Чупливостта на косата вече не е проблем!

Чуплива коса - явление, което се случва много, много често. Разхлабената и суха коса е объркана и трудно се разресва. След измиване такава коса е почти невъзможно да се гребен. Като правило причината за това е загубата на еластичност. Често срещани с такива проблеми е собственикът на дълга коса. Въпреки това, разбира се, не винаги - и жените с къса коса могат да се сблъскат със същия проблем.

Най-честите причини за счупване на косата са следните:

недохранване

Имате ли крехка коса? Обърнете внимание на вашата диета - може би е небалансирана. Причината за повредената суха коса може да бъде липсата на мастни киселини, мляко и протеинови продукти, витамини В, А, Е, желязо, магнезий, цинк. Затова разнообразете менюто си и изпийте мултивитаминен комплекс.

Метаболитни нарушения

Подходящ метаболизъм - гаранция за здравето на целия организъм. И ако метаболизмът е нарушен, не е изненадващо, че тялото страда. Включително неподсладени и коса - краищата започват да се разделят, косата става скучна, безжизнена и много крехка.

Естествени фактори

И знаете, че слънцето, въздухът и водата са най-добрите приятели на тялото ви, но са заклети врагове на косата ви? И студът също не допринася за еластичността и еластичността на косата. Ето защо, през лятото, пазете косата си от пряка слънчева светлина, след плуване в морето, измийте косата си и през зимата скрийте косата си под шапка.

Продукти за грижа за косата

Често косата става крехка поради различни продукти за коса - лакове, пяна, неправилно подбрани шампоани и балсами, както и бои за коса. А за сешоарите и гладенето не трябва да се забравя - термичните ефекти върху косата са много разрушителни. Следователно тяхната употреба трябва да бъде сведена до минимум.

За сухата коса винаги да изглежда красива, бляска и да излъчва здраве, те трябва да осигурят нежна грижа. Хидратиращата маска за коса интензивно защитава къдриците от загуба на влага. Съставът на такива маски обикновено включва специално подбрани биологично активни вещества - глюкоза, глицерин и D-пантенол, които, прониквайки дълбоко в структурата на косата, им осигуряват необходимата влага.
Нанесете малко количество маска върху леко подсушена коса, след пет минути изплакнете обилно с топла вода.

Грижа за косата

Грижата за крехката коса трябва да бъде много задълбочена - необходимо е не само да се лекуват повредените, но и да се предотвратят последващи проблеми. На първо място, повредената коса трябва да бъде снабдена с интензивно хранене.

Изборът на шампоан и балсам

Голямо разнообразие от шампоани - не е лесно да изберете правилния. Когато избирате продуктите за грижа за косата, отдайте предпочитание на шампоани и балсами, маркирани като „лесни за разресване“. Всички такива шампоани са предназначени специално за суха коса. Тези продукти съдържат витаминно-минерален комплекс, който подхранва, овлажнява и омекотява сухата коса. Климатиците също така улесняват процеса на разресване на чуплива суха коса.

Билкови екстракти: лайка, кокос, лимонов цвят и бадем имат отлични омекотяващи свойства - ако намерите средства, базирани на тях - купувате без дори да мислите. Косата ви много бързо ще реагира с благодарност и ще изглежда много по-здрава.

Правилно измиване

Ако искате да лекувате крехката коса, не забравяйте да миете косата си правилно. Ако не направите това, възстановяването на косата няма да е лесно. Първо, опитайте се да не миете косата си, наведе се над банята - по-добре е да наклоните главата си назад.На второ място, не забравяйте да следите температурата на водата - тя трябва да бъде топла, но в никакъв случай не е гореща! На трето място, в никакъв случай не трябва да интензивно избършете косата с кърпа - просто достатъчно, за да се намокри. Е, и накрая, измийте косата си всеки ден - за повредена коса, два или три пъти седмично е достатъчно.

Изсушаване и оформяне на косата

Опитайте се да не сушите главата си със сешоар - колкото по-рядко го правите, толкова по-добре за повредената ви коса. Същото се отнася и за различните плейоки и ютии - ако ги използвате редовно, ще бъде почти невъзможно да излекувате косата си. И ако използвате, тогава не забравяйте за термично защитно оборудване.

Правилото е никога да не се гребе мокра коса, тъй като това уврежда къдриците, особено увредените. Временно изхвърлете пермето и боя за коса. Това ще изсуши вече сухата коса и ще усложни процеса на възстановяване.

Народни средства

Знаете ли, че има повече от едно народно лекарство, с помощта на което можете бързо да възстановите крехката и начупена коса на краищата? Такива рецепти са напълно безопасни, освен ако не сте алергични към някой от компонентите на избраната рецепта.

Шампоан за мед

За да приготвите шампоана, трябва: 100 мл вряща вода, 30 грама суха лайка, 1 десертна лъжица мед. Лайка трябва да се напълни с вряща вода и да се остави да престои един час, след това се прецежда, добавя се мед и се нанася върху измита и леко влажна коса. Измийте маската за 30-40 минути с топла вода. Повторете процедурата след 2 седмици.

Алое маска

Най-доброто лекарство за повредена коса е маска алое вера. Сложете 10 клончета алое във фризера и оставете за три дни. След това алое се смила или се разтрива през цедка, след което се добавят три супени лъжици шампоан за много малки деца, без аромати и оцветители. Получената маска се нанася в обилен слой върху косата, която се разстила по цялата им дължина.

Не забравяйте да сложите найлонова торбичка на главата си и да се стопли с кърпа отгоре - маската трябва да остане на косата поне 20 минути. След това изплакнете косата много добре с топла вода. За да възстановите нормалното състояние на повредената коса, такава маска трябва да се прави два или три пъти седмично. И тогава, за профилактика, два пъти седмично е достатъчно.

Маска за яйца

Друг много ефективен народен лек за лечение на повредена суха коса е яйце маска. Особено ако проблемът е фокусиран върху краищата на косата. За да приготвите маската, трябва да приготвите един жълтък, две чаени лъжички масло от морски зърнастец, една чаена лъжичка ябълков оцет и глицерин. Всички компоненти са много добре смесени, така че масата да е напълно хомогенна. След това сместа се загрява до 38 градуса във водна баня.

Нанесете топлата смес върху цялата дължина на сухата коса, увийте дебела хавлиена кърпа и оставете за около час. Вземете под внимание факта, че ще бъде много, много трудно да се измие такава маска от косата - все пак тя съдържа масло. Ще трябва да измиете косата с шампоан поне 4-5 пъти, в противен случай косата ще изглежда мазна и неподготвена.

Но това не е причина да се откаже тази маска, тъй като тя наистина е много ефективна дори и в най-трудните случаи. Тази маска трябва да се прави най-малко два пъти седмично,

Маска за кефир

Кефир - един от най-добрите помощници в борбата срещу сухотата и крехката коса. Най-честата маска за кефир ще възстанови косата и ще предотврати по-нататъшната им крехкост. Добавете в пет чаши кефир пет капки масло от репей, разбъркайте и щедро нанесете върху суха коса.

Покрийте косата си с пластмасова торба, увийте главата си с кърпа и оставете за един час. След това изплакнете косата с топла вода, не забравяйте да приложите балсам. Състоянието на косата ще се подобри значително след първата седмица от лечението.По време на периода на лечение, такава маска трябва да се прави най-малко три пъти седмично, а след това, като превантивна мярка, ще е достатъчно три пъти месечно.

Маска за тъмнокоси жени

Ако имате тъмна коса, опитайте следната маска на кафе. За да го направите, сварете три супени лъжици смляно органично кафе с вряща вода, оставете го да вари в продължение на три часа. след това източете водата и нанесете кашата по цялата дължина на косата. Не забравяйте за пластмасовото фолио върху косата - това значително ще увеличи ефекта на маската. Не забравяйте да затоплите главата си с кърпа и оставете косата си за около час.

Изплакнете косата с топла вода и попийте с кърпа. След като косата ви е суха, няма да я разпознаете - копринена и лъскава. Направете подобна маска поне три пъти седмично в продължение на един месец.

Блондинка маска

Ако имате късмет да се роди блондинка, можете да се опитате да направите маска от аптека лайка. За да направите това, поставете в термос четири супени лъжици суха фармацевтична лайка, покрийте с чаша вряща вода и оставете за около един ден. След това прецедете инфузията с марля, нанесете лайка върху косата и я разпределете. Покрийте косата с пластмасова обвивка и я завийте с кърпа. Един час по-късно измийте косата си и накрая изплакнете с филтрирана инфузия.

Тази маска трябва да се прави поне два пъти седмично, докато косата е напълно възстановена. Ако правите тази маска редовно, ефектът със сигурност ще ви изненада. Освен факта, че косата ще бъде еластична и лъскава, те ще получат много красива златна сянка. Разбира се, само ако не боядисвате косата си.

И накрая, бих искал да напомня на жени, че не можеш да направиш без прическа. Няма да е жалко да имаме прическа, ще трябва да се направи - невъзможно е да се възстановят увредените краища на косата по какъвто и да е начин. Достатъчно е да се режат само краищата - това не е толкова много, само няколко сантиметра. Най-добре е да направите това с помощта на така наречените "горещи" ножици. Те по някакъв начин запояват краищата на косата, като по този начин ги предпазват от изсъхване, крехкост и краища на сечението.

Основни причини

След като сте убедени, че проблемът съществува, трябва да се опитате да откриете причините, поради които косата се счупва и падат лесно. Има много, но следните са най-често срещаните:

Оцветяване, избистряне и къдрене. Те разрушават кератиновия слой, поради което косата запазва силата си и задържа влагата. В същото време те изсушават кожата и я дразнят силно, което причинява пърхот и алопеция.
Бери-бери. Липсата на витамини се отразява в структурата на косата и скалпа. Корените не получават адекватно хранене, метаболизмът се забавя в клетките. Косата става крехка, расте бавно, върховете са силно разделени.
Интоксикация. Сухотата и интензивното плешивост често се оплакват от онези, които работят в „вредни“ индустрии. Силно се катери косата започва след химиотерапия, която се използва за лечение на рак. Те не са дебели и лъскави при алкохолици, наркомани и твърди пушачи.
Заболявания на вътрешните органи. Косата е най-силно засегната от хронични заболявания на бъбреците и храносмилателната система. Прекъсване на работата на щитовидната жлеза, която регулира хормоналния фон на тялото, също може да предизвика тяхната активна загуба.
за лекарствата. За съжаление, някои лекарства имат такива странични ефекти: косата става по-тънка и може да се счупи дори при корените. Но след отмяната, тяхната структура обикновено бързо се възстановява.
Системни заболявания и инфекции. Дори и да не докосват пряко скалпа, значително отслабват имунната система, давайки зелена светлина на активното размножаване на патогенни микроорганизми, предимно гъби.
Ниска активност на мастните жлези.То може да бъде генетично или предизвикано от отрицателни външни и вътрешни фактори. Когато мазнините не са достатъчни, скалпът е сух, порите са стегнати, косата не блести и е много заплетена, счупвайки се при разресване.
Претоварване и стрес. Ослаби имунната система, провокира колебания в хормоналните нива. В стресови условия често се губи апетит, а корените не получават адекватно хранене. Плюс това, добавете такива психосоматични прояви, като сърбеж, пърхот, обрив.

Понякога, за да се установят точно причините за крехкостта и косопада, е необходимо да се извърши диагностичен преглед и да се преминат тестове.

Ако не можете да ги идентифицирате сами, трябва да се консултирате с трихолог. Той ще предпише ефективно лечение и ако е необходимо ще свърже други специалисти с проблема: ендокринолог, гастроентеролог, диетолог, психолог.

Методи за лечение

За да се получи бърз резултат, лечението трябва да бъде изчерпателно, включително:

правилна и редовна грижа,
приспособяване на храненето и начина на живот,
приемането на витамини или лекарства.

Липсата на поне един от тези важни компоненти може да намали всичките ви усилия. Затова ги разглеждаме по-подробно.

Наталия Андрушко

Психолог, медиатор на надзорния съветник по екологични въпроси. Специалист от сайта b17.ru

- 14 май 2017 г. в 10:41 часа

Тъй като косата расте от корените, и в краищата на старата коса, така че може би те са от старост и почивка.

- 14 май 2017 г., 10:49

Тъй като косата расте от корените, и в краищата на старата коса, така че може би те са от старост и почивка.

Да, но аз винаги ги отрязвам и растат нови, които се разпадат по същия начин.

- 14 май 2017 г. 10:59

Авторът има Loreal професионален шампоан, маска, кондо абсолютно ремонт, купуват и се опитват да използват тези средства за най-малко шест месеца, и като цяло, купуват всичко с думата repare възстановяване, има мнения за тези продукти от момиче със суха, крехка коса, която благодарение на професионалната грижа, тя нараства косата си до желаната дължина, в противен случай всичко се срязва за едно момче, защото всичко се прекъсва.

- 14 май 2017 г., 11:00 часа

- 14 май 2017 г. 11:01

Може би много причини да се счупи косата ви. Винаги ли сте имали такива? Или някога са били дебели и дълги? Ако отговорът е не, то това означава, че сте генетично включили такава структура на косата, не можете да скачате над тавана, както се казва. Ако отговорът е "да", имаше добра коса, само с времето става тънка и крехка, тогава трябва да обърнете повече внимание на грижата, несулфатен шампоан, овлажняващ балсам, маска, чиста гребена. Храненето играе голяма роля, можете да ядете всички видове гадост или диета, ядете само вода, няма достатъчно витамини, мазнини, тя влияе много на косата ви. Е, както вече сте написали, вземете тестовете, може би нещо в тялото е погрешно.

- 14 май 2017 г. в 11:09 часа

Да, но аз винаги ги отрязвам и растат нови, които се разпадат по същия начин.

Грижете се, това е за него, променете грижата за по-добра, по-близо до вашия индивидуален проблем!

- 14 май 2017 г., 11:19

- 14 май 2017 г., 11:21

Авторът има Loreal професионален шампоан, маска, кондо абсолютно ремонт, купуват и се опитват да използват тези средства за най-малко шест месеца, и като цяло, купуват всичко с думата repare възстановяване, има мнения за тези продукти от момиче със суха, крехка коса, че благодарение на професионалната грижа, тя нараства косата си до желаната дължина, в противен случай всичко се срязва за едно момче, защото всичко се прекъсва.

За да възстановя всичко и да го вземе, аз се опитах тази маска от Loreal.Но благодаря за съвета, ще прочетете и опитайте цялата линия на Loreal ремонт.Може би това наистина ще помогне)

- 14 май 2017 г. 11:22

Някои жени не могат да използват стандартни бои за коса.
Например аз съм.
Косата не понася никакви окислителни агенти.
Салоните често използват стандартни бои.И евтино.
Цялата "слама" трябва да бъде отрязана. И вземете други видове живопис. Много от тях вече използват варианти на хена-басма. Използвам тонални балсами.
Напред. Салонните шампоани като „косата с гладка коприна“ трябва да се изхвърлят. Потърсете нещо в серия от органични шампоани.
Опитайте се да разресвате косата си с мека четка за масаж. Общото време за разресване на ден трябва да бъде най-малко 15 минути.
Като защита и грижа за такава коса, можете да използвате масла за коса. Сега те са морето, от различни фирми и производители.

- 14 май 2017, 11:29

Тънки и крехки постоянно - вътре в проблема. Но е необходима външна грижа.
Ако приемете ОК, пуснете го.
Опитайте сложен витамин за коса (по-добре pr-in Германия)
Опитайте с горещата компресна маска на Флорессан. Едно евтино нещо, композицията е добра. изгаря не много, което е важно за вас. Можете да я задържите по-дълго, отколкото твърди производителят.
Що се отнася до средствата за външна грижа, ако има познат козметолог, фризьор (а именно приятел), нека ви купи професионален инструмент в неговия търговски магазин. Има много бюджет, но съставът е по-добър, отколкото от Auchan, който ще вземете.

- 14 май 2017 г., 11:34

Някога имах по-добра коса, но все още не можех да имам Покахонтас, не мога да кажа нищо за дължината, защото винаги бях прерязан в детството, а когато пораснах в училищна възраст, намерих снимка на 13, краищата също бяха крехки. Може би заради грижата, така че то нямаше никакво, освен шампоан, а едва на 14-15 години започнах да се грижа за косата и те бяха трансформирани. Но аз гледам на моя братовчед например, тя е имала гъста къдрава коса още от детството си, шампоан и спрей грижа, само сега може да има всички видове маски, добавени, тъй като тя е вече на 17 години, а косата й е красива през целия си живот. По същия начин, сестрата на един млад мъж, тя е на 13, а косата на кръста и само леко нарязани краища, и от грижата за обичайните sulsen (паста по мое мнение) и шампоан. Но храната ми е наистина лоша през целия ми живот. Малко месо ям, риба, зеленчуци и плодове, които на практика не ям, има много сладко.

Причините за крехката коса

Ясен знак, че крехката коса започва да се разделя, става, когато стане по-лека от останалите. Но какви биха могли да бъдат причините за такава безжизнена коса? Защо стават много скучни и понякога изпадат? Защо този проблем понякога изпреварва толкова внезапно? Има няколко причини:

липса на витамини и минерали в случай на нездравословна диета, по време на извън сезона или стресови промени в живота,
коса дължина - ако времето не намалява натоварването на косата, рязане на краищата, а след това отглеждат дълга коса започва бързо да се прекъсне поради изтъняване и разделяне на краищата,
липса на течност в тялото, като основен проблем на сухата коса: те се пресушават и са силно повредени,
генетика - жените често растат тънка и крехка коса през цялото време, не заради заболявания или патологии, а просто защото тези гени са вградени,
дисбактериоза се появява след медикаментозно, емоционално и психологическо разстройство, агресивна лоша екология, поради която имунната система се нарушава и абсорбирането на хранителни вещества в организма се забавя - поради тази причина косата става безжизнена,
постоянното оформяне, боядисване, химически разрешителни, процедури за създаване на базален обем и т.н., водят до факта, че косата се счупва силно не само на върховете, но и на корените,
липса на шапки в студено или горещо време: ако е зима отвън, скалпа започва да се замразява, порите тесни, което води до потискане на снабдяването с лук, ако е горещо навън, тогава много светлина пада върху косата, тя е много суха и остава суха,
болести и психологически разстройства ни принуждават да приемаме много антибиотици, които нарушават имунната система, а това от своя страна води до безжизнена коса, суха кожа и много други проблеми,
лоши навици, както и неправилна диета - друга една от най-честите причини за счупване на косата по върховете и корените.

За жените, косата е един от основните признаци на красота и елегантност, така че в случай на проблеми с тях, мнозина веднага се обръщат към трихолога с исканията: "помогнете за излекуване на косата, дайте универсална рецепта за тяхната красота и т.н." Но, както при всяко заболяване, така че тук, за да се лекува болестта, е необходимо да се определят основните причини за неговото възникване.

Вътрешно лечение

Проблемът с тъпотата и напречното сечение на косата е тяхната сухота и липса на хранене. Какво да правим Има много универсални лекарства, които помагат от крехката коса. Първо, трябва да прегледате диетата си за всеки ден и да проучите какви допълнителни витамини трябва да приемате през устата. Как да лекуваме крехката коса отвътре:

Кефирът е уникален инструмент, който е в състояние да възстанови организма в случай на различни заболявания, например, с дисбактериоза. Ежедневното поглъщане на този продукт ще помогне да се установи работата на стомашно-чревния тракт, имунната система и да се освободи тялото от токсините, което има много благоприятен ефект върху косата.
Царевичното масло е продукт, който ще помогне да се излекува сухата кожа, тъпата и крехка коса, да възстанови цвета и структурата. За да направите това, яжте по 1 супена лъжица царевично масло 1-2 пъти на ден.
През зимата, когато има липса на витамини в нашето тяло, от началото на есента до май е полезно да се пие концентриран витамин А - приемайте по 10-15 капки три пъти дневно, но всеки месец почивайте за една седмица.

Домашно лечение и грижа за крехката коса

Следващият въпрос, който трябва да се вземе под внимание, докато се борим срещу счупването на косата, е правилната грижа:

Измийте косата не повече от 1 път на 3 дни.
Всеки продукт за грижа трябва да бъде маркиран като "хидратиращ".
Използвайте сешоар в изключителни случаи, като държите на разстояние повече от 20 см от косата или насочвайте студения въздух.
Ако е възможно, не боядисвайте и къдрете.
За да почистите косата, изберете четки или гребени с дървени зъби, закръглени в края.
Не правете много тесни прически и не използвайте силно стягащи заколки.
Повредената коса изисква повече внимание, отколкото обикновено - затова по време на шампоана не се мързете да използвате други продукти за грижа освен шампоан и балсам: серуми, масла, маски.
Повече сън.
Повече здравословни храни, особено зелени зеленчуци и ядки.
Пийте 2 литра чиста вода на ден.
Ходете с главата си покрита в студено и много горещо време.

Какво можете да правите у дома? Съществуват прости процедури, които лесно се изпълняват у дома, но стоят наред със салона:

Ежедневен масаж главата за 5 минути - работи подобно на много салонни процедури, като дарсонвализация и криомасаж, тъй като всички те имат една цел - да увеличат кръвообращението в дермалния слой на скалпа, за да подобрят храненето на космените фоликули. Единственият минус тук не е моментният ефект, който горните процедури имат, а дълъг, но напълно свободен.
Масажирайте с груба сол - тази процедура е насочена към две действия едновременно: увеличаване на кръвообращението в скалпа и ексфолиране на мъртвите клетки. Но тук трябва да помним, че солта изсушава кожата и косата, така че след процедурата трябва да използвате овлажняващ балсам.
Друга домашна процедура, която се счита за по-ефективна, е маски от натурални продукти, Външната грижа и храненето на косата е също толкова важно, колкото и лечението отвътре. Ефективно средство за борба срещу крехката коса е кефирът. Ще говорим повече за кефирните маски по-късно.

Домашни маски срещу крехка коса

Ако косата се счупи и бързо падне, това означава, че им липсва влага и хранене. Следните маски ще бъдат ефективни:

Растителното масло леко се затопля и се смесва с жълтъка. Разтрийте сместа в скалпа на корените и го разпределете върху цялата коса, сложете пластмасова обвивка или специална капачка и нагоре кърпа. Дръжте маската за половин час и изплакнете с шампоан. Направете тази процедура най-малко 1 път на 2 седмици. Повредената коса ще бъде съживена след няколко процедури, тъй като маслото добре овлажнява косата и жълтъкът я подхранва.
Вземете марля кърпа, мокри го в растително масло - маслини, репей, рициново, царевица - и увийте цялата глава, вземете косата, след това покрийте с шапка и кърпа. Изчакайте около 1,5 часа. За да направите такава процедура е доста лесно и не се изисква триене масло в корените. След процедурата, измийте косата си с шампоан и я изплакнете в инфузия с лайка. След такава седмична маска косата вече не се чупи и става лъскава.
Ако косата е силно повредена, тогава трябва да правите компреси поне два пъти месечно. За това можете да използвате мед, кефир, кисело мляко, яйчен жълтък, лайка, коприва или отвара от репей.

Кефир - като ефективно средство срещу чуплива коса

Защо кефир? Защото съдържа основните елементи, които могат да укрепят косъма - протеин и калций. В допълнение, кефирът е ефективен овлажнител и пърхот боец, повредена коса не се счупи вече и се възстановява с времето, кожата не се лющи. Маски за кефир:

Универсална "мономаска" - поставяме кефир на главата на косата, смазваме го с косата в корените и по цялата дължина, покриваме главата с пластмасова шапка и кърпа, изчакваме един час, след което се измиваме с шампоан.
За мазна коса - Смесете кефир, суха горчица, пилешки жълтък, мед, бадемово масло и няколко капки етерично масло от лимон. Нанесете масата върху косата на корените, затворете шапката и кърпата, задръжте половин час. Измийте както обикновено.
За растеж на косата - смесете кефира със сока от лук и жълтъка. Нанесете и измийте тази маска както преди. Дръжте го около час.
Срещу осакатяване - смесете кефира с бирена мая, пиперна тинктура и няколко капки етерично масло. Нанесете върху корените на косата, затворете шапката и кърпата, задръжте половин час.

Ако направите поне една от горните маски веднъж седмично, здравето на косата ви ще се подобри значително.

Кефирът ефективно хидратира косата, подхранва я с калций, протеини и други основни хранителни вещества, облекчава пърхота, има антибактериален ефект.

10 съвета как да спрете крехката боядисана коса

Основата на ежедневната грижа за косата е шампоан и балсам. А най-добрият шампоан и балсам за боядисана коса е този, който съдържа голям брой различни хидратиращи елементи.

Както автомобилната боя, така и вашите нишки избледняват на слънце, пресъхват и стават крехки. За да избегнете това, трябва да използвате специален слънцезащитен крем за коса (дори и през зимата) всеки път, когато миете косата си. И ако сте на улицата на пряка слънчева светлина, носете шапка, която съответства на сезона.

Солената вода и хлорът не само увеличават крехкостта на косата, те могат да ви превърнат от красива блондинка в дама с ръждясала слама на главата. Затова, преди да скочите в басейна или да отидете в морето, напръскайте косата си със защитен фактор SPF.И след като напуснете морето или басейна, изплакнете косата си с прясна вода, преработете с предпазващ спрей и поставете шапката си. В този случай те няма да абсорбират солена или хлорирана вода.

Една от тайните на красотата на боядисаната коса е да се използва термична защита по време на горещия стил.

Не мийте главата си твърде често, правете го всеки ден или дори по-малко. Ако ви се струва, че имате мръсна коса, използвайте сухи шампоани (например, Oscar Blandi Pronto Dry Shampoo), те наистина работят. Сухите шампоани ще ви помогнат да избегнете крехката коса, да запазите тяхното здраве и цвят.

Пръчиците растат от главата и, следователно, здравата им структура се поставя от самия организъм. Вземете Витамин Биотин и Вивискал Допълнение, които насърчават растежа на здравата коса.

През зимните месеци, преди боядисване, използвайте Phyto Huile D'Ales ампули, които ще предпазят къдриците по време на самата боядисваща процедура. За да поддържа здравата структура на косата, напръскайте Huile D'Ales по цялата им повърхност ден преди боядисване.

През зимата много момичета се оплакват от сух скалп, купуват (вероятно) медицински овлажняващи шампоани, а след това не знаят как да се отърват от пърхота. Има един лесен начин, който помага на абсолютното мнозинство от хората да разрешат 3 проблеми едновременно: суха кожа, пърхот и крехка коса. Вземете 2 капсули витамин Е, пробийте ги, изстискайте съдържанието и разтрийте в скалпа преди лягане, а на сутринта измийте косата си с шампоан. Между другото, използването на витамин Е е най-безопасният начин да се грижите за косата по време на бременност.

Ако сте принудени да използвате шампоани или шампоани с катран Head & Shoulders, не забравяйте, че те не са предназначени за шампоани, така че не е необходимо да се търкат върху нишките и пяната. Първо използвайте балсам, след това леко третирайте засегнатите области на главата с медицински шампоан, след това изплакнете всичко и продължете с шампоана и балсам за боядисана коса.

Всяка зима на гърба на главата се увеличава крехката коса. Най-често това се дължи на механични увреждания на косъма с високи яки и тежки шалове. За да предотвратите това, опитайте се да използвате коприна, кашмир и меки тъкани, които ще позволят на косата да се плъзга по нея без триене или счупване. По същата причина се препоръчва да спите на копринена или сатенена възглавница.

Статията е защитена от авторско право и сродни права. При използването на материала е необходима активна връзка с женското списание zhenskayaplaneta.ru!

Но видео рецептата ефективна маска срещу суха и чуплива коса, която също може да бъде полезна за вас. Не пропускайте!

Правилна грижа

Суха и крехка в 90% от случаите, косата се дължи на неправилна грижа. Много хора обвиняват честото измиване и изсушаването. Но в действителност, в този случай, предизвика проблеми: твърде гореща вода или въздух, лошо качество шампоан или белина присъстват във водата.

Затова професионалистите съветват:

измийте главата си с филтрирана, утаена или преварена вода,
Не нанасяйте шампоан върху кожата, а я разпенвайте в ръцете си и сипете главата си с пяна,
изплакнете след измиване на главата с отвари от билки или разтвор на ябълков оцет,
Никога не гребете влажната коса и първо е добре да ги намокрите с кърпа и да изсушите леко със сешоар,
използване за боядисване на висококачествени бои и минимално допустимия процент окислител,
поне веднъж седмично да правите овлажняващи и подхранващи маски,
минимизиране на горещия стил, не стягайте косата в плътни плитки и опашки.

Опитайте се да използвате козметика от същия производител от линията за разхлабена или повредена коса. Те са конструирани така, че ефектът се засилва от тяхното последователно прилагане.

Хранене и начин на живот

Ние разбираме, че съветът за избягване на силен стрес в нашето време няма смисъл.Въпреки това е възможно да се отговори на трудни житейски ситуации по различни начини. Много е важно да планирате деня и да изчислите собствената си сила, оставяйки си достатъчно време за почивка. Не забравяйте за положителните емоции. Доказано е, че няколко минути на смях всеки ден значително повишават имунитета.

Идеален, ако системата за хранене е разработена от професионален диетолог. Той ще вземе предвид вашата възраст, първоначално тегло и общо състояние на тялото, включително косата.

Но сами по себе си можете да направите пълна диета, която трябва да включва:

пресни зеленчуци и плодове, плодове,
Диетични меса и риба
млечнокисели продукти
пчелен мед,
неполирани зърна,
пълнозърнест хляб
семена, ядки, сушени плодове.

Ограничете необходимото използване на сол, захар, кафе и силен чай, алкохолни напитки, пакетирани лакомства, смесени храни. Много бързо състоянието на косата се подобрява след пълно отхвърляне на цигарите. Никотинът предизвиква съдови спазми, а корените на косата не получават нормално хранене.

Витамини и лекарства

Неконтролираният прием на витамини е много вреден и може да причини сериозен дисбаланс в организма. Ето защо, да се пие "хапчета за красота" винаги е невъзможно във всеки случай, както и да надвишава дозата, предписана в инструкциите. Но лекарите препоръчват всеки да вземе курс на подкрепа два пъти годишно с добри мултивитаминни препарати. Това ви позволява да компенсирате недостатъците в храненето и подобрява имунитета.

Лекарства за косопад съществуват и можете да ги закупите в аптеката. Но не трябва да си предписвате такива лекарства. Много от тях имат противопоказания и решават само определени проблеми. Затова е по-добре, ако трихологът предпише мощни лекарства след поставянето на диагнозата.

Ако косата се счупи и падне поради остри или хронични заболявания, специалистът от съответния профил трябва да ги лекува. Интензивният курс обикновено продължава от 2 до 4 седмици. Ако е необходимо, може да бъде предписана поддържаща терапия, която ще предотврати повтарящи се или сезонни обостряния на хронични заболявания.

Когато алопецията започне поради хормонален дисбаланс, ще Ви бъдат предписани коригиращи лекарства, които трябва да вземете.

Преглед на ефективни продукти за домашна грижа за суха и крехка коса

Има много компоненти, които възстановяват сухата коса, предотвратявайки разслояването на върховете и крехката коса. Най-добре е обаче да опитате различни опции, първо поотделно, след което да съставите, да изберете най-успешните комбинации. Разберете какво работи най-добре за вашата коса, само вие можете. По-долу са изброени съставките на естествените и ефективни домашни маски, тествани от много поколения. Опитайте - с редовна употреба, те ще спасят дори много суха коса.

Просто изберете най-подходящото решение за вас:

млечни продукти с високо съдържание на мазнини: извара, кефир, кисело мляко,
мед
яйчен жълтък без протеин - провокира още по-суха коса,
растителни масла: маслини, араган, жожоба, репей, рициново, макадамия, гроздови семки, кокос, морски зърнастец, праскова, ленено семе, маточина,
Билки: лайка, коприва, жълт кантарион, мащерка, мента, алое, живовляк, хибискус, сминдух,
бирена мая, хляб, ръжено брашно,
Етерични масла: карамфил, роза, портокал, тамян, лавандула, смирна, лайка, мандарина, палмароза, лимон.

Как да съставим съставките? Смесваме млечната или яйчната основа с етерични масла, за да ги прекъсваме с остри миризми. Хлябните и маслените маски са перфектно съчетани с билки. Растителните масла се използват като самостоятелно средство, но при желание могат да се комбинират с етерични масла.

Правила за прилагане на маска:

Проверяваме преносимостта на компонентите - първо се прилага върху малка част от скалпа, за да се избегне алергична реакция или изгаряне. Най-често алергиите се причиняват от мед, а етеричните масла могат да изгорят кожата. Не забравяйте да смесите етерични масла (2-3, максимум 5 капки) с транспортни растителни масла (1-2 супени лъжици).
Нанесете състава, започвайки от корените по цялата дължина, внимателно пропуснете връхчетата.
Ние обвиваме полиетиленовата глава върху топла кърпа. За най-голям ефект можете да затоплите състава преди да го приложите.
Не можете да запазите маската на косата повече от 30-40 минути. Избягвайте изтръпването или други неприятни усещания по скалпа.
Измийте маската с топла, но не гореща вода. Ако е необходимо, използвайте шампоан и балсам.
Оптималната честота на прилагане на маската - 2-3 пъти седмично.

След прилагането на маската възниква въпросът - как да се измие? Нуждаете се от шампоан, който нежно почиства и овлажнява косата. Разбира се, по-добре е да се даде предимство на шампоаните без такива вредни компоненти като SLS (сулфати), парабени, силикони. Можете да опитате твърди шампоани. Между другото, някои от самите маски работят като шампоан, почистване на скалпа от мазнини - това са яйчни, хлебни състави с етерични масла - след употребата им е необходимо само изплакване или балсам. Можете да направите домашно приготвен шампоан-балсам-балсам за възстановяване на сухата и крехка коса.

Сапунените ядки или плодове са отличен екологичен препарат,
Прах Shikakai (Poudre de Shikakai) - естествен балсам - премахва крехкостта, съкращаването, прави косата мека и управляема,
Прах Amla - (Poudre d’Amla) - действа като естествен балсам за коса.

Това са основните компоненти, но е по-добре да се засили техният ефект с лечебни растения, растителни и етерични масла, каквото и да изберете.

Методът за приготвяне на шампоан е прост: 10-12 сапунени ядки се наливат с 2-3 чаши вряла вода, подпалват се и се вари 25-30 минути без капак. След това - месят, прецедете и стиснете, за да направите бульона колкото е възможно по-концентриран. В друг горещ бульон добавете 1 чаена лъжичка сушени билки, отделно смесете 1 супена лъжица прахове от шикакай и амла.

След това, филтрирайки охладения бульон от сапунен орех с билки, смесете го с каша от amla и shikakai. Шампоанът е готов! Но е желателно да се добавят няколко капки етерични масла и 1-2 лъжици зеленчуци, за да се подобрят полезните му свойства. Шампоанът може да се съхранява в хладилник в продължение на 10 дни, или да се добави консервант, увеличавайки срока на годност до 3 месеца.

С всички горепосочени препоръки сухата и крехка коса се възстановява в рамките на 2-4 месеца. Не забравяйте, че много зависи от вас - вашето търпение, грижовно отношение и грижа за косата. Повярвайте ми, дори и много суха и крехка коса благодарно отговаря на висококачествената естествена грижа за тях!