По правило жените се грижат за лицето много по-внимателно от тялото. За него са предназначени най-скъпите кремове, най-подхранващите маски и различни козметични процедури - лицето. И тялото получава много по-малко внимание. И извиненията са почти винаги еднакви - няма възможност редовно да посещавате различни SPA-салони, а у дома просто няма достатъчно време за всички тези процедури. Освен това парите за различни продукти за грижа оставят много…
Е, това са аргументи, разбира се, сериозни. Въпреки това, ще има желание - винаги ще има изход. Можете напълно да се грижите за тялото си, без да напускате дома си и при минимални разходи, ако се „върнете към основите” - запомнете популярните рецепти. Дори професионалните козметици казват, че редовните грижи за тялото с народни средства не са по-лоши, а понякога дори по-ефективни, посещаващи салони. Наистина, не би било зле отначало да се разбере защо това „масово пренебрегване“ е възникнало за собственото ни тяло.
Всъщност този подход е напълно разбираем. В края на краищата, обичайно е да се полагат грижи, на първо място, за най-беззащитните. А тялото, както ни се струва по различни причини, е надеждно защитено. Първо, кожата на тялото не е толкова тънка и нежна, както по лицето. А това означава, че всички нежелани промени с него започват да се появяват много по-късно. Второ, тялото е скрито под облеклото, което го предпазва от вятър, слънце, дъжд и други проблеми. В допълнение, тази дреха успешно скрива почти всички незначителни недостатъци. Така се оказва, че тялото доставя много по-малко причина да изпитва ... засега за момента.
Въпреки това, както един човек разбиращ каза: „За съжаление, за десет или петнадесет години дори най-красивите жени ще бъдат пет години по-възрастни.“ Такъв е животът. Не трябва да чакате момента, в който един ден, гледайки себе си в огледалото, изведнъж осъзнавате, че сте пропуснали нещо много важно. А вашето добре поддържано, младо лице вече не е „прилягащо” към тонизираната, отпусната кожа на тялото. Най-тъжното е, че без подходяща грижа „тази чаша” не минава дори и тези, които водят активен и здравословен начин на живот.
В крайна сметка, дори обучени, видни мускули не могат да скрият възрастта, ако кожата е загубила своята еластичност. Да, и постоянните диети не са полезни за нея. Затова тялото трябва да се грижи не по-малко внимателно, отколкото за лицето. Освен това, тази грижа трябва да бъде системна и ежедневно - аварийни „манипулации“, извършвани две седмици преди планираната ваканция, не са достатъчни. Какво изисква тялото ни? Да, почти същото като лицето - почистване, периодично ексфолиране на мъртви клетки, овлажняване, хранене. Вярно е, че самите продукти за грижа ще бъдат различни. Това е разбираемо - защото кожата е различна, по-дебела. Така че, означава, че човек не може да се справи с него.
Основният начин за почистване на кожата е, разбира се, ежедневен душ.
По време на тази процедура излишното себум, пот и други примеси се измиват от кожата. Не правете водата твърде гореща - високите температури са вредни за кожата, като я изсушават. Всичко се нуждае от умереност. По време на "водните процедури" е много полезно да се направи лек масаж. Вземете четка, вълнена ръкавица или кърпа и, започвайки с краката, се движите с кръгови движения. Този масаж ще премахне мъртвите клетки и ще подобри метаболитните процеси.
Твърдението, че гелът за сапун и душ суши кожата, не е напълно справедлив. Съвременните продукти съдържат доста алкали и са подходящи за ежедневна употреба, при условие че имате мазна или нормална кожа.За суха кожа е по-добре да използвате гелове за бебешки душ. Можете също така да прибегнете до "половината от мерките" - да се "пяна" напълно през ден. А в други дни използвайте перилен препарат само за най-важните места - краката, гениталиите, подмишниците. Има и друг начин - да направите душ гел сами.
Овесена каша с меден гел. За неговото производство ще са необходими:
- основа за течен сапун
- масло от ший
- сусамово масло
- мед
- зехтин,
- мляко на прах
- овесени ядки,
- морска сол
Вземете около 50 грама сапунена "основа", поставете го в стъклена купа и добавете чаена лъжичка масло от всякакъв вид. Разбъркайте всичко добре. За да разтворите всичко по-добре, можете да вземете друг контейнер - по-голям - да го напълните с гореща вода и да поставите там купата. Сега добавете една малка лъжица мед и две млека на прах. Разбъркайте отново. Следваща - всички овесена каша. Преди това е необходимо да се смила. Добавете две чаени лъжички. За да направите херкулите по-добре смесени, можете да използвате миксер.
Е, последната съставка - морска сол. Тя ще направи гела по-дебел. Солта трябва да е доста - половин чаена лъжичка. Ако не е намерена морска сол - няма значение, и обичайната храна ще свърши работа. За да забавлявате обонянието си, можете да добавите етерични масла към гела или дори хранителни аромати. Това обаче е въпрос на вкус. Гелът е готов, можете да сервирате: "Овесена каша, госпожо ...".
Друг начин за почистване на кожата е ваната.
Приемането на баня е не само приятно, но и много полезно - тази процедура нормализира метаболизма, подобрява кръвообращението и освен това успокоява нервите перфектно. Най-важното е да не се прекаляваме с температурата на водата и времето на “легналост”. Температурата не трябва да е по-висока от 36-37 градуса, а времето за процедурата - не повече от 20 минути. В противен случай вместо желаната полза ще има само вреда. И още едно. За къпане не се препоръчва да използвате инструментите, които миете под душа. В края на краищата, те са предназначени за краткосрочна експозиция - вие пеете и веднага измийте всичко. И какво можете да добавите към водата? Има маса от интересни - и най-важното, полезни! - рецепти.
В курорта се нуждаете само от морска сол. Трябва да вземете около 350 грама за баня. Старателно го разтворете във вода и се потопете в това самостоятелно създадено "море". Такива вани трябва да се приемат всеки ден. След 10 процедури ще усетите, че кожата е изгладена и еластична. Баня "Пикантна". За неговата подготовка ще са необходими 12-14 листа от дафинов лист. Налейте върху тях вряща вода и оставете да се вари в продължение на половин час. След това добавете инфузията в пълна баня и разбъркайте. Такива вани много добре успокояват нервната система, както и облекчават дразненето и зачервяването на кожата.
- Искате ли да се чувствате като Клеопатра? Тогава ще ви хареса млечна вана.
Според легендата египетската царица я обичала много. За да организирате персонализирани “млечни реки” у дома, ще ви трябва мед и, разбира се, мляко. Просто не приемайте праха - няма да бъдете объркани. Идеална естествена крава. Ако сте „дете на мегаполиса” и просто нямате къде да купувате натурално мляко, можете да го замените с „Можайски”. Налейте един литър в купата, добавете 300 грама мед и разбъркайте добре. Сега трябва да се затоплите малко и да го излеете във ваната.
Въпреки това, за да може кожата ви винаги да изглежда свежа и тонизирана, простото почистване не е достатъчно. Ето защо, правилната грижа за кожата на тялото задължително включва дълбоко почистване - пилинг. Тази процедура ви позволява да "изхвърлите старата кожа", която стимулира обновяването на клетките. Ако имате суха кожа, трябва да се обелвате веднъж седмично. Ако мазна - два пъти. Как да използвате правилно инструмента за пилинг - търкане?
Нанесете продукта върху влажна кожа. Вземете ръкавица за масаж, естествена четка или гъба. Внимателно поставете скраба върху тялото.Трябва да се разпределят въртеливи движения, движещи се нагоре. Козметика препоръчва конкретна последователност на приложение. Първо, "сделката" с краката. Внимателно масажирайте първо външната и след това вътрешната повърхност на десния крак. Повторете същото с лявото. След това отидете в стомаха и го преработете нагоре. После - дясната гърда. Масажът трябва да започне от мишницата и да се премести в зоната на деколтето. Повторете процедурата с другата гърда. Кожата на корема и гръдния кош е много деликатна, така че не я разтривайте прекалено силно. Достатъчно светлинни движения.
После - ръце. И накрая гърба. Гърбът първо се масажира, отдолу нагоре и после отстрани, с движения, насочени към гръбначния стълб. Обърнете специално внимание на "проблемните" места - крака, лакти, колене. Ако имате къртица или рана на тялото си, внимавайте да не ги нараните. Оставете скраба за пет минути, след това изплакнете с хладка вода. Кожата леко попива с кърпа.
Възможно ли е да си направите търкане? Разбира се Ето някои рецепти:
Скраб с пипер
За неговата подготовка ще са необходими:
- канела,
- груба сол
- зехтин,
- черен пипер.
Вземете четири големи лъжици груба (по-добра, морска) сол и добавете половин чаена лъжичка от всички останали съставки. Разбъркайте и внимателно нанесете върху кожата. Такъв скраб е особено добър за запалените спортисти - благодарение на пипер и канела ефектът от тренировките се увеличава.
Orange Scrub
Този инструмент е идеален за тези, които се борят с целулита.
Вземете пет големи лъжици сол и го смесете с една чаена лъжичка зехтин. Измийте оранжево и го разтрийте - без да махате кора - на груби ренде. Разбъркайте всичко, нанесете на тялото и оставете за 5-6 минути. Изплакнете с хладка вода.
Овлажняване и хранене
Всеки път след водни процедури - и, разбира се, след пилинг - е необходимо да се нанесе овлажнител или лосион върху кожата. Можете също така да ги направите сами. Има някои много прости народни рецепти. Източен лосион. Вземи 100 милилитра сок от портокал, лимон или грейпфрут и го сложи на водна баня. Добавят се 100 ml. мед и толкова растително масло. Най-добре е да използвате маслини или бадеми. Разбъркайте, оставете да се охлади и нанесете върху кожата.
Лосион за розови петна
- розови листенца,
- сода за хляб,
- глицерин,
- сок от липа.
Ще ви трябват 50 грама венчелистчета. Просто не използвайте рози от магазина - когато ги отглеждате и съхранявате, се използват твърде много химикали, което, разбира се, няма да е от полза за вашата кожа. Цветята трябва да са щадящи околната среда - най-добре е да ги събирате на сайта си. Напълнете цветята с гореща вода - ще бъде достатъчно да вземете 500 мл. - заври се и се вари за около пет минути. Оставете розовата вода да се охлади, добавете една малка лъжичка сода за хляб, разбъркайте.
За приготвянето на лосион се нуждаете само от 5 големи лъжици от получените средства. Към розовата вода добавете три големи лъжици сок от лайм и два - глицерин. Лосионът е готов. Между другото, той е перфектно съхраняван в хладилника, така че ако желаете, можете да го направите повече. Останалата розова вода също влиза в бизнеса - изсипва се в бутилка със спрей и се напръсква по кожата след душ.
Крем "Разширено"
В основата на този крем ще ви направи обичайния лосион за тяло. Допълнителна съставка е кремът с най-голямо съдържание на мазнини. Тези компоненти са взети в съотношение 2: 1. Това означава, че две части на крема трябва да вземат един крем. Разбъркайте всичко добре и нанесете върху изсушеното с кърпа тяло веднага след вана или душ. За да се подготви такъв крем е необходимо непосредствено преди нанасяне - той се влошава много бързо.
Разбира се, съвременната индустрия за красота не стои на едно място и, ако желае, няма да е трудно да се избере и купи козметичен продукт. Но защо, ако народните средства за грижа за кожата на тялото не са по-лоши? Вие обаче решавате, разбира се. Това е въпрос на вкус. Основното нещо, независимо от това, което - закупени или домашно - означава, че решите да използвате, не забравяйте, че кожата на тялото се нуждае от грижи. Малко време, малко внимание и тялото ви винаги ще бъдат добре поддържани. Така че можете да се гордеете с него в продължение на много, много години.
Скраб за кафе
За готвене ще ви трябва
Масло, мед и заквасена сметана се вземат в същата пропорция - една супена лъжица. Кафето се нуждае от четири лъжици. Тогава всичко е както обикновено - разбърква се и се нанася върху кожата.
Грижа за тялото у дома
За да започне, всеки трябва да преразгледа арсенала на продукти за измиване на тялото.
Сапуните и геловете са в глобална битка от няколко години - много експерти казват, че е неподходящо да се къпете в компанията на обикновен сапун, разчитайки на доказателства за неговото вредно въздействие върху киселинния баланс и кожата на човека, така изтощена от съвременния живот. Душ гелове условно отговарят на тези изисквания и значително разширяват функционалността на къпането. С помощта на тях можете да прекарате най-мекия пилинг и да наситите кожата с масла.
Таблетки за тяло
След правилно измиване, можете да се насладите на тялото с обвивка. Домашната грижа за тялото включва не само основна хигиена, която е присадена от родителите, но и редовно стимулиране на кожните клетки за възстановяване и повишаване на тонуса. Опаковката е печеливш начин да се засегнат засегнатите участъци от целулита и стриите до нормално състояние.
Горещо опаковане
В дома и, изглежда, много ограничени условия, е възможно напълно да се проведе както гореща опаковка, така и освежаващ студ. За целта често се използва известната кал от Мъртво море, висококачествени кафяви водорасли или битови смеси. За приготвянето на домашно приготвения състав за горещо опаковане ще са необходими следните компоненти:
- 50 г обикновен фино смляно кафе (ценовата категория няма да повлияе на резултата по никакъв начин), t
- супена лъжица растително масло,
- малко топло и обезмаслено мляко (не използвайте твърде горещо).
Приготвяне и прилагане на сместа
В една висока и издръжлива купа смесете кафето и предварително загрятото мляко, правейки дебела каша в резултат на тяхната комбинация. Необходимо е приготвеното масло да се излее в тънък поток, след като сместа се разбърква бавно по цялата повърхност на частите на тялото, които са попаднали в немилост, и покриват всичко с няколко слоя силен хранителен филм.
Такава грижа за тялото включва промяна на температурния режим на тялото, така че следващата стъпка е да се увие тялото с топло одеяло. Интервалът от време варира от 40-60 минути, след което можете спокойно да измиете остатъците от крема.
Студена обвивка
Студената опаковка не е по-малко популярна. Благодарение на охлаждащия ефект, такава грижа за тялото спомага за значително намаляване на количеството течност в горните слоеве на кожата, значително подобрява тонуса и премахва коварния подпухналост. Преди студената процедура не е излишно да провеждате пилинг с помощта на захарния скраб и почистване на душата, порите на кожата трябва да се отворят.
След това можете да започнете да се обвивате. Въоръжени с няколко подбрани картофи, трябва да приготвите сместа. Картофите трябва да бъдат настъргани и смесени с няколко капки антицелулитни етерични масла (портокал, грейпфрут). Прилагайки получената основа върху кожата, тя трябва да бъде увита с няколко слоя филм. Загряването по време на студената опаковка не си струва. Тялото ще трябва да работи достатъчно усилено, за да загрее тялото без помощта на дрехи.
Лосиони за тяло
След това идва ред на любимите продукти за грижа за тялото на жената - лосиони. Те станаха многобройни през последните години. Антицелулитен, овлажняващ, ободряващ, подхранващ - заслужава си да се потопите в света на тези цветни бутилки и буркани! След такова сложно мъчение като душ за почистване и опаковане, е необходимо да се "убеди" кожата с лек, но подхранващ лосион. У дома можете да използвате сух доказан лосион. Лесно се нанася с кръгови движения и не оставя зад себе си трайно мазни следи върху листа и дрехи.
Домашен лосион с масла
Грижата за кожата на тялото често се основава на самостоятелно приготвяне на продуктите - и качеството ще бъде отлично, а самата процедура за приготвяне ще ви позволи да се отпуснете. Чудесен и ароматен помощник в личната грижа ще бъде смес от мед, лимон и зехтин. За да бъдат ефективни, мед и зехтин трябва да се вземат в равни части, докато лимоновият сок не трябва да се добавя повече от 3-4 капки (за начало трябва да се ограничите до две капки). Разтрийте в кожата, изплакнете след двадесет минути.
Също толкова важно е сухата и нормална грижа за кожата на тялото - коктейл от сусамово и бадемово масло е подходящ за тях. Равните пропорции на маслата трябва да се смесват, да се нанасят върху почистена кожа и да се търкат с бавни, равномерни движения по повърхността му.
Много модни жени започват да се поглезят преди летния сезон. Такова обрив може да приключи много тъжно - кожата няма да се промени в такъв кратък период от време, а изразходваните усилия ще окажат натиск върху психиката. Само редовните процедури могат да доведат до значителни резултати.
Следователно грижата за тялото и лицето трябва да бъде изчерпателна и е необходимо да се обмисли избора на арсенал от инструменти умишлено. Не трябва да рискувате външния вид, да преследвате марки и съвети за списания. Кожата на лицето е винаги в очите, под постоянното действие на ултравиолетовите и лошото време. Тя е тази, която трябва да провежда редовни възстановителни действия.
Препоръки за грижа за кожата на лицето и тялото
Минималната, но в същото време ефективна грижа за тялото и лицето е в едно просто трио: то е нежно почистване, правилна хидратация и кратка храна. Чистата деликатна суха и нормална кожа на лицето трябва да бъде меко мляко - действието му е много по-точно от сапун или тоник. Необходимо е да се нанесе течността не върху памук или тампон, а върху самата ръка (преди това ръцете да се измият добре). Измийте всички продукти с леко охладена вода. Мазната кожа е обект само на кожата. Нейните мехурчета могат да отворят порите и да измият мазни частици.
Изплакване на лицето и нанасяне на крем
Финото изплакване на лицето перфектно тонизира кожата - режимът на рязка промяна на температурата на водата дава на клетките сила и сила. Овлажняващите и подхранващи кремове трябва да се прилагат и според установените правила: ежедневно - 30-45 минути преди пускането и през нощта - 2-2,5 часа преди сън. Така кожата ще има оптималното време за абсорбиране на всички активни вещества.
Вместо заключение
Сега знаете каква грижа за тялото и лицето трябва да бъде. Надяваме се, че благодарение на нашите съвети можете да направите кожата си по-гладка.
Грижата за тяло означава много повече от това да преследваш зашеметяваща кожа. Става въпрос да обичаш тялото си, да се грижиш и да се грижиш за себе си.
Грижата за тялото у дома се състои от напълно естествени и органично здравословни съставки - това е истинска грижа за тялото отвътре и отвън.
Грижа за косата
- Използването на различни етерични масла ще помогне да се придаде блясък и здраве на косата.
- Използването на кокосово масло и зехтин в комбинация с лимонов сок ще очисти скалпа от пърхот.
- Използването на рициново масло в маски за коса допринася за ускореното развитие на здрави и здрави къдрици.
- Яйчен белтък с извара се счита за най-подходящ балсам за коса.
- За да се подобри цвета на тъмната коса, къдриците могат да се изплакнат със силен чай.
Грижи се за груба кожа на ръцете и краката
- Зехтинът в комбинация с прясно изцеден лимонов сок ще помогне за задържане на влагата в кожата, правейки я гладка и еластична. Използвайте тази комбинация преди лягане.
- Смесете разтопения восък от свещ със синапено масло. Сложете тази смес върху дълбоки пукнатини на кожата, носете чорапи върху нея. Оставете за една нощ.
- За да поддържате мека кожа на ръцете и краката си, използвайте топли бани преди лягане. Разтворете царевицата в топла вода и накиснете ръцете и краката си за 15 до 20 минути.
- За да се отървете от втвърдена кожа, трябва да се нанесе маска от мед, папая, авокадо и трици върху засегнатата кожа. Тази маска се използва след вана преди лягане.
Народни съвети за грижа за кожата
Състоянието на кожата до голяма степен предопределя генетиката. С добра наследственост, младежта може да бъде леко удължена. Но освен наследствени и вродени фактори, има и много други, които определят нашия външен вид. Предлагаме ви няколко фолк фокуса, които ще подкрепят здравето на кожата на лицето.
- Дръжте лицето си далеч от ултравиолетовите лъчи. Слънцезащитните средства за лицето трябва да бъдат вашият постоянен спътник, а не само при горещо време. Радиацията причинява преждевременно стареене и увяхване, имайки това предвид, използвайки продукти за лице и тяло с различни фактори на SPF. За различните видове и в зависимост от времето на годината, неговата скорост варира.
- Внимателно се грижи за кожата около очите, тъй като има специална нежност и чувствителност. Носете слънчеви очила с UV-задържащ светлинен филтър. Така че вие и очи спасявате и "Краката на Врана" не печелят.
- Яжте балансирана диета. За съжаление всеки знае, че храната трябва да е здрава и умерена, но не всеки го прави. Умерено количество протеини и въглехидрати, мазнини, бонбони, пушени храни се свеждат до минимум, за да се контролират нивата на холестерола. Но плодовете и зеленчуците, съдържащи фибри, ще трябва да обичат.
- Приемане на витамини освен употребата им в храната. Витамини А, В, Е и С са нашите лоялни помощници в борбата срещу свободните радикали, които развалят живота и красотата.
- Ако умерената употреба на алкохол не може да се припише на лоши навици, то пушенето и женската красота са несъвместими неща. Пушачите винаги могат да бъдат разпознати от земния тен, избледняване на дермиса. Косата също губи своя блясък, сила и дебелина.
- Здраво пълно сън. Необходима е достатъчно почивка. Хроничната липса на сън винаги засяга лицето, както и състоянието на тялото като цяло. Докато спите, във вашия дермис протичат регенериращи процеси. В този момент има засилена работа на клетките: те се отърват от натрупаните радикали за един ден и са възстановени. Следователно, губейки 4-5 часа, крадете време за възстановяване от клетките си.
- Стресът се тества всеки ден. За дермата, спад на температурата, силен студ, топлина или ураган са външен стрес. И сега добавете към външните причини и преживявания на работното място, лични проблеми, лоша екология, умора - и в резултат на това тялото бързо реагира на вашите обриви, зачервяване, сухота, мазнина дерма.
- Физическа активност Никой не призовава жените към изтощителни физически дейности: да прекарват часове във фитнеса, да навиват километри на сърдечно-съдовата техника и т.н. Но сутрешните упражнения, йога или редовна пешеходна обиколка помагат да се установи кръвообращението в тъканите.
- Козметични процедури. За да поддържате здрава дерма, се нуждаете от правилната грижа. Освен това могат да се комбинират козметични и традиционни методи. За успешна комбинация трябва да проучите характеристиките на дермата.
Домашни грижи, базирани на типа кожа
Така че, просто знаейки вида на кожата си, можете лесно да намерите правилната грижа за нея. В зависимост от баланса на водата и мазнините, нивото на чувствителност, има такива видове:
- нормално,
- мазнини,
- сух
- чувствителен,
- комбинирани.
Типовете кожа могат да се променят с възрастта или с хормонални промени - например след раждане.
- Нормално. Този тип чисти достатъчно редки. Много стабилен липиден и воден баланс. Тонът е дори, минималната склонност към зачервяване и акне, порите са малки. Да се грижи за този тип противопоказания не е достатъчно. Важно е да се поддържа водно-липиден баланс на неговото ниво. Не използвайте твърде мазни кремове и алкохолни тинктури.
- Мазна. С този тип мастните жлези работят усилено, като произвеждат прекомерно количество себум. Обикновено порите са много големи и черните петна или змиорките се появяват на мястото на запушване. Човек с такава кожа трябва да се почиства поне 2 пъти на ден, контролирайки мазния блясък.
- Суха. Пилинг, зачервяване, ранни бръчки - това са сателити от този тип. Порите са тесни, почти невидими. Използвайте мека хидратираща козметика с антиалергично действие. Ексфолиращи ексфолианти за суха кожа се използват много рядко.
- При чувствителна и комбинирана дерма, обикновено е трудно за по-слабия пол. Хетерогенността на кожата води до непоносимост към козметичната серия, затова трябва да се разработи определен алгоритъм на действие и доказана съвкупност от продукти за грижите.
Топ 7 народни средства за грижа за кожата
Подгответе домашна козметика за лице и тяло, използвайки народни тайни.
- Горчица маска
Подходящ за суха и избледняваща дерма. Противопоказания: алергия към компоненти.
- горчица - 1 супена лъжица. лъжица,
- растително масло - 1 супена лъжица. лъжица,
Етапи на подготовка и приложение:
- Смесете съставките и добавете малко преварена вода за гладка паста.
- Нанесете бузите, носа и брадичката и оставете за 3-5 минути.
- Измийте с топла вода.
- След това, не забравяйте да омекотите кожата с бебешки крем.
- Козметична глина за лице
Синята глина е много мощна козметика за проблемна дерма. Сините глинени маски изпълняват няколко функции едновременно: регенериращи, почистващи, антисептични - отговорни за лечение на възпаления. Противопоказания: ожулвания и рани по повърхността на дермата.
- синя глина - 1 супена лъжица,
- кисело мляко или кефир - 1 супена лъжица. лъжица.
Смесете съставките и нанесете състава за една четвърт час, след това изплакнете с хладка вода.
- Медена маска
Маската от мед и глина почиства, изсушава дермата на лицето. За приготвянето му вземете една чаена лъжичка от всяка от трите съставки: глина, мед и лимонов сок. Необходимо е да се разрежда с вода, да се прилага за половин час и да се изплаква.
- Почистваща маска
Добро масло от чаено дърво:
- масло от чаено дърво - 1 супена лъжица. лъжица,
- мед - 1 ч.л.
- овесена каша - 1 супена лъжица. лъжица,
- яйчен белтък - 1 бр.
Смесете компонентите и нанесете за 10-15 минути. Избършете със студена вода.
- Тонизиращи краставици
Краставиците са най-доброто лечение за акне и възпаление. Освен това краставицата възстановява водния баланс в съединителната тъкан и предпазва дермиса от преждевременно стареене.
Най-лесната рецепта е да филтрирате сока от краставици. Филтрираният сок от една краставица се изтегля в стъклен буркан в хладилника в продължение на няколко дни. Такъв лосион може да се прави всеки ден.
За алергична дерма е необходимо леко да се разрежда концентрацията на сока с гореща вода.
Разклатете и прехвърлете в резервоара за съхранение. Използвайте два пъти на ден.
- Лосион за магданоз
Магданоз избледнява и освежава. Възстановява и подхранва, премахва пигментацията и луничките. Кожата става свежа и здрава. И магданоз премахване на токсините и токсините.
- пресен магданоз - четири клона,
- цветя от бъз - две супени лъжици,
- мляко - половин чаша,
- топла вода - половин чаша.
Цветя от стари и магданоз ситно котлет и се изсипва с вода и мляко в тенджера. Необходимо е лекарството да се вари в продължение на пет минути. След това извадете от огъня и да настоявате около три часа. Магданозът се комбинира много добре с много билки за тинктури.
- Нощен подхранващ крем
Рецепта за домашно приготвена сметана ще ви помогне да се справите с възрастовите проблеми на кожата. Успокоява и възстановява.
- крем база (крем за бебета "Антошка", "Червена шапчица") - 1 супена лъжица. лъжица,
- витамини "Aevit" - 3 капсули
- рибено масло - 3 капсули
- витамин В - 1 ампула,
- масло от палисандрово дърво - 4-5 капки,
- спринцовка, стъклен буркан, супена лъжица и чаена лъжичка.
- Подгответе основата в стъклен буркан.
- Добавете към основата на витамини "Aevit",
- След това рибено масло
- Използвайте спринцовката, за да добавите други витамини.
- В края на капковото масло.
- Разбъркайте добре до кремава маса.
- Поставете в хладилника за съхранение.
Кремът се нанася с леки движения за потапяне няколко часа преди лягане.
Един буркан е достатъчно дълъг.
100% естествен състав скоро дава своя резултат.
Подобрете красотата си с помощта на естествени суровини, без да плащате пари.
Народни средства за грижа за тялото
Той е полезен и народни средства за грижа за тялото. Многобройни рецепти, дошли от нашите баби и измислени от нови поколения, са в състояние да възстановят кожата на тялото до здравословно състояние и добре поддържан вид. По-долу са дадени някои ефективни лекарства за различни кожни проблеми:
- Да са меки лакти и коленете могат преди душ да смазват сока от пресен лимон или сурови картофи. Можете също да използвате варени картофи, смесени с малко количество мед.
- За да изчистите кожатае възможно да се използва пилинг крем или търкане няколко пъти на месец. Можете да смесите малко зехтин и фин пясък по такъв начин, че да се получи дебела каша. Също така, когато се лекува тялото с народни средства, не би било болно да се опита тази рецепта: смесете сметана и фина сол в равно количество, нанесете върху кожата и масажирайте за 3-5 минути. Трябва да се отбележи, че загубата на тегло без диети също изисква почистване на кожата, така че тези рецепти ще бъдат по-подходящи от всякога.
- добре омекотява и подхранва кожата на тялотомаска: Смесете равномерно лимонов сок и растително масло. Получената смес трябва да се прилага върху тялото за 10-15 минути.
- След душ можете да използвате следното маска: 1/3 чаша сметана, смесена с три супени лъжици нишесте. Нанесете върху кожата на тялото за около 20 минути, след това я изплакнете под душа.
- Народни средства за грижа за тялото, насочени към да се отървете от изпотяване, С повишено изпотяване на шията, ръцете, гърдите, краката, подмишниците и лицето, инфузия от бяла върбова кора може да бъде полезна. Той прави това: 2-3 часа. лъжица кора на прах залейте четири чаши вряща вода. Настоявайте не повече от 20 минути, охладете се, прецедете и направете топла вана. Също така се справят с изпотяване може да помогне отвара от дъбова кора: 40-50 грама кора се налива един литър вода и се вари на слаб огън за около 30 минути. Полученият бульон се разрежда с вода, за да се образува оцветител с тъмна бира.
- че се отървете от изпотяване ръце, можете да опитате тази рецепта: за 1 час. Лъжица билка жълт кантарион и дъбова кора с две чаши вряла вода и продължават да вари на слаб огън за около 10-15 минути. Полученият бульон се охлажда до стайна температура, след което се добавя 3h. лъжици оцет. След това трябва да спуснете ръцете си за 10-15 минути. След това, дланите могат да бъдат поръсени със смес от талк и борна киселина.
Трябва да се помни, че народните средства за грижа за тялото в някои случаи могат да бъдат неефективни. Ето защо, нищо повече не остава, как да се търси помощ в козметичен салон.
Лосиони и маски за гладка и мека кожа на тялото
Лосионите за тяло са предназначени за употреба върху кожата на лицето и цялото тяло след вана.Основната задача на лосиона е да изглади и омекоти кожата.
- Смесете 1 супена лъжица сок от лайм с една супена лъжица розова вода и 1 супена лъжица глицерин. Разбъркайте добре и съхранявайте този лосион в стъклена бутилка. Препоръчва се да се прилага ежедневно половин час след вана или преди лягане.
- През зимния сезон, за да се избегне суха кожа, трябва да избършете тялото с малко количество бебешко масло. Използвайте веднага след къпане, когато кожата е все още мокра.
- 5 минути преди вана, нанесете лосион към тялото си, състоящ се от 2 супени лъжици овес, 1 супена лъжица сок от липа и топло мляко.
- За да получите розова вода, накиснете 1 чаша свежи розови листенца в чаша мляко, прецедете го след 2,5 часа и добавете 1 чаена лъжичка брашно. Получената паста се нанася върху ръцете и краката. Най-добре е да приложите този лосион за 10 минути преди вана или вана.
- Комбинирайте 1 чаена лъжичка вазелин с 1 чаена лъжичка глицерин и оставете за една нощ. Този лосион е идеален за овлажняване на суха кожа на тялото през зимния сезон.
- Комбинирайте 1 чаена лъжичка вазелин с 1 чаена лъжичка масло от витамин Е и 1 чаена лъжичка глицерин, нанесени върху цялото тяло. Повторете процедурата за седмица или две.
Естествена епилация на тялото за 1 ден
- В 1 супена лъжица грах брашно, добавете щипка куркума и 1 супена лъжица извара, разбърква се до гъста паста. Масажирайте сместа в кожата, докато изсъхне напълно. За да премахнете нежеланото окосмяване, изплакнете с вода.
- Пемза е временен начин да се отървете от нежеланото окосмяване, но е доста бързо. Триенето на пемзата на кожата води до разкъсване на косата от корена.
- Най-добрият начин да се отървете от телесната коса е смес с лимонов сок и мед. Добавете 2 супени лъжици меден сок от една вар и разбъркайте добре. Използвайки памучна подложка, избършете кожата с тази смес в посока на растежа на косата. След 15 минути сухата смес се изплаква с вода.
- Папая пулпа съдържа активни ензими, които насърчават естественото разграждане на космените фоликули и спират техния растеж в бъдеще.
- Смесете 2 супени лъжици ечемичен прах с непълна супена лъжица топло мляко, добавете няколко капки пресен лимонов сок и направете паста. Нанесете върху лицето, изплакнете обилно с топла вода след 25 минути.
- Цитрусовите пилинг естествено избелват косата и я правят невидима.
Епилация върху горната устна
- Смесете кисело мляко, малко брашно и куркума. Разбийте добре всички съставки, докато стане хомогенна гъста паста. След това нанесете сместа на горната устна и изчакайте 15 до 20 минути. Когато пастата е напълно суха, изплакнете цялата площ с малко количество топла вода.
- На гореща тава, изпратете малко лимонов сок със супена лъжица захар. Сместа се разбърква за 45 секунди, след това се охлажда и се нанася върху горната устна с памучна кърпа с кръгови движения.
- Най-добрият естествен начин за премахване на "антените" е инструмент с куркума и брашно. Смесете щипка куркума и брашно в малко количество студено мляко. Сместа се разбива, за да се получи гъста пастообразна маса. След това добавете малко крем към пастата и разпределете равномерно по горната устна. След половин час сместа изсъхва и може да се отстрани.
- В прясно изцеден лимонов сок, добавете няколко капки вода и 1 - 2 щипки захар. Разбийте до гладка паста. Изплакнете с вода след пълно изсушаване.
Лечение на брадавици по тялото
- Прилагането на сок от карфиол върху брадавицата в продължение на 5 до 10 минути ще помогне за значително намаляване на неговия размер.
- Ежедневното триене на брадавици с чесън, за седмица или две, може да го елиминира напълно.
Масажът на цялото тяло с топли масла идеално се отпуска след трудна седмица, нормализира кръвообращението, очиства кожата от замърсявания и елиминира неравностите при дъбенето.
Продукти, които са от съществено значение за поддържане на здрава кожа и цялото тяло
- Омега-3 мастни киселини: ленено семе, рибено масло, сьомга и орехи, Тези храни ще спомогнат за запазване на естествената влага в тялото, формирайки някаква бариера.
- Плодовете са много богати на антиоксиданти и витамин С, Благодарение на този витамин, лечебният процес се ускорява и кожата естествено се овлажнява. Ягоди, малини, боровинки, ягоди, къпини, боровинки и други плодове поддържат клетките на кожата здрави.
- Спанакът овлажнява кожата, насища се с витамин Атова я прави мека и гладка.
- Царевично и соево масло Поддържа кожата хидратирана.
- Авокадото е богато на витамин С и Екакто и наситени с мононенаситени мазнини.
- Сушени плодове: бадеми, кашу, стафиди, орехи и други сушени плодове спомагат за поддържане на еластичността на кожата, регенерация на клетките, както и защита срещу външни замърсители и свободни радикали.
- Яйцата съдържат много протеини, сяра и лутеин., Употребата им ускорява обновяването на клетките, овлажнява и подобрява еластичността на кожата.
Отстраняване на тъмни петна по коленете и лактите
- Нарежете 5 бадемови ядки в груб прах, добавете супена лъжица неподсладено кисело мляко и разбъркайте добре. Нанесете сместа на коленете и лактите си за 15 до 20 минути. Необходимо е да се приложи това средство 2 пъти седмично до пълно избистряне на кожата.
- Загрейте една супена лъжица зехтин и го втрийте в кожата. Направете тази процедура до 3 пъти седмично преди лягане.
- Смесете сока от половин лимон с малко количество мед и нанесете върху тъмната кожа на коленете (лактите) за 15-25 минути. След това внимателно изплакнете с течаща вода.
Използвайте домашно приготвени съвети за грижа за тялото и се насладете на отлични резултати!