техники за извършване на ръчен масаж на лимфен дренаж:

Японски лимфен дренаж - предполага интензивно въздействие върху акупунктурните точки, допринасяйки за повишен приток на кръв, като по този начин насища кожата с кислород и я очиства от вредни вещества,
хемолимфатичен дренажен масаж - засяга всички слоеве на епидермиса, в резултат на което, при редовно изпълнение, можете да получите лифтинг ефект.

Ръчната техника включва приятна релаксация. Докосването до проблемните области ви позволява да почувствате състоянието на мускулите. Очакваното време на процедурата е 15 минути. За да постигнете видимия ефект, трябва да извършите поне 10 редовни процедури. Технологията се състои главно от гладките и притискащи движения по класическите масажни линии.

Ръчен лимфен дренаж е разделен на 3 вида, в зависимост от дълбочината на експозиция:

повърхностни - когато се обработват само клетки от кожата,
среда - всички слоеве на дермата са засегнати,
дълбоко - специално внимание се обръща на мускулите на лицето, засегнати са лимфните съдове.

Много хора дори не мислят колко пъти на ден несъзнателно масажираме лицето си. Това се случва по време на измиване, избърсване, нанасяне на кремове, премахване на грим. Въпреки това, малко хора знаят, че грешната техника може не само да донесе ползи, но и сериозно да увреди кожата.

Японска технология

Японският лимфен дренаж изисква стриктно спазване на правилата за неговото прилагане. За да се осигури правилното лимфен дренаж, е необходимо да се изследват местата на лимфните възли и лимфните пътища в специален атлас. Всяко масажно движение има строга посока, степента на депресия е доста силна, но трябва да е безболезнена.

Упражненията трябва да завършват с прием: с три пръста от двете страни, натиснете паротидните точки на мястото на лимфните възли и задръжте за около 2 секунди, след това бавно преместете пръстите надолу към ключицата. Тази ключова масажна техника осигурява лимфен дренаж от тъканите на лицето. В края на процедурата се правят леки движения. Идеално е да извършвате този масаж веднъж седмично.

Японската техника може да бъде намерена под името "Асахи" или "Дзоган". В японските семейства тази техника се предава от поколение на поколение, поради което местните жители на Земята на изгряващото слънце се считат за най-добри изпълнители.

След като внимателно разгледате всички нюанси, можете да се опитате да направите тази процедура сами:

Чело. Целта на това упражнение е да се изхвърли екстрацелуларната течност, която се е натрупала под кожата. Натиснете три пръста на двете ръце в средата на челото за 3 секунди, след това с натиск ги сложете в слепоочията. След това, намаляване на удара, се движат до ушите и зад гърба.
Кожата около очите. Задръжте върховете на средните пръсти от външния ръб на окото до вътрешния, фиксирайте налягането близо до носа за 3 секунди. След това, като засили натиска, задръжте под челото дъги до външния ъгъл на окото и също така фиксира налягането на ръба на окото гнездо. След това се върнете към вътрешния ъгъл, но до долния клепач, а след това по долната очна кост до външния ръб на окото, където можете да фиксирате налягането за 3 секунди.
Ъглите на устните. За да фиксирате средния и пръстеновидния пръст по средата на брадичката, след това интензивно ги притискате около устните и спрете в централната част над горната устна.
Назолабиален триъгълник. За да намалите назолабиалните бръчки, фиксирайте средните пръсти върху депресиите на крилата на носа, като ги разтегнете нагоре и надолу. След това, добавяйки безимените, преместете пръстите си, като дръпнете кожата към бузите.
Устните. Ние образуваме линията на устните с помощта на дланите. Прикрепете основите им в средата на брадичката, като простирате пръстите до ушите. С натиск да ударите брадичката от центъра до ухото.
Чин нагоре За да елиминирате втората брадичка, подкрепете брадичката с основата на дланта и със сила вземете ръката до ушния лоб по контура на лицето. Направете същото и от другата страна.

Видео: Японски масаж "Асахи"

Живея в малък град, така че нямаме много трикове, а Mikrotki е същият лимфен дренажен масаж. Изглежда, че устройството Skinmaster е. Извършва се за 40 минути. Въпреки, че отново, някои на форума пише, че те не помагат.

Гостът

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4143664/

Да започнем с това, че лицето ми е подуто от този масаж, но това е просто защото го направих неправилно. Намерила е техниката на изпълнение в интернет и там японката леко притисна лицето си. Факт е обаче, че е необходимо напротив, да се натискат силно пръстите по лицето. Проблемите ми са следните: кръгове под очите, дебели бузи и втора брадичка (въпреки факта, че съм тънка). Забелязах ефекта на масажа вече на 2-рата седмица: а именно, загубих втората си брадичка и загубих бузите. Но с проблема на кръговете под очите, аз се борех за един месец с помощта на този масаж. И още нещо: акне излезе на челото и бузите, но този дефект беше предупреден в описанието на този масаж. Разбира се, ако го направите, например, един месец, а след това пуснете всичко, върнете всички недостатъци. Затова е необходимо да го правите всеки ден. Но това отнема само 10 минути, не го ограничавайте и ще изглеждате супер.

Неприятно зло

http://irecommend.ru/content/v-zerkale-vy-uvidite-drugogo-cheloveka-foto-litsa-do-i-posle

Затова практикувах този масаж всеки ден в продължение на четири месеца и бях доволен от всичко. И днес се случи неочакваното. Може би натиснах твърде силно под окото, не помня, че всичко изглеждаше така, както обикновено, но през деня имах буца под око. Сякаш е пълна с течност, има зачервяване. Момичета, бъдете много внимателни с този масаж. Не мога да кажа лошо за него, проблемът е в неправилно приложение. И тъй като ние не сме професионални козметолози, вероятността от грешка е голяма. Един грешен ход, който дори няма да забележите - и такава чанта под око. И кой знае какво skry ?? ........ Аз съм много тъжен. Масажирайте асахи, разбира се, спрете.

дриада

http://irecommend.ru/content/otzyv-preduprezhdenie-odno-nevernoe-dvizhenie-i-meshok-pod-glazom-foto

За да се подобри кожата на лицето, дори да се изравни цветът, да се отстрани подпухналостта, е необходимо да се възстанови правилното функциониране на лимфната система. За да направите това, трябва да проведе няколко сесии лимфен дренаж масаж. Чудесно е, ако имате възможност да потърсите помощ от професионалисти в салона за красота. Но ако тази опция не ви подхожда, тогава можете да провеждате такива медицински процедури у дома. Внимателно изучавайте всички нюанси на извършване на лимфен дренаж, за да не се нараните още повече. И не пропускайте процедурата, защото редовността е ключът към успеха и ефективните резултати!

Защо ми е необходим лимфодренажен масаж - показания

Целта на лимфата - транспортиране на протеини, вода, червени кръвни клетки, пречистени в съответните възли в кръвния поток. Съществуват условия, при които течността, циркулираща отдолу нагоре, се задържа в тъканите. Лимфната конгестия причинява оток, отпусната кожа. Ако „спре“ в лицето и шията, се забелязват проблеми:

подуване,
оток на очите
дълбоко "рисуване" на бръчки,
пустулозен обрив,
нездравословен цвят на кожата.

В този случай, вашата задача е да активирате циркулацията и дренирането, увеличавайки притока на течност по протежение на лимфната система. Тази процедура се извършва механично: ръчен или хардуерен лимфен дренажен масаж на лицето. С отговора на въпроса: защо се нуждаем от масаж, разбрахме, сега се обръщаме към основните манипулации.

Как се извършва лимфен дренажен масаж на лицето у дома: схема

Не трябва да се страхувате от трудни условия - техниката за грижа за лицето е проста и ползите са осезаеми. Масажът се извършва с леко поглаждане с върховете на пръстите (или със специални дюзи на апарат "Шарм") на овалните, притискащи и разтягащи движения. Тази техника не е трудна за научаване, по-трудно е да се запомнят линиите, по които работи масажистът. Те са насочени към потока течност в лимфната система.

Запознайте се със схемата на линиите на посоката на масажа на различни места на човека.

Чин: от центъра до средата на ушната мида.
Бузите: от брадичката до ушната мида.От ъглите на устните до средата на ухото. От горната устна до слепоочията.
Челото: към храмовете от центъра.
Област на очите: от носа до храмовете. От външния край на веждите до носа (обратно движение).

Извършете първата лимфомасажна процедура с професионалисти, запомняйки последователността и посоката на движение. Ако това не е възможно - гледайте видеото, седнете пред огледалото и повторете движенията на треньора. Когато можете да извършите всички манипулации на “автопилот”, преместете се в позицията на склона, отпуснете се и извършете лимфомасаж на лицето - от паметта.

Когато "увисване" на кожата на лицето, контурно-пластичен масаж на лице е много ефективен, но е по-добре да го поверите на професионалист.
Разберете как да направите скулптурен масаж на лицето тук. Тя включва различни техники и не всеки от тях ще може да го направи сам.

Откъде да започнем?

Първи етап, Подгответе кожата на лицето, като я почистите с обичайните си средства. Но за манипулации на лимфен дренаж ще ви е необходима специална основа: масло или вискозно мляко.
Професионалистите се съветват да започнат сесия с затопляне на шията, след това има преход към брадичката, шията, челото. Назолабиалните гънки и бръчки между веждите се изследват отделно, ако вече са видими. Манипулациите се извършват чрез леки движения по лимфния поток.
Втори етап, Дълбоко проучване на кожата в същата последователност. Използват се техники на натискане - участъците на индекса и палеца. След това идва изтръпването на челата.
Трети етап, Завършва масажа, провежда се у дома, нанасяйки подхранващ крем.

Кога, на кого и колко често?

Времето на дренажните процедури зависи от вашето състояние. Събудихме се сутрин с смачкано лице, подувайки се - пристъпи към сесията. След 15 минути излагане на всички области на лицето, ще видите резултата:

подуването изчезна,
повдига вежди,
"Изчезнали" торбички под очите.

По-често жените предпочитат да извършват процедури преди вечерна релаксация. Това е разбираемо: един ден в тъканите натрупаната течност, скучна кожа, бръчките се изострят. След душ и лимфодренажен масаж, контурите на лицето се затягат, бръчките се изглаждат. Кремът за нощна светлина завършва процедурата за моделиране на контурите на лицето.

В редки случаи, след сложна вечерна експозиция, сутрешното подуване може да се появи, напротив, ще се събудите с гладка и равномерна кожа.

На козметологията се препоръчва да се извърши процедура за моделиране на лицето два пъти годишно за жени от 30 години. Курсът е разработен за един месец и се състои от 15 процедури. Същата честота може да се следва при провеждане на масаж у дома. Вие независимо регулирате процеса в зависимост от вида на кожата и постигнатия резултат.

Многообразието и продължителността на сесиите зависи не само от възрастта, но и от преждевременните промени в кожата на лицето. Показания за процедурите могат да бъдат, включително хормонални промени.

Устройството "Charm" - ефектна пластмаса без скалпел

В козметичния салон ще ви бъде предложен комплекс от електромеханични ефекти върху кожата с помощта на многофункционалното устройство “Charm”. В професионалната серия е оборудвана с няколко дюзи за определен вид масаж. При лимфен дренажен масаж на лицето, устройството дълбоко въздейства на мускулите, стимулирайки лимфата да почиства клетките. Подобрява се не само микроциркулацията на течност, но и отстраняването на продуктите от разлагането.

"Charm" се използва за козметични и лечебни цели:

дава анестетичен ефект,
спомага за лечението на възпалителни процеси на кожата,
стимулира регенерацията на тъканите след пластична хирургия.

Техника и видеоурок за японски масаж Зоган или “Асахи” от Юкуко Танака

Механичните методи за подмладяване и създаване на перфектен овал на лицето дойдоха от нас от Изток. В Русия те се наричат "Масаж Асахи" или "Зоган".Основната разлика от другите видове лимфен дренаж е в техниките: силно натиск върху кожата, усукване, разтягане. След леко затопляне на кожата е необходимо да се нанесе козметично масло. Според мненията най-добрите са:

кайсия,
маслини,
сусам,
кокосов орех,
орех.

Може да се направи с овесено мляко.

Техниката и последователността на "създаването на лицето" са описани в книгата "Масаж на лицето" на японския стилист Юкуко Танака. По-долу можете да видите урока. Можете да отпечатате стъпките на процедурата и да окачите снимките в банята, за да проведете японски масаж.

Видео курсовете са предназначени за следните възрастови групи:

След четиридесет, Масажът е насочен към изглаждане на незначителни, свързани с възрастта промени: повдига бузите, заглажда кожата на крилата на носа.
Притискащите техники се използват от гърбицата, дланите, насложени един върху друг, с върховете на пръстите при загряване на лицето и завършване на манипулациите.
След петдесет, Основното внимание се обръща на изработването на бръчки на веждите, увиснали бузи. Масаж на лицето след 50 години се извършва по същия начин, както в първата възрастова група.
След шестдесет, Към упражненията на първите две възрастови групи се добавя изследването на шията, брадичката, назолабиалните гънки.

Както е отбелязано от тези, които са провели курс на масаж самостоятелно, видимият ефект се получава, ако всички упражнения се извършват на постоянни интервали, за да се изчисли налягането и силата на усукване.

Въпреки това, само един масаж няма да ви спаси от свързани с възрастта промени. Прибавете към това гимнастика за лицето, която ще укрепи мускулите, ще ги освободи от прекомерно „изстискване”. Погрижете се за дермата правилно: използвайте висококачествени анти-възрастови средства.

Какво е това?

Масаж на лимфен дренаж е специална техника, предназначена да ускори изтичането на излишната течност от тъканите. Тя изисква от изпълнителя сериозни познания за структурата и функционирането на човешкото тяло. Козметикът трябва да има ясна представа за местоположението на точките на концентрация на флуида и посоката на движението му.

Ролята на лимфата е да очисти тялото. Отнема отпадъци и токсини от тъканите, които впоследствие се използват чрез отделителната система.

С възрастта всички процеси се забавят. В тялото се натрупват депозити. И по пътя на свободното движение на течности могат да възникнат различни препятствия.

Чрез нашето неподходящо поведение само изостряме ситуацията. В края на краищата, лимфната система, за разлика от кръвоносната система, е лишена от мощен двигател. Движението през съдовете се извършва естествено. И този ток може да се ускори само чрез дишане и мускулно свиване. Ето защо, ниската двигателна активност допринася за появата на стагнация.

Натрупването на лимфа на определени места е еквивалентно на натрупването на токсини. Затова подуването и подуването не само развалят външния вид, но и сигнализират за възникнали проблеми.

Лимфен дренаж на лицето помага за коригиране на ситуацията, укрепване на кръвоносните съдове и създаване на циркулация. Действието е насочено дълбоко в, където протичат лимфните канали. Стимулирането им ускорява изтичането на течности и нормализира обмяната на веществата.

В резултат на процедурата, отоци се разтварят, подуване изчезва, неравностите се заглаждат, контурите на лицето се затягат, торбичките под очите изчезват. Кожата става по-здрава и по-млада.

Техниката се изпълнява по два начина: ръчно и с помощта на специални козметични устройства.

И в двата случая има предимства:

специалист от висок клас може да изработи най-проблематичните зони най-точно и да вземе предвид индивидуалните характеристики на пациента,
Ръчният метод се счита за по-доброкачествен и подходящ главно за кожата, която не е била засегната от сериозни възрастови промени,
хардуерната козметология дава по-изразен резултат,
устройството е настроено на предварително определена дълбочина на експозиция, поради което работи по-ефективно по отношение на отстраняването на конкретен проблем.

При използване на ръчен метод, инсулти се използват в комбинация с пресотерапия - интензивен натиск върху проблемните зони.

От технически средства се прилагат:

вакуумните устройства, които се изтеглят във въздуха, имат мощен ефект, като ускоряват потока на лимфата,
устройства, които генерират слаб електрически ток (стимулират метаболитните процеси в долните слоеве на кожата),
устройства, работещи на принципа на електрофореза, които се използват заедно с хранителни вещества, които насищат кожата с полезни вещества.

Козметикът непременно ще вземе предвид индивидуалните характеристики на пациента и ще определи необходимото ниво на интензивност на процедурата.

Според степента на въздействие дренажният масаж се разделя на:

повърхностен, коригирайки само малки недостатъци,
дълбоки, работещи мускули и премахване на сериозни, свързани с възрастта промени,
проективен, ефектът от такъв масаж чрез акупунктурни точки се простира до цялото тяло.

Пълен курс на хардуерна или мануална терапия включва от 10 до 14 процедури. Сесиите обикновено се провеждат веднъж на всеки три дни.

Тези, които са опитвали техниката на себе си, действат категорично "за", което се обяснява с високата му производителност. Първите резултати могат да бъдат обобщени след дебютната сесия. След преминаването на целия курс се разкрива напълно ефект.

Резултатите от терапията ще се радват още шест месеца. И с редовните сесии за поддръжка, можете да държите лицето си младо за дълго време.

Курсът на лимфен дренажен масаж на лицето е показан за тези, които имат ясни признаци на нарушен водно-солеви баланс, сред които:

тъмни кръгове под очите
оток на клепачите,
подуване на лицето
подутини, брил, уен,
имитират бръчките,
изразени назолабиални гънки,
образуване на втора брадичка
овално лице.

Козметичната процедура е насочена към стимулиране на метаболитни процеси, укрепване на капилярите, възстановяване на храненето в клетките и тъканите и ускоряване на процесите на обновяване. Ето защо, тя не само помага да се справят с проблемите, но и връща свеж цвят.

Ползите от масаж на лицето

Действието на масаж на лицето се простира далеч отвъд зоната на изследване. Интензивното натиск върху основните лимфни линии в шията и раменете ускорява потока, който преминава през цялото тяло. Терапията помага за подобряване на изтичането на лимфа от органи и тъкани и отстраняване на излишната течност, а с нея и токсини от тялото.

Масаж на лимфен дренаж на лицето има подмладяващ ефект, възстановява еластичността на мускулите, стяга овала, облекчава неравностите, придава на кожата свеж, добре поддържан вид.

Характеристики на лимфния дренаж на лицето у дома

Лимфният дренаж на лицето е доста сложна процедура, която изисква специални знания и умения от изпълнителя, затова е по-добре, ако се прави от професионалист. Специалистът може да бъде поканен в къщата, в този случай ще трябва да подготвите място за сесията.

Ще ви трябва удобен диван, в салона, процедурата се извършва или на него, или на масажен стол. Специалистът, както и клиентът трябва да бъдат удобни, от него зависи и правилността на действията му.

Преди сесията е необходимо да се почисти кожата. Напълно премахнете грима. Нанесете средства за масаж - козметично масло или специален крем.

След процедурата, козметикът може да предложи да се направи маска, която само ще подобри ефекта. Сесията завършва с прилагане на овлажнител.

Подготовка за масаж

Преди процедурата, козметикът трябва да попита пациента за проблемите, които има. Идентифицира наличието на противопоказания. За да потвърдите тяхното отсъствие, може да се наложи заключение от дерматолог.

В навечерието на посещението в салона е препоръчително клиентът да направи пилинг с плодови киселини у дома. Вече директно в салона, специалистът ще извърши отстраняване на грима и ще очисти лицето от малки примеси, които са натрупали през деня.

За да не се разтяга кожата, се прилагат масажни средства за по-добро плъзгане на ръцете или дюзите на апарата. Процедурата започва с леки удари на шията в посока на течението на лимфата отдолу нагоре, от основата до брадичката. Освен това, от горе до долу прекарват по раменете, втриват деколтето.

Следващите стъпки зависят от практикуваната техника. След подготвителния период, отидете директно в лицето, постепенно увеличавайки интензивността на натискане.

Класическа техника

Класическият лимфен дренаж се извършва с леко пляскане, притискане или прекарване на пръстите. Отделни зони са разработени от подложки. Трябва да бъдете особено внимателни, за да не повредите малките капиляри.

Тъй като кожата с правилното изпълнение на тази техника не се разтяга, лимфният дренаж може да се извърши на сухо, без да се използва козметично масло.

Масажът започва с шията. Необходимо е да се поставят четири пръста заедно с върховете, за да се усети от лимфните възли на ушите до раменете. Необходимо е да се замисли малко върху самите възли, леко натискане върху тях, активиране на тока на лимфата.

След това отидете на дъното на лицето. Масажът е възходящ, затова започнете с брадичката. Слагат затворени пръсти върху нея и леко притискат по долната част на лицето към ушните лимфни възли.

Те се придвижват към бузите и също така притискат затворените си пръсти и работят в тази зона от крилата на носа по дъгата до ушите.

Отдолу надолу се процедира нос от две страни, движейки се по нос.

Зоната на долния клепач започва от средата на скулата. Следователно движението трябва да продължи отново до ушите. Горният клепач се обработва по надбъбречната арка. Внимателно докоснете частта на лицето с подложката на показалеца, като се движите от основата на веждата в дъга към храма.

Масажът завършва с лечение на челото. Четири пръста на всяка ръка са затворени заедно. Поставя се в основата на веждите. Леко бутане, придвижване в дъги към храмовете. Следващия път поставете пръстите малко по-високо и направете подобно движение. Цялостно лечение на линията на косата. Също така се движеше от средата на челото към храмовете.

Последният етап е поглаждане от храмовете до лимфните възли на ухото и по-нататък по шията до раменете. При класическия масаж всяко движение се извършва 5 пъти.

Масаж на хемолимфатичен дренаж

Масаж на хемолимфатичен дренаж е всеки дълбок лимфен дренаж. Засиленото лечение на кожата и мускулите ускорява не само лимфата, но и кръвта. Има както възходящи движения (по посока на лимфния поток), така и отгоре надолу (по посока на кръвния поток).

Техниката е подобна на класическия лимфен дренажен масаж, но се извършва с голямо усилие. Особено внимание се обръща на долната част на лицето и брадичката, тя е здраво притисната и буквално "притисната" с пръстите си.

Как да се направи лимфен дренаж на масаж на лицето

За получаване на добър козметичен ефект е по-добре да се свържете с професионалист. Във всеки случай, къщата сама по себе си не трябва да пробва дълбока технология. Ако се направи неправилно, можете да получите обратния ефект.

Класическият лимфен дренажен масаж ще ви помогне да се отървете от подуването и да затегнете овала. Тя е лесна за изпълнение и не изисква сериозни усилия. Следвайте описаната по-горе техника, като правите нежни движения. За повече увереност проверете съответните видеоклипове.

Започнете с простото гасене на шията, раменете и деколтето. Постепенно се движете нагоре по лицето. Загладете брадичката, скулите, след това орбиталните области. Работете внимателно на челото и отново слезте от храмовете до раменете.

Действайте без усилия, за да не повредите капилярите и да не нарушите лимфния поток.

Процедурата трябва да бъде оставена на хората с история:

онкология,
пустулозни възпаления върху кожата на лицето, включително циреи,
заболявания на сърцето и кръвоносните съдове (хипертония, тромбофлебит),
скорошна хирургия на лицето (ринопластика),
настинки в острата фаза.

Противопоказания за процедурата е всяко заболяване, включително свързани с началото на менструалния цикъл.

Масажът на лимфен дренаж е един от най-ефективните консервативни техники. След като се предадете в ръцете на професионалист, ще можете постоянно да се отървете от козметичните проблеми и значително да подобрите външния си вид.

Какво е лимфен дренажен масаж на лицето?

Той се появява през двадесети век благодарение на масажиста Паскал Кошу. Предложен им е методът, който по-късно станал изключително популярен сред женското население.

Метод на Коша позволява да се постигне лифтинг ефект след първата 10-15-минутна процедура. Следващите сесии значително подобряват ефекта.

За какво е?

Лимфната дренажна система играе важна роля в организма: премахва вредните вещества и излишната течност. Ето защо за човек е необходима нейната подходяща работа.

Ако лимфният поток е нарушен, по лицето се появяват подуване, подуване и тъмни кръгове. С течение на времето овалният и лицевият контур могат дори да се променят.

Масаж на лимфен дренаж стимулира лимфния поток на лицето и шията и нормализира работата му. Този ефект има положителен ефект върху общото състояние на организма.

Активното изтичане на лимфата провокира отстраняването на токсините и подобрява притока на кръв, стимулира производството на собствен колаген. Поради това лицето изглежда по-младо.

Кога да похарчите

Масажът е необходим в следните случаи:

оток на лицето, подуване на клепачите, торбички под очите, бръчки,
признаци на умора по лицето
Bryl,
птозис век,
венозна мрежа на лицето,
размит контур, втора брадичка,
когато се опитвате да отслабнете, направете закръгленото лице по-елегантно,
бавни метаболитни процеси, нарушен водно-солеви баланс,
Недостиг на витамин през пролетта или есента
козметичен дефект, свързан с патологично натрупване на течност,
Цветът на кожата е станал сивкав или жълтеникав.

Резултатен ефект

Визуално ефектът се проявява в намаляване на оток, оток, стягане на кожата и повишаване на еластичността му. Една жена чувства, че втората й брадичка буквално се "стопява" пред очите й, бръчките се коригират и назолабиалните гънки се изглаждат.

Процедурата подобрява метаболитните процеси във всички системи, стимулира лимфния поток и кръвния поток.

У дома или в кабината?

Първо ще се настаните в удобен козметичен стол или поставите върху диван, покрит с еднократна пелена. След това ще бъдете попитани за противопоказания. Ако не, тогава сесията ще започне.

Масаж на лимфен дренаж е доста сложна процедура. Необходимо е да се извършва точно, и е по-добре, ако се прави от специалист

Той продължава, като правило, от 30 до 60 минути. Средно курсът се състои от пет или десет сесии. Ежеседмично посещение в салон за красота е достатъчно, за да се запази резултатът.

Чувства се като много приятна процедура. Специалистът работи в определени точки на лимфната система, за което е необходимо познаване на тях.

Трябва да се отбележи, че масажните линии са напълно различни от тези, в които ръцете на професионалист работят по време на класическия масаж.

Характерът на движенията - пулсиращо налягане и удари по шията и по лицето.

Процедурата в салона се състои в почистване на кожата, прилагане на крем или масло, самия масаж и последващо овлажняване. В салона, клиентът може да бъде помолен да комбинира масаж и маска. Съветваме ви да се споразумеете за такава комбинация, ефектът ще бъде зашеметяващ.

По този начин, по-добре да поверите лицето си на професионалисткой знае своите неща. В края на краищата, не е възможно да се шегуваме със здравето. Освен това ще ви бъде предложен избор от допълнителни услуги, които подобряват ефекта.

Видове и методи

Масаж на лимфен дренаж може да бъде хардуер и ръчно. Първият се извършва по четири различни начина:

Микротокрен лимфен дренаж е лек масажен метод.Работи за очертаване на формата на лицето и премахване на първите бръчки.
Вакуумно лимфен дренаж. Според принципа на действие прилича на съветските "банки".
Поцинковане. Работи с ток на малко напрежение.
Elektroionoforez. С помощта на електроди в горния слой на епидермиса се въвеждат стимулиращи елементи, а токсините се изтласкват през порите.

Ръчен масаж дава отлични резултати върху кожата, която не се влияе от силни промени.

Също така, лимфомасажът се извършва на три нива, в зависимост от метода на експозиция и състоянието на кожата:

Surface. Затяга кожата, подобрява еластичността, изхвърля течността.
Deep. Стимулира лимфните възли и действа като медицинска процедура.
Проекция. Подобрява кръвообращението и лимфната система.

на движение трябва да е леко поглажданелеко заглаждане и пресоване.
Преместете ръцете си към лимфните възли.
Челото се обработва първо. Подложките на пръстите притискат центъра на челото в продължение на три секунди, след което те се раздалечават отделно към темпоралните дялове.
Упражнение за отстраняване на торбички под очите: индексът и средните пръсти са свързани и леко преминават от вътрешния към външния ъгъл на окото в долния клепач.
Повтаря се 5 пъти.
Срещу бръчките по устата: пръстите оказват натиск върху брадичката и постепенно отиват в назолабиалните гънки. След това, показалецът притиска горната точка на назолабиалната гънка за пет секунди, след това отива до крилата на носа.
Корекция на формата на лицето: устата е широко отворена, правят опити да я затворят, преодолявайки съпротивата. Издърпайте кожата от скулите до очите, след това до ушите. Най-накрая се върнете към брадичката.

Как се извършва масаж на лимфен дренаж на тялото

Масаж на лимфен дренаж се извършва по каналите на лимфния поток, за да се диспергира натрупаната там течност. Това е разликата му от обичайния масаж, който стимулира, на първо място, кръвния поток, и се извършва по линиите, минаващи по кръвоносните съдове. Неграмотното изпълнение на масаж на лимфен дренаж може да причини здравословни проблеми - кожни заболявания и появата (или увеличаването) на оток. Ето защо, за да извършите процедурата, трябва да знаете поне основите на анатомията и да имате представа за местоположението на лимфните съдове и възли, както и да овладеете техниката на движенията.

Общото правило: всички движения се извършват по посока на текущата лимфа - от горе до долу. Не е необходимо да натискате силно и особено да притискате кожата в проблемната зона - допустими са само меки докосвания и повърхностно триене. За да научите това, една или по-скоро няколко процедури трябва да се извършват с квалифициран масажист.

Разбира се, има достатъчно образователни видеоклипове, но не е безопасно да се фокусирате само върху тях - можете неправилно да изчислите силата на натиска и само да нараните себе си.

Можете да направите този масаж на всяка възраст. Обикновено, преди 25-годишна възраст, проблемите с лимфния поток почти не притесняват никого. С тенденция към набъбване до 35 години, ще има достатъчно еднократни сесии, дори не е необходимо да се наблюдават интервалите между тях и да се придържаме към някакъв график. Една процедура на всеки 2-4 седмици е напълно достатъчна, за да предизвика положителни промени в организма, като:

втечняване на лимфна стаза,
предотвратява образуването на нов оток,
намаляване на слоя мастна тъкан на лицето,
подобряване на тонуса на кожата.

За зряла кожа една сесия няма да е достатъчна. До 40-годишна възраст процедурата трябва да се извършва непрекъснато, веднъж на всеки 7-10 дни - не само за да се елиминират оток, но и за да се поддържа младата кожа и да се предотврати стареенето.

Оток на лицето се появява, когато лимфният дренаж се появява неравномерно и течността се застоява в тъканите.

Показания за процедурата

Функцията на лимфата е да филтрира "боклука", който се натрупва в клетките от несмляна храна, вода и лекарства. От време на време тялото се нуждае от сериозно почистване - тогава лимфата буквално открива изход в циреи и язви и прекомерно количество течност се отстранява от тялото - заедно с натрупаните в него токсини.Докато токсичността не е достигнала критичната граница, вътрешните механизми на саморегулиране.

Лимфата циркулира през каналите, които се намират в цялото тяло. По лицето на лимфата тече отгоре надолу. Лимфната "наводнение" или лимфостаза се случва, когато течността тече от горе неравномерно, а от дъното оттокът му става труден. Течността се натрупва в различни части на лимфните канали - така се появяват надвиснали горните клепачи и торбички под очите, увиснали бузи и задълбочават назолакрималните и назолабиалните гънки, появява се двойна брадичка. Качеството на кожата също се влошава - става скучно и отпуснато, тенът става неравномерен - в местата на оток кожата става бледа, понякога синкава. Масажът на лимфен дренаж помага за решаването на тези проблеми и за известно време, за да направи кожата по-добра, лицето е по-здраво и по-свежо.

Вакуум масаж на лицето

Вакуумният масаж на лицето може да бъде статичен или динамичен и може да се изпълни или с 1-2 контейнера, или с вакуум масажор. Статичният масаж се прави по посока, когато не цялото лице се набъбва напълно, а само в определени области. На тези места за няколко секунди поставете накрайника или вакуумната дюза. Въздухът се изпомпва предварително от кухината и се нанася върху кожата - тя трябва да бъде изтеглена на 3-4 мм. След това налягането в купата трябва да се отпусне и внимателно да се отстрани. Рязко разкъсване на буркана или отнемане на масажера от лицето не може да бъде, толкова е лесно да се повредят съдовете.

Динамичен масаж е показан, когато лицето се набъбва напълно. Той също така отнема малко време, 5-7 минути е достатъчно. Същността на техниката е да изработи бреговете по лимфните канали с банки или масажисти.

Посоката на движение е от горе до долу, от слепоочията, по крилата на носа до основата на носа, след това по назолабиалните гънки - без да се взима консервата (масажер) от кожата.
Няма нужда да карате коня в обратната посока: когато сте стигнали до брадичката, свалете купата и я фиксирайте отново върху слепоочията.
Повторете движението достатъчно 3-4 пъти.
След това масажирайте областта около очите. Вземете буркан с най-малък диаметър, залепете го към външния ъгъл на окото и от него се преместете към вътрешния ъгъл по долния клепач.
След това отново се преместете към външния ъгъл, като се движите вече през горния клепач.
Работете в една кутия и с втората си ръка дръжте кожата така, че да не я разтеглите.
Повторете движението 3 пъти.

Вакуумният масаж може да се направи 1 път в 3 дни.

Курсът продължава 15 процедури, след което можете да направите почивка.

Как се прави вакуум масаж - видео

Възможно е да се избере подходящ вакуум масажор, базиран на класацията на търсените уреди в онлайн магазините. Какво се купува най-често:

вакуумна масажерка US MEDICA Delikate Silk (САЩ). Оборудван с мека гумена капачка, която лесно се движи по лицето - тя не надрасква или притиска кожата. Производителят препоръчва масаж със сметана или серум. За лечение на кожни проблеми, процедурата трябва да се прави ежедневно в продължение на 15 минути. За предотвратяване на подуване, бръчки, увисване на кожата е достатъчна една сесия на седмица. Цена на масажор: от 2700 руб.,
вакуум масажор Gezatone VACU Beauty (Франция). Оборудван е с няколко компресора с различни размери и регулатор на мощността. Използва се за подуване на лицето, първите признаци на стареене, увисване на кожата. Масажът се извършва само върху овлажнена кожа или крем. Цена: от 1790 руб.,
вакуум масажор Gezatone, 1301023 (Франция). Предлага се в комплект с няколко дюзи с различен диаметър, които са предназначени за различни части на лицето и тялото. Работи в 4 режима: в три от тях налягането непрекъснато се променя - или нарастващо, или падащо, налягането е постоянно високо при максимална мощност, така че докато устройството работи, кожата продължава да се вкарва в купата и трябва да премествате масажера с усилие. Но именно този режим се счита за най-ефективен и помага както от оток, така и от целулит (включително и по лицето, където също се случва). Цена: от 1530 руб.,
вакуум масажор за лице и тяло AllRest Vakula (Китай).Работи в два режима: единият ви позволява да правите ритмичен терапевтичен масаж, през който компресорът действа не само върху кожата, но и върху мастната и мускулната тъкан. Вторият режим е необходим за релаксиращ масаж. Цена: от 2990 руб.,
вакуум масажер SR-07A (Китай). Проектиран за дълбоко почистване на кожата, така че може да се използва заедно с почистваща пяна, гел или мус. В допълнение, производителят обещава да намали отока, да изглади фините бръчки, да възстанови нормалния мускулен тонус. Цена: от 1600 рубли.

Класически лимфодренажен масаж

Класическият лимфен дренажен масаж се извършва ръчно, не непременно на суха, а върху омаслена / подхранваща мляко / крем кожа:

Започнете с удари: дланите на двете ръце преминават по лицето отдолу нагоре, след това от средата на лицето до страната, до ушите.
След това обърнете лицето си с леки движения.
Сега можете да отидете на основната част от масажа. Фиксирайте протегнатите пръсти на двете ръце в средата на челото, след това ги насочете към слепоочията, повторете 2-3 пъти.
Масажирайте областта около очите. Поставете показалеца на носа и, без да натискате кожата, ги прекарайте по долния клепач до външните ъгли на очите и след това се вдигнете до опашката на веждата. Придвижвайки се по веждата, върнете се в изходната позиция. Придвижете се по горния клепач по спирала, леко натискайки върху кожата. Повторете 3 пъти.
Слез долу в долната част на лицето. Поставете средните и показалеца на двете ръце в средата на брадичката и не поглеждайте нагоре от кожата, раздалечете ги. Сега фиксирайте същите пръсти в ъглите на устните и ги задръжте до ушите. След това фиксирайте пръстите в отвора над горната устна и ги насочете към слепоочията. Завършете упражнението.
Заключителната част на масажа е леко потупване с подложки на пръстите по цялото лице и накрая отново поглаждане.

Курсът на ръчен масаж -12–15 процедури с интервал от 3-5 дни.

Масаж на лицето с помощта на японската техника Asahi (Zogan)

Масажът в техниката на Asahi (Zogan) отнема професионално 3 минути. На начинаещите ще е необходимо повече време, тъй като движенията са доста сложни и много от тях:

Нанесете масаж върху кожата.
Първата област, която трябва да бъде разработена, са лимфните възли в близост до ушите. Масажирайте линията от ухо до шия, след това от врата до ключица. Това е подготвителна процедура преди масажа, която трябва да се повтори 3 пъти.
Основният масаж започва с челото.
Поставете три пръста на всяка ръка в средата на челото, леко натискайки върху кожата. След това, без да отслабвате натиска, разпръснете пръстите си по слепоочията и слезте от храмовете до ключиците. Повторете 3 пъти.
Сега отидете на масаж на очите - тази област да работи средния пръст. Преместете се от външния ъгъл на окото към вътрешния на долния клепач, а на горния клепач отново се върнете към външния ъгъл на окото. След това плъзнете пръстите си към слепоочията и слезте до ключицата. Повторете движението 3 пъти. Масаж на очите ще изглади бръчките и облекчи торбите и подутите клепачи.
Сега масажирайте областта около устата, за да издърпате ъглите на устата. Започнете от средата на брадичката, след това отидете до горната устна. В отвора над горната устна, натиснете надолу върху кожата малко по-трудно. Повторете 3 пъти.
Сега масажирайте крилата на носа, след това - носа, движейки се последователно нагоре и надолу.
След това просто масажирайте областта на скулите, отидете до храмовете и от там се спускате надолу по шията до ключицата, отбивайки излишната лимфа.
Затворете отново пръстите си по средата на брадичката.
Изкачи се до ъглите на устата, от там по носа до вътрешните ъгли на очите. Кликнете върху тези точки (леко, така че да не боли!), И повторете всички движения първо 3 пъти.
Отиди до масажа на бузите. Поставете дясната си ръка под брадичката и преместете лявата диагонално, от лявата буза до вътрешния ъгъл на лявото око. Това упражнение ще затегне люспите, ще изглади назолабиалните гънки. Повторете 3 пъти.
Повторете същото движение от другата страна - също 3 пъти.Едва сега лявата ти ръка е под брадичката ти и масажира дясната си буза.
Сега работи върху средната третина на лицето между брадичката и бузите. Натиснете заоблеността на скулите близо до крилата на носа, като вземете мастната тъкан. С усилие дръпнете пръстите си настрани, към ушите и по-надолу по врата към ключиците. Направете упражнението 3 пъти. Укрепва средната третина на лицето и изглажда назолабиалните гънки.
Упражнете срещу бръчки около устата. Започнете с крилата на носа - това е спокойна част от лицевите мускули. Натиснете върху тази област с меката част на палците си, след това ги преместете в хоризонтална посока, като изгоните лимфата. Продължете надолу до ключицата. Повторете упражнението 3 пъти. Уверете се, че налягането не причинява болка - ако се усети, тогава налягането е твърде силно, разхлабете го.
Сега направете упражнението от увисване на бузите. С основата на палците, натиснете върху кожата с известно усилие, разпръсквайки застоялата лимфа към храмовете, след това към ключиците. Повторете упражнението 3 пъти.
Последната стъпка е укрепване на цялото лице. Необходимо е да "стиснете" лицето и застоялата лимфа, като я преместите до ключицата. Поставете дланите в центъра на лицето, като използвате двете си ръце, за да покриете носа, и с усилие стиснете застоялата лимфа по посока на ушите, след това надолу към ключицата. Повторете упражнението 3 пъти.
Сега разтривайте челото с дясната си ръка - нагоре и надолу и от ляво на дясно - за да предотвратите появата на бръчки. Лявата ръка се намира под брадичката - за стабилност. След това изпълнете изглаждащо движение от челото през темпоралната област до ключицата.

Противопоказания и възможни ефекти от лимфодренажен масаж

С всички предимства, масажът на лимфен дренаж има много противопоказания, така че преди да го практикувате, е много желателно да преминете поне минимален медицински преглед и да разберете дали има някакви здравословни проблеми, които масажът може само да влоши.

Кой не трябва да прави лимфодренажен масаж:

хора със заболявания на сърцето и кръвоносните съдове
хора с бъбречна / чернодробна недостатъчност,
хора с рак,
хора, страдащи от кожни заболявания
хора с заболявания на лимфната система
хора с диабет.

Не е желателно да се извършва масаж по време на бременност и по време на хранене. Показанията за масаж след операцията са ограничени - такива пациенти трябва да получат одобрението на лекаря.

Как да се подготви масаж на лимфен дренаж

Първото нещо, което трябва да направите, е да проучите структурата на лицето - поне в общи линии, за да получите представа за местоположението на лимфните съдове и лимфните възли, след което внимателно да проучите техниката на масажа, която ще опитате. Уроците от мрежата могат да бъдат записани както от самите майстори / треньори, така и от обикновените хора, които вече са успели да изработят техниката. Следвайте бележките, където има подробно обяснение на всяка стъпка - така поне ще разберете защо се прави това или онова движение. Преди да започнете масаж, почистете кожата и нанесете масажираща смес върху лицето си.

Масаж на лимфен дренаж се извършва строго по лимфните линии, отгоре надолу

Какво не може да се направи преди и след масаж на лимфен дренаж

По време на подготовката за масажа и курса няма да ви се налага да променяте обичайния си начин на живот. Това, което е наистина важно да се направи, е да се спазва режимът на пиене - опитайте се да се научите да пиете 2 литра вода на ден, не по-малко - така че редовно и в достатъчен обем да идва и да се елиминира от тялото. Ако няма достатъчно течност, тя започва да се натрупва в тялото, а подуването се усилва. Това е форма на защита на тялото от дехидратация - механизъм, който действа, когато клетките получават недостатъчна влага отвън или когато човек пуши / често консумира алкохол, а водата, която вече се натрупва в клетките, се изпарява твърде бързо. Така че, освен редовното и обилно пиене, препоръчително е да се откажете от лошите навици - това ще е от полза само за кожата.

Способността за провеждане на салон за грижа и анти-стареене процедури трябва да се обсъди с козметик.

Плюсове и минуси на лимфодренажен масаж - маса

Масажът помага да се лекуват заболявания на лимфната система и да се отърват от кожните проблеми - подуване, розацея, нездравословен тен, хлабава кожа,
процедурата не включва инвазивна интервенция - дори отокът на дълбоките тъкани може да бъде третиран изключително навън,
процедурата е безболезнена и не оставя странични ефекти (при правилно изпълнение, разбира се),
Масаж може да се направи на всяка възраст.

Ефектът от масажа не трае дълго - за видими подобрения, процедурата ще трябва да се извършва постоянно,
Процедурата има обширен списък от противопоказания, а ако не се вземат под внимание, масажът ще бъде не само полезен, но може да има и обратен ефект и увеличава подуването.

Мерки за сигурност при лимфен дренажен масаж на лицето

Ако сте приели да овладеете лимфодренажен масаж, имайте предвид, че всяка техника, дори най-простата, в различни версии може да даде донякъде неочакван резултат. Какво би могло да бъде:

2-3 часа след процедурата (понякога на следващия ден) може да се появи обрив по лицето. Много е вероятно причината за това е алергия към уреда за масаж. Сменете маслото / сметаната / млякото с друг агент
подуването след масажа само се е увеличило (или не е било там, а след масажа лицето подува). Опитайте се да използвате инструмент за масаж с по-лека консистенция - например, вземете овлажняващ серум вместо масло и не забравяйте да прочетете отново / ревизирайте урока по обучението. Опитайте се да намерите време за следващата сесия сутрин,
след няколко процедури лицето става много тънко, въпреки че не сте планирали този резултат. Отделете повече време между леченията и по време на сесията разхлабете налягането, не натискайте върху кожата толкова силно
лифтинг ефектът изобщо не се забелязва, кожата изглежда е увиснала още повече. Започнете да масажирате по-често и увеличавайте налягането.

Преглед на процедурата

I и лимфен дренаж направих други видове масаж. Обичам други видове масаж повече - аз сменям букал + блефаро и кобидо на постоянна основа, около 5 години от сега. Да казвам, че изглеждам по-млад - няма да кажа. Но уникално добре поддържан и по-лъскав връстници, които не го правят. Тук носогубки напуснаха, наскоро прегледахме старите снимки и този факт ме изненада много. Клепачите висяха малко, но не и до края. Отново, те не паднаха след 5 години, вече е добро))))

аноним

https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/791473/

Исках толкова много да бъда млада и красива ... и цяла година възстановявах кожата си след асахи масаж. Постиженията на хиподермиката и увредената кожа са моите резултати. За да се отървем от подпухналостта под очите - не го имах, не мога да преценя. Дали порите се свиват? - да, без значение как. Аз съм по-млад с 10 години? - Е, да, съдейки по акне - за всички 20, въпреки че в юношеството ми, акнето е преминало, сега е ясно, че хормоналните глупости. Лицето ми е тънко? - Не, не се губи, няма никъде. Има ли по-изразени скулите? - Чувствам се - да, те са. На усещанията костното лице се е увеличило.

Alenia

http://irecommend.ru/content/chto-russkomu-khorosho-nemtsu-smert-s-tochnostyu-do-naoborot-sudite-sami

Имах ефекта [на микрострумен масаж], но тогава бях само на 33 години, те [назолабиалните гънки] току-що започнаха да се оформят, останаха 3 месеца. След това веднъж годишно тя е провела курс и два пъти месечно е ходила за масаж на ръцете, но не е забелязала такъв ефект, макар че това, което ми харесва в торбите, намалява за известно време, лицето ми става бяло и сияещо.