Ние повишаваме самочувствието на детето

Не ви харесва поведението на детето или се страхувате да видите несигурността и провала на детето в бъдеще? Тогава трябва да знаете какво е самочувствието, което детето ви има и как да го повиши.

Пълноправен човек, който е способен да взема решения, взема предвид мнението на други хора, е нормален за неуспехите и се опитва да преодолее препятствията, заслужава си да се обучава от ранна възраст.

Това е начинът, по който самоувереността и самоувереността определят как човек ще премине през живота си. Как да се формира нормално самочувствие?

Нива на самоувереност ↑

Ако детето има високо самочувствие, може да се признае:

• в самоправедност
• които искат да контролират останалите деца, като посочват слабостта на всеки от тях, но без да забелязват собствените си недостатъци,
• опитвайки се да привлече вниманието към себе си
• в агресия.

Децата с висок самонадеяност унижават другите, принадлежат надолу, са нетърпеливи, когато комуникират, и могат да прекъснат събеседника. Често използвани думи са „Аз съм най-добрият”.

С ниско самочувствие, детето се характеризира с такова поведение и характерни черти:

• тревожност,
• неувереност,
• страх да бъдат измамени, обидени, подценени,
• недоверчивост
• желание за самота,
• обидчивост,
• нерешителност,
• мислене за провал
• страх да не се справят със задачата
• подценяване на техния успех.

Фрази, които характеризират подценяването - "Аз съм лош", "Не мога".

Ако детето има адекватно самочувствие, то тогава то ще бъде изразено:

• вяра в собствената си сила
• способност да поиска помощ
• вземане на решения
• способността да признае грешката си и желанието си да я поправи.

Децата с нормално самочувствие могат да приемат другите такива, каквито са.

Значението на компетентните похвали

За формирането на пълноправна личност си струва да се интересуваме от образованието, одобряването, насърчаването и използването на похвала.

Но трябва да знаете, че не във всички случаи можете да похвалите. Това са следните ситуации:

• ако детето не е постигнало нещо самостоятелно (без да се безпокои физически или психически),
• Не се допуска възхвала за външната привлекателност, способност,
• няма похвали за играчки и гардероби,
• похвала е недопустима, ако е причинена от съжаление,
• Не хвалете, ако по този начин искате да предизвикате положително отношение към себе си.

Как да определим ниското самочувствие? Прочетете тук.

Какво можете да похвалите? Насърчавайте желанието на детето си да изрази своето „аз“ и да расте. Можете да увеличите самочувствието си:

• ако похвалите за малки неща: класове, победи и деца от 5 до 6 години, дори и за първите артистични творения,
• предварително похвала, която ще позволи да се предизвика вяра в собствената си сила, като се използват фразите: „Всичко ще се получи за вас!

Правила на наказанието

За да формирате пълноправен човек с адекватно самочувствие, не можете да се справите без наказания, които трябва да бъдат справедливи.

Не забравяйте да информирате детето за това какво ще бъде наказано и как.

Необходимо е да се накаже при спазване на определени правила:

1. Спазвайте сроковетекоито ще бъдат наказани (забрана за колоездене в продължение на 2 дни, гледане на карикатури за една седмица и т.н.).
2. Не отивай при човекат.е. да избягвате обидни фрази, не обръщайте внимание на индивида.
3. Не споменавайте старите недостатъци, наказание - сега и точно за това престъпление, не разбърквайте миналото. Запомни: наказани, а след това прости!
4. Трябва да има последователност.
5. Наказване не трябва да навреди на вашето здраве..
6. Когато се съмнявате (дали да накаже) не трябва да наказва за превантивни цели.
7. За едно престъпление - едно наказаниекоито могат да бъдат повече или по-малко строги (в зависимост от грешката).
8. Не лишавайте вниманието на родителитедори ако си ядосан.
9. Не приемайте товатози надарен.
10. Прости на детето, ако е направил нещо добро. (грижа за болните и т.н.).

Физическият вид наказание се разрешава само в случаите, когато има заплаха за здравето или живота (както за собственото, така и за другото лице):

• игри с огън
• бори се със слабите
• друга ситуация е, когато детето целенасочено проверява границите на търпението на родителите си или измъчва децата, които не могат да се защитят.

Необходимо е и във физическа форма на наказание да се следват правилата:

1. Никога не заплашвайте предстоящото наказание, казвайки: "Сега ще си намеря колана" и така нататък. По-добре е да удариш плячка в разгара на момента, отколкото да планираш напред, измъчвайки детето с мъки и чувства, че той ще бъде ударен.
2. Без пристрастяване! Не викайте, гледайте как изразявате емоции. Физическото въздействие трябва да бъде рядък метод на образование.
3. Този метод на въздействие върху бебето няма да работи.на възраст над 3 години. За деца на 7-8 години това е просто унизително, така че ще трябва да изберете по-ефективни възможности за наказание.

Добър метод е да се наказва с бездействие:

поставете сина си или дъщеря си в ъгъла, но отбележете времето, в което той трябва да стои там. Много е добре, ако в тази стая има часовник. След определеното време детето може да напусне ъгъла и да се извини.

Просто не прекалявайте! Не оставяйте бебето в тъмно затворено помещение. Такова наказание ще нанесе вреда, причинявайки фобии.

В никакъв случай не определяйте такова наказание като четене, уроци, спортни упражнения!

Не е позволено да се наказва в следните случаи:

• ако бебето ви не се чувства добре,
• по време на хранене, преди леглото, след като е заспал, в процеса на игра, докато правите поръчки,
• ако наскоро е причинена психическа или физическа травма,
• ако детето не се справи със страха, престъплението е извършено поради невнимание, подвижност, раздразнителност, но са положени усилия,
• ако причината за това детето не е ясна
• ако се чувствате уморени, ядосани за проблемите си,
• Не можете да обвинявате бедните в дневника, ако детето прояви усърдие.

Как да увеличим самочувствието на детето?

1. Не изваждайте бебето от домакинската работа, не решавайте никакъв проблем за него, но внимавайте за товара. Задачата, мисията или искането трябва да бъдат в рамките на властта на детето.
2. Не е необходимо да се хвалят, но не и без насърчение, ако има заслуги.
3. Изберете подходящия вид наказание и похвала.
4. Инициативата трябва да се насърчава.
5. Научете се да отговаряте адекватно на неуспехите, като показвате на собствения си пример (Не казвайте "Оказах се отвратителна каша! Никога няма да го готвя отново!" ).
6. Вие не можете да сравните бебето с друго дете. Сравнението е позволено само със себе си.
7. Необходимо е да се кара за престъпление, но не за характер.
8. Давайки отрицателна оценка, вие ставате враг на творчеството.
9. Струва си да анализираме провалите, да направим заключение (да кажем пример за това поведение, как е свършило всичко това).
10. Вземете сина си / дъщеря така, както са те.
11. Повярвайте в успеха на вашия тийнейджър.
12. Нека бебето ви изрази своето мнение.
13. Провеждайте поверителни разговори, вместо да се кълнете.
14. Нека да инсталираме: "Ние сме щастливи, че имаме вас", "Ние те обичаме", "Ние вярваме в теб."
15. Вземете литературни произведения, които преподават как да се измъкнем от трудна ситуация, ще помогнат да не се изгуби сърцето.

За да увеличите самочувствието на детето, използвайте тази техника:

Помолете го за съвет и следвайте стъпките, които той препоръчва. Това ще даде положителни резултати при формирането на адекватно отношение към себе си.
Позволете си да “намалявате”, изразявате нуждата от помощ и защита.
Дори след 5 години използването на такава техника може да даде отлични резултати.

Но за да се нормализира високото самочувствие, научете:

• да вземе предвид желанията и мненията на другите,
• възприемайте критики
• покажете уважение към чувствата на другите.

Струва си да помогнете на дете, ако задачата е трудна за него. Но не забраняват и предотвратяват проявлението на инициативата (за измиване на чиниите, избърсване на прах), в противен случай в бъдеще ще получите мързелив, който сам не може да направи нищо.

Нека детето направи каквото може. На 10-годишна възраст някои деца вече се срещат с представители на противоположния пол, постигат олимпийски успех и преживявате дали детето ще отреже парчето хляб правилно.

Игри и тестове

С помощта на игрални ситуации можете да определите нивото на самочувствие, както и да повлияете върху формирането на адекватно отношение към себе си.

Как да се повиши самочувствието тийнейджър? Упражненията се четат тук.

Прочетете за видовете самочувствие на индивида, в зависимост от нивото в нашата статия.

• Провеждане на тест "стълба" (възможно е и след 3 години). Начертайте стъпки, обяснете, че дъното са най-лошото, злото, нетърпеливите и т.н. Деца, а на върха - умни, послушни и грижовни деца. Попитайте къде ще бъде той. Позволете ми да се насоча към избраната стъпка. Когато изберете стъпки 1-3, ще стане ясно, че вашето дете има ниско самочувствие, 4-7 е адекватно, 7-10 е надценено.
• Игра "Име", Предложете да изберете име за себе си (този, който ви харесва). Разберете защо детето не е избрало собственото си, с което е недоволен. Тази ситуация ще обясни какъв вид самочувствие има бебето.
• "Блъфът на мъртвеца", Тази игра ви позволява да останете на ръководната роля. Детето успява и това ще предизвика положителни промени в самочувствието.
• "Огледало", Децата отразяват израженията на лицето, жестовете и движенията (огледален образ). “Огледалото” (детето) трябва да познае какво е показано. Тази игра ще научи детето отвореност, спокойствие.
• Конкурентни игрив които можете да научите как да губите и да отговаряте правилно на неуспехите.
• "Свързващи нишки", Момчетата седят в кръг и прехвърлят топката, придружавайки действието с истории за човека, който го държи в ръцете си.
• "Настроение", Седейки в кръг, момчетата предлагат възможности да се развеселят: направете добро дело, се грижете за домашен любимец, прочетете любима книга. Тази игра може да намали тревожността, както и да ви научи да взимате решения.
• "Загуба на ситуацията", Децата трябва да играят сами. Останалите роли се споделят между връстници или родители. Примерна ситуация:

1. Ти спечели спортното състезание и твоят приятел беше на последно място. Как ще му помогнеш да се успокои?
2. Имате три банани. Как ги споделяте за двама?
3. Приятели започнаха да играят играта, а вие закъснявате. Какво казвате да играете с тях?

Самооценката на детето зависи от образованието. Колко се опитвате, как да научите детето си да се измъкне от ситуации, да реагира и да действа, а целият му живот ще зависи.

Видео: Как да повишим самочувствието на детето

Харесвате ли тази статия? Абонирайте се за актуализации на сайта чрез RSS, или останете на вълната на VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus или Twitter.

Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата си социална мрежа, като използвате бутоните в панела вляво. Благодаря!

Здравото самочувствие - ключът към успеха

Не е лесно да се постигне баланс между ниско и високо самочувствие в отглеждането на дете. Детето развива здравословно възприятие за себе си постепенно, ако расте в благоприятна атмосфера. Силно семейство, в което всеки се отнася един към друг с уважение, подкрепя, искрено изразява чувствата си, където бебето се чувства защитено - това са правилните условия за развиване на здравословно самочувствие у дете.

Деца снадценяване на самооценката често агресивни, склонни към манипулация от други. Те смятат себе си и своите интереси над останалите. Трудно им е да приемат поражението или да приемат отказа на родителите да изпълнят своето искане.

Ниско самочувствие децата се проявяват по различен начин - такива деца са склонни да се пенсионират, не са уверени в себе си, в коректността на своите действия и в постигането на целите. Те постоянно чакат най-лошото - че няма да бъдат забелязани, наранени, неслушани, неприемливи. Тези деца не забелязват собствените си успехи или ги считат за незначителни.

Дете с ниско и високо самочувствие ще трябва да се изправи пред трудности, които със сигурност ще се появят в търсенето на приятели, брачни партньори, работа и други сфери на живота. Ето защо от най-ранна възраст е важно да научиш син или дъщеря да оценява и възприема правилно себе си като човек.

Адекватно самочувствие позволи на детето да бъде честен, справедлив към себе си и към другите, отговорен, състрадателен и любящ. Такъв човек е способен да разпознае техните грешки, както и да прости грешките на другите. Той е в състояние да доведе въпроса до края, да поеме отговорност за взетите решения.

Колко важно е похвала и насърчение?

Значението на одобрението се споменава в Библията, където се казва, че похвалата вдъхновява. Тези думи са все още актуални и днес - за да се развие адекватно самочувствие на детето, трябва да се похвалите и насърчите. Забелязвайки, че детето се справя с една задача, той е придобил ново умение, веднага го похвали за успеха му. Каза, че добрата дума навреме ще насърчи трохите да се стремят да спечелят още повече одобрение от възрастните.

Тук важи обратното правило - дете, което не е получило похвала за добро дело или постижение, може да загуби интерес към добри дела, Ако родителите непрекъснато пренебрегват или приемат успеха на детето за даденост, бебето ще започне да привлича вниманието им към себе си по различен начин - с глезене и агресия.

Важно е да се научите как правилно да се насърчават децата, без да отидете твърде далеч. Преувеличени или измислени похвали могат да навредят на бебето - защо полагат усилия, ако мама и татко изразят одобрението си така или иначе? Кога е похвала неподходяща?

• От съжаление за бебето,
• Ако детето е определило постиженията на други хора,
• От желанието да спечелите местоположението на бебето,
• Не хвалете за естествената красота и здраве.

Всеки човек има различни способности и таланти, които могат да се появят неочаквано. За да ги идентифицират и да могат да се развиват, е необходимо да се насърчават трохите да правят опити да се опитат в различни дейности..

Нека трохите пее, рисува, танцува или изгражда, не го дърпайте, но насърчавайте. Никога не казвайте на децата, че няма да станат велик танцьор или музикант. По този начин ще постигнете само това, че детето ще спре дори да опитва нещо ново и неговото самочувствие ще намалее.

Персонализиран видео поздрав от Дядо Коледа

Няколко начина за повишаване на самочувствието на децата

Убеждението, че родителите вярват във вашите силни страни и способности, ще помогне на детето да преодолее страховете и да постигне целите си. Хвалете бебето си предварително, показвайки и доказвайки, че не се съмнявате в това. Как да го направя? Кажете му, че той със сигурност ще може да рецитира стихотворението без колебание, той ще може да извърши определена работа. Говори тези думи без сянка на съмнение, това ще вдъхнови детето и ще му даде сила.

Похвала на детето сутринта е напредък за целия дълъг и труден ден. Хвалете го и за това, което ще бъде, ще му внушите вяра в себе си и силата си: "Ще кажете на правилото!"

Друг начин за увеличаване на самочувствието на децата е да се интересувате от техните мнения и да поискате съвет. в някои случаи. След като получите препоръка от вашия син или дъщеря, следвайте я, дори ако мислите друго. Това е важно, тъй като ще позволи да се постигне целта - тя ще помогне на децата да се утвърдят. Не се страхувайте да покажете слабостта си, не крийте собствените си неуспехи, а ги признайте, тогава децата ще разберат, че дори възрастните не винаги успяват за първи път. Поискайте помощ на детето. - такова устройство е особено добро в отношенията между майката и сина, то ще създаде благодатна почва за повишаване на мъжките качества в едно момче.

Трябва ли да наказвам децата?

Наказанието и порицанието са важна част от образователната работа, без която не може да се развива здравословното самочувствие. Тя ви дава възможност да осъзнаете собствените си грешки, да научите как да коригирате грешките. Какво трябва да знаят родителите, когато използват забележки?

• Наказанието не трябва да бъде съпътствано от физически или психологически увреждания на детето (четем и защо не бива да се бият деца - последиците от физическото наказание на децата).
• Порицанието е любяща мярка, не лишава детето от обич и грижа, когато е виновен (Ние също четем: да накажем детето за злоупотреба с произволен случай?),
• Не можете да отнемете подаръци от деца - това е забранено приемане,
• Когато се съмнявате дали да накажете обидата, не го правите,
• Прощавай стари грешки и престъпления, забравяй, не упреквай децата с тях и не им напомняй,
• Наказанието не трябва да бъде унизително.

Заслужава да се споменат случаите, в които образователните мерки трябва да се отлагат или дори да се откаже да се накаже детето:

1. Когато бебето е болно.
2. Ако дъщеря или син се страхуват.
3. След скорошна психологическа травма.
4. Ако трохите направи усилие, но той не може да постигне резултат.
5. Когато сте щастливи или много ядосани.

За да се нормализира високото самочувствие, научете дете:

• Слушайте мненията и съветите на другите,
• Уважавайте чувствата и желанията на другите
• Достойни за критики.

Как да помогнете на децата да се научат да оценяват правилно себе си?

Разумното използване на наказание и насърчаване ще помогне на бащата и майката да открият тази златна среда в отглеждането на деца и да развият адекватно отношение към себе си. Пример за родители ще се превърне в крайъгълен камък в развитието на хармонична личност на децата., И децата, и тийнейджърите трябва да разберат, че мама и татко са обикновени хора, които не са имунизирани от грешки. Ако не сте успели да печете пай или да фиксирате дори корниза, признайте го. Това поведение ще формира адекватно самочувствие сред по-младото поколение.

Да се ​​развие адекватно самочувствие:

1. Не защитавайте детето от ежедневните дела. Не решавайте всички проблеми за него, но не го претоварвайте. Поставете възможно най-добрите задачи, за да се почувства опитен и полезен.
2. Не хвалете детето, но не забравяйте да го насърчите, когато той го заслужава.
3. Похвала за всяка инициатива.
4. Покажете с вашия пример адекватно отношение към успеха и провала: „Аз не съм направил торта ... добре, нищо, знам каква е причината! Следващия път ще поставя повече брашно. "
5. Никога не сравнявайте с други деца. Сравнете със себе си: какво е било вчера и какво е станало днес.
6. Кълнете се само за конкретни престъпления, а не като цяло.
7. Анализирайте заедно провалите, правилните заключения. Кажете му подобен пример от живота си и как сте се справили с него.

Общите интереси, съвместните игри и дейности, искрената комуникация - това е необходимо на децата, за да почувстват своята собствена значимост и да се научат да ценят и уважават себе си и другите.

Личен опит

Ако детето ви не е уверено, срамежлив, страх да се обърне към непознати, страхува се да се запознае с други деца, притеснен. В това видео са дадени препоръки за това как да се повиши самочувствието на детето, методите за повишаване на самочувствието и игри за преодоляване на срамежливостта:

Здравейте момичета! Днес ще ви разкажа как успях да се оформя, да загубя 20 килограма и накрая да се отърва от страховитите комплекси от дебели хора. Надявам се информацията да ви бъде полезна!

Искате ли първо да прочетете нашите материали? Абонирайте се за нашия телеграфен канал

Каква е опасността от ниско самочувствие у детето?

Ако детето има ниско самочувствие, най-вероятно ще му бъде трудно да се реализира като човек, тъй като няма най-важното за пълноценното си същество - чувства се ценно и важно, няма вяра в силата му.Ако детето не е уверено, често се чувства по-зле от други, в резултат на което може да се окаже в неприятни ситуации.

За да разберем какво точно трябва да се промени в поведението, нека да разгледаме какво прави самочувствието.

Какво е самочувствието

Формулата му е проста:

Самочувствие = ниво на способност: ниво на стремежи.

Припомняме училищната математика и разбираме, че ако числителят (това е нивото на способност) е по-малък от знаменателя (където имаме ниво на стремежи), тогава резултатът винаги ще бъде по-малък от един, т.е. самооценката ще бъде ниска.

Ако човек има ниско самочувствие, тогава най-вероятно той има трансцендентални претенции. Когато говорим за самочувствие на децата, тогава претенциите са онези искания, които са му направени в семейството.

Причината за завишените очаквания на детето е една и съща - детето не е прието такава, каквато е, но е ориентирано, че за да печели любов и одобрение, то трябва да бъде някой друг.

Тя може да бъде изразена в различно родителско поведение:

• може да се сравни с други деца
• сравнение с някои непостижими ролеви модели
• критика
• пренебрегвайки чувствата на детето и неговите характеристики
• недостатъчно внимание към мнението на детето
• неуважителна или конфликтна семейна атмосфера
• редовно наказание без достатъчно похвали и емоционална подкрепа.

Има, разбира се, и друг вариант на ниско самочувствие - когато способностите страдат, или по-скоро никой не е нетърпелив да ги развие в едно дете. В този случай детето, което расте, започва да разбира, че способностите на неговите връстници са много по-високи от него, той губи навсякъде и във всичко (има някаква проверка на реалността) и тогава естествено намалява самочувствието си.

Ако един родител, след като прочете няколко книги и статии, започне да забелязва, че синът или дъщеря му имат ниско самочувствие, тогава първото нещо, което той прави, е да възхвалява детето си нагоре и надолу. По правило чувството за това е малко.

Какво да правите и откъде да започнете?

11 стъпки за повишаване на самочувствието на децата

Анализирайте отношението си към детето. Какви изисквания и очаквания към нея вече съществуват. Задайте си въпроса - как са се образували и не превеждате ли родителските изисквания към вас в детството (може би просто възпроизвеждате родителския модел?). Ако не можете да откриете недостатъци във вашето възпитание и детето е уязвимо в областта на самооценката - като се кандидатирате за консултация с психолог, специалистът ще ви подтикне с огледало и ще ви помогне да разберете проблема.

Съсредоточете се върху доброто

Научете се да забелязвате добри неща в детето си. От време на време можете да го кажете на глас, но да забележите себе си е най-важното. Спрете да критикувате и обикновено следвайте собствените си думи, когато общувате с дете. За да запомните фразата на Януш Корчак: „Няма деца, има хора“ и да не си позволявате нищо, което не бихте си позволили по отношение на други възрастни.

В допълнение, полезно е да научиш детето сам да забележи добрите моменти в живота - позитивният възглед за живота силно засяга както благосъстоянието, така и настроението. Има много игри и упражнения за този резултат:

• Можете да се разходите по улицата и да забележите красиви моменти и детайли,
• в края на деня „събирай“ добрите мигове,
• организирайте голям буркан, в който да поставите малки бележки, когато се случи нещо добро (отидете на кино, успех в училище, страхотна игра), препрочетете ги от време на време, особено по време на емоционален упадък и др.

Развитие на личните силни страни

Помогнете на детето да подобри своите реални способности. Да не го ориентираме към това да бъде най-доброто от всички, а да се уверим, че той може да направи нещо добре и да оцени какво може да направи. Това не е непременно напредък по математика и руски език. Това може да е добра способност за кръстосване на бод или плуване.

Научете се да се смирявате

Ако едно дете с характер и способности не е същото като това, което сте рисували преди раждането му, задайте си въпрос - искате ли да го развиете успешно или щастливо и здраво?

Научете се да приемате последствията от раждането на дете в живота си - най-вероятно ще имате повече хаос и домакинска работа, по-малко време и емоционална енергия. Уверете се, че това настроение не се случва всеки ден, а децата растат))

Внимание към себе си

Погледнете отблизо - и какво ще кажете за самочувствието ви? Тук, както и във всички останали случаи, правилото работи: ако искате да помогнете на друг, започнете със себе си.

Ако има трудности в самостоятелното въвеждане на автономията, дойдете на консултацията на психолога в Тула, нека да подредим този въпрос заедно.

Какво да изберем - насърчаване или наказание? Правила за родители, тестове и игри за деца 3-7 години.

Успехът на човешкия живот, в допълнение към обективните обстоятелства, се влияе и от нивото на самочувствие, което започва да се оформя в предучилищния период под влиянието на детската среда, на първо място, на родителите. Самооценката е оценка на личността на нейните способности, качества и място сред другите хора.

Здравословна атмосфера в семейството, желание за разбиране и подкрепа на детето, искрено участие и съпричастност, чувство за психологическа сигурност - това са компонентите за формиране на положително адекватно самочувствие у детето.

Дете с високо самочувствие може да се предположи, че той е прав във всичко. Той се стреми да контролира други деца, виждайки техните слабости, но не виждайки собствените си в същото време, често прекъсва, третира надменно, с много сили се опитва да привлече вниманието към себе си. От дете с високо самочувствие можете да чуете: "Аз съм най-добрият". С високо самочувствие, децата често са агресивни, намалявайки постиженията на други деца.

ако самочувствието на детето е подценяванонай-вероятно той е притеснен, не е сигурен в собствените си способности. Подобно дете през цялото време мисли, че ще бъде измамен, обиден, подценен, винаги очакващ най-лошото, изгражда около себе си отбранителна стена на недоверие. Той има склонност към самота, чувствителен, нерешителен. Такива деца не се адаптират добре към новите условия. При осъществяването на всеки бизнес те са готови да се провалят, намирайки непреодолими пречки. Децата с ниско самочувствие често отказват нови дейности поради страх да не се справят, да надценяват постиженията на други деца и да не отдават значение на собствения си успех.

Ниското, негативното самочувствие у детето е изключително неблагоприятно за пълното развитие на личността. Такива деца имат опасността да образуват инсталацията "Аз съм лош", "Не мога да направя нищо", "Аз съм губещ".

при подходящо самооценяване на детето създава атмосфера на честност, отговорност, състрадание и обич. Той се чувства ценен и уважаван. Той вярва в себе си, въпреки че е в състояние да поиска помощ, той е в състояние да взема решения, да разпознава наличието на грешки в работата си. Той оценява себе си и затова е готов да оценява другите. Такова дете няма бариери, които да му пречат да изпитва различни чувства към себе си и към другите. Той приема себе си и другите такива, каквито са.

Ако похвали, тогава правилно

От голямо значение при формирането на самочувствието на детето е заинтересуваното отношение на възрастен, одобрение, похвала, подкрепа и насърчаване - те стимулират детската дейност, формират навици на морално поведение. Физиолог Д.В. Колесов отбелязва: "Хвала за фиксиране на добър навик има по-голяма ефективност от порицание за предотвратяване на лошите навици. Хвала, предизвикваща положително емоционално състояние, допринася за повишаване на силата, енергията, укрепването на желанието на човека да общува, да си сътрудничи с други хора.", Ако детето не получи своевременно одобрение в процеса на дейност, той ще има чувство на несигурност.

Въпреки това, похвала също трябва да бъде правилна! Осъзнавайки колко важна е похвала за едно дете, тя трябва да се използва много умело.Владимир Леви, автор на книгата "Необичайното дете", вярва в това няма нужда да хвалят детето в следните случаи:

1. За постигнатото не чрез собствения си труд - физически, умствени или умствени.
2. Да не се похвали красота, здраве. Всички естествени способности сами по себе си, включително добър нрав.
3. Играчки, дрехи, дрехи случайно намиране.
4. Не можете да похвалите от съжаление.
5. От желанието да се моля.

Хвала и насърчение: за какво?

1. Важно е да запомните, че абсолютно всички деца са талантливи по свой собствен начин. Родителите трябва да бъдат по-внимателни към децата, за да намерят таланта, присъщ на детето и да го развият. Важно е да насърчаваме всекижелание на детето за себеизразяване и развитие, В никакъв случай не може да каже на детето, че не е станал велик певец, танцьор и т.н. С такива фрази вие не само обезкуражавате детето да се стреми към нещо, но и го лишава от самочувствие, подценява самочувствието му и намалява мотивацията.
2. Не забравяйте да хвалят децата за всякакви заслуги: за добри оценки в училище, за спечелване на спортни състезания, за красива рисунка.
3. Една от хитростите на похвала може да бъде авансово плащанеили похвала за това, което ще бъде. Одобрението предварително ще вдъхнови детето да повярва в себе си, силата си: "Можете да го направите!". "Почти знаеш как да го направиш!", "Определено ще се справиш!", "Вярвам в теб!", "Ще успееш!" и така нататък Хвалете детето сутрин - Това е аванс за целия дълъг и труден ден.

Владимир Леви съветва да помните за внушителната способност на детето. Ако кажеш: „Нищо няма да те остави! В края на краищата, това е настоящето директно предложениеи работи. Детето може да вярва във вашата инсталация.

Детски колективизъм

Децата, по правило, са жестоки, цинични и ясни, поради което недостатъците на връстниците им се определят рязко. Например, те ще кажат „дебел”, „дебел” за пълно момиче. В негативна нагласа колективизмът преобладава сред децата, т.е. повечето деца се наричат ​​наоколо и за детето е трудно да устои на мнозинството.

В резултат на това той произвежда много комплекси, които го карат да се чувства нещастен, не като всички останали, в резултат на това неговото самочувствие намалява и той сам започва да вярва, че е наистина по-лош от други, не заслужава какво имат другите деца.

Ако едно дете в училище е изгнаник по една или друга причина, той се нуждае от морална подкрепа от родители, които винаги ще опровергават думите на жестоките връстници и ще обичат и ще му покажат своята любов. Спешно е да се търси изход от тази ситуация.

Как да се повиши самочувствието при дете?

Ако наистина има някакъв външен недостатък, тогава трябва да се опитаме да го елиминираме, доколкото е възможно. Например, губят тегло бебе. Но понякога трудно се елиминират физическите недостатъци. Ето защо можем да предложим следното.

Първо, необходимо е да се говори с детето и да се обясни, че външността не е най-важното в живота. Можете да дадете примери на хора, които познавате, които въпреки този недостатък са постигнали успех в живота. Гледайте видеото заедно като потвърждение на думите си. За да направите това, трябва да се подготвите за това: всичко е добре обмислено и вземете видеото. И това трябва да се прави не веднъж, а редовно. Докато детето наистина не го вярва.

Второ, „подгответе” за детето няколко отговора, с които ще се изправи срещу извършителите. Например, в отговор на вниманието към вината на нарушителя (да се мълчи и да се остави да се обиди с безнаказаност е още по-лошо), да се каже нещо като следното: „И какво от това, но аз уча добре?“ Тоест, да го научи да се защитава.

Е, най-ефективните, например, за да започнете обличане на детето си е много модерен, за да го купя нещо, което други деца не разполагат. Може би някой ще се опита да каже, че този метод е самозаблуда за родители и деца. Но да мислиш така е лицемерие.

За съжаление в съвременния свят преобладава култа към парите и скъпите неща и е много глупаво да не се вземе под внимание този факт.

Материалните ценности играят голяма роля в нашия живот, дори и сред децата. Виждайки скъпи неща за дете, децата може да не обръщат внимание на физическото увреждане на детето или просто да го забравят. И дори, напротив, те ще се опитат да се сприятеляват с него, да играят.

Носенето на модни неща на дете или закупуване на скъпо нещо, обърнете внимание на това, подчертайте, че е много модерен и скъп, а други няма да могат да си го позволят. Това също трябва да се превърне в навик, докато детето не свикне с него и се слее с образа на богатите и успешните.

Колко много ще се чувства детето ви зависи от вас. Установете отношения на доверие, така че той да е свикнал да ви казва собствените си неуспехи и проблеми. Не бъдете мързеливи да говорите с него често, съветвайте как може да действа в тази или друга ситуация. И най-важното е да се работи с детето редовно, а не от време на време.

Сургут • Раздели - Тестове

Ние оценяваме нивото на самочувствие.

Детските психолози често използват бързия тест, който се нарича "Тест десет стъпки" или просто - "Стълба". Тя ви позволява да проверите самочувствието на децата и можете да я използвате за тестване на деца на възраст от три години. Заслужава да се отбележи обаче, че само на шестгодишна възраст самооценката на детето става все по-малко реалистична, затова този тест ще бъде по-надежден за тестване на учениците.

Същността на теста е следната: начертайте стълба от десет стъпки и покажете рисунката си на детето. Кажете, че на тази стълба има момчета и момичета: най-ниските - лоши, зли, невъзпитани, страхливи и на най-високите стъпки - най-добрите деца (добри, смели, образовани, честни). Колкото по-високи са стъпките, толкова по-добре са момчетата.

Помолете детето си да се изправи на тази стълба или да го помолите да постави любимата си играчка на една от стъпките (в психологията се смята, че детето проектира собственото си „аз“ върху играчката). Ако едно дете постави себе си на долните три стъпки - според теста, той има ниско самочувствие и счита себе си за провал. Ако детето се постави на четвърта, пета, шеста или седма стъпка, тогава той има напълно адекватно самочувствие. Но осмият, деветият, десетият етап предполагат, че самочувствието на детето е твърде високо. Въпреки, че това, освен това, може да се каже, че детето разбира, че е обичано в семейството, че успява да го направи и че заедно с родителите си е възможно да се решат всички възникнали проблеми.

Друг интересен метод за определяне на самооценката на детето е прогнозният проективен метод „Дърво” на Д. Лампен, адаптиран от Л. Пономаренко. Според инструкциите на метода, детето е поканено да погледне картината с дърво и малки хора и да започне да го рисува.

Нещо повече, детето трябва първо да оцвети ствола и клоните на дървото с кафяв цвят (тъй като е оцветен, изследва и проучва подробно картината, забелязвайки какво прави всеки от малкото мъже и какво е настроението му). Тогава се предлага да рисуваме в червено мъжкото мъжче, което според детето е най-много подобно на него (настроение, позиция), а в зелено - на малкия човек, който би искал да бъде в бъдеще.

Така че, малките мъже № 1, 3, 6, 7 са избрани от деца, които лесно преодоляват препятствията и не се страхуват от трудности в общуването с връстници или възрастни. № 2, 11, 12, 18 и 19 олицетворяват социалността и способността да бъдат приятели. С номер 20, бебе с високо самочувствие се асоциира, лидер по природа и уверен в себе си. Номер 4 се избира по правило от детето, което е в пълна хармония със себе си и не иска да върви напред, постигайки нови цели. № 5 характеризира физическата слабост, умора, срамежливост, № 8 - откъсване и грижа в мислите ви, № 9 - лекота и жажда за забавление.Децата под номер 13 и 21 са избрани от затворените и тревожни деца, а числата 10 и 15 са децата, които се чувстват добре и комфортно в детския отбор. С номер 14, децата, които имат кризисно състояние или силен вътрешен страх в този момент, са свързани. №16 олицетворява детето, което се приспособява към всяко мнение и е готово за жертвите. №17 характеризира едно дете, което не е в състояние самостоятелно да се справи с възникващи проблеми.

Така децата с най-адекватно самочувствие и хармонично вътрешно състояние избират мъже под числата: 1, 2, 3, 6, 7, 10, 11, 12, 15, 18, 19. Но родителите на децата, които са избрали № 14, 8, 13, 16, 17, 21, човек трябва да бъде особено внимателен към децата си.

Признаци на ниско самочувствие
Често децата, особено когато влизат в екипа на децата за първи път, започват да оценяват себе си по-ниско, отколкото в действителност са: те се чувстват по-зле от другите, започват да се сравняват с други деца и намират слабости в себе си. Родителите забелязват как такова дете се превръща от весело и любезно бебе в плачлив, мрачен, несигурен прищявка. Така че, ниското самочувствие се проявява в следното поведение на детето:

• страхуват се от хората и се опитват да играят по-самостоятелно или само с близки хора
• постоянно чакащи обиди и подигравки от връстници,
• демонстрира поведението на жертвата: страхува се да спори или да защитава собствената си гледна точка,
• сигурен, че той се проваля и никога няма да успее,
• не знае как да взема решения и да излиза от трудна ситуация с връстници,
• постоянно демонстрира несигурност, промени в настроението, настроения, страхове.

Много майки и бащи осъзнават, че детето им е с ниско самочувствие, но се губят и не разбират как да променят настоящата ситуация. Какви мерки да предприемете, за да дадете увереност на детето?

13 съвета как да се повиши самочувствието на децата

1. Не закачайте етикетите на детето. В пристъп на раздразнение, много от родителите хвърлят фразите на детето: "какъв кървав глупак си!", "Имаш ужасна уличница," "ти си просто глупак!" един ден той се чува неприятен отзиви от най-близките и най-близките си хора, той е малко вероятно да мисли обратното на себе си и да расте с адекватно самочувствие и уверен поглед в бъдещето си.

2. Не сравнявайте детето с други деца. Често децата сами разбират, че например „Маша е много по-способна да учи“ и „Миша е по-силна и по-уверена в себе си“. Самото ви дете постоянно се сравнява със своите връстници и по този начин формира вътрешно самочувствие. И ако вие също му „помогнете“ в това - редовно да критикува и да донесе обидни сравнения - самочувствието на вашето потомство рано или късно ще падне до минимум. За да се избегне тази ситуация, напротив, подчертайте заслугите на вашето дете в сравнение с другите деца.

3. Не се карайте за провал в училище. Ако училищната наука е трудна за дете, не си струва ежедневно да се наказва и допълнително да се влоши положението. Когато родителите вземат дневник от детското портфолио всеки ден и го докладват за всяка лоша марка (а някои амбициозни майки и бащи критикуват дори четири), вероятно не е нужно да чакате детето да има самочувствие. Ако искате да издърпате детето си в училище - работете с него допълнително. И в случая, когато бебето е много притеснено, че не е получил първите пет, внуши идеята, че отличните оценки не са най-важното нещо в живота, много по-важно е придобитите знания.

4. Не потискайте детето в кавги. Позволете му да изрази своята гледна точка и да защити собственото си мнение. Не подтискайте бебето там, където не е необходимо. Често родителите правят сериозна грешка, когато не дават на детето дума, която да оправдае. Такова тежко потискане на личността може да окаже най-негативно влияние не само върху самочувствието, но и сериозно да подкопае психиката на детето.

5. Дайте право на избор. Позволете на детето да взема самостоятелни решения - при избора на играчки, дрехи или маршрут за разходка. Всичко това не само ще го направи по-независим, но и ще засили самочувствието му.

6. Говорете с детето си. Често поверителният разговор в спокойна атмосфера създава истински чудеса. Повечето деца обичат дълги разговори, в които родителите си спомнят детството си, носят подобни истории от училищния си живот и разказват как са се справили с трудностите, които възникват.

Разкажете ни как се страхувахте от нещо или нещо, което не бихте могли да направите, но колко успешно сте се справили с трудностите и как с течение на времето сте станали по-уверени в себе си.

7. Хвалете детето. Не е тайна, че в ориенталски семейства, където едно дете често е измамено и открито горд от постиженията и успехите си, рядко става сложен човек. Дете с памперси трябва да е наясно, че в семейството те се считат за най-добрите в света. Кажете на момичето, че е много красива, талантлива и способна. Момчетата подчертават, че са умни, силни и пъргави.

Дневен фокус върху истинските качества на бебето. Ако детето ви е способно на математика или спорт, фокусирайте се върху това. Никое постижение или способност на детето не трябва да остават незабелязани в семейството.

8. Кажете правилната настройка на думата. “Радваме се, че сте родени с нас”, “много ви обичаме”, “ние ви разбираме”, “ние винаги ви защитаваме”, “имаме доверие” - това са фразите, които трябва да се произнасят всеки ден в семейството. Най-важното е, че те се говорят искрено. Като правило децата се чувстват фалшиви, а следващия път няма да приемат тези думи сериозно. Затова намерете изрази, които наистина вярвате в себе си.

9. Дайте на детето малки задачи, които той може успешно да завърши. Може би вашето дете напълно знае как да избърше праха или да постави нещата идеално в килера - това означава, че трябва да го помолите да го направи и да подчертае отличното изпълнение на задачата. Покажете на детето си, че може да направи някои неща дори по-добре от вас.

10. Научете се да не се страхувате от неуспехи. Обяснете на детето си, че всеки прави грешки и това е съвсем естествено. Учете детето си да решава проблеми, а не обезкуражени и смело гледайки напред. Настройте се на позитивното мислене и научете на оптимистичното възприемане на света.

11. Вземете литературата, които ще преподават да излизат с достойнство от най-трудната ситуация и ясно демонстрират, че само един силен дух и самоуверен човек може да реши всеки проблем. Предложете да започнете да четете “Робинзон Крузо”, “Историята на истински мъж” или подобни истории, които могат да научат детето да не се страхува от трудности.

12. Намерете мястото, където детето би било най-успешно. Така например, ако детето не знае как да рисува и сам разбира, че картините му са много по-лоши от тези на неговите малки колеги от изо-студио, не трябва да вземате дете там. Често можете да чувате от родителите: „Бизнесът трябва да се стартира до края и детето трябва да завърши музикално училище“. Както казват психолозите: това не е правилният подход и няма да донесе нищо полезно в развитието на творческите способности и самочувствието. Всяко хлапе със сигурност ще намери тази сфера, в която може да увеличи таланта си: някой, който пее, някой в ​​спорта, някой в ​​театралното студио. Но тези таланти не се появяват веднага - понякога трябва да опитате няколко секции, кръгове, за да разберете какво наистина е силно детето. Подкрепете всички начало на детето и му дайте възможност да изберат урок, който да му хареса.

13. Създайте правилния вътрешен декор. Спокойна, хармонична аура в къщата, благоприятен психологически климат е може би един от най-важните моменти в психологическото развитие на детето. Ако бебето види родители, които се обичат, разбира, че го обичат и уважават като човек, той ще израсне с адекватно самочувствие и самочувствие.Не забравяйте, че самочувствието, което детето ви ще има, зависи преди всичко от самите родители.

Наказание: правила за родителите

Важна роля в формирането на самочувствието играе не само насърчаването, но и наказанието. Наказанието за дете трябва да следва редица препоръки.

1. наказание не трябва да уврежда здравето - нито физически, нито психологически. Освен това наказанието трябва да бъде полезно.
2. Ако има съмнение, да накажеш или да не наказваш, не наказвайте, Дори ако вече са разбрали, че обикновено са прекалено меки и нерешителни. Няма "профилактика".
3. Веднага - одолно наказание, Наказанието може да бъде сурово, но само едно, за всички едновременно.
4. Наказание - не за сметка на любовта, Каквото и да се случи, не лишавайте детето от топлината си.
5. никога не вземайте нещатадарени от вас или от някого - никога!
6. мога да се премахне наказанието, Дори и да сте толкова притеснени, че няма по-лошо място, дори ако просто викнахте, но в същото време днес помогнахте на пациента или защитихте слабите. Не забравяйте да обясните на детето защо сте направили това.
7. По-добре да не наказвате, отколкото да наказвате със закъснение. Късни наказания вдъхновявате детето от миналото, не давайте да бъдете различни.
8. Наказано - простено, Ако инцидентът се уреди, опитайте се да не си спомняте за "старите грехове". Не се притеснявайте да започнете отново да живеете. Като си спомняш за миналото, рискуваш да създадеш чувство за „винаги виновен“ в едно дете.
9. Без унижение, Ако детето смята, че сме несправедливи, наказанието ще действа в обратна посока.

Не наказвайте:

1. Ако детето се чувства зле или болно.
2. Когато детето яде, след като спи, преди лягане, по време на игра, по време на работа.
3. Веднага след психическа или физическа травма.
4. Когато детето не се справя със страха, с невнимание, с подвижност, с раздразнителност, с всеки недостатък, с искрени усилия. И във всички случаи, когато нещо не работи.
5. Когато вътрешните мотиви на акта са неразбираеми за нас.
6. Когато ние сами не сме в себе си, когато сме уморени, притеснени или раздразнени по някаква причина.

Да се ​​развие адекватно самочувствие у дете

• Не защитавайте детето от ежедневните дела, не се стремете да решите всички проблеми за него, но не го претоварвайте. Нека детето помогне с почистването, се насладете на свършената работа и заслужена похвала. Задайте задачи за детето, за да може той да се чувства опитен и полезен.
• Не хвалете детето, но не забравяйте да го насърчите, когато той го заслужава.
• Не забравяйте, че за да се формира адекватна самооценка, както похвала, така и наказание трябва да бъдат адекватни.
• Насърчавайте детето си да поеме инициативата.
• Покажете с вашия пример адекватността на отношението към успеха и провала. Сравнете: "Мама не е направила пай - добре, нищо, следващия път, когато сложим повече брашно." Или: "Ужас! Пайът не работеше!
• Не сравнявайте детето с други деца. Сравнете го със себе си (начина, по който беше вчера или утре).
• Упреквам за конкретни действия, а не като цяло.
• Не забравяйте, че негативната оценка е враг на интереса и творчеството.
• Анализирайте с детето си провала, прави изводите. Можете да му кажете нещо от вашия пример, така че детето ще усети атмосфера на доверие, да разбере, че сте по-близо до него.
• Опитайте се да вземете детето си такова, каквото е.

Тест "Ladder" ("Десет стъпки")

Този тест се използва от 3 години.

Нарисувайте лист хартия или изрежете стълба от 10 стъпки. Сега го покажете на детето и обяснете, че най-лошите (зли, завистливи и т.н.) момчета и момичета са на най-ниското стъпало, малко по-добре на втория манш, още по-добре на третото и така нататък. Но на върха са най-интелигентните (добри, добри) момчета и момичета. Важно е детето да разбира правилно местоположението по стълбите, да го попитате отново за това.

И сега попитайте: каква стъпка ще стои? Нека си вземе тази стъпка или сложи кукла. Затова сте изпълнили задачата, остава да направите изводи.

Ако детето се постави на първата, втората, третата стъпка по-долу, тогава има ниско самочувствие.

Ако на 4, 5, 6, 7, тогава средно (адекватно).

И ако стои на 8, 9, 10, тогава самочувствието е твърде високо.

Предупреждение: сред децата в предучилищна възраст, самочувствието се счита за скъпо, ако детето постоянно се поставя на 10-та стъпка.

"Името" (Н. В. Клюева, Н. В. Касаткина)

Тази игра може да даде допълнителна информация за самочувствието на детето.

Можете да предложите на детето си да си помисли за име, което би искал да има, или да остави своето. Попитайте защо не харесва или не харесва името си, защо би искал да му се обади по различен начин. Тази игра може да даде допълнителна информация за самочувствието на бебето. В края на краищата, често отказването от името ви означава, че детето е недоволно от себе си или иска да бъде по-добро от сега.

"Повтаряне на ситуации" (Н. В. Клюева, Ю. В. Касаткина)

На детето се предлагат ситуации, в които трябва да се представи. Ситуациите могат да бъдат различни, измислени или взети от живота. Други роли, когато се изпълняват, се изпълняват от един от родителите или от други деца. Понякога е полезно да се променят ролите. Примери за ситуации:

• Вие участвахте в състезанието и спечелихте първо място, а вашият приятел беше почти последен. Беше много разстроен. Помогнете му да се успокои.
• Мама донесе 3 портокали, ти и сестра ти (брат). Как ги споделяте? Защо?
• Момчетата от групата ви в детската градина играят интересна игра, а вие закъснявате, играта вече е започнала. Помолете да бъдете приети в играта. Какво ще направите, ако децата не искат да ви приемат? (Тази игра ще помогне на детето ви да научи ефективно поведение и да ги използва в реалния живот.)

Опитайте се да бъдете по-внимателни към децата си, да ги насърчавате и похвалите, да прекарвате повече време заедно и ще помогнете на детето си да стане по-щастлив, да изпълни живота си с ярки цветове. Вярвам в теб!

Людмила Бондаренко учител по ранно развитие и подготовка за училище

Гледайте видеоклипа: Внимание - храна! Осторожно - еда! (Ноември 2024).