Антицелулитни обвивки за отслабване

Обвивките са придобили популярност поради реалните ефекти върху целулитните зони. Неговата репутация като един от най-ефективните начини да се отървете от опаковката "портокалова кора" се дължи на влиянието на специални смеси и парниковия ефект под филма. Давайки “външен” резултат, процедурата работи “навътре”, повишавайки защитните функции на организма, извършвайки детоксикация на тъканите, подобрявайки подкожната микроциркулация.

Техниката на опаковане е доста проста, но не си струва да чакате моментален ефект. Необходимо е изпълнение на курса. Предпоставка е да се използват само натурални съставки за смеси: мед, горчица, пипер, канела, водорасли, глина, шоколад. Козметолозите препоръчват опаковането в комбинация с пилинг, антицелулитен масаж, правилна диета и физическа активност.

Предимства на метода и механизма на действие

След нанасяне на антицелулитна паста към проблемната зона на тялото и опаковането му в хранителния филм на клетъчно ниво, няколко процеса се задействат едновременно:

• подобрява се кръвообращението,
• увеличава лимфния дренаж,
• укрепен, достига до тонуса на съдовете
• ускорява метаболизма
• Порите се почистват
• токсините се елиминират
• подпухналостта е премахната,
• структурата на кожата и силуетът са подобрени,
• активиране на производството на колаген и еластин,
• изглаждане на целулитни издатини, стрии и белези,
• мастните натрупвания са локално унищожени,
• тялото е обогатено с хранителни вещества, кислород.

Всички тези процеси се ускоряват многократно поради хранителния филм, който създава термичен ефект. Обвиването на тялото е вид стрес. Но това е шейк със знак „плюс“, той е полезен, защото активира физиологичните механизми, необходими за „дуел“ с целулита.

Антицелулитна обвивка: видове

Според принципа на влияние върху тялото, обвивките са горещи и студени. Температурата зависи от това как ще се възстанови текстурата на кожата.

• Горещи обвивки. Укрепване на абсорбцията и действието на полезни вещества, разширяване на капилярите, отваряне на порите. Топлата смес и "опаковане" на тялото допринасят за бързото изпотяване. Заедно с потните токсини през кожата. Нагряването на подкожните слоеве увеличава притока на кръв и разграждането на мастните клетки. Второто име горещо увива - нормотермично, т.е. съответната телесна температура. Антицелулитна смес преди нанасяне се нагрява до 38-40 ° С. По-високата топлина ще навреди на тялото.
• Студени обвивки. Имате различен механизъм на действие. За приготвянето на лечебно-козметична паста вземете вода при стайна температура и не изолирайте след нейното нанасяне, а само увита с филм. Тялото се охлажда, съдовете се стесняват. Тялото, което се предпазва от студа, е принудено да активира вътрешните си резерви и ги намира в мастните клетки. В резултат на интензивното разцепване на мазнините, целулитните туберкули се "стопят". В същото време натрупаните в организма вредни съединения се екскретират през бъбреците.

Противопоказания

С горещи обвивки, метаболитни процеси в организма отиват по-бързо, следователно, скоростта на резорбция на "портокаловата кора" също е по-висока. Но термичните процедури не са разрешени за всички. Така че, с разширени вени, можете да се отървете от целулита само със студени обвивки. Горещи процедури с употребата на съставки за печене на чувствителна кожа могат да провокират продължително зачервяване, обрив, изгаряния. Преди да направите целулита, прегледайте списъка с противопоказания:

• бременност и кърмене,
• склонност към алергии и индивидуална непоносимост към отделните съставки,
• захарен диабет
• хипертония,
• сърдечносъдови патологии, нарушения на кръвообращението,
• автоимунни заболявания
• разширени вени, тромбофлебит,
• всички тумори
• заболявания на пикочно-половата система
• катарални, вирусни, хронични заболявания в острата фаза,
• висока температура
• менструация,
• нарушаване на целостта на кожата в местата на опаковане (наранявания, отворени рани, драскотини, ожулвания, възпаления),
• кожни заболявания (гъбички, дерматити, екземи, псориазис),
• продължителна употреба на някои лекарства.

Как да направите: 8 стъпки

Опаковането на целулита ще доведе до максимални резултати с правилното му прилагане. Визуално, за да се запознаете с техниката на изпълнение ще помогнете образователни видеоклипове от козметолозите или еднократно посещение в салона. Но сами по себе си е съвсем реалистично да станете гуру по този въпрос. Като се спазват следните осем правила, желаният ефект може да се очаква от процедурата.

1. Подгответе кожата. Опаковката винаги се предшества от 15-20 минути пара в гореща вана. Идеален вариант - посещение на баня или сауна. Порите на кожата ще се отворят и ще бъдат готови да „абсорбират” активните вещества от антицелулитен състав.
2. Изстържете излишъка. Опаковката не се извършва без предварително ексфолиране на кожата. Добре потъркайте тялото с твърда кърпа. Използвайки скраб или пилинг, приложен върху проблемните зони, внимателно отстранете мъртвите клетки от кожата.
3. Приложете състава. Готовата смес се прилага само към области на тялото, изискващи корекция, задължително - с дебел, плътен слой.
4. Обгърнат. Първо - с прилепващ филм, след това - с шал, шал, топли дрехи, одеяло, одеяло (за горещи процедури). Филмът се прилага отдолу нагоре, плътно, но без притискащ ефект.
5. Ние се отпускаме. Но ние не губим връзка с реалността, точно наблюдаваме времето, прекарано в полиетиленовия "пашкул" (различен за всеки антицелулитен състав). Правилото „колкото по-дълго, толкова по-добре“, когато опаковката не работи. Чаша зелен чай с лимон и мед няма да бъде излишна за отдих.
6. Изчистени. Изплакнете удобно сместа под душа. Гел и сапун не са добре дошли.
7. Овлажняващ. „Затворете” разширените пори и успокойте кожата с овлажняващ или антицелулитен крем, масаж или бебешко масло.
8. Ние поправяме. Препоръчителната почивка за 20-30 минути е полезна за фиксиране на ефекта и ускоряване на метаболизма.

Лидери на студената рецепта

Разберете кои обвивки ще бъдат най-ефективни, можете само след практическото прилагане и оценка на резултатите. Фокусирайки се върху прегледите на женските форуми, можете да направите оценка на най-ефективните средства. Така че в списъка на фаворитите сред студените антицелулитни обвивки има процедури с оцветена глина, водорасли, етерични масла и оцет.

С синя глина

Feature. Антицелулитна обвивка със синя глина подхранва кожата с минерали и кислород, подобрява състоянието й, абсорбира вредните вещества, ускорява обменните процеси, намалява визуалните „симптоми“ на целулита и обема на тялото. Глина - признат боец ​​срещу подкожна мастна тъкан. В аптеката или специализирания магазин можете да си купите всяка глина: синя, бяла, сива, черна, червена, жълта. Но най-ценният и най-богат в минералогичния състав е най-древната камбрийска синя глина на планетата.

1. Ще приготвим всякакви керамични или емайлирани съдове за готвене (не метални).
2. Ще разтворим чаша козметична глина във вода при стайна температура (достатъчно половин чаша).
3. Разбъркайте с дървена шпатула или лъжица, докато стане хомогенна каша, която няма да се разпространи върху кожата.
4. Ако желаете, добавете няколко капки цитрусови етерични масла.
5. Глинената смес се нанася върху кожата.
6. Третираната област на тялото се обгръща прилепващия филм.
7. Оставете сместа за 20-30 минути.
8. Измийте с топла вода.
9. Овлажнява кожата със сметана.

С етерични масла

Feature.Освен че се отървава от „портокаловата кора“, тялото е наситено с микроелементи, почистващи и обновяващи се клетки, възстановявайки кръвообращението. Кожата става кадифена, има благоприятен ефект върху нервната система. Най-популярни са грейпфрут, лимон, портокал, хвойна, кипарис, копър, здравец, розмарин, лавандулови масла.

1. Вземете 30-50 мл (две или три супени лъжици) базово масло. Подходяща маслина, пшеничен зародиш, кайсия, бадем.
2. Добавете към основата две-четири капки етерични масла в три или четири комбинации.
3. Смесете и нанесете върху проблемната кожа.
4. Обвийте кожата с филм за 30-40 минути.
5. Измийте с топла вода.
6. Намажете крем или бебешко козметично масло.

С водорасли

Feature. Нормализира разхлабената кожа, облекчава подуването, мастните натрупвания, отстранява токсините, възстановява баланса на солта, насърчава загубата на тегло, подхранва тялото с микроелементи. Най-често използваните водорасли. Това водорасло има силно дрениране и липолитично действие. Морското зеле за опаковки се поставя в обичайна аптека в суха или прахообразна форма (микронизирана). За по-голяма ефективност, "морската" композиция може да бъде допълнена с джинджифил, кориандър, глина, мед.

1. Четири супени лъжици водорасли за 20 минути, напоени с две или три супени лъжици вода с всякаква температура.
2. Желеобразният морски състав се прилага върху проблемните зони.
3. Увийте тялото с филм.
4. Оставя се 30-40 минути.
5. Измийте с топла вода.
6. Хидратирайте сухото тяло със сметана.

Feature. Оцетните обвивки стимулират метаболитните процеси в организма, като по този начин допринасят за загуба на тегло, резорбция на целулитни натъртвания. Вместо филм за храна за процедурата се нуждаете от широка аптечна превръзка или дълги ленти от стар лист от памук.

1. Пригответе антицелулитна "марината": ябълков или гроздов оцет, комбиниран с вода при стайна температура в съотношение 1: 3. Можете да добавите няколко капки лимон или ментово масло.
2. В този разтвор овлажняваме тъканните ленти.
3. Обгръщаме проблемните зони на тялото (корем, крака, бедра или бедра) по такъв начин, че да няма пропуски в кожата.
4. Оставете превръзката или тъканта на тялото, докато не изсъхнат напълно. Друг вариант е да завиете филм отгоре за час и половина.
5. След като отстраните лентата, вземете душ. Можете да завършите процедурата, като изплакнете инфузията с лайка.

10 популярни горещи влака

Горещата обвивка включва нанасяне на маска със затоплящ ефект. Това се отнася не само за температурата на водата (38–40 ° C), но и за използването на съставки, които стимулират кръвообращението. В комбинация с "топлоизолатори" - хранителна обвивка, топли дрехи или одеяло се създава желаният ефект от сауната.

Важно е правилно да направите гореща антицелулитна обвивка: ако основата на сместа е мед, глина, шоколад, натурални масла, кафе, тогава обвивката може дори да бъде оставена за една нощ. Ако са включени агресивни вещества (горчица, канела, оцет, пипер), не дръжте маската за повече от 30-40 минути. Трептенето трябва да бъде поносимо.

Feature. Благоприятно влияе върху състоянието на кожата, забавя процеса на нейното увяхване, изглажда неравностите, стимулира обмяната на веществата, кръвообращението и регенерацията на клетките, се отличава с антистресов ефект върху тялото. Най-популярните природни антицелулитни продукти са кал от Мъртво море и езерото Саки. Мръсотията се измива силно, затова го поставете под душа. Не суете се, за да минимизирате мръсните стени, завеси и водопровод.
Как се прави

1. Предварително затоплете опаковката на терапевтичната и козметичната кал в микровълнова или гореща вода (в затворена торба) до 40 ° C. Максималната температура на калта за обвиване е 44 ° С.
2. Разбърква се до гладка. Ако е необходимо, се разрежда с малко количество топла вода до гъста заквасена сметана.
3. Нанесете с дебел слой (най-малко 3 см) върху проблемните зони.
4. Обръщаме се около пластмасовата обвивка.
5. Нека се прикрием с топло одеяло или вълнено одеяло.
6. След 40 минути измийте маската с топла вода.
7. Смажете третираните зони с антицелулитен крем.

Feature. Напълно хидратира, подхранва и стяга кожата, ефективно премахва вредните вещества от тялото, нормализира кръвта и лимфоциркулацията, стимулира метаболитните процеси в подкожните слоеве, изгаря мазнините, облекчава подуването, премахва стриите. Ако класическата рецепта за медни обвивки ви изглеждаше „скучна“, изберете помощни съставки. Така че, за определеното количество сладък продукт, можете да използвате пет капки от всяко етерично масло или да изберете от: мляко, горчица, кафе, глина, зехтин, морска сол. Тези компоненти по отношение на мед се вземат в съотношение 1: 2.

1. Пригответе половин чаша естествен мед (в зависимост от обема на третираната зона).
2. Медът се загрява на водна баня до 38 ° C.
3. Не позволявайки на пчелния продукт да се охлади, намажете кожата с дебел слой.
4. Бързо увийте тялото с филм, така че медът да не се разпространява.
5. - Ние се затопляме.
6. Съхранявайте сместа от 30 минути до един час.
7. Измийте с топла вода.
8. Довършителна процедура - нанасяне на антицелулитен крем.

Feature. Тонизира кожата, активира разграждането на мазнините и тяхното отделяне от тялото. Възстановява еластичността и копринеността на кожата.

1. Натуралното мляно кафе (половин чаша) ще бъде задушено с три супени лъжици вряща вода.
2. Разбърква се до гладка.
3. Комбинирайте с една супена лъжица зехтин и няколко капки цитрусово етерично масло.
4. Нанесете ароматната каша върху кожата.
5. Увийте филма.
6. Нека горещо прикрием или покрием с одеяло.
7. След половин час измийте с топла вода.
8. Намажете бебешко масло или антицелулитен крем.

Feature. Поради затоплящите си свойства, горчицата активно влияе на кръвния и лимфния поток, изглажда неестетичните натъртвания. Подхранва тялото с магнезий, желязо, калий. За намаляване на обема на тялото се препоръчват домашни антицелулитни обвивки с горчица.

1. Ние приемаме суха горчица (няколко супени лъжици).
2. Ние се отглеждаме в супена лъжица гореща вода.
3. Замесете до същата консистенция без бучки, до дебелината на заквасена сметана (ако е необходимо, добавете още вода).
4. Тънко и равномерно нанесете състава върху тялото.
5. Ние обвиваме полиетилена в няколко слоя.
6. Пазете не повече от 15 минути, за да избегнете изгаряния. Преди силно изгаряне се измива.
7. Сместа се отстранява с топла вода.
8. Смажете тялото с подхранващ крем или бебешко козметично масло.

Feature. Горещи пипер обвивка се основава на затоплящия ефект на компонента: той ускорява кръвта, премахва вредните вещества, разгражда мазнините. Опаковката с червен пипер е по-трудна, отколкото с черно.

1. Смесете червен или черен пипер и канела (по две супени лъжици).
2. Прахната смес се разтваря в четири супени лъжици зехтин.
3. Добавете две или три капки етерично масло с антицелулитно действие.
4. Всички компоненти се смесват добре.
5. Нанесете на целулитна зона за половин час.
6. Увийте филма.
7. След време се измива добре с леко топла вода.
8. Смажете антицелулитен крем.

Feature. Намалява обема в проблемните зони (на бедрата, седалището и корема), премахва "портокаловата кора", подхранва тялото с минерали, има общ релаксиращ и успокояващ ефект. За процедурата, подходяща и обикновена сол, но морето е по-богато в съдържанието на полезни микроелементи.

1. Към половин чаша морска сол (фино смляно) добавете две капки масла от лавандула и грейпфрут.
2. Смесете с предварително загрято маслиново или бадемово масло (100 ml или малко по-малко от половин чаша).
3. Прилага се съгласно стандартната схема.
4. Плътно прилепете фолиото.
5. За продължителността на процедурата (20 минути) поддържаме температурния режим и затопляме третираните зони.
6. Измийте солта със топла вода.
7. Сухата кожа смажете хидратиращия или подхранващ крем.

Feature.Поради затоплящите свойства на джинджифила се увеличава микроциркулацията на кръвта, настъпва интензивно изгаряне на мазнините и изливане на излишната течност, елиминира се летаргията на кожата, целулитни възли се разтварят. Процедурата има подчертано лифтинг и анти-стареене ефект.

1. Фино настърганият пресен джинджифилов корен се смесва в същата пропорция със зехтина.
2. Нанесете този състав върху кожата.
3. Освен това технологията е стандартна: използвайки филм, ние създаваме херметичен слой.
4. - Ние се затопляме.
5. Чакаме 20 минути.
6. Измиваме се под душ.
7. Смажете с крем.

шоколад

Feature. Осигурява висок лифтинг ефект, перфектно тонизира, стяга кожата, стимулира производството на колаген и еластин. Шоколадова обвивка е истински антидепресант: процедурата подобрява настроението, енергийната ефективност на тялото, е добра превенция на стреса.

1. Разтопете на водна баня два бара тъмен шоколад, съдържащ поне 50% какао.
2. Сладката смес се охлажда до 38-40 ° С, за да не се изгори кожата.
3. Топлата кафява маса се нанася върху тялото.
4. Увийте обработените места с филм.
5. Нека се покрием с топло одеяло.
6. Ще измием шоколадова маска за 40-60 минути.

Feature. Тонизира и изглажда кожата на корема, бедрата, седалището, има регенериращ и антисептичен ефект. Отстранява токсините, шлаките. В замяна доставя епидермиса с полезни вещества.

1. Вземете пет супени лъжици обикновен зелен чай без добавки.
2. В кафемелачка, превърнете чая в зелено "брашно".
3. Добавете гореща вода към компонента на основната основа (до образуване на дебела каша).
4. Укрепете сместа с две супени лъжици течен мед и щипка канела. Не се намесвайте с три капки масло риган или лимон.
5. Разбъркайте всичко добре.
6. Нанесете сместа в равен слой върху „портокаловата кора“.
7. Увийте антицелулитната маска с няколко слоя филм.
8. От 40 до 60 минути лежим под одеяло или носим топли дрехи.
9. След топъл душ, овлажнявайте тялото с крем.

Как да използвате "Капсикам"

Рецептите за антицелулитни обвивки у дома биха били непълни без "гореща" обвивка с дразнещ мехлем "Капсик". Лекарството съдържа синтетичен аналог на вещество, намиращо се в capsicum - капсаицин, ефективно при лечението на радикулит, артрит и остеохондроза. Доста малко момичета и жени прибягват до тази термоядрена процедура, тестват мазилото в буквалния смисъл, на собствената си кожа.

Чист "Капсикам" не може да се използва. Мехлемът трябва да се смесва с бебешки крем или зехтин в съотношение 1: 5, на базата на дозата на лекарството - половин чаена лъжичка. Средството се поставя с много тънък слой. Под строга забрана - смесване на маз с други "загряващи" компоненти. Недопустимо е да се удари в лигавиците, както и да се нанесе върху коремната област и вътрешната страна на бедрата. Максималното време на действие на сместа е 20 минути.

Честота и какво друго да се обмисли

За да се постигне желаното, опаковките се правят. За домашни процедури се препоръчва 10-15 сесии. Първите три процедури на студена и гореща опаковка (без "агресивни" компоненти) се извършват ежедневно, като всички следващи процедури се извършват на всеки два или три дни. За горещи съставки графикът е различен: от 6 до 10 процедури са достатъчни с интервал от пет до седем дни. След завършване на пълния курс, тайна може да се направи веднъж на десетилетие за два месеца. Многократно целият курс се провежда за шест месеца.

След анализиране на мненията от антицелулитни форуми, могат да бъдат подчертани следните препоръки.

• Воден баланс В деня на опаковане пийте течности повече от обикновено - нека е зелен чай с мед или топла вода с лимон.
• Време на процедурата Задръжте обвивката няколко часа преди лягане. Изключение прави опаковането на кафе, изпълнено с безсъние.
• Движение. Половината от жените предпочитат в "увити" състояния да се изкачат половин час под завивките. А други, облечени топло, да правят физически упражнения или домакинска работа, които изискват физическо усилие.И двете опции са еквивалентни по сила.

След като сте избрали “своя” обвивка на тялото от целулита у дома, след първите сесии можете да забележите как стрелката на скалата ще покаже загуба от 1-2 кг. Въпреки това, експертите съветват да не лъжа себе си: тайна "ноу-хау", за да се създаде външния вид на загуба на тегло поради изтегляне на излишната течност. Претегляйте за няколко часа, бъдете изненадани от връщането на предишното тегло. Обяснението е просто: запасите от вода в тялото са попълнени. Ако наистина се фокусирате върху резултата, комбинирайте антицелулитни обвивки с масаж, упражнения и правилно хранене.

Опаковането с мед стана моето спасение след раждането на дете. Не се възстанових много, но слабата кожа на стомаха не ми даде спокойствие. Достатъчно от няколко сесии на чист мед, и всичко се появи на мястото си. Впечатлението е отлично, ще продължа в същия дух!

Опитах се да опаковам със синя глина и пипер. Исках да отслабвам бързо и да постигна максимален ефект, вероятно прекалявайки с пипер, защото 5 минути след прилагане на компреса се появи непоносимо усещане за парене. Трябваше бързо да се измия. Но процедурите с етерични масла бяха много приятни и полезни. Кожата става мека, видимите признаци на целулита намаляват значително. Правя курсове за 10 сесии. "

Елена, Ставропол, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/kak-pomogayut-obertyvaniya-s-goluboj-glinoj-obzor-procedury.html

Заслужава да се отбележи, че антицелулитовите обвивки наистина са много достъпен метод за справяне с целулита, докато в същото време, ако се прави у дома, също е много евтин. Единственото нещо е, че аз самият не обичам да обвивам с “капсикам” или черен пипер, той е твърде горещ, а чувствителната и деликатна кожа може да бъде повредена. Най-грандиозно е с мед и етерични масла, особено ако ги правите след сутрешен джогинг и горещ душ. И тогава друг антицелулитен крем, и като цяло можете да забравите за целулита.

За първи път реши да опита тази процедура. След като изучих информацията и подготвих всичко необходимо, започнах да работя. Ще бъда откровен - първите сесии, освен релаксацията, не дадоха нищо, но тогава, когато редовно правех тайна (около 15 пъти на всеки два дни), забелязах, че кожата в проблемните зони стана много по-гладка и по-приятна на допир. Препоръчвам - много добри и евтини средства за загуба на тегло и възстановяване.

Светлана Миронова, Рязан, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/obertyvanie-s-vodoroslyami-dlya-poxudeniya-i-ot-cellyulita.html

Често правя шоколадови обвивки с моята приятелка у дома, но често не го правим, но веднъж седмично даваме 2 часа свободно време и пристъпваме към козметични процедури. Прекрасният аромат на композицията и внимателният му ефект върху кожата създават чудеса. Това е просто приказка, която просто е невъзможно да се опише с думи. За 30-40 минути излагане на тялото, вътрешният свят се променя, душата става лесна и безгрижна, тялото е напълно отделено от реалността. Релаксация изцяло. Съветвам всички жени и момичета, които искат не само да отслабнат и да се отърват от целулита, но и да подобрят своя вътрешен свят, да се отърват от депресията и лошото настроение!

Получаване. Какво трябва да знаете преди да правите опаковки

За да постигнете максимален ефект на обвивката, първо трябва да подготвите кожата: вземете топла вана или душ, нанесете скраб, направете малък масаж. Така порите ще се отворят и кожата ще бъде по-лесно да абсорбира всички полезни вещества.

По-добре е да смесите всички съставки в порцеланова чиния и дървена лъжица.

Ако добавите етерични масла към обвивката, трябва да бъдете много внимателни! Етеричните масла имат една характеристика - кожата може да се захване силно - това означава, че сте отишли ​​твърде далеч с количеството масло, в този случай е необходимо спешно да се измие всичко от кожата! По-добре е да тествате преди опаковането: поставете сместа на китката или лактите, изчакайте 15 минути, за да видите дали има зачервяване. Ако всичко е наред, можете да продължите с процедурата.

За да се постигне резултатът, всяка обвивка трябва да се извършва от курса: 2-3 пъти седмично. По-добре е да не се яде 1,5-2 часа преди и след процедурата.

Необходимо е да се знае, че с варикоза и предразположеност към това заболяване, всички загряващи обвивки (с горчица, черен пипер) са забранени! За повече информация за противопоказанията и самата процедура може да се прочете. тук .

Така че, аз ще споделя с вас прости и достъпни доказани рецепти за такива обвивки, които правим у дома с нашите дъщери. Няма да кажа, че често ги правя сам, но дъщерите ми са опитвали много неща, правя това, което ми е най-добре. Надявам се да изберете точно вашите рецепти за хармония.

За тази опаковка ни е необходимо:

• 1/3 чаша морска сол,
• 2-3 цитрусови етерични масла,
• 2-3 супени лъжици мед,
• зехтин 2 супени лъжици.

Смесваме натрошената морска сол (за това можете да използвате кафемелачка, блендер или други кухненски уреди) с останалите съставки, нанесете на проблемни зони, обърнете с филм.

Опаковка за кафе

Кофеинът в кафето перфектно разгражда мазнините и ускорява метаболизма.

За тази опаковка ни е необходимо:

• 3-4 супени лъжици смляно кафе,
• зехтин 3 супени лъжици
• цитрусово етерично масло 3 капки

Смесете всички съставки до състоянието на каша, ако е необходимо, можете да добавите малко топла вода. Нанесете върху проблемните зони и обърнете филма.

Мед обвивка за загуба на тегло. рецепти

Резултатите от тайна с мед няма да отнемат много време, за да чакат! Постепенно ще започнете да придобивате онези форми на тялото, за които сте мечтали! Honey wrap - наистина чудотворна, мощна козметика за отслабване! Подобрява метаболизма на организма, премахва излишната застояла течност, радионуклиди и токсини през кожата. В допълнение, повърхността на кожата се изравнява, излишната мазнина се отстранява. Да, и цялото тяло се лекува!

Най-лесната и най-бърза рецепта за увиване на мед

За тази опаковка ни е необходимо:

• мед
• зехтин
• цитрусово етерично масло 3 капки.

Необходимо е да смесите 1 част от маслиновото масло и 2 части мед и нанесете върху тялото, както в предишния случай. Обръщаме се с филм и одеяло. Блазете в тази форма за около час.

Зехтинът също може да бъде заменен с мляко - това е любимата рецепта на египетската кралица Клеопатра, която се грижи за тялото си неуморно. Обърна специално внимание на процедурите с мед и мляко!

Опаковка за оцет от мед

Смесва се отново в същата пропорция 2: 1 (две части мед и 1 - оцет), поставя се върху проблемните зони, обръща се с филм и одеяло. Подобрява се кръвообращението, бавно се топи мазнините.

В една такава процедура можете да загубите един или три ненужни килограма.

Такава обвивка ще има най-голям ефект, ако зададеният час не е просто лъжа, а се движи, правейки някакво просто упражнение.

Горчица

За тази опаковка ни е необходимо:

• горчица на прах 1-2 ч.л.
• 2-3 супени лъжици зехтин
• козметична глина 3 супени лъжици
• цитрусово етерично масло 3 капки.

Трябва да започнете такива опаковки с 1 чаена лъжичка суха горчица. Ако няма алергия или изгори - увеличете количеството до 2 чаени лъжички, не повече! Взимаме 1 чаена лъжичка суха горчица, добавяме зехтин, глина, топла вода и смесваме съдържанието до дебелина на крема. Капваме няколко капки етерично масло. Нанесете сместа върху проблемните зони и я завийте внимателно с филм и кърпа за 20-30 минути. Ако изведнъж почувствате дискомфорт, парене - трябва незабавно да измиете всичко. Повтарянето на тази процедура е възможно само след една седмица.

Глиняно увиване

Особено искам да говоря за опаковането с глина. Козметичната глина е универсален продукт. Писах за ползите от глина за красота и здраве в статията Глина Лечение Най-често глина се прилага към тялото под формата на паста.Какво се случва по време на опаковането под филма? Порите на кожата се отварят бързо и започват да отделят шлаки, токсини, соли, излишната течност - тялото се почиства. Глината, като гъба, абсорбира всичко това "боклук", а в замяна кожата ви получава витамини и микроелементи, които се съдържат в глината повече, отколкото във всички плодове и зеленчуци! В резултат на това проблемните области придобиват формата на сън.

Коя глина да изберем? Всеки цвят е различен по своя състав и разбира се свойства.

За тайна най-добре е да се използва синя глина, тя има перфектно балансиран състав на хранителни вещества и практически няма противопоказания. Черното също е подходящо, то влияе на липидния метаболизъм в клетките, подобрява функционирането на мастните жлези и едновременно подмладява кожата. Ако имате бяла или жълта глина, тя също може да се използва - те са подходящи за опаковане на тънка, хлабава кожа, както и за оток и затлъстяване.

Най-лесната рецепта за такава обвивка е да се разреди глината с топла вода (за предпочитане минерална вода) до паста. Количеството глина зависи от зоната на удара: върху седалището, корема, бедрата, краката. Вода и глина преди процедурата трябва да бъдат специално подготвени. Филтрирайте обичайната вода, оставете я да стои малко и още по-добре да направите стопилата вода.

Можете да замените водата с билкова отвара от хиперикум, лайка или други лечебни билки. Глина трябва внимателно да се пресява, да се отстранят камъчетата. Препоръчително е да се използва само порцелан за приготвяне на тестени изделия. За най-голям ефект можете да добавите допълнителни съставки.

Тук е нашата любима рецепта за такава мед-горчична обвивка с глина.

• козметична глина 5 супени лъжици
• 2-3 супени лъжици зехтин
• цитрусово етерично масло 3 капки.
• мед 3 супени лъжици

Смесете всички съставки с дебел крем, ако е необходимо, разреден с топла вода. Освен това, както обикновено, поставяме проблемните зони, обръщаме се с филм и държим за 1 час. Измийте всичко под душа.

Опаковки от морски водорасли

Ламинариите от листа също са много ефективни, тъй като вече могат да бъдат закупени в аптеката. Козметиците предлагат два различни метода на приложение. С студена обвивка, листата на водорасли се накисват в хладка вода за 45-50 минути преди процедурата. Когато е горещо, накиснете в топла вода за 20 минути. След това се нуждаете, както и от горните методи, да подготвите кожата си за опаковане. След това прикрепете водораслите към проблемните зони на вашата фигура, внимателно се обърнете с филм и кърпа. В това състояние трябва да почивате 35-40 минути. По това време алгиновата и хиалуроновата киселини, съдържащи се в водораслите, ще направят кожата ви твърда и хидратирана - намаляването на обема ще стане реалност.

Антицелулитна обвивка от зелен чай

Зеленият чай е много полезен. Съдържа кофеин, който допринася за загуба на тегло, а по време на процедурите по опаковане силуетът се коригира.

Рецептата за тази опаковка. Две супени лъжици зелен чай се изсипва вряща вода, за да се получи консистенция на заквасена сметана. В приготвената маса се въвеждат две капки етерични масла от анасон, розмарин, лимон. При липса на каквито и да е - само шест капки от някое от горните. Тогава всичко се използва както обикновено.

Антицелулитна пиперна обвивка

Обвиването с червен пипер насърчава доброто затопляне на кожните клетки, след което мастните плаки се разрушават. Внимание! В присъствието на деликатна кожа, пиперът трябва да се прилага внимателно! За да избегнете проблеми - опитайте на малка част от кожата.

За процедурата, вземете една чаена лъжичка пипер, две чаени лъжички смляно кафе, сол и черен пипер. Сместа се разрежда с малко количество водка (или вода) до суспензия. По-нататък, както винаги, обърнете - задържайте сместа върху кожата за не повече от двадесет минути.

Предлагам да гледам видеото. Ако някой има някакви въпроси, как да се проведе антицелулитно опаковане. Само във видеото е дадена рецепта за опаковане с пипер и показва нюансите на нейното използване. Същите нюанси трябва да се вземат предвид за всякакви други опаковки.

Минерална антицелулитна опаковка

Увийте само минерална вода (с изключение на DONAT) без газ. Нанесете върху памучна салфетка с минерална вода, обърнете с филм, кърпа, одеяло за 15-20 минути. Порите започват да работят, всички ненужни и ненужни листа, мазнината постепенно изгаря.

Антицелулитен крем. Кое е по-ефективно?

В заключение бих искал да ви разкажа за невероятния антицелулитен крем на беларуската компания Vitex. Моите дъщери и аз използваме този крем. Кремът може да се използва като последна стъпка, но най-добре се прави с него.

Предупреждавам ви веднага, че кремът е много активен, затопля кожата много. В самото начало можете да издържите поне 10-15 минути, след което можете постепенно да увеличите времето до 30 минути-1 час. Подгответе кожата, както обикновено, нанесете тънък слой крем върху проблемните зони и се обърнете с филм. След процедурата трябва да измиете крема с вода или салфетки. В никакъв случай не прилагайте този крем, ако имате разширени вени или предразположение към него! В този случай можете да направите обвивка само върху корема.

Това са рецептите за нашата хармония днес. Споделете коментарите, които прилагате. Ще се радваме да научим нови рецепти.

И за мен от сърцето ми музикален подарък за вас. Ще чуем композицията на италианския музикант Джовани Марради Романс. Няма да кажа нищо, просто е необходимо да слушам. Подарете си настроение.

Същността на метода

Целулитът не е само отлагане на излишната мазнина под кожата. "Оранжевата кора" се появява в резултат на оток и нарушена микроциркулация в тъканите.

Обвивките облекчават подкожната тъкан от излишната течност и подобряват кръвообращението. В резултат на това кожата се изглажда и става по-еластична. Намалява и обема. В една обвивка, можете да загубите до 1 см в обхвата на талията или бедрата.

Техника на процедурата

Вие ще трябва: хранителен филм (колкото е възможно по-широк), лек за самия целулит, всякакъв скраб и топло одеяло.

• Преди нанасяне на антицелулитен състав, кожата се почиства със скраб. Това ще подобри проникването на компонентите и ще подобри техния ефект. Скрабът отваря порите и стимулира потта, необходима за успеха на процедурата. Много ефективни обвивки в банята и сауната.
• Извършваме активен масаж на проблемните зони, за да активираме кръвообращението.
• Нанесете приготвеното лекарство с дебел слой (кожата не трябва да е "видима").
• Завийте филма отдолу нагоре. Важно е да не се влачи. Свободната циркулация на кръвта е предпоставка за безопасност и ефикасност.
• Покриваме с одеяло за 30-40 минути. През това време потът започва активно да се освобождава, а с него излиза излишната течност и токсини.
• След това измийте състава с топла вода и нанесете подхранващ крем.

Важно е! Ако има неприятни усещания: парене, неразположение, замаяност, сеансът се прекъсва.

Колко често да се прави обвивка зависи от първоначалното състояние на тъканта. Средно - 10 сесии. Изисква се почивка между процедурите за 2-3 дни. Антицелулитен курс е около месец. Домашното опаковане, извършено според всички правила, не е по-лошо в ефикасността на салона.

Какво да изберем: горещо или студено

В зависимост от температурата на използвания състав, има гореща и студена опаковка.

горещ

• под действието на топлина, кръвоносните съдове се разширяват, кръвообращението се подобрява,
• колкото по-бързо се движи кръвта, толкова по-добре тъканите се снабдяват с кислород, което стимулира разграждането на мазнините,
• Порите се разширяват, през тях се отстраняват мастни молекули, вода, токсини.

Недостатъкът на метода е голям списък от противопоказания. Те включват:

• разширени вени,
• сърдечно-съдова патология (хипертония, исхемична болест на сърцето, условия след инфаркт),
• рак или период на рехабилитация след лечението им,
• възпалителни процеси на тазовите органи,
• инфекциозни заболявания с треска,
• диабет.

В тези случаи се препоръчва студен метод. Абсолютните противопоказания за всяка опаковка са: наранявания, увреждания и възпалителни кожни заболявания.

студ

• периферни съдове от студени спазми,
• токсините и шлаките започват да се вливат в централния кръвоток, неутрализират се в черния дроб и се отделят чрез бъбреците.

Използването им е оправдано в случай на разширени вени, особено при хора с „вредни” професии - продавачи, фризьори, хирурзи, които дълго време са били на крака.

Най-добри рецепти

Изборът на тайна е огромен. Всеки салон за красота предлага своя собствена "изключителна" опция. Как да изберем най-ефективния? Събрали сме доказани рецепти, които са лесни за поставяне в дома.

Глината е традиционна козметика. Използва се за подобряване на структурата и цвета на кожата в продължение на няколко хилядолетия. Колкото по-дълго скалата е в земята и колкото повече минерали съдържа, толкова по-добре. Синьо, черно, бяло - коя глина се бори с целулита по-добре?

син

Козметиците го поставят на първо място. Тя е хипоалергенна, съдържа голямо количество минерали. Камбрият се счита за най-добрата степен на синя глина (тя се намира на дълбочина най-малко 40 метра и принадлежи към епохата на едноименното развитие на Земята). Има високо съдържание на силиций, който е способен да възстанови разрушената от целулита съединителна тъкан.

черно

Той е богат и на микроелементи. Може да започне процеса на липолиза в клетките на подкожната мастна тъкан. Прави кожата еластична. Заедно със синьото се използва широко, за да се отървете от целулита, тъй като действа активно върху тъканта, прониквайки дълбоко под кожата.

бял

Използва се в лицевата козметология. Съдържа каолин, който има изсушаващ ефект. За антицелулитни обвивки, подходящи в случаи на склонност към алергични реакции или дразнене на кожата.

Как работи глината

Независимо от типа, той има следния ефект:

• почиства кожата и отваря порите - хранителните вещества проникват по-дълбоко в тъканите,
• премахва водата и токсините поради способността на микроелементните катиони да "привличат" молекули към себе си,
• стимулира разграждането на мазнините в клетките,
• запълва клетките на кожата с минерали, които активират всички метаболитни процеси (потискат процеса на стареене).

Глината е по-добре да си купите в аптеката. Преди употреба се разтваря просто с топла вода, за да се получи хомогенна пастообразна маса.

Ползата и лечебните свойства на меда няма да бъдат оспорвани от никого. Как намалява появата на "портокалова кора"?

• увеличава кръвообращението
• доставя на клетките много полезни вещества, които подобряват метаболизма,
• нормализира водно-солевия баланс на подкожната тъкан,
• подобрява тонуса на кожата.

Медът се използва както самостоятелно, така и в комбинация с други активни вещества. Основната тайна е как да я разпределим върху голяма повърхност на кожата. За да направите това, трябва да затоплите мед малко. Не се увличайте, твърде високата температура неутрализира хранителните вещества.

Ефективни обвивки в комбинация с други компоненти:

• С мед и горчица

Горчичен прах, разреден с топла вода (съотношение 1: 1). Смесете 2 части предварително затоплен мед и една част от горчичния разтвор. Това е отличен стимулатор на липолизата, което прави процедурата двойно ефективна.

Прочетете повече за процедурата в нашата статия.

Допълва състава със скраб, който бързо премахва мъртвите клетки и отваря порите. Кафето и медът се смесват в равни пропорции с желаната консистенция. Използваме от общите правила на опаковките.

• С етерични масла

За 5 супени лъжици добавете 3-4 капки цитрусови плодове, лимон, грейпфрут, кипарисово масло. Първо трябва да се уверите, че не сте алергични.

Медът се комбинира с други средства: мляко и сметана, алкохол, ябълков оцет. Това е универсално средство за отстраняване на целулита.

Кофеинът е широко известен като метаболитен стимулатор. Процесът на разделяне на мазнините се ускорява значително. Това може да се използва за борба с целулита.

• Взимаме само натурално кафе.
• Добавете топла вода, за да получите кремообразна консистенция. Съставът не трябва да е твърде течен и да се разстила по кожата.
• Приготвяме различни комбинации: разтваряме не с вода, а с мляко, добавяме малко морска сол, вливаме в готовата смес цитрусово етерично масло, смесваме се с червен пипер, което допълнително усилва кръвообращението.

За опаковките използвайте не само черно кафе, но и зелено, съдържащо повече микроелементи, витамини и антиоксиданти.

Способността на горчицата да загрява цялото тяло се използва за медицински цели за дълго време. Също така е полезен за борбата срещу целулита. Добре премахва мъртвите клетки, отваряйки порите. В комбинация със затопляне, той задейства основния антицелулитен механизъм - подобрява кръвообращението и екскрецията на вода и токсини с пот.

рецепта: Една чаша горчица на прах (готова от магазина е абсолютно не е подходяща) се разрежда с топла вода до гъста консистенция. Нанесете като други антицелулитни продукти.

Особеността на тази процедура е характерно усещане за парене, което много хора знаят от ефекта на горчица. Следователно, продължителността на опаковката се съкращава до 15-20 минути.

морска трева

Водораслите съдържат голямо количество йод. Активира процеса на липолиза (разцепване на мазнини). Допълнителното съдържание на микроелементи и витамини подобрява храненето на кожата и клетъчния метаболизъм, премахва излишната вода от тъканите.

рецепта: сухи водорасли се накисват във вода. Горещи обвивки ще изискват топло (около 15-30 минути), за студени - с вода при стайна температура за 2-3 часа. На 100 g отнема около 1 литър. Водораслите се използват самостоятелно или се прибавят към тях мед, хапка, етерични масла или лечебни билки.

Горещо и студено опаковане

Има няколко вида обвивки, но по-често от други се използват топли и студени. Горещата опаковка се извършва след затоплящ масаж, по време на който върху тялото се нанасят скраб, гелове или кремове, почистват порите и изглаждат кожата. На следващо място, за да се отървете от целулита, проблемните области са обвити с многослоен компрес, състоящ се от превръзки и филми, и са скрити под термично одеяло. Когато това се случи, активното изтегляне на токсините и токсините, разделянето на мастната тъкан и нормализирането на метаболитните процеси.

Но такъв антицелулитен масаж с топлина може да се направи само ако нямате разширени вени или заболявания на сърдечно-съдовата система. В противен случай, за борба с целулита трябва да се използват други методи, например студена опаковка. Този вариант включва прилагане на гърба, бедрата или задните части на специален агент, съдържащ ментол. По този начин, по време на масажа и последващото опаковане, интензивното отстраняване на токсините и токсините се осъществява през бъбреците и черния дроб, както и през кръвоносната система, стените на капилярите стават по-силни, увеличава се тонуса на кожата и намалява подпухналостта. Този метод за премахване на целулита е идеален за хора, страдащи от разширени вени и с чувствителна кожа.

Принципът на целулитно опаковане е да се създаде парников ефект, под влияние на който се засилва работата на потните жлези. А козметичните продукти, използвани по време и след масажа, имат много по-ефективен ефект върху целулита.За ефективно да се отървете от целулита в салоните използвайте професионална козметика, която включва водорасли, глина или морска сол - тези вещества допринасят за отстраняването на течности, почистване на кожата и ускоряване на обменните процеси.

Трябва да се отбележи, че такива процедури трябва да се провеждат поне 5-7 сесии с повторно лечение не по-рано от месец и половина. Има мнение, че масажът и последващите обвивки могат да се правят за почти всички, но това не е така. С всички предимства на такива процедури, не се препоръчва антицелулитно опаковане в комбинация с масаж:

• · Дразнене или инфекция на кожата,
• · Бременност и гинекологични заболявания,
• · Висока температура
• · Възпалителни процеси,
• · Фрактури и дислокации,
• · Онкология,
• · Високо кръвно налягане,
• · Алергични реакции или индивидуална непоносимост.

С capsicam

Вещество, което е синтезирано според модела на капсацин (основният компонент на чили пипер) Основното му предимство е най-силният затоплящ ефект. За борба с "портокаловата кора" е това, от което имате нужда.

Мехлемът се продава в аптеките като средство за локално лечение на радикулит и остеохондроза. В показанията на антицелулитно действие не е описано. Ето защо, преди да използвате capsicam, по-добре е да се консултирате с лекар.

Съвети за използване:

• За да омекоти, смесете с подхранващ крем или зехтин в съотношение 1: 5. В противен случай, изгарянето ще бъде просто непоносимо и може да се изгори.
• Прилага се само за малки, най-проблемни области. Обвиването на голяма повърхност е противопоказано.
• Слоят на лекарството, за разлика от други рецепти, трябва да бъде тънък.
• Необходимо е да се предпазват лигавиците, гениталиите, очите. Измийте добре ръцете след прилагане.

Трудно е да се поддържа процедурата. Изгарянето дори с описания метод ще бъде силно. Но такива "мъки" помагат не само за изглаждане на кожата, но и за да се отървете от мастните натрупвания.

Важно е! Обвивки с капсикам върху корема са противопоказани. Преди първата употреба трябва да тествате инструмента на малка част от кожата върху индивидуалната чувствителност на тялото.

Козметични свойства на оцет, използвани за дълго време. След банята, нашите баби често слагат риза, потопена в оцет. Това вещество е безопасно и няма противопоказания. Допълнителен ефект е укрепването на стените на съдовете (изчезват малките натъртвания и вени на паяка).

Най-добре е да правите тайна с ябълков оцет, приготвен сами:

• изтриваме половин килограм ябълки с кожа и кости,
• налейте половин литър вода, добавете ръж бисквити (10 г), мед (50 г), мая (5 г),
• оставете буркана на топло тъмно място за 10 дни,
• разбърквайте всеки ден,
• след това пропуснете сока през тензух, добавете 20 г мед и настоявайте за прозрачност.

Още веднъж филтрирайте оцета. Състав за опаковане готов. Разрежда се с наполовина вода, смазва се проблемните зони и, както обикновено, се увива с прилепващ филм.

Чрез ефекти

Има следните типове обвивки:

Най-ефективни са горещите обвивки от целулита, които у дома могат да помогнат дори в най-пренебрегваните случаи. Те позволяват на активните вещества да проникнат по-дълбоко и по-бързо в кожата, да стимулират разширяването на порите и капилярите, да повишат кръвообращението, да активират метаболитните процеси и снабдяването с кислород на тъканите.

При изотермични обвивки няма промяна в телесната температура на мястото на приложение. Тяхното действие се дължи само на свойствата на компонентите на прилагания състав.

Студените обвивки от целулита имат вазоконстриктор и лимфен дренажен ефект, повишават тонуса на кожата, ускоряват премахването на токсините през лимфата и органите на отделителната система на тялото, намаляват подуването, помагат при тежки крака.

По състав

Съставът на обвивката може да бъде:

• мед - овлажнява и подхранва кожата, повишава нейните защитни свойства, елиминира токсините и токсините, има бактерициден ефект,
• шоколад - овлажнява, почиства и стяга кожата, повишава кръвообращението, има релаксиращ ефект, обезцветява възрастовите петна,
• глина - почиства кожата и я насища с микроелементи, има антиоксидантно действие, възстановява солевия баланс, активира метаболизма в клетките, премахва излишната течност,
• кафе - почиства и тонизира кожата, елиминира подуването, изгаря мастните клетки, увеличава кръвообращението, помага при разтягане,
• мазна - ускорява обмяната на веществата, забавя процеса на стареене на кожата, подхранва я, прави я мека и кадифена,
• водорасли - възстановява водно-соления баланс, увеличава метаболизма в тъканите, подобрява кръвообращението, премахва излишната течност.

съвет: За успешна борба с целулита, обвивките трябва да се комбинират с правилното хранене, да се отървете от лошите навици и редовните упражнения.

Правила за опаковане

За увиване у дома е най-ефективна, тя трябва да се направи, спазвайки определени правила. Те включват следното:

1. Преди да извършите процедурата, трябва да вземете вана или душ и да почистите кожата с помощта на закупен или самоприготвен скраб (от морска или обикновена сол, захар, смлени зърнени храни или кафе на зърна и други съставки).
2. По време и преди нанасяне на състава се препоръчва да се масажират проблемните зони с ръце или със специални масажери.
3. Wrap области на тялото с прилепващ филм трябва да спирала нагоре, с филм трябва да се побере достатъчно плътно към тялото, но не силно свиване, така че да не се създават пречки за нормалното кръвообращение.
4. За допълнителна фиксация върху филма трябва да се носи плътно облекло.
5. След процедурата е необходимо да се смазват проблемните зони с антицелулитен крем с масажни движения.

Рецепти за целулитна обвивка

Целулитните обвивки, правилно изпълнени у дома, могат да бъдат достоен конкурент на салонните процедури по отношение на тяхната ефективност. Те са много лесни за производство и не изискват специално оборудване у дома. Обикновено, за да се постигне забележимо намаляване на тежестта на целулита, е достатъчен курс от 10-12 обвивки, извършван на интервали от 1 до 3 дни.

Медната обвивка с етерични масла

Съставки:
Мед (за предпочитане течен) - 100 g
Хвойна, лавандула, евкалипт или етерично масло от цитрус - 5 капки

Приложение:
Смесете меда с избраното етерично масло, нанесете състава за чиста, суха кожа на зоните с целулит и увийте с филм. Оставете за 20-40 минути, след това изплакнете с топла вода.

Глиняно увиване

Съставки:
Синя или черна глина - 2 супени лъжици. л.
Етерично масло от розмарин, мащерка или лимонова трева - 3-4 капки
Мед - 1 ч. Л.
Вода - 3-4 супени лъжици. л.

Приложение:
Глината се разрежда с нагрята вода, за да се получи дебел крем. След това добавете мед и етерично масло, разбъркайте добре и нанесете тънък слой върху кожата. Увийте тялото върху филма, сложете топло облекло и ще се скриете с одеяло. След 30 минути филмът се отстранява и остатъците от обвивката се измиват с вода.

Джинджифил

Съставки:
Мляко - 50 мл
Настърган джинджифил - 3 супени лъжици. л.

Приложение:
Мелене на джинджифил на фина ренде и комбиниране с нагрято мляко. Нанесете състава на зоните с целулит, увийте филм, затоплете и задръжте за 20-30 минути, след това изплакнете с вода.

Бяла глина и обвивка с кофеин

Съставки:
Бяла глина - 2 супени лъжици. л.
Вода - 3-4 супени лъжици. л.
Кофеин - 2 ампули
Маслиново (царевично или ленено) масло - 1 ч. Л.
Етерично масло от мандарин или портокал - 2 капки

Приложение:
Смесете глината с топла вода до консистенцията на заквасена сметана, добавете съдържанието на ампули, маслини и етерични масла, разбъркайте добре до гладка. Полученият състав се нанася върху проблемните зони, увива филм, носи топли панталони или си ляга и обгръща одеяло. След 40-50 минути отстранете филма и измийте.

Важно е: При приготвянето на домашно получени целулитни обвивки с глина е позволено да се използва само керамичен или емайлиран съд.

Опаковка за зелен чай

Съставки:
Голям зелен чай - 50 гр
Мед - 2 супени лъжици. л.
Земята канела - ½ ч.
вода

Приложение:
Изсушените листа от зелен чай се смилат с кафемелачка и се разрежда с вряща вода, за да се получи дебела каша. Охладете леко, добавете канела и течен мед. Нанесете състава за опаковане на проблемни зони с целулит, увийте филм и покрийте с одеяло. Накиснете за половин час и изплакнете.

Обвиване с водорасли

Съставки:
Всяко растително масло - 200 мл
Прясно изцеден сок от портокал или грейпфрут - 100 мл
Зелен чай - 50 г
Fucus или лавица - 50 g

Приложение:
Смелете зеления чай и водораслите в кафемелачка. Загрейте растителното масло на водна баня, добавете към получения прах, разбъркайте, покрийте и настоявайте сместа за половин час. След това добавете сок от цитрусови плодове, разбъркайте, докато изгладнете и приложите за области с целулит, увийте филм, топло, задръжте за 30-40 минути, след това вземете душ.

Водорасли и пчелен мед

Съставки:
Кафяви водорасли (фукус или водорасли) - 2 супени лъжици. л.
Мед - 2 супени лъжици. л.
Жълтък - 1 бр.
Етерично масло от цитрусови плодове - 10 капки
Камфорно масло - 20 капки
Вода - 100 мл

Приложение:
Водораслите се наливат с топла вода и се оставят за 20-30 минути, така че те набъбват, добавят се мед, нагрят във водна баня, бичен жълтък и масло. Разбъркайте добре и намажете обилно върху проблемните зони, увийте с филм и легнете, покрийте с топло одеяло за 30-40 минути, след което измийте кожата.

Опаковка за пипер от Capsicum

Съставки:
Пипер тинктура - 50 г
Бяло яйце - 1 бр.
Брашно - 3 супени лъжици. л.

Приложение:
Разбъркайте добре посочените съставки. Разпределете продукта в области с целулит. За да се поддържат 15 минути (в бъдеще времето за опаковане постепенно се увеличава до 30 минути), се прилага не повече от два пъти седмично.

Мед и горчица

Съставки:
Горчица на прах - 2 супени лъжици. л.
Течен мед - 2 супени лъжици. л.
вода

Приложение:
Разтворете горчицата на прах с вода, за да се получи гъста маса, добавете мед и разбъркайте добре. Нанесете тънък слой от състава за опаковане на проблемните зони, увийте с филм отгоре, затоплете и задръжте за 30 минути (препоръчително е активно да се движите, за да подобрите ефекта), след това измийте остатъците от продукта.

Мерки за безопасност

Преди да използвате обвивки от целулит у дома, трябва да се консултирате със специалист, който ще ви помогне да изберете най-добрия вариант за кожата и здравословното състояние. Противопоказания за такива процедури включват:

• бременност, кърмене и менструация,
• алергични към някой от компонентите, приложени върху кожата,
• разширени вени,
• сърдечносъдови или онкологични заболявания,
• дразнене, възпаление, обрив или нарушение на целостта на кожата на мястото на прилагане на обвивки (драскотини, рани, ухапвания от насекоми),
• възпалителни заболявания на тазовите органи.

Когато щитовидната жлеза е нарушена, противопоказани са само обвивки от водорасли.

Обща информация

Целулитът - нарушение на метаболизма на течности в подкожния мастен слой, в който се увеличават мастните клетки, а съединителната тъкан се увеличава. В този случай под кожата се появяват подутини и възли, които постепенно стават по-изразени и се появяват през кожата в грозен релеф.

Най-често заболяването се среща при жени на възраст над 30 години, но не рядко целулитът се появява в пубертета. Причината за това - женските хормони естроген. които са отговорни за храненето на подкожната мастна тъкан, благодарение на тях фигурата на жената придобива красива закръгленост на бедрата и гърдите.

По време на пубертета, бременност и менструация, при жените се наблюдава нарастване на хормоните, в резултат на което се увеличава силата на мастните клетки. Обикновено мастните клетки са малки и лесно проникват в лимфната система и се разпределят в органите, преобразуват се в енергия. Но ако тъканта е прекалено подхранена, мазнината се набъбва и престава да напуска подкожния мастен слой.

Този проблем може да възникне и при мъжете, особено при хормонална недостатъчност или затлъстяване. Такова състояние при мъжете не се счита за нормално, следователно, когато се появи целулит и млад мъж, е необходимо да се направи преглед и лечение, ако е необходимо.

ефикасност

Опаковката е ефективно средство за лечение на целулита. Тя помага на организма бързо да отстрани излишната течност, особено от проблемни зони, което спомага за намаляване на обема им с няколко сантиметра за една сесия. При самостоятелно опаковане у дома трябва да следвате важни правила и последователност.

В спа салоните често са опаковани, но същият ефект ще бъде с правилната организация на процедурата у дома?

Опаковката отдавна се използва за детоксикация на тялото, тъй като провокира обилно изпотяване. Тялото започва да произвежда повече пот, заедно с които токсините и други вредни вещества се отстраняват от средните слоеве на кожата. Резултатът от процедурата може да се подобри, ако добавите мента, специални кремове и лосиони в маската за опаковане, допринасяйки за нормализирането на обмяната на веществата.

Добър ефект се наблюдава след обвиване с морски водорасли и морска глина, с антицелулитни кремове, въздействието на които се увеличава поради топлината. За пълноценна процедура се нуждаете и от филм за храна, а след масаж и душ върху чиста кожа.

Целулитните обвивки са разделени на два типа:

Студената обвивка на краката и тялото се прави просто, поставя се върху маска и се оставя за известно време, понякога увита с филм отгоре. При горещо опаковане е необходимо да обвиете кожата отгоре с топло одеяло или да носите специално антицелулитно облекло, което създава ефекта на сауната.

Антицелулитна обвивка у дома се извършва по определен модел. Първо, трябва да се подготви специален състав, или да си купите сметаната в аптека, или сами да направите инструмент според популярна рецепта. Също така е необходимо да се подготвят храна плен, антицелулитни бричове или топло одеяло, ако обвивката е студена, тогава одеяло не е необходимо.

При извършване на обвивки за целулит у дома се препоръчва да се спазват следните правила:

• Първият етап е почистване. Необходимо е да посетите топъл душ, където е необходимо да използвате скраб за почистване на кожата от мъртвите клетки.
• След душ, е необходимо да се изсуши добре кожата и да се проведе затоплящ масаж. Можете да използвате специални масажни четки или ръкавици, или просто да месите проблемната област с ръцете си.
• Необходимо е да се приложи съставът в достатъчно количество за кожата, нагрята от масажа, продуктът не трябва да е студен или горещ, по-добре е да се затопли до телесна температура преди употреба.
• След това трябва да увийте тялото с прилепващ филм, но не и здраво, за да не нарушите кръвообращението в тъканите.
• Ако обвивката е студена, тогава просто трябва да легнете за 40 минути и да си почивате през цялото време. Ако обвивката е гореща, допълнително покрийте с одеяло или носете антицелулитно бельо, или топли панталони и легнете на дивана. Не се препоръчва да се движите през този период, по-добре е да се отпуснете напълно.
• След 30-40 минути, намажете кожата с антицелулитен крем за по-добър ефект.
• Необходимо е да се направи антицелулитна опаковка не по-често от 3 пъти седмично, в рамките на 2 седмици. Добрите резултати ще бъдат забележими след 12 сесии.

Важно е да се отбележи, че ако обвивката има такова неприятно усещане, като изгаряне, замайване или дори болка. Необходимо е незабавно да разтворите филма и да измиете състава, като почистите кожата с овлажнител или пантенол. Ако се появи дразнене или обрив, консултирайте се със специалист.

Ефективните целулитни обвивки върху бедрата и бедрата ще помогнат бързо да се отървете от проблема, като за тях се препоръчват следните рецепти. Смесването на съединения не се препоръчва, освен ако не е посочено в рецептата.

1. Целулитната обвивка за кафе е много ефективна, дори и холивудските звезди го използват за борба с неравностите по кожата. Неговото приготвяне не отнема много време, необходимо е да се подготви утайката от кафе, да се смеси с няколко медни лъжици и да се нанесе композицията върху кожата внимателно чрез масаж, трябва да се увие тялото с филм и да се обвие с одеяло.
2. Козметична глина - е друг ефективен инструмент, който ви позволява да правите тайна от целулита. Този инструмент е подходящ за краката, бедрата и корема. Глина не е скъпа, тя може да бъде закупена в аптеката, под формата на прах. Преди употреба е необходимо продуктът да се разрежда с вода до състояние на крем За по-голяма ефективност можете да добавите етерично масло към глината, водорасли от водорасли или мед.

Опаковки от морски водорасли

Пепър тайна

Готови продукти

Ефективното опаковане у дома може да се направи не само с помощта на популярни рецепти. Магазините продават огромно количество специални кремове. Те могат да се прилагат върху краката, бедрата, корема и дори върху ръцете и гърдите.

Най-популярните домашни средства:

• Natura Siberica е натурална кал, базирана на сибирската рецепта,
• NATURA SIBERICA THALASSO е студено естествено средство.
• Guam Dren Fangocrema е крем с дренажен ефект, който облекчава подуването,
• DNC е целулитно средство, което активира кръвообращението в тъканите,
• Anariti е маска, насочена към разделянето на телесните мазнини в проблемните зони.

Медът срещу целулита - резултатът върху кожата ви

Медът отдавна се използва за поддържане на красотата на кожата. Лечебните му свойства са използвани и за лечение на ревматизъм и мускулни болки, но също така е незаменим в борбата срещу целулита. Под ръцете на масажист, тялото се затопля и през отворените пори медът влиза в тялото, като му дава всичките си биологично активни вещества. За антицелулитен масаж са достатъчни две чаени лъжички течен мед. Тази доза се разпределя по дланите и след това се прилага върху бедрата или стомаха с движения за потупване.

Можете да правите тайна с мед. След тях тялото придобива специална свежест и еластичност, наситено с микроелементи и бързо губи външни прояви на целулита. В резултат на медните антицелулитни обвивки се нормализира кръвообращението в най-дълбоките слоеве на кожата, възстановява се лимфният поток, подобрява се храненето на всички тъкани и органи.

Масажът от целулит с мед е изключително приятна процедура, която насърчава релаксация, подмладяване и загуба на тегло. В допълнение, този масаж може да се извърши самостоятелно, като към любимия ви мед добавите етерични масла, например портокал, лавандула или евкалипт, които също имат положителен ефект върху целулита.

Антицелулитен масаж с мед се препоръчва за един месец, 2-3 пъти седмично. Не трябва да отделяте време за такъв масаж всеки ден - медът има доста силен ефект върху кожата, така че се нуждаете от паузи, за да го възстановите. Понякога след масажа може да почувствате болка, особено в първите сесии, тъй като кожата може да не е достатъчно подготвена за такава процедура.Болката е причинена от липсата на еластичност и еластичност на кожата, поради което малките капиляри са повредени. За да намалите болката, можете предварително да използвате комплекс от витамини и докато вземате душ, разтривайте кожата с твърда кърпа и смажете тялото с хранителни лосиони. Тези дейности ще укрепят кожата и ще бъдат отлична превенция за по-нататъшното развитие на целулита.

Между другото, медните обвивки от целулита също не са подходящи за всеки. Астма, ангина, белодробни заболявания, разширени вени или кожни заболявания са противопоказания за такова лечение. Целулитът може да бъде излекуван по други начини и не трябва да рискувате здравето си при наличие на сериозни заболявания.

Борба с целулита у дома с обвивка

Масаж и антицелулитно опаковане може да се направи не само в салони за красота или клиники. Вкъщи можете да получите поне внушителен резултат. За домашни процедури ще ви трябват топло гамаши, голяма ролка филм и купа за смесване на съставките.

За да се отървете от целулита, можете да използвате наличните компоненти, като черна или синя глина, водорасли, утайка от кафе, канела, какао, черен пипер, морска сол, джинджифил, ябълков оцет, зеленчукови и ароматни масла.

Опаковката е лесна за приготвяне. Трябва да изсипете пакет с глина с топла вода и да добавите съставките, които имате към него, например една супена лъжица ситно нарязан джинджифил, канелена пудра и етерично масло от лимон или кедър. Първо, масажът от целулита се извършва с всякаква техника, която познавате (изтръгната, потупване, триене). Проблемната област трябва да се масажира поне 30 минути.

След масажа вече е възможно да се направи обвивка, за която върху тялото се нанася варена маса, върху която се нанася компрес от хранителния филм, нагряват се топли панталони и се покриват с одеяло за 60 минути. След един час трябва да вземете душ, измийте сместа и нанесете антицелулитен крем / овлажняващ лосион върху тялото.

Разбира се, само масаж и увивания на тялото няма да ви помогнат да се отървете напълно от целулита. Въпреки това, прилагането на прости препоръки ще бъде отлично допълнение към антицелулитно лечение. Ако сте сериозен да станете собственик на тънка фигура, трябва да следвате само 4 правила.

1. Правилното хранене. Не е необходимо да се спазва строга диета, но все още трябва да се ограничи консумацията на алкохолни и газирани напитки, силно кафе, мазни, сладки, солени и пушени храни. Риби, броколи и спанак са най-добрите помощници в борбата срещу целулита.
2. Режим на пиене. Водата има невероятна способност да отделя токсините, шлаките и излишната течност, което означава, че ще ви помогне да станете по-тънки.
3. Sports. Сърдечно, пилатес и йога - тези физически дейности, като огън, се страхуват от целулита.
4. Редовната употреба на антицелулитни кремове ще спомогне за поддържане на кожата в добра форма, особено след като съвременните продукти не оставят петна върху бельо и дрехи, бързо се абсорбират в кожата и имат прекрасна способност да намалят появата на целулит.

Антицелулитни салонни процедури

Във всеки козметичен център можете да намерите впечатляващ списък от антицелулитни процедури, първите места в които са заети от масаж и увиване на тялото. Всеки салон крие тайните си при приготвянето на смеси от целулита и предлага на своите клиенти специални програми за грижа за тялото. В някои салони ще ви бъде предложено да пиете чай от лечебни растения, а в други - да ви канят на турска баня. Но ритуалът на масажа и увиването на тялото остава почти непроменен.

Първо, тялото ви ще бъде почистено с пилинг, отваряйки пътя за активни вещества до най-дълбоките слоеве на кожата, след което ще извършите масаж - класически, консервиран или ултразвуков.По време на масажа на тялото ви ще се приложат специални препарати като термогел, серум или крем. След това се прилага лечебна смес, състояща се от глина, парафин или кал, обогатена със соли, минерали и етерични масла. Тогава, в действителност, има опаковка в козметичен филм, след което можете да се отпуснете само под уютно одеяло. В някои центрове, за да се постигне ефектът от сауната, клиентите се поставят в специални термокапсули. След края на сесията сместа се измива под душа.

След опаковане можете да фиксирате резултата от терапията с налягане, т.е. масаж на липохирургичен апарат, който има съдоразширяващ ефект. Пресотерапия е най-доброто изпълнение на антицелулитни процедури, което позволява да се получи ефективен резултат след 2-3 сесии. В действителност, има екструзия на течности и токсини от междуклетъчното пространство в лимфната система, която след това ги премахва през бъбреците и кожата (заедно с потта).

Прес-терапия заедно с обвивки и масажи може да устои не само на целулита, но и на оток, разширени вени и болезнени синдроми на крайниците. Салонни процедури, насочени към лечение и профилактика на целулита, имат положителен ефект върху много процеси, по-специално възстановяват водния баланс, подобряват венозния кръвоток, повишават съдовия тонус, облекчават мускулното напрежение и активират обмяната на веществата.

Чрез антицелулитен масаж с обвивка е възможно да се постигне увеличаване на еластичността на кожата, намаляване на обема на мастната тъкан, намаляване на външния вид на „портокалова кора“. Слаби, красиви, млади тела - такава цел е напълно постижима, ако компетентно се използват всички възможности, предлагани от съвременната козметология.

Как да действаме

Антицелулитна обвивка у дома, женските ревюта потвърждават това, помагат за затягане на кожата, придават на тялото еластичност, твърдост и започват метаболитни процеси в дълбоките слоеве на епидермиса. Сесии помогне да се отървете от излишната вода, така загуба на тегло се случва. Но за да отслабнете в проблемните зони, само процедурите не са достатъчни: комплекс от физически упражнения, балансирана диета и антицелулитен масаж с обвиване на тялото.

По време на антицелулитни обвивки порите стеснени, абсорбират целулитни плаки, гладки релефи. Антицелулитни смеси спомагат за стимулиране на липолизата, което провокира консумацията на мастни резерви в цялото тяло. В резултат на активирането на разграждането на мастните резерви мастните киселини се прехвърлят в кръвта и след това се използват от тялото като енергия.

внимание! Разделянето на мазнини става само когато тялото се нуждае от източник на енергия. Ако по време на тайна те абсорбират мазни храни, ефектът от обвивките ще бъде нулев.

Колко често можете да правите домашни обвивки

Ефективното опаковане от целулита у дома възниква след 5 процедури, по време на които ще се отървете от силните прояви на целулита и допълнителните сантиметри върху ханша и талията. Желателно е да се започнат антицелулитни процедури за тялото след менструалния цикъл и да се провеждат всеки ден. Максималният курс на сесиите е 15 процедури, след което е препоръчително да се вземе почивка от един месец и, ако е необходимо, да се проведе курс отново в проблемни области.

Начини за целулитни обвивки на тялото

Процедурите за опаковане срещу целулит се разделят на горещи и студени. Всяка от тези сесии е лесна за изпълнение у дома. Нека разгледаме по-отблизо двата начина за справяне с „портокаловата кора“ върху кожата.

Студените антицелулитни обвивки за тяло действат върху тонизирането на кожата. Те се използват на отпуснати зони, помагат за премахване на тежестта в краката, облекчават подуването.Използването на студени маски за опаковане се извършва след процедурата по втвърдяване на вените, така че те да се върнат към нормалното по-бързо. По време на антицелулитни сесии с ниска температура, съдовете се стесняват, порите се затварят и токсините се отстраняват. Тялото се отървава от целия излишък, така че кожата забележимо стяга.

Горещо опакованата домашна обвивка се използва за премахване на целулита по задните части, корема и бедрата, тъй като слоят от подкожна мастна тъкан е гъст в тези места. По време на антицелулитно опаковане, съставките, които образуват маските, проникват дълбоко в кожата, разширяват порите, увеличават разстоянието между съдовете.

Компонентите на антицелулитни смеси активно проникват в кожата, като действат като катализатори на метаболитните процеси. Под въздействието на висока температура мастните клетки се стопят и се екскретират от тялото през кръвния поток. След хода на горещите увивания целулитът се оттегля и кожата се трансформира: става еластична и гладка.

Как да се направи опаковане на целулита у дома

Необходимо е да се извършват опаковки в свободно време, когато домашното не отвлича вниманието. За да се постигне максимален антицелулитен ефект, следвайте следните препоръки и следвайте плана за избягване на увреждане на здравето:

1. Замърсете кожата с гореща вода с помощта на скраб, направен от натурални продукти: смляно кафе, морска сол или гранулирана захар.
2. Предварително нанесете опаковъчния агент, който се нанася върху проблемните зони с дебел слой.
3. Завийте тялото с филм с широчина 30 см. Нанася се отдолу нагоре, така че прилягането да е здраво, но не и да се притиска.
4. Обвийте вълнена кърпа отгоре, лежете под одеяло.
5. След време (от 20 до 60 минути, в зависимост от рецептата), разопаковайте и измийте приложената смес под душа.
6. След сесията нанесете антицелулитен крем върху третираните зони.
7. Оценете резултата след 8-10 процедури.

За да направите дома си увит, спокоен и да направите кожата си перфектна, следвайте тези инструкции стъпка по стъпка. За горещи антицелулитни обвивки използвайте подгряваща подложка или бутилки с гореща вода.

С горчица

Горчичният прах също е ефективно антицелулитно средство. С горчица за кратък период от време ще се отървете от целулита и премахнете няколко чувства в кръста. Просто се придържайте към пропорциите, за да не изгорите кожата. За да приготвите антицелулитна смес от горчица, вземете 1 чаша прах, разредете се с вода до гъста сметана и продължете с процедурата.

C червен пипер

Wrap с червен пипер може да направи всяка жена, но не всеки може да издържи. Горещият пипер има разрушителен ефект върху мастните клетки, подобрява кръвообращението, загрява дълбоките слоеве на кожата. Честотата на антицелулитни процедури с червен пипер не трябва да надвишава два пъти седмично, а след изчезването на целулита е по-добре да ги спрете. За опаковане микс 2 супени лъжици. червен пипер, смлян до прах, с 4 супени лъжици. растително масло. Съхранявайте не повече от 20 минути, след това изплакнете с хладка вода.

Снимки преди и след процедури

Искате ли да отслабнете и да премахнете неестетичния целулит на кръста, задните части и бедрата до лятото? Една диета и спорт, за да направи кожата еластична, няма да работи. Антицелулитни обвивки, които лесно се извършват у дома, ще ви помогнат да се справите с проблема. Погледнете снимките на жените, които са се възползвали от възможността да премахнат целулита на ниска цена и ефективно, може би техните постижения ще ви накарат да действате.

Обратна връзка и резултати

Наталия, на 34 години: “След като прочетох коментарите за ефективността на увиването на тялото, борбата срещу целулита започна безмилостно. Направени са антицелулитни маски с червен пипер и зехтин, както и оцет. Резултат: след 15 процедури оранжевата кора изчезна.Но за да се запази ефектът, е желателно да се откажат от кофеин, алкохол, мастни храни. "

Евгения, на 21 години: „Използвах ябълков оцет, за да се отърва от целулита. Не мога да кажа, че процедурата е приятна: сместа мирише неприятно и много се поти. Но ефектът стана видим след 7 сеанса: кожата на задните части и коремната става еластична, стриите стават по-малко забележими, портокаловата кора изчезва. "

Инна, на 29 години: „Отървете се от целулита с помощта на смеси от кафе и сол. Седмица по-късно бедрата намаляват с 2 см, но проявите на целулита върху тялото остават. Тя отказваше по-нататъшни сесии, защото им отнемаше много време. "

Гледайте видеоклипа: Внимание храна! Как НЕ трябва да се храним! (Април 2024).